Виктор Грачев: "Я прятался за кипарисами"

Добавлено:
Источник: ФК "Шахтер"

Один из лучших форвардов в истории "Шахтера" Виктор Грачев рассказал, как проходили межсезонные сборы в его время:

- Нас возили на сборы в прицепном вагоне. У каждого с собой было две сумки. И еще "пацан". Брались брюки от тренировочного костюма, штанины внизу завязывались и набивались формой. Эта конструкция выглядела, как маленький пацанчик. Смеялись. Во время войны катанки из шинели были через плечо, а у нас "пацаны".

Допустим, в Адлере жили на базе добровольного спортивного общества "Трудовые резервы" по два человека в комнате. А батареи были маленькие, поэтому сушить вещи негде. Сборы проходили в январе-феврале, в марте. Снега, дожди. Тренировочные поля больше походили на болото. А у нас по три тренировки в день. Поэтому форма, которую стирали сами, практически не успевала высохнуть. Самое страшное было, когда тебя поднимали в полседьмого утра, и нужно было эту амуницию, сырую, грязную, на себя надевать.

Еще одно воспоминание на всю жизнь - физическая подготовка. В "Шахтере" за нее отвечал Семен Алексеевич Панченко, который не знал, что такое нельзя, не могу. Не подозревал, что где-то надо сбавить нагрузку. Сказывался его фронтовой опыт. Как-никак воевал в разведке, орденоносец. Потом был чемпионом Союза в беге на короткие дистанции. В общем, у Бати, как мы его называли, закалка была на славу. В его понимании не догрузить игрока физически означало, что он плохо потренировался. Вот когда с тренировки чуть не на четвереньках выползаешь, тогда да, ты знатно поработал. Такие были запредельные нагрузки.

Причем, как их дозировать, Семен Алексеевич определял по-своему. 20 приседаний со штангой - значит, всем игрокам по 20. Вне зависимости от физического состояния каждого. Поэтому вечером ни у кого никаких мыслей о прогулках не было. Главная задача - поужинать и добраться до кровати. Считалось, что так закладывается функциональный фундамент на весь сезон.

Поля, на которых проводили тренировки, контрольные матчи тоже способствовали не столько технической подготовке, сколько физической. По существу, минные поля. Газон сплошь в лужах, из которых мяч приходилось подолгу выбивать. Все мокрые, в горячке можно было и по ногам неслабо получить. Футбола как такового не было. Была борьба в условиях, приближенных к боевым. Другой раз во время кросса в парке, чтоб как-то облегчить себе жизнь, прятались где-то за деревьями, в кустах. Чтоб лишний кружок не пробежать. Чего скрывать, и я так делал. Прятался за кипарисами.

И чтоб такое пережить - не обойтись без юмора. Футболисты вообще любят шутки-прибаутки. Кого-то по-доброму притравить. У всех настроение поднимается, и никто на подначки не обижался. Смеялся от души вместе во всеми. Это была одна из своеобразных программ сборов. Помню, в Леселидзе после второй за день тренировки сели на лавочки. Грязные как черти. Переобуваемся, чтоб потом садиться в автобус и ехать обратно на базу. Все уставшие. И Володя Роговский заводит тему: "Да разве это нагрузки. Вот у Лобановского нагрузки были, когда мы за сборную Украины на Спартакиаде играли! И никто не ныл, все работали, как положено".

Тут в разговор вступил Виталя Старухин - и к Носову: "Виктор Васильевич, да не слушайте вы его. Я тогда конкретно доказал, что даже Лобановский не может загонять меня своими тренировками". Мы ж знали "любовь" Бабуси к физическим нагрузкам, поэтому его слова вызвали дружный смех. И как-то так сразу разрядились, вроде и полегче стало. По-моему, все забыли, что вечером еще одна тренировка. У всех настроение поднялось. Такие прибаутки были каждый день. Благодаря им не рехнулись от нагрузок. Юмор нас только и спасал.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

23 сентября

14:51
Источник: Карпаты может возглавить экс-тренер Шахтера
14:35
Луис Энрике: ПСЖ допустил много ошибок - это очень плохо
14:18
Легионер Металлиста-1925 получил серьезную травму
14:12
Favbet стал титульным партнером хоккейного клуба «Сокол»
14:00
СМИ: Шевченко отказался отпускать Реброва из сборной Украины
13:58
Забарный о поражении от Марселя: Мы просто не поймали нужный момент и не забили
13:42
Доннарумма: Главное - командные трофеи, индивидуальные награды потом
13:29
Арсенал потерял Мадуэке на два месяца
13:12
Уже сегодня – матч ФК «Динамо» Киев против NAVI по Counter-Strike 2!
12:59
Гвардиол: В АПЛ все сильнее конкуренция, но мы должны думать только о себе
12:46
Олимпия - Лесное: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Кубка Украины
12:30
Боруссия призывает Беллингема проявить терпение
12:16
Элина Свитолина снялась с турнира в Пекине из-за травмы
12:03
Бенфика - Риу Аве: смотреть онлайн видеотрансляцию матча чемпионата Португалии
11:50
Жену Диогу Жоты пригласили в Париж на церемонию вручения Золотого мяча
11:37
Мареска перед матчем с Линкольном: Такие игры тревожат больше всего
11:22
Реал отрицает слухи о переговорах о новом контракте Винисиуса
11:08
Конте: Скудетто на груди весит, как камень
10:46
Дубинчак: При таком счете на такой минуте так авантюрно играть нельзя
10:30
Испания в шоке: Ламин Ямаль уступил Золотой мяч Дембеле
10:18
Де Дзерби сравнил нынешний ПСЖ с Миланом Сакки и Барселоной Гвардиолы
10:04
Ризнык сыграл юбилейный сухой матч
09:51
Наполи обыгрывает дебютанта и становится лидером Серии А: смотреть видеообзор
09:38
Караваев: Снова в конце допускаем детские ошибки
09:24
Марсель наносит ПСЖ первое поражение в сезоне: смотреть видеообзор