Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

06 октября

00:04
Тренерский мастер-класс: Франция перевернула матч с Бельгией и добыла яркую победу в Лиге наций

05 октября

23:05
Дань уважения легенде: в Росарио растянули гигантскую футболку Лионеля Месси
22:43
Лионель Месси уходит из сборной и может завершить карьеру в 2026 году
22:28
Катастрофа для миланцев: Алексис Салемакерс выбыл до конца года из-за тяжелой травмы
22:05
Привилегии звезды: Реал простил Мбаппе и готовит к Вильярреалу
21:48
Волевая развязка в Никосии: Кипр вырвал победу у Латвии в Лиге наций
21:33
Жажда деятельности: Антонио Конте выдвинул требования к будущим работодателям
20:38
Украина - Венгрия: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги наций
20:00
Реал продлил контракт с Арда Гюлером
19:40
Бавария и Кейн почти договорились
19:40
Хоселу переходит в чемпионат Катара
19:05
Трабзонспор следит за Виливальдом
18:45
Роналду вернулся в Аль-Наср
18:33
Украинская мoлoдeжная сборная упустила победу на 90-й минуте: видеообзор матча с Албанией
18:25
25 золотых мальчиков: Туттоспорт назвал претендентов на трофей Golden boy
18:18
Чуамени продлил свой контракт с Реалом
18:00
Михайлюк - новый лидер скамейки Юты, Свят помог обыграть Денвер
17:41
Мбаппе опоздал на день, в Мадриде зреет недовольство
17:32
Виллиан: Артета сказал моим агентам: он будет лидером, а через три месяца я попросил трансфер
17:15
Япония обыграла Новую Зеландию: видеообзор матча
17:00
Ван Дейк сыграл сотый матч и пожалел, что не сможет побить рекорд Уэсли Снейдера
16:39
Элина Свитолина о победе в Пекине: Я очень довольна тем, как сегодня играла и тем, как подавала
16:30
Врачи сборной Нидерландов не разрешили Юррьену Тимберу играть с Сербией
16:10
U21. Украина - Албания: смотреть онлайн видеотрансляцию контрольного матча
16:00
Три игрока Барселоны не тренируются с общей группой