Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

07 сентября

23:08
Ничья в пользу соперников: Хетафе и Сельта делят очки в Колизеуме
22:26
Даниэль Мальдини открывает счет голам: Кальяри берет верх над Лечче
21:31
Килиан Мбаппе спровоцировал скандал со спонсором УЕФА
21:23
Дани Карвахаль может продолжить карьеру в АПЛ: легенде Реала ищут новый клуб
21:12
Лаутаро Мартинес: Победа в Лиге чемпионов - это цель Интера
20:38
Мануэль Пеллегрини: Давиде Анчелотти станет большим тренером
20:00
Винисиус про Лигу чемпионов: Мы готовы к 16-му титулу
19:48
Манчестер Сити полетел на Порту с Фернандесом, но без Доку и О'Райли
19:35
Ямаль может побить рекорд Мбаппе уже в среду против Фейеноорда
19:20
Атлетико на Ливерпуль без двух форвардов
19:01
Семь игроков Боруссии пропустили предматчевую тренировку на Вильярреал
18:50
Порту подтвердил кадровые потери перед матчем с Манчестер Сити
18:25
Олег Лужный принял сборную U-19
18:12
Валерий Бондарь о Лиге чемпионов: Отдадим все ради побед
18:00
Идущие сквозь ночь: Будё-Глимт посвятил свою форму тем, кто работает без солнца
17:45
Килиан Мбаппе: В голосовании на Золотой Мяч я отдам свой голос за себя
17:30
Тренер Зубкова про старт в ЛЧ: Я не даю никаких громких обещаний
17:14
Австралийский форвард Вереса сломал ногу
16:55
Официально: Иван Желизко перешел в Лудогорец за 4 миллиона евро
16:43
Райс отказался от огромных денег в Саудовской Аравии
16:30
Гарри Кейн о Золотом мяче: Теперь это уже не в моих руках
16:16
Виталий Кличко временно запретил все развлекательные и физкультурно-спортивные мероприятия
16:00
Давно не виделись, Ваноли: Фиорентина вернула бывшего тренера всего через три тура после расставания
15:40
Ван Дамм ударила по Инфантино
15:33
Нико О'Райли пропустит старт Манчестер Сити в ЛЧ?