Днепр работает над скоростно-силовой выносливостью

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Как и анонсировали накануне тренеры, во вторник, 2 февраля, команде было предложено на обоих занятиях поработать над тактикой. Утром полевые игроки работали в "квадратах", отрабатывали компактность построений и слаженность перемещений без мяча. Вратари в это время в поте лица трудились с Валерием Городовым, уделив внимание прыжковой работе. Но приличную нагрузку получили не только стражи ворот. Отработав тактические задания, футболисты от Владимира Езерского перешли к Константину Голубу на общефизическую подготовку. Днепряне работали над скоростно-силовой выносливостью, в очень жестком ритме выполнив несколько серий упражнений. Пульс ребят при этом был около 180!

Вечером игровые упражнения были более интенсивными. Одна группа отрабатывала владение мячом, другая была нацелена на контратаки. Наработки в конце занятия закрепили в игре.

Завтра днепрянам предстоит очередная тренировка, а в 17:30 по киевскому времени украинская команда начнет контрольный поединок с норвежским "Хёгесунном".

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

25 июля

00:43
Абрахам: Шахтер праздновал так, будто уже прошел дальше
00:24
Сульшер: Надо было лучше защищаться
00:18
Бондарь: Мы работали как одна команда - от вратаря до нападающего
00:15
Арда Туран: Еще ничего не решено, жду от команды лучшего матча в Кракове
00:05
Очеретько: Туран сказал наслаждаться игрой и кайфовать от футбола

24 июля

23:53
Ризнык: Вся сила Шахтера - в командной работе
23:46
Шахтер забивает четыре мяча в Стамбуле и обыгрывает Бешикташ: смотреть видеообзор
23:07
Александрия уступает Партизану и может завершить евросезон еще до старта УПЛ
22:21
Ротань начинает с поражения: Полесье сенсационно проиграло Санта-Коломе
20:31
Бешикташ - Шахтер: смотреть онлайн-трансляцию матча Лиги Европы
19:57
Барселона отправляется в Японию завтра
19:40
Интер продал Бьюкенена в Вильярреал
19:35
Официально: Арсенал объявил о приобретениии Кристиана Москеры
19:20
Лука Дончич подпишет с Лейкерс контракт на 229 миллионов долларов
19:16
Полесье - Санта-Колома: смотреть онлайн-трансляцию матча Лиги конференций
19:15
Александрия - Партизан: смотреть онлайн-трансляцию матча Лиги конференций
19:00
У Италии - проблемы с приемом Евро-2032
18:46
Тер Штеген идет на операцию - пропустит три месяца
18:30
Лейпциг согласен сбросить цену на Шешко для избранных клубов
18:12
Александру Усику назначили защиту титула
18:00
Эмерсона Рояла не будет в Бешикташе
17:40
4 агенты пытаются сломить лояльность Каземиро - как продать игрока, который хочет остаться
17:30
Барселона продала Пау Виктора в Брагу за 15 миллионов евро
17:17
Игрок сборной Италии перешел из Наполи в Кальяри
17:05
Известно, сколько будет весить последняя попытка Баварии купить Луиса Диаса