Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

14 августа

23:40
Ромелу Лукаку: Мой отец выступал здесь три десятилетия назад
23:18
Лех разгромил Класвик и стал последним участником плей-офф квалификации Лиги Европы
22:57
Дефицит вожаков: Ханси Флик требует опытных лидеров в состав Барселоны
22:50
На грани краха: Бордо исключен из национальных лиг Франции и близок к ликвидации
22:34
Финал пятилетки в Лондоне: Кристиан Ромеро прощается с Тоттенхэмом ради Мадрида
22:23
Затерявшийся вингер: Джейдон Санчо ищет клуб за пределами Англии
22:10
Килиан Мбаппе: Жозе Моуринью много общался со мной в последние дни
22:02
Чиро Иммобиле завершает карьеру
21:24
Трансферный ход Атланты: Брель Эмболо готовится к переезду за океан
21:09
Разнос от голландца: Де Йонг пошел в атаку на испанские СМИ
20:05
Старт на минималках: Эпицентр и Верес начинают тур нулями
20:00
Габриэль Мартинелли сказал Галатасараю "не сегодня"
19:45
Мика Годтс - еще один дорогой новичок ПСЖ
19:19
Ливерпуль частично продан Джеффу Безосу, это повлекло перестановки в руководстве клуба
19:10
Ферран Торрес отправился в Париж
18:50
Микель Артета про своего нового визави: У Энцо Марески есть индивидуальность
18:33
Шахтер хочет играть матчи Лиги чемпионов на Стэмфорд Бридж
18:24
Ювентус рассматривает и Трубина, и Лунина
18:18
Сыграют ли лидеры Арсенала против МанСити: Артета дал ответ перед матчем за Суперкубок Англии
17:55
Максим Шульга – игрок мадридского Реала
17:42
Ни обещаний, ни извинений: Хулиан Альварес продолжает стремиться к трансферу в Барселону
17:30
Мбаппе про Моуринью: Знает путь к победам
17:13
Шешко не попал в заявку МЮ на матч с Миланом
17:01
Эпицентр - Верес: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
17:00
Сегодня стартует футбольный сезон в Италии, в борьбу вступают Фиорнетина, Парма и Монца