Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

12 июля

20:00
Источник: Андерсон Джордан может покинуть Зарю
19:44
Главный тренер Университати: Есть шанс в ответном матче с Динамо
19:27
Два центральных защитника сборной Франции пропустили тренировку
19:13
Челси претендует на нападающего Болоньи
18:58
Эми Мартинес: У Англии глубокий состав, я очень хорошо их знаю
18:42
Гари Невилл защищает Джуда Беллингема
18:33
Тактические дилеммы Дешама и исторический вызов для Месси: экспертный гид по полуфиналам ЧМ-2026
18:25
Гвардиола - вновь в списке кандидатов на пост главного тренера сборной Италии
18:11
Эксперт: Ливерпулю выгодно продать ван Дейка этим летом
17:56
Деку встретился с агентами двух центральных защитников
17:40
Месси: Играть против топ-сборных – это всегда что-то особенное
17:23
Бедный, бедный Артета: восемь игроков Арсенала вышли в полуфинал чемпионата мира
17:09
Суперкомпьютер Opta оставляет французов главными фаворитами на титул
16:54
Пономаренко согласился на переход в Галатасарай
16:38
Ротань: Первая реакция: не повезло с жребием
16:21
Буковина отпустила голкипера
16:07
Алекс Хименес переходит из Борнмута в Фиорентину
15:49
Макгрегор вернулся, чтобы проиграть
15:33
Виктор Вацко: Шахтер может продать несколько футболистов
15:16
Беллингем переписывает историю
15:02
Лионель Месси установил еще один рекорд чемпионатов мира
14:47
Пикфорд побил рекорд сборной Англии на чемпионатах мира
14:31
Волейбол: Женская сборная Украины сохранила прописку в Лиге Наций
14:14
Цифры не врут: в полуфинале ЧМ-2026 суперзвездные пары
13:58
СМИ: Аслани вместо Боруссии хочет попасть в Барселону