Вакула: нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом

Добавлено:
Источник: ФК Шахтер

"Шахтер" проводит предсезонные сборы в Белеке. Тренировки не прерываются ни на день. После двух контрольных матчей команда собралась на поле.

На утренней сессии футболистов ждала восстановительная разминка, а затем – игра через фланги и с врываниями в зоны. Также "горняки" поработали над реакцией при потере мяча, ситуациями с выходом два в одного при контратаках и провели двусторонку. Сейчас "оранжево-черные" находятся под большой нагрузкой, а потому занятие завершали специальными упражнениями для мышц пресса и нижней части тела.

– Процесс подготовки проходит хорошо, чувствую себя отлично. Есть небольшая крепатура, но для сборов это стандартная ситуация. Обычно первые дней пять втягиваешься, а потом привыкаешь к нагрузкам, – говорит полузащитник Владислав Вакула. – Мне нравится, что у Луиша Каштру все занятия с мячом, упражнения игровые и интересные. Помогают и контрольные матчи. Это такая нагрузка с повышенной ответственностью, после которой увереннее чувствуешь себя в официальных встречах. Рад, что принял участие в двух спаррингах: приятно играть с такими футболистами, рядом с ними набираюсь опыта.

Спустя семь дней интенсивной работы команда сделала небольшую паузу: дневной отдых и восстановительные процедуры, а вечером – свободное время.

Завтра "Шахтер" возобновит тренировки, а до конца сбора состоится еще два контрольных матча – с "Пролетером" (29 января) и "Словацко" (30 января).

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

24 марта

08:38
К протесту Полесья против судей присоединяется Верес
08:19
Предварительно: стала известна дата матча Шахтер - Заря
08:00
Главное за день: возвращение Шарана, подорожание Пономаренко, согласие Зидана и другие новости
00:42
Провал в Де Классикер: Ван Перси предъявил ультиматум Стерлингу
00:15
Верим в чудо: О`Нил готов дать бой Италии в Бергамо

23 марта

23:53
Проигнорирован Тухелем: Трент ответил тренеру дерзким посланием из Мадрида
23:33
Глава FFF намекнул на нового тренера сборной Франции
22:51
Килиан Мбаппе о своем колене: Обо мне наговорили кучу лжи
22:32
Реал против судьи: Реал пытается спасти Вальверде после дерби с Атлетико
22:12
Хюттер вместо Тудора? Тоттенхэм ищет спасение от вылета
21:43
Заместитель генсека УЕФА о VAR: Хватит лезть в каждый эпизод
21:24
Вместо Келя - скаут из подвала: Боруссия нашла нового спортивного директора в Эльферсберге
20:00
Александр Пихаленок: Больше всех добавил Ярмолюк
19:40
Габриэль и Салиба не поехали в свои сборные
19:30
Комо попадет в Лигу чемпионов? Стадион и финансовый fair play против
19:19
Майкл Оуэн: Представьте, что вы уволили Майкла Каррика
19:00
Нагельсманн заменил мюнхенца и дортмундца на игроков Штутгарта
18:32
Грэм Поттер: Все готовы к матчу с Украиной
18:30
Валерий Бондарь о Пономаренко: миниверсия Дьёкереша
18:12
Ханси Флик - тренер месяца в Ла Лиге
18:00
Алексей Хобленко – о первой победе Черноморца весной
17:44
Барселона нацелилась на Камбьязо
17:30
Самый подорожавший в УПЛ - Пономаренко, больше всех потерял Бондаренко
17:14
Сможете назвать всех? Соперники Украины в плей-офф отбора на Евро и ЧМ
17:13
Гаттузо про плей-офф к Мундиалю: Никаких оправданий