Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

22 сентября

21:33
Самый богатый футболист мира остался без клуба
21:04
Ламин Ямаль назвал свой главный аргумент в борьбе за Золотой мяч
20:43
Чемпионат Европы по волейболу 2026, мужчины: календарь, результаты, таблицы
20:23
Боруссия Менхенгладбах представила нового главного тренера
20:00
Килиан Мбаппе рассказал, что советовала ему мама после визита на Энфилд
19:45
Инфантино готов к уступкам
19:29
ЮКСА официально уволил тренера
19:13
ПриватБанк снова продает Днепр-Арену
18:58
Василий Кобин трудоустроился в Рухе
18:42
Оболонь объявила о двух спаррингах во время паузы в УПЛ
18:27
Реал снова маринует Эндрика
18:11
Вальверде вернется в строй после международной паузы
17:54
Алексей Белик: Не могу кого-то упрекнуть за игру с ЛНЗ
17:39
Новый контракт Артеты с Арсеналом - детали впечатляют
17:23
Спортивные звезды из Белфаста призывают бойкотировать матч Ирландии с Израилем
17:06
Стоунз рассказал о своей травме, которая оставила его вне сборной Англии
16:51
УПЛ назвала дату перенесенного матча Верес - Кудровка
16:35
Opta прогнозирует Тоттенхэму вылет из АПЛ
16:18
Льюис Холл рассказал, почему отклонил предложение Манчестер Юнайтед
16:04
Футбольная ассоциация Израиля обвинила тренера сборной Ирландии в лицемерии
15:49
Формула-1: Исак Аджар возвращается за руль болида Ред Булл
15:33
Утверждены даты и время начала матчей 8-го тура УПЛ
15:16
Капитан женского Шахтера - амбассадор фонда Shakhtar Social
15:02
Кто имеет наибольший процент владения мячом в АПЛ на старте сезона
14:47
Миколенко – один из лидеров Эвертона