Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

12 мая

22:50
Протест легенды: Икер Касильяс выступил против возвращения Жозе Моуринью в Реал
22:38
Побег из зоны вылета: Леванте вырывает победу над Сельтой в гостях
22:19
Ва-банк Флорентино: президент Реала созывает выборы и объявляет войну прессе
22:09
Шведский десант на ЧМ: Грэм Поттер берет лидеров Арсенала и Ливерпуля
21:50
Гнев Флорентино Переса: президент Реала заступился за игроков перед фанатами
20:10
Кривбасс с ассистентским дублем Сека обыграл Верес в Ровно: видеообзор матча
20:01
Дубль Чачуа не пустил Металлист-1925 к победе: видео четырех голов
19:59
К ЧМ-2026 не будут привлекать сотрудников Иммиграционной и таможенной службы США
19:43
Так Алонсо или Ираола?
19:28
Источник: Гуцуляк хочет миллион евро в год
19:12
9:3 в пользу Барселоны против Реала – озвучена расширенная заявка Испании на ЧМ-2026
18:57
Виктор Скрипник: Мне нравится, что команда не доигрывает сезон, а именно – играет
18:41
Роберто де Дзерби делает ставку на молодых
18:26
Родри и Хусанов восстановились от травм
18:09
Флик о Ямале: Мы должны учитывать ожидания людей
18:00
Эпицентр в сумасшедшем матче обыграл Полесье: видео пяти голов
17:54
Инсайдеры в один голос твердят, что Моуринью достиг договоренности с Реалом
17:38
В снайперской гонке УПЛ - двоевластие
17:23
Национальная лига U19: Динамо продолжает преследовать Шахтер
17:07
Металлист-1925 - Карпаты : смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
16:55
Верес - Кривбасс: смотреть онлайн-трансляцию матча
16:51
Источник: Карпаты нацелены на вратаря Александрии
16:36
Теннис: Три из трех победы украинок
16:19
Источник: Мальдера намерен постоянно жить в Украине
16:04
Вацко: Бабукар Фаал перейдет в Динамо