Сборы ФК Мариуполь: финиш близок

Добавлено:
Источник: ФК "Мариуполь"

Учебно-тренировочный сбор ФК «Мариуполь» в турецком Картепе стремительно приближается к финишу. Команде осталось отработать еще один тренировочный день.

Вчерашнее же занятие получилось «классическим». Утреннее занятие началось с разминки, затем команда поиграла в «квадратах». Вторая часть тренировки была посвящена тактики. Тренерский штаб, разделив команду на три группы, работал со своими подопечными над организацией игры в обороне, выходом из обороны в атаку и взаимодействием в атаке.

Вечерняя тренировка носила уже игровой характер — команда закрепляла и отрабатывала навыки и элементы, «изученные» утром, в боевых условиях. Так после разминки и «квадратов» азовцев ждал спарринг, на ограниченном участке поля и с различными тактическими условиями. Боевая игра завершилась вничью — 1:1.

После напряженного рабочего дня футболистов всегда ждут восстановительные мероприятия. В первую очередь, это массаж, который делают «золотые руки Мариуполя» Александр Черниго и Олег Зурнаджи.

А также Game Ready. Это прибор, который был создан более десяти лет назад, и теперь очень популярен среди спортсменов по всему миру. Game Ready использует модернизированный принцип RICE (Отдых, Лед, Сжатие, Возвышение) и был изначально разработан с использованием той же технологии, которую NASA использовало в одежде космонавтов, чтобы контролировать температуру тела людей в космосе. Сейчас эти технологии адаптированы и усовершенствованы для нужд медицины. По словам врача ФК «Мариуполь» Дмитрия Лисицына Game Ready улучшает лимфо и кровообращение в мышцах, благодаря чему можно проводить лечение травм голеностопа, колена, плеча, поясницы. А так называемые «штаны» используется для восстановления после тяжелых тренировок и подготовке к играм.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

04 октября

08:25
Зубков забил, Сикан заработал пенальти: обзор победы Трабзонспора
08:11
Тренер Парагвая: Мы очень поздно вошли в игру с Украиной
01:21
Украина (U20) с первого места выходит в плей-офф ЧМ-2025

03 октября

23:26
Суперлига и УЕФА обсуждают компромисс: новая версия Лиги чемпионов может стартовать в 2027 году
22:52
Травма Ямаля: Барселону подозревают во обмане
22:32
Аморим перед Сандерлендом: Не время говорить, нужно показывать
22:02
Украина (U20) - Парагвай (U20): смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2025
20:56
Заря прерывает безвыигрышную серию, Эпицентр проигрывает в седьмой раз: смотреть видеообзор
19:52
Источник: Реалу уже не так нужен Конате
19:38
Алисон пропустит шесть недель
19:23
Стало известно, сколько потерял Ман Юнайтед на компенсации тренерам
19:07
Владимир Шаран вернулся в Александрию
18:54
Базель не дал Штутгарту стать лидером в ЛЕ: смотреть обзор матча
18:39
Летаргический футбол: беспомощный Колос уступает Руху в Коваливке
18:38
Сельта реабилитировалась за поражение от Штутгарта: смотреть обзор матча с ПАОКом
18:23
Матчем Харьковских Соколов и Запорожья стартовала баскетбольная Суперлига Украины
18:07
Геннадий Сынчук: Не знаешь, чего ожидать от соперников
17:52
Лион - третий в таблице ЛЕ после победы над Зальцбургом: смотреть обзор матча
17:48
Эпицентр - Заря: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
17:36
Бетис поднимается на девятое место после победы над Лудогорцем: смотреть обзор матча
17:25
Фонд Андрея Матюхи: Поддержка ветеранов, гуманитарные проекты и помощь украинским больницам
17:21
Тренер Жироны Мичел: Цыганков чувствует себя нехорошо
17:04
Фенербахче опускает Ниццу на дно таблицы Лиги Европы: смотреть обзор матча
16:49
Александр Караваев: Вдохновляешься этой футбольной атмосферой
16:33
Первая лига: Победой над Фениксом-Мариуполем Ингулец поднимается на третье место