Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

04 октября

00:08
Первая победа Поконьоли: Шотландия дожала Северную Македонию в Скопье в Лиге наций

03 октября

23:58
41 матч без поражений: Испания обыгрывает Чехию и продолжает идти без потерь в Лиге наций
23:49
Ошибка Облака и гол Ндойе: Швейцария одержала победу над Словенией в Лиге наций
23:22
Четверолапый курьез: матч Лиги наций между Северной Македонией и Шотландией ненадолго прерывался
23:04
Пресс-конференция Ирландии сорвалась из-за провокаций израильских СМИ
22:46
Эндрик снова близок к аренде
22:17
Скандал в сборной Португалии: Жезус ушел от ответа на вопрос о Роналду
21:51
Гарри Кейн о победе над Хорватией: сборная Англии показывает лучший футбол
21:39
Томас Тухель: Это была 90-минутная игра высочайшего уровня
21:25
Исландия не оставила шансов Болгарии в Лиге наций: уверенная победа в Рейкьявике
21:12
Самое крупное поражение в истории: Англия устроила разнос Хорватии в Лиге наций
19:35
Гвардиола готовится к возвращению в Манчестер Сити
19:18
Эдуард Сарапий: Такой результат неприятен для нас
19:03
Два игрока сборных вернулись в Баварию
18:47
Эдин Джеко эмоционально попрощался со сборной Боснии и Герцеговины
18:30
Сборная Финляндия открыла игровой день Лиги наций победой над Албанией
18:15
В День Черновцов Буковина не смогла переиграть Эпицентр
17:59
Прикарпатье и Металлист голами не порадовали
17:42
Первая лига: Локомотив не удержал победу в матче с шестью голами
17:27
Рафинья – игрок месяца в Ла Лиге
17:11
Андрей Ярмоленко обновил собственный рекорд выступлений за сборную
16:54
Де ла Фуэнте: Мы выпустим состав, который эффективнее всего способен добиться победы
16:39
Лидер французской Лиги 1 размялся на Пизе
16:23
Мхитарян забил за Интер в контрольном матче
16:12
Верес проявляет характер в перенесенном матче с Кудровкой