Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

03 октября

01:11
Забарный: Я видел желание, но не смогли создать необходимое впереди
01:04
Ярмоленко: Нам нужно значительно острее играть в атаке
00:52
Мальдера: Главным тяжелым ударом для нас стал быстрый пропущенный мяч
00:48
Спасительный гол 19-летнего таланта: Босния остановила Швецию
00:43
Дебютный гол Керкеза приносит победу: Венгрия переиграла Грузию
00:40
Первая неудача Мальдеры: Украина разгромлена в матче Лиги наций
00:24
Разгром от Кадры: хет-трик Левандовского деклассирует Румынию

02 октября

23:54
Дубль Де Брюйне: Бельгия громит Турцию в матче Лиги наций
23:53
Возвращение Зидана на Стад де Франс: Франция и Италия поделили очки
23:29
Игроки Сити в тревоге: Томас Тухель о финансовом скандале, вылете и месте в сборной
23:01
Ударная пятиминутка: Кипр обыграл Армению
22:23
Кристиан Пулишич определился с планами на будущее
21:51
Удар Аджича и фатальное невезение: Латвия уступила Черногории
21:46
Украина U21 победой завершила отбор на Евро-2027
21:31
Серж Гнабри покидает расположение сборной Германии
20:07
Первая лига: Полтава перевернула матч с Черниговом и вышла на первое место
19:58
Нето объяснил, почему вернулся в Ювентус
19:45
Украина - Северная Ирландия: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги наций
19:32
Хорошие новости для Мудрика: Тоттенхэм решил не увольнять Де Дзерби
19:13
Лига Наций: Молдова на выезде одолела Казахстан
18:53
Украина U21 - Хорватия U21: смотреть видео-трансляцию матча
18:43
Пикфорд: Завтра Англии важно показывать свою лучшую игру
18:22
Мальдера обратился к сборникам перед матчем с ирландцами
18:05
"Ты даже ногтя Роналду не стоишь!": тренера Португалии оскорбил фанат команды
17:46
Награды АПЛ: лучшими в сентябре стали представители Брайтона