Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

10 июля

15:12
Президент Полесья: Лимит не воспитывает футболистов
14:56
Источник: Шахтер пытался подписать игрока сборной Украины
14:45
Кто выйдет в полуфинал ЧМ-2026 - Испания или Бельгия?
14:25
12 клубов УПЛ хотят отменить ослабление лимита на легионеров
14:10
Харьков трижды забил, но не смог победить Вольфсбергер
14:00
Лукаку пообещал испанцам трудности
13:43
Потеря за потерей: Марк Гехи может пропустить матч с Норвегией
13:31
Реал побьет рекорд чемпионатов мира?
13:15
Арда Туран привлек двух спортивных психологов: португальца и украинца
12:47
Дешам прокомментировал травму Мбаппе
12:46
Динамо - Радомяк: смотреть онлайн видеотрансляцию контрольного матча
12:27
Руди Гарсия про Испанию: Мы не будем просто обороняться, иначе они нас выбьют
12:12
Деклан Райс изолирован
12:03
Клубный чемпионат мира перенесут на зиму?
11:45
Билл Симонс: ЛеБрон уже выбрал Кливленд
11:30
Луис де ла Фуэнте: Месси выглядит на 19
11:15
Харьков - Вольфсбергер: смотреть онлайн видеотрансляцию контрольного матча
10:55
Коди Дэвид – новичок ЛНЗ
10:40
Мохамед Уаби после вылета Марокко: Франция — фантастическая команда
10:30
Киллиан Мбаппе: Единственный способ расслабиться – это побеждать
10:18
Холанд: Все давление - на Англии
10:00
Битва первых выборов в НБА: Новый монстр пришел в лигу
09:50
Харьков больно проиграл Зальцбургу: видеообзор грустных 0:4
09:26
Килиан Мбаппе - единственный, кто сделал это на чемпионатах мира дважды
09:10
Марта Костюк: Жаль, что это произошло именно в полуфинале