Мариуполь: день большой нагрузки

Добавлено: 03.02.18 13:30
Источник: ФК "Мариуполь"
 

После небольшой пост-игровой паузы футболистов «Мариуполя» ждал очередной рабочий день на сборе. Более того, пятницу вполне можно считать «днем большой нагрузки». Утром акцент был сделан на скоростно-силовую работу. После разминки мариупольцев ждали 8 сложных «станций» (прыжки, рывки, ускорения, «частота»), которые необходимо было преодолеть трижды в заданное время. Задачка, прямо скажем, не из легких!

Набегавшись-напрыгавшись, приазовцы приступили к «тактике». Полузащитники и нападающие под руководством Александра Бабича работы над организацией атакующей игры (а эти упражнения также состояли из различных рывков и ускорений!). А Юрий Беньо на другой половине поля занимался с защитниками.

Вечерняя тренировка носила уже игровой характер. После разминки с мячами и «квадратов» Александр Бабич разделил своих подопечных на четыре команды, которые провели между собой по три игры с различными заданиями.

В субботу у мариупольцев очередной привычный тренировочный день, который будет состоять из двух тренировок и теории. А 4-го февраля команда проведет сразу два спарринга — против сербских «Радничек» и боснийского «Сараево».

 

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

20 февраля

23:47
Бавария громит Бешикташ: смотреть дубли Мюллера и Левандовского Есть Видео
23:42
Месси впервые забил Челси и принес Барселоне ничью в Лондоне: смотреть голы Есть Видео
22:52
Шахтер - Рома: как соперники провели день до матча Есть Видео
22:39
Паулу Фонсека: Встреча Шахтера и Ромы будет тактически богатой
20:45
Бавария - Бешикташ: смотреть онлайн-видеотрансляцию Лиги чемпионов Есть Видео
20:35
Челси - Барселона: смотреть онлайн-видеотрансляцию Лиги чемпионов Есть Видео
19:56
НХЛ: Чикаго обменял защитника в Вашингтон
19:50
Как противостоять Барселоне: шокирующий газон Стэмфорд Бридж Есть Видео
19:45
Дюрант: Это был лучший матч Звезд, в котором я участвовал
19:32
Японец намерен принять участие в девятой Олимпиаде
19:30
Фабрегас: Всегда выходим с планом на игру
19:12
Хави: Барселона - не только школа футбола, но и школа жизни
18:45
Боснийский бриллиант: секрет бомбардира, который сыграет с Шахтером
18:42
Цуренко не сумела выйти во второй круг турнира в Дубае
18:28
Коста: Болельщики Гремио хотели нас убить
18:13
ОИ-2018: Все четвертьфинальные пары хоккейного турнира
17:58
Модрич успеет восстановиться к матчу с ПСЖ
17:47
Германия впервые за 16 лет вышла в четвертьфинал хоккейного турнира Олимпиады
17:43
Кавани лидирует в рейтинге претендентов на Золотую бутсу
17:34
Как футболисты Ромы замерзли на Металлисте: фотоотчет Есть Видео
17:28
Кьеллини избежал дисквалификации
17:24
Бруно Лаббадиа возглавил Вольфсбург
17:12
Болельщики ХК Донбасс определили автора лучшего гола января Есть Видео
17:02
Фуркад выигрывает третье золото в Пхенхане, украинцы - седьмые
16:56
Ривалдо: Барселона - фаворит противостояния с Челси
bigmir)net TOP 100