Козак: Все получили программу работы от тренерского штаба

Добавлено:
Источник: ФК "Карпаты"

Полузащитник "Карпат" Артем Козак рассказал о работе в условиях карантина.

"Никаких проблем со здоровьем у меня нет - все в порядке. Сейчас нахожусь в Ковеле, дома, с близкими. Придерживаюсь режима и тренируюсь дважды в день. Все футболисты «Карпат» получили программу от тренерского штаба, которая включает в себя определенный цикл упражнений - это и есть основная тренировка. Другие физические нагрузки делаю для себя по индивидуальной программе.

С напарниками по команде переписываемся в командном чате в социальных сетях. Обсуждаем ситуацию, делимся новостями. Очень грустно без футбола и команды, поэтому сейчас как никогда важна индивидуальная работа, ведь при таких обстоятельствах она выходит на первый план.

Сейчас тяжелая ситуация для многих стран и Украины в ​​том числе. У меня есть родные за границей, общаюсь с ними каждый день и надеюсь, что этот вирус удастся быстро преодолеть. Нужно перетерпеть и быть осторожными".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

11 ноября

11:24
Бавария ведет главного обидчика Винисиуса
11:15
Марта Костюк пожаловалась на запястье, комментируя поражение от Пегулы
11:00
Манчестер Юнайтед провел переговори с Почеттино, но не связывался с Федерацией футбола США
10:45
Пока его увольняют, Каррик тренирует Манчестер Юнайтед в обычном режиме
10:30
Бразилия Анчелотти вязнет в склоках - Рафинья с травмой, клубы не отпускают лидеров
10:18
Райан Айт-Нури просит Сити продать его уже в январе
10:10
Скрытые миллионы Шахтера: кого и за сколько готовы продать после Лиги чемпионов
10:00
Нойер остается номером один в Баварии, несмотря на травму
09:45
Украина - Израиль: смотреть онлайн видеотрансляцию матча сборных U-19
09:30
Нападение для Клоппа: Рейтинг форвардов сборной Германии
09:15
НХЛ: Миннесота вернула лидерство на Западе, Виннипег разобрался из Нью-Джерси
09:00
Трабзонспор заинтересовался украинцем из АПЛ
08:38
Гарри Кейн: Лига чемпионов и золото с Англией за 5 лет
08:30
НБА: Дуэль Тейтума и Брауна выиграл Джордж, у Юты Михайлюка худшая серия в Лиге
08:09
Марта Костюк уступила во втором матче WTA Finals
08:00
Главное за день: Довбик - в сборной, Озил - на Миротворце, Ямаль - вне игры и другие новости
00:18
Возвращение лидеров Баварии: Мусиала набирает форму перед возобновлением сезона
00:02
Килиан Мбаппе возвращается в сборную Франции

10 ноября

23:24
Крик души: Фермин Лопес пожаловался на свою недооцененность
23:10
Антонио Конте нанял звездного агента и нацелился на Манчестер Юнайтед
22:55
Звонок Гвардиоле: Лион нашел замену Фонсеке по совету звездного тренера
22:47
Очередная потеря Зидана: Чуамени покинул лагерь сборной Франции
22:38
Сделка с Анчелотти: Барселона договорилась с Бразилией по Рафинье
22:33
Саммит в Монако: боссы Манчестер Юнайтед решают судьбу Майкла Каррика
22:17
Хави нашел замену Ван Дейку перед матчами Лиги наций