Мариупольский сбор Ильичевца: утром - бег, вечером - игра

Добавлено: 28.06.16 11:50
Источник: ФК "Ильичевец"
 

Футболисты "Ильичевца", получив полдня выходного после спарринга с "Зарей", вернулись в уже ставший привычным ритм сбора, который подразумевает два тренировочных занятия в день.

Сегодняшняя утренняя тренировка прошла под знаком "физики". После традиционной пробежки и интенсивной разминки приазовцы выполняли изнурительную, но необходимую беговую работу. Между "сериями" футболисты восстанавливались, играя в "квадратах".

Вечерняя тренировка носила уже игровой характер – команда отрабатывала взаимодействия в обороне и атаке. Завершилась тренировка (а с ней и рабочей день) серией коротких спаррингов. В итоге вторая тренировка длилась более часа.

По такому графику "Ильичевец" будет работать до конца недели. А там команду ожидает спарринг.

 

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

24 июня

19:28
Тренер Панамы: Старались избежать катастрофы
19:12
Кейн: Горжусь нашей командой
18:57
Десна подписала контракт с Беличем
18:43
В понедельник Сарри отправится в Челси
18:26
Саутгейт: Не очень понравились некоторые моменты матча
18:16
Наши люди в Старом Свете: вся украинская Европа
18:12
Оболонь - Олимпик: видеофрагменты матча Есть Видео
17:57
Салах полностью оправился после травмы плеча
17:43
Барселона может продать защитника
17:28
Вакуленко: Первый матч всегда дается непросто
17:13
Сборная Украины по пляжному футболу победила в отборочной группе Евролиги-2018
17:04
Англия выходит в плей-офф ЧМ по футболу 2018
17:02
Япония - Сенегал: смотреть онлайн-трансляцию матча
16:57
Сондей: Создавали моменты, но забить так и не смогли
16:53
Англия впервые забила больше четырех мячей в матче ЧМ
16:42
Асенсио хочет гарантий от нового тренера
16:28
Маскерано: Отношения с тренером абсолютно нормальные
16:12
НХЛ: Хэмилтон и Ферланд обменяны в Каролину
15:57
Толиссо: Все еще хочу сыграть на этом чемпионате мира
15:55
Динамо отправило в дубль Пантича, Корзуна и Рыбалку
15:43
В понедельник Наингголан пройдет медосмотр в Интере
15:26
Олимпик проиграл Оболони
15:13
Карпаты обыграли Ниву
14:57
Ловрен: Я полностью понимаю опасения Аргентины
14:43
Кроос: Многие были бы счастливы, если бы Германия вылетела
bigmir)net TOP 100