Руслан Фомин: "На сборах труднее всего было у Мирчи Луческу"

Добавлено:
Источник: ФК "Ильичевец"

Мариупольский «Ильичевец» подготовку ко второй части чемпионата начал тренировочным сбором в Ялте. О первых днях пребывания команды на Крымском полуострове кореспонденту пресс-центра рассказал нападающий Руслан Фомин.

- В Ялту мы приехали в воскресенье на клубном автобусе. А уже с понедельника начались двухразовые тренировки. Утром занимаемся на Царской тропе, а после обеда - на стадионе «Авангард». Обе тренировки направлены на беговую подготовку. И так будет каждый день.

- С мячами тренировок не предусмотрено?
- Практически нет. Будут только передыгровые тренировки накануне контрольных спаррингов с «Ворсклой» и дублерами «Шахтера». Эти игры состоятся 24-го и 28-го января. И сразу после матча с «горняками» мы отправимся домой.

- Трудно втягиваться в работу?
- Сейчас, нет. Ведь перед отъездом в Крым мы несколько дней тренировались в Мариуполе: проводили по одной тренировке в день на своем стадионе. Но это тоже беговая работа. Так что мышцы к нагрузкам уже готовы. Но, все равно, переносить по две таких тренировки в день, как сейчас, тяжело.

- А ты, вообще, сборы легко переносишь?
- Нормально, как и большинство футболистов. Конечно, особого удовольствия я от них не получаю, но жить можно. А переносить нагрузки помогает понимание того, что без этих нагрузок, практически нереально будет играть на должном уровне в официальных матчах.

- Ты проходил сборы с разными тренерами. С кем на сборах приходилось тяжелее всего?
- С Игорем Леоновым я на сборах впервые, поэтому сейчас еще ничего сказать не могу. А из предыдущих тренеров (немного подумав - авт.), наверное, все же труднее всего было у Мирчи Луческу. У него очень длительная подготовка к сезону и мы в «Шахтере» действительно много тренировались на сборах.

- После отпуска у футболистов бывают проблемы с лишним весом.
- У меня, как правило, с весом проблем нет. Мой «боевой» вес - 80 кг. Сейчас, когда мы проходили медобследование, весы показали даже меньше - 79 кг.

- Ты в отпуске соблюдаешь диету и следишь за весом?
- За весом слежу, это правда. У меня даже дома есть весы. Ежедневно я правда на них не становлюсь, но через день, максимум через два, обязательно взвешиваюсь. А вот диеты не придерживаюсь никакой. Я люблю традиционную украинскую кухню - борщ, картофель, отбивные и т.д.. Не отказываю себе и в сладком, но меру знаю. А отказываюсь, разве что от "Кока-Колы" или чего-то подобного. Наверное, нужно было бы придерживаться определенной диеты в питании, но говорю так, как оно есть.

- Так может быть, в отпуске немного похудел из-за маленького сынишки, который не давал спать по ночам?
- Нет, он у нас спокойный и по ночам спит хорошо. К тому же с нами сейчас живет бабушка, помогает жене. Скажу, что мне дома создают условия, чтобы я мог нормально выспаться. Родные понимают, что работа футболиста требует полноценного отдыха. Но и я, в свою очередь, стараюсь уделять семье как можно больше внимания.

- Давай вернемся к команде. С вами отправились на сбор трое новичков. Что о них можешь сказать?
- Думаю, Рустама Худжамова и Давида Таргамадзе особо представлять не нужно. Украинские болельщики их хорошо знают. А с Рустамом многие из игроков «Ильичевца», и я в том числе, хорошо знакомы по выступлениям за «Шахтер». Что касается Давида, то он, так же как и латыш Ритварс Ругинс, постепенно вливается в коллектив. У нас в команде очень хороший микроклимат. Не сомневаюсь, что все трое усилят нашу команду и помогут «Ильичевцу» выполнить поставленные перед началом сезона задачу. Перед отъездом в Ялту с командой встречался президент клуба Владимир Бойко. Владимир Семенович поздравил всех с праздниками, спросил как отдохнули, какое настроение и сказал, что верит в нас, что мы сможем оправдать надежды и руководства клуба, и болельщиков команды.

