100 часов перед боем в Донецке

Добавлено:
ШахтерДинамо

Жизнь футбольной команды в преддверии важного матча сродни армейской части. Все подчинено строгой дисциплине и жесткому расписанию. Вот и подготовка "Динамо" к повторному поединку 1/2 финала Кубка УЕФА с "Шахтером" идет по уже привычному для команды графику. Который, впрочем, неведом обычному болельщику…

Понедельник, 4 мая: втягиваемся в процесс

Отдохнув после воскресного матча чемпионата Украины с "Зарей", футболисты на следующий день съехались к 16.00 на тренировочную базу "Динамо" в Конча-Заспе. В 17.00 динамовцы, игравшие против луганчан, ограничились восстановительными процедурами (массаж, бассейн, тренажерный зал). Остальные же провели полноценную тренировку. Отдельно от команды занимался Артем Милевский, который под руководством физиотерапевта Павла Швыдкого приводил в порядок ушибленные в первой игре с "Шахтером" мышцы ног.

Вторник, 5 мая: интенсивная тренировка и полезный ужин

Как и днем ранее, команда собралась на базе в 16.00. После короткого медосмотра в 17.00 динамовцы всем составом провели интенсивную тренировку. Она, уже по привычной схеме, была разбита на три части: первая – разминка, вторая – отработка отдельных игровых элементов в защите, нападении и при стандартах, и третья – двухсторонняя игра. Как принято накануне вылета на гостевую игру, ужинали и ночевали динамовцы на базе.

В меню ужина для игроков входили нежирные мясные и рыбные блюда, различные салаты, большой выбор фруктов и натуральных соков. Неформальный отбой для футболистов – около 23.30, после просмотра полуфинала Лиги чемпионов "Арсенал"–"МЮ". На базе игроки живут в двух– и одноместных номерах на третьем и четвертом этажах, тренеры – в одиночных на пятом и шестом. К примеру, Юрий Семин облюбовал себе 609-й номер.

Среда, 6 мая: скромный отель, тренировка вполсилы

После легкого завтрака команда выезжает в аэропорт Борисполь, откуда в 11.00 на чартерном самолете улетает в Донецк. В воздухе команда проведет ровно час. Это время футболисты и тренеры посвящают, как правило, сну или чтению прессы.

Команда разместится не в знаменитом отеле "Донбасс Палас", где всегда поселяются приезжие команды, а в скромной трехзвездочной гостинице "Атлас". Номер здесь в десять раз дешевле, чем в "Донбасс Паласе".

Обед запланирован на 13.30, после чего у футболистов будет свободное время. В 17.30 динамовцы отправятся на стадион "Олимпийский". Там в 18.00 у Юрия Семина будет обязательная в таких случаях предматчевая пресс-конференция. А через полчаса команда проведет на поле "Олимпийского" открытую тренировку. Правда, для прессы она будет открытой всего лишь 15 минут. Подобные тренировки не отличаются большими нагрузками. Это скорее ознакомление с газоном поля соперника и работа для поддержания тонуса.

После тренировки динамовцы вернутся в отель, где отужинав около 21.00, они постепенно разойдутся отдыхать по номерам.

Четверг, 7 мая: день суеверий

В день игры футболисты и тренеры, как народ суеверный, живут по индивидуальным приметам и особым командным правилам. Действовать они начинают уже с утра. Скажем, многие отключают мобильные телефоны, кто-то отказывается от бритья, а кто-то надевает "фартовые" вещи.

Игрокам дают поспать дольше, и на завтрак они собираются не раньше 10 утра. В 12.00 у команды будет прогулка. При Семине футболисты совершают, как правило, небольшой променад в ближайший парк. Такой как раз и расположен возле отеля "Атлас" на берегу реки Кальмиус.

Обед запланирован на 13.30. Рацион в день игры всегда состоит из сытной и легкоусваиваемой пищи – например, спагетти. С 14.00 у игроков свободное время, и многие по привычке стараются поспать перед игрой часик-другой. У наставников в это время обычно бывает предматчевое совещание в номере главного тренера.

