Вакула: нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом

Добавлено:
Источник: ФК Шахтер

"Шахтер" проводит предсезонные сборы в Белеке. Тренировки не прерываются ни на день. После двух контрольных матчей команда собралась на поле.

На утренней сессии футболистов ждала восстановительная разминка, а затем – игра через фланги и с врываниями в зоны. Также "горняки" поработали над реакцией при потере мяча, ситуациями с выходом два в одного при контратаках и провели двусторонку. Сейчас "оранжево-черные" находятся под большой нагрузкой, а потому занятие завершали специальными упражнениями для мышц пресса и нижней части тела.

– Процесс подготовки проходит хорошо, чувствую себя отлично. Есть небольшая крепатура, но для сборов это стандартная ситуация. Обычно первые дней пять втягиваешься, а потом привыкаешь к нагрузкам, – говорит полузащитник Владислав Вакула. – Мне нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом, упражнения игровые и интересные. Помогают и контрольные матчи. Это такая нагрузка с повышенной ответственностью, после которой увереннее чувствуешь себя в официальных встречах. Рад, что принял участие в двух спаррингах: приятно играть с такими футболистами, рядом с ними набираюсь опыта.

Спустя семь дней интенсивной работы команда сделала небольшую паузу: дневной отдых и восстановительные процедуры, а вечером – свободное время.

Завтра "Шахтер" возобновит тренировки, а до конца сбора состоится еще два контрольных матча – с "Пролетером" (29 января) и "Словацко" (30 января).

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

06 ноября

12:30
Братья Беллингемы теперь в одной команде: состав Англии на Лигу Наций
12:18
Раскрыта рекордная зарплата Кейна в Баварии
12:01
Барселона претендует на историческое достижение в гостевом матче с Атлетико
11:45
Сарри: Аталанта потеряла очки в ЛК из-за глупого гола
11:30
Роберто Манчини вызвал 31 футболиста в сборную Италии на матчи Лиги наций
11:28
Оболонь - Левый Берег: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча УПЛ
11:20
Костакурта: Это был один из худших таймов Милана за пять лет
11:06
Уэйн Руни получил награду за свою работу на британском ТВ
10:50
Источник: Ворскла сделала первый шаг к возвращению
10:45
Полесье - Верес: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
10:30
Пьер Саж ожидает лучших результатов от Кристал Пэлас в еврокубках
10:13
Защитник Оболони: Сегодня нам предстоит важный матч
09:58
Спаллетти: Людям следует пересмотреть свое отношение к Ювентусу
09:42
Троссард про ЛЕ: На таком уровне за ошибки наказывают
09:27
Бруно Женезио верит, что Марсель выйдет в плей-офф после трех поражений
09:12
В Брайтоне уже мечтают о победе в Лиге конференций
08:59
Сборная Украины U21 огласила состав на ближайшие матчи
08:50
Аморим: Милан не готов конкурировать на двух фронтах
08:35
Тренер Бенфики отметил вклад Судакова и Трубина в победу Бенфики
08:14
Судаков: Сейчас я более уверен в себе и спокоен
08:00
Главное за день: Роналду уходит, Мальдера меняет, Кейн и Рафинья подписывают и другие новости
01:06
Брайтон нанес поражение Хетафе в Лиге конференций
00:58
Монако без промаха: Монегаски обыграли Нордшелланд в Лиге конференций
00:45
Дубль Дурана принес Селтику победу над Бешикташем в матче Лиги Европы
00:37
Свист на Стадионе Света: Динамо Загреб погрузило Сандерленд в кризис