Квасный: Мышцы трудновато переносят первые тренировочные дни

Добавлено:
Источник: ФК "Ворскла"

21-летний защитник «Ворсклы» Николай Квасный своими уверенными действиями на поле отличался от сверстников уже несколько сезонов, с тех пор начал играть за дублирующий состав «бело-зеленых».

Мало-помалу тренеры начали привлекать талантливого парня к тренировочному процессу главной команды. Вознаграждением за упорный труд и огромное желание доказать, что способен бороться за место в основном составе, стал дебют в команде Василия Сачко. Произошло это в кубковой встрече 1/8 финала в Одессе против «Черноморца».

Сегодня, как и раньше, Николай пытается прислушиваться ко всему, что ему говорят тренеры, анализирует просчеты и много работает над совершенствованием компонентов игры, где еще чего-то не хватает. Встретив защитника перед отъездом на очередную тренировку, спрашиваем о работе, настроение и невыносимую жару, которая даже простым людям изрядно мешает работать, не говоря уже о спортсменах ...

- Николай, насколько лично тебе трудно было возвращаться из отпуска к работе, как много нужно времени, чтобы понять, что ты уже в тонусе?
- Наша отпуск имеет свои особенности, так как кроме отдыха еще прописана в индивидуальном плане работа по подготовке как раз втягивающего периода. И, если добросовестно все выполнять, то будешь чувствовать себя более-менее комфортно, несмотря на то, что мышцы немного трудновато переносят эти первые тренировочные дни.

- Как можно проверить, кто и как работал в период тренировочной паузы?
- У нас же эти специальные цифровые устройства, «Polar», которые нельзя обмануть никоим образом. Вот они и дают исчерпывающий ответ для тренеров, не нужно потом дополнительно что-то на словах объяснять.

- Ты уже давно привык к тренировкам с основным составом. Как себя чувствуешь морально и физически?
- По правде сказать, с каждым последующим разом нагрузки, предложенные тренерским штабом Василия Викторовича, даются легче и легче. Чувствую себя довольно комфортно в таком классном коллективе как наш. По себе вижу, что набираю форму. Думаю, двигаюсь в правильном направлении. Убежден, что огромное желание работать никуда не исчезнет.

- Сейчас природа щедро обогревает. Как спортсменам работается, когда столбик термометра достигает 35 градусов?
- В принципе, фактор жары не может не сказываться. Лучше было бы тренироваться в прохладную погоду, потому что на голову солнце давит сильно, но во время занятия, откровенно говоря, об этом некогда задумываться. Есть тренерский план - его нужно выполнять.

- Ежедневные двухразовые тренировки сильно истощают?
- Сначала трудновато было, а сейчас уже втянулись. Дальше будет еще проще.

- С новыми ребятами общий язык нашли?
- Еще раз хочу подчеркнуть, что у нас отличный коллектив, поэтому у любого проблем с адаптацией быть не может.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

01 августа

16:17
Молодежный ЧУ: Чемпион начинает с минимальной победы
16:02
Кудровка – в новый сезон с новой формой
15:46
Функционер Металлиста 1925 рассказал о логистике клуба в сезоне
15:31
Фабрицио Романо: Тоттенхэм арендовал у Баварии Жоау Палинью
15:21
Favbet Foundation и FAST провели тренинг по домедицинской помощи для юных хоккеистов клуба «Морские волки»
15:15
Ливерпуль определился с номерами для новичков команды
14:59
Чемпион остается в Ред Булл - Ферстаппен не перейдет в Мерседес
14:43
ЮКСА и Подолье открыли сезон в Первой лиге
14:28
Реал отклонил предложение Ньюкасла об аренде Андрея Лунина
14:14
Теннис: Две украинки - в 1/8 финала турнира в Монреале, ждем еще двух
14:00
Колос - Кривбасс: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
13:55
Мысак обещает "напомнить негативные воспоминания Арды Турана"
13:42
Русол: Слово "еврокубки" очень часто звучит в Карпатах
13:30
Элиас: Шахтер вчера играл так, будто счет был 0:0
13:13
Первый гол нового сезона Первой лиги был забит паненкой
12:59
Туран: Бешикташ и Панатинаикос - это квалификация уровня ЛЧ
12:45
Источник: Экс-игрок Шахтера подписал контракт с новичком УПЛ
12:40
Рух - СК Полтава: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
12:28
Лупашко: Карпаты выбирают открытый футбол и желание прессинговать
12:12
ЛНЗ объявил о подписании сразу четырех новых игроков
11:58
Оболонь перед стартом сезона усилилась молодым хавбеком
11:44
Ван Леувен: Кривбасс стал сильнее во всех аспектах
11:29
В Ворскле осталось лишь два игрока из старого состава
11:15
Динамо с Пафосом рассудит знакомый украинским фанатам арбитр
11:00
Аллегри: Милану не нужно впадать в эйфорию после победы 9:0