Днепр вернулся к тренировкам

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Проведя выходной, футболисты «Днепра» в пятницу вернулись к тренировкам. Солнечная погода, сопровождавшая начало сбора нашей команды, сменилась ветром, и на Средиземном море под серыми тучами разыгрался даже небольшой шторм. Стало прохладнее — и днепряне были вынуждены доставать из шкафов теплые кофты с ветровками.

Утреннее занятие было начато с разминки и тактического упражнения: игроки отрабатывали слаженность перемещений без мяча. Вратари в это время работали над техникой и совершенствованием действий на выходах с Валерием Городовым.

Основная же часть тренировки была посвящена, как обычно и бывает по утрам, скоростно-силовой выносливости. И полевые игроки, и вратари, разделившись на небольшие группы, проходили по кругу специальные станции. Ускориться, оббежать фишку и отдать пас — казалось, что может быть проще для профессионального футболиста. Но когда эти упражнения делаются с максимальным усилием да еще с сопротивлением, нагрузка возрастает многократно, и тем самым достигается желаемый эффект при подготовке к длинному сезону.

Вечером "Днепр" проведет еще одну тренировку. Носить она будет уже игровой характер.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

03 октября

12:48
Сергей Ященко: Шахтер запутал Абердин и расшатал автобус
12:33
В АПЛ планируют отменить нынешнюю систему финансового фэйр-плей
12:15
Сегодня решится судьба Украины на чемпионате мира U-20
12:03
Сергей Палкин: Шахтер научился выживать
11:48
Колос - Рух: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
11:36
В ближайший месяц Шахтер намерен купить еще одного бразильца
11:22
Странная история с Михавко: спортивный врач недоумевает
11:08
Динамо пригрозило Кравцу судом за клевету
10:53
Сборная Украины U-21 обнародовала заявку на матчи отбора Евро-2027
10:39
Двойной промах: смотреть, как Довбик не забил пенальти в Лиге Европы
10:23
Сегодня стартует 8-й тур чемпионата Украины
10:10
На все четыре стороны, или Глобус Лиги чемпионов
09:49
Тренер Абердина раскрыл причины поражения от Шахтера
09:33
Украина - на 28-м месте в таблице коэффициентов УЕФА
09:19
Провал Франции, избиение Каледонии: последние новости с молодежного чемпионата мира
09:00
Александр Шовковский: Мы не готовы играть с англичанами в открытый футбол
08:49
Арда Туран: Мы не смогли хорошо начать, и вот почему...
08:32
Лига Европы: все результаты четверга
08:13
Лига конференций: все результаты первого тура
08:00
Главное за день: выбор Реброва, путешествие Мбаппе, отказ Саутгейта и другие новости
00:48
Шахтер забивает трижды и... дарит надежду Абердину: смотреть видеообзор матча Лиги конференций

02 октября

21:48
Динамо ожидаемо уступает Кристал Пэлас на старте Лиги конференций
20:35
Абердин - Шахтер: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги конференций
19:50
Мальта стала 52-й страной, представленной в групповых турнирах УЕФА, осталось лишь 3 неудачника
19:40
Кристиан Виери отреагировал на снос Сан-Сиро: Давно пора было!