Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

19 августа

16:41
Интер договорился о трансфере хавбека Ливерпуля
16:25
СМИ: Легионер Динамо перенес операцию
16:12
Ян Костенко: Стараюсь не думать о вызове в сборную Украины
15:59
Директор Арсенала: Все в АПЛ хотели бы знать, будет ли наказан Ман Сити
15:43
"Оно того не стоит": Моуринью убедил Винисиуса не уходить из Реала
15:32
В Жироне прояснили ситуацию с Владиславом Ванатом
15:12
Рома подписала молодого таланта из Порту
14:56
Без Шахтера и Динамо: как выглядит сборная 3-го тура УПЛ
14:40
Замена Бондаренко найдена: Габриэль Карвалью переходит в Шахтер
14:22
Ник Кирьос отстранен от тенниса из-за приема наркотиков
14:07
Стало известно, сколько Шахтер рассчитывает получить за Бондаренко
13:50
Украинец Богданов отправился во Вторую Бундеслигу
13:34
Маккаби Хайфа сделал вторую попытку подписать Гуцуляка
13:18
Бразилец Фелипе - лучший игрок 3-го тура УПЛ
13:05
Поль Погба завершил свой роман с Монако
12:52
Виктор Скрипник - лучший тренер 3-го тура УПЛ
12:34
60-летний президент побил рекорд долголетия украинского футбола
12:19
Астон Вилла объявила о подписании японского вратаря
12:07
Ванат не хочет скандалить, но может уйти в Бетис
11:49
От Эдмара до Калюжного: ФК Харьков представил сборную десятилетия
11:35
Марино Пушич: Мне нужен только один игрок, и это - Бондаренко
11:22
Битва дня: Марта Костюк - Мирра Андреева
11:06
Безос купил больше Ливерпуля, чем предполагалось
10:52
Переход вратаря Зари в Валенсию остался в мире фантазий
10:40
Бензема - в компанию к Салаху и украинцам