Канте: За сезон меняю восемь-десять пар бутс

Добавлено:

Полузащитник "Челси" Н'Голо Канте рассказал о своем распорядке дня на базе команды в Кобхэме, а также о дополнительной работе, которую он выполняет после тренировок.

"Обычно я приезжаю где-то около 9:30, - цитирует Канте официальный сайт клуба. - После этого я немного задерживаюсь в раздевалке. В какие-то дни я посещаю процедурный кабинет для восстановления. Потом я иду в тренажерный зал, делаю кое-какие упражнения и немного работаю над растяжкой, чтобы наверняка подготовиться к тренировке.

Обычно ношу одну и ту же, мне нравится носить шорты, когда я тренируюсь. Сколько пар бутс меняю за сезон? Думаю, где-то восемь, десять, около того. Если бутсы становятся непригодны, приходится их менять, но не слишком часто. Мне нравится надевать их несколько раз во время тренировки, пока мне полностью не станет в них комфортно, и затем я надеваю их на игру.

После тренировки обычно иду на массаж, а также делаю кое-какие упражнения и работаю над растяжкой в тренажерном зале. Иногда я просто провожу время в раздевалке, чтобы посмеяться с игроками".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

02 сентября

13:36
Сколько вы получили прошлым летом: топ самых заработавших клубов
13:17
Егор Твердохлеб - лучший игрок 4-го тура УПЛ
13:04
Александр Шовковский - лучший тренер 4-го тура УПЛ
12:50
Оказывается, нигерийский новичок Динамо с детства хотел играть за киевлян
12:32
При всем уважении к Азербайджану и Исландии, Дешам побаивается Украину
12:17
Официально: Джанлуиджи Доннарумма - вратарь Манчестер Сити
12:05
Манора Соломона взяли в клуб, претендовавший на Довбика
11:53
Ассистент Зидана не угрожает Шовковскому
11:43
Подвинься, Флориан: Исак установил новый трансферный ориентир для АПЛ
11:24
Бруну Лаже: Судаков закроет сразу несколько позиций в Бенфике
11:09
В сборной Украины - замена: Бущан вместо Лунина
10:54
Ноттингем Форест надеется на влияние Зинченко в раздевалке
10:40
Официально: Эдерсон перешел из Манчестер Сити в Фенербахче
10:25
НОК Украины определил лучших спортсменов и тренеров августа
10:10
Охотник из Сантоса: 10 фактов о Луке Мейреллише
09:50
Динамо получило соперника в Юношеской лиге УЕФА
09:37
Чемпион Европы возвращается в Европу
09:22
Полмиллиарда на красное: Ливерпуль установил исторический трансферный рекорд
09:08
Официально: драчун из Марселя перешел в Милан
08:50
Вперед, Форест! Зинченко сказал первые слова в качестве лесника
08:40
Марта Костюк терпит двойную неудачу на US Open
08:14
Топ-10 трансферного лета: от 144 до 70 миллионов евро
08:00
Главное за день: Ванат - в Жироне, Доннарумма - в Сити, Гюндоган - на родине и другие новости
00:27
Николас Джексон все же перешел из Челси в Баварию
00:18
Официально: Зинченко - игрок Ноттингем Форест