Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

26 сентября

01:18
Мбаппе забивает и получает травму в дебютном матче Зидана: смотреть видеообзор
01:00
Сикан: Сегодня мы были одним целым
00:51
Крупский: Команда победила, мы сыграли на ноль - что может быть лучше?
00:35
Мальдера: Главное сегодня - сплоченность и характер коллектива
00:17
Триумфальный дебют Мальдеры: Украина побеждает в Будапеште

25 сентября

21:32
Раян спас Бразилию от поражения в матче с Австралией
21:17
Еще один игрок сборной Швейцарии уличен в использовании поддельных COVID-сертификатов
20:50
Старт сезона Холанда: забитых мячей больше, чем сыгранных матчей
20:28
На футболке сборной Испании появилась вторая звезда
20:15
Роберто Карлос рассказал о потере 99% заработанных в футболе денег
20:02
Венгрия - Украина: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги наций
19:49
Суперкубок Италии меняет формат и место проведения
19:32
Тухель: Любой команде в мире сложно создать моменты против Испании
19:18
Тренер Оболони: Надеялся на чудо - и Федоровский его сотворил
19:00
Тренер Чехии: Мы начинаем новый цикл. Конечная цель - Евро-2028
18:47
Кейн: У Англии много сильных сторон, которых нет у Испании
18:25
Соперники Украины стартуют в Лиге Наций: смотреть матч Грузия - Сев. Ирландия
18:16
Шевченко - сборной Италии: Не жалуйтесь слишком много, вы выберетесь из этой ситуации
17:59
Трубин: Невозможно отделить футбол от происходящего в нашей стране
17:44
Василий Рац: Я не мог не вернуться в Динамо
17:27
СМИ: Ман Сити виновен в 114 финансовых нарушениях
17:15
Румменигге уверен, что Золотой мяч достанется игроку Баварии
16:58
Ирландцы готовы бойкотировать матчи Лиги Наций с Израилем
16:42
Президент УАФ ждет от Мальдеры выхода на крупный турнир
16:29
Формула-1: Рассел разгромил всех в квалификации в Баку