Квасный: Мышцы трудновато переносят первые тренировочные дни

Добавлено:
Источник: ФК "Ворскла"

21-летний защитник «Ворсклы» Николай Квасный своими уверенными действиями на поле отличался от сверстников уже несколько сезонов, с тех пор начал играть за дублирующий состав «бело-зеленых».

Мало-помалу тренеры начали привлекать талантливого парня к тренировочному процессу главной команды. Вознаграждением за упорный труд и огромное желание доказать, что способен бороться за место в основном составе, стал дебют в команде Василия Сачко. Произошло это в кубковой встрече 1/8 финала в Одессе против «Черноморца».

Сегодня, как и раньше, Николай пытается прислушиваться ко всему, что ему говорят тренеры, анализирует просчеты и много работает над совершенствованием компонентов игры, где еще чего-то не хватает. Встретив защитника перед отъездом на очередную тренировку, спрашиваем о работе, настроение и невыносимую жару, которая даже простым людям изрядно мешает работать, не говоря уже о спортсменах ...

- Николай, насколько лично тебе трудно было возвращаться из отпуска к работе, как много нужно времени, чтобы понять, что ты уже в тонусе?
- Наша отпуск имеет свои особенности, так как кроме отдыха еще прописана в индивидуальном плане работа по подготовке как раз втягивающего периода. И, если добросовестно все выполнять, то будешь чувствовать себя более-менее комфортно, несмотря на то, что мышцы немного трудновато переносят эти первые тренировочные дни.

- Как можно проверить, кто и как работал в период тренировочной паузы?
- У нас же эти специальные цифровые устройства, «Polar», которые нельзя обмануть никоим образом. Вот они и дают исчерпывающий ответ для тренеров, не нужно потом дополнительно что-то на словах объяснять.

- Ты уже давно привык к тренировкам с основным составом. Как себя чувствуешь морально и физически?
- По правде сказать, с каждым последующим разом нагрузки, предложенные тренерским штабом Василия Викторовича, даются легче и легче. Чувствую себя довольно комфортно в таком классном коллективе как наш. По себе вижу, что набираю форму. Думаю, двигаюсь в правильном направлении. Убежден, что огромное желание работать никуда не исчезнет.

- Сейчас природа щедро обогревает. Как спортсменам работается, когда столбик термометра достигает 35 градусов?
- В принципе, фактор жары не может не сказываться. Лучше было бы тренироваться в прохладную погоду, потому что на голову солнце давит сильно, но во время занятия, откровенно говоря, об этом некогда задумываться. Есть тренерский план - его нужно выполнять.

- Ежедневные двухразовые тренировки сильно истощают?
- Сначала трудновато было, а сейчас уже втянулись. Дальше будет еще проще.

- С новыми ребятами общий язык нашли?
- Еще раз хочу подчеркнуть, что у нас отличный коллектив, поэтому у любого проблем с адаптацией быть не может.

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

31 мая

00:15
Дембеле: Нужно использовать такие моменты, потому как не знаешь, повторятся ли они

30 мая

23:55
Дидье Дешам: Уважаю то, что делает Луис Энрике
23:31
Еврокампания ПСЖ возродила футбольную страсть в Катаре
23:13
Луис Энрике: Моя команда знает, как вскрывать плотную оборону
22:47
Трабзонспор с голом и ассистом Зубкова завершил сезон победой над Антальяспор
22:35
ФИФА запросила у Бразилии объяснения, связанные с назначением Карло Анчелотти
22:14
Лаутаро Мартинес: Очень важна концентрация на деталях
21:51
Индзаги: Настроены на победу, но не одержимы
20:39
Источник: Патрик ван Леувен возвращается в УПЛ
20:26
Официально: Джереми Фримпонг - игрок Ливерпуля
19:58
У Рейнджерс новый владелец
19:42
В Полесье выбрали лучшего игрока сезона
19:27
Барселона продаст тер Штегена
19:11
Оглашена символическая сборная сезона АПЛ по версии болельщиков
18:56
Манчестер Юнайтед обыграл Гонконг в азиатском турне
18:40
Ига Швёнтек вышла в 1/8 финала Ролан Гаррос
18:25
Реал озвучил сумму призовых за выигрыш клубного чемпионата мира
18:09
Transfermarkt представил самых подорожавших игроков АПЛ
17:54
Суперкубок Германии будет носить имя Беккенбауэра
17:38
Источник: Помощник Арне Слота договорился с Аяксом
17:23
Официально: Конте остается в Наполи
17:07
Виталий Первак: Знаем о проблеме команды – забить мяч
16:52
Определены официальные лица вторых матчей плей-офф УПЛ
16:36
Артём Бондаренко среди номинантов на звание лучшего игрока мая в УПЛ
16:21
Геннадий Буткевич: Год мы потеряли, но приняли решение пригласить Ротаня