Паст: Наши наставники знают, что мы профессионалы

Добавлено: 17.04.20 15:14
Источник: УПЛ
 

Вратарь «Десны» Евгений Паст рассказывает о своем формате тренировок во время карантина.

- Евгений, как тренируетесь в режиме индивидуальной подготовки, который длится уже месяц?
- Занимаюсь общей подготовкой: пробежки, прыжки, физика. Сделал ставку на различные силовые упражнения. Бегаю к морю.

- Богдан Сарнавский из «Львова» рассказывал, что голкипер не сможет тренироваться без посторонней помощи ...
- Это что касается специфических вратарских упражнений. И это правда. К сожалению, у меня нет такого помощника. Поэтому делаю, что могу: занимаюсь на песке - это дает большую нагрузку, выполняю прыжки, другие упражнения.

- Поддерживаете контакт с тренером вратарей?
- Конечно! Еженедельно разговариваем, рассказываю ему, какие упражнения делаю, он, если нужно, вносит корректировки.

- С другими представителями тренерского штаба общаетесь?
- В этом нет необходимости. Наши наставники знают, что мы профессионалы. Поэтому в начале карантина раздали команде задачу, как тренироваться, и мы их выполняем. У нас же довольно возрастная команда, большинство футболистов из опыта знает, как держать тело в форме.

- Как насчет контакта с партнерами?
- Созваниваемся каждый день. Я заметил, что это очень полезно: делимся опытом, как тренироваться, кто какие новые упражнения придумал (кстати, некоторые занимаются с детьми), плюс - рассказываем друг другу о просмотренных фильмах, прочитанных книгах.

- Судя по всему, Вы в Одессе. Опишите состояние дел в городе.
- Да, после матча с «Динамо» на следующий день поехал домой. Думаю, в моем городе ситуация примерно такая, как и в целом по Украине: площадки закрыты, также перекрыли доступ к общественным пляжам. Работают только продуктовые магазины. Все люди ждут позитивных новостей.

 

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

27 мая

23:51
Падерборн снова добыл очко на выезде с Аугсбургом
23:48
Унион в меньшинстве удержал ничью с Майнцем
23:45
Хоффенхайм одолел Кельн дублем Баумгартнера
23:38
Шальке проиграл третий матч подряд
23:32
Лейпциг - Герта - 2:2: смотреть голы Есть Видео
23:19
Ливерпуль отказался от Вернера
23:05
Автогонщик был уволен за мошенничество в виртуальной гонке
22:56
Богемианс громит Теплице, Слован и Виктория побеждают на выезде
22:50
В Румынии будут дисквалифицировать на 12 матчей за плевок на поле
22:35
ПСЖ подпишет игрока сборной Бразилии
22:16
В Сербии пустят болельщиков на стадионы уже со следующей недели
22:01
Еще у четырех человек из АПЛ положительный ковид-тест
21:40
Бохум переиграл Хольштайн, Ганновер и Санкт-Паули - без побед
21:30
Аугсбург - Падерборн: смотреть онлайн-видеотрансляцию Бундеслиги Есть Видео
21:00
Унион - Майнц: смотреть онлайн-видеотрансляцию Бундеслиги Есть Видео
20:30
Фортуна - Шальке: смотреть онлайн-видеотрансляцию Бундеслиги Есть Видео
19:58
Моуринью подталкивает клуб подписать полузащитника французского Олимпика
19:45
Беттмэн: Будем играть на протяжении лета и ранней осени
19:28
Рома пытается затеять обмен с Эвертоном
19:13
Арсенал надеется побороться за полузащитника Барселоны
18:58
Ибрагимович возвращается в Швецию
18:42
РБ Лейпциг - Герта: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Бундеслиги Есть Видео
18:40
Каштру: Три дня, чтобы завершить подготовку к матчу с Динамо
18:28
Караваев: С каждой игрой все лучше понимаем друг друга
18:14
Ла Лига будет играть в понедельник и пятницу
bigmir)net TOP 100