Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

10 октября

13:11
Объявлен состав футзальной сборной Украины на матч против Эстонии
12:54
Анатолий Трубин открывает собственную академию
12:39
НХЛ: Вашингтон обыграл лидера Востока и другие матчи
12:23
Переговоры о бое Усика с Уайлдером сорвались
12:07
Спортдир Баварии предпочитает говорить осторожно о будущем Кейна
12:00
Черноморец - Харьков: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
11:50
Тоттенхэм отправится в Марбелью для сплочения команды
11:30
Колос - Эпицентр : смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
11:20
Хаби Алонсо: Я уверен, что в будущем Палмер вернется в сборную Англии
11:06
Суммарно 15 игроков могут пропустить матч Манчестер Юнайтед - Тоттенхэм
10:51
Ферран Торрес - лучший игрок сентября в Лиге 1
10:35
Барселона может продать Дани Ольмо
10:18
Ювентус подписал новый контракт с Нико Гонсалесом
10:04
Малиновский и Батагов не попали в заявку Трабзонспора
09:49
Оболонь - Кривбасс: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
09:33
Артем Бондаренко впервые за три матча сыграл за Аль-Ахли
09:16
Мбаппе могут дисквалифицировать на полгода
09:02
Заветная тысяча Роналду все ближе
08:47
Вест Хэм упустил возможность возглавить таблицу Чемпионшипа
08:31
Олег Шандрук: До удаления наша игра была достаточно качественной
08:14
Спортинг обыграл Брагу в стартовом матче 8 тура чемпионата Португалии
08:00
Женская сборная Украины сделала уверенный шаг к финальному раунду плей-офф ЧМ-2027
00:42
Новый Камп Ноу станет золотой жилой Барселоны
00:18
Потерянная победа: развязка матча лишила Эспаньол трех очков в Малаге

09 октября

23:53
Ланс прервал серию поражений и нанес Лиону первое поражение в сезоне