Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

21 ноября

20:00
Скауты Баварии присмотрели 18-летнего аргентинца из Велеса
19:45
Арсенал ведет переговоры с агентом Йылдыза
19:30
Аморим рассказал про травму Шешко и возвращение Лисандро Мартинеса
19:17
В 21 год получил свою 15-ю травму - грустный юбилей защитника сборной Италии
19:00
Винченцо Итальяно: Я иду на поправку. Это был настоящий удар
18:40
Сергей Ребров: Не знаю ни одного тренера сборной Украины, которого бы не критиковали
18:30
Сезон АПЛ начнется через 33 дня после финала ЧМ
18:12
Компани уверен, что Луис Диас получит всего 1 матч дисквалификации за сломанного Хакими
18:00
Виталий Пономарев: Есть Проспер – нужно использовать
17:45
Коул "33 несчастья" Палмер ночью сломал палец и пропустит минимум три игры
17:40
Два гола Проспера Обаха выводят ЛНЗ на второе место: видеообзор матча
17:30
По заветам Герда Мюллера: смотреть классический покер Мохамаду Канте Оболони
17:10
Арсенал потерял Габриэля и все еще без Калафиори
16:50
Иньяки Уильямс пропустит матч с Барселоной
16:35
Три ключевых игрока Манчестер Юнайтед пропустили сегодняшнюю тренировку
16:17
Пресс-конференция сборной Саудовской Аравии прервалась на молитву
16:00
Сергея Ребров: Мы не можем представить сборную без футболистов, выступающих в Европе и Америке
15:42
Смерть Жоты - как оправдание? Арне Слот высказал свое мнение
15:31
Сборная Украины покидает Польшу: Ребров не отдаст соперникам такое преимущество
15:10
Paramount представляет: Лига чемпионов ушла к американскому медиа-гиганту
15:07
Шахтер поблагодарил Фернандиньо
14:50
Лудогорец = мужики? Источник сообщает о переговорах с Вернидубом
14:29
Оддо: У Италии есть все, чтобы попасть на ЧМ-2026
14:10
НБА: 54 очка от Мэкси, овертайм против Милуоки и ТОП-5 моментов ночи
13:58
Покер Канте, Шахтер (U19) разгромил Оболонь