Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

20 мая

01:12
Чемпионат мира по хоккею 2026: календарь, результаты, таблицы

19 мая

23:25
Арсенал впервые за 22 года стал чемпионом Англии
23:10
Революция Алонсо: испанец рассказал, кто может быть спокоен перед обновлением Челси
22:58
Возвращение на родину: Рубен Аморим готов вернуться в Лиссабон
22:45
Поле битвы - сборная Бразилии: как политики давили на Карло Анчелотти
22:31
Миллионы за Особенного: Реал выкупил Жозе Моуринью у Бенфики
22:16
Эмоции Неймара: Невероятно вернуться после стольких испытаний
22:06
Финал шпионских страстей: Саутгемптон изгнали из плей-офф за выход в АПЛ
21:56
Роландо возглавил сборную: Албания определилась с новым главным тренером
19:56
Витинья: Мечта Португалии - просто выиграть ЧМ
19:36
Официально: Марлон подписал новый контракт с Шахтером
19:31
Капитан Астон Виллы: Мы снова сила в европейском футболе
19:16
Аргентина требует от Комо убрать из состава Нико Паса
18:51
Официально: Лассина Траоре остается в Шахтере еще на пять лет
18:46
Тренер Чернигова мечтает выиграть у Динамо и попасть в еврокубки
18:29
Куман: Мы не фавориты ЧМ, но можем обыграть кого угодно
18:14
Официально: Карлос Алькарас пропустит Уимблдон
17:58
Бурбас: Шахтер хочет продлить Марлона
17:45
Источник: Траоре остается в Шахтере
17:28
Вацко: Я начинаю понимать, почему Карпаты хотели продать Бруниньо
17:12
Сергей Ребров ведет переговоры с топ-клубом Греции
16:59
У молодежной сборной Украины будет новый тренер?
16:45
Источник: Заря подписывает вратаря Металлиста
16:30
Лучший игрок Челси оказался не нужен сборной Бразилии
16:14
Сметана вместо Канте: кого Шахтер возьмет на летние сборы