Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

12 февраля

09:13
Александрия подписала земляка Криштиану Роналду
08:52
Элина Свитолина прекращает борьбу на турнире в Дохе
08:39
Интер Майами переносит матч из-за травмы Месси
08:15
Французский фигурист сотворил невообразимое в истории Олимпиад
08:00
Главное за день: решительный Суркис, непонятый Де Дзерби, неуловимый Ракицкий и другие новости
07:30
Олимпиада-2026 - расписание на 12 февраля
05:00
Помилование для Эндрика: дисциплинарная комиссия отменила красную карточку
04:07
Японская революция: конец эпохи ничьих в футболе
02:59
Месси травмировался перед стартом МЛС
01:24
Лацио в серии пенальти вырывает у Болоньи путевку в полуфинал кубка Италии
01:09
Хоккей на Олимпиаде-2026: Швеция обыгрывает Италию на старте турнира
01:06
Сосьедад добыл минимальное преимущество над Атлетиком перед ответным матчем на Аноэте
00:55
Бавария в полуфинале кубка Германии: мюнхенцы прервали проклятие пяти лет
00:38
Ван Дейк приносит победу: Ливерпуль обыгрывает Сандерленд на Стэдиум оф Лайт
00:18
Невероятное невезение: Ноттингем Форест не смог дожать Вулверхэмптон
00:09
Невероятный камбэк Бернли на Селхерст Парк

11 февраля

23:58
Рекорд Милнера в тени автогола: Астон Вилла дожимает Брайтон
23:46
Манчестер Сити обыгрывает Фулхэм и сокращает отставание от Арсенала
23:20
Колено Хаверца подводит Арсенал перед дерби
23:06
Лазарет Ромы пустеет перед визитом к Наполи, Довбик работает индивидуально
22:30
Мир на условиях УЕФА: Реал закрывает проект Суперлиги
22:07
Выходки Конте попали под прицел прокуратуры
20:44
Хоккей на Олимпиаде-2026: Словакия уверенно обыгрывает Финляднию
20:23
Крыськив подписал с Шахтером новый контракт
20:04
МОК провел встречу с НОК Украины и Гераскевичем и снова запретил "шлем памяти"