Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

17 января

00:04
Дуросинми лишил Аталанту победы над Пизой

16 января

23:50
Кнауфф вырывает ничью для Айнтрахта в Бремене
23:48
ФК Париж заманивает Эдина Джеко
23:10
Венесуэла замерла после захвата Мадуро
22:53
Зидан на пороге сборной: ФФФ уже готовит штаб для легенды
22:40
Историческое падение Монако: седьмое поражение в восьми турах
20:34
Ла Лига, 20-й тур: бомба для нового тренера Реала, каталонское испытание для Жироны и другие интриги
19:57
Что не так с НБА - бывшего игрока лиги арестовали за кражу 23 долларов
19:41
50-й Очередной Конгресс УЕФА пройдет 12 февраля в Брюсселе
19:19
Кудровка проиграла первый спарринг на турецком сборе
18:54
Эвертон в матче с Астон Виллой не сможет рассчитывать на восьмерых игроков
18:39
Тоттенхэм нацелился на нападающего Манчестер Сити
18:23
УПЛ.ТВ покажет спарринги Металлиста 1925 на сборе в Испании
18:08
Таллес: Мне нравится тот футбол, в который играет команда
17:52
Владимир Маханьков: Будем улучшаться с каждым днем
17:37
Биатлон: Ханна Эберг выиграла спринт в Рупольдинге, лучшая из украинок – 53-я
17:21
Игрок Динамо стал партнером Тараса Степаненко
17:04
Людмила Киченок не смогла получить свой 12-й титул в парном разряде
16:49
Джон Хейтинга вошел в тренерский штаб Томаса Франка в Тоттенхеме
16:33
Папа сказал надо - Джулиано Симеоне продолжил контракт с Атлетико
16:18
Новичок Металлиста 1925: В Украине, в частности в Харькове, живут сильные и преданные люди
16:02
Максим Стрюков находится на просмотре в Заре
15:47
Денис Пидгурский: Рух дает возможность играть молодежи
15:31
Александрия выиграла первый спарринг на сборе
15:16
Официально: Рууд ван Нистелрой - ассистент Роналда Кумана в сборной Нидерландов