Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

06 сентября

13:24
Зарю покинули боснийские легионеры
13:10
Ян Юрчец покинул Кривбасс
12:55
Во встрече лидеров чемпионата Шотландии Селтик одержал волевую победу над Сент-Мирреном
12:39
Питер Итодо: Мы выложились на максимум
12:22
Ярослава Магучих – вице-чемпионка финала Бриллиантовой лиги
12:08
Интер Майами упустил шанс приблизиться к Нэшвиллу: обзор матча с Атлантой
11:53
Юлия Стародубцева не смогла пробиться в 1/8 финала US Open
11:37
Буяльский не сыграет против ЛНЗ
11:20
Соперник Шахтера в ЛЧ Спортинг обыграл Насьонал
11:09
Динамо - ЛНЗ: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
11:06
В зоне особого внимания - соперник Шахтера в ЛЧ АЕК стал лидером чемпионата Греции
10:51
Илья Крупский: Оболонь для меня это, наверное, хороший соперник
10:35
Патрик ван Леувен: Я не понимаю, зачем нам VAR
10:18
Александр Антоненко извинился перед болельщиками за разгром от Харькова
10:04
Вердер показал Шахтеру, что Лейпциг тоже не безгрешен
09:49
Байер одержал первую победу в чемпионате Германии
09:33
Александр Караваев: Очень хороший матч по интенсивности и желанию
09:16
Шахтеру на заметку: Фенербахче проиграл дома Бешикташу
09:02
Младен Бартулович: Приятно, когда матч складывается именно так
08:47
Первый соперник Шахтера в Лиге Чемпионов ПСВ разобрался с Аяксом
08:31
Франсиско Фернандес: Футбол – это игра, состоящая из точностей и недостатков, у Шахтера было больше точностей
08:14
Арда Туран: Хочу поблагодарить всех болельщиков за волшебную атмосферу
08:00
Главное за день: Колос спасается, Шахтер разбирается, Оболонь проваливается и другие новости
01:43
Первая победа в сезоне: дубль Думбия помог Бресту обыграть Гавр
01:24
Ницца и Ле-Ман поделили очки, продлив серии без побед