Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

10 февраля

05:00
Ренн расстался с главным тренером
03:45
Эрлинг Холанд: Усталость только в голове
02:08
Гасперини: Мален забьет кучу голов за Рому
01:28
Ничья в пользу Бенфики: Порту и Спортинг подписали мировую
00:48
Президент Барселоны покидает пост ради участия в новой избирательной гонке
00:14
Вильярреал громит Эспаньол на Ла Керамике
00:02
Дубль Малена приносит Роме победу над Кальяри и помогает догнать Ювентус

09 февраля

23:50
Жорже Жезуш давит на Аль-Наср и связывает свое будущее с Криштиану Роналду
23:36
Рафинья не исключает участия в матче против Атлетико
23:22
Тони Кроос: Без Криштиану никто бы не смотрел саудовскую лигу
22:51
Венсан Компани: Рекорд результативности - не главная цель
22:33
Ливерпуль повторил антирекорд АПЛ
22:03
Аталанта при полном контроле берет верх над Кремонезе
20:53
Олимпиада-2026, керлинг, смешанные пары: календарь, результаты, таблица
20:19
Олимпиада-2026: Лердам с рекордом выиграла золото на 1000 м в конькобежном спорте
19:59
Луческу выписан из больницы и продолжит обследования в Бельгии и Италии
19:34
Динамо обыграло Иберию 1999 во втором спарринге дня
19:04
Карвахаль не конфликтует с Арбелоа, несмотря на отсутствие места в основе
18:36
Роналду готов возобновить выступления за Аль-Наср после бойкота
18:25
Заря обыграла Гагру в контрольном матче
18:12
Спаллетти: Мы действительно пытались подписать нападающего
17:53
Хоккей на Олимпиаде-2026: сборная Швеции прибыла в Милан
17:28
Ястремская побеждает на старте турнира в Дохе и выходит на Свитолину
16:52
И снова золото: Швейцария оформила дубль в командном многоборье на ОИ-2026
16:33
В Неаполе представили проект модернизации стадиона Марадона