Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

08 октября

12:53
Воспитанник академии Шахтера - в списке лучших молодых игроков мира
12:36
Арда Туран рассказал, как война влияет на его работу в Шахтере
12:18
Алекс Фергюссон: Доживу ли я до нового Олд Траффорд?
12:06
От Копиевского до Балакина: все судьи 8-го тура УПЛ
11:53
Даниил Сикан: Столько травм, как в сборной Украины, нет нигде
11:38
Усик оттеснил Фьюри и опять - первый в рейтинге
11:28
Источник: Эгиналду вряд ли сыграет за Шахтер до конца года
11:09
Вундеркинд Арсенала получил сразу три сертификата от Книги рекордов Гиннеса
10:54
Ливерпуль включается в охоту на Майкла Олисе
10:38
Пресс-атташе сборной Украины призывает верить в команду, несмотря на коварное уныние
10:23
Судаков разочаровывает, но его будет не хватать
10:10
Тройной почин: как стартовали в сборных знаменитые клубные тренеры
09:55
Украине предсказали соперников по отбору на Евро-2028
09:38
Дмитрий Михайленко уверен, что останется во главе сборной U21
09:25
Сын Андрея Шевченко перешел в клуб седьмого дивизиона Англии
09:12
Обнимаю: Криштиану Роналду написал личное послание Месси
08:56
В Лиге Наций Украина набрала на 3 очка больше положенного
08:39
У Манчестер Сити есть способ избежать серьезного наказания
08:15
Наследие Месси: Скалони остается в сборной Аргентины, если все пойдет хорошо
08:00
Главное за день: Чигринский подрался, Монтелла уволен, Мбаппе надоело и другие новости

07 октября

23:58
Аргентинцы проявили неуважение: главный тренер Бенина возмущен поведением чемпионов мира
23:50
Мне уже не хватает футболки сборной Аргентины: трогательное прощание Лионеля Месси
23:38
Сборная Украины опустилась в обновленном рейтинге ФИФА: сине-желтые потеряли три позиции
23:09
Арсенал готовит щедрый контракт для звезды: Деклан Райс близк к продлению соглашения
22:22
Печаль Ираолы: Ливерпуль перед матчем с Сити потерял сразу двух звезд атаки