Тренер Днепра: Это самый тяжелый сбор

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Бушевавшая накануне до глубокой ночи стихия сменилась полным штилем и субботнее утро встретило футболистов "Днепра" ярким теплым солнцем. Это было весьма кстати, ведь на сборе в Испании начались тренировочные будни команды. А в хорошую погоду и работается в охотку.

Надев специальные датчики, которые позволяют контролировать состояние организма, игроки приступили к работе. На начавшемся сборе ее специфика и направленность будет отличаться от того, что было во время тренировочной сессии в Турции.

— На первом сборе мы закладывали базу, — рассказал старший тренер "Днепра" Александр Иванов. — Было больше общефизической подготовки. Здесь же мы переходим к развитию скоростной выносливости. Это самый тяжелый сбор. Упражнения станут короче, но более интенсивными и энергоемкими. Будет больше тактических занятий, но и их мы рассматриваем в контексте развития скоростной выносливости. В первых играх мы не будем обращать внимания на результат. Скорее всего, сыграем по тайму, потому что нагрузки значительные. Это последний сбор, где мы можем дать футболистам серьезную нагрузку и подготовиться не только к весенней части сезона, но и к осенней.

Тренер по физподготовке Константин Голуб на собственном примере показывал, как правильно нужно выполнять все упражнения, живо комментируя их особенности и подбадривая футболистов. Это заметно отразилось на настроении днепрян, которые, глядя на тренера, просто не могли работать с неполной выкладкой и стопроцентно отдавались каждому упражнению.

Значительную часть времени посвятили тактике. Тренер Владимир Езерский отрабатывал с подопечными правильность перемещений по полю, умение закрывать свободные зоны и объяснял тонкости подстраховки. Кроме того, футболисты отрабатывали держание мяча в не совсем обычном "квадрате".

И еще одна хорошая новость. Вместе со всеми вновь тренировался Евгений Шахов, который пропустил заключительные матчи предыдущего сбора из-за травмы руки.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

07 сентября

16:43
Райс отказался от огромных денег в Саудовской Аравии
16:30
Гарри Кейн о Золотом мяче: Теперь это уже не в моих руках
16:16
Виталий Кличко временно запретил все развлекательные и физкультурно-спортивные мероприятия
16:00
Давно не виделись, Ваноли: Фиорентина вернула бывшего тренера всего через три тура после расставания
15:40
Ван Дамм ударила по Инфантино
15:33
Нико О'Райли пропустит старт Манчестер Сити в ЛЧ?
15:30
Непал, ты не один: Матчи Лиги чемпионов начнутся с минуты молчания
15:08
Мбаппе спровоцировали: Я забиваю больше Рафиньи и Дембеле
15:00
Лучшие оценки пятого тура УПЛ по версии Sofascore: Ледвий, Велетень, Калюжный
14:40
Звезда Интера готовится к матчу против Реала с повреждением
14:27
Марта Костюк после вылета с US Open: Я очень счастлива, и ни один результат этого не изменит
14:15
Лига чемпионов: Жозе Моуринью пообещал два раза обнять тренера Интера
13:58
Белик: Бразильцы - топ, но наши молодые футболисты не хуже их
13:41
Карпаты впереди всех: Фернандес и Костенко лучшие в УПЛ по итогам августа
13:25
Бондарь: Ребята отдадут всё ради победы над ПСВ
13:13
Ризнык: У Шахтера впереди тяжелые матчи
12:59
Алонсо призывает Челси извлечь позитив из поражения от Арсенала
12:44
Спаллетти: Ничья с Миланом станет фундаментальной для Ювентуса
12:29
Тренер Валенсии объяснил разгромное поражение от Барсы
12:13
Каррик: Очень неприятное чувство, ощущение как будто МЮ проиграл
11:58
Украинские арбитры будут работать на матче ПСЖ в Лиге чемпионов
11:42
Олимпиакос снова рассчитывает на Романа Яремчука
11:28
Спиваковский: Трубиным интересовался Лидс, но Анатолий ждал Ювентус
11:11
Шахтер нашел новый клуб для Шведа?
10:57
Скрипник: Это была такая стопроцентно ничейная игра