Малиновский: В Аталанте ты никогда не знаешь плана на тренировку

Добавлено:

Украинский полузащитник «Аталанты» Руслан Малиновский рассказал о тренировках в команде Джан Пьеро Гасперини.

«Когда смотрел Серию А по телевизору, всегда думал, что это медленный чемпионат. На самом деле, очень высокие скорости. Компактность в центре, в тактическом плане. Это другой уровень.

Тренировки у Джан Пьеро Гасперини тяжелые. Интенсивность высокая, паузы маленькие. Очень часто, когда недельный цикл, ты вроде бы уже все – провел работу очень серьезную – но после этого следует какая-то беговая работа на минут 20. Одно из самого тяжелого: когда делаешь нагрузку на ноги после интенсивной тренировки, ты их уже не чувствуешь, но надо бежать. Это в физическом плане тяжело. Но вырабатывается сила ног и общее функциональное состояние.

Здесь всегда, когда думаешь, что тренировка закончилась, ты уже набегался – всегда еще одно упражнение. Мы играем двухсторонку на четверть или половину поля, Гасперини всегда говорит «последнее упражнение». Ты играешь вот эти «последнее» по 5 минут, так еще 40 минут может быть. Ты никогда не знаешь план на тренировку. Когда Гасперини будет чувствовать, что хватит – тогда хватит, – сказал Малиновский в интервью Игорю Цыганыку.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

22 июля

14:54
Лимит на легионеров не изменят? Известны итоги голосования клубов УПЛ
14:40
Официально: Молодежная сборная Украины получила нового тренера
14:22
Мунгенге: Роль в проекте Динамо показалась мне просто великолепной
14:02
Караваев: Плохо, что не выиграли и пропустили нелогичные голы
13:48
Полесье - не за Динамо и не за Шахтер, а против дискриминации
13:38
Модрич хочет завершить карьеру в сборной матчем с чемпионами мира
13:23
Килиана Мбаппе выбрали на обложку футбольного симулятора FC27
13:08
Трамп хочет, чтобы Инфантино вдохнул жизнь в ООН
12:54
Кристиан Ромеро уходит из Тоттенхэма в Интер. Или в Барселону
12:34
Бруниньо: Я потратил много времени, чтобы привыкнуть к Шахтеру
12:16
Лотар Маттеус раскритиковал шоу в финале ЧМ и паузы на водопой
12:05
Пьер Мунгенге: Ярмоленко - это легенда, он дал мне несколько советов
11:55
Хитрый ход французов: поддержать Инфантино, чтобы получить ЧМ-2038
11:39
Супермиллиардер Джефф Безос готов вложить деньги в Ливерпуль
11:22
Семь украинок включены в основную сетку US Open
11:11
IFFHS не согласна с выбором ФИФА: лучший - Месси
10:56
Реал игнорирует просьбу Моуринью и возлагает на него ответственность
10:38
Лунин перенапрягся и пропустил тренировку Реала
10:25
Защитник Шахтера пытается трудоустроиться в Панатинаикос
10:08
Джанни Инфантино утешил Аргентину
09:54
Шахтер сделал предложение Буре
09:39
Легендарный Гильермо Очоа объявил о завершении карьеры
09:25
Челси официально объявил о самом дорогом трансфере в истории
09:08
Матч Динамо - Левый Берег перенесен на 4 месяца
08:56
Директор ФБР: Мы провели самый безопасный чемпионат мира в истории