Квасный: Мышцы трудновато переносят первые тренировочные дни

Добавлено:
Источник: ФК "Ворскла"

21-летний защитник «Ворсклы» Николай Квасный своими уверенными действиями на поле отличался от сверстников уже несколько сезонов, с тех пор начал играть за дублирующий состав «бело-зеленых».

Мало-помалу тренеры начали привлекать талантливого парня к тренировочному процессу главной команды. Вознаграждением за упорный труд и огромное желание доказать, что способен бороться за место в основном составе, стал дебют в команде Василия Сачко. Произошло это в кубковой встрече 1/8 финала в Одессе против «Черноморца».

Сегодня, как и раньше, Николай пытается прислушиваться ко всему, что ему говорят тренеры, анализирует просчеты и много работает над совершенствованием компонентов игры, где еще чего-то не хватает. Встретив защитника перед отъездом на очередную тренировку, спрашиваем о работе, настроение и невыносимую жару, которая даже простым людям изрядно мешает работать, не говоря уже о спортсменах ...

- Николай, насколько лично тебе трудно было возвращаться из отпуска к работе, как много нужно времени, чтобы понять, что ты уже в тонусе?
- Наша отпуск имеет свои особенности, так как кроме отдыха еще прописана в индивидуальном плане работа по подготовке как раз втягивающего периода. И, если добросовестно все выполнять, то будешь чувствовать себя более-менее комфортно, несмотря на то, что мышцы немного трудновато переносят эти первые тренировочные дни.

- Как можно проверить, кто и как работал в период тренировочной паузы?
- У нас же эти специальные цифровые устройства, «Polar», которые нельзя обмануть никоим образом. Вот они и дают исчерпывающий ответ для тренеров, не нужно потом дополнительно что-то на словах объяснять.

- Ты уже давно привык к тренировкам с основным составом. Как себя чувствуешь морально и физически?
- По правде сказать, с каждым последующим разом нагрузки, предложенные тренерским штабом Василия Викторовича, даются легче и легче. Чувствую себя довольно комфортно в таком классном коллективе как наш. По себе вижу, что набираю форму. Думаю, двигаюсь в правильном направлении. Убежден, что огромное желание работать никуда не исчезнет.

- Сейчас природа щедро обогревает. Как спортсменам работается, когда столбик термометра достигает 35 градусов?
- В принципе, фактор жары не может не сказываться. Лучше было бы тренироваться в прохладную погоду, потому что на голову солнце давит сильно, но во время занятия, откровенно говоря, об этом некогда задумываться. Есть тренерский план - его нужно выполнять.

- Ежедневные двухразовые тренировки сильно истощают?
- Сначала трудновато было, а сейчас уже втянулись. Дальше будет еще проще.

- С новыми ребятами общий язык нашли?
- Еще раз хочу подчеркнуть, что у нас отличный коллектив, поэтому у любого проблем с адаптацией быть не может.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

23 мая

12:55
Арсенал и клубы из Манчестера поспорят за игрока сборной Италии
12:39
Три аргентинских подарка Ханси Флику
12:24
Вячеслав Чурко: У нас остался последний поединок, где нужно взять три очка
12:15
День боя. Александр Усик против Рико Верховена: все подробности мегафайта в Гизе
12:08
Сегодня финал Кубка Германии
11:53
Пять игроков Манчестер Юнайтед могут попрощаться с клубом по окончании сезона
11:37
Виталий Пономарев: Кем усилимся – увидим летом
11:22
Панатинаикос уволил Рафаэля Бенитеса
11:06
Евгений Павлюк: У нас мотивация на каждую игру
10:51
Кристиан Шевченко покидает Уотфорд
10:35
Александрия - Кривбасс: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
10:20
Артем Мачелюк – игрок Зари
10:04
Мексика переиграла Гану в контрольном матче
09:49
Алексей Белик: Каждый из футболистов отдал себя на максимум и это воплотилось в командный успех
09:33
Ангелина Калинина сегодня сыграет в финале турнира в Рабате
09:18
Источник: Ефим Конопля переходит в Боруссию Менхенгладбах
09:02
Источник: Гуцуляк может продолжить карьеру в Динамо
08:47
НБА: Оклахома возвращает преимущество своей площадки
08:29
НХЛ: Вегас снова обыграл Колорадо
08:14
Сборная ДР Конго рискует пропустить чемпионат мира
08:00
Зубков и Батагов - обладатели Кубка Турции
01:43
Абсолютный рекордсмен: Роналду заработал 300 миллионов долларов и возглавил список Forbes
00:41
В тени соотечественника: Жоау Феликс отобрал у Роналду титул в Саудовской Аравии
00:27
Эхо кубкового финала: Ланс открыл дорогу в еврокубки для Ренна и Монако
00:19
Ланс впервые в истории завоевал Кубок Франции