Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

23 октября

20:34
Президент Валенсии передает часть клуба консорциуму: инвесторы вливают 100 миллионов
19:57
Кенджёрек: Для меня это привилегия - готовить Динамо к матчу с Шахтером
19:41
Каррик: Я не боюсь увольнения из Манчестер Юнайтед
19:28
Во Франции из-за протестов перенесли главный матч месяца
19:19
Компани потерял сознание после тренировки и был доставлен в больницу на вертолете
19:09
Звезда Арсенала может больше не сыграть в 2026 году
18:59
Шандрук: Проблема Вереса - нет той ротации, когда все доступны
18:44
Мацей Кенджёрек: Всегда мечтал стать главным тренером и много лет шел к этой цели
18:29
Костышин: Станковски по стилю игры - чистый Милевский
18:10
Колос на выезде одолел Верес: смотреть видео голов
17:53
Дубинчак: Обязательно поеду к Петряку в больницу
17:39
Ротань: Полесью было важно не поймать "звездную болезнь"
17:23
Мединский: Быстрый гол Полесья сломал наш план на игру
17:05
Тренер Кудровки: Мы снова пропустили глупые мячи
16:45
Конте ответил на слухи о переговорах с МЮ
16:34
Динамо обыгрывает аутсайдера в дебютном матче польского тренерского штаба
16:25
Михайленко: Динамо физически еще не готово держать темп
16:11
Капитан Кудровки: Было тяжело, все переживали за Петряка
15:54
Полесье возвращается на первое место после разгрома Оболони
15:53
Петряк попал в реанимацию после столкновения в матче с Динамо
15:44
Кенджёрек отметил новую роль Михайленко и сравнил Ярмоленко с Роналду
15:29
Фонсека объяснил причину разгрома Лиона в Лиге Европы
15:16
Кенджера считает, что Шахтер больше не главный соперник Динамо
14:59
Мариуполь победил Металлист и возглавил Первую лигу
14:41
Аморим о разгроме 0-3: Это была не игра Милана