Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

24 марта

00:42
Провал в Де Классикер: Ван Перси предъявил ультиматум Стерлингу
00:15
Верим в чудо: О`Нил готов дать бой Италии в Бергамо

23 марта

23:53
Проигнорирован Тухелем: Трент ответил тренеру дерзким посланием из Мадрида
23:33
Глава FFF намекнул на нового тренера сборной Франции
22:51
Килиан Мбаппе о своем колене: Обо мне наговорили кучу лжи
22:32
Реал против судьи: Реал пытается спасти Вальверде после дерби с Атлетико
22:12
Хюттер вместо Тудора? Тоттенхэм ищет спасение от вылета
21:43
Заместитель генсека УЕФА о VAR: Хватит лезть в каждый эпизод
21:24
Вместо Келя - скаут из подвала: Боруссия нашла нового спортивного директора в Эльферсберге
20:00
Александр Пихаленок: Больше всех добавил Ярмолюк
19:40
Габриэль и Салиба не поехали в свои сборные
19:30
Комо попадет в Лигу чемпионов? Стадион и финансовый fair play против
19:19
Майкл Оуэн: Представьте, что вы уволили Майкла Каррика
19:00
Нагельсманн заменил мюнхенца и дортмундца на игроков Штутгарта
18:32
Грэм Поттер: Все готовы к матчу с Украиной
18:30
Валерий Бондарь о Пономаренко: миниверсия Дьёкереша
18:12
Ханси Флик - тренер месяца в Ла Лиге
18:00
Алексей Хобленко – о первой победе Черноморца весной
17:44
Барселона нацелилась на Камбьязо
17:30
Самый подорожавший в УПЛ - Пономаренко, больше всех потерял Бондаренко
17:14
Сможете назвать всех? Соперники Украины в плей-офф отбора на Евро и ЧМ
17:13
Гаттузо про плей-офф к Мундиалю: Никаких оправданий
16:55
МЮ не отпустил Шешко и Мбемо в сборные
16:42
Холанд настроил Сити на победу в финале словами: Покажем этому *** миру
16:28
Официально: Владимир Шаран – главный тренер Александрии