Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

26 февраля

10:24
Карпаты нашли нужного себе защитника в Динамо
10:10
Судьям здесь не место: к чему ведет развитие технологий в футболе
09:52
Не его день: как сыграл Трубин против Реала
09:38
Футболист, ударивший работника ТЦК, просит УАФ помочь с работой
09:25
Итальянское чудо: Аталанта сделала это в третий раз
09:12
Кащука хотят вернуть из Азербайджана в Украину
08:57
Вылет Ювентуса из Лиги чемпионов грозит Спаллетти продлением контракта
08:37
Травмированный защитник Реала отделался легким испугом
08:21
Жеребьевка плей-офф Лиги чемпионов: когда и как
08:00
Главное за день: возвращение Степаненко, прощание Адвоката, излечение Мбаппе и другие новости
05:22
Джорджо Кьеллини: Мы разочарованы, но горды этой игрой
04:46
Окан Бурук: Мы вышли в 1/8 финала, но должны играть лучше
04:07
Жоау Тральян: Мы доказали, что находимся на верном пути
03:22
Альваро Арбелоа: Без Мбаппе и Беллингема эта победа еще ценнее
03:14
Трагедия в Турине: Ювентус пропустил Галатасарай в 1/8 финала ЛЧ
02:39
Себастьян Поконьоли: Два матча против ПСЖ мы заканчивали вдесятером
01:45
Луис Энрике: Мы готовы к любым испытаниям
00:49
Кто вышел в 1/8 финала Лиги чемпионов
00:40
Роналду забивает, Аль-Наср громит аутсайдера и возвращается на первое место
00:23
Реал проходит Бенфику и выходит в 1/8 финала Лиги чемпионов
00:11
ПСЖ выходит в 1/8 финала Лиги чемпионов после валидольной ничьей с Монако

25 февраля

23:54
Раффаэле Палладино: Этот камбэк войдет в историю
23:30
Кризис в Мексике: участники ЧМ-2026 требуют гарантий безопасности
23:16
Беспорядки около Бернабеу: столкновения полиции и фанатов Бенфики
22:54
Шотландский килт под защитой: ФИФА разрешила традиционные сумки