Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

22 октября

17:44
Игроком недели в ЛЧ стал хавбек Ман Сити
17:26
Шмейхель: Бруну показал все проблемы МЮ
17:03
Кто заменит Хвичу: у ПСЖ есть сразу несколько вариантов
16:44
Лука Тони: С Шахтером Интеру пришлось потрудиться
16:31
Туран: Я таких поражений не принимаю
16:14
Антонио Конте выдвинул свои требования к Ман Юнайтед
16:00
Кейн признал, что надеется получить Золотой мяч-2026
15:40
Аканджи: Победа над Шахтером была очень важна
15:25
Юношеская сборная Украины огласила состав на турнир в Турции
15:12
Каррагер назвал игру капитана МЮ "полным позором"
14:59
Свитолина снялась с турнира в Токио
14:44
Голкипер Интера: У Шахтера огромный потенциал
14:23
Карлос Аугусто: За мой гол нужно сказать спасибо Мхитаряну
14:07
Марлон о поражении Шахтера: Такого не должно было произойти
13:46
Оказывается, Петраков подписал контракт с Кривбассом еще позавчера
13:33
Малиновский не сыграет в еврокубках до конца года
13:19
Валерий Бондарь: Пошла передача мне за спину - и гол
13:06
Юлиан Нагельсманн согласен принять Манчестер Юнайтед
12:53
УЕФА предложил выбрать лучший гол недели в Лиге чемпионов
12:34
Зинченко благодарит Аякс за возможность вернуться на правильный путь
12:15
Валерий Кривенцов: Шахтеру не хватает нормального форварда
12:03
Сегодня в Кривбассе должны заключить контракт с Петраковым
11:50
Свитолина и остальные: определился состав Итогового турнира WTA
11:39
Неофициально: Лионель Скалони остается в сборной Аргентины
11:24
В Динамо появился еще один поляк - ассистент главного тренера