Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

22 января

06:40
Лиам Розениор: Нужно продолжать стучать в дверь, чтобы она открылась
06:12
Венсан Компани: Мы прибавили после перерыва и заслуженно победили
05:30
Лучано Спаллетти: Мы заставили мяч кашлять, но добились важной победы
05:02
Ханси Флик: Мы заслужили победу благодаря отличной реакции во второй половине матча
04:31
Жозе Моуринью: Мы доминировали в Турине, но в футболе побеждает тот, кто забивает
04:15
Роберто Де Дзерби: Одной воли в матчах против Ливерпуля недостаточно
04:03
Арне Слот: Мы показали по-настоящему классную игру в Марселе
01:47
Аталанта проиграла Атлетику и упустила место в тройке лидеров
01:29
Барселона побеждает в Праге ценой травмы Педри
01:13
Трудная победа Челси: Лиам Розениор успешно дебютирует в Лиге чемпионов
01:12
Дубль Кейна выводит Баварию в восьмерку лучших Лиги чемпионов
00:54
Легкая победа Ньюкасла над ПСВ омрачена потерей капитана
00:44
Провал на Велодроме: Марсель проиграл Ливерпулю и рискует вылетом из ЛЧ
00:30
Трубин и Судаков почти теряют шансы на выход в плей-офф Лиги чемпионов

21 января

23:45
Наставник сборной Марокко признан лучшим тренером Кубка Африки 2025
22:23
Триллер в Баку: Карабах выбивает Айнтрахт из Лиги чемпионов
22:17
Мир в Стамбуле: Атлетико упускает победу в матче с Галатасараем
21:58
Роналду все ближе к тысяче: Аль-Наср возвращается в чемпионскую гонку
21:05
Ювентус - Бенфика: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
19:32
Завтра утром Верес сыграет второй спарринг на сборах
19:17
Защитник ПСЖ Лукас Эрнандес обвиняется в торговле людьми
19:14
Карабах - А.Франкфурт: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
19:01
Галатасарай - Атлетико: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
19:00
Астон Вилла ищет замену травмированному полузащитнику
18:41
Украинцы в третий раз играют 0:0 на сборах