Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

05 ноября

21:55
Лион выстоял в Сан-Себастьяне: Олимпик удержал ничью в матче с Сосьедадом в Лиге Европы
19:53
Жозе Моуринью отреагировал на включение Надаля в совет директоров Реала
19:44
Джованни Малаго и Адриано Галлиани сойдутся на выборах главы Федерации футбола Италии
19:28
Гарри Кейн стал самым высокооплачиваемым игроком в истории Бундеслиги
19:14
Президент Наполи Аурелио Де Лаурентис изолировал команду после разгрома от Порту в Лиге чемпионов
18:50
Источник: Криштиану Роналду отказался от прощального матча за сборную Португалии
18:41
Раньери: На перестройку итальянского футбола потребуется 8–10 лет
18:25
Мнение: Вратарь Андорры не должен себя винить, это был несчастный случай
18:10
Мусиала возобновил тренировки в общей группе
17:53
Монако исключил Ансу Фати из еврокубковой заявки
17:42
Лиам Розениор рассказал о давлении и насмешках во время работы в Челси
17:28
Карим Бензема поддержал Винисиуса Жуниора на фоне спада в игре
17:14
Милан - Ференцварош: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги Европы
17:01
Изменения в заявке сборной Украины на матчи Лиги наций
16:50
Федерация футбола Португалии организует торжественные проводы Криштиану Роналду
16:38
Испанские футболисты требуют отменить матчи чемпионата из-за гибели игрока Тенерифе
16:22
Рафинья: Если мои ноги позволят, я бы с удовольствием завершил карьеру в этом клубе
16:00
Победа без радости: Эрлинг Холанд раскритиковал Манчестер Сити после матча в Лейпциге
15:42
Криштиану Роналду не сообщил Жезушу о решении завершить карьеру в сборной
15:31
Манчестер Юнайтед провел предварительные переговоры с Дидье Дешамом
15:12
Ла Лига рискует потерять 10 млн евро из-за скандала вокруг Килиана Мбаппе в Китае
14:56
Японский чиновник бросает вызов Инфантино: Кодзо Ташима идет на выборы главы ФИФА
14:55
Мареска поддержал Доннарумму после ошибки в матче с РБ Лейпциг, фанаты - уничтожили в соцсетях
14:37
Барселона продлила контракт с Рафиньей до 2030 года
14:25
Премьер-министр Португалии высказался об уходе Криштиану Роналду из сборной