Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

16 сентября

20:06
Почему в сборной нет игроков Карпат: версия Андреа Мальдеры
19:52
Педриньо: Шахтер мог быть лучшим клубом в мире для начала карьеры
19:35
Бруно Игглесиас: Игра с Колосом была тяжелой и вязкой
19:15
Андреа Мальдера: Я сказал Мудрику, чтобы он был спокоен
19:05
"Одна из худших ошибок VAR": в АПЛ ругают арбитра, засчитавшего гол Холанда
18:38
Мальдера: Моя цель - выиграть все матчи и сформировать лицо сборной Украины
18:22
Кубок Украины: ЛНЗ лишь в серии пенальти прошел Буковину
18:08
В новом составе сборной Украины сразу пять новичков
17:55
Бартулович: Победили 2:0, но могли и больше забить
17:39
Выбор Мальдеры: Известен состав сборной Украины на Лигу Наций
17:28
Источник: Дата проведения матча с Кудровкой зависит от решения Вереса
17:14
Тренер Колоса признал, что может потерять работу
16:59
Кубок Украины: Харатин помог Вересу одолеть Кулыкив
16:44
Cкандал в Реале: Мбаппе, Винисиус и Конате отказались поддержать Сеуту
16:29
Белик объяснил успешный старт Шахтера U21 в новом сезоне
16:13
Фернандес: Карпаты снова продемонстрировали менталитет победителя
15:59
Кубок Украины: Забергджа и Гаджиев вывели Харьков в 1/8 финала
15:47
Палкин: Шахтер продает бразильцам фабрику карьеры
15:29
СМИ: ФК Харьков расстался с полузащитником
15:12
Динамо - главная команда 6-го тура УПЛ
14:57
Формула-1 в 2027-м проведет рекордное количество спринт-гонок
14:44
Шахтер разгромлен Карпатами в чемпионате U19
14:22
Кубок Украины: Карпаты прошли Колос в поединке с пятью голами
14:05
Сегодня Мальдера назовет состав сборной Украины: смотреть видео-трансляцию
13:46
15 из 15: Брайтон выпустил на поле сборную мира