Днепр: учебное пособие

Добавлено:
Источник: ФК "Днепр"

Едва успела начаться утренняя тренировка "Днепра", как к полю футбольного центра Miracle потянулась внушительная группа мужчин спортивного телосложения в ярко-голубых куртках. Это были слушатели тренерских курсов во главе с директором Центра лицензирования ФФУ Валерием Шамардиным. Только вчера они прибыли в Турцию на выездную учебную сессию в рамках программы PRO-диплом УЕФА, и уже в понедельник отправились на первое задание на тренировку "Днепра".

Особого шарма встрече добавило то, что среди тренеров-студентов были Максим Калиниченко, Владимир Езерский и Сергей Нагорняк, которые провели в клубе не один год. Изюминкой стало о присутствие в этой группе Романа Монарева — наставника кропивницкой "Звезды", встречей с которой днепряне 26 февраля возобновят чемпионат страны. Сергей Нагорняк в шутку даже предложил Дмитрию Михайленко удалить Монарева с тренировки, дабы тот не выведал секреты подготовки. Но тренер "Днепра" тоже ценит хороший юмор, и, посмеявшись, все остались на своих местах. Гости внимательно посмотрели тренировку, конспект которой им предстоит составить, а после ее окончания задали интересующие вопросы Дмитрию Михайленко.

Тренировка же футболистам "Днепра" была предложена не самая легкая. Основную ее часть составило круговое выполнение упражнений на пяти станциях. Игроки проводили на них лишь по минуте, но это время лишь казалось коротким — работать нужно было очень интенсивно, а в небольших паузах успевать восстанавливать силы. Так развивается скоростная выносливость.

В конце занятия был проведен короткий футбольный междусобойчик, который принес ничью 1:1. На точный удар низом "оранжевого" Игоря Когута "синие" ответили голом Артема Довбика.

Вечером же тренировка полностью прошла с мячами. После серии упражнений на держание мяча полевые игроки отрабатывали игровые комбинации (вратари в это время работали с Валерием Городовым). Сначала атаки развивались без сопротивления - роль соперников выполняли фишки — а затем условия были максимально приближены к реальным. При этом у игроков каждой линии были свои тактические задания, а голкиперы заняли места в воротах, и атаки нужно было завершать уже по-настоящему результативно.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

26 апреля

20:00
Тен Хаг озвучил новости из лазарета Ман Юнайтед
19:45
Коул Палмер должен вернуться в матче против Астон Виллы
19:29
У Баварии подкрепление из лазарета
19:14
Источник: Рубчинский может помочь Днепру-1 в игре с Динамо
18:58
Цыганков возвращается
18:42
Дентиньо возобновил карьеру
18:27
В Испании - новый футбольный глава
18:11
Первая лига: Металлист обыграл Кремень и подняся на четвертое место в группе выбывания
17:56
Юрген Клопп: Если Слот возглавит Ливерпуль, я буду более чем счастлив
17:40
Наполи: Не Довбик, да Дэвид
17:24
Дарио Срна: Первое, что у нас есть в голове – это помочь сборной
17:09
Дмитрий Михайленко: Нужно ставить перед собой максимальную цель
16:54
Кварацхелия хочет уйти из Наполи
16:40
Руслан Черненко: Надеемся, что нам удастся сделать следующий шаг
16:26
Вирджил ван Дейк: Арне Слот – один из лучших голландских тренеров
16:13
ПСЖ планирует заменить Килиана Мбаппе Маркусом Тюрамом
15:59
Айнтрахт выкупил нападающего у ПСЖ
15:43
НБА назвал первого лауреата нынешнего сезона
15:27
Хоккей: Назван состав сборной Украины, которая поборется за выход в Дивизион 1A
15:12
Почему Арне Слот нужен Ливерпулю
14:57
Источник: Клубы УПЛ будут премировать арбитров
14:41
НХЛ: Победы Флориды и Каролины
14:26
НБА: Денвер третий раз обыгрывает Лейкерс в плей-офф, лучшие моменты игрового дня
14:10
Энцо Фернандес не сыграет до конца сезона
14:04
Умные часы Apple Watch 9 – технологичная новинка 2023 года