Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

24 октября

10:17
Качвеле: Я пришел помогать Кривбассу и менять ситуацию к лучшему
10:00
Павлюк: С каждым матчем ФК Харьков становится лучше
09:45
Наставник Оболони: Мы совершили три ошибки - нам забили три гола
09:31
Белик объяснил причины неудач Шахтера в Юношеской Лиге чемпионов
09:14
Руслан Ротань: В Житомире футбольный бум - это окрыляет
08:59
Тренер Вереса: Мы попали в маленькое пике
08:41
Михавко: Динамо очень серьезно готовится к встрече с Шахтером
08:27
Экс-игрок Шахтера дебютировал в Бундеслиге
08:12
Петряк: Благодарю за такую ​​невероятную поддержку. Все будет хорошо
00:37
Гол Бондаренко и дубль Тоуни принесли Аль-Ахли разгромную победу над Аль-Халиджем
00:28
Ничья на Портман Роуд: Энсисо наказал Форест и спас Ипсвич от поражения
00:21
Маньяс спасает Алавес и лишает Малагу первой победы после возвращения в Ла Лигу
00:06
От ляпа до успеха: Диуф спас Ниццу в напряженной концовке матча с Брестом

23 октября

23:54
Торино испортил возвращение Юрича и вырвал победу у Монцы
23:44
Менхенгладбахская Боруссия обыграла Штутгарт и добыла первую победу в сезоне
23:34
Забастовка в Барселоне ставит под угрозу матчи команд клуба перед Класико
23:12
Хетафе предложил Джейдону Санчо унизительный контракт с резким падением зарплаты
22:52
Почетный президент Баварии: Клубы, которые швыряются деньгами, всегда выгорают
22:35
Инкапье возвращается в состав Арсенала перед битвой с Эвертоном в АПЛ
22:18
Клопп перед Эль-Класико: Раньше я болел за Барсу, потому что ненавидел агрессию Пепе
21:59
Бавария опубликовала заявление по поводу госпитализации Венсана Компани
21:48
Криштиану Роналду забил 982-й гол в карьере: Аль-Наср одержал победу
21:30
Легендарный Роналдиньо возвращается на поле: бразилец сыграет в Серии C
20:34
Президент Валенсии передает часть клуба консорциуму: инвесторы вливают 100 миллионов
19:57
Кенджёрек: Для меня это привилегия - готовить Динамо к матчу с Шахтером