Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

25 июля

00:56
Леброн Джеймс переходит в Филадельфию
00:33
Эффект Моуринью: за что в Реале уже хвалят португальца
00:03
Разгром в Трондхейме: Манчестер Юнайтед забил пять мячей Русенборгу

24 июля

23:46
Джекпот для лондонцев: Саммервилл перебирается в Аль-Хилаль за приличную сумму
23:33
Антуан Гризманн: Рад, что удалось отличиться уже в первой игре, но это только начало
22:58
План Б для Баварии: найдена замена Олисе на случай ухода в Реал
22:22
Первая победа лета: Реал стартовал успехом
22:08
ФФФ обошла лимит по зарплате Зинедина Зидана
21:57
Новый вызов в Испании: Ли КанИн переходит в Атлетико
21:47
Отказ МОК: жалоба на главу ФИФА Джанни Инфантино отклонена
21:36
Возвращение легенды: Андреа Пирло возглавит сборную Италии
20:00
Арестован экс-президент УАФ Андрей Павелко
19:42
Эгиналду прооперировали в Словении
19:26
Чемпиона Африки определят в суде
19:12
Гендиректор Кривбасса не видит разницы в увеличении легионеров в составе на матч
18:57
Марк ван Боммель – новый наставник сборной Бельгии
18:41
Феникс-Мариуполь и Виктория официально открыли сезон в Первой лиге
18:24
Манчестер Юнайтед планирует ускорить процесс перехода Льюиса Холла
18:10
Лидс готовит 75 миллионов за вратаря Манчестер Сити
17:55
Френки де Йонг обвиняет сборную Нидерландов
17:39
Арсенал достиг личного соглашения с Бруно Гимараешем
17:22
Бо Свенссон: Я не могу ни в чём упрекнуть игроков
17:06
Педриньо: Побеждать – это хорошая привычка
16:51
Виталий Пономарев: Надо иметь опыт игр на таком уровне
16:35
Романо: Гвардиола не возглавит сборную Италии