Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

01 марта

11:31
Утверждены новые правила футбола к ЧМ-2026: что изменилось
11:08
Удар по Катару ставит под вопрос суперматч Аргентина - Испания
10:53
Шевченко: Спаллетти звал меня в Рому, но я вернулся в Милан
10:39
Забарный - фундамент победы ПСЖ над Гавром: статистика и оценка украинца
10:24
Ямаль покорил раздевалку Барселоны хет-триком в матче с Вильярреалом
10:05
Карпаты - Колос: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
09:46
Формула-1 отменила тесты в Бахрейне из-за событий в Иране
09:31
Ханси Флик провел 100-й матч во главе Барселоны
09:16
Никто не знает, когда вернется Холанд
09:03
Арсенал - Челси: смотреть онлайн видеотрансляцию матча АПЛ
08:42
Кейн: Бавария может гордиться победой в Дортмунде
08:28
Гвардиола осудил свист в адрес мусульманских игроков Сити
08:14
Иран может пропустить ЧМ-2026
08:00
Главное за день: эффективное Полесье, безвольная Александрия, неопределенный Шахтер и другие новости
05:38
После Холанда Манчестер Сити теряет еще одного ключевого игрока
04:51
Ханси Флик: Мне нужна такая игра Ямаля во вторник против Атлетико
02:27
Арне Слот: Это был не лучший наш матч
00:54
Паук спасает Атлетико от позора в Овьедо и поднимает на третье место в Ли Лиге
00:40
Аль-Наср вырывает победу и лидерство после чудовищного промаха Роналду
00:25
Минимализм в Гавре: Барколя приносит победу ПСЖ
00:06
Роскошный гол Димарко и восьмой успех подряд: Интер укрепляет лидерство победой над Дженоа

28 февраля

23:43
Внуки не подвели бабушек: Ренн дожал Тулузу и ворвался в топ-5 Лиги 1
23:27
Минимализм Солера: Реал Сосьедад портит дебют Демикелису на Сон Моиш
23:08
Эффективный Балогун и скорострельный Адингра: Монако дожимает Анже
22:52
Решающий удар Лукаку: Наполи на флажке вырывает победу у Вероны