Квасный: Мышцы трудновато переносят первые тренировочные дни

Добавлено:
Источник: ФК "Ворскла"

21-летний защитник «Ворсклы» Николай Квасный своими уверенными действиями на поле отличался от сверстников уже несколько сезонов, с тех пор начал играть за дублирующий состав «бело-зеленых».

Мало-помалу тренеры начали привлекать талантливого парня к тренировочному процессу главной команды. Вознаграждением за упорный труд и огромное желание доказать, что способен бороться за место в основном составе, стал дебют в команде Василия Сачко. Произошло это в кубковой встрече 1/8 финала в Одессе против «Черноморца».

Сегодня, как и раньше, Николай пытается прислушиваться ко всему, что ему говорят тренеры, анализирует просчеты и много работает над совершенствованием компонентов игры, где еще чего-то не хватает. Встретив защитника перед отъездом на очередную тренировку, спрашиваем о работе, настроение и невыносимую жару, которая даже простым людям изрядно мешает работать, не говоря уже о спортсменах ...

- Николай, насколько лично тебе трудно было возвращаться из отпуска к работе, как много нужно времени, чтобы понять, что ты уже в тонусе?
- Наша отпуск имеет свои особенности, так как кроме отдыха еще прописана в индивидуальном плане работа по подготовке как раз втягивающего периода. И, если добросовестно все выполнять, то будешь чувствовать себя более-менее комфортно, несмотря на то, что мышцы немного трудновато переносят эти первые тренировочные дни.

- Как можно проверить, кто и как работал в период тренировочной паузы?
- У нас же эти специальные цифровые устройства, «Polar», которые нельзя обмануть никоим образом. Вот они и дают исчерпывающий ответ для тренеров, не нужно потом дополнительно что-то на словах объяснять.

- Ты уже давно привык к тренировкам с основным составом. Как себя чувствуешь морально и физически?
- По правде сказать, с каждым последующим разом нагрузки, предложенные тренерским штабом Василия Викторовича, даются легче и легче. Чувствую себя довольно комфортно в таком классном коллективе как наш. По себе вижу, что набираю форму. Думаю, двигаюсь в правильном направлении. Убежден, что огромное желание работать никуда не исчезнет.

- Сейчас природа щедро обогревает. Как спортсменам работается, когда столбик термометра достигает 35 градусов?
- В принципе, фактор жары не может не сказываться. Лучше было бы тренироваться в прохладную погоду, потому что на голову солнце давит сильно, но во время занятия, откровенно говоря, об этом некогда задумываться. Есть тренерский план - его нужно выполнять.

- Ежедневные двухразовые тренировки сильно истощают?
- Сначала трудновато было, а сейчас уже втянулись. Дальше будет еще проще.

- С новыми ребятами общий язык нашли?
- Еще раз хочу подчеркнуть, что у нас отличный коллектив, поэтому у любого проблем с адаптацией быть не может.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

01 сентября

23:40
Сенегальский хавбек Ламин Камара перебирается из Монако в Челси
23:19
Новичок МанСити: Нравится заставлять болельщиков вскакивать со своих мест
23:08
Дорогостоящий трансфер Балогуна в Эвертон под угрозой срыва
22:46
Голкипер Роберт Санчес перебрался из Челси в Комо
22:05
Безопасность превыше еврофутбола: бельгийский город отказался принимать израильтян в Лиге Европы
21:54
Джонатан Дэвид официально пополнил ряды Атлетико
21:32
Мойзе Кин официально пополнил ряды амбициозного Комо
21:26
Эльзасское пополнение: Челси продал форварда в Страсбур
21:16
Комо получил разрешение играть на домашней арене в Лиге чемпионов
20:53
Официально: Ник Вольтемаде - игрок Ювентуса
20:30
ПСВ усиливается перед матчем с Шахтером
19:44
Известны соперники Динамо в Юношеской ЛЧ
19:30
Харви Эллиотт сменил Ливерпуль на Валенсию
19:16
Челси отпустил своего вратаря в команду Фабрегаса
18:53
Романо: Энцо переходит в Ман Сити за 146 млн евро
18:41
Педру Гонсалвеш меняет Спортинг на Серию А
18:26
Антонио Рюдигер завершил международную карьеру
18:13
"В Бундеслигу вернулся топ-нападающий": Мусса Диаби снова в Байере
17:57
Марку Силва: Судаков остается игроком старта Бенфики
17:43
Стали известны подробности аренды Мудрика в Тоттенхэм
17:30
Атлетико пытается перехватить Тальяфико у Ювентуса
17:16
Ньюкасл выложил 60 млн евро за игрока Лилля
16:58
Мактоминей не будет играть за сборную Шотландии из-за проблем с сердцем
16:47
Фофана переходит в АПЛ и выбирает из двух клубов
16:30
Подкрепление из Реала: Фулхэм берет еще двух игроков мадридцев