Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

10 июня

15:00
Клуб МЛС Лос-Анджелес подписал второго украинца
14:45
Женская сборная Украины проиграла последний матч в отборе Кубка мира 2027
14:29
Александр Караваев: Это новая страница в моей книге
14:14
НХЛ: Капитан помог Каролине сравнять счет в финальной серии
13:47
Барселона не нашла денег на выкуп Маркуса Рэшфорда
13:32
Мексиканские учителя пытаются сорвать открытие чемпионата мира
13:23
Руслан Малиновский надеется сыграть с Трабзонспором в Лиге чемпионов
13:05
Новости Александрии: Шаран проиграл - Шаран должен выиграть
12:53
Цены билетов на финал чемпионата мира стартуют с 4 тысяч долларов
12:33
Имад Ашур обнаружился в Латвии
12:15
Артем Милевский болеет за Португалию и хочет провала Испании
12:02
Лионель Месси сделал заявление перед стартом чемпионата мира
11:51
Голоса для Украины: названы комментаторы чемпионата мира
11:39
Реал продлил сотрудничество, которому уже 46 лет
11:26
Секретное оружие сборной Норвегии - 300 килограммов рыбы
11:09
Зинедин Зидан анонсировал свое возвращение в качестве тренера
10:56
Сенегальская федерация опровергает скандал с наркотиками
10:36
Официально: Александр Караваев - игрок Шахтера
10:24
Александр Усик попал в топ-100 спортсменов мира по версии TIME
10:10
Алиссон: Надеюсь, в Лиге чемпионов Шахтер сможет повторить то, что сделал в Лиге конференций
10:00
Экспертный экзамен: помните ли вы ключевые вехи в истории мировых первенств?
09:54
Марта Костюк берет вынужденную паузу
09:36
Испепеляющие нули в матче Сенегал - Саудовская Аравия: смотреть видеообзор
09:25
Официально: Неймар приходит в норму
09:09
Сомалийский судья рассказал, как его не пустили в США