Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

07 октября

16:04
Педро официально объявил о завершении карьеры
15:49
Официально: Артета подписал новый контракт с Арсеналом
15:33
Милош Керкез: Я никогда в жизни не поддерживал ни одной агрессии
15:16
Мексика проиграла в спарринге Чили
15:02
Уругвай здорово повеселился в товарищеском матче с Индией
14:47
Лионель Месси: Возможно, это самый печальный день в моей карьере
14:31
Криштиану Роналду: Тренер нарушил свое слово
14:14
В Турции планируют пригласить Турана на должность главного тренера сборной
13:46
Жерсон Родригес поговорил с Суркисом как мужчина и готов вернуться в Динамо
13:34
Слепой и еще тупее: Воронин не понимает, кто управляет украинским футболом
13:16
Президент португальской федерации обещает урегулировать конфликт Роналду со сборной
13:03
Миколенко может пропустить матч Эвертона из-за травмы
12:50
Чигринский спровоцировал драку после того, как его выгнали из Красавы
12:33
Слухи о банкротстве Кривбасса оказались сильно преувеличены
12:16
Луис Де Ла Фуэнте назвал игроков сборной Испании ненасытными
12:05
Роналдиньо дал совет Месси после прощального матча
11:52
Золотая осень Почеттино: США выигрывает четвертый матч подряд
11:41
Холанд вместо Мбаппе: перспектива все реальнее
11:25
Юрий Вирт: Главная проблема сборной Украины - это защитники
11:12
Томас Тухель стал самым быстропобеждающим тренером сборной Англии
10:55
Лука Модрич: Скандал с Роналду - это позор
10:37
Иногда и Болгария побеждает: смотреть видеообзор матча Лиги наций
10:26
Олимпиада-2036 получила шанс приехать в Африку
10:12
Сон Хын Мин побил рекорд сорокалетней давности
09:52
Илья Забарный: Каждый из нас выложился на все 100, но этого не хватило