Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

13 ноября

00:40
Сборная Финляндии проиграла Албании и досрочно лишилась шансов на повышение в Лиге наций
00:17
Волевая победа в меньшинстве: сборная Черногории обыграла Латвию и вернулась в Лигу B Лиги наций
00:09
Испания обыграла Чехию в Лиге наций и довела беспроигрышную серию до 43 матчей
00:03
Юбилейный вечер капитана: Гарри Кейн вывел Англию в четвертьфинал Лиги наций

12 ноября

23:56
Первое фиаско эпохи Зидана: сборная Франции уступила Италии на Сан-Сиро
23:45
Свободное плавание: Вальтер Самуэль покинул тренерский штаб сборной Аргентины
23:12
Исторический рубеж: Гарри Кейн побил рекорд сборной Англии по количеству матчей
22:57
Другая Сербия: Тадич пообещал дать бой Германии в Белграде в матче Лиги наций
22:09
Курс на третий финал: Лионель Скалони продлил контракт со сборной Аргентины до 2030 года
22:00
Сборная Армении поделила очки с Кипром в Лиге наций и потеряла шанс подняться в дивизион В
21:30
Сборная Бельгии вырвала победу в Турции и обеспечила себе место в первой корзине жеребьевки Евро
21:01
Дорогое удовольствие: Манчестер Юнайтед потратил 130 миллионов евро на неустойки тренерам
20:00
С клубом навсегда: Барселона позволит родственникам фанатов захоронения на Камп Ноу
19:47
Скоулз о Почеттино: У него репутация тренера, который не выигрывает трофеи
19:32
Бавария - самая трофейная команда ХХI века
19:16
Тер Штеген о своем будущем: В последнее время я не общался с Фликом
19:01
Арсенал включился в борьбу за полузащитника с ценником в сто миллионов
18:45
Руководство Комо отрицает продажу Хакобо Рамона в Реал
18:28
Украина разгромно уступает Шотландии в контрольном матче молодежных команд
18:13
Роберто Манчини: Надеемся, нам удастся добиться победы
17:57
Карпаты и Верес сыграли вничью в контрольном матче
17:40
Майкл Каррик - первый уволенный тренер АПЛ в нынешнем сезоне
17:25
Правительство Канады не откроет визы для российских хоккеистов
17:09
Луис де ла Фуэнте: Все наши мысли только о победе
16:52
Между первой и второй - перерывчик небольшой: вторая тренерская отставка в АПЛ за день