Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

27 июня

19:30
Карлуш Кейруш заявил, что Гана будет бороться за победу над Хорватией
19:11
Сборная Швеции потеряла Исака Хьена перед матчем с Францией
19:00
Руди Феллер: Мы не думаем о Франции
18:46
Формула-1: Джордж Рассел выиграл квалификацию на Гран-при Австрии
18:33
Далич: Мы должны играть намного лучше, чем в первых двух матчах.
18:18
Зико предупреждает Бразилию
18:00
Реал все равно выкупит Паса, теперь - за 80 миллионов
17:40
Салаха ждет обследование
17:30
Барселона посылает тер Штегена в Аякс
17:13
Три великих сорокета Мундиалей: Шилтон, Дзофф и Возинья
17:00
Невзрачная Испания добилась лучшего результата в группе за всю историю
16:50
Кабо Верде - самая маленькая нация в истории плей-офф чемпионатов мира
16:20
Арду Турана заберут в сборную Турции?
16:16
Кобби Мейну и Маркус Рэшфорд выйдут в старте англичан
16:00
Спортинг купил Альтимиру у Бетиса за 18 миллионов
15:37
91-летний журналист выведал, выйдет ли Месси в старте на последнюю игру группы
15:30
Черноморец вернул Даниила Алефиренко
15:15
Источник: Форварда ФК Харьков снова не пустили на сборы в Европу
15:00
Иван Юрич возглавит Монцу
14:44
Рекордный новичок Сити подписал контракт до 2031 года
14:30
Травма Угарте в матче с Испанией может стоить ему сезона
14:15
Дидье Дешам - самый победоносный тренер в истории чемпионатов мира
13:59
Марк Гехи: Каждый день на ЧМ - это мечта
13:43
Тухель признал, что опасается сборную Панамы
13:27
Автор "золотого гола" остается в Левом береге