Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

12 февраля

22:15
Рахим Стерлинг выбрал Фейеноорд
22:05
Постекоглу: Тоттенхем не является большим клубом
21:47
Луис Энрике: Наступает лучший момент сезона
21:02
Брентфорд - Арсенал: смотреть онлайн видеотрансляцию матча АПЛ
20:49
Хоккей на Олимпиаде 2026: календарь, результаты, таблицы
20:42
Хоккей на Олимпиаде-2026: Канада стартует с разгромной победы
20:21
Олимпиада-2026: Лоллобриджида выиграла 5000 м
19:59
Жеребьевка Лиги наций: три соперника для Украины
19:12
Тесты Ф-1 в Бахрейне: Норрис не смог превозойти Леклера
18:56
Эрлинг Холанд - самый высокооплачиваемый футболист топ-5 чемпионатов Европы
18:41
Защитник Шахтера Марлон Сантос встретился онлайн с участниками проекта «Давай, играй!» в Бурштыне
18:11
Олимпиада-2026, хоккей, женщины: календарь, результаты, таблицы
17:45
Кушайте, все оплачено: Винисиус и Мбаппе оплатили командный ужин
17:36
10-й случай в АПЛ? Клубы с четырьмя тренерами за сезон чаще всего вылетают
17:23
Стеклянный вингер: Рафинья пропустил 42% матчей Барселоны
17:08
Олимпиада-2026: Хеммерле защитил титул в сноуборд-кроссе
16:58
10:0! Заря разгромила немецкий клуб
16:20
Хоккей на Олимпиаде-2026: Швейцария разгромила Францию
15:45
Олимпиада-2026: Карлссон выиграла лыжную гонку с раздельным стартом
15:29
Тесты Ф-1 в Бахрейне: Леклер быстрее всех утром
15:11
И Австралия с золотом Олимпиады-2026: Вудс - лучший в могуле
14:57
МОК вернул аккредитацию Гераскевичу на Игры-2026
14:44
Клуб АПЛ уже нашел своего четвертого тренера за сезон
14:28
Бриньоне взяла золото в супергиганте на Олимпиаде-2026
13:50
Дэвид Бэкхем не стал комментировать вариант с покупкой Криштиану Роналду