Вакула: нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом

Добавлено:
Источник: ФК Шахтер

"Шахтер" проводит предсезонные сборы в Белеке. Тренировки не прерываются ни на день. После двух контрольных матчей команда собралась на поле.

На утренней сессии футболистов ждала восстановительная разминка, а затем – игра через фланги и с врываниями в зоны. Также "горняки" поработали над реакцией при потере мяча, ситуациями с выходом два в одного при контратаках и провели двусторонку. Сейчас "оранжево-черные" находятся под большой нагрузкой, а потому занятие завершали специальными упражнениями для мышц пресса и нижней части тела.

– Процесс подготовки проходит хорошо, чувствую себя отлично. Есть небольшая крепатура, но для сборов это стандартная ситуация. Обычно первые дней пять втягиваешься, а потом привыкаешь к нагрузкам, – говорит полузащитник Владислав Вакула. – Мне нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом, упражнения игровые и интересные. Помогают и контрольные матчи. Это такая нагрузка с повышенной ответственностью, после которой увереннее чувствуешь себя в официальных встречах. Рад, что принял участие в двух спаррингах: приятно играть с такими футболистами, рядом с ними набираюсь опыта.

Спустя семь дней интенсивной работы команда сделала небольшую паузу: дневной отдых и восстановительные процедуры, а вечером – свободное время.

Завтра "Шахтер" возобновит тренировки, а до конца сбора состоится еще два контрольных матча – с "Пролетером" (29 января) и "Словацко" (30 января).

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

09 октября

11:03
Нико Пас: Для меня было честью сыграть небольшую роль в карьере Месси
10:50
ПСЖ временно исключил из состава обладателя Золотого мяча
10:30
Бавария пытается подписать вундеркинда из Ман Юнайтед
10:12
Приймак рассказал, как Буковина сможет победить Полесье
09:55
Мпанзу призывает Кривбасс серьезно подготовиться к Оболони
09:41
К команде Довбика присоединился экс-игрок Интера и МЮ
09:22
Верес - Шахтер: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
09:15
Тренер Саутгемптона: Шпионский скандал изменил мою жизнь
09:00
Футболист Тоттенхэма поступил в Гарвард
08:51
Шахтер интересуется сразу двумя молодыми бразильцам
08:33
Мареска: Моих игроков не волнует шум вокруг Ман Сити
08:15
"Мы просто обязаны выйти на новый уровень": смотреть большое интервью Арды Турана
08:00
Главное за день: диагноз для Эгиналду, охота на Олисе, срок для Чеферина и другие новости
00:11
Инфантино укрепляет позиции перед выборами президента ФИФА

08 октября

23:51
Пьер-Эмерик Обамеянг о восстановлении: Еду Тур де Франс
23:42
Тони Кроос выбирает путь Хаби Алонсо и Альваро Арбелоа
23:00
Хоселу сменил клуб в Катаре
22:38
Эрлинг Холанд: Держимся вместе и улыбаемся
22:11
Воскрешение Нагельсманна: Мартин Демичелис под угрозой увольнения из РБ Лейпциг
22:01
Ювентус уже устал от Ника Вольтемаде и ищет ему замену
21:44
Отдых для лидеров: Усман Дембеле и Нуну Мендеш пропустят матч с Ле-Маном
21:29
Хулиан Альварес расстался с агентом: форвард Атлетико недоволен летней каталонской сагой
21:15
Микель Артета стал самым высокооплачиваемым в Премьер-лиге
20:54
Капитан сборной Швейцарии оштрафован на 160 тысяч евро за фальшивые сертификаты
20:00
Жозе Моуринью: Сити признан виновным? Да я не доживу до окончательного вердикта.