Руслан Фомин: "На сборах труднее всего было у Мирчи Луческу"

Добавлено:
Источник: ФК "Ильичевец"

Мариупольский «Ильичевец» подготовку ко второй части чемпионата начал тренировочным сбором в Ялте. О первых днях пребывания команды на Крымском полуострове кореспонденту пресс-центра рассказал нападающий Руслан Фомин.

- В Ялту мы приехали в воскресенье на клубном автобусе. А уже с понедельника начались двухразовые тренировки. Утром занимаемся на Царской тропе, а после обеда - на стадионе «Авангард». Обе тренировки направлены на беговую подготовку. И так будет каждый день.

- С мячами тренировок не предусмотрено?
- Практически нет. Будут только передыгровые тренировки накануне контрольных спаррингов с «Ворсклой» и дублерами «Шахтера». Эти игры состоятся 24-го и 28-го января. И сразу после матча с «горняками» мы отправимся домой.

- Трудно втягиваться в работу?
- Сейчас, нет. Ведь перед отъездом в Крым мы несколько дней тренировались в Мариуполе: проводили по одной тренировке в день на своем стадионе. Но это тоже беговая работа. Так что мышцы к нагрузкам уже готовы. Но, все равно, переносить по две таких тренировки в день, как сейчас, тяжело.

- А ты, вообще, сборы легко переносишь?
- Нормально, как и большинство футболистов. Конечно, особого удовольствия я от них не получаю, но жить можно. А переносить нагрузки помогает понимание того, что без этих нагрузок, практически нереально будет играть на должном уровне в официальных матчах.

- Ты проходил сборы с разными тренерами. С кем на сборах приходилось тяжелее всего?
- С Игорем Леоновым я на сборах впервые, поэтому сейчас еще ничего сказать не могу. А из предыдущих тренеров (немного подумав - авт.), наверное, все же труднее всего было у Мирчи Луческу. У него очень длительная подготовка к сезону и мы в «Шахтере» действительно много тренировались на сборах.

- После отпуска у футболистов бывают проблемы с лишним весом.
- У меня, как правило, с весом проблем нет. Мой «боевой» вес - 80 кг. Сейчас, когда мы проходили медобследование, весы показали даже меньше - 79 кг.

- Ты в отпуске соблюдаешь диету и следишь за весом?
- За весом слежу, это правда. У меня даже дома есть весы. Ежедневно я правда на них не становлюсь, но через день, максимум через два, обязательно взвешиваюсь. А вот диеты не придерживаюсь никакой. Я люблю традиционную украинскую кухню - борщ, картофель, отбивные и т.д.. Не отказываю себе и в сладком, но меру знаю. А отказываюсь, разве что от "Кока-Колы" или чего-то подобного. Наверное, нужно было бы придерживаться определенной диеты в питании, но говорю так, как оно есть.

- Так может быть, в отпуске немного похудел из-за маленького сынишки, который не давал спать по ночам?
- Нет, он у нас спокойный и по ночам спит хорошо. К тому же с нами сейчас живет бабушка, помогает жене. Скажу, что мне дома создают условия, чтобы я мог нормально выспаться. Родные понимают, что работа футболиста требует полноценного отдыха. Но и я, в свою очередь, стараюсь уделять семье как можно больше внимания.

- Давай вернемся к команде. С вами отправились на сбор трое новичков. Что о них можешь сказать?
- Думаю, Рустама Худжамова и Давида Таргамадзе особо представлять не нужно. Украинские болельщики их хорошо знают. А с Рустамом многие из игроков «Ильичевца», и я в том числе, хорошо знакомы по выступлениям за «Шахтер». Что касается Давида, то он, так же как и латыш Ритварс Ругинс, постепенно вливается в коллектив. У нас в команде очень хороший микроклимат. Не сомневаюсь, что все трое усилят нашу команду и помогут «Ильичевцу» выполнить поставленные перед началом сезона задачу. Перед отъездом в Ялту с командой встречался президент клуба Владимир Бойко. Владимир Семенович поздравил всех с праздниками, спросил как отдохнули, какое настроение и сказал, что верит в нас, что мы сможем оправдать надежды и руководства клуба, и болельщиков команды.

