Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

26 апреля

12:54
Луис Энрике: Такая победа - лучший способ подготовиться к ЛЧ
12:40
Слот: Настало время для рефери понять, кого они судят
12:24
В Кривбассе рассчитывают на позитивный результат с Динамо
12:10
Гласнер: Кристал Пэлас не стал отдыхать перед Шахтером
12:00
Кривбасс - Динамо: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
11:47
Бавария: Джексон уходит, Олисе остается, Нойер - под вопросом
11:28
Белик: Шахтер "любят" подводить к игре с Динамо без основных исполнителей
11:12
Стецков: Во Львове есть только одна команда - Карпаты
10:56
Таллес: К сожалению, Рух часто пропускает очень простые голы
10:40
СМИ: Райан Роберто выбирает между Фламенго и Шахтером
10:27
Компани: Бавария так праздновала, будто спаслась от вылета!
10:14
Моуринью: Я вознаграждаю тех, кто хорошо работает в Бенфике
09:59
Анищенко: Металлист сам виноват в потере очков
09:43
Де Дзерби: Я верю, что Тоттенхэм останется в АПЛ
09:28
Тренер Ромы готов отказаться от Довбика и ряда других игроков
09:12
Фонсека похвалил Яремчука после двух голов за Лион
08:55
Салах сыграл свой последний матч за Ливерпуль?
08:41
Федик: Готовили футболистов для Руха, а они играют против нас
08:25
Тренер Карпат: Мы хотим и дальше продолжать выигрывать матчи
08:10
Президент Динамо: Мне нравится то, что делает Костюк
08:00
Главное за день: совет Мудрику, свобода Сеску, удовольствие Малиновскому и другие новости
03:44
Артета оценил состояние Хавертца и Эзе перед Лигой чемпионов
02:34
Ханси Флик: Мы празднуем победу, а не титул
01:56
Артета в ярости: Судейские ошибки могли лишить Арсенал титула
01:26
Гвардиола о требле: Мы еще слишком далеки от цели