Вакула: нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом

Добавлено:
Источник: ФК Шахтер

"Шахтер" проводит предсезонные сборы в Белеке. Тренировки не прерываются ни на день. После двух контрольных матчей команда собралась на поле.

На утренней сессии футболистов ждала восстановительная разминка, а затем – игра через фланги и с врываниями в зоны. Также "горняки" поработали над реакцией при потере мяча, ситуациями с выходом два в одного при контратаках и провели двусторонку. Сейчас "оранжево-черные" находятся под большой нагрузкой, а потому занятие завершали специальными упражнениями для мышц пресса и нижней части тела.

– Процесс подготовки проходит хорошо, чувствую себя отлично. Есть небольшая крепатура, но для сборов это стандартная ситуация. Обычно первые дней пять втягиваешься, а потом привыкаешь к нагрузкам, – говорит полузащитник Владислав Вакула. – Мне нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом, упражнения игровые и интересные. Помогают и контрольные матчи. Это такая нагрузка с повышенной ответственностью, после которой увереннее чувствуешь себя в официальных встречах. Рад, что принял участие в двух спаррингах: приятно играть с такими футболистами, рядом с ними набираюсь опыта.

Спустя семь дней интенсивной работы команда сделала небольшую паузу: дневной отдых и восстановительные процедуры, а вечером – свободное время.

Завтра "Шахтер" возобновит тренировки, а до конца сбора состоится еще два контрольных матча – с "Пролетером" (29 января) и "Словацко" (30 января).

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

08 ноября

00:33
Прогулка по Месталье: Реал разнес Валенсию и продлил победную серию в Ла Лиге
00:19
Единоличные лидеры Лиги 1: Илья Забарный принес ПСЖ победу над Труа

07 ноября

23:50
Рома разгромила Сассуоло на Олимпико и поднялась на второе место в Серии А
23:37
Марта Костюк сыграет на Итоговом турнире WTA
23:37
Синайоко огорчил бывший клуб и вывел ФК Париж на второе место в Лиге 1
23:13
Автоголы делают игру: Торино и Лечче поделили очки в матче Серии А
22:56
Вердер споткнулся о Штутгарт и пропустил победный мяч от Миттельштедта
22:29
Красная карточка Ндиайе лишила Парму шансов на успех в матче с Болоньей
22:16
Осасуна и Атлетик поделили очки благодаря голам Нико Уильямса и Катены
21:53
Дубль Делапа принес Ноттингем Форест уверенную победу над Манчестер Сити
21:36
Малага погружается на дно таблицы после поражения от Расинга на Росаледе
21:34
Спасительные сэйвы Романо: Эспаньол упустил победу над Депортиво
21:18
Фулхэм поделил баллы с Ньюкаслом и продлил беспроигрышную серию в АПЛ
20:11
Тренер Бенфики: Мне очень нравится игра Трубина
19:50
Григорчук: Просто невозможно, чтобы из этих моментов ничего не забить
19:35
Арсенал снова побеждает и повторяет клубный рекорд
19:22
Петраков остался очень расстроен результатом Кривбасса
19:05
Соперник Шахтера забил пять голов в матче Бундеслиги
18:53
Киммих и Карл принесли Баварии победу над Майнцем: видео голов
18:40
Чередниченко: Сегодня Динамо заслуженно победило Шахтер
18:26
Фрозиноне потерпел первое за месяц поражение в Серии А
18:12
Нагорняк: Я надеюсь, что Эпицентр оттолкнулся от дна
17:54
Тренер Кудровки: Мы выстояли и одержали очень важную победу
17:40
Наполи в последний момент отменил пресс-конференцию Аллегри перед игрой с Лацио
17:24
Кто отправился на матч с Шахтером: полный состав Динамо