Мариупольский сбор Ильичевца: позади 10 дней работы

Добавлено:
Источник: ФК "Ильичевец"

Домашний сбор "Ильичевца" набирает обороты. Несмотря на аномальную жару, которая сейчас царит в Приазовье, мариупольцы продолжают упорно работать в двухразовом режиме.

Как и прежде, утром команда закладывает базис физической готовности. Как следствие, большая часть занятия посвящена беговой работе. И если во вторник футболисты бегали отрезки в 300 метров, то сегодня уже по 100 м. Паузы между сериями заполнялись игрой в "квадраты". В конце занятия Александр Севидов предложил своим подопечным поиграть в "теннисбол" (на учебно-тренировочной базе "Ильичевец" для этой народной забавы есть целый "корт", разделенный на три площадки).

Вратари же в это время работали по программе Владимира Макаренко. "Жабы", "медболы", барьеры, пики и фишки стали неизменными атрибутами голкиперов на этом этапе подготовки.

Вечернее занятие носило игровой характер и было направлено, прежде всего, на отработку взаимодействий на футбольном поле и тактических нюансов. В первой части вечернего занятия команда работала над организацией атакующих действий. Затем прошел интенсивный спарринг. А завершилось занятие серией ударов после прострелов с флангов.

2-го июля "Ильичевец" проведет спарринг против мариупольского "Портовика".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

07 апреля

03:37
Сам себе режиссер: Антонио Конте готов возглавить сборную Италии
02:30
ЧМ-2026 под угрозой: забастовка персонала в Лос-Анджелесе
01:45
Магия Бернабеу: Реал готовит гpaндиозный перформанс против Баварии
01:13
Осечка в Рио-Майор: Бенфика с Трубиным и Судаковым теряет очки
00:50
Макс Аллегри: Борьба за скудетто не для Милана, наша цель - Лига чемпионов

06 апреля

23:57
Украинский десант в Жироне: победа над Вильярреалом с потерей Ваната
23:55
Неаполь в погоне за Интером: Точный удар Политано решает исход битвы с Миланом
23:45
Венсан Компани: мы приехали в Мадрид за победой
23:17
Зеленый свет для мечты: Руй Боржеш готов остановить Арсенал
23:06
Микель Артета перед матчем ЛЧ: Нужно сохранять самообладание
22:44
Лондонские траблы: Арсенал едет в Лиссабон с потерями
22:26
Битва за кресло главы итальянского футбола: Мальдини против Дель Пьеро
22:11
На грани дисквалификации: кадровые риски ПСЖ и Ливерпуля
21:43
Уверенная победа туринцев: Ювентус дожимает Дженоа с Малиновским
20:55
Эпицентр вырывает победу в одном из ключевых матчей сезона: смотреть видеообзор
20:07
Консилиум врачей допустил возможность подключения Луческу к аппарату ЭКМО
19:55
Чемпионшип: Миллуолл поражением от Норвича дарит шанс соперникам отобрать у него второе место
19:40
Аталанта громит Лечче и вплотную приближается к зоне Лиги Чемпионов
19:26
Винисиус Жуниор: Когда все вернутся после травм, мы станем намного сильнее
19:11
Нони Мадуэке: Ты должен верить, что можешь изменить ход событий
18:54
Кейн тренировался перед Реалом
18:39
Холанд и Ямаль - звездная сборная дебютантов чемпионатов мира
18:23
Альваро Арбелоа: Бавария невероятна – мы видели, на что они способны
18:08
Чемпионшип: Подарок для конкурентов - Портсмут и Оксфорд теряют очки в очной встрече
17:52
Брюгге обыгрывает Андрелехт и не отпускает Рояль Унион