Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

23 мая

10:04
Мексика переиграла Гану в контрольном матче
10:00
День боя. Александр Усик против Рико Верховена: все подробности мегафайта в Гизе
09:49
Алексей Белик: Каждый из футболистов отдал себя на максимум и это воплотилось в командный успех
09:33
Ангелина Калинина сегодня сыграет в финале турнира в Рабате
09:18
Источник: Ефим Конопля переходит в Боруссию Менхенгладбах
09:02
Источник: Гуцуляк может продолжить карьеру в Динамо
08:47
НБА: Оклахома возвращает преимущество своей площадки
08:29
НХЛ: Вегас снова обыграл Колорадо
08:14
Сборная ДР Конго рискует пропустить чемпионат мира
08:00
Зубков и Батагов - обладатели Кубка Турции
01:43
Абсолютный рекордсмен: Роналду заработал 300 миллионов долларов и возглавил список Forbes
00:41
В тени соотечественника: Жоау Феликс отобрал у Роналду титул в Саудовской Аравии
00:27
Эхо кубкового финала: Ланс открыл дорогу в еврокубки для Ренна и Монако
00:19
Ланс впервые в истории завоевал Кубок Франции
00:07
Лука Модрич: Привыкаю к защитной маске и готов вернуться на поле

22 мая

23:55
Автогол лишил Фиорентину победы над Аталантой в последнем матче сезона
23:53
Чемпионат мира по хоккею 2026: календарь, результаты, таблицы
23:26
Лукас Подольски объявил о завершении карьеры
23:09
Вопреки травмам: Барселона неожиданно продлевает Андреаса Кристенсена
23:02
Благородство Райо: футболисты выручили фанатов после обмана мошенников
22:52
Режим экономии: федерация футбола Франции просит игроков урезать призовые перед ЧМ
22:41
Арбелоа: О своем будущем я подумаю с понедельника
22:29
Крах Моленбека: известный бельгийский клуб сослан в любители
22:17
Очередной триумф Интера: Димарко и Киву признаны лучшими в Италии
20:00
Пеп Лейндерс также покинет Манчестер Сити