Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

23 сентября

14:10
Экс-тренер Шахтера во второй раз возглавил Лудогорец
13:48
Полесье выбрало себе соперников для двух спаррингов
13:35
Турецкий футболист умер в возрасте 25 лет
13:20
Желько Любенович покидает Грузию и с удовольствием поработает в Украине
13:09
Некоторые главы заканчиваются: Игорь Худобяк завершил карьеру
12:51
Килиан Мбаппе слег с гриппом и может не сыграть с турками
12:37
За оскорбление великого Маццолы Ювентус заплатит 10 тысяч евро
12:18
Матч Венгрия - Украина отсудит историческая личность
12:06
Месси показал свою последнюю футболку в сборной Аргентины
11:53
Сборная Украины начала подготовку к матчу с Венгрией
11:37
Кривбасс и Харьков пока не могут договориться по дате отложенного матча
11:20
Правила Клоппа: без опозданий, телефонов и родственников
11:08
Стартовал Кубок Билли Джин Кинг с Украиной
10:54
Полный тупик: Наполи и Де Брюйне ни о чем не могут договориться
10:38
Александр Драмбаев - о реакции на вызов в сборную Украины: Это ступор
10:28
Килиан Мбаппе: Я чуть не перешел в Ливерпуль - моя мама была поклонницей Клоппа
10:12
Барселона потеряла центрального защитника на два месяца
09:55
Ввели вакцину: новые подробности в ситуации с Ярмолюком
09:34
Сабо ставит на Шахтер в противостоянии с Динамо в Кубке Украины
09:22
Де Дзерби может лишиться кресла в Тоттенхэме
09:11
Украинская биатлонистка жалуется на то, как с ней обошлись в сборной
08:54
Жадсон отказался ехать в Москву из уважения к украинскому народу
08:37
У Мудрика есть все доказательства по делу о мельдонии, но...
08:17
Артентина хочет удержать Скалони еще на два-четыре года
08:00
Главное за день: возвращение Мудрика, объяснение Ярмолюка, провал Де Дзерби и другие новости