Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

04 июля

23:14
Эрве Ренар официально покинул сборную Туниса
22:58
Златко Далич объявил об уходе из сборной Хорватии
22:41
Бунт на скамейке: Аксель Витсель недоволен своей ролью в сборной Бельгии
22:29
Такой хоккей нам не нужен - Марокко громит Канаду: смотреть видео голов
22:24
Рекордный рубеж: Унаи Симон о своем историческом достижении на ЧМ-2026
22:10
Новый вызов для чемпиона АПЛ: Леандро Троссард близок к переходу в Бешикташ
20:14
Парагвай - Франция: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
19:57
Гуцуляк не спешит с решением о будущем
19:40
Формула-1: Антонелли выигрывает поул Гран-При Великобритании
19:24
Железная Марта: Костюк выигрывает два матча за один день Уимблдона
19:10
Верес разгромил ЮКСА в контрольном матче
18:55
Иван Нестеренко - новичок Зари
18:48
1/8 финала ЧМ-2026: где ждать главную сенсацию?
18:39
Французский новичок прибыл на сбор Динамо
18:22
Людмила Киченок завершает выступления на Уимблдоне
18:08
Канада надеется, что Альфонсо Дэйвис поможет обыграть Марокко
17:53
Канада - Марокко: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
17:37
Официально: Алекс Окслейд-Чемберлен продлил контракт с Селтиком
17:20
Франция готовится к изнурительным условиям в матче с Парагваем
17:06
ЛеБрон Джеймс выбрал команды, где он может продолжить карьеру
16:51
Теннис: Снигур не смогла пробиться в 1/8 Уимблдона
16:35
Источник: Георгий Ермаков форсирует переход в Харьков
16:18
Черноморец проиграл Александрии в контрольном матче
16:04
Феде Вальверде: Я знаю, что не справился
15:49
Виталий Горин – игрок Эпицентра