Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

18 февраля

14:45
Украинки не вышли в финал Олимпийских игр в лыжной акробатике
14:28
Клебо завоевывает десятое олимпийское золото - второй результат в мире
14:14
Престианни отрицает расизм в скандальном матче Бенфики с Реалом
13:48
Олимпиада-2026: шведки и норвежцы - победители в женском и мужском лыжных командных спринтах
13:35
Букайо Сака остается в Арсенале еще на пять лет
13:23
Самый быстрый игрок Лиги чемпионов оказался в Ньюкасле
13:13
УЕФА пока не видит причин для антирасистского расследования
12:50
Арбитры УПЛ сдали межсезонные тесты: один негоден, один травмирован
12:35
Фаны Арсенала попросили стоячие сектора - клуб согласился
12:18
Источник: защитник Шахтера - уже в Кудровке
12:02
Эдди Хау стал кандидатом на пост главного тренера Тоттенхэма
11:53
Окончательно: Лунин уходит в какой-то клуб АПЛ
11:39
Олимпиада-2026: украинская команда не пробилась в финал лыжного спринта
11:21
Игорь Костюк: Нет ничего, что могло бы помешать Динамо стать чемпионом
11:11
Скандал нарастает: Бразильская конфедерация поддержала Винисиуса
10:52
Футболист Колоса-2, ударивший работника ТЦК, задержан полицией
10:40
Восемь минус: Кварацхелия повторил антирекорд Лиги чемпионов
10:28
Барселона нашла замену Левандовски - осталось найти деньги
10:13
Колос не смог купить Теди Цару из-за его запросов
09:55
Олисе вместо Салаха: идеально, но нереально
09:39
Олимпиада-2026 - расписание на 18 февраля
09:39
Мбаппе требует от УЕФА дисквалифицировать игрока Бенфики, оскорбившего Винисиуса
09:29
Трубин с лучшей оценкой в Бенфике пообещал Реалу битву в Мадриде
09:13
До 11 марта Шахтер хочет подписать трех бразильцев
08:51
Олимпиада-2026: скандал в лыжном спорте - Финляндия против Норвегии