Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

17 сентября

14:31
Марта Костюк – в четвертьфинале турнира WTA 500 в мексиканской Гвадалахаре
14:14
Яремчук принес победу Олимпиакосу в Лиге Европы
13:51
Ираклий Азаров получил шанс сыграть против сборной Украины
13:34
Ждут четвертого: Палмейрас и Эстудиантес вышли в полуфинал Кубка Либертадорес
13:21
Барселона показала лучший старт за последние 111 лет
13:04
Президент Ольховцев рассказал о секретном оружии перед матчем с Шахтером
12:52
Из Челси ушел председатель совета директоров
12:37
Криштиану Роналду и владелец Милана готовят покупку Аль-Насра
12:16
Ольховцы - Шахтер: где смотреть трансляцию матча Кубка Украины
12:08
ЧП в Ла Лиге: стадион затоплен, матч сорван
11:53
Месси и Каземиро приносят Интер Майами Кубок Кампеонес-2026
11:38
В Колосе кризис, но Костышин остается
11:24
Алан Маттурро: Я выбрал Шахтер в поисках радости и развития
11:12
Чемпионат Европы по волейболу 2026, мужчины: календарь, результаты, таблицы
11:12
Атлетико одерживает вторую разгромную победу подряд в Ла Лиге
10:55
Тренер Бенфики похвалил Трубина за работу в Лиге Европы
10:40
Сборная Украины U21 определилась с составом на отбор Евро
10:23
Ливерпуль - Челси и другие пары 1/8 финала Кубка английской лиги
10:10
Андрей - за Андреем: новая рекордная цель для Ярмоленко
09:54
Манчестер Юнайтед сенсационно и драматично вылетел из Кубка лиги
09:35
Миколенко с Эвертоном пробился в следующий раунд Кубка лиги
09:22
Шоу Барселоны продолжается: семь голов с хет-триком Рафиньи
09:10
Лига Европы: все результаты среды
08:53
Байер побеждает с активной помощью Целье: смотреть видеообзор матча Лиги Европы
08:35
Фонсека побеждает Сикана: смотреть обзор матча Андерлехт - Лион в Лиге Европы