Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

11 ноября

19:42
Санти Дения: Чехии придется прервать победную серию Испании
19:25
Тренер Турции: Нет причин, по которым эта команда не должна добиться успеха
19:10
Ювентус рассматривает возможность приобретения форварда Атлетико
19:00
Украина - Польша: смотреть видео-трансляцию матча отбора Евро U17
18:45
Эндрик допустил уход из Реала в январе из-за нехватки игрового времени
18:32
Тухель считает Кейна одним из величайшим игроков в истории Англии
18:13
Тренту предлагают сменить Реал на Баварию
18:00
Внук Йохана Кройфа вызван в юношескую сборную США
17:50
Мактоминей рассказал, что его проблемы с сердцем начались еще на ЧМ-2026
17:31
Официально: Гуцуляк нашел новый клуб
17:17
Новая цель Гарри Кейна: 100 голов за сборную Англии
16:58
Винисиус пригласил на матч Реала потерявшего ноги подростка из Судана
16:43
Кукурелья объяснил, почему никогда не будет играть в Бундеслиге
16:31
СМИ: Почеттино согласился возглавить МЮ
16:14
Бельгия потеряла Лукаку перед решающими матчами Лиги Наций
15:56
Матч Чернигов - Ингулец перенесен во второй раз
15:40
Пол Мерсон: Манчестер Юнайтед сейчас середняк АПЛ
15:23
Источник: Мануэль Нойер проводит последний сезон в карьере
15:05
Украина начала отбор на Евро-2027 с непростой победы над Израилем
14:57
Следующий соперник Шахтера в ЛЧ сменил тренера
14:42
ПСЖ нашел замену для Сафонова
14:26
СМИ: Мбаппе пропустит матч Франции против Италии
14:12
Стало известно расписание матчей 14-го тура УПЛ
14:00
Тер Штеген вспомнил самый обидный момент конкуренции с Нойером
13:40
Гарри Кейн допустил возвращение в Английскую премьер-лигу в будущем