Догадайло: "У Луческу команда несколько раз входит и выходит из формы"

Добавлено:

Технический директор ФФУ Виктор Догадайло, в свое время поработавший в научной группе донецкого "Шахтера", рассказал о специфике тренировочного процесса Мирчи Луческу.

- У Луческу есть своя специфика, он принадлежит к специалистам, которые предпочитают строить учебно-тренировочную работу за счет соревнований. Луческу пришел к выводу, что особенность нашей периодизации заключается в длительном переходном периоде.

Месяц дается футболистам на отдых, а потом почти два приходятся на подготовку. А для иностранцев это немного непривычно, они привыкли в другом режиме работать. Поэтому Луческу построил процесс таким образом, что у него команда несколько раз входит и выходит из формы.

- Но ведь существует риск не попасть на гребень волны?
- Конечно, не без этого. Как правило, самый сложный момент приходится на четвертый-пятый день. И тут главное для тренера спрогнозировать, чтобы его подопечный не попал в "реакклиматизионный" период.

Вообще, все завязано на цикличности. Мы живем по "волнообразному" графику - падаем в "яму", затем опять поднимаемся на высшую точку. Выходит синусоида, в том числе и в суточном ритме. Я всегда футболистам не устаю повторять, что человек наиболее уязвим в четыре часа утра, иммунная система просто незащищена. Второй же пиковый спад - в два часа дня. Эта "волна" позволяет ловить игрока на определенном уровне работоспособности, чтобы его действия приносили в итоге результат. Кстати, это же касается и годовых ритмов. Одни футболисты лучше выглядят в подготовительный период зимой, другие - летом. И ничего с этим сделать нельзя, потому что оно обусловлено физиологией и природой.

Однако если футболисты выступают одним составом не один год, все эти моменты проходят легче. Думаю, тренерский штаб "Шахтера" должен высчитать нужный момент, когда состоится первая официальная игра 2014-го - 20 февраля с чешской "Викторией", - говорит Догадайло.

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

29 июня

15:52
Манчестер Юнайтед включился в борьбу за Дугласа Луиса
15:39
Доминик Калверт-Льюин покидает Эвертон после девяти лет в клубе
15:24
Иммобиле готов уйти из Бешикташа, но получив компенсацию
15:09
Фламенго - Бавария: смотреть онлайн видеотрансляцию матча КЧМ-2025
14:53
Аллегри устанавливает строгие правила на предсезонку Милана
14:41
Барселона полностью рассчиталась с Месси, Куманом и остальными по долгам 2020 года
14:29
Почему матч ПСЖ - Интер Майами не будет остановлен даже в случае грозы
14:08
ПСЖ - Интер Майами: смотреть онлайн видеотрансляцию матча КЧМ-2025
13:55
Отпусти и забудь: Лидер Интера просится в Галатасарай
13:44
"Десятку" Ламина Ямаля Барселона объявит отдельно, за день до презентации формы
13:25
Наполи вынужден вызвать Осимхена на предсезонный сбор
13:10
Ощущается, как УПЛ: Шеф метеорологической службы дал плохой прогноз на матчи КЧМ
12:42
Роман Вантух о первом матче под руководством Скрипника: Должны были побеждать
12:33
Динамо успело выехать на сбор перед массированной атакой: киевляне показали свой путь в Австрию
12:18
Харви Эллиотт - лучший игрок молодежного Евро
12:00
Это не футбол: Мареска уничтожил Клубный ЧМ на пресс-конференции
11:40
Патрик ван Леувен: Учитывая дорогу до Словении и первые дни тренировок, команда хорошо справилась
11:21
Челси или МЮ: куда уйдет Эмилиано Мартинес?
11:14
Юрген Клопп: Клубный чемпионат мира не может проводиться за счет здоровья игроков
11:00
Шахтер за 15 секунд показал, как прошла неделя на сбор с Арда Тураном – это было тяжело
10:43
Егор Твердохлеб: Сразу видно, что Патрик ван Леувен – амбициозный тренер
10:30
В немецкой молодежке уверены, что это не Бавария заруинила финал Евро с англичанами
10:14
Самый душещипательный момент дня: Погба разрыдался на подписании контракта с Монако
10:00
Мбаппе и Милитао смогут сыграть против Ювентуса
09:48
Атлетико согласовал все детали трансфера Руджери, Атланта продает его, как часть двухходовки
09:30
Бавария о требованиях Штутгарта - "абсурдные"
09:14
Фанаты Челси после семи сейвов Трубина: "Мы хотим этого вратаря"
08:50
Мойсес Кайседо - лучший игрок матча Бенфика - Челси, но четвертьфинал он пропустит
08:41
Непогода продолжает срывать КЧМ, но Баварии удалось полететь на матч с Фламенго
08:18
Челси обыграл Бенфику Трубина в матче, который продолжался почти 4 часа
08:00
Главное за день: Пятов празднует, Мюллер решает, Клопп критикует и другие новости
01:12
Англия (U21) - победитель Евро-2025
00:36
Бенфика - Челси: смотреть онлайн видеотрансляцию матча КЧМ-2025

28 июня

23:34
Текстор отступает: будет меньше заниматься Лионом, сосредоточится на Ботафого
23:20
Палмейрас вырывает победу в экстратайме и выходит в четвертьфинал КЧМ-2025
21:49
Англия (U21) - Германия (U21): смотреть онлайн видеотрансляцию матча Евро-2025
20:01
Ильвес выиграл и не отстает от лидера
19:30
Игроки Бешикташа проходят медосмотр перед новым сезоном
19:15
Жорже Жезуш близок к назначению в Аль-Наср
19:04
Палмейрас - Ботафого: смотреть онлайн видеотрансляцию матча КЧМ-2025