Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

29 августа

18:58
Минимальная победа над Черниговом позволяет Александрии держаться в тройке лидеров
18:43
Первая лига: Прикарпатье продолжило победную серию в игре с Полесьем-2
18:30
Первая лига: Ингулец одержал вторую победу в сезоне
18:15
Сергей Нагорняк: Мне все понравилось
18:01
На перспективу: Реал купил у Расинга игрока сборной Испании U19
17:46
Новое правило в действии: Шахтер выйдет на матч с Полесьем с тремя украинцами в старте
17:32
Артем Козак: Рыкун вселился в меня на пять минут
17:17
Чемпионшип в погоне за Второй Бундеслигой
17:10
Главный матч тура: смотреть онлайн-трансляцию поединка Шахтер - Полесье
17:03
Во что играет Ливерпуль Ираолы: смотреть обзор матча с Ноттингемом
16:48
Виктор Осимхен хочет остаться в Галатасарае
16:33
Семь-восемь: потрясающая результативность матчей Второй Бундеслиги
16:19
В ПСЖ не будет дуэта братьев Дуэ
16:04
Клопп поддержал Мусиалу
15:50
Динамо хочет подписать двух иностранных вингеров
15:32
Младен Бартулович: Ключевым будет настрой на матч с Зарей
15:15
Секрет успеха Эпицентра - Козак отдает, Сыдун забивает: смотреть обзор матча с Кудровкой
15:00
Патрис Эвра: Время Люка Шоу в Ман Юнайтед прошло
14:46
Арсеналу больше не нужен Альварес, есть куда более дешевый Фернандес-Пардо
14:25
Левый Берег - Карпаты: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
14:20
Известно расписание всех матчей основного этапа Лиги чемпионов
14:14
Челси нашел замену Фернандесу в Монако
14:09
Расписание Шахтера в ЛЧ: старт на выезде с ПСВ, финиш в Лондоне с Реалом
13:45
СМИ: Сборная Украины U-15 так и не получила нового тренера
13:31
Знаменитый крот Шахтера получил новое имя