Виктор Грачев: "Я прятался за кипарисами"

Добавлено:
Источник: ФК "Шахтер"

Один из лучших форвардов в истории "Шахтера" Виктор Грачев рассказал, как проходили межсезонные сборы в его время:

- Нас возили на сборы в прицепном вагоне. У каждого с собой было две сумки. И еще "пацан". Брались брюки от тренировочного костюма, штанины внизу завязывались и набивались формой. Эта конструкция выглядела, как маленький пацанчик. Смеялись. Во время войны катанки из шинели были через плечо, а у нас "пацаны".

Допустим, в Адлере жили на базе добровольного спортивного общества "Трудовые резервы" по два человека в комнате. А батареи были маленькие, поэтому сушить вещи негде. Сборы проходили в январе-феврале, в марте. Снега, дожди. Тренировочные поля больше походили на болото. А у нас по три тренировки в день. Поэтому форма, которую стирали сами, практически не успевала высохнуть. Самое страшное было, когда тебя поднимали в полседьмого утра, и нужно было эту амуницию, сырую, грязную, на себя надевать.

Еще одно воспоминание на всю жизнь - физическая подготовка. В "Шахтере" за нее отвечал Семен Алексеевич Панченко, который не знал, что такое нельзя, не могу. Не подозревал, что где-то надо сбавить нагрузку. Сказывался его фронтовой опыт. Как-никак воевал в разведке, орденоносец. Потом был чемпионом Союза в беге на короткие дистанции. В общем, у Бати, как мы его называли, закалка была на славу. В его понимании не догрузить игрока физически означало, что он плохо потренировался. Вот когда с тренировки чуть не на четвереньках выползаешь, тогда да, ты знатно поработал. Такие были запредельные нагрузки.

Причем, как их дозировать, Семен Алексеевич определял по-своему. 20 приседаний со штангой - значит, всем игрокам по 20. Вне зависимости от физического состояния каждого. Поэтому вечером ни у кого никаких мыслей о прогулках не было. Главная задача - поужинать и добраться до кровати. Считалось, что так закладывается функциональный фундамент на весь сезон.

Поля, на которых проводили тренировки, контрольные матчи тоже способствовали не столько технической подготовке, сколько физической. По существу, минные поля. Газон сплошь в лужах, из которых мяч приходилось подолгу выбивать. Все мокрые, в горячке можно было и по ногам неслабо получить. Футбола как такового не было. Была борьба в условиях, приближенных к боевым. Другой раз во время кросса в парке, чтоб как-то облегчить себе жизнь, прятались где-то за деревьями, в кустах. Чтоб лишний кружок не пробежать. Чего скрывать, и я так делал. Прятался за кипарисами.

И чтоб такое пережить - не обойтись без юмора. Футболисты вообще любят шутки-прибаутки. Кого-то по-доброму притравить. У всех настроение поднимается, и никто на подначки не обижался. Смеялся от души вместе во всеми. Это была одна из своеобразных программ сборов. Помню, в Леселидзе после второй за день тренировки сели на лавочки. Грязные как черти. Переобуваемся, чтоб потом садиться в автобус и ехать обратно на базу. Все уставшие. И Володя Роговский заводит тему: "Да разве это нагрузки. Вот у Лобановского нагрузки были, когда мы за сборную Украины на Спартакиаде играли! И никто не ныл, все работали, как положено".

Тут в разговор вступил Виталя Старухин - и к Носову: "Виктор Васильевич, да не слушайте вы его. Я тогда конкретно доказал, что даже Лобановский не может загонять меня своими тренировками". Мы ж знали "любовь" Бабуси к физическим нагрузкам, поэтому его слова вызвали дружный смех. И как-то так сразу разрядились, вроде и полегче стало. По-моему, все забыли, что вечером еще одна тренировка. У всех настроение поднялось. Такие прибаутки были каждый день. Благодаря им не рехнулись от нагрузок. Юмор нас только и спасал.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

16 мая

03:16
Эрлинг Холанд покоряет Голливуд: звездный форвард Манчестер Сити дебютирует в кино
02:39
Триумфальное возвращение: Неймар убедил Карло Анчелотти
01:27
Арне Слот назвал причины провала Ливерпуля и оценил шансы на Лигу чемпионов
00:58
Унаи Эмери о выходе Астон Виллы в Лигу чемпионов: Это нечто потрясающее
00:45
Моуринью возвращается: Marca раскрыла детали соглашения тренера с Реалом
00:21
Билет в Лигу чемпионов: Астон Вилла устроила голевое шоу в поединке с Ливерпулем
00:13
Золотое поколение слонов: Эмерс Фаэ объявил состав Кот-д’Ивуара на ЧМ-2026

15 мая

23:57
Чувствительный удар для оранжевых: Маттейс Де Лигт пропустит чемпионат мира
23:48
Выбор Себастьена Минье: сборная Гаити объявила состав на чемпионат мира 2026 года
23:35
Доверие оправдано: Майкл Каррик подпишет полноценный контракт с Манчестер Юнайтед
23:24
Революционная заявка Туниса: Сабри Лямуши рискует ради прорыва на ЧМ-2026
23:10
Голландский арбитр VAR пропустит чемпионат мира из-за ареста
20:00
Арне Слот нашел нового Луиса Диаса
19:47
Япония объявила официальную заявку на ЧМ-2026
19:30
Манчестер Юнайтед перед Ноттингемом: Каземиро вернется, Шешко - нет
19:14
Загадочный Гвардиола так и не сказал, готов ли Родри сыграть в финале Кубка Англии
18:59
Малиновский покинет Дженоа по завершению сезона
18:43
Первая лига: Буковина разгромила очередного соперника
18:28
Ньюкасл готов к продаже Сандро Тонали
18:12
Ливерпуль может бесплатно получить лучшего защитника АПЛ
17:57
Эдди Хау: Энтони Гордон, возможно, сыграл свой последний матч за Ньюкасл
17:41
Федерико Вальверде вернулся к тренировкам с Реалом
17:26
Спортинг покупает лидера конкурента
17:10
Игроки Челси предпочитают Хаби Алонсо
16:55
Марсель могут переформатировать