Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

05 сентября

10:44
Карпаты на Шахтер без Холода, но с Костенко
10:30
Нестандартное мышление: Луис Энрике остался доволен поражением от Монако
10:18
Александр Протченко о разгроме от Полесья: Какой-то нефарт
10:10
Пересекающиеся вселенные: из истории встреч Карпат и Шахтера
10:00
Полесье установило клубный рекорд результативности
09:49
После двух ассистов Ираола объяснил, насколько Гакпо ценен для команды
09:30
Роман Григорчук: Мы не будем гневить Бога
09:15
Это - худший ПСЖ за последние 14 лет
08:55
Георгий Бущан вернулся в Динамо
08:40
Моуринью продержался до первого поражения: досталось судьям, сопернику и своим
08:25
Официально: Динамо подписало бразильского вингера
08:10
Грустная сенсация: Свитолина покидает US Open
01:36
Комо одержал волевую победу над Дженоа и вышел на первое место в Серии А
01:02
Жуткий вечер мадридцев: Реал с незабитым пенальти проиграл в Севилье
00:36
Долгожданный успех Ливерпуля: команда Андони Ираолы добывает первую победу в чемпионате
00:22
Неприятный сюрприз: ПСЖ отметил контракт Луиса Энрике поражением от Монако

04 сентября

23:37
Яркая реабилитация: Штутгарт разгромил Кельн во втором туре Бундеслиги
23:34
Надежда на возвращение: известный французский форвард предложен клубу Виталия Миколенко
23:13
Усиление для Лацио: Дженнаро Гаттузо собирает в Puме свободных агентов
22:53
Взлет Олимпика: новички принесли Лиону победу над Осером и временное лидерство в Лиге 1
22:33
Король остается: Луис Энрике продлил контракт с ПСЖ до 2030 года
22:21
Известный аргентинский специалист возглавил сборную Эквадора
21:59
Роберто Де Дзерби: Михаил Мудрик прямо сейчас готов играть минут 20-30
21:47
Исторический рубеж: доходы Барселоны впервые превысили миллиард евро
21:36
Вердикт УЕФА: ведущие легионеры Фенербахче получили бан на матчи Лиги чемпионов