Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

19 февраля

04:00
Диего Симеоне: Брюгге - самая интенсивная команда турнира
03:26
Кристиан Киву: Мы будем сражаться до самого конца
02:45
Возвращение капитана: Хабиб Бейе возглавил Марсель
02:24
Провал Меньяна: Милан теряет очки с Комо
02:04
Вильярреал закрепляется в лидерах, Леванте идет ко дну
01:42
Осечка лидера в Вулверхэмптоне: Арсенал дарит надежду Сити
01:20
Хоккей на Олимпиаде 2026: календарь, результаты, таблицы
01:18
Норвежский капкан для Интера: Буде-Глимт творит историю
01:13
Хоккей на Олимпиаде-2026: США - последний полуфиналист
01:03
Бенефис Шика в Пирее: Байер делает шаг к 1/8 финала Лиги чемпионов
00:06
Осечка в Брюгге: Атлетико раздает подарки

18 февраля

23:49
Црвена Звезда выгнала Радонича за безответственность
22:47
Оптимизм в ПСЖ: Усман Дембеле идет на поправку
22:33
Бенефис Энтони Гордона: Ньюкасл громит Карабах в Баку
22:16
Хоккей на Олимпиаде-2026: Финляндия отыгрывается с 0:2 и выигрывает в овертайме
21:39
Будё-Глимт - Интер: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
20:49
Хоккей на Олимпиаде-2026: Канада вырывает победу в овертайме сумасшедшего матча с Чехией
19:55
Шокирован и опечален - реакция Инфантино на расистский инцидент с Винисиусом Жуниором
19:40
Эксперт призывает Ливерпуль заменить Салаха Боуэном
19:24
Ситуация с травмами в Ливерпуле: есть надежда на скорое возвращение Фримпонга
19:09
Лионель Месси вернулся к тренировкам перед стартом сезона в МЛС
18:54
Карабах - Ньюкасл: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
18:36
Источник: Экс-игрок Ворсклы может пополнить состав Черноморца
18:21
Левый Берег объявил о подписании двух новичков
18:04
Георгий Судаков: Когда Цыганик обсуждает меня в ютубе – это детский сад