Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

24 мая

10:11
Алексей Бабешко – о мифах и белых пятнах в истории Шахтера
10:02
Арсенал может побить рекорд, который держится больше 100 лет
09:47
Источник: У Бруну Фернандеша есть 72 часа, чтобы принять предложение из Саудовской Аравии
09:32
Ливерпуль начал переговоры с Байером по трансферу Флориана Виртца
09:14
Серия A назвала лучших игроков сезона-2024/25: Мактоминей - MVP
09:00
Рух - Шахтер: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
08:46
НХЛ: Эдмонтон сравнивает счет в серии с Далласом
08:33
Интер поздравил Наполи с чемпионством
08:24
Антонио Конте: Это моя самая захватывающая победа, мы сделали нечто невероятное
08:06
Все чемпионы Италии
01:56
Генеральная репетиция Бетиса перед финальной битвой с Челси вышла мировой
01:27
Интер обыграл Комо, но для чемпионского титула этого не хватило
00:35
Наполи - четырехкратный чемпион Италии!

23 мая

23:42
Гвардиола: все решится с финальным свистком последнего матча
23:15
Анчелотти прощается с клубным футболом - впереди Бразилия и, возможно, конец карьеры
22:47
Каррагер об Амориме и МЮ: пожать руки и разойтись
22:24
Клопп будет присутствовать на чествовании Ливерпуля
21:49
Барселона готовит новый контракт для Ямаля
20:01
Кулач: У Ворсклы есть шанс остаться в УПЛ - мы все сделаем для этого
19:46
Груша: Шищенко очень поменял нашу игру и нашу команду
19:27
Ищенко: Стратегическим был результат, а не качество игры Ворсклы
19:11
Первак: Левый берег не опускает голову и готовится к переходным играм
18:56
Кобин: Мне за Ингулец не стыдно
18:40
Шищенко: Оболонь заслужила остаться в УПЛ
18:25
Президент Оболони: Мы всем доказали, что наша команда является силой