Шевчук: Могу выпить бутылку вина
Экс-игрок «Шахтера» и эксперт каналов «Футбол 1»/«Футбол 2» Вячеслав Шевчук рассказал ведущей программы «Моя гра» Алле Бублий о секретах своей фантастической физической формы.
-Сколько спорта в твоей жизни?
-Я тренируюсь каждый день. Если я не потренируюсь, я буду себя как-то плохо чувствовать.
-Смотрела на тебя и задавалась вопросом: сколько процентов жира в твоем организме? Там вообще он есть?
-Конечно. Последний раз, когда мы в «Шахтере» проходили обследование, было порядка 7 процентов. Спасибо моим родителям за мою генетику.
-То есть дело в генетике?
-Тут все вместе взаимосвязано: генетика, мое питание, как я отношусь к своим тренировкам.
-Какие у тебя табу в питании? Что не ест Вячеслав Шевчук?
-Свинину лет 15 уже не ел.
-А как насчет сладкого?
-Последнее время, наверное, где-то полгода, я практически не кушаю сладкого вообще. И кофе если пью, то без сахара тоже стараюсь.
-А алкоголь?
-Могу выпить вина, пива – в разумных количествах. Можно выпить бутылку вина на двоих с женой в ресторане. Иногда, когда хороший праздник, две бутылки на двоих могут уйти.
-Сколько раз можешь отжаться?
-Сто – сто процентов сделаю.
