Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

23 августа

17:19
Кубок Германии: Клуб региональной лиги забил Хайденхайму пять голов
17:03
Леон Горецка согласен на переход в Астон Виллу
16:47
Манчестер Сити достиг соглашения о трансфере Аюба Буадди
16:31
Шахтер - Кормил: смотреть видео-трансляцию спарринга
16:16
Наполи официально объявил о переходе Бадиашиля
16:00
Юношеская сборная Украины победила боснийцев на турнире развития УЕФА
15:45
Де Дзерби: Мы ещё не команда
15:29
Эрлинг Холанд сыграет 200-й матч за Манчестер Сити
15:14
Александр Хижняк завоевал пояс в первом титульном бою
14:58
Дарвин Нуньес не воссоединится с Мохаммедом Салахом в Трабзонспоре
14:43
Степанов в погоне за достижением Кайта
14:27
Интер Майами не может выиграть четыре матча подряд
14:12
Барселона переключается с Альвареса на Лаутаро Мартинеса
14:00
Шахтер - Нива Тернополь: смотреть видео-трансляцию спарринга
13:45
Майлз Льюис-Скелли показал лучший результат стартового тура АПЛ
13:30
Кто теперь Холанд: Самсон или Крепкий орешек?
13:15
Ювентус и Борнмут закрывают сделку по голкиперу
13:00
Дебюта не будет: Родри не сыграет за Барселону против Эльче
12:45
В Бундеслиге стартовала борьба против VAR
12:27
Лейпциг отправил Милану запрос на Нкунку
12:20
Мойес: Эвертону нужно превратить домашний стадион в крепость
12:16
Представители Боруссии прилетели в Барселону за Фортом
12:02
Патрик ван Леувен о Кубке Украины: Прошли дальше – и это главное
11:50
Луис Энрике исключил Маюлу из состава на первый матч чемпионата
11:30
Цыганков собирает пресс-конференцию