Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

23 февраля

20:00
У Реала тоже потеря перед матчем с Бенфикой
19:40
Лофтус-Чик не сможет жевать в ближайшие пару месяцев
19:30
Эдди Хау намекнул на отдых для основы Ньюкасла в плей-офф Лиги чемпионов
19:15
Слишком быстрый: У защитника Манчестер Юнайтед отобрали права на полгода
19:00
Виктор Скрипник объяснил странную ничью с Кудровкой
18:45
Мы его теряем: Паулу Дибала начал переговоры с Бокой Хуниорс
18:30
Бенфика подаст апелляцию на санкции УЕФА в отношении Престианни
18:12
Тренер Буде-Глимт про жалобы Интера: Неразумно говорить о вещах, не имеющих отношения к футболу
17:59
Два автогола Джордана спасают Кудровку от поражения: видеообзор матча
17:45
Занимательная математика: у бывшего клуба Ракицкого в Турции -57 очков
17:30
Карабах отказался от открытой тренировки и пресс-конференции перед ответкой с Ньюкаслом
17:13
Киву считает, что Интер может отыграть два гола у Будё-Глимт "без давления"
17:00
Инсайд: Реал получил бонусы от УЕФА за отказ от Суперлиги
16:58
Жозе Моуринью отказался общаться с прессой до и после матча с Реалом
16:43
Презумпция виновности: УЕФА дисквалифицировала Престианни на ответный матч против Реала
16:30
Полесье обыграло Черноморец на следующий день после матча с Колосом
16:14
Дарья Снигур после титула поднялась на 18 позиций и близка к ТОП-100 WTA
16:00
Ультрас Партизана сожгли часть сектора Црвены Звезды
15:48
Роналдиньо подрался с Марсело: Эль-Классико легенд в Лос-Анджелесе
15:30
Грустная сказка Кюрасао - Дик Адвокаат покинул сенсацию чемпионата мира-2026 из-за дочери
15:15
Эммануэль Адебайор заранее назвал чемпиона Англии - Арсеналу не светит
14:55
Нойер ускорил восстановление, есть шанс сыграть с Боруссией
14:40
Закон Винисиуса с техническими поражениями уже в разработке
14:17
Форс-мажор или нет? Почему отменили матч Александрии
14:08
НБА: 10 трехочковых ЛаМело и топ-10 моментов дня