Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

18 августа

00:34
Без Трубина, но с Судаковым: Бенфика в прах разносит Каза Пию
00:22
Ла-Корунья вернулась: Депортиво не смог сохранить победу в матче с Эльче

17 августа

23:41
Мюнхенский диалог: Гарри Кейн готовится к переговорам с Баварией
23:15
Расплата за критику: Инфантино уволил своего оппонента из ФИФА
23:00
Характер и тактика: Виктор Скрипник оценил волевую победу Зари над Полесьем
22:39
Манчестер Юнайтед отклоняет любые предложения по Бруну Фернандешу
22:27
Родри: Я исполняю свою мечту
22:16
Вингер Лиона согласовал контракт с Ромой
21:58
Амстердамский выбор: Барселона продала Торентса в Аякс
21:45
Свободный в выборе: Миши Батшуайи перебрался к саудитам
21:33
Брэдли Барколя выведен из состава ПСЖ
21:21
Ляп Бущана переворачивает сценарий матча Полесье - Заря
21:15
Тишина перед стартом: Реал отказался от громкой презентации Моуринью и новобранцев
21:04
Бразильский вожак: Рафинья - старший среди гранатово-синих
19:58
Теперь вы будете знать: Крошечный баскский клуб воспитал лучших тренеров АПЛ
19:43
Лацио претендует на молодую звезду Лестера Лоренцо Хатчинсона
19:26
Интересы Милана: игроки Лечче, Аталанты и Арсенала
19:12
Нкунку близок к переходу в Ньюкасл
18:57
Шотландская футбольная ассоциация отзывает поддержку Инфантино
18:41
Жозе Моуринью одобрил переход Мартина Субименди в Реал
18:24
Еще один элитный игрок может покинуть Астон Виллу
18:10
Милош Керкез: Ираола вселил в меня уверенность
17:55
Серхио Бускетс приступил к работе тренером резервной команды Барселоны
17:39
Милан согласовал трансфер игрока Страсбура Диего Морейры
17:22
Утверждены даты и время начала матчей 5-го тура УПЛ