Квасный: Мышцы трудновато переносят первые тренировочные дни

Добавлено:
Источник: ФК "Ворскла"

21-летний защитник «Ворсклы» Николай Квасный своими уверенными действиями на поле отличался от сверстников уже несколько сезонов, с тех пор начал играть за дублирующий состав «бело-зеленых».

Мало-помалу тренеры начали привлекать талантливого парня к тренировочному процессу главной команды. Вознаграждением за упорный труд и огромное желание доказать, что способен бороться за место в основном составе, стал дебют в команде Василия Сачко. Произошло это в кубковой встрече 1/8 финала в Одессе против «Черноморца».

Сегодня, как и раньше, Николай пытается прислушиваться ко всему, что ему говорят тренеры, анализирует просчеты и много работает над совершенствованием компонентов игры, где еще чего-то не хватает. Встретив защитника перед отъездом на очередную тренировку, спрашиваем о работе, настроение и невыносимую жару, которая даже простым людям изрядно мешает работать, не говоря уже о спортсменах ...

- Николай, насколько лично тебе трудно было возвращаться из отпуска к работе, как много нужно времени, чтобы понять, что ты уже в тонусе?
- Наша отпуск имеет свои особенности, так как кроме отдыха еще прописана в индивидуальном плане работа по подготовке как раз втягивающего периода. И, если добросовестно все выполнять, то будешь чувствовать себя более-менее комфортно, несмотря на то, что мышцы немного трудновато переносят эти первые тренировочные дни.

- Как можно проверить, кто и как работал в период тренировочной паузы?
- У нас же эти специальные цифровые устройства, «Polar», которые нельзя обмануть никоим образом. Вот они и дают исчерпывающий ответ для тренеров, не нужно потом дополнительно что-то на словах объяснять.

- Ты уже давно привык к тренировкам с основным составом. Как себя чувствуешь морально и физически?
- По правде сказать, с каждым последующим разом нагрузки, предложенные тренерским штабом Василия Викторовича, даются легче и легче. Чувствую себя довольно комфортно в таком классном коллективе как наш. По себе вижу, что набираю форму. Думаю, двигаюсь в правильном направлении. Убежден, что огромное желание работать никуда не исчезнет.

- Сейчас природа щедро обогревает. Как спортсменам работается, когда столбик термометра достигает 35 градусов?
- В принципе, фактор жары не может не сказываться. Лучше было бы тренироваться в прохладную погоду, потому что на голову солнце давит сильно, но во время занятия, откровенно говоря, об этом некогда задумываться. Есть тренерский план - его нужно выполнять.

- Ежедневные двухразовые тренировки сильно истощают?
- Сначала трудновато было, а сейчас уже втянулись. Дальше будет еще проще.

- С новыми ребятами общий язык нашли?
- Еще раз хочу подчеркнуть, что у нас отличный коллектив, поэтому у любого проблем с адаптацией быть не может.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

12 августа

21:57
Бренды и наемники: Мишель Платини не доволен современными футболистами
21:42
Попался на ставках: форварду Эвертона Мартину Шерифу грозит дисквалификация
21:34
Не взяли Атлетико и Барса: Влахович вылетел в Турцию подписывать контракт с Бешикташем
21:21
Новый вызов для Далича: экс-тренер Хорватии возглавил сборную ОАЭ
20:55
ПСЖ - Астон Вилла: смотреть онлайн видеотрансляцию матча за Суперкубок УЕФА
20:00
Бавария нашла 10 миллионов евро в год в Google
19:38
Галатасарай официально предложил 45 миллионов за Габриэля Мартинелли
19:30
Криштиану Роналду поддержал Лео Месси в самый трудный период жизни аргентинца
19:12
Джонатан Дэвид может сменить Ювентус на Астон Виллу
19:05
Фенербахче отправил частный джет за Ромелу Лукаку
18:45
Джед Спенс переходит в Интер, сумма сделки - 30 миллионов евро
18:23
Накануне Суперкубка УЕФА вспоминаем самый забавный момент из противостояний ПСЖ и Астон Виллы
18:16
Александр Денисов: Во время войны это вообще первый случай, когда происходит улучшение
17:55
Аталанта потеряла очередного форварда
17:43
Не смог купить ФИФА, купил Лейкерс: Кушнер побил абсолютный рекорд спортивного мира
17:20
Матвей Пономаренко: Мы серьезно подготовились
17:06
Игорь Костюк: Они регулярно играют в еврокубках, это делает предстоящую игру еще интереснее
17:00
Рейтинг лучших тренеров от ESPN: За первое место схватились Луис Энрике и Пеп
16:46
Лео Месси излил душу: Мои ноги просто больше не выдерживали
16:30
Лацио берет Фраттези в аренду
16:14
Хулиан Альварес не смог отпроситься у Симеоне в Барселону
16:00
Юри Тилеманс о тактике Каррика: Она пахнет футболом
15:45
Буковина готова к матчу с лидером УПЛ
15:30
Луис Энрике расстроен: У Астон Виллы больше
15:10
Полесье готовит стадион к еврокубкам