Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

28 января

00:34
Комо сильнее Фиорентины: Альваро Мората возвращается с голом
00:23
Кризис в Бремене усугубляется: Хоффенхайм побеждает в меньшинстве
00:12
Осечка на Миллернторе: Лейпциг упускает победу в добавленное время

27 января

23:46
Криштиану Роналду достроил самый дорогой особняк в Португалии
23:24
Экс-защитник Манчестер Сити перебрался в Боливию
23:08
Эдди Хау: ПСЖ — это топ-испытание
22:57
Игроки Тоттенхэма попали в аварию перед вылетом в Германию
22:36
Канте близок к переезду в Стамбул
22:26
Абрахам возвращается на Вилла Парк
19:59
Третьим зимним новичком Вереса стал воспитанник Фламенго
19:44
Флик: Барса хочет победить и попасть в восьмерку лучших команд ЛЧ
19:31
Луис Энрике: Лига чемпионов - лучшее лекарство
19:15
Слот признал, что у Ливерпуля "проблемы в обеих штрафных"
18:58
Тренер Боруссии: Мы в любом случае хотим победить Интер
18:45
Симеоне: Атлетико ждет захватывающий вечер в ЛЧ
18:30
Тренер Наполи: Когда ветер дует против тебя, ты должен быть хорош
18:14
"Будет весело!": Артета мечтает завоевать с Арсеналом все трофеи сезона
17:59
Стало известно, как Динамо решило свои вратарские проблемы
17:43
Третьяков не подошел Эпицентру и может оказаться за границей
17:30
Теди Цара "на полпути" из Александрии в Колос
17:14
Официально: Известна дата возобновления сезона УПЛ
16:58
Официально: Динамо на сборах сыграет с клубом УПЛ
16:42
Тренер Вереса: Результат неутешительный, но это не основное на сборе
16:27
В Карпатах рассказали, почему пригласили испанского тренера
16:12
Из Кривбасса ушел еще один южноамериканский легионер