Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

08 октября

01:15
Украина (U20) покидает молодежный чемпионат мира 2025

07 октября

21:45
Украина (U20) - Испания (U20): смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2025
20:06
Не пропустите трансляцию матча 1/8 финала ЧМ-2025 (U20) Украина - Испания
19:56
Дмитрий Крыськив повредил ногу и выбыл на несколько недель
19:43
Благотворительный турнир в Киеве: Бокс мирового уровня в поддержку ветеранов
19:38
Жорди Альба решил завершить карьеру футболиста
19:21
Ник Вольтемаде еще может сыграть за сборную Германии
19:07
Эгиналду возвращается к тренировкам с Шахтером
18:51
Реал просят не волноваться - Родри не продается
18:36
Мирон Маркевич не думает, что за первое место будут бороться Шахтер и Динамо
18:24
Волшебная лодыжка: Мбаппе остается в сборной Франции
18:05
Украина U17 проиграла Италии и выбыла из Евро-2026
17:53
Лерой Сане подрался на Октоберфесте
17:39
Александр Рябоконь вернулся к активной тренерской деятельности
17:25
Русские деньги: президента Бенфики могут посадить на пять лет
17:13
Арсенал планирует перебраться на Уэмбли
16:50
Италия надеется остановить войну в Украине на время Олимпийских игр
16:38
Привести себя в порядок: стало известно, почему в Шахтере не играет Марлон
16:28
Ламин Ямаль, может быть, вернется к Эль Классико
16:13
Кейн уже не очень хочет возвращаться в Англию
15:53
В сборной Украины - очередная потеря, теперь в защите
15:37
У Барселоны - рекордный доход и долг в полмиллиарда евро
15:22
ЛНЗ стал базовым клубом для символической сборной 8-го тура УПЛ
15:17
Решающий матч сборной Украины U17 против Италии: смотреть видео-трансляцию
15:08
В Андорре остановлена футбольная лига: полиция арестовала игроков, федерация закрыла стадионы