Мариуполь в Картепе: день большой нагрузки

Добавлено:
Источник: ФК Мариуполь

Второй день на сборе в Картепе получился для приазовцев изматывающим. Утренняя тренировка носила скоростно-силовой характер. После игровой разминки (тренерский штаб на этот раз предложил своим подопечным поиграть в ручной мяч) мариупольцы поработали над передачами. А затем команда приступила к основному блюду. По кромке поля были раставлены 7 "станций" (разнообразные прыжковые серии, "частота", ускорения), которые каждый футболист должен был в высоком темпе преодолеть по три раза. Так что "нагрузились" приазовцы прилично.

Вечерняя тренировка получилась не менее интенсивной. Началось занятие с отработки передач и "квадратов". Затем Александр Бабич разделил команду на две группы для отработки быстрых фланговых атак. Приазовцам необходимо было выполнять задания не только технически правильно (фланговый навес и завершающий удар), но и на высокой скорости. С учетом быстрой смены атакующих и подающих игроков, интесивность упражнения была высочайшей. Завершилось занятие игровыми сериями, направленными на организацию фланговых атак. Опять игра велась на хорошей скорости и без пауз. В общей сложности второе занятие длилось 90 минут.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

13 марта

20:01
Динамо одерживает шестую победу подряд и продолжает гонку за лидером
19:55
Евгений Смирный покидает Александрию
19:41
Биатлон: Симон выиграла спринт у Отепяя, украинки неприятно удивили
19:26
Шахтер U16 – обладатель Зимнего Кубка национальной лиги будущего
19:10
Андрей Ярмоленко вышел на третье место в истории УПЛ
18:55
Матч Лех - Шахтер собрал наибольшую зрительскую аудиторию в ЛК
18:39
Лидер Первой лиги проведет последний спарринг против команды УПЛ
18:24
Тоттенхэм потерял еще двух игроков перед матчем с Ливерпулем
18:08
Гарри Кейн признан лучшим игроком февраля в Бундеслиге
17:53
Игорь Тимченко: Вторую половину встречи мы провалили
17:38
Франсиско Фернандес: Сегодняшняя победа станет толчком для того, чтобы мы двигались вперед
17:31
Динамо - Оболонь: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча УПЛ
17:22
Официально: Рис Джеймса продлил контракт с Челси до лета 2032 года
17:07
Антуан Семеньо - лучший игрок февраля в АПЛ
16:51
Гвардиола - лучший тренер февраля в АПЛ
16:36
Валерий Бондарь: Если нужно, я тоже пойду на фан-сектор
16:19
Шесть наград украинских биатлонистов на Паралимпиаде-2026
16:04
Рыбакина: Свитолина начала играть более агрессивно
15:48
Унаи Эмери стал рекордсменом Астон Виллы
15:33
Динамо и Левый Берег проведут спарринг
15:16
Кудровка подписала эквадорского защитника
15:07
Карпаты с разгромом забирают три очка у Полтавы
15:00
Мерседес не оставляет шансов другим в спринт-квалификации в Китае
14:45
НХЛ: Колорадо выносит Сиэтл, все матчи игрового дня
14:29
НБА: Рекорд Шая, перформанс Луки, трипл-дабл Николы, топ-10 моментов