Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

16 сентября

15:59
Кубок Украины: Забергджа и Гаджиев вывели Харьков в 1/8 финала
15:47
Палкин: Шахтер продает бразильцам фабрику карьеры
15:29
СМИ: ФК Харьков расстался с полузащитником
15:12
Динамо - главная команда 6-го тура УПЛ
14:57
Формула-1 в 2027-м проведет рекордное количество спринт-гонок
14:44
Шахтер разгромлен Карпатами в чемпионате U19
14:22
Кубок Украины: Карпаты прошли Колос в поединке с пятью голами
14:05
Сегодня Мальдера назовет состав сборной Украины: смотреть видео-трансляцию
13:46
15 из 15: Брайтон выпустил на поле сборную мира
13:34
Валенсия нанимает тренером знаменитого мексиканца
13:19
Андрей Ярмоленко - лучший игрок 6-го тура УПЛ
13:06
Лапорта обещает, что реконструкция Камп Ноу завершится к 2028
12:55
Фран Фернандес - лучший тренер 6-го тура УПЛ
12:38
Новым тренером Оболони может стать Иващенко, но не тот
12:19
Барселона готова продать Ливерпулю де Йонга, но не за 40 миллионов
12:08
Довбика будет тренировать человек, которого хотели видеть в киевском Динамо
11:54
Максим Шацких: Ярмоленко забьет еще не один гол, и сборной пригодится
11:39
Почеттино требует отобрать титул у Челси и отдать Тоттенхэму
11:25
В организм Владимира Бражко попала непонятная инфекция
11:10
Унижение Криштиану: Аль-Наср разгромлен в Кубке чемпионов
10:59
Три игрока УПЛ во главе с Мендосой получили вызов в сборную Венесуэлы
10:40
Эдвард Иорданеску: Я очень уважаю Динамо, но нет
10:07
Месси проведет прощальный матч за сборную Аргентины в первый вторник октября
09:56
Ярослава Магучих - номинантка на звание Лучшей легкоатлетки Европы
09:41
Ярмолюк с Брентфордом вышел в 1/8 финала Кубка английской лиги