Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

15 ноября

00:30
Сборная Польши проиграла Румынии и упустила шанс на прямую путевку в элитный дивизион Лиги наций
00:23
Австрия с минимальным счетом одолела Ирландию и поднялась в элитный дивизион Лиги наций
00:19
Швеция обыграла Боснию и Герцеговину и гарантировала себе выход в Лигу А
00:07
Португалия потерпела разгромное поражение от Дании в Лиге наций в первом матче после ухода Криштиану Роналду
00:05
Украина во второй раз уступает Северной Ирландии

14 ноября

23:50
Руди Гарсия: Дважды проходил собеседование на работу в Манчестер Юнайтед
23:38
Сборная Португалии увековечила седьмой номер Криштиану Роналду
21:56
Марк ван Боммель: Не считаю игру с Италией финалом
21:48
Роберто Манчини: Бельгия - отличная команда, но мы хотим победить
21:13
Автогол Двали и точный удар Варги принесли Венгрии победу над Грузией в Лиге наций
21:10
Норвегия обыграла Уэльс благодаря голу Холанда и прервала серию поражений в Лиге наций
20:24
Северная Ирландия - Украина: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги наций
20:00
Бенатия: Роналду загнал игроков Ювентуса в спортзал
19:40
Манчини наказал Эспозито за самовольное пробитие пенальти
19:30
Александр Рябоконь: По цифрам действительно все хорошо, но главное - цифры на табло
19:22
Роналдиньо: А скажут, что это искусственный интеллект
19:13
Манчестер Юнайтед потратил более 120 миллионов евро на смену тренеров с 2013 года
19:00
Украина U-19 обыграла Италию и лидирует во втором раунде квалификации Евро-2027
18:40
Рафинью не отпускают из сборной, хотя он не сыграет с Сингапуром
18:30
Алиссон Сантана про дебют за сборную Бразилии: Я никогда не забуду этот день
18:15
Ничья Косово и Израиля открыла игровой день в Лиге наций, Красничи стал лучшим на поле
18:00
Элина Свитолина о полуфинале с Носковой на Итоговом турнире: Для меня это невероятное достижение
17:45
Спаллетти раскрыл три приоритета Ювентуса в январе
17:30
Виталий Груша о матче с Левым Берегом: Сегодня нам удалось реализовать свои моменты
17:17
Мнение: стоимость Араухо может достичь 80 миллионов, есть смысл активировать клаусулу