Тарас Степаненко: Немного отдохнули, чтобы продолжить в двухразовом режиме

Добавлено:
Источник: ФК "Шахтер"

"Шахтер" продолжает предсезонную подготовку в австрийском Фельдене. После нескольких дней интенсивных тренировок, а также товарищеского матча с "Аустрией" 6 июля Паулу Фонсека решил отменить утреннюю сессию. Первую половину дня "горняки" посвятили отдыху и восстановительным процедурам. Вечернее занятие началось с получасового фитнеса, а затем команда переместилась на поле спорткомплекса Forest Arena Velden.

Футболистов разделили на две группы. Те, кто провел большую часть поединка с "Аустрией", работали по облегченной программе: разминка, пробежка, стретчинг. Остальные уделили внимание упражнениям с мячами на скорость и точность передач. Индивидуально тренируются травмированные Оларенважу Кайоде, Максим Малышев, Вячеслав Танковский и Иван Ордец.

- Вчера провели хорошую игру, - делится впечатлениями полузащитник "Шахтера" Тарас Степаненко. - Сегодня утром тренировки не было, вечером занимались в режиме восстановления, поэтому чувствуем себя нормально. Немного отдохнули, чтобы завтра продолжить в режиме дважды в день. Пока не могу говорить о стопроцентной форме - будем набирать постепенно. Впереди два контрольных поединка на сборе в Австрии. Думаю, к началу сезона постараемся достичь максимальных кондиций.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

14 декабря

20:07
Автобус отменяется, Шахтер разгромил Эпицентр: смотреть обзор матча
19:57
Дортмунд после удаления упускает победу над Фрайбургом
19:41
Фиорентина после победы над Динамо продолжает пробивать дно в Серии А
19:26
Наполи проиграл Удинезе и оставил Милан лидером Серии А
19:11
Ноттингем без помощи Зинченко разгромил Тоттенхэм
18:55
Манчестер Сити разгромил Кристал Пэлас и продолжает дышать в спину Арсеналу
18:39
Эредивизи: Аякс ставит подножку Фейеноорду и выходит на третье место
18:24
Массимилиано Аллегри: Мы не можем выигрывать все матчи
18:14
Динамо завершает первую часть сезона победой: видео голов
18:08
Иван Федик: Самое главное, что нам удалось завоевать три очка
17:53
Севилья легко разбирается с Овьедо и поднимается на восьмое место в Ла Лиге
17:37
Вторая Бундеслига: Три лидера выигрывают с одинаковым счетом
17:21
Биатлон: Виттоцци выиграла гонку преследования, Дмитренко - 34-я
17:05
Шахтер - Эпицентр: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
16:49
Футзал: ФИФА обновила рейтинги национальных сборных
16:34
Биатлон: Ксения Приходько - бронзовый призер масстарта юниорского Кубка IBU
16:18
Милан упустил победу над Сассуоло и дал шанс конкурентам: смотреть видео голов
16:03
Переход Обаха в Шахтер – в топ-10 внутренних трансферов УПЛ за всю историю
15:47
Источник: С Черноморца снимут трансферный бан
15:31
Биатлон: Норвежцы выигрывают эстафету, Украина - седьмая
15:16
Женский ЧУ: Шахтер попал под горячую руку чемпионок
15:03
Не угадали со смазкой: Полтава в заснеженном Кропивницком проиграла Руху
14:47
Динамо - Верес: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
14:45
Снукер: Юлиан Бойко остановился в шаге от финала Snooker Shoot Out
14:29
Ангелина Калинина сыграет в финале турнира WTA 125 в Лиможе