Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

15 июня

12:58
Умер экс-игрок ряда клубов УПЛ Вячеслав Шарпар
12:40
Бавария заплатит 55 млн евро за игрока сборной Марокко
12:24
Официально: Марк Кукурелья - игрок Реала
12:11
Мануэль Нойер: Я так долго ждал этого дня
11:55
Оболонь объявила о новом контракте с ведущим защитником
11:42
Пономаренко: Каждый из нас хочет походить на Ярмоленко
11:28
Финалист Кубка Украины сменил главного тренера
11:14
Источник: Гвардиол остается в Манчестер Сити
10:57
Романо подтверждает: Хедира возвращается в Реал
10:41
Линделёф: Это отличное начало ЧМ для Швеции
10:28
Тренер Эквадора: Конечный результат не оправдал наших ожиданий
10:12
Тренер Японии признал, что хотел победить Нидерланды
09:58
Игрок Кюрасао: На этом уровне нельзя допускать таких ошибок
09:44
Кукурелья уже сегодня станет игроком Реала
09:30
Рангник объяснил, почему отказался возглавить Милан
09:13
"Это фантастика!": Грэм Поттер в восторге от победы Швеции
08:58
Амад Диалло: Мы приехали на ЧМ-2026, чтобы войти в историю
08:45
Куман: Ничья с Японией вполне справедлива
08:30
Нагельсманн: Как мы убедились, Кюрасао тоже умеет играть в футбол
08:15
НХЛ: Каролина Хэррикейнз - обладатели Кубка Стэнли 2025/26
08:00
Главное за день: Туран - лучший, Трубин - парижский, Ямаль - феноменальный и другие новости
07:36
Швеция уничтожает Тунис на старте ЧМ-2026: видео шести голов
07:09
Развязка на 90-й минуте: Амад Диалло приносит Кот-д'Ивуару важнейшую победу над Эквадором
01:20
Нидерланды и Япония показывают яркий футбол после серого первого тайма: смотреть голы
00:56
Возвращение в Мадрид: Сами Хедира станет главным помощником Жозе Моуринью