Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

19 сентября

20:14
Левый берег на выезде разобрался с Эпицентром: смотреть голы
19:53
Артета после 0:3 от Брайтона: Мы были очень далеки от своего уровня
19:36
Польша вышла в четвертьфинал волейбольного Евро-2026
19:22
Брайтон разгромил Арсенал в день 125-летия клуба
19:05
Все интриги 7-го тура Ла Лиги: от выезда Барселоны в Севилью до мадридского дерби
18:52
Тренер Динамо не считает старт сезона неудачным
18:37
Деклан Райс в 300-й раз вышел в старте в матче АПЛ
18:22
Де Дзерби: Мы пропустили совершенно неприемлемый гол после банального длинного выноса
18:02
Динамо дожимает Зарю, рекорд Ярмоленко откладывается: смотреть видеообзор матча УПЛ
17:43
Костюк после победы над Зарей: Сработали наши замены
17:28
Эпицентр - Левый берег: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
17:07
Симеоне перед дерби Мадрида: Я очень уважаю Моуринью
16:52
В поединке неудачников Астон Вилла обыграла Тоттенхэм
16:40
Пока без сборной: Тухелю не понравилась реакция Магуайра
16:29
"Дядька" на поле: Хендерсон отчитал Мартинеса после гола в матче с Брентфордом
16:12
Севилья - Барселона: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Ла Лиги
15:55
Бавария отложила переговоры с Олисе о новом контракте
15:46
Мадридское дерби: тактическая дуэль Симеоне и Моуринью
15:28
Бартулович: У нас многое получалось, особенно во втором тайме
15:25
Харьков продолжил победную серию и нанес второе поражение Буковине в сезоне
15:11
Заря - Динамо: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
14:57
Сарри признался, что не хранит добрых воспоминаний о Ювентусе
14:43
Ярмоленко идет на рекорд: стартовые составы Зари и Динамо
14:30
Мнение: Ламин Ямаль невольно загнал себя в ловушку
14:14
Чемпионат Европы по волейболу 2026, мужчины: календарь, результаты, таблицы