Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

03 ноября

22:04
Шахтер терпит второе поражение подряд в Лиге чемпионов
21:56
Нокаут за три минуты: Галатасарай берет верх над Штутгартом в Лиге чемпионов
21:33
Андони Ираола ждет от Ливерпуля предельной концентрации в матче Лиги чемпионов в Стамбуле
21:05
Матчи Кубка Испании отложены из-за гибели форварда Тенерифе
20:56
Рокировка в Монако: Балогун заменяет травмированного Фати в заявке на еврокубки
20:42
Стамбульский колосс пошатнулся: Фенербахче погрузился в глубокий кризис
20:29
Астрономический ценник Глейзеров: Дэвид Бекхэм не сможет выкупить Манчестер Юнайтед
19:54
Дарио Срна: Если Украина бьется уже 4,5 года, то можем и мы
19:35
Пятов: Последние матчи показали, что Шахтер заслуживает играть в ЛЧ
19:24
Аллегри: В Лиге чемпионов судьба Наполи в наших руках
19:08
Тренер АЕК о Реале: Мы сразимся с крупнейшим клубом европейского футбола
18:45
Кто сегодня сыграет за Шахтер: состав на матч со Спортингом
18:42
Шахтер - Спортинг: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
18:41
Дирк Кайт разработал план победы над Ливерпулем
18:26
Супряга: Наши мысли уже о следующем матче с Шахтером
18:12
Алексей Гай объяснил причину неудачи Шахтера в Юношеской ЛЧ
17:59
Гасперини: Победа над МЮ? Каждый имеет право мечтать
17:45
Тренер ПСЖ: Забарный - важный игрок для нас, но он может стать еще важнее
17:29
Унаи Эмери признался, что хотел бы выиграть ЛЧ с Астон Виллой
17:15
СМИ: Нагельсманн все еще имеет шансы возглавить МЮ
16:57
Джеррард уверен, что победа над Ливерпулем может стать "золотой" для Арсенала
16:43
Сарри пришлось извиняться за игру Аталанты перед фанатами
16:29
Черноморец и Колос проведут свой перенесенный матч в этом году
16:14
Источник: Полесье становится базовым клубом сборной Украины
16:00
Юношеская ЛЧ: Шахтер разбит Спортингом (видео четырех голов)