Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

30 ноября

17:46
Гласнер считает, что МЮ сегодня преподал его команде урок
17:30
Вильярреал выиграл битву с Сосьедадом: видео пяти голов
17:11
Аморим: Пэлас начал уставать - это и помогло МЮ победить
16:56
Полесье - Заря: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
16:50
Первая лига: Ингулец вырвал победу над Нивой в матче с невероятной концовкой
16:33
Нестеренко о матче с Рухом: Так нельзя играть
16:15
МЮ переворачивает матч с Кристал Пэлас и добывает победу
16:00
Торино обидно проиграл аутсайдеру Серии А: видео голов
15:49
Тренер Руха: Была уверенность, что выиграем у Александрии
15:35
Первая лига: Лень помог Агробизнесу одолеть Металлист
15:20
Такого еще не было – Рух во второй раз подряд празднует победу в УПЛ
15:05
Эпицентр - Металлист-1925: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
14:55
Умер один из лучших игроков в истории Вест Хэма
14:42
Лучший бомбардир Ювентуса больше не сыграет в 2025 году
14:25
Первая лига: Феникс на 91-й минуте спас матч с ЮКСА
14:12
Шахтер U19 разбил Кривбасс благодаря дублям Канте и Тютюнова: видео голов
14:00
Главный спасатель: кто из вратарей УПЛ лидирует по числу сейвов в сезоне?
13:50
Надо обязательно дунуть: Ризнык и Фесюн сразились с помощью колоды карт
13:30
Что делает Луис Энрике в ярости? Дает три выходных
13:17
Полузащитник ЛНЗ о победе над Кудровкой: Не лучший наш матч
13:00
Рюдигер вернется сегодня против Жироны: Я открыт для критики
12:45
Рома на Наполи все еще без Довбика
12:33
Палмер доступен против Арсенала, но поставит ли его в старт Мареска?
12:11
Мнение Флика по матчу, в котором у Барселоны удалили двух тренеров
11:55
Шахтер - Кривбасс: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Национальной Лиги