Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

06 ноября

11:06
Уэйн Руни получил награду за свою работу на британском ТВ
10:50
Источник: Ворскла сделала первый шаг к возвращению
10:45
Полесье - Верес: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
10:30
Пьер Саж ожидает лучших результатов от Кристал Пэлас в еврокубках
10:13
Защитник Оболони: Сегодня нам предстоит важный матч
09:58
Спаллетти: Людям следует пересмотреть свое отношение к Ювентусу
09:42
Троссард про ЛЕ: На таком уровне за ошибки наказывают
09:27
Бруно Женезио верит, что Марсель выйдет в плей-офф после трех поражений
09:12
В Брайтоне уже мечтают о победе в Лиге конференций
08:59
Сборная Украины U21 огласила состав на ближайшие матчи
08:50
Аморим: Милан не готов конкурировать на двух фронтах
08:35
Тренер Бенфики отметил вклад Судакова и Трубина в победу Бенфики
08:14
Судаков: Сейчас я более уверен в себе и спокоен
08:00
Главное за день: Роналду уходит, Мальдера меняет, Кейн и Рафинья подписывают и другие новости
01:06
Брайтон нанес поражение Хетафе в Лиге конференций
00:58
Монако без промаха: Монегаски обыграли Нордшелланд в Лиге конференций
00:45
Дубль Дурана принес Селтику победу над Бешикташем в матче Лиги Европы
00:37
Свист на Стадионе Света: Динамо Загреб погрузило Сандерленд в кризис
00:31
Унион Сент-Жилуаз одержал волевую победу над Сельтой в Лиге Европы
00:22
Ювентус вырвал победу у АЗ в Алкмааре в матче Лиги Европы
00:16
Гол и ассист Судакова помогли Бенфике обыграл Лех в Лиге Европы
00:06
Марсель неожиданно дожал Байер в Леверкузене в матче Лиги Европы

05 ноября

23:28
Разгром в Ютландии: Аякс разобрал Мидтьюлланн в Лиге конференций
23:12
Ягеллония минимально уступила Левски в Лиге Европы
23:02
Осечка в Бергамо: Аталанта не смогла одолеть Кайрат в Лиге конференций