Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

07 августа

19:57
Нойер: Для Баварии было важно выиграть у топ-команды АПЛ
19:39
Спаллетти: Игра с Интером покажет, движется ли Юве в правильном направлении
19:18
Украинец подписал новый контракт с клубом Бундеслиги
19:00
Франция готова нарушить бойкот ФИФА и принять участие в ЧМ
18:46
СМИ: Александрия прощается с еще одним игроком
18:31
Барселона отменила спарринг из-за миграционного кризиса в Сеуте
18:16
Официально: Мастантуоно сменил Реал на Фиорентину
17:59
В Селтике рассказали о состоянии Мартина О'Нила после операции
17:44
Завтра стартует новый сезон Кубка Украины: где посмотреть матчи
17:22
Черноморец: Это очередной акт террора против мирного украинского города
17:03
В Ньюкасле признали, что Гимараеш больше не хотел играть за клуб
16:50
В результате обстрела стадиона Черноморца пострадал один человек
16:37
Груша: Буковина и Оболонь будут очень серьезно настраиваться друг на друга
16:17
Официально: Матч Черноморец - Колос перенесен из-за обстрела стадиона
15:59
Стадион Черноморца пострадал от обстрела
15:50
Ювентус подписывает защитника из новой команды Довбика
15:33
Сити отклонил первое предложение Барсы по Родри
15:14
Первая лига: Борячук не забивает, Нива впервые проигрывает
14:59
Ворскла планирует возвращение в 2027 году
14:45
Известно полное расписание матчей четвертого тура УПЛ
14:29
Керимов: Динамо не та команда, которую после 0:1 нельзя обыграть
14:15
Артем Челядин сменил клуб в УПЛ
14:00
Макс Эберль о новом сезоне Баварии: Мы понимаем, что будем фаворитами
13:46
Что случилось с Айвеном Тоуни ночью в Сохо?
13:30
Наполи присматривается к Габриэлю Жезусу, если Лукаку покидает клуб