Гоменюк: "На первом сборе самое главное – поработать над физикой"

Добавлено:
Источник: ФК "Металлист"

Футболисты "Металлиста" продолжают готовиться к новому сезону. Сегодня ребята провели свою вторую тренировку, которая прошла в хорошем интенсивном темпе. После отпуска игроки полны желания усердно работать, поэтому все указания тренерского штаба выполняют безукоризненно. После же часового занятия своими впечатлениями об отдыхе, а также о первых тренировочных буднях с пресс-службой клуба поделился нападающий "желто-синих" Владимир Гоменюк.

- Володя, расскажи, как ты провел свой отпуск, где удалось побывать?

- Отпуск у нас получился довольно длинным. Сначала с родителями, женой и ее родителями ездили на 12 дней в Египет, затем вдвоем с женой 4 дня были в Барселоне. Ну и уже потом дома, на Западной Украине, начал самостоятельно готовиться к вскоре стартующему сезону.

- Доволен отпуском, морем и путешествиями?

- (улыбается) Да, конечно, доволен. Все получилось просто супер!

- Как оценишь первые тренировочные дни?

- В принципе, традиционно, в первые дни стартового сбора ничего сверхинтенсивного тренеры нам не предлагают. Тем не менее, в дальнейшем будем увеличивать темп занятий, чтобы как можно скорее набрать форму.

- А свое состояние в самом начале подготовительного периода на сколько процентов бы оценил?

- Считаю, что оно не намного хуже, нежели было в конце прошлого сезона. Несмотря на отпуск, все мы следили за формой и над собой работали. Как я уже говорил, еще в отпуске начал заниматься индивидуально, так что - все хорошо.

- Какие самые главные задачи первого учебно-тренировочного сбора, как считаешь?

- На первом сборе самое главное – это много работать над "физикой", ведь в течение первых двух недель нужно будет заложить так называемый фундамент. Это и сила, и выносливость. Ведь, если на начальном этапе подготовки этого не сделать, в сезоне будет очень и очень тяжело. Так что, на первом сборе как раз над этим мы и будет работать.


Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

03 февраля

17:23
Агенты Упамекано едва не сорвали контракт с Баварией, клуб был в ярости
17:05
Барселона хочет финал Лиги чемпионов-2029
16:50
Джан Пьеро Гасперини обрушился с критикой на журналистов
16:40
Александр Зубков получил травму, пропустит минимум 2 недели
16:33
Четвертьфинал Кубка Украины перенесли на более теплую дату
16:17
Кавай установил антирекорд НБА, не попав на Матч Всех Звезд
16:00
Гиорги Куция: Мы больше заслуживали победы
15:35
Источник: Теди Цара вернулся в расположение Александрии
15:18
Аль-Иттихад сорвал переход Канте
14:56
Сергей Палкин: заявление Инфантино полностью оторвано от реальности
14:40
Кейн болен, игра с Хоффенхаймом под вопросом
14:18
Капитан Тоттенхэма про кадровый крах в клубе: Невероятно и позорно
14:00
НБА: Процесс победил непобедимых и ТОП-5 моментов ночи
13:52
Сегодня Шахтер играет первый спарринг зимы - с Зонненгоф Гросашпах
13:36
17-летний воспитанник Динамо начал карьеру в ПСВ
13:19
Шахтер отдает своего грузинского защитника в Данию
13:06
Верес требует наказать Луана Кампоса за самовольный уход
12:52
Иньеста предсказывает Ямалю будущее одного из величайших игроков
12:34
Арсенал - чемпион Англии с отрывом в 10 очков. Реднапп сказал
12:32
Тренировка Шахтера началась с минуты молчания в память о погибших горняках
12:18
Роман Яремчук встретил в Лионе Паулу Фонсеку и других знакомых
12:06
Лучший бомбардир Ингульца будет забивать за Черноморец
11:54
Сегодня станет известен первый финалист Кубка английской лиги
11:42
Игорь Костюк определился с основным нападающим Динамо, и это не Бленуцэ
11:28
Кристоф Дюгарри назвал Ливерпуль лохами за их трансфер