Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

08 июня

01:02
Ничья в Нью-Джерси: Эдегор спас Норвегию в матче с Марокко
00:54
Проводы с победой: Хорватия дожала Словению перед мундиалем
00:39
Италия в меньшинстве побеждает в Греции
00:27
Перестройка в Турине: Ювентус приближается к трансферу Серлота
00:13
Стычка на тренировке Испании: Гави едва не травмировал Родри
00:05
Канада теряет защитника: Моиз Бомбито пропустит чемпионат мира

07 июня

23:42
AS: Перес пока уверенно побеждает на выборах в Реале
23:26
Итальянская перспектива: золото Евро U17 едет в Puм
23:12
Дидье Дешам о назначении Зинедина Зидана: Не буду давать советов преемнику
23:02
Кристиан Эриксен пришел в себя после обморока: новые детали
22:54
Фейеноорд уволил Робина ван Перси
22:36
Бразилия теряет защитника перед стартом чемпионата мира
22:15
Алжир сохранил Петковича: тренер продлил контракт перед самым стартом ЧМ
21:25
Здоровье Эриксена важнее матча: датчане и украинцы не доиграли товарищеский поединок
20:00
Бавария планирует закрыть сразу два трансфера на следующей неделе
19:40
Сеск Фабрегас объяснил, в чем Серия А сложнее других топ-чемпионатов
19:30
сб. Дании - сб. Украины: смотреть онлайн-трансляцию матча
19:20
Ямаль: Мне помогло поражение от Дембеле
18:58
Кими Антонелли выиграл Гран При Монако с историческим рекордом
18:45
Майкл Олисе - тот самый новичок Реала за 150 миллионов
18:22
Ультрас Лацио бойкотируют весь следующий сезон, но с двумя исключениями
18:06
Две звезды для ПСЖ
17:50
Ямаль удивил американскую прессу - 20 минут раздавал автографы
17:35
9 миллионов и Николо Дзаньоло - игрок Удинезе
17:13
За чешским вратарем МЮ выстроилась очередь