100 часов перед боем в Донецке

Добавлено:
ШахтерДинамо

Жизнь футбольной команды в преддверии важного матча сродни армейской части. Все подчинено строгой дисциплине и жесткому расписанию. Вот и подготовка "Динамо" к повторному поединку 1/2 финала Кубка УЕФА с "Шахтером" идет по уже привычному для команды графику. Который, впрочем, неведом обычному болельщику…

Понедельник, 4 мая: втягиваемся в процесс

Отдохнув после воскресного матча чемпионата Украины с "Зарей", футболисты на следующий день съехались к 16.00 на тренировочную базу "Динамо" в Конча-Заспе. В 17.00 динамовцы, игравшие против луганчан, ограничились восстановительными процедурами (массаж, бассейн, тренажерный зал). Остальные же провели полноценную тренировку. Отдельно от команды занимался Артем Милевский, который под руководством физиотерапевта Павла Швыдкого приводил в порядок ушибленные в первой игре с "Шахтером" мышцы ног.

Вторник, 5 мая: интенсивная тренировка и полезный ужин

Как и днем ранее, команда собралась на базе в 16.00. После короткого медосмотра в 17.00 динамовцы всем составом провели интенсивную тренировку. Она, уже по привычной схеме, была разбита на три части: первая – разминка, вторая – отработка отдельных игровых элементов в защите, нападении и при стандартах, и третья – двухсторонняя игра. Как принято накануне вылета на гостевую игру, ужинали и ночевали динамовцы на базе.

В меню ужина для игроков входили нежирные мясные и рыбные блюда, различные салаты, большой выбор фруктов и натуральных соков. Неформальный отбой для футболистов – около 23.30, после просмотра полуфинала Лиги чемпионов "Арсенал"–"МЮ". На базе игроки живут в двух– и одноместных номерах на третьем и четвертом этажах, тренеры – в одиночных на пятом и шестом. К примеру, Юрий Семин облюбовал себе 609-й номер.

Среда, 6 мая: скромный отель, тренировка вполсилы

После легкого завтрака команда выезжает в аэропорт Борисполь, откуда в 11.00 на чартерном самолете улетает в Донецк. В воздухе команда проведет ровно час. Это время футболисты и тренеры посвящают, как правило, сну или чтению прессы.

Команда разместится не в знаменитом отеле "Донбасс Палас", где всегда поселяются приезжие команды, а в скромной трехзвездочной гостинице "Атлас". Номер здесь в десять раз дешевле, чем в "Донбасс Паласе".

Обед запланирован на 13.30, после чего у футболистов будет свободное время. В 17.30 динамовцы отправятся на стадион "Олимпийский". Там в 18.00 у Юрия Семина будет обязательная в таких случаях предматчевая пресс-конференция. А через полчаса команда проведет на поле "Олимпийского" открытую тренировку. Правда, для прессы она будет открытой всего лишь 15 минут. Подобные тренировки не отличаются большими нагрузками. Это скорее ознакомление с газоном поля соперника и работа для поддержания тонуса.

После тренировки динамовцы вернутся в отель, где отужинав около 21.00, они постепенно разойдутся отдыхать по номерам.

Четверг, 7 мая: день суеверий

В день игры футболисты и тренеры, как народ суеверный, живут по индивидуальным приметам и особым командным правилам. Действовать они начинают уже с утра. Скажем, многие отключают мобильные телефоны, кто-то отказывается от бритья, а кто-то надевает "фартовые" вещи.

Игрокам дают поспать дольше, и на завтрак они собираются не раньше 10 утра. В 12.00 у команды будет прогулка. При Семине футболисты совершают, как правило, небольшой променад в ближайший парк. Такой как раз и расположен возле отеля "Атлас" на берегу реки Кальмиус.

Обед запланирован на 13.30. Рацион в день игры всегда состоит из сытной и легкоусваиваемой пищи – например, спагетти. С 14.00 у игроков свободное время, и многие по привычке стараются поспать перед игрой часик-другой. У наставников в это время обычно бывает предматчевое совещание в номере главного тренера.

