Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

31 августа

17:36
Шахтер U21 победил Полесье U21 и продолжает возглавлять таблицу УПЛ-2
17:22
Усман Дембеле продлит контракт с ПСЖ
17:08
Буковина - Динамо: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
17:07
Ноттингем Форест подписал защитника из Кристал Пэлас Даниэля Муньоса
16:51
Полузащитник Эпицентра вошел в историю УПЛ
16:35
Официально: Бредли Барколя - игрок Ливерпуля
16:18
Микелю Артете советуют не выпускать Эзри Консу в матче против его бывшей команды
16:04
Утверждены даты и время начала матчей 6 тура УПЛ
15:49
Кристиан Киву призывает к терпению в отношении новичков
15:33
Виктор Скрипник: К сожалению, произошло то, что произошло
15:16
Младен Бартулович: Это мой самый трудный матч в роли тренера
15:02
Рома не продаст Матиаса Суле в АПЛ
14:47
Манчестер Юнайтед планирует закончить перестройку до завершения трансферного окна
14:31
Тренер Малаги о матче с Реалом: Если вы дыхнете на игроков Реала, то будет назначен фол
14:14
Даниил Игнатенко: Буду очень рад сыграть с Шахтером
14:00
Робиньо Ваз переходит из Ромы в Халл Сити
13:46
Официально: Реал активировал клаусулу Серхио Мартинеса
13:30
Непобедимый Жозе: Моуринью осталось 3 матча до личного рекорда
13:13
Рома подтвердила трансфер талантливого поляка в Монцу
13:00
Диктатура в Бундеслиге: Бавария не сходит с вершины уже 67 туров
12:35
Ливерпуль выложил 35 миллионов за 18-летнего вратаря и не берет его в команду
12:18
Заря - Харьков: смотреть онлайн трансляцию матча УПЛ
12:12
Жоау де Соуза сменил Тоттенхэм на Порту
11:57
Рафаэль Леао о цели в новом клубе: Выиграть титулы с Галатасараем
11:45
Эвертон отправил запрос на самого скандального игрока Чемпионата Мира