Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

21 февраля

03:40
Экс-футболист Барселоны перебрался в МЛС
02:48
Гарри Кейн в Барселоне: амбициозный план кандидата в президенты клуба
01:38
Кристал Пэлас определился с будущим Оливера Гласнера
01:15
Хоккей на Олимпиаде-2026: США легко переигрывают Словакию на пути к финалу
00:51
Лигочемпионские амбиции львов: Атлетик обыгрывает Эльче
00:38
Везение Майнца и подарок для Гамбурга
00:27
Брест обыгрывает Марсель: Ажорк портит дебют Бейе
00:04
Сассуоло с дублем Берарди громит Верону

20 февраля

22:45
Альваро Арбелоа о состоянии Килиана Мбаппе
22:28
Деле Алли возвращается в Тоттенхэм
22:13
Иван Федик: Нужно время, чтобы построить новую команду
22:04
Руслан Нешерет: Удовлетворены тем, что выиграли на характере
21:53
Игорь Костюк: Было сложно, но игроки хорошо справились
20:43
Хоккей на Олимпиаде-2026: Канада вырывает победу в драматичном полуфинале
20:27
Хоккей на Олимпиаде 2026: календарь, результаты, таблицы
20:11
Динамо натужно побеждает Рух в морозном Киеве
19:57
Хосеп Гвардиола: Я ни секунды не говорил о турнирной таблице со своими игроками
19:42
Зинченко понадобится операция
19:26
Иван Надеин: Решения КДК мы так и не дождались
19:11
В матче Верес - Полтава команды нанесли 20 ударов в створ ворот
18:55
Олимпиада-2026: Определились финалистки женского турнира по керлингу
18:40
Мандзин показал третий результат для украинских биатлонистов на Олимпиадах
18:24
Милан не продает Кристиана Пулишича
18:09
Эвертон не продаст Тоттенхэму своего лидера
18:00
Верес обыгрывает аутсайдера УПЛ, отыгравшись с 0:2