Игорь Шуховцев: "Моя дневная норма - 15-20 чашек кофе"

Добавлено:
Источник: Сегодня

"Да у нас своих футбольных долгожителей хватает. Не надо даже засматриваться на Европу", - сказал самый возрастной игрок ЧУ 41-летний кипер "Металлиста" Игорь Шуховцев, услышав о парижском дебюте старичка Бекхэма.

- Какая ваша формула футбольного долголетия, Игорь?
- Да нет ее. Просто родители заложили определенное здоровье. Плюс тренировочный процесс - не даешь себе спуску. На тебя ж молодые смотрят.

- Может, есть какой-то допинг?
- Много кофе пью. Другим не советую, а сам пью. Вот сейчас с вами общаюсь - уже чашечку выпил. А дневная норма у меня - 15-20 чашечек. Недавно с Горяиновым на сборах в Эмиратах кофеварку купили - ведь как на тренировку без кофе выйти! И другие игроки к нам подходили. Выпили - и погнали на поле. Игры, сборы - кофеварка всегда при мне.

- Какой кофе предпочитаете?
- Хороший. Купаж арабики и робусты. Приятный на вкус. Средней обжарки - все как положено.

- Кофе - мочегонное средство. Во время игры не припекает?
- Все надо делать с головой. Я же не литр перед матчем выпиваю.

- Как же засыпаете?
- Посмотрел фильм - и лег спать.

- А к более крепким напиткам как относитесь?
- Дело в том, что я уже 16 лет их не употребляю. Вообще. Даже пиво. В свое время попил хорошо. А сейчас уже и не помню, что это такое. И очень этому рад. Может, это и помогло продлить футбольное долголетие. Есть люди, которые умеют выпить бокал вина или пару рюмок коньяка и быстро восстановить силы. А я не умею. Надо было выбирать: семья-работа-футбол либо... Тогдашний мой тренер Николай Павлов помог не ошибиться.

- Но курить при этом не бросили. Одышка не беспокоит?
- Я же сказал - гены это компенсируют. Яшин курил до и после матча. Я иногда себе позволяю. Но это, конечно, плохо и не в пример другим.

- Сколько раз отжимаетесь от пола?
- Да нет никаких сверхпоказателей. Футбол - другая вещь. Нам нельзя накачивать сильно руки, потому что нужна резкость.

- Вы уже заканчивали игроцкую карьеру, но затем в нее вернулись. Когда планируете на пенсию?
- 40-42 - и есть этот предел. Но если нужен человек - пусть работает. Так не только в футболе.

- Как к вам обращаются молодые партнеры по "Металлисту"?
- Раньше - Шуха, сейчас - Батя (смеется). Мы с Сашкой Горяиновым (ему 37) смеялись. "Дед!" - говорит он мне. - "А ты тогда кто?" - "Я еще Папа".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

03 марта

09:26
Чемпионшип: Мидлсбро громит Бирмингем и продолжает погоню за лидерами
09:11
Источник: Заря меняет домашний стадион в УПЛ
08:57
Ребров: У всех есть шанс попасть в национальную сборную
08:40
Официально: Полесье подписало молодого таланта Карпат
08:25
Украина снова уступила Испании в отборе на баскетбольный ЧМ: обзор матча
08:10
Официально: Шахтер назвал место проведения матча с Лехом
08:00
Главное за день: затруднения Реброва, возвышение Забарного, раздражение Мбаппе и другие новости
05:24
Доминация Лапорты и фиаско Вилажоаны: в Барселоне определились участники президентской гонки
04:03
Трагедия в чилийском футболе: фанат погиб в перестрелке перед супердерби
03:12
Потерянное лидерство и гнев Арбелоа: тренер Реала винит судей в вязкой игре против Хетафе
02:30
Без надежды: Мехди Тадж сомневается в поездке сборной Ирана на ЧМ-2026
01:45
Унижение в Удине и крик души капитана: Де Хеа жестко прошелся по игре Фиорентины
00:56
Семейный подряд в Селесао: Давиде Анчелотти возвращается в штаб отца в сборной Бразилии
00:42
Шельдеруп вырывает победу в Барселуше: Бенфика Трубина дожимает Жил Висенте
00:27
Фиаско Ругани в Удине: Удинезе прерывает серию поражений и громит Фиорентину
00:20
Реал терпит второе поражение подряд и отпускает Барселону: смотреть гол
00:03
Интер и Ювентус нацелились на голкипера Ливерпуля

02 марта

22:09
Гол Одгора приносит Болонье гостевую победу над Пизой
22:02
Ставка на старую гвардию: Гаттузо возвращает Верратти в сборную Италии перед стыками
21:40
В ожидании лидера: Кевин Де Брюйне близок к возвращению в состав Наполи
21:01
Уэстон Маккенни продлил контракт с Ювентусом до 2030 года
21:00
Реал - Хетафе: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Ла Лиги
19:55
Тоттенхэм получил дисквалификацию в Лиге чемпионов от УЕФА
19:39
Оливер Гласнер настаивает, что Лига Конференций не является приоритетом для Кристал Пэлас
19:24
НБА: Лидер Бостона уже в эту пятницу может вернуться на паркет