Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

17 августа

10:40
В врзрасте 36 лет умерла экс-невеста Владимира Кличко
10:30
Сколько стоят клубы НБА: от Лейкерс до Мемфиса
10:28
У Моуринью появился синяк под глазом, и вот почему...
10:12
Трубину и Лунину здесь не место: Ювентус нацелился на Викарио
09:53
Украинец стал чемпионом Европы по плаванию
09:38
Защитник Арсенала установил рекорд ХХI века для Суперкубка Англии
09:24
Источник: Костюк провел свою последнюю игру с Динамо
09:13
Забарый доступно объяснил, почему ПСЖ не выиграл Суперкубок
08:53
Цыганков и Ванат устроили демарш в Жироне
08:39
Уточнена информация по переходу Родри в Барселону
08:15
Катастрофа Гаттузо: Лацио вылетает из Кубка Италии
08:00
Главное за день: ЛНЗ забивает, Шахтер отскакивает, Динамо компенсирует и другие новости
00:16
Исторический триумф Ланса: ПСЖ уступил Суперкубок Франции
00:02
Впечатляющий старт каталонцев: Эспаньол не оставил шансов Леванте

16 августа

23:43
Криштиану Роналду: Вероятно, это мой последний год в футболе
23:31
Новый рулевой: Себастьян Поконьоли возглавил сборную Шотландии
22:37
Микель Артета: Победа - результат качественной предсезонной подготовки
22:28
Энцо Мареска: Нужно перезагрузиться, проанализировать ошибки
22:12
Возвращение в Испанию: Родри переходит в Барселону за 65 миллионов евро
22:02
И Лунин, и Волошин: Реал разгромил Шальке в заключительном спарринге межсезонья
21:42
Каталонский ураган в Швейцарии: Барселона разгромила Базель в контрольном матче
21:10
Илья Крупский: Создали моментов больше, чем Шахтер
20:54
Арда Туран: Не доволен уровнем нашей игры, однако максимально доволен характером
20:39
Парад голов в Сантандере: Расинг и Вильярреал устроили настоящую перестрелку
20:21
Триумф в Кардиффе: Арсенал разгромил Манчестер Сити и завоевал Суперкубок Англии