Денис Норенков: Карантин - не время унывать

Добавлено:

Игрок "Черноморца" Денис Норенков рассказал, как проводит вынужденную паузу в чемпионате.

"Перед тем, как отправить нас на карантин, тренеры раздали нам задания по физической подготовке на каждый день. Действую согласно полученным рекомендациям, тренируюсь на территории жилищного комплекса, в котором проживаю, силовую работу выполняю дома.

По совету врача нашей команды, проветриваю все помещения в квартире, чаще мою руки и пользуюсь антисептиком. Большую часть времени нахожусь на самоизоляции, не считая походов за продуктами (в маске) и тренировок на свежем воздухе в малолюдных местах.

Чем занимаюсь на карантине? Всем понемногу. Дочитываю книгу, подтягиваю английский язык. Смотрим с девушкой сериалы и играем в приставку. В общем не отчаиваюсь и стараюсь проводить время с максимальной пользой.

Карантин — не время унывать! Уделите время себе, прочтите хорошую книгу, пересмотрите любимые фильмы, проведите время с близкими и родными людьми. Берегите свое здоровье, мойте руки, носите маски, избегайте людных мест, не подвергайте себя и других опасности! А главное, думайте позитивно и берегите друг друга", - цитирует футболиста сайт "Черноморца".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

17 сентября

09:54
Ливерпуль готов применить против Атлетико секретное оружие
09:41
Сегодня - начало стадии 1/16 финала Кубка Украины
09:26
Говорят инсайдеры: Жозе Моуринью - новый тренер Бенфики
09:11
СМИ: Артур Рудько задержан при попытке пересечения границы
08:53
Триумф Судакова, трагедия Бруну Лаже: смотреть обзор матча Бенфика - Карабах
08:38
Вулкан страстей в Турине: обзор матча Ювентус - Боруссия Д
08:13
Бенфика не пережила карабахского позора и уволила Бруну Лаже
08:00
Главное за день: проблемный Миколенко, великолепный Роналду, ничтожный Аморим и другие новости
00:44
Тоттенхэм побеждает на старте Лиги чемпионов благодаря автоголу
00:20
Сенсация дня: Судаков отдает две передачи, но Кащук приносит Карабаху победу над Бенфикой
00:19
Матч года в ЛЧ: Юве и Боруссия забили восемь голов за один тайм
00:13
Реал побеждает Марсель по пенальти: смотреть голы матча Лиги чемпионов

16 сентября

22:50
Две замены - два гола: Арсенал побеждает в Бильбао
21:49
Юнион Сент-Жилуаз отмечает дебют в Лиге чемпионов победой в Эйндховене
21:40
Тоттенхэм - Вильярреал: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
21:21
Бенфика - Карабах: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
21:14
Реал - Марсель: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
20:16
Ювентус - Боруссия Дортмунд: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
19:54
Еще одно невероятное достижение Леброна Джеймса
19:39
Хаби Алонсо: Играть в Лиге чемпионов с Реалом невероятно волнительно
19:23
Роберто де Дзерби: Для меня это большая честь играть с Реалом на Бернабеу
19:08
Александер Исак может дебютировать в сезоне матчем ЛЧ
18:54
Давид Райя: Арсенал играет ради победы
18:51
ПСВ Эйндховен - Юнион Сент-Жилуаз: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
18:44
Атлетик Бильбао - Арсенал: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов