Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

30 июня

15:15
Френки де Йонг про провал против Марокко: Это был план тренера
14:55
Немецкий футбольный союз отменил пресс-конференцию с Юлианом Нагельсманном
14:39
Уильямс про сегодняшнее возвращение на Уимблдон: Серена, ты с ума сошла?
14:18
Официально: Рейс, Эчеверри и тер Штеген покинули Жирону
14:01
Старикам здесь не место: Интер попросил на выход своих легенд
13:51
Черноморец завершает предсезонную чистку состава
13:31
Молчание Цыганкова заставляет Трабзонспор искать альтернативу
13:16
Лотар Маттеус требует убрать Нагельсманна из сборной Германии
13:06
Собаки защитника Реала привели его на скамью подсудимых
12:52
Генрих Мхитарян решил все свои вопросы с Интером
12:36
Бюджет Вереса урежут, но не критически
12:19
Бруну Гимараэш замахнулся на рекорд Пеле
12:08
ПСЖ предлагает Ливерпулю попробовать купить Барколя за 150 миллионов евро
11:57
Сметана лучше Калюжного: Шахтер дает шанс своему опорнику
11:36
Рональд Куман: Мне плевать на критику
11:22
Предательские Нидерланды: впервые не сбылся прогноз знаменитого математика
11:09
Динамо нацелилось еще на одного француза
10:52
Министр внутренней безопасности США станцевал по поводу поражения Ирана
10:37
Украина U19 с победы начинает выступления на Евро
10:21
Юрген Клопп не захотел обсуждать свое назначение главным тренером сборной Германии
10:10
На взлет: 5 героев чемпионата мира, о которых мы что-то слышали
09:53
По случаю победы над Германией в Парагвае объявили национальный праздник
09:38
Максим Малышев поведет Шахтер в Лигу УЕФА
09:24
Вирджил ван Дейк: Одна ошибка в добавленное время - и все...
09:12
Определилась первая пара 1/8 финала чемпионата мира