Денис Норенков: Карантин - не время унывать

Добавлено:

Игрок "Черноморца" Денис Норенков рассказал, как проводит вынужденную паузу в чемпионате.

"Перед тем, как отправить нас на карантин, тренеры раздали нам задания по физической подготовке на каждый день. Действую согласно полученным рекомендациям, тренируюсь на территории жилищного комплекса, в котором проживаю, силовую работу выполняю дома.

По совету врача нашей команды, проветриваю все помещения в квартире, чаще мою руки и пользуюсь антисептиком. Большую часть времени нахожусь на самоизоляции, не считая походов за продуктами (в маске) и тренировок на свежем воздухе в малолюдных местах.

Чем занимаюсь на карантине? Всем понемногу. Дочитываю книгу, подтягиваю английский язык. Смотрим с девушкой сериалы и играем в приставку. В общем не отчаиваюсь и стараюсь проводить время с максимальной пользой.

Карантин — не время унывать! Уделите время себе, прочтите хорошую книгу, пересмотрите любимые фильмы, проведите время с близкими и родными людьми. Берегите свое здоровье, мойте руки, носите маски, избегайте людных мест, не подвергайте себя и других опасности! А главное, думайте позитивно и берегите друг друга", - цитирует футболиста сайт "Черноморца".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

31 июля

10:38
Сегодня - финиш второго квалификационного раунда еврокубков
10:23
Французский чемпион мира стал партнером Цыганкова
10:10
Уровень Турана: почему матч в Кракове так важен для нового Шахтера
09:53
Никаких сенсаций: Карпаты представили новую форму
09:37
Динамо останется в Люблине до конца евросезона
09:24
Раньше октября Манчестер Сити не накажут
09:15
Буде-Глимт, Селтик и остальные: все возможные соперники Динамо
08:52
Виталий Кварцяный: Шахтер пройдет дальше, Бешикташу не хватает злости
08:39
Все пары третьего квалификационного раунда Лиги чемпионов
08:17
Все результаты среды в Лиге чемпионов
08:00
Главное за день: забастовка Исака, рекорд Дьекереша, вариант Зинченко и другие новости

30 июля

23:59
Оба возвращается: Обамеянг вновь в Марселе и готов играть с Гринвудом
23:44
Кевин: Постараюсь забивать как можно больше
23:25
Панатинаикос - потенциальный соперник Шахтера в 3-й квалификации Лиги Европы
23:13
В третьей квалификации Лиги чемпионов Динамо сыграет с кипрский Пафосом
22:58
Аль-Наср обыграл Тулузу, Роналду забил
22:45
Кудровка подписала бывшего игрока Карпат
22:25
Арсенал намерен сосредоточиться на продажах после шести покупок
22:07
Форвард Лейпцига - приоритетная цель для Манчестер Юнайтед
21:47
Порту пытается продать форварда в Англию по цене Дьекереша
20:45
Туран: Завтрашний матч, возможно, станет самым сложным для нас на старте сезона
19:45
Осимхен завершает свой переход в Галатасарай
19:35
Пулишич: Цель Милана - вернуться в Лигу чемпионов
19:14
Тоттенхэм готов купить Забарного, но украинец хочет только в ПСЖ
18:52
Соперник Шахтера хочет пригласить в клуб легенду итальянского футбола