Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

08 ноября

20:24
Суркис: Динамо должно стремиться к уровню Шахтера
20:22
Брайтон обыграл Брентфорд и сенсационно поднялся на второе место в таблице АПЛ
20:09
Назарина: При всем уважении к Динамо, мы сегодня потеряли два очка
20:00
Хенесс: У Мусиалы заболевание, которое нелегко вылечить
19:47
ЮКСА и Пробий разделили очки и продолжают борьбу за выживание
19:31
Сергей Шищенко: Пока не всё получается, но я верю в команду
19:16
Бетис поднялся в топ-4 Ла Лиги: смотреть обзор матча с Эльче
19:00
Александрия в лобовом матче минимально обыграла Полтаву
18:45
Беллингема и Рюдигера обвинили в нападении на охрану на стадионе Месталья
18:31
Следующий соперник Шахтера в ЛЧ одержал разгромную победу
18:28
Сборная Германии теряет защитника перед матчами Лиги наций
18:15
Хёнесс озвучил дату возвращения Компани
18:00
Полиция не выдвинет обвинения против Робин Гуда из Ньюкасла
17:44
Касильяс забрал своих сыновей из академии Реала
17:26
Стало известно, сколько пропустит Нойер
17:25
Матч чемпионата Норвегии Тромсё - Будё-Глимт прерван из-за обрушения трибуны
17:11
Илья Забарный: Думаю, что заслужил это
16:55
Виктор Скрипник: Все решили индивидуальные ошибки
16:54
Шахтер - Динамо: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
16:38
Динамо не побеждало Шахтер в УПЛ уже больше 2000 дней
16:23
В Баварии считают, что поездка в сборную Англии пойдет на пользу Кейну
16:07
Наполи остановил Лацио, но римляне все равно возглавляют таблицу Серии А
15:50
ЛНЗ прерывает беспроигрышную серию Зари: смотреть видеообзор матча УПЛ
15:50
Нойер вошел в тройку самых возрастных голкиперов Бундеслиги
15:35
Буковина и Колос сражались за победу, но все закончилось ничьей