Вакула: нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом

Добавлено:
Источник: ФК Шахтер

"Шахтер" проводит предсезонные сборы в Белеке. Тренировки не прерываются ни на день. После двух контрольных матчей команда собралась на поле.

На утренней сессии футболистов ждала восстановительная разминка, а затем – игра через фланги и с врываниями в зоны. Также "горняки" поработали над реакцией при потере мяча, ситуациями с выходом два в одного при контратаках и провели двусторонку. Сейчас "оранжево-черные" находятся под большой нагрузкой, а потому занятие завершали специальными упражнениями для мышц пресса и нижней части тела.

– Процесс подготовки проходит хорошо, чувствую себя отлично. Есть небольшая крепатура, но для сборов это стандартная ситуация. Обычно первые дней пять втягиваешься, а потом привыкаешь к нагрузкам, – говорит полузащитник Владислав Вакула. – Мне нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом, упражнения игровые и интересные. Помогают и контрольные матчи. Это такая нагрузка с повышенной ответственностью, после которой увереннее чувствуешь себя в официальных встречах. Рад, что принял участие в двух спаррингах: приятно играть с такими футболистами, рядом с ними набираюсь опыта.

Спустя семь дней интенсивной работы команда сделала небольшую паузу: дневной отдых и восстановительные процедуры, а вечером – свободное время.

Завтра "Шахтер" возобновит тренировки, а до конца сбора состоится еще два контрольных матча – с "Пролетером" (29 января) и "Словацко" (30 января).

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

21 декабря

16:06
Аутсайдеры Серии А разошлись миром: смотреть обзор матча Кальяри - Пиза
15:54
Последний танец года: лучшая атака Ла Лиги против лучшей обороны
15:50
ПСВ обыграл Утрехт и еще больше увеличил отрыв от конкурентов
15:35
Из Металлиста - в Металлист 1925: защитник может изменить прописку
15:19
Матвиенко и Кауан Элиас – самые дорогие в УПЛ
15:02
Биатлон: Киркейде вырывает победу в масс-старте
14:46
НХЛ: Монреаль громит Питтсбург и другие матчи дня
14:42
Жирона - Атлетико: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Ла Лиги
14:29
НБА: Михайлюк блистает, Дончич травмируется, топ-10 игрового дня
14:14
Сегодня сборные Украины и Португалии по футзалу проведут второй спарринг
13:55
Аморим призывает Кобби Мейну сражаться за место в основе МЮ
13:34
"Всё кончено": Люсьен Фавр объявил об уходе из футбола
13:12
Сегодня стартует Кубок Африки-2025: кто сыграет в первом матче
13:01
Звоночек для Довбика: тренер Ромы разочарован нападением команды
12:48
СМИ: Бленуце ищет варианты с уходом из Динамо
12:31
Будковский: Скрипник может быть доволен своей работой в Заре
12:17
Мбаппе: Посвящаю свой рекорд Криштиану Роналду
11:59
"Контакт больше не допускается?": Томас Франк не понимает, за что удалили Симонса
11:46
Сарри: Если я займу какую-то позицию по судейству, меня дисквалифицируют
11:32
Фиорентина ищет нового директора для полного обновления состава
11:12
Лукас Эрнандес: 2025-й останется особенным годом в истории ПСЖ
10:59
Тренер Жироны: Цыганкову пока сложно быть нашим главным героем
10:40
"Это обычно не к добру": Слот обеспокоен травмой Исака
10:24
Куртуа: Реал испытывает трудности, плюс у нас много травм
10:10
Главные - в цифрах: статистические показатели тренеров УПЛ в 2025 году