Гоменюк: "На первом сборе самое главное – поработать над физикой"

Добавлено:
Источник: ФК "Металлист"

Футболисты "Металлиста" продолжают готовиться к новому сезону. Сегодня ребята провели свою вторую тренировку, которая прошла в хорошем интенсивном темпе. После отпуска игроки полны желания усердно работать, поэтому все указания тренерского штаба выполняют безукоризненно. После же часового занятия своими впечатлениями об отдыхе, а также о первых тренировочных буднях с пресс-службой клуба поделился нападающий "желто-синих" Владимир Гоменюк.

- Володя, расскажи, как ты провел свой отпуск, где удалось побывать?

- Отпуск у нас получился довольно длинным. Сначала с родителями, женой и ее родителями ездили на 12 дней в Египет, затем вдвоем с женой 4 дня были в Барселоне. Ну и уже потом дома, на Западной Украине, начал самостоятельно готовиться к вскоре стартующему сезону.

- Доволен отпуском, морем и путешествиями?

- (улыбается) Да, конечно, доволен. Все получилось просто супер!

- Как оценишь первые тренировочные дни?

- В принципе, традиционно, в первые дни стартового сбора ничего сверхинтенсивного тренеры нам не предлагают. Тем не менее, в дальнейшем будем увеличивать темп занятий, чтобы как можно скорее набрать форму.

- А свое состояние в самом начале подготовительного периода на сколько процентов бы оценил?

- Считаю, что оно не намного хуже, нежели было в конце прошлого сезона. Несмотря на отпуск, все мы следили за формой и над собой работали. Как я уже говорил, еще в отпуске начал заниматься индивидуально, так что - все хорошо.

- Какие самые главные задачи первого учебно-тренировочного сбора, как считаешь?

- На первом сборе самое главное – это много работать над "физикой", ведь в течение первых двух недель нужно будет заложить так называемый фундамент. Это и сила, и выносливость. Ведь, если на начальном этапе подготовки этого не сделать, в сезоне будет очень и очень тяжело. Так что, на первом сборе как раз над этим мы и будет работать.


Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

21 сентября

17:45
Пол Мерсон уничтожил работу Марески в Манчестер Сити
17:30
Конте в Манчестер Юнайтед?
17:22
Деклан Райс и еще четверо покинули сборную Англии накануне матчей Лиги наций
17:17
Роберто Манчини: Побеждать, и быстро!
17:00
Клопп разделил сборную на два состава и уже провел важную рокировку в списках
16:39
Уоррен Заир-Эмери травмирован, Манес Аклиуш вызван в сборную Франции
16:27
Чистое ВарVARство: Один и тот же арбитр на видеоповторах насудил Реалу 6 красных карточек
16:18
Беньямин Шешко пропустит Лигу наций
16:00
Четыре ошибки против Моуринью: судья мадридского дерби отстранен
15:49
Новая традиция АПЛ: Брайтон из года в год обыгрывает чемпиона страны
15:33
COVID-19 нанес Граниту Джаке ответный удар
15:15
Тренер венгров про сборную Украины: Их близкие и знакомые ежедневно подвергаются опасности
15:00
Манчини нашел замену Димарко в Астон Вилле
14:47
Диего Симеоне: Барселона - команда из другого вида спорта
14:25
Побьет все рекорды: Испания официально продлила де ла Фуенте до 2032 года
14:10
Англия нашла замену Коулу Палмеру
13:58
Бондарь: С каждой командой в Лиге Наций нам будет тяжело
13:40
Первая лига: Лидер чемпионата проигрывает второй матч подряд
13:32
Спаллетти: Ювентус доволен, ведь вернулись наши сильные игроки
13:14
В сборной Испании замена перед матчами с Англией и Хорватией
12:59
Каррагер: Это было худшее выступление Виртца в Ливерпуле
12:45
Аморим: Я не повторю в Милане своих ошибок времен МЮ
12:28
Симеоне: Моуринью нужно быть осторожным в своих словах и уметь уважать других
12:14
Каррик о неудачах МЮ: Такой период все равно должен был случиться
11:56
"Я не доволен только одним матчем": Туран подвел итоги первого отрезка сезона