Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

05 сентября

01:36
Комо одержал волевую победу над Дженоа и вышел на первое место в Серии А
01:02
Жуткий вечер мадридцев: Реал с незабитым пенальти проиграл в Севилье
00:36
Долгожданный успех Ливерпуля: команда Андони Ираолы добывает первую победу в чемпионате
00:22
Неприятный сюрприз: ПСЖ отметил контракт Луиса Энрике поражением от Монако

04 сентября

23:37
Яркая реабилитация: Штутгарт разгромил Кельн во втором туре Бундеслиги
23:34
Надежда на возвращение: известный французский форвард предложен клубу Виталия Миколенко
23:13
Усиление для Лацио: Дженнаро Гаттузо собирает в Puме свободных агентов
22:53
Взлет Олимпика: новички принесли Лиону победу над Осером и временное лидерство в Лиге 1
22:33
Король остается: Луис Энрике продлил контракт с ПСЖ до 2030 года
22:21
Известный аргентинский специалист возглавил сборную Эквадора
21:59
Роберто Де Дзерби: Михаил Мудрик прямо сейчас готов играть минут 20-30
21:47
Исторический рубеж: доходы Барселоны впервые превысили миллиард евро
21:36
Вердикт УЕФА: ведущие легионеры Фенербахче получили бан на матчи Лиги чемпионов
21:10
Самострелы в Житомире: как Полесье разнесло Кудровку при помощи ее же игроков
19:57
Лунин в заявке Реала на Лигу Чемпионов, Менди – нет
19:43
Папа Ндиага Яде – новичок ЛНЗ
19:26
Transfermarkt обновил трансферную стоимость Мудрика
19:12
ЖФК Харьков получил соперника в Кубке Европы
18:57
Дмитрий Годя – новичок Кривбасса
18:41
Дирекция УПЛ изменила дату матча Колос – Карпаты
18:24
Источник: Клубы УПЛ изменили свои заявки
18:10
Эра Ришарлисона в Тоттенхэме подошла к концу
17:55
Виктор Вацко оценил перспективы Маттурро в Шахтере
17:39
Ливерпуль исключил Кьезу и Эндо из заявки на Лигу Чемпионов
17:22
Формула-1: Аджару официально вернули подиум в Монако