- А ты веришь в то, что «Ильичевцу» может пробиться в еврокубковую зону?
- А почему нет? Сейчас мы отстаем от пятого - шестого места на 7 и 8 очков соответственно. Такой отрыв, если будем играть, как в последних осенних играх, ликвидировать можно. Главное, хорошо поработать на сборах и в хорошей форме подойти к первым матчам. Календарь у нас хороший и мы вполне можем побороться за 5-6 место.

- Что можешь пожелать болельщикам команды?
- Прежде всего, пользуясь случаем, хочу поздравить их всех с прошедшими праздниками, а пожелать хочу одного: чтобы они всегда поддерживали «Ильичевец» и верили в команду. Были с ней всегда - и в радостные дни, и в дни печали. А мы, футболисты, в свою очередь будем делать все, чтобы как можно чаще их радовать и красивым футболом, и победами. Так, как в конце пришлого года.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

13 марта

08:55
Зинченко забил гол и поделился ощущениями
08:41
ПСЖ - Интер - на данный момент, самый вероятный вариант финала
08:20
Диего Симеоне протестует против итогов серии пенальти в матче Реал - Атлетико
08:00
Главное за день: почин Элиаса, пост Ямаля, мечта Погба и другие новости
01:15
Спектакль на Метрополитано: Рюдигер в серии пенальти принес Реалу победу над Атлетико
01:09
Лига чемпионов: все четвертьфинальные пары
00:14
Астон Вилла разгромила обескровленный Брюгге на пути к четвертьфиналу ЛЧ: смотреть видеообзор
00:13
Гол Зинченко помог Арсеналу в результативном матче с ПСВ: смотреть видеообзор

12 марта

21:55
Боруссия выбивает Лилль из Лиги чемпионов: смотреть голы
21:38
Атлетико М - Реал: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
20:28
Астон Вилла - Брюгге: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
20:15
Арсенал - ПСВ Эйндховен: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
20:00
Играй, как Бекхэм: Гарри Кейн практически дотянулся до легенды
19:45
Форвард чемпиона Италии признался, что весь сезон играет на обезболивающем
19:30
ПСЖ в победном матче на Энфилде повторил рекорд Челси
19:20
Лилль - Боруссия (Д): смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
19:19
Мусиала установил рекорд Баварии в ответном матче с Байером
19:00
Ямаль рассказал, как постится: просыпается в пять утра и читает молитву
18:50
Поль Погба хочет поехать на ЧМ-2026
18:30
Аморим ответил владельцу МЮ на "переплаченных игроков"
18:11
Хамес Родригес: В 2014-м Перес спросил, чего я хочу, славы или денег. Я выбрал славу
18:00
Микель Артета: Зинченко хорошо адаптировался на новой позиции
17:41
Валерия Дмитренко – в 20-ке лучших на последнем этапе Кубка Мира по биталону
17:21
Сборная Украины начала длинный путь на матчи против Бельгии
17:17
Почему преимущество в один мяч Реала выглядит неубедительно
17:00
Никола Йокич: Играю, как никогда в жизни
16:44
Форвард Атлетико пропустит матчи с Барселоной
16:33
658 миллионов евро зарплаты - ПСЖ не оставил шансов Сити, Реалу и Барселоне
16:16
Три игрока Баварии - в квартете лучших созидателей Лиги чемпионов
16:00
ПСВ вернул болельщикам деньги за билеты
15:47
Милан и Интер выкупают Сан-Сиро. Под снос?
15:31
Вирджил ван Дейк пообщался с президентом ПСЖ и ушел от вопросов о будущем в Ливерпуле
15:15
Владимир Белоцерковец о ничье с Динамо: Силы нас уже оставили, много было беговой работы
14:51
Киллиан Мбаппе сыграет против Атлетико - медики дали добро
14:40
Карпаты подписали бразильца из Ботафого
14:25
НБА: 15-я победа Кливленда и четырехочковый Халибертона в ТОП-10 моментов ночи
13:54
Карпаты забили Шахтеру на 50-й секунде, горняков спас Элиас: видео контрольного матча
13:47
Реал в беде: Мбаппе может не сыграть сегодня с Атлетико
13:31
Кривбасс распрощался с лучшим бомбардиром прошлого сезона
13:16
Сегодня сойдутся два лучших тренера мира, по версии Анчелотти