Игорь Шуховцев: "Моя дневная норма - 15-20 чашек кофе"

Добавлено:
Источник: Сегодня

"Да у нас своих футбольных долгожителей хватает. Не надо даже засматриваться на Европу", - сказал самый возрастной игрок ЧУ 41-летний кипер "Металлиста" Игорь Шуховцев, услышав о парижском дебюте старичка Бекхэма.

- Какая ваша формула футбольного долголетия, Игорь?
- Да нет ее. Просто родители заложили определенное здоровье. Плюс тренировочный процесс - не даешь себе спуску. На тебя ж молодые смотрят.

- Может, есть какой-то допинг?
- Много кофе пью. Другим не советую, а сам пью. Вот сейчас с вами общаюсь - уже чашечку выпил. А дневная норма у меня - 15-20 чашечек. Недавно с Горяиновым на сборах в Эмиратах кофеварку купили - ведь как на тренировку без кофе выйти! И другие игроки к нам подходили. Выпили - и погнали на поле. Игры, сборы - кофеварка всегда при мне.

- Какой кофе предпочитаете?
- Хороший. Купаж арабики и робусты. Приятный на вкус. Средней обжарки - все как положено.

- Кофе - мочегонное средство. Во время игры не припекает?
- Все надо делать с головой. Я же не литр перед матчем выпиваю.

- Как же засыпаете?
- Посмотрел фильм - и лег спать.

- А к более крепким напиткам как относитесь?
- Дело в том, что я уже 16 лет их не употребляю. Вообще. Даже пиво. В свое время попил хорошо. А сейчас уже и не помню, что это такое. И очень этому рад. Может, это и помогло продлить футбольное долголетие. Есть люди, которые умеют выпить бокал вина или пару рюмок коньяка и быстро восстановить силы. А я не умею. Надо было выбирать: семья-работа-футбол либо... Тогдашний мой тренер Николай Павлов помог не ошибиться.

- Но курить при этом не бросили. Одышка не беспокоит?
- Я же сказал - гены это компенсируют. Яшин курил до и после матча. Я иногда себе позволяю. Но это, конечно, плохо и не в пример другим.

- Сколько раз отжимаетесь от пола?
- Да нет никаких сверхпоказателей. Футбол - другая вещь. Нам нельзя накачивать сильно руки, потому что нужна резкость.

- Вы уже заканчивали игроцкую карьеру, но затем в нее вернулись. Когда планируете на пенсию?
- 40-42 - и есть этот предел. Но если нужен человек - пусть работает. Так не только в футболе.

- Как к вам обращаются молодые партнеры по "Металлисту"?
- Раньше - Шуха, сейчас - Батя (смеется). Мы с Сашкой Горяиновым (ему 37) смеялись. "Дед!" - говорит он мне. - "А ты тогда кто?" - "Я еще Папа".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

23 мая

14:41
Мохамаду Канте: Этот сезон стал отличным опытом
14:28
УАФ закрыла дело против новичка Шахтера
14:14
Капитан Ман Юнайтед признан игроком сезона в АПЛ
14:02
Эпицентр - СК Полтава: смотреть онлайн-трансляцию матча
13:57
Микель Артета: Я представлял картину, где я поднимаю трофей
13:41
Эмилиано Мартинес должен восстановиться до старта чемпионата мира
13:26
Барселона может ускорить подписание Жоао Педро
13:10
Тренер Спортинга не удивлен интересом Реала к лидеру команды
12:55
Арсенал и клубы из Манчестера поспорят за игрока сборной Италии
12:39
Три аргентинских подарка Ханси Флику
12:24
Вячеслав Чурко: У нас остался последний поединок, где нужно взять три очка
12:15
День боя. Александр Усик против Рико Верховена: все подробности мегафайта в Гизе
12:08
Сегодня финал Кубка Германии
11:53
Пять игроков Манчестер Юнайтед могут попрощаться с клубом по окончании сезона
11:37
Виталий Пономарев: Кем усилимся – увидим летом
11:22
Панатинаикос уволил Рафаэля Бенитеса
11:06
Евгений Павлюк: У нас мотивация на каждую игру
10:51
Кристиан Шевченко покидает Уотфорд
10:35
Александрия - Кривбасс: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
10:20
Артем Мачелюк – игрок Зари
10:04
Мексика переиграла Гану в контрольном матче
09:49
Алексей Белик: Каждый из футболистов отдал себя на максимум и это воплотилось в командный успех
09:33
Ангелина Калинина сегодня сыграет в финале турнира в Рабате
09:18
Источник: Ефим Конопля переходит в Боруссию Менхенгладбах
09:02
Источник: Гуцуляк может продолжить карьеру в Динамо