Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

25 июля

20:00
Руслан Малиновский: Давления нет, Батагов со мной на каждой тренировке
19:50
Маркус Рэшфорд - вариант для Ромы
19:27
Патрик ван Леувен о 5 голах Левому Берегу: Могли забивать больше
18:58
Колос и Черноморец сыграли дважды, общий счет - 4:3 в пользу ковалевцев
18:43
Челси договорился с Алайбеговичем, ждем трансфер из Байера за 50 миллионов
18:22
Формула-1: Ландо Норрис взял первый поул в сезоне, Феррари стартуют сразу за ним
18:15
Конкурент Лунина ушел в Севилью
18:00
Шахтер против саудовского Аль-Ула в необычном формате: смотреть онлайн видеотрансляцию контрольного матча
17:48
Формула-1: Гонка в Малайзии заменит Гран-при Бахрейна
17:33
Барселона примет решение по Араухо до начала сезона
17:16
Дарья Снигур пробилась в финал турнира WTA 250 в Праге
17:00
Деньги за Луку Мейреллиша пошли на долги перед Неймаром
16:35
ПСЖ и Барселона встали в очередь за Родри
16:22
Лион договорился с Ювентусом о переходе Опенда
16:08
Арсенал работает над трансфером Винисиуса Жуниора
15:50
Карпаты выиграли у Вереса два спарринга подряд с общим счетом 6:1
15:30
Хусанов подписал пятилетний контракт с Манчестер Сити
15:15
Юрген Клопп объявил, что будет собирать сборную Германии с нуля
14:53
Ипсвич Таун купил Маэду у Селтика
14:48
Реал дал за Диоманде 120 миллионов и закрыл вопрос
14:46
Сила позитивного мышления: Де Зерби выгонит несчастливых игроков
14:25
Снова море голов: Кривбасс обыграл Левый Берег
14:15
Привет из УПЛ: Полтава громит Агробизнес
13:57
Байер усилился игроком молодежной сборной Германии
13:40
Локомотив Киев - Чернигов: смотреть видео-трансляцию матча Первой лиги