Днепр работает над скоростно-силовой выносливостью

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Как и анонсировали накануне тренеры, во вторник, 2 февраля, команде было предложено на обоих занятиях поработать над тактикой. Утром полевые игроки работали в "квадратах", отрабатывали компактность построений и слаженность перемещений без мяча. Вратари в это время в поте лица трудились с Валерием Городовым, уделив внимание прыжковой работе. Но приличную нагрузку получили не только стражи ворот. Отработав тактические задания, футболисты от Владимира Езерского перешли к Константину Голубу на общефизическую подготовку. Днепряне работали над скоростно-силовой выносливостью, в очень жестком ритме выполнив несколько серий упражнений. Пульс ребят при этом был около 180!

Вечером игровые упражнения были более интенсивными. Одна группа отрабатывала владение мячом, другая была нацелена на контратаки. Наработки в конце занятия закрепили в игре.

Завтра днепрянам предстоит очередная тренировка, а в 17:30 по киевскому времени украинская команда начнет контрольный поединок с норвежским "Хёгесунном".

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

30 июня

22:30
Интер Милан - Флуминенсе: смотреть онлайн видеотрансляцию матча КЧМ-2025
19:50
Джон Оби Микел: Челси нужно подписать Трубина
19:35
Киву про штормовое предупреждение перед матчем Интер - Флуминенсе: Это может стать проблемой
19:11
Влахович отказался от 20 миллионов в год - еще одна неудача саудовских кошельков
19:04
Гвардиола: Я, конечно, выдающийся тренер, но все же не могу контролировать молнию и гром
18:40
Орест Лебеденко будет играть за Виторию Гимарайнш
18:30
Астон Вилла не стала выкупать Рэшфорда у МЮ
18:17
Александр Пихаленок: Думали, будет прохладнее, а здесь на солнце сегодня днем ​​+36, +37
18:00
Металлист 1925 – Ботошани: смотреть прямую видеотрансляцию первого матча Бартуловича во главе М-25
17:40
Виктор Коваленко покинул Эмполи
17:28
Валерий Рудаков в свой юбилей: Нынешнее поколение несколько специфическое
17:13
Тэмми Абрахам отказал зениту и выбрал Бешикташ
17:00
Клубы АПЛ обязаны пускать телетранслятора на свою тренировку и предоставить игрока и тренера для интервью
16:50
Барколя сыграл 100 матчей за ПСЖ. И у него уже 7 титулов
16:36
Кривбасс арендовал полузащитника Маккаби
16:16
Формула-1 заглянет в Барселону в конце января 2026, а потом улетит в Бахрейн
16:00
Завтра Шахтер проведет прямую трансляцию со сбора в Словении
15:46
Жоао Педро уже прилетел в США, чтобы помочь Челси на Клубном ЧМ
15:30
Пас для вас: Реал не использует право выкупа контракта лидера Комо
15:26
Чемпионат Европы-2025 по фехтованию в Генуе: Украина среди лучших
15:10
Настоящий кубковый боец: Лерой Сане не станет доигрывать КЧМ, потому что подписался с Галатасараем
15:00
Барселона отказывается от трансфера Нико Уильямса - игрок захотел письменных гарантий
14:34
Свитолина одерживает первую украинскую победу на Уимблдоне-2025
14:30
Лион согласился на исключение из Лиги Европы
14:16
Один из лучших снайперов НБА обвиняется в незаконных ставках