Козак: Все получили программу работы от тренерского штаба

Добавлено:
Источник: ФК "Карпаты"

Полузащитник "Карпат" Артем Козак рассказал о работе в условиях карантина.

"Никаких проблем со здоровьем у меня нет - все в порядке. Сейчас нахожусь в Ковеле, дома, с близкими. Придерживаюсь режима и тренируюсь дважды в день. Все футболисты «Карпат» получили программу от тренерского штаба, которая включает в себя определенный цикл упражнений - это и есть основная тренировка. Другие физические нагрузки делаю для себя по индивидуальной программе.

С напарниками по команде переписываемся в командном чате в социальных сетях. Обсуждаем ситуацию, делимся новостями. Очень грустно без футбола и команды, поэтому сейчас как никогда важна индивидуальная работа, ведь при таких обстоятельствах она выходит на первый план.

Сейчас тяжелая ситуация для многих стран и Украины в ​​том числе. У меня есть родные за границей, общаюсь с ними каждый день и надеюсь, что этот вирус удастся быстро преодолеть. Нужно перетерпеть и быть осторожными".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

08 февраля

11:15
Каррик - второй английский тренер, выигравшие свои первые 4 матча в АПЛ
11:03
Шахтер продлил контракт с бразильским легионером
11:02
Новичок Ливерпуля получил серьёзную травму
10:30
Первое серебро Олимпиады-2026 посвящено погибшему другу
10:20
Патрик ван Леувен про удаление: Это тоже хорошая подготовка, если такое произойдет в чемпионате
10:11
Укрощение старой синьоры: к 50-летию еврокубкового дебюта Шахтера
09:47
Испания - чемпион футзального Евро! Видеообзор яркого финала против Португалии
09:42
НБА: Михайлюк выпал из ротации Юты, Шарлотт выиграли 9 подряд и ТОП-10 моментов ночи
09:30
Валерий Бондарь о 7 голах Шахтера: Мы сегодня претворили в жизнь то, над чем работали
09:16
Олимпиада-2026, хоккей, женщины: календарь, результаты, таблицы
09:16
Паулу Фонсека стал лучшим тренером в истории Лиона
09:02
Украина на Олимпиаде-2026: кто выйдет на старт 8 февраля
09:01
Александрия уступила узбекскому Нефтчи Фергану
08:44
Кудровка усилилась опорником из Конго
08:30
Что сказал Проспер Оба после своего дебютного гола за Шахтер
08:14
Олимпиада-2026, расписание воскресенья: Лыжи, сани, старт биатлона
08:00
Главное за день: автогол для Шахтера, рекорд у МЮ, ураган в Ла Лиге и другие новости
07:30
Олимпиада-2026 - расписание на 8 февраля
06:00
Лиам Розениор: Рад за Коула Палмера
05:20
Микель Артета: Девять очков отрыва не значат ничего
03:27
Ланс обыграл Ренн и временно возглавил Лигу 1: Сент-Максимен забил в дебютном матче
03:13
Конец серии Лорьяна: Брест побеждает в бретонском дерби
02:57
Невезение Нанта: три штанги и поражение от Лиона
02:16
Леверкузен буксует в Гладбахе: Байер спасается благодаря автоголу
01:45
Поздний гол Гирасси приносит успех: Боруссия дожимает Вольфсбург