Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

25 апреля

12:43
Алехандро Гримальдо снова связывают с Барселоной
12:27
Хосеп Гвардиола: Опыт участия в Клубном чемпионате мира FIFA помог нам в этом сезоне
12:12
Ливерпуль в ярости от безумного запроса Ювентуса по Алисону
11:58
Президент Комо: Фабрегас волен перейти в Челси, если пожелает
11:42
Чикаго Файр охладел к Роберту Левандовскому
11:27
Бедный, бедный де Дзерби: полный список травмированных Тоттенхэма перед матчем с Вулвз
11:11
Пеп Гвардиола: Джон Стоунз будет готов к чемпионату мира
10:56
Андрей Засуха: Мы должны быть голодны к футболу
10:41
НБА: Ветераны Лейкерс, молодежь Сперз, лидеры Бостона приносят победы своим командам
10:25
НХЛ: Монреаль, Юта и Анахайм - триумфаторы сегодняшней ночи
10:10
Запасной вход: как украинские команды попадали в Европу через национальный Кубок
09:56
Молодая звезда Баварии Леннарт Карл может сыграть с ПСЖ
09:42
Клинт Демпси встал на защиту американских футбольных болельщиков
09:27
Альваро Арбелоа: Нам не очень повезло
09:13
Килиан Мбаппе травмировался в матче с Бетисом
08:58
Руслан Костышин: Я очень хочу похвалить свою команду
08:43
Хоккей: Юношеская сборная Украины финишировала третьей в группе ЧМ-2026
08:29
Утверждены даты и время начала матчей 27 тура УПЛ
08:14
Чемпионшип: Миллуолл спасается, но шансов сохранить вторую позицию все меньше
08:00
Реал снова упускает победу и отпускает Барселону: смотреть обзор матча с Бетисом
00:23
Лесники в ударе: Ноттингем Форест на выезде деклассировал Сандерленд
00:19
Камбэк в Бресте: Ланс вырывает ничью и отпускает ПСЖ в отрыв

24 апреля

23:58
Наполи громит Кремонезе и мешает празднику Интера
23:40
Лейпциг топит Унион: Мари-Луиз Эта снова проигрывает
23:19
Жизнь после Лео: Хорхе Мас о поисках нового Месси для Интер Майами