Вакула: нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом

Добавлено:
Источник: ФК Шахтер

"Шахтер" проводит предсезонные сборы в Белеке. Тренировки не прерываются ни на день. После двух контрольных матчей команда собралась на поле.

На утренней сессии футболистов ждала восстановительная разминка, а затем – игра через фланги и с врываниями в зоны. Также "горняки" поработали над реакцией при потере мяча, ситуациями с выходом два в одного при контратаках и провели двусторонку. Сейчас "оранжево-черные" находятся под большой нагрузкой, а потому занятие завершали специальными упражнениями для мышц пресса и нижней части тела.

– Процесс подготовки проходит хорошо, чувствую себя отлично. Есть небольшая крепатура, но для сборов это стандартная ситуация. Обычно первые дней пять втягиваешься, а потом привыкаешь к нагрузкам, – говорит полузащитник Владислав Вакула. – Мне нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом, упражнения игровые и интересные. Помогают и контрольные матчи. Это такая нагрузка с повышенной ответственностью, после которой увереннее чувствуешь себя в официальных встречах. Рад, что принял участие в двух спаррингах: приятно играть с такими футболистами, рядом с ними набираюсь опыта.

Спустя семь дней интенсивной работы команда сделала небольшую паузу: дневной отдых и восстановительные процедуры, а вечером – свободное время.

Завтра "Шахтер" возобновит тренировки, а до конца сбора состоится еще два контрольных матча – с "Пролетером" (29 января) и "Словацко" (30 января).

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

02 ноября

09:14
Антонелли: Этот день я запомню навсегда
08:55
Уроки актерского мастерства: Ираола призвал своих игроков нырять ради пенальти
08:42
Мбаппе подколол Чуамени: Это все его вина, он просто не умеет бить по воротам
08:26
Артета: Четырнадцать лет без побед на Энфилде - это слишком много
08:13
Паулу Фонсека попросил руководство Лиона об отставке после матча с Анже
08:00
Главное за день: опасный прецедент в УПЛ, Арсенал снимает проклятие, Усик снова меняет категорию и другие новости
01:20
Спортинг сменил тренера, но Фонсеки в матче с Шахтером не будет
00:30
Андреа Кими Антонелли - новый чемпион Формулы-1!
00:15
Атлетик одолел Сосьедад в баскском дерби благодаря великолепной игре Унаи Симона
00:01
Четвертая победа кряду: Марсель дожал Тулузу и ворвался в топ-6 Лиги 1

01 ноября

23:51
Ювентус дожал Наполи, но не поднялся выше седьмого места в Серии А
23:37
Кубок Германии: определились все пары 1/8 финала
22:30
Двойной удар за пять дней: Франкфурт повторно обыграл Гамбург
21:56
Конец энфилдского проклятия: Арсенал удержал победу над Ливерпулем и возглавил таблицу АПЛ
21:44
Возвращение Де Росси: Дженоа удержал победу над Лечче и оторвался от дна турнирной таблицы
21:37
Лекарство от депрессии: Садик принес Валенсии первую победу при Агирре
21:28
Театр одного малийца: ФК Париж не оставил шансов Монако
21:09
Идеальная замена: Лион разобрался с Анже и ворвался в тройку лидеров Лиги 1
20:58
Конец черной полосы: Страсбур разгромил Осер и оттолкнулся от дна таблицы
20:44
Автобус дал трещину: дебютант Кельна лишил глухую оборону Униона победы
20:19
Турин снова без очков: Торино почти без шансов проиграл Фрозиноне
20:17
Благодаря осечке Интера: Лацио дожал Кальяри и снова возглавил таблицу Серии А
20:04
Реал смял Расинг и продолжает погоню за лидерами Ла Лиги
20:00
Фолкерк остановил лидера чемпионата Шотландии
19:47
Хетафе дожал Севилью, не позволив ей войти в топ-5 Ла Лиги