Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

23 июня

11:11
Доку поприсутствовал при рождении сына и возвращается в сборную Бельгии
10:51
Килиан Мбаппе: Вообще не зацикливаюсь на том, что делает Месси - он всегда забивает
10:38
Блокбастерная сделка в НБА: Адетокумбо уходит из Милуоки в Майами
10:23
Источник: Араухо нет ни в шорт-, ни в лонг-листе Шахтера
10:10
Другой мундиаль: как изменился жанр чемпионата мира по футболу
09:53
Сегодня Карлос Парако должен стать игроком ФК Харьков
09:42
Четыре сбоку: кто уже вылетел с чемпионата мира
09:24
Алжир в волевом стиле одолел Иорданию: смотреть видеообзор матча ЧМ
09:08
Рома готова расстаться с Довбиком: Аякс на проводе
08:57
Ночь титанов: как Месси, Мбаппе и Холанд рекорды крушили
08:33
Удовольствие с паузой в два часа: как Франция раскатала Ирак
08:13
Дубль Холанда, трагедия Сенегала: смотреть видеообзор матча ЧМ
08:00
Кто уже вышел в плей-офф ЧМ-2026?
08:00
Главное за день: трагедия Шлоттербека, прощание Мельгосы, возвращение Рэшфорда и другие новости
04:00
Юбилейный триумф Мбаппе: Франция досрочно гарантировала себе место в плей-офф ЧМ-2026
04:00
Иордания - Алжир: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
01:58
Скалони: Я уже просто не знаю, что еще можно сказать о Месси
01:15
Хулиан Альварес запросил трансфер из Атлетико: Так будет лучше для всех
01:00
Норвегия - Сенегал: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026

22 июня

22:56
Франция - Ирак: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
22:46
Месси снова приносит Аргентине победу: смотреть голы
20:46
Месси стал лучшим бомбардиром в истории Чемпионатов мира
19:57
Кто заменил Луческу: соперник Динамо представил нового тренера
19:38
Мартин Демикелис - новый тренер РБ Лейпциг
19:25
Источник: Шахтер выбирает между Калюжным и Араухо