Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

14 августа

01:41
Пары квалификационного плей-офф раунда Лиги конференций
01:17
Все пары плей-офф квалификационного раунда Лиги Европы
00:55
Трубин и Судаков с Бенфикой прошли Хартс и вышли в плей-офф квалификации Лиги Европы
00:33
Это не футбол, это Ла Лига: Осасуна жестко раскритиковала руководство испанского футбола
00:23
Милан снова выставил Кристофера Нкунку на трансфер
00:19
Возвращение бомбардира: Эрлинг Холанд возобновил тренировки с Манчестер Сити

13 августа

23:59
Закулисный бунт: УЕФА готовит вотум недоверия главе ФИФА Джанни Инфантино
23:48
Наполи и Челси пришли к соглашению по Бенуа Бадиашилю
23:39
Владимир Бражко: Если бы забил, сложилось бы иначе
23:29
Игорь Костюк: Не хватило ни везения, ни мастерства
23:10
ПСЖ и Барселона договорились о переходе Феррана Торреса
21:31
Динамо выбывает из еврокубков, проиграв Карабаху в Лиге конференций
19:59
Ирландская футбольная ассоциация отозвала свою поддержку президенту ФИФА
19:43
Ярослава Магучих: Приехала прыгать и получать кайф
19:26
Кубок Украины: все пары 1/32 финала
19:12
Микаутадзе - Альварес на минималках
18:57
Аль-Хилаль предлагает Галатасараю безумные деньги за Виктора Осимхена
18:41
Opta дал прогноз на чемпиона Ла Лиги
18:24
Фабьен Бартез вошел в обновленный тренерский штаб сборной Франции
18:10
Суперкубок Испании переезжает из Саудовской Аравии в Турцию
17:55
Георгий Цитаишвили продолжит карьеру в Райо Вальекано
17:39
Тиджани Рейндерс может перебраться в Саудовскую Пролигу
17:22
Женский ЧУ: Шахтер одержал первую победу в сезоне
17:06
Давиде Фраттези переходит из Интера в Лацио
16:51
Максим Малышев: Самое главное – соответствующая атмосфера и движение к единой цели