Квасный: Мышцы трудновато переносят первые тренировочные дни

Добавлено:
Источник: ФК "Ворскла"

21-летний защитник «Ворсклы» Николай Квасный своими уверенными действиями на поле отличался от сверстников уже несколько сезонов, с тех пор начал играть за дублирующий состав «бело-зеленых».

Мало-помалу тренеры начали привлекать талантливого парня к тренировочному процессу главной команды. Вознаграждением за упорный труд и огромное желание доказать, что способен бороться за место в основном составе, стал дебют в команде Василия Сачко. Произошло это в кубковой встрече 1/8 финала в Одессе против «Черноморца».

Сегодня, как и раньше, Николай пытается прислушиваться ко всему, что ему говорят тренеры, анализирует просчеты и много работает над совершенствованием компонентов игры, где еще чего-то не хватает. Встретив защитника перед отъездом на очередную тренировку, спрашиваем о работе, настроение и невыносимую жару, которая даже простым людям изрядно мешает работать, не говоря уже о спортсменах ...

- Николай, насколько лично тебе трудно было возвращаться из отпуска к работе, как много нужно времени, чтобы понять, что ты уже в тонусе?
- Наша отпуск имеет свои особенности, так как кроме отдыха еще прописана в индивидуальном плане работа по подготовке как раз втягивающего периода. И, если добросовестно все выполнять, то будешь чувствовать себя более-менее комфортно, несмотря на то, что мышцы немного трудновато переносят эти первые тренировочные дни.

- Как можно проверить, кто и как работал в период тренировочной паузы?
- У нас же эти специальные цифровые устройства, «Polar», которые нельзя обмануть никоим образом. Вот они и дают исчерпывающий ответ для тренеров, не нужно потом дополнительно что-то на словах объяснять.

- Ты уже давно привык к тренировкам с основным составом. Как себя чувствуешь морально и физически?
- По правде сказать, с каждым последующим разом нагрузки, предложенные тренерским штабом Василия Викторовича, даются легче и легче. Чувствую себя довольно комфортно в таком классном коллективе как наш. По себе вижу, что набираю форму. Думаю, двигаюсь в правильном направлении. Убежден, что огромное желание работать никуда не исчезнет.

- Сейчас природа щедро обогревает. Как спортсменам работается, когда столбик термометра достигает 35 градусов?
- В принципе, фактор жары не может не сказываться. Лучше было бы тренироваться в прохладную погоду, потому что на голову солнце давит сильно, но во время занятия, откровенно говоря, об этом некогда задумываться. Есть тренерский план - его нужно выполнять.

- Ежедневные двухразовые тренировки сильно истощают?
- Сначала трудновато было, а сейчас уже втянулись. Дальше будет еще проще.

- С новыми ребятами общий язык нашли?
- Еще раз хочу подчеркнуть, что у нас отличный коллектив, поэтому у любого проблем с адаптацией быть не может.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

01 ноября

21:28
Театр одного малийца: ФК Париж не оставил шансов Монако
21:09
Идеальная замена: Лион разобрался с Анже и ворвался в тройку лидеров Лиги 1
20:58
Конец черной полосы: Страсбур разгромил Осер и оттолкнулся от дна таблицы
20:44
Автобус дал трещину: дебютант Кельна лишил глухую оборону Униона победы
20:19
Турин снова без очков: Торино почти без шансов проиграл Фрозиноне
20:17
Благодаря осечке Интера: Лацио дожал Кальяри и снова возглавил таблицу Серии А
20:04
Реал смял Расинг и продолжает погоню за лидерами Ла Лиги
20:00
Фолкерк остановил лидера чемпионата Шотландии
19:47
Хетафе дожал Севилью, не позволив ей войти в топ-5 Ла Лиги
19:32
Гавру надоело ждать и он уволил главного тренера
19:16
Фюллькруг побил рекорд Фёллера
19:01
Кака включен в Зал славы Милана
18:45
Трабзонспор без помощи украинцев обыграл Газиантеп
18:28
Два игрока Баварии вылетели на неопределенный срок
18:13
Первая лига: Пробий дважды отыгрался в матче с Нивой
17:57
Первая лига: Кулыкив обыграл ЮКСА и вошел в топ-5
17:40
Первая лига: Феникс-Мариуполь вернулся на второе место после победы над Черниговом
17:25
Комо вернулся в топ-4 Серии А
17:09
Матч ЛНЗ - Харьков перенесен
16:52
Мудрик вернется на поле только после международной паузы
16:37
Выбери лучший гол Шахтера в октябре
16:21
Матч Шахтер - Спортинг доверили словакам
16:04
Марлон Гомес: Очень рад, что могу осуществить детскую мечту
15:49
Рафинья повторил достижение Месси в Барселоне
15:33
Ламин Ямаль в шаге от рекорда Килиана Мбаппе