Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

02 апреля

23:45
Пропаганда вместо отдыха: Сборная Нидерландов против фотосессий с Трампом
23:22
Золотой входной билет: США вводят залоговые облигации для болельщиков ЧМ-2026
23:05
Дениз Ундав - лучший в Бундеслиге: форвард Штутгарта ставит рекорды
22:44
Буффон покидает Федерацию футбола Италии: ветеран уходит вслед за руководством
22:32
Наследники Гаттузо: кто вытащит скуадру адзурру из кризиса?
22:12
Луис Энрике: Моя мечта - универсальные солдаты
21:53
Симон Миньоле завершает карьеру: бельгийца ждет пост директора
19:57
Агент ЛеБрона Джеймса опроверг слухи об уходе из Лейкерс
19:41
Стивен Джеррард: Уход Салаха из Ливерпуля пойдет на пользу всем
19:27
Эрлинг Холанд зарабатывает больше всех в АПЛ
19:11
Александер Чеферин: Меня удивило поражение Италии
18:56
Тухель не видит в сборной Англии лучшего ассистента среди защитников
18:40
Стало известно, кто больше всех зарабатывает в Ла Лиге
18:25
Барселона не торопится с новым контрактом Флика
18:09
Габриэле Гравина уходит с поста президента Итальянской федерации футбола
17:54
Оффсайд Арсена Венгера начнет действовать уже с 4 апреля, правда, только в Канаде
17:38
Официально: Мирча Луческу покидает сборную Румынии
17:21
Денис Устименко – игрок месяца в Оболони
17:06
Месут Озил назвал оптимальный стартовый состав Бундестим на ЧМ-2026
16:51
Гарри Кейн, скорее всего, сыграет против Реала
16:35
Тудор - в тройке с самым коротким пребыванием на посту тренера клуба АПЛ
16:19
Аль-Кадисия хотела бы приобрести Дани Ольмо
16:04
Манчестер Сити близок к приобретению защитника Ньюкасла
15:48
Томас Тухель: Райс и Сака отчаянно хотели играть за Англию
15:33
Испания – фаворит чемпионата мира