Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

04 июля

15:02
Теннис: Марта Костюк вышла в 1/8 финала Уимблдона
14:47
Формула-1: Антонелли выиграл спринт Гран-При Великобритании
14:31
Месси снова переписал рекорды чемпионатов мира
14:14
Эпицентр завершил первый сбор разгромом Буковины
13:59
Скалони: Эта Аргентина никогда не сдается
13:43
Оболонь и дальше будет строить клуб без легионеров
13:26
Пономаренко: Динамо полностью готово к началу сезона
13:11
Шахтер официально назвал своего первого соперника на сборах
12:58
Киммиха просят уйти из сборной после провала на ЧМ-2026
12:42
СМИ: Модрич передумал завершать карьеру
12:30
Официально: Калюжный продлил контракт с ФК Харьков
12:12
Антоненко: Результат для Оболони сейчас не стоит на первом плане
11:57
Срна: Шахтер сильно пострадал, но никогда не терял своей идентичности
11:42
Луис Диас раскрыл секрет успеха Колумбии на ЧМ-2026
11:28
"Мой друг, ты лучший": Ибрагимович поддержал 18-летнего игрока Австралии
11:11
Возинья: Сегодня мы на равных сражались с Аргентиной
10:56
Оболонь с победы начала летние сборы
10:40
Карпаты подписали воспитанника мадридского Реала
10:25
Эпицентр - Буковина: смотреть видео-трансляцию матча
10:10
Магия на троих: 4 лучших атакующих линии в истории чемпионатов мира
09:56
Шлоттербек пропустит старт сезона из-за травмы на ЧМ
09:40
Хайссем Хасан: Мы сделали счастливыми 120 миллионов человек
09:24
Кейруш о Колумбии: Победила лучшая команда
09:10
Тренер Кабо-Верде: Мы дважды сыграли вничью с чемпионами мира
08:55
Месси: Мы знали, что матч с Кабо-Верде будет чрезвычайно сложным