Шахтер в Бразилии: не дышать под Lady Gaga

Добавлено:
Источник: ФК "Шахтер"

Утреннюю тренировку 14 января команда провела... нет, не на пляже и не в океане. Мирча Луческу организовал для игроков такой тип занятия, при котором свою порцию нагрузки одновременно получили практически все группы мышц. В цепочке упражнений не только самой веселой, но и самой яркой частью занятия стали водные процедуры.

Итак, тренировка состояла из трех частей. Для начала футболисты выполнили упражнения на гибкость, затем покачали пресс в тренажерке. И, наконец, отправились в бассейн. Под музыкальное сопровождение от Lady Gaga и Gangnam Style команда устроила мини-турнир по плаванию разными стилями, в том числе на скорости под водой. Провела матч по водному поло. И проверила свои дыхательные способности. Суть последнего упражнения заключалась в том, чтобы задержать дыхание и как можно дольше продержаться под водой. Первыми не выдержали бразильцы. А безоговорочную победу одержали Тарас Степаненко и Сергей Кривцов. Под бурные аплодисменты отдыхающих парни вынырнули на поверхность тогда, когда остальные игроки уже и думать забыли об этом упражнении.

Отметим, что самая малочисленная группа игроков из двух опоздавших – Косты и Бернарда – скучно и уныло мотала кросс. Ничего более интересного на утреннем занятии им не светило.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

12 августа

11:26
Опять не так: Болонья ищет альтернативу Довбику
11:14
Унаи Эмери: У нас не будет оптимального состава в матче за Суперкубок. Как и у ПСЖ
10:56
Брэд Питт: Я научу Неймара симулировать
10:39
У Манчестер Сити и Барселоны пока нет общего языка по Родри
10:26
Без трех: Динамо сыграет с Карабахом в ослабленном составе
10:14
Матч за Суперкубок УЕФА отсудит злополучный сомалиец
09:54
У Украины - первая медаль на легкоатлетическом Евро
09:39
Михайленко возвращается после почти двух месяцев отсутствия
09:23
Ребров - против Лужного, но за Попова и Головко
09:09
Алексис Санчес будет играть за Монреаль, но не Канадиенс
08:56
Получайте удовольствие: президент ПСЖ выступил накануне матча за Суперкубок
08:39
Все пары раунда плей-офф Лиги чемпионов
08:18
Лига Чемпионов 2026/27: все матчи вторника
08:00
Главное за день: болезнь Фесюна, давление Яремчука, приостановка Месси и другие новости
00:48
Загребское Динамо убедительно переиграло Жальгирис в Каунасе и вышло в плей-офф
00:32
Слован одолел шведский Мьельбю и вышел в плей-офф квалификации Лиги чемпионов
00:19
Фиаско в Белграде: Црвена Звезда уступила Хапоэлю и вылетела из Лиги чемпионов
00:04
Разгром в Лионе: Олимпик переиграл Спарту и вышел на Фенербахче в Лиге чемпионов

11 августа

23:56
Уверенная поступь в Граце: Фенербахче обыграл Штурм в Лиге чемпионов и пробился в плей-офф
23:37
Волевая победа в овертайме: НЕК одолел Олимпиакос и пробился в плей-офф квалификации ЛЧ
23:20
Буде-Глимт обыграл Юнион и вырвал путевку в плей-офф квалификации Лиги чемпионов
23:07
Признание перед дуэлью: Эмери назвал наставника ПСЖ лучшим тренером мира
22:07
Серьезные потери англичан: Астон Вилла сыграет против ПСЖ без ключевых лидеров
21:59
Конец красивой истории: Поль Погба близок к уходу из Монако
21:48
Идеальная позиция Флориана Виртца: немец определился со своей ролью в Ливерпуле