Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

09 июля

12:32
Валерий Бондарь одобряет трехразовые тренировки на сборах Шахтера
12:15
Арсен Венгер: Францию может победить только Испания
12:05
УЕФА готов заблокировать возвращение России, несмотря на решение МОК
11:52
Украинскую сказку на Евро-2026 прервала Германия: смотреть голы
11:35
Суперкомпьютер Opta уже знает полуфиналистов чемпионата мира
11:23
Впервые в истории две украинки - в Топ-10 мирового теннисного рейтинга
11:11
Египетская федерация выступила с заявлением по судейству в матче с Аргентиной
11:00
Опрос: Кто станет чемпионом мира 2026?
10:50
Марокко готовится к первой победе над Францией
10:38
Сегодня - старт еврокубкового сезона для Украины
10:26
Гуцуляку предсказывают переезд на Ближний Восток
10:10
Восемь выживших: о шансах четвертьфиналистов чемпионата мира
09:57
Эд Ширан спрогнозировал состав финала и победителя ЧМ-2026
09:40
Шахтер теряет двух полузащитников
09:26
Лига конференций: все результаты вторника и среды
09:15
Ватцке: Холанд любит Реал, но этим летом туда не перейдет
08:51
Сегодня Марта Костюк может стать финалисткой Уимблдона
08:30
В Парагвае под одобрительные крики сожгли чучело Мбаппе
08:11
Старт Лиги чемпионов: все результаты
08:00
Главное за день: Клопп договорился, Арбелоа переместился, Возинья засветился и другие новости
01:13
Газон преткновения: бельгийцы экстренно сменили тренировочную базу
00:34
Игорь Костюк: Нам хорошо известны стиль и тактические схемы Университати
00:17
Новый вызов в Севилье: Фран Гарсия официально сменил Реал на Бетис

08 июля

23:47
Немецкая стена для Стамбула: Александр Нюбель официально перешел в Бешикташ
23:19
Потери львов перед Норвегией: три лидера сборной Англии пропустили тренировку