Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

04 ноября

11:15
В НХЛ что-то нереальное: Джетс проигрывали 4 шайбы за 2 минуты до конца, но не сдались
11:00
Бруну Фернандеш: В СМИ появилось много лжи о разных событиях в Манчестер Юнайтед
10:44
Луис Энрике раскритиковал судейство: Что это вообще такое, детский футбол?
10:25
Ла Лига рассматривает возможность переноса матчей Примеры и Сегунды из-за гибели футболиста
10:12
Официально: Мальдера назвал состав сборной Украины на матчи Лиги наций
10:12
Магия капитанской повязки: Жозе Моуринью объяснил особую роль Федерико Вальверде в Реале
10:00
Каррик: На Олд Траффорд есть магия, способная творить невероятные вещи
09:46
Тень на радости Барселоны: Родри снова получил травму
09:35
Ризнык: Чтобы побеждать в таких матчах, необходимо забивать
09:27
Суперкомпьютер не видит Шахтер в плей-офф Лиги чемпионов
09:11
Луис Энрике: Это был серьезный тест для амбиций нашего коллектива
09:00
Гасперини: Мы надеялись больше не увидеть подобных "пенальтишек"
08:46
Живая легенда Мадрида: Ян Облак повторил исторический рекорд Атлетико
08:29
Игроки Шахтера глазами португальской прессы: вингер с повадками Винисиуса Жуниора
08:14
Тренер Спортинга: Я слышал, как Туран пытался перестроить команду, чтобы нейтрализовать наш ромб
08:00
Главное за день: Шахтер проигрывает, Туран негодует, Нойер устанавливает рекорд и другие новости
00:58
Памятный разгром в Линце: ЛАСК разобрал Слован и одержал первую домашнюю победу в Лиге чемпионов
00:51
Без голов Кейна: Бавария нанесла прагматичное поражение Атлетико в матче Лиги чемпионов
00:43
Волевой перелом на Олд Траффорд: Манчестер Юнайтед вырвал победу над Ромой
00:36
Миланский класс в Роттердаме: Интер всухую разгромил Фейеноорд на выезде в Лиге чемпионов
00:30
Барселона разгромила Астон Виллу, но рассталась с приятной серией в Лиге чемпионов
00:24
Заполярный тупик: Лилль снова теряет очки в Лиге чемпионов
00:14
ПСЖ деклассировал Вильярреал с историческим рекордом в матче Лиги чемпионов
00:02
Туран: Мы понимаем, что там был пенальти, но итальянские судьи, как обычно, считают, что знают все лучше всех

03 ноября

23:42
Падение рекордов великих: Мануэль Нойер превзошел Месси и вышел на новый уровень в Лиге чемпионов