Козак: Все получили программу работы от тренерского штаба

Добавлено:
Источник: ФК "Карпаты"

Полузащитник "Карпат" Артем Козак рассказал о работе в условиях карантина.

"Никаких проблем со здоровьем у меня нет - все в порядке. Сейчас нахожусь в Ковеле, дома, с близкими. Придерживаюсь режима и тренируюсь дважды в день. Все футболисты «Карпат» получили программу от тренерского штаба, которая включает в себя определенный цикл упражнений - это и есть основная тренировка. Другие физические нагрузки делаю для себя по индивидуальной программе.

С напарниками по команде переписываемся в командном чате в социальных сетях. Обсуждаем ситуацию, делимся новостями. Очень грустно без футбола и команды, поэтому сейчас как никогда важна индивидуальная работа, ведь при таких обстоятельствах она выходит на первый план.

Сейчас тяжелая ситуация для многих стран и Украины в ​​том числе. У меня есть родные за границей, общаюсь с ними каждый день и надеюсь, что этот вирус удастся быстро преодолеть. Нужно перетерпеть и быть осторожными".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

09 октября

22:17
ФИФА думает о переносе чемпионатов мира на зимний период
21:56
Миколенко: Будем готовы к ответственному матчу
21:37
Возвращение Поля Погба в Монако откладывается
21:15
Сборная Алжира оформила путевку на чемпионат мира-2026
20:45
Ребров: Завтра будет совсем другая сборная Украины
20:27
Не пропустите прямую трансляцию пресс-конференции Сергея Реброва перед матчем с Исландией
19:55
Кристиан Хорнер - после Ред Булл в Феррари?
19:41
Генрих Мхитарян: Модрич - пример для тех, кто любит футбол
19:27
Неманья Андушич: Желаю всем украинцам, чтобы в каждом из ваших городов наступил мир
19:11
Кингсли Коман рассказал, как он летом перешел в Аль-Наср
18:56
Верес сыграет благотворительный матч против Зимбру
18:40
Топ-10 лучших баскетболистов НБА от Sports Illustrated
18:25
Ига Швёнтек вышла в четвертьфинал турнира WTA-1000 в Ухане
18:09
В доме Винисиуса вспыхнул пожар
17:54
Оболонь проведет спарринг против Зари
17:21
Первая лига: Черноморец с удалением Ракицкого не смог переиграть Викторию
17:04
Главный тренер Исландии: Украина - очень мощная команда и мы ее очень уважаем
16:49
Себастьян Поконьоли станет новым главным тренером Монако
16:33
Первая лига: Металист отправил Феникс-Мариуполь в зону переходных матчей
16:18
Новак Джокович вышел в полуфинал Мастерса в Шанхае
16:02
Андрей Лунин сыграл за Реал в контрольном матче
15:47
НБА: Максим Шульга дебютировал за Бостон в предсезонном матче
15:31
На просмотре в Заре французский вингер
15:16
Первая лига: ЮКСА обыграла Прикарпатье-Благо
15:00
Виктор Цыганков занимается по индивидуальной программе