Квасный: Мышцы трудновато переносят первые тренировочные дни

Добавлено:
Источник: ФК "Ворскла"

21-летний защитник «Ворсклы» Николай Квасный своими уверенными действиями на поле отличался от сверстников уже несколько сезонов, с тех пор начал играть за дублирующий состав «бело-зеленых».

Мало-помалу тренеры начали привлекать талантливого парня к тренировочному процессу главной команды. Вознаграждением за упорный труд и огромное желание доказать, что способен бороться за место в основном составе, стал дебют в команде Василия Сачко. Произошло это в кубковой встрече 1/8 финала в Одессе против «Черноморца».

Сегодня, как и раньше, Николай пытается прислушиваться ко всему, что ему говорят тренеры, анализирует просчеты и много работает над совершенствованием компонентов игры, где еще чего-то не хватает. Встретив защитника перед отъездом на очередную тренировку, спрашиваем о работе, настроение и невыносимую жару, которая даже простым людям изрядно мешает работать, не говоря уже о спортсменах ...

- Николай, насколько лично тебе трудно было возвращаться из отпуска к работе, как много нужно времени, чтобы понять, что ты уже в тонусе?
- Наша отпуск имеет свои особенности, так как кроме отдыха еще прописана в индивидуальном плане работа по подготовке как раз втягивающего периода. И, если добросовестно все выполнять, то будешь чувствовать себя более-менее комфортно, несмотря на то, что мышцы немного трудновато переносят эти первые тренировочные дни.

- Как можно проверить, кто и как работал в период тренировочной паузы?
- У нас же эти специальные цифровые устройства, «Polar», которые нельзя обмануть никоим образом. Вот они и дают исчерпывающий ответ для тренеров, не нужно потом дополнительно что-то на словах объяснять.

- Ты уже давно привык к тренировкам с основным составом. Как себя чувствуешь морально и физически?
- По правде сказать, с каждым последующим разом нагрузки, предложенные тренерским штабом Василия Викторовича, даются легче и легче. Чувствую себя довольно комфортно в таком классном коллективе как наш. По себе вижу, что набираю форму. Думаю, двигаюсь в правильном направлении. Убежден, что огромное желание работать никуда не исчезнет.

- Сейчас природа щедро обогревает. Как спортсменам работается, когда столбик термометра достигает 35 градусов?
- В принципе, фактор жары не может не сказываться. Лучше было бы тренироваться в прохладную погоду, потому что на голову солнце давит сильно, но во время занятия, откровенно говоря, об этом некогда задумываться. Есть тренерский план - его нужно выполнять.

- Ежедневные двухразовые тренировки сильно истощают?
- Сначала трудновато было, а сейчас уже втянулись. Дальше будет еще проще.

- С новыми ребятами общий язык нашли?
- Еще раз хочу подчеркнуть, что у нас отличный коллектив, поэтому у любого проблем с адаптацией быть не может.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

06 мая

16:48
Капелло: Большая заслуга в успехе ПСЖ принадлежит Доннарумме
16:29
СМИ: Флориан Виртц выбрал Баварию
16:16
Таккинарди: Ювентус снова обрел свою душу с Игором Тудором
15:57
Вацко: При Пушиче ни один из футболистов Шахтера не прогрессирует
15:41
Луис Энрике: Желаю Артете всего наилучшего, но не в завтрашнем матче
15:25
Хакими: Фанаты ПСЖ заслужили увидеть выход своей команды в финал ЛЧ
15:11
Украинские гимнасты не будут участвовать в ЧЕ, если федерация отстранит тренера Сартинского
14:56
Фабио Капелло знает, как Интеру сегодня победить Барселону
14:40
Источник: Ворскла расстается с молодым защитником
14:27
Президент УЕФА: Инфраструктура итальянского футбола - это позор
14:10
Сборная 27-го тура УПЛ: Оболонь впереди всех
13:47
Филиппо Индзаги возвращается в Серию А
13:33
У Ротаня четыре варианта, и в приоритете - не Шахтер
13:17
Максим Таловеров покинул Чемпионшип, но может там остаться
13:03
Амбросий Чачуа - лучший игрок 27-го тура УПЛ
12:49
Руслан Ротань - лучший тренер 27-го тура УПЛ
12:36
Манчестер Юнайтед хочет хорошо заработать на продаже Гарначо
12:16
Лунин в Астон Вилле: трудно, но реально
12:05
Цыганков - лучший игрок победного матча с Мальоркой
11:53
Ламин Ямаль согласовал новый контракт с космической зарплатой
11:38
Месси превратил Интер Майами в Реал
11:23
Леннокс Льюис верит, что Дюбуа сможет победить Усика
11:08
Саудовско-манчестерская битва за Бруну Фернандеша
10:51
УПЛ поздравила Зарю со 102-летием
10:49
Интер - Барселона: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов