Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

17 февраля

13:48
Влад Гераскевич получит 10 миллионов от Шахтера
13:38
Стало известно, как Реал будет пытаться пробить Трубина
13:27
Игорь Костюк опроверг слухи об уходе из Динамо Бленуцэ
13:16
СМИ: Шапаренко попал на карандаш Милану
12:52
Тренер Жироны - о матче с Барселоной: Это была игра стенка на стенку
12:37
Барселона заключила долгосрочный контракт с Формулой-1
12:19
Нико Уильямс готов покинуть Испанию ради Арсенала
12:07
Пеп Гвардиола: На дворе почти март, небо становится синим, а мы все еще в гонке
11:57
Окончательно: Кудровка выбирает своим домом Ровно
11:38
Скорее всего, Исак будет готов к матчам со сборной Украины
11:23
Накануне Лиги чемпионов Моуринью попал в клинику с больным ухом
11:08
Украина с тобой, ждем! Как УАФ поддержала Зинченко
10:53
Экс-игрок Шахтера Марсело Морено - снова в деле
10:37
Названа дата и место проведения супербоя Майк Тайсон - Флойд Мейвезер
10:26
Бруниньо уже не хочет переходить в Металлист 1925
10:10
Стыковое чистилище: как выступают в Лиге чемпионов те, кто стартует раньше
09:53
Приговор врачей по Джуду Беллингему: шесть-семь недель без футбола
09:40
Полтавская битва: главный тренер поругался с вратарем
09:25
Олимпиада-2026: удивительная победа 41-летней американки
09:16
Возвращение Кевина де Брюйне ожидают уже в марте
08:54
Динамо вернулось в Киев и готовится к Руху
08:37
Олимпиада-2026: в женском хоккее за золото сразятся Канада и США
08:17
Ньюкасл - Манчестер Сити и другие пары 1/8 финала Кубка Англии
08:00
Главное за день: Палкин критикует, Зинченко выбывает, Фонсека плачет и другие новости
07:30
Олимпиада-2026 - расписание на 17 февраля