Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

18 мая

13:40
Гризманн попрощался с Атлетико и извинился за переход в Барселону
13:24
Мальдера: Хотим, чтобы сборная Украины была примером для своего народа
13:05
Паулу Фонсека: Мы не закончили сезон так, как хотели
12:46
Андрей Шевченко: Было четыре кандидата на пост тренера сборной
12:35
Мальдера объявил состав сборной Украины на ближайшие матчи
12:20
Шевченко: Задание Мальдеры - выйти на Евро-2028
12:08
Стало известно, когда Реал подпишет контракт с Моуринью
12:00
Заря - Полесье: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
11:42
Андреа Мальдера - новый тренер сборной Украины
11:36
Романо: Каррик подписал новый контракт с МЮ
11:25
Проспер Обах: Приберегу голы за Шахтер на следующие сезоны
11:15
Кудровка - ЛНЗ: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
10:58
"Было честью играть за Барселону": Левандовски попрощался с Камп Ноу
10:43
Уэйн Руни призывает наказать Салаха
10:29
Неймара по ошибке заменили в матче чемпионата Бразилии: видео эпизода
10:12
Как фанаты Нанта сорвали матч своей команды: смотреть видео
09:55
Месси раззабивался перед ЧМ: смотреть видео 910 гола аргентинца
09:42
Костышин: Колос вышел как на товарищеский матч на сборах
09:26
Тренер Карпат: Команда показала идеальную игру от начала до конца
09:12
Таллес Коста: Обидно, что мой гол не помог Руху
08:57
Антонио Конте намекнул на уход из Наполи
08:40
ПСЖ подтвердил травму Дембеле, но надеется на лучшее
08:25
Туран: У Шахтера были и более сложные периоды в сезоне
08:10
Янник Синнер установил исторический рекорд
08:00
Главное за день: Хаби Алонсо в Челси, Золотая бутса Кейна, сомнения Моуринью и другие новости