Игорь Шуховцев: "Моя дневная норма - 15-20 чашек кофе"

Добавлено:
Источник: Сегодня

"Да у нас своих футбольных долгожителей хватает. Не надо даже засматриваться на Европу", - сказал самый возрастной игрок ЧУ 41-летний кипер "Металлиста" Игорь Шуховцев, услышав о парижском дебюте старичка Бекхэма.

- Какая ваша формула футбольного долголетия, Игорь?
- Да нет ее. Просто родители заложили определенное здоровье. Плюс тренировочный процесс - не даешь себе спуску. На тебя ж молодые смотрят.

- Может, есть какой-то допинг?
- Много кофе пью. Другим не советую, а сам пью. Вот сейчас с вами общаюсь - уже чашечку выпил. А дневная норма у меня - 15-20 чашечек. Недавно с Горяиновым на сборах в Эмиратах кофеварку купили - ведь как на тренировку без кофе выйти! И другие игроки к нам подходили. Выпили - и погнали на поле. Игры, сборы - кофеварка всегда при мне.

- Какой кофе предпочитаете?
- Хороший. Купаж арабики и робусты. Приятный на вкус. Средней обжарки - все как положено.

- Кофе - мочегонное средство. Во время игры не припекает?
- Все надо делать с головой. Я же не литр перед матчем выпиваю.

- Как же засыпаете?
- Посмотрел фильм - и лег спать.

- А к более крепким напиткам как относитесь?
- Дело в том, что я уже 16 лет их не употребляю. Вообще. Даже пиво. В свое время попил хорошо. А сейчас уже и не помню, что это такое. И очень этому рад. Может, это и помогло продлить футбольное долголетие. Есть люди, которые умеют выпить бокал вина или пару рюмок коньяка и быстро восстановить силы. А я не умею. Надо было выбирать: семья-работа-футбол либо... Тогдашний мой тренер Николай Павлов помог не ошибиться.

- Но курить при этом не бросили. Одышка не беспокоит?
- Я же сказал - гены это компенсируют. Яшин курил до и после матча. Я иногда себе позволяю. Но это, конечно, плохо и не в пример другим.

- Сколько раз отжимаетесь от пола?
- Да нет никаких сверхпоказателей. Футбол - другая вещь. Нам нельзя накачивать сильно руки, потому что нужна резкость.

- Вы уже заканчивали игроцкую карьеру, но затем в нее вернулись. Когда планируете на пенсию?
- 40-42 - и есть этот предел. Но если нужен человек - пусть работает. Так не только в футболе.

- Как к вам обращаются молодые партнеры по "Металлисту"?
- Раньше - Шуха, сейчас - Батя (смеется). Мы с Сашкой Горяиновым (ему 37) смеялись. "Дед!" - говорит он мне. - "А ты тогда кто?" - "Я еще Папа".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

01 сентября

17:57
Марку Силва: Судаков остается игроком старта Бенфики
17:43
Стали известны подробности аренды Мудрика в Тоттенхэм
17:30
Атлетико пытается перехватить Тальяфико у Ювентуса
17:16
Ньюкасл выложил 60 млн евро за игрока Лилля
16:58
Мактоминей не будет играть за сборную Шотландии из-за проблем с сердцем
16:47
Фофана переходит в АПЛ и выбирает из двух клубов
16:30
Подкрепление из Реала: Фулхэм берет еще двух игроков мадридцев
16:13
Нванери уходит из Арсенала в Боруссию
15:59
Официально: Габриэл Жезус - игрок Барселоны
15:45
Пидгурский объяснил причину поражения Кривбасса от Черноморца
15:29
Два матча в одно время: УПЛ изменила расписание 5-го тура
15:16
Астон Вилла потратила 90 млн евро на двух игроков
14:55
Челси заплатил 47 млн евро за защитника и сразу отдал его в аренду
14:40
Габриэль Мек вместо Шахтера выбрал другой европейский клуб
14:25
Спиваковский: Полесье не против того, чтобы отпустить Кравченко в Динамо
14:12
Олег Ильин: Это историческое событие для Буковины
13:52
Марта Костюк и Элина Свитолина узнали соперниц по US Open
13:41
Определены даты и время матчей 1/16 финала Кубка Украины
13:27
Уходу Забарного в Астон Виллу просят не придавать значения
13:11
Энцо Фернандес отправляется в Манчестер - подписывать контракт с Сити
12:54
У Динамо есть два варианта на замену Костюку
12:35
Полесью разрешили создать в Житомире стадион по нормам УЕФА
12:15
Челси отпустил своего нападающего в Лейпциг
12:05
Sky News: В Шахтере Мудрик был непревзойденным, абсолютный топ-уровень
11:52
Южная Корея впервые в истории получила испанского тренера