В 17.00, после полдника, вся команда собирается в отдельном помещении (в отелях это зачастую комнаты для переговоров) для установки на игру. Состав на матч, как правило, объявляют еще утром, поэтому непосредственно на установке главный тренер распределяет задания и обязанности на поле. В 17.30 "Динамо" отправится на матч. Уже на стадионе Семин, по традиции, последним выйдет из автобуса, а футболисты, оставив вещи в раздевалке, пойдут разминаться.

А ровно в 19.30 португальский арбитр Олегарио Бенкеренса даст стартовый свисток...

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

16 ноября

11:45
НБА: Кливленд в шаге от величайших и топ-10 моментов дня
11:32
Металлист - Минай : смотреть видеотрансляцию матча Первой Лиги
11:15
Роналду возглавил гонку бомбардиров Лиги Наций и побил рекорд Серхио Рамоса
11:00
Гибралтар в шаге от победы в группе Лиги Наций: смотреть обзор битвы с Сан-Марино
10:44
Колумбия сравняла на 96-й, Уругвай выиграл на 101-й минуте: смотреть видеообзор матча дня
10:27
Заявка сборной Украины на матч против Грузии – Довбик в игре
10:12
НХЛ: Коламбус больше не худшая команда Лиги
10:10
На острие и не только: топ-15 лучших девяток УПЛ
09:55
НБА: Первый старт Леня, рекордный триппл-дабл Леброна
09:38
Полузащитник сборной Грузии: Украинские игроки известные на всю Европу
09:22
Капкан для Луческу: Косово сорвало матч против Румынии и надеется обойти команду Мирчи
09:06
Сербы на 88-й минуте отправили Швейцарию в дивизион В
08:48
МакГинн догнал МакКойста, Шотландия не позволила хорватам забронировать четвертьфинал
08:32
Украина U-21 вырвала ничью 3:3 с Португалией: смотреть три точных удара Батагова
08:16
Дубль Криштиану не оставил шансов Польше: смотреть ножницы Роналду и еще 5 голов матча Лиги Наций
08:00
Испания довела свою серию до 15 матчей: смотреть видеообзор победы над Данией в Лиге Наций

15 ноября

22:36
Официально: Ювентус и Поль Погба расторгли контракт
22:23
Еще один титулованный французский клуб могут перевести в Лигу 2
20:36
FAVBET запускает трансляции турниров ATP и ATP Challenger
20:05
Рубен Аморим об МЮ: Я именно там, где и должен быть
19:45
Вилли Саньоль: Я ожидаю большей агрессивности от футболистов Грузии
19:29
Украина U21 - Португалия U21: смотреть видеотрансляцию матча
19:13
Тренер Шахтера: Матч с ПСВ будет особенным для меня
18:56
Де Йонг: В сборной Нидерландов сейчас так много талантов
18:40
Фабио Капелло: Милан может опоздать на последний поезд к Скудетто
18:26
Ван Нистелрой трогательного попрощался с Манчестер Юнайтед
18:09
Ван дер Верден: Этот год работы в Шахтере стал для меня очень хорошим опытом
17:55
Роберто Мартинес: Мне понравилась новая энергия сборной Португалии
17:40
ФИФА представила новый трофей Клубного ЧМ: смотреть видео
17:24
Известно, когда Шахтер проведет игру в УПЛ перед матчем с Баварией
17:05
Миколенко: Против Грузии всегда было тяжело играть в обороне
16:53
Ребров: С Грузией будет интересный матч, а мы будем играть на победу
16:39
Вратарь Израиля: Мы отобрали очки у одной из крупнейших футбольных стран
16:25
Пресс-конференция Сергея Реброва перед матчем с Грузией: смотреть онлайн
16:16
Тедеско списывает проблемы сборной Бельгии на молодость команды
16:05
Фанаты Баварии победили: билеты на матч с Шахтером подешевели вдвое
15:49
Срна: Бразильцы проявили смелость и доказали, что Шахтер по-прежнему великий клуб
15:36
Педриньо: Первые месяцы после возвращения в Шахтер были тяжелыми
15:17
Лука Тони объяснил, как Раньери поможет команде Довбика
15:00
Сыч: Не сразу поверил в вызов в сборную Украины