Сборы ФК Мариуполь: финиш близок

Добавлено:
Источник: ФК "Мариуполь"

Учебно-тренировочный сбор ФК «Мариуполь» в турецком Картепе стремительно приближается к финишу. Команде осталось отработать еще один тренировочный день.

Вчерашнее же занятие получилось «классическим». Утреннее занятие началось с разминки, затем команда поиграла в «квадратах». Вторая часть тренировки была посвящена тактики. Тренерский штаб, разделив команду на три группы, работал со своими подопечными над организацией игры в обороне, выходом из обороны в атаку и взаимодействием в атаке.

Вечерняя тренировка носила уже игровой характер — команда закрепляла и отрабатывала навыки и элементы, «изученные» утром, в боевых условиях. Так после разминки и «квадратов» азовцев ждал спарринг, на ограниченном участке поля и с различными тактическими условиями. Боевая игра завершилась вничью — 1:1.

После напряженного рабочего дня футболистов всегда ждут восстановительные мероприятия. В первую очередь, это массаж, который делают «золотые руки Мариуполя» Александр Черниго и Олег Зурнаджи.

А также Game Ready. Это прибор, который был создан более десяти лет назад, и теперь очень популярен среди спортсменов по всему миру. Game Ready использует модернизированный принцип RICE (Отдых, Лед, Сжатие, Возвышение) и был изначально разработан с использованием той же технологии, которую NASA использовало в одежде космонавтов, чтобы контролировать температуру тела людей в космосе. Сейчас эти технологии адаптированы и усовершенствованы для нужд медицины. По словам врача ФК «Мариуполь» Дмитрия Лисицына Game Ready улучшает лимфо и кровообращение в мышцах, благодаря чему можно проводить лечение травм голеностопа, колена, плеча, поясницы. А так называемые «штаны» используется для восстановления после тяжелых тренировок и подготовке к играм.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

02 ноября

22:13
Квалификация Гран-при Бразилии перенесена на воскресенье
21:51
Ювентус добыл непростую победу над Удинезе: смотреть голы
20:37
Шахтер обыгрывает Черноморец и готовится к ключевому матчу Лиги чемпионов: смотреть видеообзор
20:01
ПСЖ уходит в шестиочковый отрыв
19:49
Салах превзошел Фаулера, впереди - Тьерри Анри
19:40
Ливерпуль обошел Манчестер Сити: видеообзор камбэка на Энфилде
19:18
Забарный справился с Холандом, Борнмут обыграл МанСити: смотреть шокирующее видео
19:06
Болонья дожала Лечче голом Орсолини: видеообзор матча Серии А
18:54
Бавария первой в Европе достигла отметки в 50 забитых голов, смотреть дубль Кейна Униону
18:43
Мармуш невероятен, Айнтрахт бессердечен: смотреть 7:2 против Бохума
18:33
Владислав Лупашко начал флеш-интервью вопросом на вопрос студии УПЛ ТВ
18:10
Осасуна уже в зоне Лиги Чемпионов: смотреть победу над Вальядолидом
18:03
Карпаты наносят поражение Левому берегу и добывают третью победу кряду: смотреть голы матча
17:45
Капитальный Ньюкасл: сороки безжалостны к клубам из Лондона
17:30
Шахтер - Черноморец: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
17:24
Формула-1: Пиастри пропускает Норриса, Макларен командно забирает спринт
17:12
Что случится с Руудом ван Нистельроем после 11 ноября?
17:00
Чудо исцеления в Манчестер Сити: Гвардиола привез на Борнмут даже де Брюйне
16:45
Зинченко сыграл в АПЛ впервые с августа, но это не спасло Арсенал
16:30
Первая Лига: Кудровка наказывает Полтаву за грязную игру и возглавляет таблицу
16:16
Интер пожертвует матчем с Венецией ради Арсенала в Лиге Чемпионов
16:01
Первая Лига: Бендера наносит Минаю самое крупное поражение сезона
15:48
Барселона выбирает между голкипером сборной Португалии и будущим номером один Франции
15:33
Тренер Ромы: "Довбик еще вчера не тренировался"
15:17
Флик рассказал о возвращении Эрика Гарсии и Араухо