Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

02 августа

10:35
Эффект Зидана - билеты на первый домашний матч разлетелись мгновенно
10:18
Черноморец - Полесье: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
10:04
Рамик Гаджиев: Это была историческая игра
09:49
Романо: Байер подписал защитника Наполи
09:33
Роберто Де Дзерби: Мудрик - как сын для меня
09:16
Олег Шандрук: Верю, что мы будем только крепнуть
09:02
Младен Бартулович: Нам очень тяжело давался поединок
08:47
Штутгарт и Париж порадовали публику результативным матчем: смотреть обзор
08:31
Франсиско Фернандес: После пропущенного гола мы стали играть лучше
08:14
Первая лига: Полтава и Нива разошлись миром - смотреть обзор матча
08:00
Главное за день: заявка Турана, возвращение Мудрика, объяснение Довбика и другие новости
01:52
Движемся в правильном направлении: Микель Артета о победе Арсенала над Жироной
01:15
Переезд в Турин: Коло Муани официально покидает ПСЖ ради Ювентуса
00:44
Юбилейный трофей драконов: Порту завоевал 25-й Суперкубок Португалии
00:23
Мощный старт предсезонки: Арсенал разгромил Жирону с украинцами

01 августа

23:25
Главные виновники - футболисты: Бразилия определилась с крайними за вылет с ЧМ-2026
22:51
Тяжелое расставание: Ханси Флик уже скучает по Маркусу Рэшфорду
22:40
Виталий Миколенко помог Эвертону одолеть Гамбург
22:03
Восходящая звезда: 15-летний снайпер дебютировал за Манчестер Юнайтед
21:46
Челси официально объявил о трансфере Уэлбека
21:28
Реал упустил победу над Фиорентиной во втором матче Моуринью
21:16
КОНКАКАФ требует глобальной реформы руководства ФИФА
20:59
Рекордный вызов для пчел: Брентфорд осуществил самый дорогой трансфер в истории клуба
19:59
Александр Исак готов к новой эре в Ливерпуле
19:43
ФИФА может наказать Паредеса на длительный срок