Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено: 30.01.16 19:56
Источник: ФК "Днепр"
 

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

 

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

27 ноября

00:04
Автогол вратаря спас Атлетик от поражения с Гранадой

26 ноября

23:53
Анже не пустил Ланс на второе место
23:43
Худшие команды Серии А поделили очки
23:37
ОХ Левен прерывает победную серию сенсационного Сен-Жилуаза
23:32
Штутгарт прервал падение
22:52
Президента Баварии освистали из-за связей с Катаром
22:22
Тренер сборной Шотландии: Можем справиться с напряжением перед полуфинальными и финальными играми
22:07
Фернанду Сантуш: Об Италии сейчас не стоит говорить
21:51
Львов уже в десятке, Мариуполь - на дне: смотреть гол матча УПЛ Есть Видео
21:47
Регенсбург запрыгивает на место повышения , Фортуна ближе к вылету
21:44
Ветеран Тоттенхэма назвал игроков, которые не должны носить футболку клуба
21:28
Директор Челси: Сложно играть против команд с новым тренером
21:21
Рольфес сменит Феллера в Байере
21:13
Гвардиола уговаривал защитника перейти в МанСити, а не в Реал
20:58
Три кадровые пробоины Севильи перед матчем с Реалом
20:30
Тренер сборной Португалии: Есть несколько месяцев, чтобы изучить сборную Турции
20:14
Черчесов: Последний матч с поляками не даст всю картину
19:55
Петраков: Хорошая жеребьевка для сборной Украины
19:45
Травма Алабы оказалась не настолько серьезной, как предполагалось
19:32
Олимпик все ближе к зоне вылета, Волынь огорошила Прикарпатье
19:27
Манчини о жеребьевке плей-офф: Трудный жребий для Италии
19:14
Тренер Ювентуса доволен форвардом, хоть он и мало забивает
18:57
Нынешний тренер Арсенала надеется, что вернется тренер предыдущий
18:45
Директор ПСЖ: Почеттино никогда не просил отпустить его
18:29
Жеребьевка плей-офф отбора ЧМ-2022: Украина едет в Шотландию
bigmir)net TOP 100