Шпанюк: У Львова нет времени на раскачку

Добавлено:

Новичок тренерского штаба «Львова» Виталий Шпанюк, который будет уделять внимание физической подготовке команды, рассказал о том, что ожидает львовский коллектив на учебно-тренировочных сборах в Турции.

- У нас нет втягивающего микроцикла, - признался Шпанюк в интервью клубной пресс-службе. - Может быть, такими были разве что первые два дня. Я понимаю, что накладываются организационные моменты, когда есть только половина команды, но у нас нет времени на раскачку. Мы уже сейчас закладываем общую физическую подготовку команды.

Что касается турецкого сбора, то есть определенный план, разработанный тренерским штабом. Исходя из этого, у нас запланировано два учебно-тренировочных сбора. Это специально подготовительный этап, во время которого игроки будут заниматься конкретной футбольной подготовкой к чемпионату Украины. Основная задача - подвести команду сбалансированной к первой игре с одесским "Черноморцем".

Процесс подготовки будет дифференцированным. Понятно, что бразильцы, которые до этого уже выступали в клубе, будут более уверенно себя чувствовать на первом турецком сборе. Если будут новички, то такая группа игроков, скажу из личного опыта, будет разбалансированной. Кто-то сильнее, кто-то слабее, кто-то работал по какому-то плану, а кто-то не работал. Но это жизнь, и такие вещи никак не проконтролируешь. Нужно будет делить их на группы и дополнительно работать. С кем работать в двухразовом режиме, а с кем - в трехразовом. Для кого-то будут дополнительные упражнения в начале или в конце каждой тренировки.

Мы хотим сделать больше комплексных тренировок, на которых можно будет четко дифференцировать исполнителей. Ребята, которые уже играли в первой половине сезона, будут получать одну нагрузку в плане объема и интенсивности. Те, кто только приедут на просмотр, получат другие нагрузки. Это все нужно, чтобы к первой официальной игре в 2019 году ребята подошли под общим знаменателем в плане функциональной готовности.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

21 октября

19:57
Ньюкасл - Бенфика: смотреть онлайн-трансляцию матча Лиги Чемпионов
19:42
Кайрат - Пафос: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
19:42
Официально: Ювентус продлил контракт с Даниэле Ругани
19:32
Барселона - Олимпиакос: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
19:11
Сегодня двумя матчами стартует регулярный сезон в НБА
18:54
Гарри Магуайр: Возможно, это был последний раз, когда я играл на Энфилде за МЮ
18:39
В Бурштыне прошли региональные соревнования проекта «Давай, играй!»
18:23
Трубин: Судаков очень доволен, потому что попал в один из лучших клубов в Европе
18:08
Микель Артета: Атлетико - это и есть во многом Симеоне
17:52
Антонио Конте: Постараемся выложиться по полной с верой в своих игроков
17:36
Источник: Тотовицкий пропустит несколько недель
17:21
Кристиан Киву: Юнион - сильная и конкурентоспособная команда
17:04
Источник: Безбородько отстранили от первой команды Кудровки
16:49
Будковский забил юбилейный гол в истории Чемпионата Украины
16:33
Эдди Хау: Атмосфера будет потрясающей
16:12
Беcпилотники, AI и антидроновая защита: Топ разработок IT-компании Favbet Tech для обороны страны
16:02
Жозе Моуринью: Ньюкасл - феноменально сильная физически команда
15:47
Погиб сын Стюарта Пирса
15:31
Ханси Флик: Мы должны быть начеку
15:15
Байер - ПСЖ: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
15:00
Стартовала продажа билетов на матч Франция - Украина
14:45
НХЛ: Монреаль обыграл Баффало и вошел в топ-3 Восточной конференции
14:29
Официально: Бавария продлила контракт с Венсаном Компани
14:14
Анатолий Трубин: Нужно играть в наш футбол
13:46
Официально: Сергей Ковалец - больше не тренер Подолья