Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

02 августа

22:26
Челcи забрал вице-чемпиона мира из Страсбура
22:10
Челси отдает 25 миллионов за испанского защитника
20:00
Реал после паузы выбрал сторону УЕФА
19:45
Руслан Ротань: Наша амбиция – стать чемпионами в будущем
19:30
ПСЖ дает 33 миллиона за японского вратаря
19:11
Сергей Нагорняк: Я могу себе представить, что будет на следующем матче против Шахтера
19:02
Виталий Пономарев: Надо попытаться снова попасть в Еврокубки
18:50
Наполи отдал Линдстрема Шальке
18:30
Роману Григорчуку не хватает игроков, Черноморец должен подписать еще двух-трех
18:17
Официально Керим Алайбегович - игрок Ювентуса
18:05
Испанский матадор помог Эпицентру разгромить Оболонь: смотреть видео
18:00
Руслан Ротань: Родненькая УПЛ вернулась
17:50
Майкл Каррик: Мы хотим быть зрелищными
17:27
Фабрицио Романо: Пеп переходит в Челси
17:15
Роман Григорчук о поражении от Полесья: Спорить не о чем
16:55
Турецкие СМИ: Сделка Трабзонспора с Салахом завершена!
16:42
Железобетонный центр? Интер создает пару Стоунз-Ромеро
16:30
Третья форма Шахтера - самая стильная?
16:16
Официально: Кудровка арендовала двух игроков Шахтера
15:54
Предсезонный матч Престон Норт Энд - Барселона отменен из-за нехватки игроков
15:45
Велетень приносит Полесью победу в Одессе: видеообзор матча
15:33
Инфантино выплывет на поддержке азиатский ассоциаций?
15:17
Моуринью после ничьей с Фиорентиной: У Реала три лица
15:03
Киву: Интеру по-прежнему не хватает еще одного вингера
14:50
Артета на вопрос о покупке Винисиуса: Мы ждем усиления в ближайшие недели