Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

13 декабря

11:13
Испанский уикэнд: демарш в Жироне, кошмар в Реале и сила Камп Ноу
11:12
Демченко: Жду интересного и очень интенсивного поединка с Шахтером
10:57
Шевченко: Настроены сегодня взять максимум очков с Колосом
10:40
Шахтер - Эпицентр: смотреть видео-трансляцию матча U19
10:26
СМИ: Семья Аньелли отказывается продавать Ювентус
10:11
Питер Итодо: Последние полтора месяца у Металлиста-1925 был кризис
09:55
Коло Туре: Гвардиола сделает всё возможное, чтобы мы выиграли АПЛ
09:40
СМИ: Тайсон Фьюри и Энтони Джошуа проведут бой в 2026 году
09:27
Нестеренко: Сейчас Александрии как никогда нужна пауза в УПЛ
09:11
Антоненко: Мнение после такого результата не может быть хорошим
08:58
Болельщик Ювентуса хочет купить клуб за 1,1 миллиарда евро
08:43
Тренер Жироны: У Ваната не хватило сил снова выйти на поле
08:26
Тренер Кудровки: Желание было большое у ребят, но мастерство еще не на том уровне
08:12
Бартулович: Во втором тайме мы заслуженно победили Оболонь
06:16
ФИФА получила 5 миллионов заявок на билеты на ЧМ-2026
05:50
Пикфорд повторил рекорд АПЛ
02:38
Мареска осторожен с Коулом Палмером
02:30
Наследник готов: Йонас Урбиг поджимает Нойера
02:12
Арсенал отменяет Рождество: Артета зовет на тренировку
01:40
Мората выбыл на длительный срок из-за тяжелой травмы бедра
01:08
Преследование Баварии откладывается: РБ Лейпциг проиграл Униону
00:48
Нант проиграл Анже и провалил дебют нового тренера
00:46
Лечче вырвал победу у Пизы в борьбе за выживание
00:13
Дубль Цыганкова приносит Жироне победу в Сан-Себастьяне: смотреть голы

12 декабря

23:55
Монако - Марсель: Погба опять под вопросом