Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

25 февраля

21:31
Реал - Бенфика: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
19:34
Аталанта - Боруссия (Д): смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
19:19
Кто уже вышел в 1/8 финала Лиги чемпионов
19:07
Ювентус - Галатасарай: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
18:29
Португалия определила план подготовки к ЧМ-2026
18:16
Клебо предлагают сменить вид спорта
17:59
УЕФА отклонил апелляцию Бенфики: Престианни не сыграет с Реалом
17:27
Жеребьевка Лиги конференций: на этой неделе Шахтер узнает весь путь до финала
17:16
Ман Юнайтед отказался от Осимхена из-за Кубка Африки
16:57
Лига чемпионов: Лидеры Ювентуса заявлены на матч с Галатасараем
16:44
Месси: Говорила мама - учи английский
16:25
Инфантино спокоен за проведение ЧМ-2026 в Мексике
16:11
Челси и Вест Хэм оштрафованы после стычки в матче АПЛ
15:58
Хоккеистки сборной США отказались от визита в Белый дом
15:43
Мбаппе не хочет пропускать ЧМ-2026 из-за проблем с коленом
15:27
Джон Терри был разочарован после ухода Марески из Челси
15:12
Экс-футболист Бундеслиги признался в нелегальных ставках
14:59
Жеребьевка Лиги чемпионов может создать проблему для УЕФА
14:42
Официально: Ндомбази досрочно покинул Кривбасс
13:48
Сергей Палкин: Наш президент не боится вкладывать большие деньги в бразильцев
13:34
Окончательно: Мбаппе сегодня вечером не будет тревожить Трубина
13:24
Дик Адвокат завершает тренерскую карьеру
13:13
Назначены судьи на матчи 18-го тура чемпионата Украины
12:52
Гераскевич еще надеется выступить на Олимпиаде в шлеме памяти
12:34
Динамо не отпускает Вивчаренко в Филадельфию