Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

15 ноября

21:44
Роналдиньо прокомментировал возвращение в большой футбол спустя одиннадцать лет
21:28
Битва за плей-офф: Юрген Клопп о подготовке к матчу Лиги наций против Нидерландов
19:41
Стало известно, когда состоятся перенесенные матчи УПЛ
19:39
Роналдиньо вернулся в большой футбол
19:27
Родриго не вернется на поле до 2027 года
19:10
Деклан Райс анонсировал подписание нового контракта с Арсеналом
18:55
Челси и Манчестер Юнайтед готовы заплатить 100 млн евро за Фермина Лопеса
18:37
Лига наций: Черногория без поражений завершила групповой этап
18:21
Лига наций: Пикфорд не сыграет против испанцев
18:05
Трубин: Мы сами себя закапываем, поэтому нужно из этой ямы вылезать
17:48
Руководство Баварии проведет переговоры с Нойером о его будущем
17:34
Рейтинг ФИФА: Украина теряет почти 10 баллов
17:21
В Реале обеспокоены физическим состоянием игроков
17:06
Первая лига: Александрия упустила шанс закрепиться в тройке лидеров
16:50
Арсен Венгер отказался баллотироваться на пост президента ФИФА
16:34
Бельгия - Италия: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги наций
16:21
Забарный о поражении Украины: Это вина всех
16:05
Первая лига: Агробизнес разбил Полтаву в матче, который растянулся на сутки
15:45
Миколенко: Понимаю, что будет хейт по поводу моих слов, и я принимаю его
15:36
Луис де ла Фуэнте: Передайте Тухелю, что в Испании нет расизма
15:20
Лига наций: Мбаппе сыграет против Турции
15:06
Тебас vs Перес: глава Ла Лиги ответил на обвинения в предвзятости к Реалу
14:58
Роберто Манчини сравнил уровень сборных Бельгии и Франции в Лиге наций
14:43
Бернарду Силва получил повреждение и покинул расположение сборной Португалии
14:29
Пищур забивает второй гол за Жирону и приносит победу: смотреть видеообзор