Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

08 мая

00:46
Восторг Гласнера: Путь от первого разговора до финала еврокубка
00:35
Немецкий характер: Фрайбург вырывает путевку в финал Лиги Европы у Браги
00:27
Реванш в Бирмингеме: Астон Вилла разносит Ноттингем и спешит в финал Лиги Европы
00:23
Шахтер завершает еврокубковый сезон поражением в Лондоне
00:19
Крах страсбургской мечты: Райо отправляется за трофеем Лиги конференций в Лейпциг
00:03
Минус Вальверде: Реал подтверждает серьезную травму перед Эль Класико

07 мая

23:48
Всего три месяца: Ферлан Менди вернется в строй к новому сезону
23:40
Голос мундиаля: Шакира возвращается с новым гимном для чемпионата мира 2026
23:25
Сотня в пустыне: Роналду и Феликс громят Аль-Шабаб
20:34
Кристал Пэлас - Шахтер: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги конференций
19:53
СМИ: Карьера Рафаэля Леао в Милане подходит к концу
19:33
Кварацхелия признал, что ПСЖ ждет сложный финал ЛЧ
19:18
Тренер Челси: Наши выступления были далеки от ожидаемого уровня
18:59
Де Дзерби пообещал, что Тоттенхэм будет умирать на поле ради места в АПЛ
18:41
Подробности драки в Реале: Чуамени разбил голову Вальверде
18:24
Менди получил тяжелую травму и может завершить карьеру
18:08
Игроков Марселя наказали за неудачи команды в Лиге 1
17:45
Руни: Впервые за долгое время в Ман Юнайтед царит спокойствие
17:30
Макс Эберль не хочет уходить из Баварии
17:17
Ярослав Шевченко: Карпаты набрали ход в УПЛ
17:00
Названы два главных претендента на работу в сборной Италии
16:46
Челси до конца сезона потерял молодого вингера
16:30
Каррик намекнул, что останется тренером МЮ
16:14
Шевченко: Судаков докажет Бенфике, что он большой игрок
16:00
СМИ: В Реале произошел "очень серьезный" конфликт между игроками