Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

06 ноября

16:55
Шахтер и Левый Берег поменялись матчами первого и второго круга
16:40
Верес повторил клубный антирекорд в УПЛ
16:31
Полесье вышло на первое место в УПЛ: видеообзор победы над Вересом
16:20
Винисиус пропустил тренировку Реала из-за поездки в Дубай
16:00
Лидеры ПСЖ возобновили тренировки, Аклиуш пропустит матчи сборной
15:43
Зубков получил перелом большеберцовой кости
15:30
Ярмоленко не сыграет с Шахтером из-за дисквалификации
15:20
Оболонь и Левый Берег делят очки в борьбе с газоном
15:20
Томас Тухель объяснил невызов Коула Палмера в сборную Англии
15:05
Гаттузо впервые в карьере взял тренера месяца
14:45
Барселона подготовила тренера для Динамо Загреб
14:30
ПСЖ согласовал с Дембеле новый контракт, но не объявил об этом
14:15
НБА: Карри выиграл шестой матч подряд и посмеялся над Клеем
13:57
Диего Симеоне остается самым неудобным соперником для Ханси Флика
13:40
Моуринью: У Роналду остались серьезные задачи в футболе
13:22
"Была перейдена красная линия": фанаты Ланса в ярости после провала в ЛЧ
13:08
Испания огласила состав на Лигу Наций: полный список игроков
12:49
Мадрид или Барселона: ФИФА выбирает стадион для финала ЧМ-2030
12:30
Братья Беллингемы теперь в одной команде: состав Англии на Лигу Наций
12:18
Раскрыта рекордная зарплата Кейна в Баварии
12:01
Барселона претендует на историческое достижение в гостевом матче с Атлетико
11:45
Сарри: Аталанта потеряла очки в ЛК из-за глупого гола
11:30
Роберто Манчини вызвал 31 футболиста в сборную Италии на матчи Лиги наций
11:28
Оболонь - Левый Берег: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча УПЛ
11:20
Костакурта: Это был один из худших таймов Милана за пять лет