Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

05 ноября

15:42
Криштиану Роналду не сообщил Жезушу о решении завершить карьеру в сборной
15:31
Манчестер Юнайтед провел предварительные переговоры с Дидье Дешамом
15:12
Ла Лига рискует потерять 10 млн евро из-за скандала вокруг Килиана Мбаппе в Китае
14:56
Японский чиновник бросает вызов Инфантино: Кодзо Ташима идет на выборы главы ФИФА
14:55
Мареска поддержал Доннарумму после ошибки в матче с РБ Лейпциг, фанаты - уничтожили в соцсетях
14:37
Барселона продлила контракт с Рафиньей до 2030 года
14:25
Премьер-министр Португалии высказался об уходе Криштиану Роналду из сборной
14:16
Бизнес важнее побед: совладелец Манчестер Юнайтед шокировал фанатов заявлением о доходах
14:05
На Шахтер - без Михавко: КДК УАФ вынес решение по защитнику Динамо
13:58
Маурисио Почеттино восхищен успехом игроков сборной США в Европе
13:38
Выбор Юргена Клоппа: Никлас Фюллькруг возвращается в сборную Германии
13:21
Бенфика - Лех: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги Европы
13:00
Криштиану Роналду объявил о завершении карьеры в сборной Португалии
13:00
Горячие неаполитанские парни: Де Брюйне и Лукка сцепились прямо во время матча с Порту
12:45
Эдер Милитао вернулся в стартовый состав Реала и... снова почувствовал сильную боль
12:30
Гарри Кейн стал самым высокооплачиваемым игроком Европы
12:12
Бывший защитник Тоттенхэма выдвинул кандидатуру на пост президента ФИФА
12:01
НХЛ: Кемпе вернулся и стал королем против Шаркс
11:53
Дьёкереш: Я чувствую себя очень хорошо после матча со Славией
11:42
Источник: УЕФА может пересмотреть статус членства России из-за клубов с оккупированных территорий
11:20
Гарри Кейн продлил контракт с Баварией до 2029 года
11:14
НБА: Филадельфия возглавила Лигу, Вембаньяма стал Чемберленом
10:59
Список травмированных игроков Барселоны увеличился до семи человек
10:46
Кошмар без конца: Манчестер Сити грозит новый виток финансовых обвинений
10:33
Андони Ираола раскритиковал оборону Ливерпуля после поражения от Фенербахче