Игорь Шуховцев: "Моя дневная норма - 15-20 чашек кофе"

Добавлено:
Источник: Сегодня

"Да у нас своих футбольных долгожителей хватает. Не надо даже засматриваться на Европу", - сказал самый возрастной игрок ЧУ 41-летний кипер "Металлиста" Игорь Шуховцев, услышав о парижском дебюте старичка Бекхэма.

- Какая ваша формула футбольного долголетия, Игорь?
- Да нет ее. Просто родители заложили определенное здоровье. Плюс тренировочный процесс - не даешь себе спуску. На тебя ж молодые смотрят.

- Может, есть какой-то допинг?
- Много кофе пью. Другим не советую, а сам пью. Вот сейчас с вами общаюсь - уже чашечку выпил. А дневная норма у меня - 15-20 чашечек. Недавно с Горяиновым на сборах в Эмиратах кофеварку купили - ведь как на тренировку без кофе выйти! И другие игроки к нам подходили. Выпили - и погнали на поле. Игры, сборы - кофеварка всегда при мне.

- Какой кофе предпочитаете?
- Хороший. Купаж арабики и робусты. Приятный на вкус. Средней обжарки - все как положено.

- Кофе - мочегонное средство. Во время игры не припекает?
- Все надо делать с головой. Я же не литр перед матчем выпиваю.

- Как же засыпаете?
- Посмотрел фильм - и лег спать.

- А к более крепким напиткам как относитесь?
- Дело в том, что я уже 16 лет их не употребляю. Вообще. Даже пиво. В свое время попил хорошо. А сейчас уже и не помню, что это такое. И очень этому рад. Может, это и помогло продлить футбольное долголетие. Есть люди, которые умеют выпить бокал вина или пару рюмок коньяка и быстро восстановить силы. А я не умею. Надо было выбирать: семья-работа-футбол либо... Тогдашний мой тренер Николай Павлов помог не ошибиться.

- Но курить при этом не бросили. Одышка не беспокоит?
- Я же сказал - гены это компенсируют. Яшин курил до и после матча. Я иногда себе позволяю. Но это, конечно, плохо и не в пример другим.

- Сколько раз отжимаетесь от пола?
- Да нет никаких сверхпоказателей. Футбол - другая вещь. Нам нельзя накачивать сильно руки, потому что нужна резкость.

- Вы уже заканчивали игроцкую карьеру, но затем в нее вернулись. Когда планируете на пенсию?
- 40-42 - и есть этот предел. Но если нужен человек - пусть работает. Так не только в футболе.

- Как к вам обращаются молодые партнеры по "Металлисту"?
- Раньше - Шуха, сейчас - Батя (смеется). Мы с Сашкой Горяиновым (ему 37) смеялись. "Дед!" - говорит он мне. - "А ты тогда кто?" - "Я еще Папа".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

01 ноября

00:15
Жирона с Цыганковым и Ванатом снова провалилась, потерпев поражение от Хетафе

31 октября

23:50
Дортмундская Боруссия обыграла Аугсбург и продолжила погоню за Баварией
23:29
Эль Класико может стать для Барселоны началом серьезных проблем
23:08
Бывший полузащитник сборной Бельгии и Интера может получить до пяти лет тюрьмы
22:50
В День подарков в АПЛ сыграют только МЮ и Ньюкасл
22:43
ПСЖ представит трофей Лиги чемпионов на Парк де Пренс
22:29
Мбаппе сохранил титул Ла Лиги в октябре
22:28
Сошо выйдет на матч национального чемпионата против Версаля в особой форме
20:37
Кудровка обыграла Оболонь и обошла пивоваров
19:55
Лука Модрич получил приз лучшему игроку месяца в Серии А
19:45
У Руслана Малиновского может смениться тренер
19:30
У Милана две потери перед матчем с Ромой
19:15
Глейкер Мендоса – лучший игрок Кривбасса в октябре
19:01
Микель Артета назвал дату возвращения трех звезд Арсенала
18:47
Килиан Мбаппе о Золотой Бутсе: Большая честь выиграть её впервые
18:29
Арне Слот назвал двух ключевых игроков, которые пропустят матч с Астон Виллой
18:12
Кто выиграет Лигу чемпионов: ПСЖ в авторитете, Реала нет в первой шестерке
18:00
Месси отметит День Независимости Анголы: во сколько это обошлось африканской стране?
17:47
Алексей Белик о матче с Динамо: Досадное поражение
17:27
Родри и Холанд готовы сыграть против Борнмута
17:23
Кудровка - Оболонь: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
17:17
Форвард Динамо установил абсолютный рекорд чемпионата U19
17:01
Фонд Favbet Foundation объявляет дополнительный набор в бесплатную секцию детского футбола в Киеве: как записаться
17:01
Киллиан Мбаппе получил Золотую Бутсу
16:45
Шахтер назвал претендентов на звание Игрок месяца