Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

14 октября

12:33
Шахтер пытается перенести матч с Кудровкой
12:20
Сергей Шищенко - лучший тренер 8-го тура УПЛ
12:08
Российская баллистика повредила киевский стадион
11:53
Мирон Маркевич: АЕК полностью по зубам Шахтеру
11:40
Сабах и Славия сыграли самый скучный матч в истории Лиги чемпионов
11:27
Источник: Сегодня в Лондоне будут переговоры с Тураном
11:27
Опрос: Как завершится матч Шахтер - АЕК?
11:09
Трубин, скорее всего, сыграет с Селтиком в Лиге Европы
10:57
Ямаль побил рекорд Мбаппе по результативным действиям в ЛЧ
10:50
Шахтер на Стэмфорд Бридж: футбол объединяет украинцев вдали от дома
10:44
Атлетико снял английское проклятие в Лиге чемпионов
10:29
Кейн: Пропустить два мяча в первом тайме - непозволительно для Баварии
10:24
Бриллиантовая жара: названы сроки легкоатлетического сезона 2027
10:10
Сила орла: чем хорош АЕК - сегодняшний противник Шахтера
09:55
Тренер Викинга - о ничьей с Баварией: Это wow!
09:38
Шок для ЛНЗ: едва выздоровев, Яшари вновь травмировался
09:18
Кристиан Киву: Интер стал слишком суетливым
09:06
Элина Свитолина убрала россиянку из турнира в Ухане
08:49
Ханси Флик - самый результативный тренер в истории Лиги чемпионов
08:32
Венсан Компани: Мы принимали недостаточно умные решения
08:16
Александр Зубков: Будет приятно играть против Шахтера
08:00
Главное за день: слово Турана, признание Белика, цена Ольмо и другие новости
01:52
Гений Ямаля и давление трибун: Ханси Флик оценил разгромную победу Барселоны в Стамбуле
01:45
Поддержка Коке и похвала новичкам: Диего Симеоне подвел итоги успешного поединка Атлетико
01:36
Никаких оправданий: Майкл Каррик призвал Юнайтед сплотиться после поражения от Атлетико