Вакула: нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом

Добавлено:
Источник: ФК Шахтер

"Шахтер" проводит предсезонные сборы в Белеке. Тренировки не прерываются ни на день. После двух контрольных матчей команда собралась на поле.

На утренней сессии футболистов ждала восстановительная разминка, а затем – игра через фланги и с врываниями в зоны. Также "горняки" поработали над реакцией при потере мяча, ситуациями с выходом два в одного при контратаках и провели двусторонку. Сейчас "оранжево-черные" находятся под большой нагрузкой, а потому занятие завершали специальными упражнениями для мышц пресса и нижней части тела.

– Процесс подготовки проходит хорошо, чувствую себя отлично. Есть небольшая крепатура, но для сборов это стандартная ситуация. Обычно первые дней пять втягиваешься, а потом привыкаешь к нагрузкам, – говорит полузащитник Владислав Вакула. – Мне нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом, упражнения игровые и интересные. Помогают и контрольные матчи. Это такая нагрузка с повышенной ответственностью, после которой увереннее чувствуешь себя в официальных встречах. Рад, что принял участие в двух спаррингах: приятно играть с такими футболистами, рядом с ними набираюсь опыта.

Спустя семь дней интенсивной работы команда сделала небольшую паузу: дневной отдых и восстановительные процедуры, а вечером – свободное время.

Завтра "Шахтер" возобновит тренировки, а до конца сбора состоится еще два контрольных матча – с "Пролетером" (29 января) и "Словацко" (30 января).

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

08 ноября

13:23
Молодежную сборную Норвегии по хоккею понизили в классе из-за России
13:03
Моуринью - Тебасу: Хватит издеваться над игроками Реала!
12:49
Гаттузо озвучил первую цель Лацио в этом сезоне
12:33
Гласнер: Победа над Сити - наш лучший матч в сезоне
12:20
Де Дзерби объяснил, почему прервалась победная серия Тоттенхэма
12:06
Буковина - Колос: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
11:57
Киммих: Я бы определенно назвал это тяжелой победой Баварии
11:45
Заря - ЛНЗ: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
11:35
Левандовски снова забивает в МЛС: смотреть видео голов
11:18
Фонсека: Мне очень понравился такой дебют в Спортинге
11:00
Луис Энрике: Одиннадцать побед подряд - это хорошо
10:47
Артета признался, что поражен игрой Арсенала в последних играх
10:28
Гасперини видит Рому среди претендентов на Скудетто
10:11
Бавария рискует снова потерять Нойера
09:57
Мареска заявил, что больше не узнает Ман Сити
09:45
Моуринью: Победы в Реале должны быть обычным делом
09:28
Месси не помог: Интер Майами забил три гола, но упустил победу
09:14
Смена тренера в сборной Египта - Хоссама Хасана отправили в отставку
08:59
Фонсека с победы стартовал в Спортинге: смотреть обзор матча
08:45
Формула-1: Норрис под дождем взял поул в Бразилии
08:27
Игрок Динамо: Победа над Шахтером? Главное - стать чемпионами
08:15
Забарный: Я много работал и теперь хорошо играю за ПСЖ
00:33
Прогулка по Месталье: Реал разнес Валенсию и продлил победную серию в Ла Лиге
00:19
Единоличные лидеры Лиги 1: Илья Забарный принес ПСЖ победу над Труа

07 ноября

23:50
Рома разгромила Сассуоло на Олимпико и поднялась на второе место в Серии А