Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

22 августа

20:44
Даниэль Фарке: Это идеальный старт сезона
20:40
Не приезжай, испортишь праздник: президент КОНКАКАФ отправил письмо главе ФИФА
19:59
Кубок Украины: Карпаты сильнее Оболони в битве клубов УПЛ
19:35
Вест Хэм снова проигрывает - теперь в Чемпионшипе
19:16
Миколенко и Эвертон начинают сезон с победы
18:42
Полуфиналист Кубка минувшего сезона Буковина уверенно начала новый розыгрыш
18:27
Ландо Норрис взял поул на квалификации Гран-При Нидерландов
18:11
Кубок Украины: Верес не оставил шансов Ингульцу
17:56
Тренер Халла: Я всю неделю говорил парням, что мы можем обыграть Манчестер Юнайтед
17:42
Каррик: Одно поражение не может перечеркнуть всю работу
17:41
Гладкий не помог: Кудровка разгромила Авангард в Кубке
17:24
Байер не заметил сопротивления соперника в первом круге Кубка Германии
17:09
Здравствуйте гости: Халл дал хороший щелчок по носу Ман Юнайтед
16:53
Отомстим за все наши обиды: Харьков загрузил девять голов Калиновке
16:38
Кубок Украины: Кривбасс уверенно разобрался с аматорами из Рокиты
16:22
Микель Артета достиг отметки в 150 побед
16:07
Кубок Украины: ЮКСА не устояла перед аутсайдером УПЛ Колосом
15:51
Беда не приходит одна: Полтава вылетела из Кубка Украины от аматоров
15:36
Олег Дорощук возглавил мировой рейтинг прыгунов в высоту
15:19
Заря громит соперника и выходит в 1/16 финала Кубка Украины
15:04
Тони Кроос назвал своего фаворита в борьбе за Золотой мяч
14:47
Иногда они возвращаются: может случиться камбек Луиса Суареса в сборную Уругвая
14:31
Ньюкасл готов раскошелиться за универсального полузащитника Тоттенхэма
14:14
Ф-1: Рассел выиграл самый скучный спринт сезона
13:59
СМИ: Лейпциг готов вернуть Вольтемаде в Бундеслигу