Козак: Все получили программу работы от тренерского штаба

Добавлено:
Источник: ФК "Карпаты"

Полузащитник "Карпат" Артем Козак рассказал о работе в условиях карантина.

"Никаких проблем со здоровьем у меня нет - все в порядке. Сейчас нахожусь в Ковеле, дома, с близкими. Придерживаюсь режима и тренируюсь дважды в день. Все футболисты «Карпат» получили программу от тренерского штаба, которая включает в себя определенный цикл упражнений - это и есть основная тренировка. Другие физические нагрузки делаю для себя по индивидуальной программе.

С напарниками по команде переписываемся в командном чате в социальных сетях. Обсуждаем ситуацию, делимся новостями. Очень грустно без футбола и команды, поэтому сейчас как никогда важна индивидуальная работа, ведь при таких обстоятельствах она выходит на первый план.

Сейчас тяжелая ситуация для многих стран и Украины в ​​том числе. У меня есть родные за границей, общаюсь с ними каждый день и надеюсь, что этот вирус удастся быстро преодолеть. Нужно перетерпеть и быть осторожными".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

10 июля

10:40
Мохамед Уаби после вылета Марокко: Франция — фантастическая команда
10:30
Киллиан Мбаппе: Единственный способ расслабиться – это побеждать
10:18
Холанд: Все давление - на Англии
10:00
Битва первых выборов в НБА: Новый монстр пришел в лигу
09:50
Харьков больно проиграл Зальцбургу: видеообзор грустных 0:4
09:26
Килиан Мбаппе - единственный, кто сделал это на чемпионатах мира дважды
09:10
Марта Костюк: Жаль, что это произошло именно в полуфинале
08:55
Дешам: Выход в третий подряд полуфинал чемпионата мира — это большая гордость
08:32
Лига конференций, экзотика первого раунда
08:26
Лига Европы стартовала: все результаты четверга
08:10
Владимир Бражко: Дай Бог, чтобы прошли дальше
08:00
Главное за день: чучело Мбаппе,барабаны Холанда, условия Клоппа и другие новости
01:55
Францию не остановить: команда Дешама выходит в полуфинал ЧМ-2026
00:51
Английский вызов в Майами: Букайо Сака оценил силу Норвегии перед четвертьфиналом ЧМ-2026
00:27
Игорь Костюк: Понимаем, что именно нужно улучшить перед ответным матчем
00:21
Запрет на бурные празднования: Англия вводит новые правила после тяжелой травмы Хендерсона

09 июля

23:45
От Шавиша до Майами: 40-летний вратарь Кабо-Верде завален предложениями
23:42
Португальский свисток для Месси: названа бригада судей на матч Аргентина - Швейцария
23:26
Богдан Редушко: Нужно лучше работать в заключительной фазе
23:18
Громкий скандал: Самир Насри задержан по делу об отмывании денег
23:06
Дидье Дешам идет за главным рекордом чемпионатов мира
22:54
Французский судья для топ-матча: Клеман Тюрпен рассудит Норвегию и Англию в четвертьфинале ЧМ-2026
22:46
Антуан Гризманн приехал поддержать Францию в четвертьфинале ЧМ-2026 против Марокко
22:37
Испанское усиление: Оскар Мингеса стал первым новичком Кристал Пэлас
22:30
Лотерея отменяется: как французы готовились к серии пенальти перед четвертьфиналом ЧМ-2026