Игорь Шуховцев: "Моя дневная норма - 15-20 чашек кофе"

Добавлено:
Источник: Сегодня

"Да у нас своих футбольных долгожителей хватает. Не надо даже засматриваться на Европу", - сказал самый возрастной игрок ЧУ 41-летний кипер "Металлиста" Игорь Шуховцев, услышав о парижском дебюте старичка Бекхэма.

- Какая ваша формула футбольного долголетия, Игорь?
- Да нет ее. Просто родители заложили определенное здоровье. Плюс тренировочный процесс - не даешь себе спуску. На тебя ж молодые смотрят.

- Может, есть какой-то допинг?
- Много кофе пью. Другим не советую, а сам пью. Вот сейчас с вами общаюсь - уже чашечку выпил. А дневная норма у меня - 15-20 чашечек. Недавно с Горяиновым на сборах в Эмиратах кофеварку купили - ведь как на тренировку без кофе выйти! И другие игроки к нам подходили. Выпили - и погнали на поле. Игры, сборы - кофеварка всегда при мне.

- Какой кофе предпочитаете?
- Хороший. Купаж арабики и робусты. Приятный на вкус. Средней обжарки - все как положено.

- Кофе - мочегонное средство. Во время игры не припекает?
- Все надо делать с головой. Я же не литр перед матчем выпиваю.

- Как же засыпаете?
- Посмотрел фильм - и лег спать.

- А к более крепким напиткам как относитесь?
- Дело в том, что я уже 16 лет их не употребляю. Вообще. Даже пиво. В свое время попил хорошо. А сейчас уже и не помню, что это такое. И очень этому рад. Может, это и помогло продлить футбольное долголетие. Есть люди, которые умеют выпить бокал вина или пару рюмок коньяка и быстро восстановить силы. А я не умею. Надо было выбирать: семья-работа-футбол либо... Тогдашний мой тренер Николай Павлов помог не ошибиться.

- Но курить при этом не бросили. Одышка не беспокоит?
- Я же сказал - гены это компенсируют. Яшин курил до и после матча. Я иногда себе позволяю. Но это, конечно, плохо и не в пример другим.

- Сколько раз отжимаетесь от пола?
- Да нет никаких сверхпоказателей. Футбол - другая вещь. Нам нельзя накачивать сильно руки, потому что нужна резкость.

- Вы уже заканчивали игроцкую карьеру, но затем в нее вернулись. Когда планируете на пенсию?
- 40-42 - и есть этот предел. Но если нужен человек - пусть работает. Так не только в футболе.

- Как к вам обращаются молодые партнеры по "Металлисту"?
- Раньше - Шуха, сейчас - Батя (смеется). Мы с Сашкой Горяиновым (ему 37) смеялись. "Дед!" - говорит он мне. - "А ты тогда кто?" - "Я еще Папа".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

13 апреля

00:42
Марселино с Вильярреалом закрывает долги перед Бильбао
00:15
Девять очков отрыва: Интер переехал Комо во втором тайме

12 апреля

23:53
Орлы на кураже: Бенфика с Трубиным разбирается с Насьоналом за четверть часа
23:35
Крах музыкантов: Кельн топит Бремен и выбирается со дна таблицы
23:25
Швабский голевой фейерверк: Штутгарт громит Гамбург
23:05
Прыжок Фрайбурга: пятка Гинтера обрывает серию Майнца
22:47
Болонья приходит в себя: победа на классе над бедствующим Лечче
22:21
Карбайонский шквал: Овьедо разносит Сельту на ее поле
22:06
Островитяне против Мадрида: Мальорка после победы над Реалом громит Райо Вальекано
21:35
Волевой Матета: Кристал Пэлас вырывает победу у Ньюкасла
21:23
Манчестер Сити за шесть минут разгромил Челси и приблизился к Арсеналу
19:50
Парма помогает Интеру, сыграв вничью с Наполи
19:34
Когда борьба за выживание и Лигу Чемпионов сходятся, летят искры или как Ноттингем и Астон Вилла в ничью сыграли
19:19
Янник Синнер переиграл Карлоса Алькараса в финале турнира ATP 1000 в Монте-Карло
19:00
План де Дзерби по спасению Тоттенхэма в матче с Сандерлендом не сработал
18:45
Буковина почти обеспечила себе путевку в УПЛ
18:29
Стали известны арбитры вторничных матчей Лиги Чемпионов
18:14
Официальное заявление Колоса по поводу судейства
17:58
Василий Баранов: Сегодня удача была не на нашей стороне
17:40
Air Jordan приносит Заре победу над Эпицентром
17:27
Бетис теряет важные очки в матче с Осасуной
17:12
Вторая Бундеслига: Шальке в меньшинстве сохраняет лидерство
16:54
Источник: Нванери может летом покинуть Арсенал
16:38
Атлетико установил возрастное достижение в эру Симеоне
16:23
Тони Кроос вернется в Реал