- А ты веришь в то, что «Ильичевцу» может пробиться в еврокубковую зону?
- А почему нет? Сейчас мы отстаем от пятого - шестого места на 7 и 8 очков соответственно. Такой отрыв, если будем играть, как в последних осенних играх, ликвидировать можно. Главное, хорошо поработать на сборах и в хорошей форме подойти к первым матчам. Календарь у нас хороший и мы вполне можем побороться за 5-6 место.

- Что можешь пожелать болельщикам команды?
- Прежде всего, пользуясь случаем, хочу поздравить их всех с прошедшими праздниками, а пожелать хочу одного: чтобы они всегда поддерживали «Ильичевец» и верили в команду. Были с ней всегда - и в радостные дни, и в дни печали. А мы, футболисты, в свою очередь будем делать все, чтобы как можно чаще их радовать и красивым футболом, и победами. Так, как в конце пришлого года.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

22 декабря

16:50
Биатлон: Немки выиграли масс-старт во Франции, Джима - 18-я
16:35
Ян Облак: Я впервые победил в Барселоне
16:19
Рэшфорд снова не попал в заявку МЮ, Аморим объяснил почему
16:04
Чемпионат Нидерландов: Поздние голы приносят победу Аяксу над Спартой
15:48
Рома разгромила Парму с голом и ассистом Довбика: смотреть обзор матча
15:33
Габриэл Жезус: Когда я играю с улыбкой на лице, всё вокруг меняется
15:17
Аморим озвучил трансферные цели МЮ
15:02
Биатлон: Тарьей Бе выиграл масс-старт во Франции, Пидручный - 12-й
14:46
Легендарный Роберто Дюран: Усик молод и может добиться гораздо большего
14:31
НХЛ: Нью-Джерси снова возглавил Восточную конференцию, матчи игрового дня
14:15
НБА: Лучший матч Михайлюка, рекорд Леброна и лучшие моменты игрового дня
13:59
Анчелотти: Это был фантастический год для Реала
13:44
Витор Перейра поставил Де Дзерби в один ряд с Гвардиолой и Клоппом
13:28
Симеоне подтверждает - Атлетико готов к борьбе с "монстрами Ла Лиги"
13:14
Тренер Лацио назвал "грязной" победу своей команды над Лечче
12:59
СМИ: У Жозе Моуринью проблемы со здоровьем
12:45
Жуниньо о войне: Мы привыкли к такой жизни, как и у всех украинцев
12:30
Суркис: Александр Усик - это настоящий пример для всех украинцев
12:11
Владимир Кличко выступил против нового боя Усика с Дюбуа
11:55
Названо условие, при котором Дюбуа получит бой-реванш с Усиком
11:42
Антонио Конте разнес собственных игроков даже после победы Наполи
11:30
Артета: Арсенал хочет зацепиться за этот шанс на чемпионство
11:16
Ханси Флик: Всем в Барселоне сейчас нужен перерыв
11:02
Официально: Бывший тренер Довбика возглавил аутсайдера АПЛ
10:47
Зеленский: Победа Усика - такая важная и такая нужная всем нам сейчас
10:33
Промоутер Усика: Это самое справедливое судейство, которое могло быть
10:14
Британцы недовольны победой Усика: что думают Леннокс Льюис и другие
09:58
Усик: Дядя Фрэнк Уоррен слепой
09:43
Фрэнк Уоррен: Как Тайсон выиграл у Усика всего четыре раунда?
09:29
Лацио с трудом добыл победу над Лечче: видео трех голов
09:15
Атлетико вырвал победу над Барсой и стал новым лидером Ла Лиги: видео голов
08:57
Дюбуа вызвал Усика на бой-реванш: известен ответ украинца
08:40
Фьюри: Судьи сделали Усику рождественский подарок. Я выиграл этот бой!
08:27
Усик: Это были невероятные 24 раунда моей карьеры
08:10
Вторая победа Усика над Фьюри: смотреть лучшие моменты боя
08:00
Главное за день: перемещение Кобина, катастрофа Гвардиолы, трагедия Погба и другие новости
01:46
Усик защитил чемпионские пояса, во второй раз победив Тайсона Фьюри
01:34
Усик - Фьюри: смотреть онлайн дня

21 декабря

21:50
Четыре гола Шика помогли Байеру уничтожить Фрайбург: смотреть видео
21:36
Арсенал разнес Кристал Пэлас и вернулся в чемпионскую гонку