Вакула: нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом

Добавлено:
Источник: ФК Шахтер

"Шахтер" проводит предсезонные сборы в Белеке. Тренировки не прерываются ни на день. После двух контрольных матчей команда собралась на поле.

На утренней сессии футболистов ждала восстановительная разминка, а затем – игра через фланги и с врываниями в зоны. Также "горняки" поработали над реакцией при потере мяча, ситуациями с выходом два в одного при контратаках и провели двусторонку. Сейчас "оранжево-черные" находятся под большой нагрузкой, а потому занятие завершали специальными упражнениями для мышц пресса и нижней части тела.

– Процесс подготовки проходит хорошо, чувствую себя отлично. Есть небольшая крепатура, но для сборов это стандартная ситуация. Обычно первые дней пять втягиваешься, а потом привыкаешь к нагрузкам, – говорит полузащитник Владислав Вакула. – Мне нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом, упражнения игровые и интересные. Помогают и контрольные матчи. Это такая нагрузка с повышенной ответственностью, после которой увереннее чувствуешь себя в официальных встречах. Рад, что принял участие в двух спаррингах: приятно играть с такими футболистами, рядом с ними набираюсь опыта.

Спустя семь дней интенсивной работы команда сделала небольшую паузу: дневной отдых и восстановительные процедуры, а вечером – свободное время.

Завтра "Шахтер" возобновит тренировки, а до конца сбора состоится еще два контрольных матча – с "Пролетером" (29 января) и "Словацко" (30 января).

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

16 августа

13:11
Новичок о 4 голевых действиях для Карпат: Очень счастлив тем вкладом в прогресс команды
13:00
Порту начал защиту титула с двух побед: смотреть голы в матче с Риу Аве
12:45
Результативный первый тайм: смотреть как Боруссия и Рома уложили четыре гола в 30 минут
12:29
Тоттенхэм де Дзерби не заметил пятую команду Германии: смотреть обзор матча с Хоффенхаймом
12:12
Кубок Италии: Венеция в драматичном матче с Моденой пробилась во второй круг
11:58
Джон Стоунз уже забивает за Интер: смотреть обзор матча с Бетисом
11:43
Теннис: Калинина не смогла пробиться в 1/16 тысячника в Цинциннати
11:29
ЛНЗ - Черноморец: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
11:14
Смотреть, как Кляйндинст принес Менхенгладбаху победу над победителем ЛЕ Астон Виллой
11:00
Кубок Италии: Удинезе вышел во второй круг
10:46
Месси не помог: Нэшвилл разгромил Интер Майами
10:29
Малиновский и Салах официально дебютировали за Трабзонспор
10:14
К сезону готовы: смотреть, как Челси уверенно разобрался с Сосьедадом
10:00
Две легенды Финикса вошли в Зал баскетбольной славы НБА
09:44
Александр Рябоконь остался недоволен ничьей с Кривбассом
09:30
Это не удавалось даже Мирону Маркевичу: Фернандес установил рекорд Карпат всего за три тура
09:15
Патрик ван Леувен: Кемкин спас нас благодаря фантастическим действиям
09:00
Бразильский журналист сообщил, сколько Шахтер просит за Марлона Гомеса
08:45
Сергей Шищенко: 75 минут игры мы провели на очень высоком уровне
08:25
Лидер чемпионата УПЛ Фран Фернандес: Нам есть куда расти
08:12
Ярослава Магучих – чемпионка Европы!
08:00
Главное за день: неуджержимые Карпаты, нестабильный Кривбасс, безликая Кудровка и другие новости
01:08
Два решающих пенальти: волевой камбэк Севильи в матче с Райо Вальекано
00:46
Соло Жоау Феликса: Аль-Наср без Роналду разгромил Аль-Фатех на старте сезона
00:30
Готовы к старту: Каррик подвел итоги предсезонки Манчестер Юнайтед