Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

05 августа

23:40
ФИФА пошла в отказ: слухи о финале ЧМ-2030 в Марокко опровергнуты
23:08
Шаг к плей-офф: Гринвуд помог Фенербахче обыграть Штурм в Лиге чемпионов
22:27
Официально: Байер подменил Гримальдо новым защитником из Испании
22:08
Ньюкасл официально объявил о назначении Маттиаса Яйссле
21:57
Контракт близко: Реал сделал новое предложение Винисиусу
21:45
Реал согласовал с РБ Лейпциг сделку по Яну Диоманде
21:35
Все средства хороши: Инфантино пообещал Марокко финал ЧМ-2030 в обмен на поддержку
21:19
Трабзонспор готовит помпезную церемонию подписания Мохамеда Салаха
20:51
Хаби Алонсо прокомментировал возвращение в состав Челси Михаила Мудрика
19:55
Астон Вилла покупает защитника Атлетико
19:41
Карлос Алькарас рискует пропустить Открытый чемпионат США
19:26
Джанфранко Дзола войдет в тренерский штаб сборной Италии
19:12
Гурбан Гурбанов о Динамо: Я сам в свое время болел за киевское Динамо
18:57
Женская ЛЧ: Систерс попали под каток Спортинга
18:41
Первый тур УПЛ установил рекорд по количеству телезрителей
18:24
Интер отказал Брентфорду в продаже Станковича
18:10
Назарий Русин объяснил, почему он вернулся играть в Украину
17:55
Милан и Интер проверили свои силы в контрольном поединке
17:39
Мудрик дебютировал за Челси после дисквалификации
17:22
Женская Лига Чемпионов: Харьков проиграл Фенербахче
17:06
Стали известны даты и время матчей стартового раунда Кубка Украины
16:51
Фулхэм отказал Роме в трансфере бывшего футболиста Шахтера
16:35
Ноттингем Форест хочет купить игрока Манчестер Сити
16:18
Два футболиста Шахтера - в символической сборной первого тура УПЛ
16:04
Франсиско Фернандес – лучший тренер первого тура УПЛ