Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

09 ноября

18:28
Арсенал все ближе к продлению контрактов с ключевыми игроками
18:13
Ламин Ямаль пропустит матч сборной Испании против Чехии
17:57
Рауль возглавил Овьедо
17:40
Марк Гехи пропустит матчи сборной Англии
17:25
Моуринью - лучший тренер октября в Ла Лиге
17:09
Представьте, что Манчестер Юнайтед вылетит из АПЛ
16:52
Ливерпуль не будет выкупать Араухо у Барселоны зимой
16:37
Джордан Хендерсон сыграл 700-й матч в карьере
16:21
Почти через 90 лет: Ливерпуль примет МЮ как аутсайдера
16:04
Виктория упрочила лидерство в Первой лиге
15:49
Вильям Салиба сыграл за Арсенал U21
15:33
Хаби Алонсо: Нам всё еще не хватает той стабильности, которая необходима в АПЛ
15:16
Лацио и Рома поставили рекорд чемпионата Италии
15:02
Майкл Каррик: Я не уйду в отставку
14:47
Барселона - вторая по результативности после 12 туров в истории Ла Лиги
14:31
Реал - самый доходный клуб мира
14:14
Миколенко вошел в сборную недели АПЛ
13:46
Игроком и тренером октября в УПЛ стали представители Полесья
13:31
В Баварии не верят, что Джамал Мусиала вернется на прежний уровень
13:20
Манчестер Юнайтед берет на подмогу Каррику тренера Баварии
13:03
Сегодня станет известен обладатель премии Golden Boy 2026
12:53
Наполи не может договориться с де Брюйне и готов его продать
12:41
Ломаченко вернется на ринг в феврале
12:28
Глейкер Мендоса все-таки сыграет за сборную Венесуэлы
12:08
Алексей Михайличенко: Голевых моментов у Динамо так и не было