Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

13 февраля

10:25
В Кубке Дэвиса Украине выпал Кипр
10:07
Клопп и Холанд в Реале: есть такой проект
09:53
Эпицентр берет сенегальца из чемпионата Испании
09:39
Мир меняется очень быстро: президент УЕФА защитил президента ФИФА
09:31
Олимпиада-2026: Украинские саночники вошли в шестерку лучших
09:30
Украина на Олимпиаде-2026: кто выйдет на старт 13 февраля
09:11
Холостые заряды: Арсенал при Артете еще не был таким беззубым
08:55
Шевченко объяснил Инфантино, почему тот неправ
08:40
Лучшие бомбардиры НХЛ выдали уникальный рекорд на Олимпиаде
08:22
Сергей Ребров: К сожалению, снова будем играть против Грузии
08:00
Главное за день: Ванат здоров, Тухель продлен, Салах демотивирован и другие новости
07:30
Олимпиада-2026 - расписание на 13 февраля
05:34
Микель Артета: Нужно быть беспощадными в обеих штрафных площадках
03:18
Осечка Арсенала на поле Брентфорда
03:04
Атлетико - Барселона: судейский сбой и гнев каталонцев
01:55
Судейский кризис в Бундеслиге и гонка за лидером
01:46
Хоккей на Олимпиаде-2026: Драйзайтль ведет Германию к первой победе
01:28
Хоккей на Олимпиаде-2026: США переигрывает Латвию
00:31
Будущее Родри в Манчестер Сити пока не определено
00:22
Атлетико громит Барселону в первом полуфинальном матче кубка Испании

12 февраля

23:44
Анчелотти готовится продлить контракт с бразильской федерацией
23:16
Трансферная блокада Бильбао: Атлетику запретили регистрировать новых футболистов
22:55
Лионель Месси извинился перед болельщиками за отсутствие
22:42
Луис Энрике защищает Илью Забарного
22:33
Участие Мбаппе в матче с Сосьедадом под вопросом