Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

25 июля

00:43
Абрахам: Шахтер праздновал так, будто уже прошел дальше
00:24
Сульшер: Надо было лучше защищаться
00:18
Бондарь: Мы работали как одна команда - от вратаря до нападающего
00:15
Арда Туран: Еще ничего не решено, жду от команды лучшего матча в Кракове
00:05
Очеретько: Туран сказал наслаждаться игрой и кайфовать от футбола

24 июля

23:53
Ризнык: Вся сила Шахтера - в командной работе
23:46
Шахтер забивает четыре мяча в Стамбуле и обыгрывает Бешикташ: смотреть видеообзор
23:07
Александрия уступает Партизану и может завершить евросезон еще до старта УПЛ
22:21
Ротань начинает с поражения: Полесье сенсационно проиграло Санта-Коломе
20:31
Бешикташ - Шахтер: смотреть онлайн-трансляцию матча Лиги Европы
19:57
Барселона отправляется в Японию завтра
19:40
Интер продал Бьюкенена в Вильярреал
19:35
Официально: Арсенал объявил о приобретениии Кристиана Москеры
19:20
Лука Дончич подпишет с Лейкерс контракт на 229 миллионов долларов
19:16
Полесье - Санта-Колома: смотреть онлайн-трансляцию матча Лиги конференций
19:15
Александрия - Партизан: смотреть онлайн-трансляцию матча Лиги конференций
19:00
У Италии - проблемы с приемом Евро-2032
18:46
Тер Штеген идет на операцию - пропустит три месяца
18:30
Лейпциг согласен сбросить цену на Шешко для избранных клубов
18:12
Александру Усику назначили защиту титула
18:00
Эмерсона Рояла не будет в Бешикташе
17:40
4 агенты пытаются сломить лояльность Каземиро - как продать игрока, который хочет остаться
17:30
Барселона продала Пау Виктора в Брагу за 15 миллионов евро
17:17
Игрок сборной Италии перешел из Наполи в Кальяри
17:05
Известно, сколько будет весить последняя попытка Баварии купить Луиса Диаса