Малиновский: В Аталанте ты никогда не знаешь плана на тренировку

Добавлено:

Украинский полузащитник «Аталанты» Руслан Малиновский рассказал о тренировках в команде Джан Пьеро Гасперини.

«Когда смотрел Серию А по телевизору, всегда думал, что это медленный чемпионат. На самом деле, очень высокие скорости. Компактность в центре, в тактическом плане. Это другой уровень.

Тренировки у Джан Пьеро Гасперини тяжелые. Интенсивность высокая, паузы маленькие. Очень часто, когда недельный цикл, ты вроде бы уже все – провел работу очень серьезную – но после этого следует какая-то беговая работа на минут 20. Одно из самого тяжелого: когда делаешь нагрузку на ноги после интенсивной тренировки, ты их уже не чувствуешь, но надо бежать. Это в физическом плане тяжело. Но вырабатывается сила ног и общее функциональное состояние.

Здесь всегда, когда думаешь, что тренировка закончилась, ты уже набегался – всегда еще одно упражнение. Мы играем двухсторонку на четверть или половину поля, Гасперини всегда говорит «последнее упражнение». Ты играешь вот эти «последнее» по 5 минут, так еще 40 минут может быть. Ты никогда не знаешь план на тренировку. Когда Гасперини будет чувствовать, что хватит – тогда хватит, – сказал Малиновский в интервью Игорю Цыганыку.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

02 сентября

00:27
Николас Джексон все же перешел из Челси в Баварию
00:18
Официально: Зинченко - игрок Ноттингем Форест
00:12
Астон Вилла подписала Харви Эллиотта и Джейдона Санчо

01 сентября

23:44
Официально: Александер Исак - игрок Ливерпуля
23:31
Официально: Шахтер продал Кевина в Фулхэм
23:19
Романо: Зинченко сменил Арсенал на другой клуб АПЛ
22:17
Официально: Пьеро Инкапье - игрок Арсенала
21:55
Романо: Переход Марка Гехи в Ливерпуль сорвался
21:23
Официально: За Динамо будет играть "Нигерийская ракета"
21:10
Официально: Хойлунд сменил МЮ на Наполи
21:03
Андрей Матюха и Favbet Foundation обеспечили новую партию помощи из Хорватии
20:20
Романо: Фулхэм купил Кевина у Шахтера за 40+5 млн евро
19:45
Колено в порядке: Виктор Бонифейс прошел медосмотр в Вердере
19:24
Агент Хименеса исключил обмен с Ромой на Довбика
19:15
Романо: Доннарумма подписал контракт с Сити
19:08
Фулхэм вышел из гонки за Кевином, Спортинг ведет переговоры со Срной
18:56
Ювентус продал Николаса Гонсалеса в Атлетико Мадрид за 34 миллиона евро
18:45
Соперники Шахтера: Легия представила немецкого вингера
18:41
Мануэль Аканджи проходит медосмотр в Интере
18:22
Галатасарай достиг соглашения с Илкаем Гюндоганом
18:16
Официально: Элмас вернулся в Наполи
18:09
Ноттингем Форест договорился с Атлетико по Хави Галану
17:59
А ну, скажи Опаленица: Сборная Украины прибыла к месту тренировочного сбора
17:36
Вулверхэмптон купил у Генка Арокодаре за 24 миллиона фунтов
17:27
Трансферный дедлайн: Ливерпуль заполучил еще и Гехи, цена - 35 миллионов фунтов