Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

26 марта

02:57
Полемика Моуринью и Поттера: Тень Особенного перед битвой Швеции с Украиной
02:00
Неймар идет на риск: хитрый план ради поездки на ЧМ-2026
01:15
Килиан Мбаппе: С возрастом цена победы на мундиале только растет
00:46
Дидье Дешам: Мой преемник? Не собираюсь тратить на это энергию
00:15
Билеты на Мундиаль: ФИФА запускает финальный этап продаж

25 марта

23:50
Бастони в строю: Гаттузо определился с составом на битву с североирландцами
23:29
Килиан Мбаппе: Слухи о медицинском проколе Реала - ложь
23:07
Хаби Алонсо нарасхват: Ливерпуль и Манчестер Сити строят планы
22:33
Илья Забарный: Шанс снова напомнить миру о войне
22:18
Сергей Ребров: На первом месте будет характер
22:14
Реал лишается Вальверде: апелляция отклонена
21:48
Дженнаро Гаттузо: Самый важный матч в моей жизни
19:58
Флорентино Перес не хочет, чтобы Винисиус уходил
19:42
Кто уйдет из Ливерпуля – свидетельствуют цифры
19:26
Какая сборная сейчас самая дорогая в мире
19:11
Прогноз аналитиков – Украина поедет на ЧМ-2026
18:54
Лассина Траоре: Мы зарабатываем для Украины много очков в рейтинге УЕФА
18:39
Назар Домчак – лучший игрок Карпат в марте
18:23
Марко Ройс: Санчо в Боруссии – это будет хорошо и для него и для клуба
18:08
В НБА хотят отменить правило 65 матчей
17:52
Верес и Кудровка в субботу проведут спарринг
17:37
Грэм Поттер: Мы поражены уровнем сборной Украины
17:21
Ньюкасл продлит контракт с Эдди Хау
17:06
Батагову может понадобиться операция
16:50
Источник: Шахтер продлит контракт с Марлоном Сантосом