Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

24 февраля

21:14
Жоау Тральян: Без Моуринью на скамейке это будет совсем другой матч
21:11
Интер - Будё-Глимт: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
19:45
Кто уже вышел в 1/8 финала Лиги чемпионов
19:30
Гризманн ведет переговоры с Орландо Сити
19:16
Атлетико - Брюгге: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
18:59
Ашраф Хакими предстанет перед судом по делу об изнасиловании
18:42
Луис Энрике: ПСЖ нужно во второй раз обыграть Монако
18:28
Престианни прилетел в Мадрид, несмотря на дисквалификацию УЕФА
18:12
Президент Мексики: Для ЧМ-2026 в Мексике нет рисков
17:59
Ньюкасл - Карабах: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
17:47
Иракли Азаров встретился с участниками проекта «Давай, играй!»
17:30
Новый контракт Влаховича: у Ювентуса появился оптимизм
17:12
Кривбасс признал: стадион не готов к старту второй части сезона
16:58
Кевин Де Брюйне близок к возвращению на поле
16:48
Краткосрочный и долгосрочный кредит: что выбрать бизнесу
16:31
Грачев: Не ожидал, что Алиссон выйдет в стартовом составе и отдаст две голевые
16:15
Срна: Мы потеряли дом, но Шахтер жив
15:55
Арбелоа: Это будет финал для Реала и Бенфики
15:37
Фонсека: Трамп и Инфантино думают только о деньгах
15:17
Форвард ПСЖ: В Монако непросто было отыграться, но мы вернулись в игру
14:58
Куртуа: Счет обманчив, нужно начать с первой минуты
14:07
Ринат Ахметов подарил дом раненому защитнику Украины
13:46
Четвертьфинал Кубка Украины: даты ясны, время определено
13:33
Винисиус и Рюдигер нарушили дисциплину в Реале
13:21
Украинская бригада судей назначена на матч Лиги конференций