Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

23 июля

16:02
Смотреть Динамо - ПАОК: онлайн-трансляцию матча Лиги Европы
15:49
Заря – Гезтепе: финальный спарринг луганчан в Словении
15:33
Тоттенхэм и травмы - понятия неразделимые
15:16
В Барселону приехал суперперагент
15:02
Официально: Ювентус подтвердил переход Мухаремовича в Лидс
14:47
Манчестер Юнайтед согласовал личные условия со звездой чемпионата мира
14:31
Младен Бартулович: Мы сознательно выбирали качественных соперников
14:14
Гризманн забил свой первый гол в МЛС
13:49
Сегодня Украина получит 22-го участника еврокубков
13:35
Норвегия готовит жалобу на Трампа и Инфантино
13:23
Перед матчем с Копенгагеном Полесье презентовало новую форму
13:11
Очередной бразилец для Шахтера обнаружился в Спорт Ресифи
12:51
Луис Энрике остается в ПСЖ еще на несколько лет
12:36
Строптивый конголезец возвращается в Житомир
12:15
Родри отказал Манчестер Сити и согласовал контракт с Реалом
12:05
Матвей Пономаренко: Впереди много интересного
11:51
Герой финала ЧМ может присоединиться к победителю ЛЧ
11:37
Аргентина будет судиться со всем миром за дискредитацию своей сборной
11:21
Зидана презентуют как главного тренера сборной Франции на следующей неделе
11:08
Виталий Пономарев: ЛНЗ уважает Гент, но мы выучили их
10:55
Динамо объявило о контракте с Матвеем Пономаренко
10:42
Скорее всего, Барколя окажется в Ливерпуле
10:24
Два легионера Зари отказались возвращаться в Украину, один уже продан
10:10
Малый словарь мундиаля: 11 явлений, раскрасивших чемпионат мира
09:56
Официально: Каземиро - игрок Интер Майами