Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

31 марта

01:24
Футбол на шоссе: жители Мехико протестуют против ЧМ-2026
00:50
Томас Тухель: Мы не станем рисковать здоровьем Беллингема в матче с Японией
00:28
Марк Кукурелья рассказал, где хочет играть после Челси
00:18
Германия вырывает победу у Ганы перед ЧМ-2026

30 марта

23:37
Виталий Миколенко: Мы должны доказать свое право играть за эту страну
23:34
Рио Фердинанд: Де Дзерби рискует репутацией, соглашаясь на хаос в Тоттенхэме
23:10
Луис де ла Фуэнтe: Ламин Ямаль готов побеждать, несмотря на просьбы Барселоны
22:43
Бавария прощается с Геррейру: португалец уходит свободным агентом
22:25
Дженнаро Гаттузо: Билет на чемпионат мира — наша главная мечта
21:58
Лионель Скалони: Месси выйдет в старте против Замбии
21:45
Сергей Ребров: Мы должны вернуть свое лицо в матче с Албанией
21:26
Карло Анчелотти: Эндрик - будущее национальной сборной
21:10
УЕФА против ФИФА: Евро-2028 обещает быть дешевле ЧМ-2026
19:52
Пять звезд, которым ЧМ-2026 может помочь выиграть Золотой мяч
19:36
У Манчестер Сити еще одна потеря перед Ливерпулем
19:21
Флориан Виртц: Мне пришлось преодолеть трудности
19:04
90% болельщиков АПЛ считают, что VAR ухудшил впечатления от матчей
18:49
Фанаты Тоттенхэма против назначения Роберто Де Дзерби
18:33
Защитник Лидса - на прицеле у трех клубов АПЛ
18:18
Звезда Реала тренируется по несколько часов в свой выходной
18:02
Звезда сборной Боснии - на прицеле Интера и Ювентуса
17:46
Арсенал узнал сроки восстановления трех своих английских сборников
17:31
В Байере снова может смениться главный тренер
17:15
Медицинский штаб Полесья побывал на стажировке в Польше
16:59
Шон Дайч: Я в Тоттенхэме? Это крайне маловероятно