Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

01 мая

15:34
НБА: Нью-Йорк установил кучу рекордов в матче с Атлантой
15:17
Ринат Ахметов: Я горжусь своими футболистами и тренерским штабом
15:01
Фабрегас: Никто не заставлял меня страдать так, как Конте
14:45
Голландский футбол может погрузиться в хаос
14:29
На Гринвуда - два претендента
14:14
Исмаила Сарр забил самый быстрый гол в Лиге Конференций
14:00
Ринат Ахметов игрокам Шахтера: Каждым из вас интересуются лучшие клубы мира
13:45
Паоло Мальдини может стать директором в Итальянской Федерации футбола
13:29
Диего Симеоне одним ударом прошел Арсенал
13:15
Динамо – Шахтер прокомментирует Виктор Вацко
13:08
Олег Очеретько попал в символическую сборную от Sofascore
12:50
У Алисона Беккера есть шанс сыграть против Манчестер Юнайтед
12:33
Модрич вечен: Хочет продлить контракт с Миланом
12:12
Одиннадцать игроков, которые могут покинут Ювентус этим летом
12:00
Ринат Ахметов: У них самый маленький - это метр девяносто, а у нас самый большой - метр семьдесят пять
11:48
Марта Костюк: Моя мама вырастила меня, сделала из меня ту теннисистку, какой я есть сегодня
11:28
Эндрик: Футбол - жестокое место, я надеюсь, что мой ребенок не пойдет по моим стопам
11:19
Никола Йокич про вылет от Миннесоты: В Сербии нас бы всех уволили
11:00
Ринат Ахметов: Для меня это война идет с 14-го года, идет уже 12 лет
10:40
Флик переподпишет контракт с Барселоной до 2029 года
10:20
Оливер Гласнер прокомментировал свой возможный уход из Кристал Пэлас
10:10
СК Полтава - Кривбасс: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча УПЛ
10:00
Украина финишировала 23-й в таблице коэффициентов сезона 2025/26
09:49
Ринат Ахметов: Наша главная задача - выиграть чемпионат
09:40
Адам Уортон про матч с Шахтером: Они не самая физически сильная команда