Мариуполь в Камелии: день большой нагрузки

Добавлено:
Источник: ФК Мариуполь

Очередной тренировочный день "Мариуполя" в "Камелии" получился нагрузочным. Тренерский штаб очень прилично "нагрузил" своих подопечных. Но иначе никак — именно сейчас закладывается фундамент, на котором весной будет построен "дом".

Утренняя тренировка началась непривычно рано в 10:00 по местному времени (в 9:00 по Киеву). Причина проста — первая часть занятия прошла в тренажерном зале. Перед стартом же занятия тренеры и футболисты тепло поздравили Андрея Тотовицкого. Полузащитнику "Мариуполя" сегодня исполнилось 25 лет.

Нагрузив как следует все группы мышц (а необходимо преодолеть 12 "станций". При этом "веса" дозировались индивидуально), приазовцы переместились на футбольное поле. После разнообразных "квадратов" (например, играть надо было двумя мячами или руками), в которых принимали участие и вратари, Александр Бабич разделил команду на две группы, которые отрабатывали различные тактические элементы и передачи. Завершилась тренировка игровыми сериями.

Вечернее занятие началось с беговых и прыжковых упражнений. Затем последовали ударные серии. Причем, прежде чем, ударить по воротам, футболист должен был пробежать 50 метров. Завершилась тренировка игровой серией, во время которой футболисты должны были отработать различные тактичные элементы. Спарринг получился очень и очень жарким — никто не хотел уступать!

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

06 июля

14:28
"Это просто топ!": Андреа Мальдера посетил сборы Шахтера
14:14
Тоттенхэм снова провел рекордный трансфер
14:00
Только изображает крутого мачо: Фанаты разочарованы позицией Ибрагимовича по Балогуну
13:43
Холанд: У сборной ушло 28 лет, а мне 25, так что меня нельзя за это винить
13:25
Италия открыто выступила против ФИФА в деле Балогуна: Это решение явно носит политический характер
13:17
Довбик все ближе к Дженоа после того, как Рома начала переговоры по Тресольди
12:52
Шахтер покажет контрольные матчи на клубном YouTube-канале: расписание игр
12:50
Опрос: Кто выйдет в четвертьфинал ЧМ-2026 - Португалия или Испания
12:46
Винисиус объяснил, почему не он бил ключевой пенальти
12:30
Источник: Буковина будет играть во Львове
12:10
Официально: Оливер Гласнер - главный тренер Ноттингем Форест
12:02
Джо Харт: Парагвайцы накинулись на Мбаппе с первой минуты - и ни одной желтой карточки
11:50
Маурисио Почеттино празднует решение ФИФА вернуть Балогуна в состав на матч с Бельгией
11:27
Томас Тухель разнес судейство после победы Англии над Мексикой
11:15
Трансфер Ли Канина в Атлетико превзойдёт рекордную сумму Сона
10:58
Три спарринга Кривбасса в Нидерландах
10:45
Порвали два баяна и Хендерсона: Дурацкая травма англичанина во время празднования (видео)
10:35
Не владели, но прошли: Победный антирекорд англичан на Ацтека
10:20
Орьян Ниланд рассказал, как остановил Бразилию: Мы знали, что мы аутсайдеры
09:55
Богдан Оличенко об исторической победе над Италией
09:48
Эрлинг Холанд: Если у меня появляется один или два шанса, это обычно заканчивается голом
09:30
Бразильская пресса умножает сборную на ноль: маленькая и трусливая команда
09:12
Дубль Беллингема - в тройке самых быстрых на Мундиале, причем все трое - игроки одного клуба
09:00
Плач Каземиро: Мы навсегда останемся поколением, которое не выиграло чемпионат мира
08:55
Юрген Клопп про Инфантино и Трампа: Два человека, которые ничего не смыслят в футболе