Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

18 сентября

20:20
Мареска: Я не думаю о шести победах подряд
19:44
Первый выбор Зидана: известен состав сборной Франции
19:26
Луис Диас: Бавария пока не вышла на уровень прошлого сезона
19:04
Вратарь Оболони: Я никогда в жизни не забивал мячи
18:45
Рафинья хочет остаться в Барселоне до конца карьеры
18:29
Помощник Клоппа уединился в монастыре
18:11
Полесье остается первым после матча с Кривбассом
18:00
Гасперини: Интер давно стал для Ромы неудобным соперником
17:51
Мбаппе завершил сотрудничество с мировым брендом
17:42
Кэррик: Нам нужно сохранять концентрацию и продолжать верить
17:25
Гол вратаря спасает Оболонь от поражения в Одессе
17:07
Де ла Фуэнте объявил состав сборной Испании на Англию и другие матчи Лиги наций
16:23
Флик: Севилья дома играет очень хорошо, но сейчас Барселона на другом уровне
16:12
Де Дзерби: Если мы не сыграем хорошо, то не сможем победить Астон Виллу
15:54
Хави не вызвал Мемфиса Депая в сборную Нидерландов
15:43
Матч Черноморец - Оболонь прерван в третий раз
15:24
Гарри Кейн: 73 гола говорят сами за себя в борьбе за Золотой мяч
14:58
Чемпионат Европы по волейболу 2026, мужчины: календарь, результаты, таблицы
14:44
Криштиану Роналду получил вызов в сборную Португалии на матчи Лиги наций
14:26
Боруссия сэкономила 10 млн... на коммуналке
13:51
Шахтер пришел пообщаться в Верховную Раду
13:35
ПСЖ продлевает двух важнейших игроков
13:21
Сборная Англии: без Фодена, но с Палмером и Трентом
13:06
Лассина Траоре приглашен в сборную Буркина-Фасо
12:50
Полесье - Кривбасс: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча УПЛ