Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

24 апреля

03:09
ФИФА ставит точку: в случае исключения Ирана из ЧМ-2026 приоритет у представителя Азии
02:33
Греческий маневр: Георгиос Донис возглавил Саудовскую Аравию перед мундиалем
01:42
Вратари вне игры: Мамардашвили пополнил лазарет Ливерпуля
01:19
Волевой ответ Овьедо: ничья с привкусом несправедливости
01:12
Штутгарт вырывает у Фрайбурга путевку в финал кубка Германии
00:48
Майкл Каррик: Результат важнее контракта
00:15
Дино Дзофф: Шанс на мундиаль для Италии важнее спортивных принципов

23 апреля

23:37
Гол Камельо принес Райо Вальекано победу над Эспаньолом
23:19
Леванте благодаря дублю Ромеро вырывает победу у Севильи в битве за выживание
23:11
Джейдон Санчо согласовал возвращение в дортмундскую Боруссию
22:49
Нассер Аль-Хелайфи: ПСЖ готов к защите титула
22:31
Рома выбирает сторону Гасперини: Раньери окончательно покидает клуб
22:02
Путь к возвращению: Экитике прооперирован, но все равно пропустит мундиаль
21:52
Ламин Ямаль: Вернусь сильнее чем когда-либо
20:00
В Италии обиделись на слухи о замене Ирана на ЧМ-2026
19:42
Экс-игрок Шахтера получил работу в академии клуба из Бразилии
19:24
Вантух: Усталость Шахтера давала нам создавать моменты
19:08
Что с игрой Шахтера при стандартах: версия Арды Турана
18:51
Навин Малыш: Фол на Траоре? Там была чистая игра
18:35
Арда Туран: Проспер Оба впишет свое имя в историю Шахтера
18:18
Тренер Зари: Траоре очень хорошо "нарисовал" пенальти
18:01
Туран: Расслабленность? Это просто невозможно в условиях Шахтера
17:50
Плюс шесть: Шахтер дожимает Зарю и отрывается от преследователей
17:41
Проспер: Важность этого гола зашкаливает для меня
17:34
Микаутадзе: Райан Шерки лучше Ламина Ямаля!