Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

05 мая

13:16
УПЛ поздравила Зарю с днем рождения
13:04
Реал отдает 50 миллионов евро за наследника Тибо Куртуа
13:00
Дмитрий Ризнык: Я себя выше команды не ставлю
12:52
Фил Фоден остается в Манчестер Сити до конца десятилетия
12:32
Источник: Динамо предлагает Буковине своих игроков
12:27
Мощность без компромиссов: Почему компьютеры Artline задают новые стандарты производительности
12:19
Лондонский поединок Шахтера отсудят испанцы
12:06
Марта Костюк снялась с турнира в Puме - подвело бедро
12:04
Быстродействие, графика и эксклюзивы: за что выбирают Sony PlayStation
11:52
Шахтер в Лондоне: первый день после 19 часов в пути
11:39
Сегодня Кудровка представит нового тренера
11:25
Уже в это воскресенье Шахтер может гарантировать себе Лигу чемпионов
11:10
Унаи Эмери - один из главных кандидатов для Реала
10:54
Другой Кварацхелия: Бавария проявляет интерес к брату Хвичи
10:37
Мальдера еще может не возглавить сборную Украины - есть один нюанс
10:24
Или Вини, или я: Мбаппе ставит Реалу вопрос ребром
10:10
Топ бесшабашных: 6 команд в истории УПЛ, которые много забивали и много пропускали
09:52
СМИ: Караваев останется в Динамо еще на какое-то время
09:41
Антуан Гризманн: Осталось две игры до победы в Лиге чемпионов
09:23
26-й тур УПЛ стал самым посещаемым в этом году
09:07
Шахтер возвращается к проекту с Габриэлем Меком
08:49
Иноуэ сместил Усика с боксерского трона
08:33
Виктор Дьекереш: Арсенал должен довести дело в Лиге чемпионов до конца
08:16
Андреа Мальдера - почти тренер сборной Украины. Романо сказал
08:00
Главное за день: слухи о Туране, позор для Судакова, просьба от Лунина и другие новости