Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

20 февраля

22:13
Иван Федик: Нужно время, чтобы построить новую команду
22:04
Руслан Нешерет: Удовлетворены тем, что выиграли на характере
21:53
Игорь Костюк: Было сложно, но игроки хорошо справились
20:43
Хоккей на Олимпиаде-2026: Канада вырывает победу в драматичном полуфинале
20:27
Хоккей на Олимпиаде 2026: календарь, результаты, таблицы
20:11
Динамо натужно побеждает Рух в морозном Киеве
19:57
Хосеп Гвардиола: Я ни секунды не говорил о турнирной таблице со своими игроками
19:42
Зинченко понадобится операция
19:26
Иван Надеин: Решения КДК мы так и не дождались
19:11
В матче Верес - Полтава команды нанесли 20 ударов в створ ворот
18:55
Олимпиада-2026: Определились финалистки женского турнира по керлингу
18:40
Мандзин показал третий результат для украинских биатлонистов на Олимпиадах
18:24
Милан не продает Кристиана Пулишича
18:09
Эвертон не продаст Тоттенхэму своего лидера
18:00
Верес обыгрывает аутсайдера УПЛ, отыгравшись с 0:2
17:53
Олимпиада-2026: Шведки потеряли олимпийскую чемпионку перед стартом лыжной гонки на 50 километров
17:38
Дмитрий Пидручный: Сейчас нужно доработать сезон и тогда думать о будущем
17:22
Окончательно: Капитан Канады не сыграет в полуфинале хоккейного турнира
17:07
Окончательное решение - Джейдон Санчо покинет Манчестер Юнайтед
17:01
Динамо - Рух: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
16:51
Игры-2026: Украинец Окипнюк – десятый в лыжной акробатике
16:36
Эрлинг Холанд под вопросом на матч против Ньюкасла
16:19
Биатлон на Олимпиаде-2016: Дале-Шевдаль помог Норвегии обновить рекорд Игр по количеству золота
16:04
Олимпиада-2026: Даниэла Майер приносит Германии шестое золото на Играх
15:48
Решено: Довбик покинет Рому летом