Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

21 июня

02:35
Хозяйский задор: Канада готова занять первое место в группе на ЧМ-2026
02:00
Тунис - Япония: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
01:17
Проклятие разрушено: Германия вырвала победу у Кот-д’Ивуара и досрочно вышла в плей-офф
00:57
Бельгия теряет ключевого игрока перед встречей с Ираном на ЧМ-2026
00:30
Кошмар для голкиперов: Джо Харт раскритиковал официальный мяч ЧМ-2026

20 июня

23:59
Медицинский вердикт: Рафинья пропустит матч против Шотландии
23:47
Мануэль Нойер стал абсолютным рекордсменом чемпионатов мира
23:30
Эквадор - Кюрасао: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
23:21
Криштиану Роналду прогнал журналистов с тренировки Португалии
23:08
Потери Трех львов: Букайо Сака тренируется отдельно перед матчем с Ганой
22:46
Маркетинг вместо камбэка: раскрыта роль Роналдиньо в Равенне
22:39
Сложный выбор: Брэдли Барколя меняет планы Дидье Дешама
22:29
На их месте могли бы быть мы, к счастью, нет: смотреть, как Нидерланды громили Швецию
22:23
Мадридский отказ: Реал опроверг слухи о трансфере Майкла Олисе
22:04
Оранжевый триумф в Хьюстоне: Нидерланды переписали историю чемпионатов мира
21:59
Космический футбол: мяч чемпионата мира 2026 года побывал на орбите
21:58
Германия - Кот-д`Ивуар: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
21:49
Официально: Райан Роберто - игрок Шахтера
19:58
Александрия менее чем через неделю выйдет из отпуска
19:43
Худжамов: Мне хватило день-два, чтобы понять, что потребуют от вратарей
19:27
Динамо уходит от поражения в первом контрольном матче на сборе
19:12
Не все так просто в массовом уходе игроков из Черноморца
18:56
Ливерпулю нужно поторопиться: ПСЖ готов перехватить Диоманде
18:41
Тони Кроос: Впечатляет, как Кейн контролирует такие мячи
18:25
Ювентус следит за нападающими сборных США и Египта