В свои 33 года капитан "Баварии" Филипп Лам выкладывается на каждой тренировке и стремится стать лучше. "Я считаю, что это входит в мои капитанские обязанности", - рассказал чемпион мира в интервью официальному сайту клуба. Помимо всего прочего Лам рассказал о том, как проходит тренировочный сбор, о работе с Карло Анчелотти и конкурентах в борьбе за титул.

Филипп, ты помнишь свою первую тренировку в профессиональной команде?
Лам: "Очень хорошо. Это было под руководством Оттмара Хитцфельда летом на Тегернзе. Я был игроком молодежной команды, но был вызван на тренировку с основой. Для меня это был особенный опыт. Скорости были совершенно другими, нежели в молодежке. Как же давно это было".

Сейчас вы получаете больше удовольствия от сбора, чем в начале карьеры?
Лам: "Честно сказать, да. Тогда мы очень, очень много бегали без мяча. Помню, что сразу после подъема в семь утра мы шли на пробежку, а потом у нас было ещё две тренировки. Сегодня мы работаем очень интенсивно, но практически всегда с мячом. Многое изменилось, но не изменилосмь одно - мне не нравится быть вдалеке от семьи и дома".

Какой совет ты мог бы дать молодым игрокам, которые сейчас находятся на сборе с командой?
Лам: "Просто выкладыватесь на максимум. Каждый день на сто процентов. Они тренируются вместе с нами больше недели. Это отличная возможность проявить себя и набраться опыта у профессионалов. Эти дни принесут им большую пользу".

Что лично для тебя изменилось по сравнению со сборами прошлых лет?
Лам: "Лично для меня важно отдавать все силы, двигаться вперёд и стараться победить в каждом тренировочном матче. Так было раньше, так происходит и сейчас. Я считаю, что это входит в мои капитанские обязанности. Изменились восстановительные процедуры. В первые годы моей карьеры молодые игроки не особо охотно шли на массаж. В моем теперешнем позрасте такие процедуры весьма важны".

Уже полгода вы тренируетесь под руководством Карло Анчелотти. Что изменилось?
Лам: "Что касается тренировок, то я не вижу большой разницы. Как и при Пепе Гвардиоле, мяч находится в центре внимания. Думаю, что для современного футбола это нормально. Однако Карло Анчелотти естественно привнес свой характер. У каждого тренера свой стиль".

Насколько сложно было переключиться на стиль Карло Анчелотти?
Лам: "При любой смене тренера для адаптации необходимо немного времени. Но после пары недель все уже нормально. Мы были вместе в США, смогли там хорошо познакомиться. Из-за чемпионата Европы игроки возвращались к тренировкам постепенно, для нас это был большой вызов".

В первом круге вы играли по двум разным схемам - с десятым номером и без него. Как команда собирается играть в будущем?
Лам: "Хорошо, что мы можем играть по раызным схема. В первом круге мы иногда играли с тремя центральными полузащитниками, иногда с двумя опорниками и одним атакующим, иногда 4-4-2. Эффективность каждой схемы зависит от соперника и характеристики игроков, имеющихся в распоряжении".

Легко вам перестраиваться с одной схемы на другую?
Лам: "Конечно каждую схему нужно постоянно отрабатывать. Если мы сегодня играть в четыре защитника, а завтра перестроимся на игру в три, то, конечно, будет сложно. Об автоматизме не будет и речи".

Перед отбытием в Доху ты говорил о том, что нужно работать над определенным "миксом". Что ты имел ввиду?
Лам: "В последние три года мы много играли со ставкой на контроль мяча. Когда соперник владел мячом, мы стремились его активно прессинговать с тем, чтобы как можно быстрее отобрать мяч. Под руководством Карло Анчелотти мы играем более осторожно - но нам сначала пришлось научиться этому. Когда соперник дольше обычного владел мячом, то мы начинали играть беспокойно поскольку такая ситуация была непривычной для нас. Мы должны научиться сочетать наше поведение: быть агрессивными, отходить когда нужно назад, уметь играть без мяча и быстро контратаковать. Над этим мы должны и дальше работать".

Бросим взгяд на турнирную таблицу: ближайшие преследователи не Дортмунд или Гладбах, а "Лейпциг" и "Герта".
Лам: "У Дортмунда отличная команда, но в первом круге они упустили несколько очков, что стало для меня сюрпризом. Но впереди ещё долгий путь. Думаю, что в следующих десяти матчах будет понятно кто на что способен".