Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

09 сентября

22:32
Моуринью сделал свой выбор в пользу Килиана Мбаппе
22:22
Каталонский шторм в Лиге чемпионов: Барселона разрывает Фейеноорд
22:10
Бенефис Демировича: Штутгарт обыграл Викинг на старте Лиги чемпионов
21:43
После ЧМ: Карло Анчелотти объявил первый состав сборной Бразилии после мундиаля
21:38
Романо: Мудрик получил травму и выбыл на 6-8 недель
21:35
Ливерпуль - Атлетико: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
21:10
Наполи - Арсенал: смотреть онлайн видеотрансляция матча Лиги чемпионов
20:30
ПСЖ - Слован Б: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
19:40
Арда Туран: Мы не готовы к ЛЧ, но готовы к победе над ПСВ
19:17
Штутгарт - Викинг: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
19:16
Туран: Завтра Шахтер будет представлять надежды людей Украины
19:05
Барселона - Фейеноорд: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
18:53
Матвиенко: Было бы очень приятно вернуть ПСВ долг
18:40
Ван Леувен: Это была тяжелая неделя для Кривбасса
18:23
Кубок Украины: Горбач и Будковский помогли Заре одолеть Мариуполь
18:08
Тренер Бенфики отказался объяснять, почему Судаков играет в старте
17:48
Лига чемпионов: фавориты, темные лошадки и перспективы Шахтера
17:43
Стало известно, когда Украина объявит состав на Лигу Наций
17:26
Кубок Украины: Левый берег спас матч с Агробизнесом и прошел в 1/8 финала
17:10
УПЛ перенесла первый матч 6-го тура УПЛ
16:56
Кубок Украины: Металлист выбил из турнира лидера Первой лиги
16:35
Попара и Янич вернулись и уже играют за Зарю
16:24
СМИ: Лидеры ЛНЗ вернулись к тренировкам
16:11
Канте снова забивает за Шахтер U19: обзор победы над Колосом
15:57
Данило Силва: Густаво хотел бы закрепиться в Динамо и подписать полноценный контракт