Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

29 сентября

22:51
Томас Мюллер продлил контракт в MLS до 2027 года
22:20
Инфаркт на стадионе: легенда Кардиффа спас жизнь комментатору BBC
21:52
Молдова теряет очки в матче Лиги наций с Фарерами
21:04
Манчестер Сити жестко ответил на обвинения Премьер-лиги
20:54
В предвкушении скандала: почему Роналду пропустил тренировку Португалии перед матчем Лиги наций
20:10
АПЛ: Манчестер Сити виновен по всем пунктам обвинения
19:55
Забарный может покинуть ПСЖ нынешней зимой
19:40
Сборная Ирландии пока не определилась насчет повторного матча с Израилем
19:24
ПСЖ начал работу по трансферу Бальде
19:10
Украинские арбитры будут работать на топ-матче Лиги Наций
18:55
Французские СМИ раскритиковали игру Брэдли Барколя
18:39
Томас Тухель рассказал о кадровой ситуации перед матчем с Чехией
18:22
Хорваты верят, что Испанию можно победить
18:08
Больше Рафиньи в Барселоне будет зарабатывать только Ямаль
17:53
Томас Тухель: Слишком рано говорить, что обязательно нужно выигрывать
17:37
Луис де ла Фуэнте: Возвращение в Севилью всегда вызывает у меня особые эмоции
17:20
Юношеская сборная Украины U17 проиграла Турции
17:06
Неофициально: Ямаль получит Золотой мяч
16:51
Роберто Манчини: У меня остались прекрасные воспоминания о Турции
16:35
Жиру: Скорее всего, это мой последний сезон
16:18
Игорь Краснопир - лучший игрок сентября в Полесье
16:04
Бразилия переиграла Австралию в матче с шестью голами
15:49
Арда Туран о Ямале: Ты заставляешь футбол выглядеть как настоящий футбол
15:33
Уже второй нападающий вернулся в Ливерпуль с травмой
15:16
Зинедин Зидан: Мы заслужили эту победу