Мариупольский сбор Ильичевца: утром - бег, вечером - игра

Добавлено:
Источник: ФК "Ильичевец"

Футболисты "Ильичевца", получив полдня выходного после спарринга с "Зарей", вернулись в уже ставший привычным ритм сбора, который подразумевает два тренировочных занятия в день.

Сегодняшняя утренняя тренировка прошла под знаком "физики". После традиционной пробежки и интенсивной разминки приазовцы выполняли изнурительную, но необходимую беговую работу. Между "сериями" футболисты восстанавливались, играя в "квадратах".

Вечерняя тренировка носила уже игровой характер – команда отрабатывала взаимодействия в обороне и атаке. Завершилась тренировка (а с ней и рабочей день) серией коротких спаррингов. В итоге вторая тренировка длилась более часа.

По такому графику "Ильичевец" будет работать до конца недели. А там команду ожидает спарринг.

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

30 мая

00:15
Беллингем-младший забраковал призера Бундеслиги и отказался от трансфера

29 мая

23:50
Сосьедад не хочет продавать Субименди Арсеналу: Поедь в сборную и подумай
23:35
Агент Доннаруммы: Если не удастся продлить контракт, рассмотрим другие варианты
23:14
Манчестер Юнайтед в Азии: "факи" вместо автографов
22:45
Мбаппе собрался бороться за титул чемпионов мира
22:32
Иско признан игроком сезона в Лиге конференций
22:19
Семь обвинений: водитель, въехавший в толпу болельщиков Ливерпуля, предстанет перед судом в пятницу
22:01
Шахтер начнет Лигу Европы с первого квалификационного раунда
22:00
Трубин: Этот сезон не принес того, за что мы боролись
21:43
Официально: Руслан Ротань - новый главный тренер Полесья
20:34
Металлист-1925 стал ближе к возвращению в УПЛ: смотреть видеообзор
19:53
Челси намерен перехватить у Арсенала Дьёкереша
19:37
Атлетико хочет выкупить у Тоттенхэма контракт Ромеро, но появился нюанс
19:22
Кто сможет вернуть Хулиана Альвареса в АПЛ
19:08
Фабио Каннаваро: Как итальянец надеюсь, что Интер выиграет трофей
18:53
Официально: Винченцо Итальяно продлит контракт с Болоньей
18:37
Аль-Наср хочет сохранить Роналду
18:22
В баскетбольной Евролиге появится клуб из ОАЭ
18:11
Ворскла обыгрывает Кудровку в первом матче плей-офф: смотреть видеообзор
18:06
Давиде Фраттези: Одержимость побеждает талант
17:51
Ливерпуль серьезно нацелился на Уго Экитике
17:35
Сандерленд хочет вернуть домой Джордана Хэндерсона
17:19
Фабиан Руис: Мы хотели войти в историю, и сейчас находимся в шаге от этого
17:06
Левый Берег - Металлист-1925: смотреть онлайн-трансляцию матча плей-офф
17:04
Маркус Рэшфорд готов на сокращение зарплаты, чтобы перейти в Барселону