В 17.00, после полдника, вся команда собирается в отдельном помещении (в отелях это зачастую комнаты для переговоров) для установки на игру. Состав на матч, как правило, объявляют еще утром, поэтому непосредственно на установке главный тренер распределяет задания и обязанности на поле. В 17.30 "Динамо" отправится на матч. Уже на стадионе Семин, по традиции, последним выйдет из автобуса, а футболисты, оставив вещи в раздевалке, пойдут разминаться.

А ровно в 19.30 португальский арбитр Олегарио Бенкеренса даст стартовый свисток...

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

03 мая

21:58
Эвертон с Миколенко в составе не удержал победу над Ипсвичем
21:16
Распадори делает Наполи на шаг ближе к титулу Серии А: видео гола
20:21
Оболонь побеждает Верес в матче с 12 желтыми карточками и двумя красными
20:20
Формула-1: Mclaren сделал дубль в спринте Гран-при Майами
19:54
Победный гол Кухаревича помог Хиберниану закрепиться на третьем месте в чемпионате Шотландии
19:39
Василий Кобин: Надеялся, что молодые за счет своей наглости дадут эмоции
19:23
Бавария попугала Кейна, но фактически обеспечила себе чемпионство: смотреть шесть голов
19:08
Александр Шовковский: Нужно было не уступить в желании и работе на поле
18:54
Александр Кучер: Качество игроков Шахтера выше, поэтому пропустили три мяча
18:39
Алавес не дал обыграть себя Атлетико в борьбе за собственное спасение
18:23
Марино Пушич: Удовлетворен отношением и энергией команды, а также результатом
18:16
Ингулец для Динамо - не соперник
18:08
Минай разгромил Диназ и вырвался из зоны переходных матчей
17:52
Главный тренер сборной Украины U16: В первую очередь, мы защищаем цвета страны
17:37
Соломон помог Лидсу обыграть Плимут и выиграть английский Чемпионшип
17:34
Верес - Оболонь: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
17:21
Первая лига: Мариуполь проиграл, упустив преимущество в два мяча
17:06
Мирослав Клозе: Конечно, Степанов нам нравился
16:48
Астон Вилла обыграла Фулхэм и отцепила его от зоны еврокубков
16:33
Яннис Адетокунбо следующий сезон может провести без звездного партнера
16:19
Первая лига: Кудровка поднимается на второе место
15:45
Ярослава Магучих выиграла и второй этап Бриллиантовой лиги
15:33
Жоржи Жезуша уволили из Аль-Хилаля
15:32
Шахтер разгромил Черноморец и обеспечил себе бронзу
15:17
Баскетбол: Днепр защитил титул чемпиона Украины
15:02
Хоккей: Украина проиграла Японии и ждет своей судьбы
14:53
Ингулец - Динамо: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
14:46
Италия не стала менять место проведения Суперкубка
14:31
НХЛ: Сент-Луис перевел серию с Виннипегом в седьмой матч
14:15
НБА: Хьюстон в гостях не дал Голден Стейту закрыть серию
13:59
Кирикович: Рух мог рассчитывать на победу над Кривбассом
13:44
Реал и Ливерпуль пытаются договориться о раннем переходе Трента
13:29
Залипка: Это невероятные эмоции и фантастический опыт - дебютировать в УПЛ
13:10
Миколенко: В Эвертоне я стараюсь быть лучшим не только в обороне, но и в атаке
12:54
Постекоглу: Атмосфера вокруг Тоттенхэма совсем не позитивная
12:38
Бруниньо: Я не совсем понял, какими критериями руководствовался арбитр
12:25
Хоккей. Украина - Япония: смотреть видео-трансляцию матча
12:06
Черноморец - Шахтер: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
11:58
Задерака: Очень расстроен, потому что Кривбасс не победил
11:44
Карабин: У Руха было столько моментов, но их не удалось реализовать