Козак: Все получили программу работы от тренерского штаба

Добавлено:
Источник: ФК "Карпаты"

Полузащитник "Карпат" Артем Козак рассказал о работе в условиях карантина.

"Никаких проблем со здоровьем у меня нет - все в порядке. Сейчас нахожусь в Ковеле, дома, с близкими. Придерживаюсь режима и тренируюсь дважды в день. Все футболисты «Карпат» получили программу от тренерского штаба, которая включает в себя определенный цикл упражнений - это и есть основная тренировка. Другие физические нагрузки делаю для себя по индивидуальной программе.

С напарниками по команде переписываемся в командном чате в социальных сетях. Обсуждаем ситуацию, делимся новостями. Очень грустно без футбола и команды, поэтому сейчас как никогда важна индивидуальная работа, ведь при таких обстоятельствах она выходит на первый план.

Сейчас тяжелая ситуация для многих стран и Украины в ​​том числе. У меня есть родные за границей, общаюсь с ними каждый день и надеюсь, что этот вирус удастся быстро преодолеть. Нужно перетерпеть и быть осторожными".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

15 октября

19:42
Венсан Компани: Игра против Дортмунда - это классика
19:26
Виктор Вембаньяма назвал свою версию идеальной стартовой пятерки НБА всех времен
19:11
Криштиану Роналду: Игра за сборную очень многое для меня значит
18:54
Дженнаро Гаттузо: Я уеду из Италии, если не выйдем на ЧМ
18:39
Сборная Украины по футзалу - в первой корзине посева на Евро
18:23
Формула-1: Мерседес продлил контракты Расселлом и Антонелли
18:08
Френки де Йонг в Барселоне до 2029 года
17:52
Сегодня женская Ворскла проведет ответный матч второго квалифайна Кубка Европы
17:37
Пулишич получил травму в сборной США
17:21
Томас Тухель: Потолок Маркуса Рэшфорда очень высок
17:04
Трубин и Судаков вернулись к тренировкам с Бенфикой
16:49
Клубы УПЛ обсуждают реформу судейства
16:33
Официально – матч Украина – Исландия состоится в Варшаве
16:18
Официально: Эрик Споэльстра – новый тренер сборной США по баскетболу
16:02
Лионель Месси будет помогать выращивать новых Месси
15:47
НБА: Йокич, Дончич и Карри включают обороты
15:31
Теннис: Стародубцева – аут, Киченок – ин
15:16
Отбор ЧМ-2026: Состоялись четыре матча в зоне КОНКАКАФ
15:00
Мексика и Эквадор не выявили сильнейшего в контрольном матче: смотреть видео голов
14:45
НХЛ: Монреаль в овертайме обыграл Сиэтл и другие матчи дня
14:29
США добыли волевую победу над Австралией: смотреть обзор матча
14:14
Украинские шахматисты – чемпионы Европы
13:51
Футболист Шахтера будет играть в чемпионате Португалии
13:33
Грэм Поттер и шведская любовь
13:21
Руслан Малиновский - в сборной европейской недели от SofaScore