Денис Костышин: Теперь я понял, насколько нужно ценить футбол

Добавлено:

Полузащитник ковалевского "Колоса" Денис Костышин рассказал о восстановлении после тяжелой травмы, которую он получил 3 ноября в матче против "Олимпика".

"Восстановление проходит неплохо, я занимаюсь ежедневно в тренажерном зале. Вдобавок, сейчас начались кроссы, работа с мячом, передачи.

Самое трудное в моей травме? В начале самое трудное — неделя после операции, в плане боли. Нужно пить много разных обезболивающих, да и сама операция — болезненная. Потом самое сложное - это восстановление. Необходимо проводить по пять часов в зале каждый день. Сейчас - большой объем беговых работ.

Говорят, что моя травма одна из самых сложных, потому что период восстановления составляет шесть месяцев. Теперь я понял, насколько нужно ценить футбол и возможность в него играть.

Во время реабилитации была задача - не уснуть после тренировок, потому что я настолько уставал. В часов восемь утра выпил кофе, поехал на тренировку, и с десяти до трех ты просто пашешь. Основной задачей было - наработать объем мышц.

Эти три месяца выдались сложными, но я рад, что их прошел. Надеюсь, дальнейшее восстановление закончиться хорошо и в ближайшем будущем я вернусь на футбольное поле", — рассказал Костышин в интервью пресс-службе "Колоса".

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

02 февраля

23:05
Руни провалил тренерскую карьеру, но стал самым востребованным в британском футболе
22:44
Месси заставляет: новичок Интер Майами рассказал о давлении на игроков клуба
22:30
Медицинское заключение: Гави получил черепно-мозговую травму
21:57
Теперь это проблема Астон Виллы: для чего Эмери Рэшфорд?
21:43
Быстрее, чем Месси: Холанд установил рекорд в позорном для МанСити матче
21:30
Льюис-Скелли: первый после Руни
21:22
Милан на 93-й минуте потерял победу в дерби с Интером: видео голов
21:01
Байер продолжает погоню за Баварией: обзор победы над Хоффенхаймом
20:44
"Ты смотришь, Ливерпуль?": Арсенал красиво разгромил Ман Сити
19:56
Рубен Аморим: Это тяжелый сезон для наших болельщиков
19:28
Айнтрахт попал на чудо-матч Грабары и не смог обыграть Вольфсбург: видеообзор поединка
19:17
ЛНЗ проиграл клубу МЛС
18:50
Что сделал Мойзе Кин! Гол Фиорентины Дженоа просто нельзя пропустить!
18:34
Аморим заставил копать статистику до 1893 года - 130 лет назад манкунианцам было так же больно
18:20
Сборная Украины уступила в Кубке Дэвиса Тунису
18:11
Манчестер Юнайтед проиграл Кристал Пэласу и теперь ниже его в турнирной таблице: видеообзор матча
18:02
Тоттенхэм выиграл впервые с 15 декабря, Ярмолюк остался на лавке Брентфорда
17:52
Колос начал день с поражения, продолжил разгромной победой: смотреть два спарринга ковалевцев
17:38
Манчестер Сити потерял Эдерсона прямо перед матчем с Арсеналом
17:24
Барселона обыграла Алавес, Левандовски отметил голевой юбилей: смотреть видеообзор матча
17:00
Кевин Дансо провалил медобследование в Ювентусе перед переходом в Тоттенхэм
16:34
Даллас решил обменять Дончича из-за лишнего веса
16:23
Русин дебютировал в Хайдуке с голевой передачи: смотреть как это было
16:13
Коло Муани повторил рекорд Тевеса: смотреть как француз ворвался в Серию А
15:57
Гави увезли в больницу после столкновения, он сумел прийти в сознание