Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

29 сентября

13:47
От трех до пяти лет: стало известно возможное наказание для Манчестер Сити
13:36
Сборная Бразилии U20 разгромила Данию при активном участии игроков Шахтера
13:21
Анатолий Трубин не согласен, что он - Лев матча с Грузией
13:08
ЦРУ и Ротшильды подменили Винисиуса: есть такая версия
12:50
Сборная Англии потеряла основного защитника
12:37
Ирландско-израильская холодная война продолжается в УЕФА
12:17
Милан и Челси поздравили Шевченко с 50-летием
12:08
Олег Саленко: Украина не создала ни одного голевого момента
11:54
УПЛ предлагает клубам из Киева перехать на Запад Украины
11:41
Сине-желтые против сине-желтых: Украина узнала соперника в Кубке Дэвиса
11:20
Сергей Ребров может вывести сборную Венгрии на матч с Украиной
11:09
Фиаско с Италией не заставит Монтеллу покинуть сборную Турции
10:56
Бондарь и Очеретько дисквалифицированы и не сыграют с Северной Ирландией
10:41
Братья Эспозито повторили рекорд сборной Италии
10:25
Женская сборная Украины - третья в мировом теннисном рейтинге
10:10
На чистую воду: как дело против Сити изменит английский футбол
09:54
Сборная Франции установила два достижения в матче с Бельгией
09:39
Мирон Маркевич: В обороне Украина показала порядок, но в атаке...
09:24
Малиновский прооперирован и пропустит шесть недель
09:09
Румыния дома уступает Боснии и проваливается на дно группы Лиги наций
08:51
Хвича Кварацхелия: Украина - одна из сильнейших сборных Европы
08:42
Швеция с легкими проблемами побеждает Польшу и лидирует в группе
08:17
В матче Северная Ирландия - Венгрия победила осторожность
08:00
Главное за день: Криштиану - вне игры, Клопп - в печали, Тухель - вне связи и другие новости
00:26
Олисе приносит победу Франции над Бельгией в Лиге наций