Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

02 октября

13:17
Кьеза может вернуться в Серию А уже зимой
13:00
Наказание Манчестер Сити может подорвать отношения Великобритании и ОАЭ
12:45
Мика Баур стал 1000-м игроком, сыгравшим за сборную Германии
12:30
Снигур и Ястремская пробились в третий круг в Пекине
12:17
Антонио Вергара может дебютировать за сборную Италии в матче против Франции
12:00
Зидан перед матчем против Италии снова вспомнил свой удар головой в Матерацци
11:45
Журналисты намекнули, что Киммих неприкасаемый, Клопп прочитал намек
11:44
Гонка XXI века: как клубы сходили с ума на трансферном рынке
11:37
Сэр Алекс Фергюсон рассказал, как онемел после операции на мозге
11:16
Сарапий пошутил про домашнй стадион сборной Украины
11:02
Флориан Виртц про сборную Германии: Носить капитанскую повязку — это что-то особенное
10:46
УЕФА назвал Ямаля игроком тура в Лиге наций
10:30
Кошмар дня: Смотреть, как Испания забила 13 голов Сан-Марино
10:15
Известны слова Эдегора Холанду после второго поражения подряд
10:10
Час истины для Мальдеры: что хотелось бы увидеть сегодня от сборной Украины
09:50
Заявка сборной Украины на матч против Северной Ирландии
09:37
Крейг Беллами выплеснул боль от травли после победы над Норвегией
09:30
Нас не разделить: Жорже Жезуш доволен, несмотря на демарш Роналду
09:15
Хави признал провал голландцев в первой половине: Кричал в раздевалке?
09:00
Травмированный лидер греков пытался продолжать матч
08:45
Сербы так и не узнали, где ворота Германии: их xG составил 0,01
08:30
Тренер противника про Украину: Они - фавориты
08:10
Теннисный мячи не смогли сорвать перестрелку Ирландии с Австрией: смотреть видеообзор
08:00
Главное за день: Миколенко - не помощник, Туран - не вариант, Криштиану - не семерка и другие новости
00:49
Холанд промолчал: Норвегия уступила Уэльсу в Лиге наций