Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

26 июня

22:56
Слухи в сторону: Ян Диоманде высказался о возможном трансфере в Ливерпуль
22:41
Бунт в Южной Корее: фанаты требуют увольнения тренера после фиаско на ЧМ-2026
22:33
Планы на будущее: Маурисио Почеттино зовут вести сборную США к ЧМ-2030
22:23
Дани Себальос официально покинул Реал
22:00
Новый босс россонери: Массимо Кальвелли - гендиректор Милана
20:20
Холанд против Мбаппе: смотреть онлайн-трансляцию матча ЧМ-2026 Норвегия - Франция
19:44
Даниил Карась продлил контракт с Буковиной
19:27
Виктор Муньос: Ираола вселил в меня уверенность
19:13
Информация о состоянии травмированных игроков Динамо не радует
18:58
Сергей Корнейчук перешел из Полесья в Черноморец
18:42
Милан сделал официальное предложение по трансферу Гонсалу Рамуша
18:25
Виталий Миколенко: Привыкаешь к тому месту, где ты живешь
18:11
Комо выкупил у Реала Нико Паса
17:56
Шахтер подтвердил переговоры с Брентфордом о проведении матчей ЛЧ в Лондоне
17:40
Источник: В следующем сезоне Харьков сменит стадион
17:23
Сборная Украины U19 отправилась на финал Евро-2026
17:09
Игорь Шуховцев – новый тренер вратарей Зари
16:54
Никита Безуглый продлил контракт с Буковиной
16:38
Стали известны соперницы украинок в первом круге Уимблдона
16:21
Ван Дейк превзошел легендарного Кройффа
16:05
УПЛ обнародовала календарь сезона 2026/27
15:49
Источник: Один из лидеров Оболони может продолжить карьеру за границей
15:33
Эпицентр подписал новый контракт со своим вратарем
15:16
Арсенал ведет переговоры о подписании Моргана Роджерса
15:02
Еще один игрок покинул Кривбасс