Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

21 января

16:34
Юношеская сборная Украины U16 сыграет на турнире в Турции
16:18
Главный фаворит биатлонной программы ОИ-2026 объявил состав
16:03
Эмилиано Мартинес может стать игроком Интера
15:47
Футзал: Финальная заявка сборной Украины на Евро-2026
15:32
Даниил Сикан - игрок Андерлехта
15:16
Элина Свитолина о победе во втором круге Australian Open: Важно терпеть и выкладываться по полной
15:00
НХЛ: Монреаль вырвал победу у Миннесоты и не отпускает лидеров Востока
14:45
НБА: Лука Дончич превзошел Николу Йокича: лучшие моменты дня
14:29
Где смотреть второй сегодняшний спарринг Зари
14:14
Известные клубы, которые уже гарантировали себе место в плей-офф Лиги чемпионов
13:50
Винисиус Жуниор стал вторым бразильским бомбардиром в истории Лиги чемпионов
13:34
Заря на последних минутах проиграла матч на сборах
13:21
Рома избавилась от легионера, который постоянно лечился
13:07
Украинским судьям доверен матч Лиги Европы
12:53
Тибо Куртуа: Я сделал несколько хороших сэйвов
12:41
Бабукар Фаал: в Европу - через Карпаты
12:20
Хаби Алонсо хочет отдохнуть от футбола, но есть нюанс
12:11
На ворота в Металлисте 1925 может стать голкипер сборной Камеруна
12:04
Символическая сборная Шахтера за 25 лет: Форварды
11:55
Другой Робсон: Шахтер претендует на защитника Палмейраса
11:44
Возвращение Лиги чемпионов: Арсенал уже в плей-офф, а кто еще продолжит борьбу за трофей?
11:40
Грилишу прогнозируют два месяца без футбола
11:26
Жизнь не в розовом цвете: как Арда Туран нагружает Шахтер на сборах
11:13
Колос подписал футболиста из Косово с финским опытом
10:57
Олег Дулуб нашел себе новую работу в Украине