Вакула: нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом

Добавлено:
Источник: ФК Шахтер

"Шахтер" проводит предсезонные сборы в Белеке. Тренировки не прерываются ни на день. После двух контрольных матчей команда собралась на поле.

На утренней сессии футболистов ждала восстановительная разминка, а затем – игра через фланги и с врываниями в зоны. Также "горняки" поработали над реакцией при потере мяча, ситуациями с выходом два в одного при контратаках и провели двусторонку. Сейчас "оранжево-черные" находятся под большой нагрузкой, а потому занятие завершали специальными упражнениями для мышц пресса и нижней части тела.

– Процесс подготовки проходит хорошо, чувствую себя отлично. Есть небольшая крепатура, но для сборов это стандартная ситуация. Обычно первые дней пять втягиваешься, а потом привыкаешь к нагрузкам, – говорит полузащитник Владислав Вакула. – Мне нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом, упражнения игровые и интересные. Помогают и контрольные матчи. Это такая нагрузка с повышенной ответственностью, после которой увереннее чувствуешь себя в официальных встречах. Рад, что принял участие в двух спаррингах: приятно играть с такими футболистами, рядом с ними набираюсь опыта.

Спустя семь дней интенсивной работы команда сделала небольшую паузу: дневной отдых и восстановительные процедуры, а вечером – свободное время.

Завтра "Шахтер" возобновит тренировки, а до конца сбора состоится еще два контрольных матча – с "Пролетером" (29 января) и "Словацко" (30 января).

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

22 августа

21:32
Бенефис Товена: Ланс разгромил Осер в ярком матче на Боллар-Делелис
21:20
Тренер Севильи: Эти шесть очков пригодятся, когда наступят тяжелые времена
21:20
Провал Терзича на старте: Севилья наказала Атлетик за грубые ошибки
20:54
Месть бывшим: Кларк вырывает для Ипсвича победу над Сандерлендом
20:52
Штрафной Штаха приносит Лидсу победу над Ноттингем Форест на Сити Граунд
20:44
Даниэль Фарке: Это идеальный старт сезона
20:40
Не приезжай, испортишь праздник: президент КОНКАКАФ отправил письмо главе ФИФА
19:59
Кубок Украины: Карпаты сильнее Оболони в битве клубов УПЛ
19:35
Вест Хэм снова проигрывает - теперь в Чемпионшипе
19:16
Миколенко и Эвертон начинают сезон с победы
18:42
Полуфиналист Кубка минувшего сезона Буковина уверенно начала новый розыгрыш
18:27
Ландо Норрис взял поул на квалификации Гран-При Нидерландов
18:11
Кубок Украины: Верес не оставил шансов Ингульцу
17:56
Тренер Халла: Я всю неделю говорил парням, что мы можем обыграть Манчестер Юнайтед
17:42
Каррик: Одно поражение не может перечеркнуть всю работу
17:41
Гладкий не помог: Кудровка разгромила Авангард в Кубке
17:24
Байер не заметил сопротивления соперника в первом круге Кубка Германии
17:09
Здравствуйте, гости: Халл дал хороший щелчок по носу Ман Юнайтед
16:53
Отомстим за все наши обиды: Харьков загрузил девять голов Калиновке
16:38
Кубок Украины: Кривбасс уверенно разобрался с аматорами из Рокиты
16:22
Микель Артета достиг отметки в 150 побед
16:07
Кубок Украины: ЮКСА не устояла перед аутсайдером УПЛ Колосом
15:51
Беда не приходит одна: Полтава вылетела из Кубка Украины от аматоров
15:36
Олег Дорощук возглавил мировой рейтинг прыгунов в высоту
15:19
Заря громит соперника и выходит в 1/16 финала Кубка Украины