Сергей Назаренко: "Самый длинный сбор длился 33 дня"

Добавлено:

Полузащитник "Таврии" подвел итоги первого этапа подготовки ко второй части сезона.

- Что собой представляют зимние сборы у Семена Альтмана? - интересуюсь у экс-игрока "Днепра".
- Думаю, принципиально они ничем не отличаются от методик других специалистов. На первом месте - работа над физическими кондициями.

- Теоретическим занятиям было уделено время?
- Конечно. Занимались почти каждый день по полчаса.

- Главный тренер прибегал к услугам своего "знаменитого" среди футболистов ноутбука?
- Да, к ноутбукам мы уже привыкли. Тактические схемы Семен Альтман объясняет не только на словах, но и наглядно. Было очень удобно и доступно для понимания.

- Сергея Назаренко еще можно чем-то удивить?
- Я имел возможность поработать с разными наставниками, поэтому повидал многое. Как правило, у каждого тренера своя программа межсезонья. Но принципиальных отличий я не припомню.

- Привезли с собой лишний вес из отпуска?
- Никогда на это не жаловался. Бывало, даже не досчитывал килограмм. Отдых бывает ведь очень активным. (Улыбается).

- Какие тестирования приготовил команде Семен Альтман?
- Честно говоря, сдавал тесты только, когда пришел в команду. В этот раз у нас даже не было "7 по 50". Проводили обычную беговую работу. Единственное, бегали разве что "6 по 1000" и "10 по 600". И все.

- Приходилось ли когда-либо сдавать ужасный для большинства футболистов тест Купера?
- Да. Даже два раза подряд как-то. Ощущения были, прямо скажем, не очень приятные. (Смеется).

- Всегда укладывались в положенное время?
- По-разному бывало.

- Какой день на сборе выдался наиболее тяжелым и почему?
- Как правило, нелегко всегда приходится первые 3-4 дня. Потом втягиваешься и становится значительно легче. С опытом привыкаешь быстрее.

- В турецком сборе больше плюсов или минусов?
- Все отели в этой стране на должном уровне с хорошим сервисом. Со спарринг-партнерами тоже проблем не бывает. Значит, жаловаться не на что.

- Погода не подводила?
- Первое время были дожди. Потом пару дней даже прохладно стало. Ну а дня три было просто идеально: днем плюс 18 и солнечно.

- Как восприняли перепад температуры по возвращению домой?
- Непривычно, конечно. Минус 25, надо сказать, не очень обрадовали.

- По какой еде скучали в ресторане отеля?
- Не доставало первых блюд. Какие-то там супы-пюре мне не подходят.

- Заказывали что-то приготовить супруге на выходные?
- В этом нет необходимости. Она знает, что я люблю борщ и оливье. С этим проблем нет.

- Сколько дней в идеале, на ваш взгляд, должен длиться первый сбор?
- Как-то уже привыкли работать по две недели или по шестнадцать дней… Бывало три по десять, так это вообще лучший вариант.

- Успели посочувствовать бывшим одноклубникам из Днепропетровска, которые работали 18 дней без перерыва?
- Ну, да. (Смеется). Успел встретиться и пообщаться с некоторыми ребятами.

- С кем именно?
- С Русланом Ротанем и Андреем Русолом виделись… С Сашей Гладким еще пересекался.

- Какой самый длинный сбор в карьере был у вас?
- Тридцать три дня. (Смеется).

- Не может быть!
- Может. Это было при покойном Евгении Кучеревском, царство ему небесное. Тогда мы были молодыми. Спустя две недели первого сбора почти всех распустили домой, а нас оставили. Тренер сказал, что молодым дома все равно делать нечего, вот пусть и отдохнут спокойно в Турции. Человек восемь в результате осталось. С тех пор, к Турции я отношусь особенно. (Улыбается).

- Как считаете, можно ли разучиться исполнять стандарты?
- (Задумался). Ну, наверное, если их не отрабатывать, то можно. Практика во всем нужна. Но нам это не грозит. На тренировках всегда находится время поработать над этим.

- Известны ли планы на следующий сбор?
- Проведем его снова в Турции. Думаю, будет много хороших контрольных поединков. 25 февраля прибудем в Симферополь.

- Насколько принципиальны имена и уровень спарринг-партнеров?
- Честно - не очень. Главное, играть побольше.

Галина Еременко, "Спорт-Экспресс в Украине"

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

07 декабря

01:13
Лейпциг громит Франкфурт благодаря хет-трику Диоманде
00:42
Беренгер решает: Атлетик отбирает очки у Атлетико
00:33
Огонь Олимпиады‑2026 зажжен и отправляется в путешествие по Италии
00:17
ПСЖ громит Ренн и сокращает отставание от Ланса
00:04
Верона обыграла Аталанту и наконец-то добыла первую победу в сезоне

06 декабря

23:44
Тулуза вырвала победу у Страсбура и прервала серию без побед
23:13
Ланс берет три очка в Нанте и укрепляет лидерство в Лиге 1
23:05
Интер громит Комо и выходит в лидеры Серии А
22:51
Сосьедад провалил первый тайм и уступил Алавесу
22:30
Хет-трик Торреса приносит Барселоне зрелищную победу над Бетисом
22:12
Тоттенхэм обыграл Брентфорд и начал выходить из кризиса
22:05
Лидс вырывает сумасшедшую ничью у Ливерпуля
21:53
Бернли в меньшинстве проиграл Ньюкаслу на Сент Джеймс Парк
21:43
Борнмут ставит подножку Челси
21:29
Костышин подтверждает: Колос не полил поле перед матчем с Шахтером
21:12
Крыськив: Приезжает Шахтер - полив у Колоса не работает, мяч не катится
20:58
Арда Туран: Ничего критического не случилось
20:21
Динамо прерывает черную серию победой над Кудровкой: смотреть обзор матча
20:14
Возможный календарь Украины на ЧМ: матчи после полуночи и в двух странах
19:57
Эвертон Миколенко громит Ноттингем Форест Зинченко
19:42
Манчестер Сити воспользовался осечкой Арсенала и приблизился к лидеру на расстояние вытянутой руки
19:27
Аугсбург отвесил звонкую оплеуху Байеру
19:11
Бавария с хет-триком Кейна громит на выезде Штутгарт: смотреть обзор матча
18:56
Фиорентина перед Динамо проигрывает Сассуоло: смотреть обзор матча
18:39
Хавьер Маскерано: В финалах нет места для ошибок