Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

06 декабря

12:20
Заморозка: Зимние трансферные планы Барселоны - это сплошные "нет"
12:06
Два лидера ПСЖ близки к возвращению, но с Ренном сыграет только один
11:50
Гварлиола оценил шансы сборной Англии на чемпионство
11:45
ЛНЗ - Оболонь: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
11:36
Артета решит, сыграет ли Райс против Астон Виллы непосредственно перед матчем
11:19
НБА: Кевин Дюрант стал восьмым игроком, преодолевшим планку в 31 000 очков
11:00
Франция и Бразилия определили место и дату встречи
10:40
Жозе Моуринью после Спортинга: А говорили, что если мы проиграем меньше 5 голов - это уже успех
10:20
Бавария выиграла апелляцию по Луису Диасу
10:10
Союзные баллы: о заслугах украинских клубов в чемпионатах СССР
10:00
НХЛ: Анахайм прервал шестиматчевую серию побед Вашингтона
09:46
Владислав Лупашко: Искренне верю в то, что игроки уважают тренерский штаб.
09:30
НБА: Триппл-дабл к перерыву, Оклахома выиграла 14-й матч подряд и ТОП-10 моментов дня
09:11
Тренер сборной Японии про соперников: Европа обычно ведёт ожесточённую борьбу за плей-офф
09:00
Вьюнник помог разгромить лидера чемпионата Польши: смотреть гол
08:42
Виктор Скрипник о матче с Карпатами: Ребята победили и получили заслуженные два выходных
08:30
Рональд Куман про группу с Украиной на Чемпионате Мира: Думаю, состав мог быть и жёстче
08:13
Андрей Шевченко: Все команды группы очень сильны, но главная задача – это попасть на ЧМ
07:13
Де ла Фуэнте: Нужно выигрывать каждый матч
06:41
Томас Тухель оценил соперников Англии
06:14
Дик Адвокат: Кюрасао? Нас будет сложно победить
05:26
Стив Кларк: Мы играем против трех сильных команд с трех разных континентов
04:59
Валид Реграги: Марокко не боится, но понимает масштаб задачи
04:52
Роберто Мартинес: Португалия готова бороться за мечту
04:33
Георгий Судаков помог Бенфике не проиграть Спортингу