Тарас Степаненко: Немного отдохнули, чтобы продолжить в двухразовом режиме

Добавлено:
Источник: ФК "Шахтер"

"Шахтер" продолжает предсезонную подготовку в австрийском Фельдене. После нескольких дней интенсивных тренировок, а также товарищеского матча с "Аустрией" 6 июля Паулу Фонсека решил отменить утреннюю сессию. Первую половину дня "горняки" посвятили отдыху и восстановительным процедурам. Вечернее занятие началось с получасового фитнеса, а затем команда переместилась на поле спорткомплекса Forest Arena Velden.

Футболистов разделили на две группы. Те, кто провел большую часть поединка с "Аустрией", работали по облегченной программе: разминка, пробежка, стретчинг. Остальные уделили внимание упражнениям с мячами на скорость и точность передач. Индивидуально тренируются травмированные Оларенважу Кайоде, Максим Малышев, Вячеслав Танковский и Иван Ордец.

- Вчера провели хорошую игру, - делится впечатлениями полузащитник "Шахтера" Тарас Степаненко. - Сегодня утром тренировки не было, вечером занимались в режиме восстановления, поэтому чувствуем себя нормально. Немного отдохнули, чтобы завтра продолжить в режиме дважды в день. Пока не могу говорить о стопроцентной форме - будем набирать постепенно. Впереди два контрольных поединка на сборе в Австрии. Думаю, к началу сезона постараемся достичь максимальных кондиций.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

12 августа

00:48
Загребское Динамо убедительно переиграло Жальгирис в Каунасе и вышло в плей-офф
00:32
Слован одолел шведский Мьельбю и вышел в плей-офф квалификации Лиги чемпионов
00:19
Фиаско в Белграде: Црвена Звезда уступила Хапоэлю и вылетела из Лиги чемпионов
00:04
Разгром в Лионе: Олимпик переиграл Спарту и вышел на Фенербахче в Лиге чемпионов

11 августа

23:56
Уверенная поступь в Граце: Фенербахче обыграл Штурм в Лиге чемпионов и пробился в плей-офф
23:37
Волевая победа в овертайме: НЕК одолел Олимпиакос и пробился в плей-офф квалификации ЛЧ
23:20
Буде-Глимт обыграл Юнион и вырвал путевку в плей-офф квалификации Лиги чемпионов
23:07
Признание перед дуэлью: Эмери назвал наставника ПСЖ лучшим тренером мира
22:07
Серьезные потери англичан: Астон Вилла сыграет против ПСЖ без ключевых лидеров
21:59
Конец красивой истории: Поль Погба близок к уходу из Монако
21:48
Идеальная позиция Флориана Виртца: немец определился со своей ролью в Ливерпуле
21:41
Убедительная развязка: Сабах разгромил Орхус и пробился в плей-офф раунд Лиги чемпионов
21:25
Почему Эрлинг Холанд не станет капитаном Манчестер Сити при Энцо Мареске
21:17
Парижане замахнулись на требл: Маркиньос и Витинья перед Суперкубком Европы
21:03
Минимальная победа в Казахстане: Левски выходит в плей-офф квалификации Лиги чемпионов
19:55
За Байер будет играть вице-чемпион мира
19:36
Мудрик следующий? Челси на год отдал своего игрока в Страсбург
19:17
К Левому берегу присоединился африканский защитник
19:00
Интер пытается купить одного из героев сборной Англии
18:45
Клопп добавил новичка Штутгарта в свой список на Евро-2028
18:28
Спаллетти: Ювентус вернул себе уверенность после поражения от Интера
18:12
Бурбас: В ЛНЗ погасили задолженность по зарплате
17:58
СМИ: Карпаты подписывают еще двух легионеров
17:45
Мулик: Игра с Зарей получилась нереально эмоциональной
17:31
СМИ: Мудрик согласился уйти в аренду, но хочет остаться в АПЛ