"Донбасс-2": по 2 тонны на "брата"

Добавлено:
Источник: ХК "Донбасс"

В очередной день крымских сборов для второй команды хоккейного клуба "Донбасс" запланировано три тренировки. Если первая несла в себе беговые упражнения, а заключительное занятие обещает битву на футбольном поле, то вторая тренировка прошла для подопечных Олега Микульчика в тренажерном зале…

"За тем, как работают другие, можно наблюдать бесконечно долго", - гласит известная поговорка. Потому, наблюдая, стараемся подбодрить и поддержать "таскающих" металл парней и считаем примерную нагрузку, которую команда получает на одном занятии. В расчет берем штангу, а это и жим лежа, и другие упражнения.

Итак, все 26 хоккеистов выполняли жим в два подхода и "рвали" штангу весом 70 килограмм около 10-12-ти раз. Несложными арифметическими действиями получаем цифру в 40 тонн! Почти по 2 тонны на каждого. Согласитесь - немало!

Если учесть тот факт, что за одно занятие в зале игроки делают порядка десяти упражнений, то данный показатель увеличивается в несколько раз. Опять-таки, все это - только за одну тренировку. А всего занятий в зале на евпаторийских сборах у команды было десять... Выходит, наши хоккеисты могли спокойно пронести несколько автобусов с пассажирами...

Тренировка закончилась. Спортсмены, как обычно, выжимая футболки, отправляются в гостиничный комплекс. До вечернего занятия есть немного времени для отдыха...

Обсудить новость на обновленном Форуме болельщиков ХК "Донбасс"

Дмитрий Исайчик, ХК "Донбасс" из Евпатории

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

06 апреля

08:15
В третий раз за всю историю АПЛ: Кристал Пэлас вошел в уникальную тройку
08:00
Главное за день: ассист Ракицкого, признание Кевина, прощание Мюллера и другие новости
01:12
Брест отбирает у Монако даже ничью
00:59
Милан чудом спасается в матче с Фиорентиной
00:41
Осторожно, Бетис: севильцы крадут у Барселоны победную серию
00:15
Лейпциг берет максимум очков в матче с Хоффенхайм и борется за Лигу чемпионов
00:04
Дортмундская Боруссия крупно обыграла Фрайбург и снова претендует на еврокубки

05 апреля

23:56
Айнтрахт оступается в Бремене и дает надежду конкурентам на бронзу
23:37
Комо повышает шансы остаться в Серии А победой над Монцей
23:21
Интер теряет очки в матче с Пармой и дает шанс Наполи
23:11
Сельта в гостях обыграла Мальорку и все еще борется за еврокубки
22:48
Ипсвич проигрывает матч за выжывание Вулверхэмптону
22:32
Кристал Пэлас вдевятером сохранил победу над Брайтоном
22:17
Астон Вилла перед поездкой в Париж нанесла поражение Ноттингем Форест
20:55
Все чемпионы Франции по футболу
20:48
Чемпионские амбиции Виктора Милевского: от профессионального бокса до редкоземельных металлов
20:12
ПСЖ - чемпион Франции 2024/25!
19:53
Реал можно обыгрывать - доказано Валенсией
19:38
Качели между Вест Хэмом и Борнмутом завершились результативной ничьей
19:24
Роман Григорчук: Мы проигрываем матчи, которые нельзя проигрывать
19:09
Александр Кучер: Был единый коллектив на поле
18:53
Они снова это сделали - Байер выиграл в компенсированное время
18:37
Заря обновила клубный рекорд в противостоянии с Ворсклой
18:22
Младен Бартулович: Мы наработали на победный результат
18:06
Вторая Бундеслига: Гамбург сделал победный шаг, ждем ответа Кельна
17:51
Спортинг значительно уменьшил свой аппетит по трансферу Дьёкереша
17:35
Жирона с Цыганковым проиграла дома Алавесу
17:19
Чемпионшип: Лидс не смог вернуть себе лидерство, сыграв вничью с Лутоном
17:04
Первая лига: Полтава увеличила безвыигрышную серию Агробизнеса до шести матчей
16:48
Эвертон помогает заклятым врагам из Ливерпуля, отбирая очки у Арсенала
16:33
Чемпионат U-19: Шахтер и Динамо синхронно выигрывают свои матчи
16:17
Заря в компенсированное время вырвала победу у Ворсклы
16:02
Марк-Андре тер Штеген рассказал, когда он вернется на поле
15:46
Первая лига: Минай и Металлург сильнейшего не выявили
15:31
Первая лига: Эпицентр в бешеной перестрелке с семью голами обыграл ЮКСА
15:15
Кевин – лучший игрок Шахтера в марте
14:59
Шахтер заработал в еврокубках более 40 миллионов евро
14:43
НХЛ: Победа Вашингтона и другие матчи
14:29
НБА: Лейкерс без Леня выиграл, Юта с Михайлюком проиграла, очередной рекорд Бостона
14:14
Женская сборная Украины стала лидером группы в Лиге Наций