Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

20 июня

15:34
Довбик может перейти в Бетис
15:16
Шахтер может играть матчи Лиги Чемпионов в Лондоне
15:00
Ярмоленко не будет играть за Динамо в еврокубках
14:45
Динамо - Славия: смотреть первый спарринг киевского клуба на сборе
14:29
Денис Марченко – игрок Карпат
14:14
Нидерланды - Швеция: смотреть онлайн-трансляцию матча ЧМ-2026
14:00
Голевой спор - Бразилия отрывается от немцев
13:40
Юлиан Нагельсманн назвал сегодняшнего соперника "непредсказуемым"
13:23
Разван Луческу может возглавить Аль Садд
13:02
Супряга и Маткевич покинули Эпицентр
12:40
Отцы из Кот-д`Ивуара: Джонатан Та про второй матч Германии на Мундиале
12:22
Камбэк в 46? Роналдиньо подписал контракт с клубом Серии C Равенна
12:22
Куман перед Швецией сообщил о проблемах у лидера сборной Нидерландов
12:03
Арда Гюлер: Я хотел бы извиниться перед турецким народом
11:47
Новичок АПЛ взял пример с Челси и назначает тренера Страсбура
11:41
Шахтер назвал Игрока Года
11:35
Тренер Парагвая: Тактика - ничто, дух - все
11:20
Турция обновила рекорд чемпионатов мира в матче с Парагваем - все вхолостую
11:05
Бразилия сделала неприятное заявление по травме Рафиньи: Подколенное сухожилие
10:44
Брагару перешел из Динамо в Полесье
10:33
Букайо Сака не готов, Тухель готовит его на заключительный матч
10:20
Гримальдо обойдется Атлетико в 12 миллионов, сделка почти закрыта
09:57
Николай Павлов пришел в ФК Харьков: Я не буду сидеть на скамейке
09:45
Монтелла: Мы бьём, мяч попадает в штангу, в перекладину
09:30
62 удара за два матча - и где теперь эти турки?