Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

23 июля

22:38
Динамо забило первым и проиграло ПАОКу в Лиге Европы
20:00
ЛНЗ - Гент: смотреть онлайн-трансляцию матча Лиги Конференций
19:45
Полесье - Копенгаген: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги конференций
19:26
Барселона выдвинула новое предложение, чтобы тер Штеген перешел в Аякс
19:12
Астон Вилла арендует Гарначо
18:57
Официально: Ноттингем Форест объявил о подписании Ксавера Шлагера
18:41
Румынский клуб отказал Динамо в трансфере Романчука
18:24
Стали известны даты и время начала матчей 2-го тура УПЛ
18:10
Официально: Арсенал подписал Христоса Цолиса
17:55
Официально: Карим Адейеми - игрок Барселоны
17:39
Шахтер - Горица: смотреть третий спарринг команды Турана
17:22
Эдуард Сарапий: Нам нужно побеждать, цепляться за выход в основной этап
17:06
Теннис: Олейникова вышла в четвертьфинал турнира в Гамбурге
16:51
Лука Модрич подпишет новый контракт с Миланом
16:35
Бруну Фернандеш остается в Манчестер Юнайтед
16:35
Еще один экс-чемпион мира хочет встретиться на ринге с Усиком
16:18
Завтра Юргена Клоппа официально представят как тренера сборной Германии
16:02
Динамо - ПАОК: смотреть онлайн-трансляцию матча Лиги Европы
15:49
Заря – Гезтепе: финальный спарринг луганчан в Словении
15:33
Тоттенхэм и травмы - понятия неразделимые
15:16
В Барселону приехал суперперагент
15:02
Официально: Ювентус подтвердил переход Мухаремовича в Лидс
14:47
Манчестер Юнайтед согласовал личные условия со звездой чемпионата мира
14:31
Младен Бартулович: Мы сознательно выбирали качественных соперников
14:14
Гризманн забил свой первый гол в МЛС