Козак: Все получили программу работы от тренерского штаба

Добавлено:
Источник: ФК "Карпаты"

Полузащитник "Карпат" Артем Козак рассказал о работе в условиях карантина.

"Никаких проблем со здоровьем у меня нет - все в порядке. Сейчас нахожусь в Ковеле, дома, с близкими. Придерживаюсь режима и тренируюсь дважды в день. Все футболисты «Карпат» получили программу от тренерского штаба, которая включает в себя определенный цикл упражнений - это и есть основная тренировка. Другие физические нагрузки делаю для себя по индивидуальной программе.

С напарниками по команде переписываемся в командном чате в социальных сетях. Обсуждаем ситуацию, делимся новостями. Очень грустно без футбола и команды, поэтому сейчас как никогда важна индивидуальная работа, ведь при таких обстоятельствах она выходит на первый план.

Сейчас тяжелая ситуация для многих стран и Украины в ​​том числе. У меня есть родные за границей, общаюсь с ними каждый день и надеюсь, что этот вирус удастся быстро преодолеть. Нужно перетерпеть и быть осторожными".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

13 июня

14:45
Сергей Палкин: Мы не воровали Караваева, это абсолютный бред
14:29
НБА: Четвёртая игра финала собрала более 3 миллиардов просмотров в соцсетях
14:14
Бразилия - Марокко: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
14:00
Труп, Мексика, Иран - тревожные новости из Тихуаны
13:40
Немецкий минимализм - будут довольны четвертьфиналом
13:30
Мендоса – лучший игрок УПЛ 25/26, Пономаренко – второй
13:20
Они испарились? ФИФА пояснила отсутствие болельщиков на трибунах
13:03
Джуд Беллингем признался: Англия на Евро-2024 столкнулась с проблемами за пределами поля
12:50
На сколько выбыл Пулишич?
12:36
Маркиньос про Анчелотти: Это - серийник!
12:17
Златан и Анри фристайлили перед матчем США - Парагвай
12:13
Катар - Швейцария: смотреть онлайн-трансляцию матча
11:50
Жирнее, чем в Барселоне: Левандовски подписывает контракт на два года с Чикаго
11:40
Тренер Канады Джесси Марш доволен, но только вторым таймом
11:22
Фламенго завершил продажу Райана Роберто в Шахтер за 10 миллионов евро
11:18
Сергей Барбарез про ничью с Канадой: В плане выхода из группы это хорошее достижение
11:01
Опрос: Кто выиграет чемпионат мира 2026?
11:00
Игроки сборной Германии оплатили поездку 600 фанатам на матч
10:43
Рома прислала запрос на Пулишича
10:30
Мирослав Клозе: Мой рекорд падет на этом турнире. Но пусть его побьет Месси
10:20
Источник: Яде переходит в Карпаты
10:10
Богач, бедняк: рейтинг сборных ЧМ по стоимости составов
10:03
Ни дня без скандала: Канада отказала в визе лидеру Ганы и сделала ее безПартейной
09:50
Ашраф Хакими: В Африке Бразилией называют нас
09:35
Кривбасс возвращается уже во вторник