Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

31 июля

20:04
Матч-открытие сезона: Заря в большинстве дожимает Колос
19:59
Манчестер Юнайтед присоединяется к гонке за голкипером сборной Норвегии
19:43
Джон Стоунз: Я очень хочу снова победить
19:26
Феникс-Мариуполь потерпел второе поражение подряд на старте сезона
19:12
Челси отделался только штрафом, очки снимать не будут
18:57
Глава Эстонской футбольной ассоциации: Футбол должен быть для футбольных людей
18:41
Роберто де Дзерби напугал болельщиков информацией по форме Мэддисона
18:28
Мудрик возвращается! Дисквалификация официально отменена
18:24
Каземиро: Я хочу наслаждаться игрой рядом с Месси
18:10
Состоялась жеребьевка квалификационного раунда Кубка Украины-2026/27
17:55
Егор Назарина: Старт сезона всегда очень важен
17:39
Утверждены даты и время начала матчей 3 тура Чемпионата УПЛ сезона 2026/27
17:22
Открыто дисциплинарное производство по Аргентинской футбольной ассоциации
17:06
Иван Калеро: Счастлив стать частью Карпат
16:51
Заря - Колос: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
16:51
Полузащитник сборной Украины U19 продлил контракт с Питерборо
16:35
Стало известно, когда Модрич завершит карьеру в сборной Хорватии
16:18
8 голов, 3 пенальти, хет-трик и дубль: ЮКСА и Александрия отыграли на кураже
16:04
У УЕФА есть план проведения собственного чемпионата мира
15:49
Источник: Буковина усиливается опытным сенегальским вингером
15:33
Владимир Мулик: Карпаты – команда, которая играет до последней минуты
15:16
У Трубина и Судакова стало одним партнером меньше
15:02
Верес продлил контракт с Даниилом Чечером
14:47
Теннис: Стал известен состав сборной Украины на финальный турнир Кубка Билли Джин Кинг
14:31
Суркис срочно ищет замену Костюку