Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

30 августа

14:41
Брэдли Барколя сегодня должен пройти медосмотр в Ливерпуле
14:27
Астон Вилла не продаст Йена Матсена в Манчестер Юнайтед
14:12
Заря - Харьков: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
13:58
Джо Харт: Команда Де Дзерби постоянно сомневается во всём
13:42
Официально: Рафаэль Леао - игрок Галатасарая
13:31
Арда Туран: Мы продолжим делать выводы из неудач и становиться сильнее
13:16
Источник: Два игрока не помогут Динамо в матче с Буковиной
13:12
ЛНЗ - Верес: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
13:00
Мухлисс: Эти 30 секунд стоили Карпатам победы
12:45
Сарапий: Сага с Серией А завершена
12:29
Юношеская Лига чемпионов: расписание матчей Шахтера
12:14
Официально: Динамо продало легионера в чемпионат Польши
11:59
"Я никогда не забуду этот день": Демикелес с победы начал работу в Бундеслиге
11:46
Спаллетти критикует Ювентус за слабую реализацию
11:27
Официально: Вратарь сборной Аргентины перешел в Челси
11:15
Черноморец - Кривбасс: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
10:58
Рябоконь: Скажу правду - ЛБ было очень тяжело с Карпатами
10:41
Туран признал, что Шахтер пока не готов к ЛЧ
10:27
Тренер Карпат: Есть ощущение, что потеряли два очка
10:12
Ринат Ахметов: Шахтерский характер - это не громкие слова
09:59
Фанаты Эвертона готовы бунтовать из-за продажи игрока
09:43
"Паники нет": Де Дзерби - о провальном старте Тоттенхэма
09:29
Ротань: Главным в матче с Шахтером была игра в обороне
09:13
Месси сделал хет-трик в матче с командой Сынчука: видео голов
08:54
Порту за тайм разбил Академику: смотреть видео голов