Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

11 сентября

15:15
Босниец обошел Артету, Алонсо и получил награду Тренер месяца в АПЛ
15:14
Карпаты возвращаются на вершину после победы в Коваливке
15:00
Ла Лига, 5-й тур: битва старых вымпелов, Барселона снова в Валенсии и другие матчи
15:00
Винисуса освистывает Бернабеу, Моуринью решил не высказывать свое мнение
14:50
Шахтер устоял, несмотря на желтые: Перишич признался, что план ПСВ не сработал
14:25
Жоао Педро взял свой первый "Игрок месяца" в АПЛ
14:10
Самый старый немец: Нойер побил рекорд Леманна в Лиге чемпионов
13:59
Люсин о Динамо: Я очень рад, что дебютировал за столь большую команду
13:42
Капелло раскритиковал Фабрегаса за празднование побед Комо
13:29
Опрос: сколько очков наберет Шахтер в Лиге чемпионов?
13:27
Артем Зубрий: С ПСВ сложнее всего было психологически
13:13
Без игроков Шахтера: названы номинанты на звание лучшего в первом туре ЛЧ
12:59
Фабрегас: Это был исторический вечер для Комо
12:44
Алиу Тиаре: Надеюсь, смогу забивать за Динамо еще больше
12:30
Бурбас о сборной: Сикан возвращается, Крупский вызван в основной список
12:12
Колос - Карпаты: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча УПЛ
11:59
Тренер Ланса: Это был действительно матч, которым я могу гордиться
11:43
Гасперини об ЛЧ: В таком турнире нельзя постоянно атаковать!
11:30
Каррик: У Ман Юнайтед не самый удачный старт сезона
11:12
Кейн: Мы только в начале долгого пути в Лиге чемпионов
10:58
Туран: Изаки нужно улучшать первое касание и принятие решений
10:42
Известные экс-игроки будут помогать Лужному в сборной Украины
10:26
Источник: К Шахтеру присоединился уругвайский новичок
10:11
Хавбек ПСВ: Шахтер играл очень хорошо, а нам было сложно создавать моменты
09:57
Ризнык: Возможно, именно это очко станет для Шахтера решающим