Мариуполь: день большой нагрузки

Добавлено: 03.02.18 13:30
Источник: ФК "Мариуполь"
 

После небольшой пост-игровой паузы футболистов «Мариуполя» ждал очередной рабочий день на сборе. Более того, пятницу вполне можно считать «днем большой нагрузки». Утром акцент был сделан на скоростно-силовую работу. После разминки мариупольцев ждали 8 сложных «станций» (прыжки, рывки, ускорения, «частота»), которые необходимо было преодолеть трижды в заданное время. Задачка, прямо скажем, не из легких!

Набегавшись-напрыгавшись, приазовцы приступили к «тактике». Полузащитники и нападающие под руководством Александра Бабича работы над организацией атакующей игры (а эти упражнения также состояли из различных рывков и ускорений!). А Юрий Беньо на другой половине поля занимался с защитниками.

Вечерняя тренировка носила уже игровой характер. После разминки с мячами и «квадратов» Александр Бабич разделил своих подопечных на четыре команды, которые провели между собой по три игры с различными заданиями.

В субботу у мариупольцев очередной привычный тренировочный день, который будет состоять из двух тренировок и теории. А 4-го февраля команда проведет сразу два спарринга — против сербских «Радничек» и боснийского «Сараево».

 

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

18 января

23:43
Бавария обыгрывает Хоффенхайм и приближается к Дортмунду
20:47
Хоффенхайм - Бавария: смотреть онлайн-видеотрансляцию Бундеслиги Есть Видео
19:57
НХЛ: Миннесота обменяла Нидеррайтера в Каролину
19:41
Сарри: Мората может сыграть, но могу выбрать и кого-то другого
19:27
Раньери: Надеюсь, Бабель сможет быстро адаптироваться
19:12
U-18: Сборная Украины примет участие в розыгрыше Кубка Словакии
18:57
Клопп: Приятно иметь в команде такого игрока как Робертсон
18:43
Почеттино: Не рассматриваем кандидатуру Росси
18:26
Пеллегрини решает продавать или не продавать Арнаутовича
18:13
Сергийчук перешел в Десну
17:58
Касянчук: В будущем мог бы вернуться в качестве тренера
17:50
Настоящее начало Игоря Леонова
17:43
Гвардиола: Мы уже посмотрели многих
17:26
НХЛ: Лундквист догнал Савчука по количеству побед
17:13
Задерейко: Сделаю все возможное, чтобы закрепиться в основе
16:58
Сарри ничего не может сказать по поводу Игуаина
16:52
Биатлон: Норвегия выигрывает эстафету, Украина - седьмая с лучшей стрельбой
16:43
U-21: сборная Украины примет участие в двух турнирах
16:27
Пюэль: Должны сохранить наших лучших игроков
16:12
Официально: Будковский вернулся в Зарю
15:55
Фран Соль: Личное общение убедило меня выбрать Динамо
15:41
Шахтер: фитнес и поле
15:28
Моуринью: Это Челси продал Салаха, а не я
15:12
Сульшер: Не думаю, что мы увидим какое-либо движение
14:58
Эшли Коул возвращается в Англию
bigmir)net TOP 100