Игорь Шуховцев: "Моя дневная норма - 15-20 чашек кофе"

Добавлено:
Источник: Сегодня

"Да у нас своих футбольных долгожителей хватает. Не надо даже засматриваться на Европу", - сказал самый возрастной игрок ЧУ 41-летний кипер "Металлиста" Игорь Шуховцев, услышав о парижском дебюте старичка Бекхэма.

- Какая ваша формула футбольного долголетия, Игорь?
- Да нет ее. Просто родители заложили определенное здоровье. Плюс тренировочный процесс - не даешь себе спуску. На тебя ж молодые смотрят.

- Может, есть какой-то допинг?
- Много кофе пью. Другим не советую, а сам пью. Вот сейчас с вами общаюсь - уже чашечку выпил. А дневная норма у меня - 15-20 чашечек. Недавно с Горяиновым на сборах в Эмиратах кофеварку купили - ведь как на тренировку без кофе выйти! И другие игроки к нам подходили. Выпили - и погнали на поле. Игры, сборы - кофеварка всегда при мне.

- Какой кофе предпочитаете?
- Хороший. Купаж арабики и робусты. Приятный на вкус. Средней обжарки - все как положено.

- Кофе - мочегонное средство. Во время игры не припекает?
- Все надо делать с головой. Я же не литр перед матчем выпиваю.

- Как же засыпаете?
- Посмотрел фильм - и лег спать.

- А к более крепким напиткам как относитесь?
- Дело в том, что я уже 16 лет их не употребляю. Вообще. Даже пиво. В свое время попил хорошо. А сейчас уже и не помню, что это такое. И очень этому рад. Может, это и помогло продлить футбольное долголетие. Есть люди, которые умеют выпить бокал вина или пару рюмок коньяка и быстро восстановить силы. А я не умею. Надо было выбирать: семья-работа-футбол либо... Тогдашний мой тренер Николай Павлов помог не ошибиться.

- Но курить при этом не бросили. Одышка не беспокоит?
- Я же сказал - гены это компенсируют. Яшин курил до и после матча. Я иногда себе позволяю. Но это, конечно, плохо и не в пример другим.

- Сколько раз отжимаетесь от пола?
- Да нет никаких сверхпоказателей. Футбол - другая вещь. Нам нельзя накачивать сильно руки, потому что нужна резкость.

- Вы уже заканчивали игроцкую карьеру, но затем в нее вернулись. Когда планируете на пенсию?
- 40-42 - и есть этот предел. Но если нужен человек - пусть работает. Так не только в футболе.

- Как к вам обращаются молодые партнеры по "Металлисту"?
- Раньше - Шуха, сейчас - Батя (смеется). Мы с Сашкой Горяиновым (ему 37) смеялись. "Дед!" - говорит он мне. - "А ты тогда кто?" - "Я еще Папа".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

01 января

15:25
Мбемо или Осимхен: кто круче на КАН?
15:05
Наследие Марески: Что оставил после себя уволенный тренер Челси
14:40
Барселона арендует игрока Аль-Ахли
14:20
Фабрицио Романо: Бреннан Джонсон переходит из Тоттенхэма в Кристал Пэлас
14:03
Кто сменит Мареску: Розеньор или Ираола?
14:00
Срочно: Челси уволил Мареску
13:35
Экс-защитник Шахтера переходит во Фламенго
13:27
Сильно преувеличены: Роберто Карлос опроверг новость о сердечном приступе
13:12
Неймар продлил контракт с Сантосом до конца 2026 года
12:49
Новогоднее чудо: Денвер без Йокича и еще трех игроков основы все равно выиграл
12:42
Мареска под давлением: январь может стать решающим для тренера Челси
12:29
Интер и Рома интересуются экс-игроком Шахтера

31 декабря

23:12
Кубок африканских наций 2025: известны все участники плей-офф
20:23
Игрок Шахтера помог Буркина-Фасо выйти в плей-офф Кубка Африки
17:42
Официально: Лупашко покинул Карпаты
16:42
Модрич: Однажды Моуринью довел Криштиану Роналду со слез
16:26
Гвардиола: Доку может сыграть с Сандерлендом, Стоунз и Бобб вне игры
16:11
Мбаппе выбыл минимум на три недели и пропустит Суперкубок Испании
15:57
Эмилиано Мартинес оказался в центре конфликта после разгрома от Арсенала
15:42
Каррагер: Дьёкереш не должен начинать в старте Арсенала
15:28
Роберто Карлос перенес экстренную операцию на сердце
15:00
Унаи Эмери: АПЛ - самая сложная лига в мире
14:44
Артета раскрыл секрет разгромной победы над Виллой
14:27
Возвращение Ромелу Лукаку снова откладывается
14:12
Бойко: Металлист-1925 переформатировался, но при этом выполнил задачу