Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

24 июня

17:55
Металлист назвал своих соперников на летних сборах
17:41
Оболонь сыграет с клубами УПЛ и ПФЛ: расписание матчей
17:26
Муньос: Колумбия не собирается останавливаться на достигнутом
17:11
Динамо - Жилина: смотреть видео-трансляцию контрольного матча
16:56
Тренер Хорватии: Три очка - и мы по-прежнему в игре
16:48
Квиз: внимательно ли вы смотрели старт ЧМ-2026
16:38
Бурбас: Верес присматривается к защитнику Шахтера
16:20
Официально: Динамо подписало таланта из ПСЖ
16:12
Шахтер ищет нового центрального защитника и готов рассмотреть легионера
15:56
Официально: Карпаты подписали экс-игрока Динамо
15:40
Деклан Райс: Нужно отдать должное Гане - игра с ними не была легкой
15:26
Мартинес признал, что провал в первом матче ЧМ пошел Португалии на пользу
15:11
Кабаев: Мое восстановление от травмы затянулось
14:55
Официально: ФК Харьков усилился форвардом из Венесуэлы
14:41
Вацко: Туран не видит смысла брать Калюжного в Шахтер
14:25
Мендоса, Сарапий и остальные: кто попал в сборную сезона УПЛ
14:06
Усиление для Алонсо: Челси заплатит 55 млн евро за хавбека Аталанты
13:46
СМИ: вундеркинд из ПСЖ - без пяти минут игрок Динамо
13:33
Томас Тухель: Заменить Кейна? Ну уж нет!
13:21
Амбициозно: Франция хочет принять чемпионат мира-2038 и Евро-2036
13:06
Судаков досрочно вернулся из отпуска и приступил к тренировкам
12:51
Мужчина, сын, отец, человек: сестра Криштиану Роналду защитила брата
12:34
Бени Макуана вернулся в Житомир
12:14
Суперкомпьютер Opta назвал победителя чемпионата мира, и это...
12:06
Калитвинцев нашел себе место в Левом Береге