Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

10 ноября

16:40
Ван Дейк готов к уходу из Ливерпуля
16:30
Делегация Арсенала летала смотреть на талант за 80 миллионов евро
16:14
Лучший игрок Африки станет известен второго декабря
15:55
Официально: Сассуоло нашел замену Аквилани
15:40
Класико: Колено Ямаля болит перед сборной
15:23
Бавария сделала официальное заявление по здоровью Компани
15:18
Аль-Наср поднимает зарплату Жоау Феликсу
14:55
У Ланса снова будет новый тренер - уже третий за сезон
14:40
Идет встреча руководства МЮ по Каррику, но официально ничего не объявят
14:22
Эндрик: Трансферное окно? Это в руках Божьих
14:05
НБА: Рекорд сезона от Голден Стэйт, Вемби снова отгрузил 40
13:48
Папа Ндиага Яде - лучший игрок 12-го тура УПЛ
13:32
Виталий Пономарев - лучший тренер 12-го тура УПЛ
13:20
Манчестер Юнайтед придется заплатить за Почеттино не менее 10 миллионов долларов
13:06
Венсан Компани вернулся к работе с Баварией
12:50
Шахтер рассказал, сколько Ахметов направил на поддержку ВСУ и гражданских
12:37
Артем Федецкий требует пожизненный срок для вратаря Андорры
12:20
В конце ноября Де Дзерби сможет рассчитывать на Мудрика
12:06
Симоне Индзаги не хочет дальше оставаться в Саудовской Аравии
11:53
В итальянском судейском корпусе - гpaндиозный скандал
11:41
Егор Назарина: Мы с динамовцами стали товарищами по команде
11:25
Директор Болоньи советует Довбику разобраться с психологией
11:09
Зидан разрешил Мбаппе делать то, что он хочет
10:52
В Англии ждут увольнения Каррика уже сегодня
10:40
Мацей Кенджерек: Я уже 15 месяцев живу в Киеве, и мне здесь нравится