Мариуполь в Камелии: день большой нагрузки

Добавлено:
Источник: ФК Мариуполь

Очередной тренировочный день "Мариуполя" в "Камелии" получился нагрузочным. Тренерский штаб очень прилично "нагрузил" своих подопечных. Но иначе никак — именно сейчас закладывается фундамент, на котором весной будет построен "дом".

Утренняя тренировка началась непривычно рано в 10:00 по местному времени (в 9:00 по Киеву). Причина проста — первая часть занятия прошла в тренажерном зале. Перед стартом же занятия тренеры и футболисты тепло поздравили Андрея Тотовицкого. Полузащитнику "Мариуполя" сегодня исполнилось 25 лет.

Нагрузив как следует все группы мышц (а необходимо преодолеть 12 "станций". При этом "веса" дозировались индивидуально), приазовцы переместились на футбольное поле. После разнообразных "квадратов" (например, играть надо было двумя мячами или руками), в которых принимали участие и вратари, Александр Бабич разделил команду на две группы, которые отрабатывали различные тактические элементы и передачи. Завершилась тренировка игровыми сериями.

Вечернее занятие началось с беговых и прыжковых упражнений. Затем последовали ударные серии. Причем, прежде чем, ударить по воротам, футболист должен был пробежать 50 метров. Завершилась тренировка игровой серией, во время которой футболисты должны были отработать различные тактичные элементы. Спарринг получился очень и очень жарким — никто не хотел уступать!

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

31 июля

21:13
Эмерс Фаэ покидает сборную Кот-д’Ивуара
20:04
Матч-открытие сезона: Заря в большинстве дожимает Колос
19:59
Манчестер Юнайтед присоединяется к гонке за голкипером сборной Норвегии
19:43
Джон Стоунз: Я очень хочу снова победить
19:26
Феникс-Мариуполь потерпел второе поражение подряд на старте сезона
19:12
Челси отделался только штрафом, очки снимать не будут
18:57
Глава Эстонской футбольной ассоциации: Футбол должен быть для футбольных людей
18:41
Роберто де Дзерби напугал болельщиков информацией по форме Мэддисона
18:28
Мудрик возвращается! Дисквалификация официально отменена
18:24
Каземиро: Я хочу наслаждаться игрой рядом с Месси
18:10
Состоялась жеребьевка квалификационного раунда Кубка Украины-2026/27
17:55
Егор Назарина: Старт сезона всегда очень важен
17:39
Утверждены даты и время начала матчей 3 тура Чемпионата УПЛ сезона 2026/27
17:22
Открыто дисциплинарное производство по Аргентинской футбольной ассоциации
17:06
Иван Калеро: Счастлив стать частью Карпат
16:51
Заря - Колос: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
16:51
Полузащитник сборной Украины U19 продлил контракт с Питерборо
16:35
Стало известно, когда Модрич завершит карьеру в сборной Хорватии
16:18
8 голов, 3 пенальти, хет-трик и дубль: ЮКСА и Александрия отыграли на кураже
16:04
У УЕФА есть план проведения собственного чемпионата мира
15:49
Источник: Буковина усиливается опытным сенегальским вингером
15:33
Владимир Мулик: Карпаты – команда, которая играет до последней минуты
15:16
У Трубина и Судакова стало одним партнером меньше
15:02
Верес продлил контракт с Даниилом Чечером
14:47
Теннис: Стал известен состав сборной Украины на финальный турнир Кубка Билли Джин Кинг