Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

03 ноября

15:13
Источник: Ярмоленко в сборной Украины заменит игрок из МЛС
14:56
Все матчи еврокубков начнутся с минуты молчания
14:41
Вест Хэм возглавит экс-игрок сборной Англии
14:24
Официально: Хацкевич ушел из Полесья
14:12
Игрок месяца в УПЛ: известны номинанты по итогам октября
14:00
Криштиану Роналду-младший впервые получил вызов в сборную Португалии до 17 лет
13:45
Баварию ждет 30-летняя серия Атлетико
13:30
Тьягу Фернандеш про Шахтер: Креативен, быстр, прямолинеен
13:17
Обстрелы Саудовской Аравии вынудили перенести Кубок Азии почти на год
13:00
ПСЖ без четырех звезд на Вильярреал
12:40
Турана нет среди кандидатов на лучшего тренера октября в УПЛ
12:27
Александр Петраков отправил игроков играть за дубль, но это не наказание
12:15
Паулу Фонсека уже сегодня возглавит Спортинг
12:00
Опрос: Как завершится матч Шахтер - Спортинг?
11:36
Все хуже и хуже: Вест Хэм уволил Нуну Эшпириту Санту
11:21
Трагедия в испанском футболе: Форвард Тенерифе де Мигель скончался после удара от вратаря
11:14
Фран Фернандес о хет-трике Костенко: Вспомните, каким был Ян год назад
11:00
Шахтер - Спортинг: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
10:40
НХЛ: Патрик Кейн травмировался, Чикаго на дне
10:25
Серхи Альтимира: С Шахтером хотим отыграть потерянные очки
10:10
Уже без Боржеша, но еще не с Фонсекой: представляем соперника Шахтера
09:55
Барселона снимает бан: трибуна ультрас вернется на матч против Астон Виллы
09:32
Золотой обмен: Гарри Кейн готов пожертвовать наградой ради победы Баварии на Метрополитано
09:25
НБА: Дончич против Янниса, настоящий МВП и 6 отважных иноходцев
09:12
Срна: Нет уважения Инфантино