Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

15 ноября

15:36
Луис де ла Фуэнте: Передайте Тухелю, что в Испании нет расизма
15:20
Лига наций: Мбаппе сыграет против Турции
15:06
Тебас vs Перес: глава Ла Лиги ответил на обвинения в предвзятости к Реалу
14:58
Роберто Манчини сравнил уровень сборных Бельгии и Франции в Лиге наций
14:43
Бернарду Силва получил повреждение и покинул расположение сборной Португалии
14:29
Пищур забивает второй гол за Жирону и приносит победу: смотреть видеообзор
14:15
Испания - Англия: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги наций
14:00
Главный тренер Тенерифе назвал слишком мягкой дисквалификацию вратаря Овоно
13:47
Виталий Миколенко: до Дивизиона С Украине еще далековато
13:32
Кто уже гарантировал себе повышение и понижение в Лиге наций
13:19
Хвича Кварацхелия нашел себе занятие на ближайшие полгода
13:02
Йожеф Сабо: Игрокам сборной Украины не хватает мастерства
12:49
Эрлинг Холанд высказался о финансовых обвинениях против Манчестер Сити
12:35
Ромарио: Анчелотти, собирайте вещи и уходите!
12:17
Юрий Калитвинцев: Украина не может себе позволить играть с Сан-Марино
12:05
Источник: Иван Желизко отказался играть в сборной Украины
11:52
Тоттенхэм сохраняет приоритетное право выкупа Гарри Кейна у Баварии
11:38
Зинедин Зидан опроверг слухи о конфликте с Килианом Мбаппе
11:23
Сборная Украины - на пороге абсолютного исторического антирекорда
11:04
Гарет Саутгейт - запасной вариант для сборной США
10:51
Ламин Ямаль получил десятый номер перед игрой с Англией
10:35
Илья Забарный: Мы, извините, в глубокой заднице
10:23
Эрлинг Холанд повторил вечный рекорд Герда Мюллера
10:08
Владение без остроты: ключевые цифры матча Северная Ирландия - Украина
09:52
Красивое прощание с Почеттино: сборная США громит Гаити