Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

17 июля

20:35
Кто станет чемпионом мира 2026 - Испания или Аргентина?
20:00
Рэп Эрлинга Холанда возглавляет норвежские чарты
19:45
Официально: Робин Гозенс ​​переходит в Шальке
19:33
Дидье Дешам защитил свою звезду
19:18
Александра Олейникова пробилась в полуфинал турнира WTA 250
19:00
Гари Невилл: Тухель пожалеет об этом
18:44
Дубль Демченко принес Колосу победу над Кудровкой
18:20
Джон Дуран перешел к Трубину и Судакову
18:12
Мундиаль - исключение: УЕФА не будет использовать VAR для борьбы с симуляцией
17:56
Бурсаспор - Шахтер: Цены на билеты от 8 до 40 евро
17:45
Раффаэле Палладино может возглавить сборную Италии, конкуренты - Пирло и Манчини
17:25
Хочу выиграть все: Доминик Собослаи подписал новый контракт с Ливерпулем
17:13
Манчестер Сити приблизился к покупке Буадди, Лилль просит 100 миллионов
17:00
Как Месси помыл Ямаля - главное фото накануне финала Испания - Аргентина
16:50
Шищенко о победе Буковины над Кишвардой и новичка Клепаче
16:32
При Гвардиоле такого бы не было: Пеп мог руководить Англией на этом Мундиале
16:15
Итоги Чемпионата Мира ударят по звездным легионерам в Саудовской Аравии?
16:00
Нью-Йорк в дыму пожаров, финал под угрозой?
15:42
Виталий Пономарев о поражении от Гезтепе: У нас было больше моментов
15:20
Гвардиола уже не вернется: Хочу быть счастливым, занимаясь делами, не связанными с футболом
15:06
Две причины, по которым Бавария не боится потерять Олисе
14:47
Только за полмиллиарда: Атлетико не продаст Альвареса Барселоне дешевле клаусулы
14:30
Салах ведет переговоры с Бешикташем
14:20
Славко Винчич заплакал - он будет судить финал ЧМ
14:10
УЕФА назначил дату и время матчей Динамо с ПАОКом