Мартинес: "Реабилитация проходит по плану"

Добавлено:

Полузащитник мюнхенской "Баварии" Хави Мартинес рассказал о процессе восстановления после травмы.

- Операция прошла очень успешно, да и моя реабилитация проходит как было запланировано. Я вновь тренируюсь на поле, могу уже бегать и выполнять упражнения с мячом, - приводит слова футболиста официальный сайт "Баварии". - К тому же я прохожу силовую и стабилизирующую тренировочную программу для аддукторов и всей тазобедренной мускулатуры. В целом, я доволен.

- Как выглядит план твоей дальнейшей реабилитации?

- Мы будем постепенно увеличивать нагрузки, чтобы медленно, но уверенно восстановится на все 100 %. Но без фанатизма, чтобы не навредить. Мускулатуру необходимо и дальше укреплять. Надеюсь, что со следующей неделе я смогу постепенно принимать участие в командных тренировках.

- Как ты думаешь, когда ты снова сможешь играть?

- На этот вопрос я пока не могу ответить. Сейчас самое главное – иметь возможность без каких-либо осложнений тренироваться и войти в нормальный тренировочный ритм. Это мне сейчас жизненно необходимо, чтобы опять вернуть форму. Конечно, я хотел бы как можно скорее снова быть в строю, но не стоит перегибать палку. В конечном итоге, тренеру ведь решать, когда я выйду на поле.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

09 июля

20:00
Куанса пропустит матч с Норвегией и потенциальный полуфинал
19:40
Атлетико предложил за Гринвуда 50 миллионов
19:20
Первые слова Хаби Алонсо в Челси: Потенциал состава меня очень воодушевил
19:05
Джастин Бибер примет участие в финале ЧМ-2026
18:50
Гугл удостоил Холанда особой фишки про поиске
18:44
Динамо - Университатя: смотреть онлайн-трансляцию матча Лиги Европы
18:30
Полесье - Ягелония: смотреть онлайн видеотрансляцию контрольного матча
18:20
Таки рекорд: Интер сделал Анана Халайли самым дорогим израильтянином в истории
18:05
Де Росси регулярно звонит Довбику
17:50
Эпидемии нет: Врач норвежской сборной ответил на вопросы перед четвертьфиналом с Англией
17:30
Сколько стоит выход в полуфинал ЧМ?
17:17
Мы - претенденты: Браим Диас о четвертьфинале с Францией
17:00
Шальке планирует купить Гозенса
16:50
Курица, паста, стейк, рыба, яйца, овощи, субпродукты, молоко и мёд: Сколько съедает Холанд
16:45
Франция - Марокко: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
16:30
Туран дал Шахтеру выдохнуть на сборе
16:17
Официально: Ньюкасл объявил о подписании контракта с Шоном Стером из Аякса
16:00
Источник: Динамо надолго потеряло ключевого защитника
15:46
ЧМ-2026: До антирекорда по красным карточкам осталось 4 удаления
15:30
Бенфика не ставит Трубина в состав
15:08
Ньюкасл согласовал сделку по Йохану Манзамби на 60 миллионов
15:00
Кристиано Бергоди про Динамо: Шапаренко, Волошин, Пономаренко - я проанализировал их атакующую игру
14:46
Bild: Германия подписала Клоппа до 2030 года
14:37
Барселона нацелилась на Карима Адейеми из Боруссии
14:10
Дмитрий Михайленко: Если бы до начала нам сказали бы, что проиграем в полуфинале немцам - согласились бы