Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

27 марта

02:34
Сергей Ребров: Это опыт, который мы должны усвоить
01:53
Хвича зажигает, оборона проваливается: Грузия упустила победу над Израилем
01:22
Люксембург на классе: Мальта одной ногой в дивизионе D
01:20
План спасения Николато: Латвия одолела Гибралтар
01:08
Чешский характер: камбэк и победная лотерея против Ирландии
01:00
Драма в Кардиффе: Босния выбивает Уэльс по пенальти
00:24
Косовская сенсация в Братиславе: аутсайдер проходит Словакию
00:20
Дьокереш разгромил бесхарактерную сборную Украины на пути к ЧМ-2026
00:16
Польша обыгрывает Албанию и вырывает путевку в финал стыковых матчей
00:05
Итальянский шаг к мундиалю: Бергамо празднует победу над Северной Ирландией

26 марта

23:57
Датский каток: Северная Македония раздавлена в Копенгагене
23:20
Решение за Лео: Скалони не торопит Месси с ответом по ЧМ-2026
23:07
Томас Тухель: Нам нужна поддержка трибун для борьбы с волнением
22:48
От Олд Траффорд до Майами: Каземиро пакует чемоданы
22:29
Румыния повержена: Гюлер выводит Турцию в финал стыков
22:04
Проклятие вратарей Баварии: Урбиг тоже вне игры
21:43
Пока Ярмолюк в сборной Украины, Погба забивает его Брентфорду
20:52
Украина - Швеция: смотреть онлайн видеотрансляцию матча отбора ЧМ-2026
20:00
Рюдигер предвкушает дуэль с Кейном и Баварией
19:40
Егор Ярмолюк: У нас есть большой шанс попасть на чемпионат мира
19:20
Британские СМИ встали на сторону Ланса в скандальном переносе матча под ПСЖ
19:03
Сможете назвать всех? Соперники Украины в плей-офф отбора на Евро и ЧМ
19:00
Официальные новые правила на ЧМ-2026: удаления на минуту, VAR пересматривает желтые и угловые
18:40
Теперь - Челси? Гарначо удалил упоминания о команде из своих соцсетей
18:20
Монтелла: "За 90 минут может произойти всё что угодно". Луческу: "У меня есть план"