Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

10 мая

20:00
Дарио Срна: Мы уже подписали двух футболистов на следующий сезон
19:41
Катастрофа Атлетика - поражение от Валенсии и травма Нико
19:30
Гамбург превозмог дубль Матановича и обыграл Фрайбург
19:11
Варди в 39 лет тащит Кремонезе из зоны вылета
19:00
Валерий Бондарь: Счастливы, что вернули чемпионство в Донецк
18:44
Астон Вилла упустила шанс обойти Ливерпуль
18:30
Дмитрий Ризнык назвал самого сложного соперника в УПЛ
18:12
Кристал Пэлас дважды отыгрался у Эвертона
18:05
Николай Матвиенко: Переломным стал матч первого круга с Динамо Киев
17:57
Шахтер в 16-й раз завоевывает титул чемпиона Украины
17:50
Муричи обойдет Мбаппе? Забил и принес ничью с Вильярреалом
17:25
Первая Лига: Борьба за невыход в УПЛ обострилась
17:13
Фабрегас, после того, как написал историю: Это запомнится
17:00
Эммануэль Пети отправляет Мбаппе в Арсенал
16:45
На гондоле в Серию А: Венеция отметила возвращение водным парадом
16:30
Реал сделал официальное заявление в день Эль-Класико
16:13
Селтик нам поможет: Кельты выиграли дерби у Рейнджерс и освободили место в ЛЧ для Шахтера
16:00
Комо выиграл в Вероне и гарантировал себе историческое участие в еврокубках
15:44
Пулишич пропустит матч Милан - Аталанта
15:30
Моуринью про контакты с Реалом: Таково мое решение
15:20
Президент УПЛ: Главным вызовом сезона стали блэкауты
15:00
Трагедия перед Эль-Класико: Ханси Флик потерял отца
14:45
Егор Назарина о матче с Полтавой: Поставить чемпионскую точку
14:26
Почему Мбаппе не сыграет в Эль-Класико
14:19
СК Полтава - Шахтер: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