Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

06 июля

00:16
Последний танец легенды: Криштиану Роналду намекнул на уход из сборной Португалии

05 июля

23:49
Бельгия поражена решением ФИФА по Балогуну, эксперты высказываются жестко
23:37
Крепость Ацтека: Англия пытается разрушить вековое проклятие
23:12
Шоу Криштиану Роналду: Вы 23 года пытаетесь меня уничтожить
22:56
Шедевр от Рэшфорда и спокойствие Тухеля: как Англия готовилась к игре в Мексикой
22:32
Трамп поблагодарил ФИФА за спасение лидера сборной США
22:16
Мексиканский оркестр разрушил хитрый план англичан
21:59
Реформы Аморима: Милан намерен распрощаться с лидерами
21:46
Спасение для США: Фоларин Балогун сыграет против Бельгии
21:30
Нико Уильямс в помощь: Испания готовится к Португалии полным составом
21:18
Пятьдесят миллионов за ивуарийца: Базумана Туре перешел в Ньюкасл
21:10
Бразилия - Норвегия: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
20:29
Опрос: Кто выйдет в четвертьфинал ЧМ-2026 - Мексика или Англия?
20:20
Известен соперник Украины в полуфинале Евро-2026
20:00
Евро-2026 (U19): Украина обыграла Италию
19:44
Хаби Алонсо определился, кем заменит Энцо Фернандеса в случае его ухода
19:28
Источник: В Карпатах может появиться сенегальский нападающий
19:12
Харьков в контрольном матче уступил Янг Бойз
18:57
Формула-1: Триумф Леклера, трагедия Антонелли
18:44
Бавария спорит с Ювентусом за цену на Бремера
18:29
Баскетбол: Мужская сборная Украины обыграла датчан
18:13
Чтобы много забивать, не нужно много бегать – доказано Месси и Мбаппе
17:58
Стародубцева проиграла и в парном разряде Уимблдона-2026
17:43
Сборная Парагвая – самая жесткая команда чемпионатов мира за 20 лет
17:27
Браим Диас установил рекорд для африканских игроков на чемпионате мира