Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

01 сентября

22:05
Безопасность превыше еврофутбола: бельгийский город отказался принимать израильтян в Лиге Европы
21:54
Джонатан Дэвид официально пополнил ряды Атлетико
21:32
Мойзе Кин официально пополнил ряды амбициозного Комо
21:26
Эльзасское пополнение: Челси продал форварда в Страсбур
21:16
Комо получил разрешение играть на домашней арене в Лиге чемпионов
20:53
Официально: Ник Вольтемаде - игрок Ювентуса
20:30
ПСВ усиливается перед матчем с Шахтером
19:44
Известны соперники Динамо в Юношеской ЛЧ
19:30
Харви Эллиотт сменил Ливерпуль на Валенсию
19:16
Челси отпустил своего вратаря в команду Фабрегаса
18:53
Романо: Энцо переходит в Ман Сити за 146 млн евро
18:41
Педру Гонсалвеш меняет Спортинг на Серию А
18:26
Антонио Рюдигер завершил международную карьеру
18:13
"В Бундеслигу вернулся топ-нападающий": Мусса Диаби снова в Байере
17:57
Марку Силва: Судаков остается игроком старта Бенфики
17:43
Стали известны подробности аренды Мудрика в Тоттенхэм
17:30
Атлетико пытается перехватить Тальяфико у Ювентуса
17:16
Ньюкасл выложил 60 млн евро за игрока Лилля
16:58
Мактоминей не будет играть за сборную Шотландии из-за проблем с сердцем
16:47
Фофана переходит в АПЛ и выбирает из двух клубов
16:30
Подкрепление из Реала: Фулхэм берет еще двух игроков мадридцев
16:13
Нванери уходит из Арсенала в Боруссию
15:59
Официально: Габриэл Жезус - игрок Барселоны
15:45
Пидгурский объяснил причину поражения Кривбасса от Черноморца
15:29
Два матча в одно время: УПЛ изменила расписание 5-го тура