Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

11 сентября

21:08
Микель Артета: Важно, чтобы в день матча не было ни элемента неожиданности
20:54
Фенербахче расстался с Исмаилом Карталом и назначил Дирка Кюйта
20:00
Жозеф Сери: Как говорится во Франции, мы должны показать зубы
19:45
Формула-1: Мерседес доминировал на первой практике в Мадриде
19:30
Как Артета делает из канониров морпехов
19:10
Венсан Компани хочет Золотой мяч для Олисе и Кейна
18:50
Евро-2026 по волейболу: Украина остается непобедимой
18:35
Новичок Ювентуса готов дебютировать за туринцев
18:17
Еще год в Формуле-1: Фанаты выдавили из Фернандо Алонсо признание
18:00
Арда Туран: Дайте мне Крооса, Модрича, Каземиро, я буду на релаксе 90 минут
17:48
Де Дзерби про Мудрика: Это была глупая травма, к сожалению
17:31
Франсиско Фернандес о победе над Колосом и лидерстве в чемпионате
17:17
Игита отдыхает: Дикая контратака вратаря и пять голов в видеообзоре матча ЮКСА - Чернигов
17:00
Вопросы Сити перед дерби: О'Райли, Шерки, Доку
16:40
Барселона просто дорисовала нолик к клаусуле Хамзы, теперь она равна 150 миллионам
16:26
Майкл Каррик не принял вызов Эллиота Андерсона
16:17
У Ираолы две новости: плохая и про Экитике
15:58
Диктатор Мбаппе высказался о своем прозвище
15:46
Аргентина до сих пор не выплатила бонусы игрокам за ЧМ-2026
15:30
Матвей Пономаренко - первый, Кауан Эллис - третий в рейтинге центральных нападающих
15:15
Босниец обошел Артету, Алонсо и получил награду Тренер месяца в АПЛ
15:14
Карпаты возвращаются на вершину после победы в Коваливке
15:00
Ла Лига, 5-й тур: битва старых вымпелов, Барселона снова в Валенсии и другие матчи
15:00
Винисуса освистывает Бернабеу, Моуринью решил не высказывать свое мнение
14:50
Шахтер устоял, несмотря на желтые: Перишич признался, что план ПСВ не сработал