Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

29 августа

12:45
Манчини едет в Англию ради итальянских игроков
12:29
СМИ: Барколя переходит в Ливерпуль за 144 млн евро
12:14
Тренер Карпат: Мы шутили, что Домчак был как Буратино
11:57
Луис Энрике: Футбол нечестен, нужно забивать голы
11:42
"Я останусь в истории Милана": Леао попрощался с командой
11:24
Представитель Буковины: Я верю в нашу победу над Динамо!
11:11
Кудровка - Эпицентр: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
10:56
Куиса: Вместе с Кривбассом хочу бороться за самые высокие места
10:40
Ярмоленко, Ризнык, Судаков и другие: названы лучшие украинские игроки года
10:25
Кике Санчес Флорес: Это историческое начало сезона Ла Лиги
10:10
Полвека в Европе: к 50-летнему юбилею дебюта Шахтера в еврокубках
09:59
Мединский: Оболонь радуется любым созданным моментам
09:46
Шерки: С Пепом у нас была большая история, но теперь мы начинаем новую
09:32
Аморим: Иногда победа не всегда бывает красивой
09:12
Компани: Бавария всё начинает с нуля
08:56
Известны сроки возвращения основного голкипера Полесья
08:40
Астон Вилла заплатила 76 млн за форварда Челси
08:24
Антоненко: Я не хочу поздравлять команду с одним зачетным баллом
08:10
Костышин: Арбитр любит пиво Оболонь и за счет этого судил
01:56
Криштиану Роналду приносит Аль-Насру победу и приближается к историческому рекорду
01:40
Маркиньос: В играх против ПСЖ при счете 2:0 еще ничего не закончено
01:21
Эрлинг Холанд: Набираем прежние кондиции
01:14
Энцо Мареска: Мы забили четыре мяча и могли забить больше
01:01
Алавес обходит Реал и Барселону: Бойе оставляет Вильярреал без побед
00:38
Первый гол Рамуша и конфуз Венеции: Милан берет три очка на Сан-Сиро