Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

17 июля

11:28
Лига конференций: кто вышел во второй отборочный раунд
11:14
Лига Европы: все результаты первого квалификационного раунда
10:58
Бурбас: В Шахтер везут еще один талант
10:42
Вице-чемпионы УПЛ проиграли последний матч на сборах: смотреть обзор
10:27
Поздний гол привел к поражению Эпицентра в матче с Горицей
10:12
ФК Харьков выдал голевой матч на сборах: видео шести мячей
09:59
В Украине создали новую женскую футбольную лигу
09:44
Шахтер выбирает между стадионами Челси и Фулхэма
09:30
Тренера Шахтера приглашают в сборную Турции
09:14
Вивчаренко: Главное, что Динамо победило
08:57
Чипчиу о Динамо: Мы играли против очень хорошей команды
08:41
Нещерет: Футбол не всегда справедлив - приходится иногда страдать
08:27
Чеботару: Университатя проявила характер, решимость и самопожертвование
08:10
Костюк: Динамо закономерно прошло дальше
08:00
Главное за день: Ямаль поврежден, Тухель прощен, Зидан просчитан и другие новости

16 июля

23:55
Динамо в серии пенальти проходит Университатю и выходит на ПАОК в Лиге Европы
20:30
Университатя Клуж - Динамо: смотреть онлайн-трансляцию матча
20:00
Александр Пищур о Жироне: С Ванатом я встретился впервые
19:45
Официально: Коппола переходит в ФК Париж из Брайтона за 20 миллионов евро
19:30
Ливерпуль и Собослаи близки к подписанию контракта
19:10
Ромеро собрался в Барселону, Тоттенхэм просит 50 миллионов
18:55
Код красный: Ламин Ямаль тренируется отдельно
18:40
Астон Вилла купила Гомеса за 45 миллионов евро
18:23
Харьков - Градец-Кралове: смотреть онлайн видеотрансляцию контрольного матча
18:18
Сеньор Креатив: Месси лидирует на Мундиале в созидательных категориях