Насонов: "Мечтаю отличиться голом в Премьер-лиге"

Добавлено:
Источник: footboom.com

Донецкий "Металлург" прибыл на второй турецкий сбор в воскресенье. В этот же день, вечером, подопечные Сергея Ташуева активно включились в работу, объем которой на данном этапе подготовки достаточно большой. О том, как работается в Белеке, рассказал защитник "сине-белых" Александр Насонов.

- Саша, накануне этого сбора главный тренер вашей команды говорил, что нагрузки увеличатся, будет тяжелее…

- Сейчас мы тренируемся дважды в день. Утренние занятия проходят интересно и динамично - наставник предлагает нам выполнить разнообразную программу. Начинаем традиционно с пробежки, а затем выполняем упражнения на координацию, скорость, выносливость.

- Сергей Ташуев известен своей приверженностью игровой подготовке. Сейчас вы не забываете о мяче?

- Нет, в конце занятия тренер разделяет нас на команды, и мы сражаемся на ограниченном пространстве. Причем, по правилам такой игры нам можно забивать голы только из определенной зоны на поле. Вечернее занятие, конечно, отличается от утреннего. Во второй половине дня мы выполняем больше беговой работы, после чего тренируемся на газоне спорткомплекса.

- В период первого вашего вояжа в Турцию у вас наблюдались проблемы со здоровьем. Сейчас все нормально?

- Да, занимаюсь в общей группе. По индивидуальной программе работает только Даниэль. Все остальные в строю. Мы нормально сыграли в спаррингах во время стартового сбора, не проиграв ни разу. Команда вновь прибыла на Средиземноморское побережье в хорошем настроении.

- Кстати, в некоторых спаррингах вы могли забить, но моменты свои не использовали…

- Я подключался к атакам, бил по воротам с неплохих позиций, но мяч упорно не шел в чужую рамку. Раньше я уже забивал на сборах, но сейчас больше мечтаю о том, чтобы отличиться голом в Премьер-лиге.

- В день, когда "Металлург" играет контрольный поединок, тренировки не проводятся?

- Сейчас мы работаем каждый день, без исключений. Накануне матча с "Ротором" тренировка началась с того, что наш наставник Сергей Ташуев поздравил с днем рождения Даррена О’Ди, после чего мы час позанимались на футбольном поле. Тренер предложил нам несколько видов упражнений, направленных на улучшение командных взаимодействий. Например, после передач с флангов наши форварды должны были забивать в одно касание. Затем команда стала доводить до автоматизма исполнение "стандартов" - штрафных и угловых ударов.

- После таких нагрузок полагается отдохнуть…

- Сначала мы отправились на территорию одного из соседних отелей, где есть тропа, так называемая, "горка". Нам необходимо было проделать серию ускорений - 10 раз по 100 метров на максимальной скорости. Ничего, справились.

- Как оцените контрольный поединок с "Ротором"?

- Игра у нас получилась. Главное, что мы не позволили россиянам нанести ни одного удара в створ ворот "Металлурга". Наша команда имела полное преимущество. Могли забить больше, но неплохо в рамке "Ротора" действовал голкипер волгоградцев. Таким образом, мы отлично начали игровую программу. Пока что наша команда только побеждает. Постараемся продолжить в том же духе и дальше.

По материалам газеты "Команда"

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

26 июня

18:28
Ювентус - Манчестер Сити: смотреть онлайн видеотрансляцию матча КЧМ-2025
18:27
Атлетико дает 20 миллионов за Руджери, Аталанта согласна
18:12
Барселона сделала предложение по Маркусу Рэшфорду (не слишком убедительное)
17:52
Роналду получил часть акций Аль-Насра по новому контракту
17:36
Официально: Эусебио Ди Франческо - главный тренер Лечче
17:17
Фулхэм давал 10 миллионов фунтов, но кто в итоге купит Зинченко?
16:58
Андрей Ярмоленко: Это последний мой год в качестве футболиста
16:54
FAVBET Tech поддержала ежеквартальную встречу ИТ-компаний в Diia.City Union
16:46
Защитник Милана Эмерсон Роял заключил устное соглашение с Бетисом
16:34
Официально: Роналду подписал контракт до 2027 года
16:25
Мбаппе подал в суд на ПСЖ за харрасмент
16:16
МЮ заплатит 70 миллионов евро за форварда, и это - Брайан Мбеумо
15:58
Ростислав Лях о работе с Иваном Федыком: Хочет поставить команде комбинационную игру
15:45
Альваро Мората согласовал личные условия с Комо
15:30
Эдерсон подтвердил: он остается в Манчестер Сити
15:15
Новичок Зари: Это мое первое выступление за границей
15:00
Кристиан Эриксен покинул Манчестер Юнайтед
14:48
Арсенал и Майлз Льюис-Скелли вместе до 2030-го
14:28
Официально: Ливерпуль подписал Керкеза
14:18
Александр Козак: Пока у Кудровки нет ощущения, что это какие-то особые сборы перед УПЛ
13:47
Лунин в Овьедо - перспектива все реальнее
13:34
Шапаренко женился на дочери легендарного динамовца
13:20
Негодующих фанатов Порту пришлось разгонять резиновыми пулями
13:06
Атлетик не хочет отпускать Нико Уильямса в Барселону и требует аудита
12:53
Вратарь ЛНЗ стал вратарем Данди Юнайтед
12:34
Леннокс Льюис: Победить Усика - нелегкая задача, но Дюбуа - убийца королей
12:16
Еще один легионер не хочет играть в клубе УПЛ
12:04
ПСЖ провел новый раунд переговоров по покупке Забарного
11:49
Криштиану Роналду собирается играть еще два года
11:38
Теди Цара - почти в Полесье, но есть нюанс
11:25
Cadillac намерен реанимировать карьеру вице-чемпиона Формулы-1
11:04
Мощный герой Евро-2025 может возглавить атаки Реала
10:51
Бондаренко - почти в Трабзонспоре, утверждает турецкая пресса
10:40
Сегодня - окончание группового турнира Клубного чемпионата мира
10:26
Ярмоленко ответил Турану на слова о том, что Динамо никогда не будет чемпионом
10:10
Зачем Ротань Полесью - и зачем Полесье Ротаню
09:52
У Васко да Гама появился план по изъятию Педриньо из Шахтера
09:40
Флуминенсе поддерживает бразильскую марку: смотреть обзор матча с Мамелоди Сандаунз
09:19
Боруссия со скрипом занимает первое место в группе: смотреть обзор матча КЧМ
09:04
Миколенко стал неожиданным конкурентом Зинченко в Милане