Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

16 апреля

17:08
Оксана Хвостенко: Цель у нас у всех одна - улучшение наших позиций в Кубке наций
16:52
Источник: Ливерпуль может подписать центрального защитника Борнмута
16:37
Борнмут назвал возможных преемников Ираолы
16:21
Шахтер – четвертый по количеству побед в еврокубках этого сезона
16:06
Shakhtar Social и ТМ Parallel запустили социальную инициативу «Ты – герой детских мечтаний!»
15:51
Андрей Шевченко: Наше государство предпринимает реальные действия для поддержки и развития футбола
15:33
Спор между Испанией и Германией: кому достанется пятая путевка в ЛЧ-2026/27
15:16
Повторение пройденного: Реал снова проиграл, трижды ведя в счете
15:00
Сборная Украины U19 узнала соперников в финальной части Евро-2026
14:45
Элина Свитолина: Я не ожидала, что сыграю так хорошо
14:29
НБА: Победы Голден Стейт и Филадельфии в плей-ин
14:14
НХЛ: Определены все участники плей-офф
13:49
Гарри Кейн вырвался в лидеры гонки за Золотой мяч
13:36
УПЛ определилась с судьями матчей 24-го тура чемпионата Украины
13:23
The Special One: Артета обратил внимание на свое уникальное достижение
13:06
У Винисиуса случилась проблема на допинг-тесте после матча Бавария - Реал
12:54
Криштиану Роналду стало плохо после матча в Саудовской Аравии
12:33
Барселона спешит не упустить очередной бразильский бриллиант
12:16
Виктор Грачев прогнозирует победу Шахтера над АЗ со счетом 2:1
12:05
Футбольный судья застрелен на поле во время матча в Эквадоре
11:51
Энтони Гордон - между Баварией, Арсеналом и Ливерпулем
11:34
Болельщики Александрии смогут бесплатно посмотреть матч с Вересом благодаря Шарану
11:20
Дэвид Бекхэм не знает, что делать дальше
11:08
Юрий Вирт: Туран должен выбить из голов игроков лишние мысли
10:51
УЕФА назвала претендентов на звание игрока недели в Лиге чемпионов