Игорь Шуховцев: "Моя дневная норма - 15-20 чашек кофе"

Добавлено:
Источник: Сегодня

"Да у нас своих футбольных долгожителей хватает. Не надо даже засматриваться на Европу", - сказал самый возрастной игрок ЧУ 41-летний кипер "Металлиста" Игорь Шуховцев, услышав о парижском дебюте старичка Бекхэма.

- Какая ваша формула футбольного долголетия, Игорь?
- Да нет ее. Просто родители заложили определенное здоровье. Плюс тренировочный процесс - не даешь себе спуску. На тебя ж молодые смотрят.

- Может, есть какой-то допинг?
- Много кофе пью. Другим не советую, а сам пью. Вот сейчас с вами общаюсь - уже чашечку выпил. А дневная норма у меня - 15-20 чашечек. Недавно с Горяиновым на сборах в Эмиратах кофеварку купили - ведь как на тренировку без кофе выйти! И другие игроки к нам подходили. Выпили - и погнали на поле. Игры, сборы - кофеварка всегда при мне.

- Какой кофе предпочитаете?
- Хороший. Купаж арабики и робусты. Приятный на вкус. Средней обжарки - все как положено.

- Кофе - мочегонное средство. Во время игры не припекает?
- Все надо делать с головой. Я же не литр перед матчем выпиваю.

- Как же засыпаете?
- Посмотрел фильм - и лег спать.

- А к более крепким напиткам как относитесь?
- Дело в том, что я уже 16 лет их не употребляю. Вообще. Даже пиво. В свое время попил хорошо. А сейчас уже и не помню, что это такое. И очень этому рад. Может, это и помогло продлить футбольное долголетие. Есть люди, которые умеют выпить бокал вина или пару рюмок коньяка и быстро восстановить силы. А я не умею. Надо было выбирать: семья-работа-футбол либо... Тогдашний мой тренер Николай Павлов помог не ошибиться.

- Но курить при этом не бросили. Одышка не беспокоит?
- Я же сказал - гены это компенсируют. Яшин курил до и после матча. Я иногда себе позволяю. Но это, конечно, плохо и не в пример другим.

- Сколько раз отжимаетесь от пола?
- Да нет никаких сверхпоказателей. Футбол - другая вещь. Нам нельзя накачивать сильно руки, потому что нужна резкость.

- Вы уже заканчивали игроцкую карьеру, но затем в нее вернулись. Когда планируете на пенсию?
- 40-42 - и есть этот предел. Но если нужен человек - пусть работает. Так не только в футболе.

- Как к вам обращаются молодые партнеры по "Металлисту"?
- Раньше - Шуха, сейчас - Батя (смеется). Мы с Сашкой Горяиновым (ему 37) смеялись. "Дед!" - говорит он мне. - "А ты тогда кто?" - "Я еще Папа".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

12 августа

13:04
Рома объявила о подписании вице-чемпиона мира
12:52
Фран Фернандес опять - лучший тренер тура УПЛ
12:35
Суперкомпьютер определил фаворита стартующего чемпионата Испании
12:16
Жизнь в розовом цвете: Реал представил новый комплект формы
12:07
Шабанов ворвался в число элитных пасующих игроков УПЛ
11:52
Пеп в Лондоне: Челси официально представил новичка
11:41
В Бундеслигу вернулся мяч, наводящий ужас на вратарей
11:26
Опять не так: Болонья ищет альтернативу Довбику
11:14
Унаи Эмери: У нас не будет оптимального состава в матче за Суперкубок. Как и у ПСЖ
10:56
Брэд Питт: Я научу Неймара симулировать
10:39
У Манчестер Сити и Барселоны пока нет общего языка по Родри
10:26
Без трех: Динамо сыграет с Карабахом в ослабленном составе
10:14
Матч за Суперкубок УЕФА отсудит злополучный сомалиец
09:54
У Украины - первая медаль на легкоатлетическом Евро
09:39
Михайленко возвращается после почти двух месяцев отсутствия
09:23
Ребров - против Лужного, но за Попова и Головко
09:09
Алексис Санчес будет играть за Монреаль, но не Канадиенс
08:56
Получайте удовольствие: президент ПСЖ выступил накануне матча за Суперкубок
08:39
Все пары раунда плей-офф Лиги чемпионов
08:18
Лига Чемпионов 2026/27: все матчи вторника
08:00
Главное за день: болезнь Фесюна, давление Яремчука, приостановка Месси и другие новости
00:48
Загребское Динамо убедительно переиграло Жальгирис в Каунасе и вышло в плей-офф
00:32
Слован одолел шведский Мьельбю и вышел в плей-офф квалификации Лиги чемпионов
00:19
Фиаско в Белграде: Црвена Звезда уступила Хапоэлю и вылетела из Лиги чемпионов
00:04
Разгром в Лионе: Олимпик переиграл Спарту и вышел на Фенербахче в Лиге чемпионов