Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

27 мая

17:00
Нагорняк: Сезон у Эпицентра вышел очень удачным
16:40
СМИ: Динамо интересуется защитником сборной Косово
16:30
Лукаку: Наполи дал мне шанс показать, что я еще жив
16:15
Нидерланды огласили заявку на ЧМ
16:00
Финал Кубка Украины среди женщин: смотреть видео-трансляцию матча
15:41
Легенда Челси стал тренером года в Англии
15:27
Состоялась жеребьевка матчей плей-офф УПЛ
15:12
Тренер Ворсклы: Мы не понимаем, что будет завтра
14:58
Траоре, Пономаренко и остальные: претенденты на Лучшего игрока месяца
14:43
Есть Туран, но нет Пономарева: кого номинировали на Тренера месяца в УПЛ
14:26
Тренер Райо Вальекано: Мои игроки с детства мечтали о таком матче
14:10
Оливер Гласнер верит в счастливый конец своей истории в Кристал Пэлас
14:00
Винисиус рассказал о страданиях Эндрика и Неймара
13:45
Мамардашвили не согласен быть запасным в Ливерпуле
13:27
Барселона верит, что дожмет МЮ по Рэшфорду, Манчестер не верит
13:17
Официально: Чемпион мира 2006 возглавил Фиорентину
13:05
Манчестер Сити выбрал Эллиота Андерсона, а не Энцо Фернандеса
12:52
Нуну Эшпириту Санту останется на посту главного тренера Вест Хэма в следующем сезоне
12:30
Александра Олейникова на Ролан Гаррос: Я здесь, чтобы помочь своей стране
12:18
За все деньги мира: Челси ставит крест на любом возможном трансфере Жоао Педро
12:00
Уход Аллегри закончит карьеру Модрича
11:45
Милан хочет сразу двух: Ираолу и Рангника - поместятся
11:22
Первый der Klassiker пройдет на поле Боруссии уже 22 августа
11:08
Каспер Шмейхель завершил карьеру
10:58
Чуамени не боится конкуренции с Родри