Мариуполь: день большой нагрузки

Добавлено:
Источник: ФК "Мариуполь"

После небольшой пост-игровой паузы футболистов «Мариуполя» ждал очередной рабочий день на сборе. Более того, пятницу вполне можно считать «днем большой нагрузки». Утром акцент был сделан на скоростно-силовую работу. После разминки мариупольцев ждали 8 сложных «станций» (прыжки, рывки, ускорения, «частота»), которые необходимо было преодолеть трижды в заданное время. Задачка, прямо скажем, не из легких!

Набегавшись-напрыгавшись, приазовцы приступили к «тактике». Полузащитники и нападающие под руководством Александра Бабича работы над организацией атакующей игры (а эти упражнения также состояли из различных рывков и ускорений!). А Юрий Беньо на другой половине поля занимался с защитниками.

Вечерняя тренировка носила уже игровой характер. После разминки с мячами и «квадратов» Александр Бабич разделил своих подопечных на четыре команды, которые провели между собой по три игры с различными заданиями.

В субботу у мариупольцев очередной привычный тренировочный день, который будет состоять из двух тренировок и теории. А 4-го февраля команда проведет сразу два спарринга — против сербских «Радничек» и боснийского «Сараево».

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

07 июня

15:48
Лерой Сане и Дениз Ундав рассказали про травму Карла
15:30
Сборная Франции припомнила Райану Шерки курьезное фото
15:17
Паоло Мальдини отказал Фенербахче
15:05
Ювентус договорился с форвардом Атлетико
14:45
Барселона вновь залезает в долги, кредит в полтора миллиарда уже потрачен
14:27
Андрей Пятов: Детям сейчас тяжело, они живут в условиях войны
14:10
Бывший тренер Шахтера возглавил Динамо Бухарест
13:59
Металлист-1925 покинул уже шестой футболист
13:45
Тахит Чонг: Кюрасао не спит с тех пор, как мы попали на ЧМ
13:30
Джон Макгинн: Сила Шотландии? Мы просто никогда не сдаемся
13:14
Яссин Буну верит, что Марокко повторит успех 2022 года
13:00
Тренер Хорватии: Мы хотим добиться наилучшего результата на ЧМ
12:44
Стивен Уорнок: Это не та игра, которую мы хотели увидеть от Англии
12:29
Почеттино наконец-то почувствовал поддержку со стороны американцев
12:13
Леннарт Карл может пропустить не только ЧМ, но и старт Бундеслиги
11:55
Источник: Новичок УПЛ подписал первого легионера
11:38
СМИ: Металлист-1925 меняет название
11:25
Анчелотти: У Бразилии уже есть стартовый состав на ЧМ-2026
11:08
Нагельсманн: Это была идеальная проверка для сборной Германии
10:50
Мальдера о Лунине: У него некоторые проблемы в Реале
10:34
Суханов снова признан лучшим игроком Оболони
10:15
Тухель считает, что Англия все еще не акклиматизировалась в США
10:10
От Агаховы до Фреда: топ-5 появлений игроков Шахтера на чемпионатах мира
10:00
Лаутаро и Симеоне помогли Аргентине победить Гондурас: видео голов
09:45
Известна заявка Украины на матч с Данией