Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

05 октября

16:10
U21. Украина - Албания: смотреть онлайн видеотрансляцию контрольного матча
16:00
Три игрока Барселоны не тренируются с общей группой
15:50
Две желтые за 10 секунд: Консейсау оформил самое быстрое удаление розыгрыша Лиги наций
15:40
Зидан поставил Федерации задачу решить дефицит на самой проблемной позиции сборной
15:30
Томас Тухель объяснил травму Эзри Консы
15:10
УЕФА должна вмешаться в конфликт Ирландии и Израиля
14:50
Потери венгров перед Украиной: Без Реджича и Керкеза
14:31
Манчини не взял семерых на матч с Турцией
14:15
Андрей Шевченко рассказал про свою травму и пожелал Собослаи всего наилучшего
14:02
Свитолина продолжает борьбу за титул в Пекине
13:57
Антонио Конте готов вернуться к работе и уже подбирает себе клуб
13:40
Бартулович: Считаю, Крупский себя хорошо показал в сборной
13:24
Томас Мюллер удивил своим списком фаворитов на "Золотой мяч"
13:08
Тренер Дании: Хойлунд - настоящий футболист мирового класса
12:52
Капитан Сербии: Мы заслуживали большего в матче с Нидерландами
12:35
Сборная Англии потеряла еще одного игрока
12:20
Проэнса: Роналду мог бы уйти, но он слишком сильно любит Португалию
12:07
Украина - Венгрия: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги наций
12:01
Виртц: Мы так и не забили этот чертов гол
11:45
Игроки Шахтера отметились голами за сборную Бразилии
11:29
Андриевский рассказал, как не смог попасть в сборную из-за аппендицита
11:11
Вовченко: Сыграть в УПЛ сто матчей - это здорово
10:59
Тренер Оболони: Международную паузу мы использовали по максимуму
10:46
Виктор Скрипник оценил форму Зари перед возвращением УПЛ
10:33
Крейг Беллами объяснил неудачу Уэльса в матче с Данией