Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

28 июля

18:46
СМИ: Травма игрока Баварии оказалась серьезнее, чем предполагалось
18:31
Хаби Алонсо оценил свой первый матч во главе Челси
18:15
Четыре клуба УПЛ отказались от участия в Лиге U19
18:00
СМИ: Милан хочет получить 50 млн евро за своего форварда
17:44
Романо: Барколя хочет в Ливерпуль, в этом нет никаких сомнений
17:30
Официально: Заря подписала двух экс-игроков Кудровки
17:14
Арбитры УЕФА хотят, чтобы VAR использовался только при явных ошибках
16:59
Динамо потеряло Вивчаренко
16:45
Челси забил шесть голов в первом матче Хаби Алонсо
16:26
Официально: Гвардиол остается в Ман Сити
16:11
Официально: Манчини - новый тренер Италии, Раньери - новый директор
15:58
"Мы столкнулись с уникальной ситуацией": в Италии объяснили отказ от Пирло
15:42
Официально: Дмитрий Хомченовский завершил карьеру
15:29
Новым тренером Италии станет победитель Евро-2020
15:13
В Первой лиге будет работать новая система видеоповторов
14:57
Мальдини: Итальянский футбол так низко упал, и всё из-за федерации
14:41
Зидан: Я ждал этого дня пять лет
14:26
Лучший игрок ЧМ-2026 перенес операцию
14:09
Шахтер начал продажу билетов на первый матч нового сезона
13:53
Всех денег не заработаешь: Усман Дембеле остается в ПСЖ
13:34
Лондонский суд арестовал миллионы Мудрика
13:22
Лионель Месси не планирует переходить на тренерскую работу
13:08
Трабзонспор временно отказался от трансфера Цыганкова
12:53
Зинедин Зидан представлен как главный тренер сборной Франции
12:35
У Родри нет ни одного шанса попасть в ПСЖ