Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

26 августа

13:45
Официально: Аюб Буадди - игрок Манчестер Сити
13:29
Официально: Алан Маттурро - игрок Шахтера
13:15
Андреа Мальдера: Нагрузка будет колоссальной - это идеальная возможность
13:04
Джамал Мусиала полностью здоров и даже более того
12:52
Костюк попросил дать ему два года в Динамо, ссылаясь на Лобановского
12:36
Василий Ломаченко начал подготовку к возвращению на ринг
12:18
Ванат попросил Жирону отпустить его без скандалов
12:05
Сабах делает дерзкое заявление после выхода в Лигу чемпионов
11:51
Синий, розовый, зеленый: презентован мяч Лиги чемпионов 2026/27
11:40
13 лет спустя: сегодня Моуринью возвращается на Бернабеу
11:27
У Романа Яремчука появился шанс вернуться в УПЛ
11:07
Мальдера рассчитывает на Мудрика в сборной Украины
10:51
Криштиану Роналду поругался со всеми и был заменен
10:38
Бруну Фернандеш - лучший игрок АПЛ по мнению игроков АПЛ
10:25
У Назара Домчака - проблемы в пражской Славии
10:12
Энцо Фернандес просит отпустить его в Манчестер Сити по-хорошему
09:53
Украинки атакуют: три прыгуньи выступят в Цюрихе на Бриллиантовой лиге
09:39
Укрпошта выпустила блок к 90-летию Шахтера
09:24
Пономаренко остается, предложений больше нет
09:13
Де Дзерби хочет видеть Мудрика в Тоттенхэме
08:55
Сегодня стартует розыгрыш Межконтинентального кубка
08:37
Война УЕФА с Инфантино выходит на новый уровень
08:16
Элина Свитолина - в полуфинале US Open
08:00
Главное за день: список Мудрика, вызов Крупского, отказ Клозе и другие новости
01:56
Вечер сенсаций и разгромов: итоги второго раунда Кубка английской лиги