Мартинес: "Реабилитация проходит по плану"

Добавлено:

Полузащитник мюнхенской "Баварии" Хави Мартинес рассказал о процессе восстановления после травмы.

- Операция прошла очень успешно, да и моя реабилитация проходит как было запланировано. Я вновь тренируюсь на поле, могу уже бегать и выполнять упражнения с мячом, - приводит слова футболиста официальный сайт "Баварии". - К тому же я прохожу силовую и стабилизирующую тренировочную программу для аддукторов и всей тазобедренной мускулатуры. В целом, я доволен.

- Как выглядит план твоей дальнейшей реабилитации?

- Мы будем постепенно увеличивать нагрузки, чтобы медленно, но уверенно восстановится на все 100 %. Но без фанатизма, чтобы не навредить. Мускулатуру необходимо и дальше укреплять. Надеюсь, что со следующей неделе я смогу постепенно принимать участие в командных тренировках.

- Как ты думаешь, когда ты снова сможешь играть?

- На этот вопрос я пока не могу ответить. Сейчас самое главное – иметь возможность без каких-либо осложнений тренироваться и войти в нормальный тренировочный ритм. Это мне сейчас жизненно необходимо, чтобы опять вернуть форму. Конечно, я хотел бы как можно скорее снова быть в строю, но не стоит перегибать палку. В конечном итоге, тренеру ведь решать, когда я выйду на поле.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

22 сентября

08:42
Ансу Фати дебютировал за Монако и сразу же забил два гола: смотреть видео
08:27
Металлист опубликовал решение ПФЛ о переносе матча с Черниговом
08:14
В Эпицентре рассказали о сложности травмы Супряги
00:20
Хетафе не остановил Барселону, гонка за Реалом продолжается
00:09
Интер обыграл Сассуоло, но все еще далек от лидеров

21 сентября

23:39
Боруссия Менхенгладбах сумела вырвать ничью в матче с Байером
23:15
Дортмундская Боруссия одержала минимальную победу над Вольфсбургом
22:49
Комо добился волевой победы над Фиорентиной
22:39
Эльче одержал минимальную победу над Овьедо
22:25
Атлетико в меньшинстве не удержал победный счет в матче с Мальоркой
22:13
Райо Вальекано и Сельта разошлись миром
21:20
На радость Ливерпулю: Арсенал и Ман Сити теряют очки
20:28
Первый гол Супряги за 5 лет не спас Эпицентр от поражения от Кривбасса
19:56
Унион в матче с семью голами обыграл Айнтрахт: смотреть видео голов
19:41
Страсбур в матче с пятью голами обыграл Париж и ворвался в тройку: смотреть обзор
19:26
Аталанта разгромила Торино и вошла в топ-5: смотреть обзор матча
19:10
Иван Федик: Пономарев знает нашу команду и всех наших игроков
18:54
Астон Вилла в большинстве упустила победу над Сандерлендом
18:39
ПСВ и Аякс расписали ничью и оставили Фейеноорд лидером Эредивизи
18:22
Супряга наконец-то забил, но сильно травмировал руку
18:12
ЛНЗ обыгрывает Рух и прерывает серию поражений: смотреть видеообзор матча УПЛ
18:07
Вторая Бундеслига: Ганновер не смог вернуть себе лидерство
17:52
Арсенал - Манчестер Сити: смотреть онлайн видеотрансляцию матча АПЛ
17:50
Чернигов: Металлист отказался выходить на матч после воздушной тревоги
17:37
Бартулович: Поздравляю Металлист-1925 с заслуженной и уверенной победой