Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

29 октября

15:00
НБА: 79 игроков в лазарете - эпидемия травм ударила по лиге на старте сезона
14:40
Золотой вы наш: Роналду обошел Месси в голосовании на самый великий Золотой мяч в истории
14:25
Дубль Канте принес Шахтеру U-21 победу над Оболонью
14:05
Два дня, два города: Чернигов в уникальном кубковом матче уступил Эпицентру
13:47
Сами справимся: Реал отклонил помощь Ла Лиги в конфликте с Китаем
13:32
Шахтер стал пятым клубом Европы по вкладу в национальную еврокубковую копилку
13:19
Как украинец Тутеров Сандерленд в четвертьфинал выводил
13:12
Новости спорта из Китая: главные события осени 2026 года
13:06
Сенсационный новичок Милана подписывает новый контракт
12:50
После провала в Кубке ЛНЗ собирается сделать соответствующие выводы
12:35
Пол Скоулз: Только Конте может встряхнуть Манчестер Юнайтед
12:21
Почему мы постоянно чувствуем усталость. Как современный ритм жизни влияет на самочувствие
12:20
Игорь Цыганык: РБ Лейпциг хотел купить Алиссона
12:08
Ливерпуль выиграл в лотерею у Челси: смотреть обзор матча Кубка лиги
11:51
Максим Чех: Оболонь не проиграет Шахтеру, если выложится на 200 процентов
11:37
Как Манчестер Сити приручал чаек: смотреть голы матча Кубка лиги
11:22
Шахтер не отпустит Глейкера Мендосу в Россию
11:10
В Амстердаме предлагают дать Цыганкову время
10:55
Как Бавария развлекалась с Магдебургом: смотреть голы
10:40
После Шахтера Интеру повезло и в Серии А
10:28
Венсан Компани выписан из больницы, но пока не приступил к работе
10:10
В Серии А случилось то, что еще никогда не случалось
09:55
УАФ пояснила, почему Блохина не было на вручении Золотого мяча
09:41
Куртуа возвращается, Лунин - снова в запасе
09:23
Тренер Бенфики не считает, что Судаков уже исчерпал все шансы