Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

12 февраля

15:29
Тесты Ф-1 в Бахрейне: Леклер быстрее всех утром
15:11
И Австралия с золотом Олимпиады-2026: Вудс - лучший в могуле
14:57
МОК вернул аккредитацию Гераскевичу на Игры-2026
14:44
Клуб АПЛ уже нашел своего четвертого тренера за сезон
14:28
Бриньоне взяла золото в супергиганте на Олимпиаде-2026
14:10
Хоккей на Олимпиаде 2026: календарь, результаты, таблицы
13:50
Дэвид Бэкхем не стал комментировать вариант с покупкой Криштиану Роналду
13:35
Победив Шахтер, ЛНЗ тут же проиграл
13:21
Официально: Томас Тухель продлил контраст со сборной Англии
13:04
НОК Украины считает поступок Гераскевича победой
12:52
Тренер Черноморца объяснил, почему Ракицкого нет в команде
12:34
Агенты Виталия Романа договариваются с клубом из Швейцарии
12:18
Шахтер поддержал Гераскевича: достоинство не дисквалифицировать
12:08
Томас Тухель со сборной Англии нацелился на Евро-2028
11:53
Владислав Гераскевич: Я не хотел иметь этот скандал - но ни о чем не жалею
11:42
У Ваната все в порядке, он сыграет с Барселоной
11:25
Вечный: Джеймс Милнер повторил рекорд АПЛ по количеству матчей
11:10
Сегодня Украина узнает соперников по Лиге наций
10:57
Степановский почин: украинец делает первый ассист в Утрехте
10:43
МОК официально дисквалифицировал украинца Гераскевича
10:25
78-летний Реднапп готов принять Тоттенхэм
10:10
500 дней без парикмахера: о несчастном, но знаменитом болельщике Манчестер Юнайтед
09:56
Мохамед Салах начал переговоры с саудовским Аль-Иттихадом
09:38
Не смог, сэр: Шон Дайч уволен из Ноттингем Форест
09:30
Украина на Олимпиаде-2026: кто выйдет на старт 12 февраля