Мариуполь: день большой нагрузки

Добавлено:
Источник: ФК "Мариуполь"

После небольшой пост-игровой паузы футболистов «Мариуполя» ждал очередной рабочий день на сборе. Более того, пятницу вполне можно считать «днем большой нагрузки». Утром акцент был сделан на скоростно-силовую работу. После разминки мариупольцев ждали 8 сложных «станций» (прыжки, рывки, ускорения, «частота»), которые необходимо было преодолеть трижды в заданное время. Задачка, прямо скажем, не из легких!

Набегавшись-напрыгавшись, приазовцы приступили к «тактике». Полузащитники и нападающие под руководством Александра Бабича работы над организацией атакующей игры (а эти упражнения также состояли из различных рывков и ускорений!). А Юрий Беньо на другой половине поля занимался с защитниками.

Вечерняя тренировка носила уже игровой характер. После разминки с мячами и «квадратов» Александр Бабич разделил своих подопечных на четыре команды, которые провели между собой по три игры с различными заданиями.

В субботу у мариупольцев очередной привычный тренировочный день, который будет состоять из двух тренировок и теории. А 4-го февраля команда проведет сразу два спарринга — против сербских «Радничек» и боснийского «Сараево».

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

24 октября

02:37
Рома с Довбиком в составе впервые дома проиграла чешскому клубу
02:16
Астон Вилла уступила в Нидерландах Гоу Эхед Иглз
02:14
Шовковский: Отсутствие игроков не дает нам дополнительных возможностей
02:02
Арда Туран: Это был матч, который мы можем компенсировать
00:16
Лион добыл трудовую победу над Базелем
00:16
Полный провал: Динамо уничтожено Самсунспором

23 октября

23:46
Актюркоглу принес Фенербахче победу над Штутгартом
23:18
Болонья переиграла ФКСБ и одержала первую победу в Лиге Европы
21:47
Шахтер пропускает на последней минуте и уступает Легии: видео голов
20:23
Самсунспор - Динамо: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги конференций
20:00
Новичок Милана Ардон Яшари близок к восстановлению
19:44
Изменилось время начала центрального матча 13 тура в Первой лиге
19:29
Сегодня Шон Дайч дебютирует в должности главного тренера Ноттингема
19:13
По подозрению в связях с мафией арестованы тренер и игрок НБА
19:08
Шахтер - Легия: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги конференций
18:58
Источник: Заря предложила продление контрактов трем ведущим игрокам
18:44
Ключевой полузащитник Барселоны пропустил тренировку
18:29
Фермин Лопес – игрок тура в Лиге Чемпионов
18:15
Джамал Мусиала на пути к возвращению
18:00
Хаби Алонсо: Матч против Барселоны отмечен красным цветом в календаре
17:44
Хаби Алонсо – пятый тренер в истории Реала, стартовавший с трех побед в ЛЧ
17:21
Городской стадион в Кракове – 10-й "домашний" для Шахтера в еврокубках
17:04
Николай Огарков: Не ожидали, что перед игрой с нами Эпицентр победит Карпаты
16:49
Динамо показало прогулку перед матчем с Самсунспором
16:33
Сегодня Шахтер проведет юбилейный матч в еврокубках