Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

14 июля

16:30
Вацко: Я не исключаю, что это лето пройдет в торгах за Пономаренко
16:13
Левый Берег спасся от поражения в спарринге с Викторией
15:59
Арсенал пытается перехватить Хулиана Альвареса
15:44
Новичок Буковины: Я быстрый, взрывной и умный
15:28
Дубль Джовани принес победу Кривбассу над Гентом
15:11
Антон Царенко снова будет играть в аренде
14:56
Феникс-Мариуполь был разгромлен Рухом в контрольном матче
14:39
Полесье проиграло в предпоследнем спарринге на сборе
13:52
Виктор Корниенко пытается перезапустить карьеру в Шахтере
13:37
Известный инсайдер опровергает слухи об уходе Пономаренко из Динамо
13:27
Ян Зоммер нашел себе место в составе участника Лиги чемпионов
13:10
Буковина подписала нигерийца из Боснии
12:49
И все-таки Мбаппе не успел полностью восстановиться к полуфиналу
12:34
Вратарь Зари имеет шанс переместиться в Валенсию
12:16
Лучший запасной: Реал очень хотел бы сохранить Лунина
12:03
Полуфиналы чемпионата мира станут уникальными по рейтингу
11:52
Райс разобрался с ногой, спиной и кишечником и готов играть против Аргентины
11:40
38-летний валлиец рассудит игру Динамо в Клуже
11:28
Неожиданно: Ювентус договаривается о трансфере Судакова
11:08
Довбик в Дженоа: полдела сделано
10:51
Аргентина готовит хитрую схему на матч с Англией
10:42
Ямаль хочет подарить себе на день рождения поездку в Нью-Йорк
10:24
Кудровка подвергнута трансферному бану, но может все исправить в один момент
10:10
Трое на одного: к истории противостояния Европы и Южной Америки в полуфиналах ЧМ
09:55
Два украинца - в символической сборной Евро-2026