Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

01 июля

17:51
Тоттенхэм покупает де Дзерби игрока за 90 миллионов фунтов
17:40
Официально: Челси подписал Марко Палестру из Аталанты
17:27
Деклан Райс: У Англии лучшие в истории исполнители пенальти
17:13
Вирусный Лумумба Веа не попал на матч с англичанами из-за вируса Эбола
17:07
Атлетико стоит на своем и не собирается продавать Алвьареса
16:40
Младен Бартулович: Не особо смотрим на счет
16:20
Кого взял на сбор Туран: в списке Шахтера 34 футболиста
16:10
Харьков забил 6 голов Карабаху, Парако дебютировал дублем в первом тайме
15:52
Алексей Гуцуляк покинул Полесье
15:45
Черноморец победил Кривбасс в контрольном матче
15:30
Официально: Генрих Мхитарян - единственный ветеран, которого сохранил Интер
15:10
Виталий Пономарев о победе над Штурмом и кадровых новостях ЛНЗ
14:55
Челси договорился с Пепом, теперь надо убедить клуб
14:36
Тони Кроос: В Германии нет ни одного игрока мирового класса
14:20
НБА: Кавай Леонард вернулся в Торонто
13:53
Харьков - Карабах: смотреть онлайн видеотрансляцию контрольного матча
13:51
Марсель возглавил победитель Реала и Манчестер Сити
13:37
Англия - ДР Конго: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
13:24
Заря подписала защитника с испанским опытом
13:10
Барселона стала радужной: представлена форма сезона 2026/27
12:55
Сборная Мексики лучшая на чемпионате мира - Ибрагимович сказал
12:33
Назарий Русин хочет вернуться в Украину, но есть нюанс
12:17
Из красных - в оранжевые: Арне Слот может возглавить сборную Нидерландов
12:07
Появились слухи о возможном титульном бое Владимира Кличко
11:53
Зинченко попрощался с Аяксом, в котором почти не играл