Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

02 ноября

22:52
Алиссон: Мы знаем сильные стороны Спортинга и понимаем, как нам нужно действовать
22:41
Контрактный дедлайн Кейна: лидер Баварии анонсирует новый контракт и готовится к битве с Атлетико в Лиге чемпионов
22:26
Злость после дерби: Кристиан Киву требует от Интера победы над Фейеноордом в Лиге чемпионов
22:16
Бавария увольняет главного скаута Нильса Шмадтке
22:09
Франко Мастантуоно и Фиорентина устраивают фестиваль голов в Реджо-нель-Эмилии
21:56
Кризис Гриллиша в Эвертоне: почему клуб отстранил звездного хавбека
21:48
Фриули меняют рулевого: Паоло Дзанетти возглавил Удинезе после увольнения Косты Руняича
21:43
Туран: Сделаем все, чтобы победить, но, если не удастся выиграть, важно не уступить
21:39
ФИФА оплатила налоги Джанни Инфантино в США на сумму 3,6 миллиона евро
21:33
Париж идет на штурм Ла Керамики: Луис Энрике требует от своей команды максимума
20:05
Костенко за тайм делает хет-трик, Карпаты повторяют рекорд сезона УПЛ
19:40
Ямаль - это не фамилия: отец футболиста поставил всех в тупик
19:15
Килиан Мбаппе забил всем соперникам, с которыми встречался в чемпионате Испании
19:00
Виктор Скрипник о победе над Эпицентром: Все состоит из мелочей
18:45
Реал определился со стратегией на зимнее трансферное окно
18:35
Джексон Мартинес возобновил карьеру в 40 лет и забил победный гол
18:15
Лотар Маттеус назвал Атлетико грязной командой перед матчем с Баварией
17:50
Андрей Ярмоленко после рекорда: Есть мотивация, но много вопросов по здоровью
17:33
Кобби Мейну: В эти тяжелые часы мы обязаны показывать результаты
17:15
Каррику намекнули про отставку, он снова сказал "нет"
17:10
Заря снова сильнее Эпицентра: смотреть обзор матча
17:00
Карпаты - Кудровка : смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
16:52
Два в одном в Кривом Роге - исторический рекорд и удаление Ярмоленко: смотреть видеообзор
16:45
Бавария перед Атлетико: Олисе с бандажом, Нойер вернулся
16:27
Алекс Баэна о матче с Баварией: Это одна из лучших команд в мире