Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

02 июня

01:53
Тони Попович огласил состав Австралии на чемпионат мира
01:26
Австрия в меньшинстве одолела Тунис
01:00
Скандинавское дерби: Норвегия сильнее Швеции даже без Холанда
00:32
Лидер нового поколения: футболки Ламина Ямаля бьют рекорды продаж в Барселоне
00:09
Ложная тревога: Дидье Дешам прояснил ситуацию с травмой Салиба

01 июня

23:55
Возвращение к истокам: Тибо Куртуа стал совладельцем Генка
23:45
Турция разгромила Северную Македонию в рамках подготовки к ЧМ-2026
23:24
Сауд Абдельхамид возглавил заявку Саудовской Аравии на чемпионат мира
23:14
Возвращение спустя 16 лет: Хулио Энсисо возглавит атаку Парагвая на чемпионате мира
23:02
Стали известны подробности тренерского дебюта Иньесты
22:49
Скоротечный роман: Себастьян Поконьоли покинул Монако
22:40
Сержиу Консейсау уволен из Аль-Иттихада
22:31
Фанатская любовь для неудачника: продажи футболок с именем Габриэла многократно выросли
19:49
Серена Уильямс возвращается на корт!
19:33
Шесть человек получили ножевые ранения во время чемпионского парада Арсенала
18:58
Ювентус утвердил пять летних контрольных матчей
18:38
Ханси Флик одобрил подписание Бернарду Силвы в Барселону
18:26
Акционеры Севильи обвиняют Серхио Рамоса в махинациях
17:55
Выборы в Реале: Флорентино Перес начинает атаку
17:40
Барселона заработала на Фати 11 млн евро
17:17
Гамбург отказался от Олимпиады-2036
17:00
Все финалы Лиги чемпионов
16:44
Рио Фердинанд: В ближайшие три года Арсенал будет бороться за главные трофеи планеты
16:26
Календарь матчей плей-офф за право сыграть в УПЛ
16:14
Черноморец вернулся в УПЛ