Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

27 октября

22:34
Массовые протесты во Франции меняют календарь: матч Ренна и Олимпиакоса в Лиге Европы перенесен на день раньше
22:24
Шесть голов и два отраженных пенальти: Лацио разнес Сассуоло и укрепил лидерство в Серии А
21:50
Кризис в Манчестер Юнайтед: деятельность Джима Рэтклиффа и Инеос вызывают жесткое недовольство семьи Глейзер
21:24
"Для меня это будет уроком": Михавко попросил прощения за матч с Шахтером
21:06
Арда Туран: До удаления именно Шахтер контролировал игру
21:02
Шахтер громит Динамо: у Кубка Украины будет новый владелец - смотреть видеообзор
20:42
Глейкер Мендоса: Красная карточка облегчила нам задачу
20:27
Тренер Динамо: До красной карточки мы контролировали ход матча
20:13
Назарина: Матч с Интером стал уроком - не хотелось наступать на те же грабли
19:57
Джака и Эмболо возвращаются после скандала с вакцинацией
19:40
Тренер Лацио: Если у вас в составе 11 Гаттузо, вы мало что выиграете!
19:26
Хвича Кварацхелия перенес операцию и выбыл до конца сезона
19:12
Шевченко поддержал Аморима перед дерби с Интером
18:57
Извинений Мбаппе недостаточно? Китай ждет большего от Реала и Ла Лиги
18:46
Заммер: Боруссия хочет, но не сможет выиграть у Баварии
18:28
Аллегри сдался: тренер Наполи будет дисквалифицирован
18:13
Челси потерял своего лучшего форварда перед матчем с Ливерпулем
17:59
Тренер сборной Украины предлагает отдать Золотой мяч Ярмоленко
17:49
Мальдера будет на матче Шахтер - Динамо и уже знает, кого вызовет в сборную
17:33
Срна: Все скучали по дерби Шахтер - Динамо
17:14
Вовченко: Наша мечта - дойти до финала Кубка Украины
16:58
Шахтер - Динамо: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Кубка Украины
16:55
Рябоконь: Верес был лучше нас, особенно в первом тайме
16:42
Шандрук: Победа над ЛБ далась Вересу непросто
16:26
Бурбас: Шахтер надолго потерял одного из своих лидеров