Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

10 сентября

18:57
Фенербахче - Рома: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
18:57
Канселу уверен, что Ямаль должен получить «Золотой мяч»
18:41
Эрлингу Холанду прочат рекорд всех времен
18:24
Инфантино стремится взять под контроль региональные соревнования
18:10
Рио Нгумоха в восторге от безумной атмосферы Энфилда
17:55
Динамо вышло в 1/8 Кубка Украины
17:39
Еще один удар по Инфантино: Федерация футбола Франции отозвала поддержку главы ФИФА
17:22
Ван Нистелрой приносит ПСВ победу над Шахтером в Юношеской лиге УЕФА
17:06
Дончичу стоит побеспокоиться: за него взялся Трамп
16:51
Холанд: Хочу забивать еще больше
16:35
Ришарлисон требует расторжения контракта с Тоттенхэмом
16:18
Яннис Адетокумбо приобрёл гигантский дом во Флориде
16:04
Габриэл Жезус: Мне удалось осуществить мечту уже во втором матче за Барселону
15:49
Аллегри: Мы потерпели три поражения подряд, но нельзя падать духом
15:33
Хаби Алонсо рассказал, как Челси удалось переломить ход матча с Лидсом
15:16
Деклан Райс: Эдегор для нас невероятно важен
15:02
Ринат Ахметов: УПЛ была среди 10 лучших футбольных стран мира, а сегодня мы в тридцатке
14:51
Опрос: сколько очков наберет Шахтер в Лиге чемпионов?
14:47
Кевин де Брюйне: Мы начинаем играть лучше, и это хорошо
14:31
Левандовски забивает, Месси ассистирует: смотреть обзор матча Чикаго Файр - Интер Майами
14:21
Лига чемпионов: фавориты, темные лошадки и перспективы Шахтера
14:14
Дик Адвокаат продолжил контракт со сборной Кюрасао
13:47
Руслан Ротань пообещал разобраться с некоторыми футболистами Полесья
13:34
ПСВ потерял французского защитника на три месяца
13:20
Марьян Фарина не сыграет за Черноморец против Шахтера