Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

15 сентября

09:42
Роман Яремчук - в заявке Олимпиакоса на Лигу Европы
09:29
Сеск держит марку: как Комо одержал очередную победу в Серии А
09:10
...А потом они проснулись: как Интер перестал чудить и разгромил Удинезе
08:51
Арда Туран: Игроки Шахтера должны оставаться ими все 90 минут
08:40
Марш павлинов: Ньюкасл терпит разгром в Лидсе
08:14
Рома побеждает Торино и возглавляет Серию А
08:00
Главное за день: Маркевич - в списках, Ярмоленко - в истории, Ибрагимович - в Милане и другие новости

14 сентября

22:00
Шахтер на классе обыгрывает Черноморец: смотреть видеообзор матча УПЛ
21:32
Лука Мейреллис: Всегда радостно покидать поле с забитым мячом
21:22
Виктор Цуканов: Если честно, я уже видел мяч в воротах
21:09
Олег Пушкарев: Именно мастерство сейчас отличает нас от Шахтера
20:59
Григорчук: Нам не хотелось выходить на поле с настроем только обороняться
20:04
Пономаренко: Победа над Эпицентром - это наш подарок Костюку
19:46
Миколенко: Это самый плохой соперник, настоящий кошмар
19:29
Украина U21 сыграет с хозяевами Евро-2027
19:15
Рубчинский: Динамо нужно доказывать характером, что мы можем побеждать
18:59
Тренер Карпат: Арбитрам УПЛ нужно быть гораздо внимательнее
18:41
Костюк: Эта победа придает уверенности в том, что Динамо на правильном пути
18:25
Первая лига: Александрия нанесла первое поражение лидеру чемпионата
18:10
Ярмоленко: Что голы придут - я в этом не сомневался
17:57
Динамо прерывает черную полосу, Ярмоленко - в шаге от рекорда
17:43
Икарди возвращается в Серию А?
17:24
Сборная Эквадора сменила тренера после неудачи в плей-офф ЧМ
17:04
Состав на Черноморец: кто сегодня сыграет за Шахтер
16:56
Шахтер - Черноморец: смотреть онлайн видеотрансляция матча УПЛ