Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

26 сентября

18:11
Первая лига: Пробий продолжает тонуть
17:54
Первая лига: Виктория не может выиграть в четвертом матче подряд
17:39
Первая победа Оболони, но только в спарринге
17:23
Юношеская сборная Украины U17 разгромила Южную Корею
17:06
Арсенал может подписать Трента Александера-Арнольда
16:51
Ингулец врывается в зону лидеров Первой лиги
16:35
Победа Рассела, прорывы Ферстаппена и Антонелли - итоги Гран-При Азербайджана
16:18
Даниил Сикан стал 58-м игроком сборной Украины с победным мячом
16:04
Теннис: Украина - в финале Кубка Билли Джин Кинг
15:49
Кейн об Олисе: Он значительно поднял планку своей игры
15:33
Виктор Дьёкереш под огнем шведских СМИ
15:16
Что не так с травмами Мбаппе в Реале
15:02
Бывший функционер Ман Сити считает, что финансовых санкций будет недостаточно
14:47
Доминик Собослаи: Мы отдали на поле все силы, но этого оказалось недостаточно
14:31
Мальдера: Чтобы играть двумя составами, нужно иметь этих игроков
14:14
Официально: Саньоль покинул сборную Грузии перед матчем с Украиной
13:59
Усман Дмбеле: Зидан ожидал от нас хорошего футбола
13:40
Наш соперник: Майкл О’Нил остался недоволен судейством с Грузией
13:25
Одна из самых громких махинаций Сити: Зарплату Манчини платили через Аль-Джазиру
13:05
Опять рекорд? Олисе не остановить
12:50
Виртц и Буркардт примчали спасать Германию после травм Мусиалы и Хаверца
12:34
Грузия уволила Вилли Саньоля, кто выведет команду на Украину?
12:30
Урожайный Октоберфест: Кейн анонсировал продление контракта с Баварией
12:13
Проиграли, но как! Монтелла доволен поражением Турции
12:00
Кривбасс усилился во время паузы на матчи сборных