Миккель Дуэлунд: Есть ощущение, что в жизни чего-то не хватает

Добавлено:

Полузащитник киевского "Динамо" Миккель Дуэлунд в интервью официальному сайту клуба поделился, как поддерживает форму во время вынужденного карантина.

- Миккель, расскажи, чем занимаешься во время карантина.
- В течение карантина я много тренируюсь и гуляю с собаками - теперь у меня их две. Но, конечно, хочу вернуться к привычным тренировкам как можно скорее.

Стараюсь разнообразить рутину различными способами: смотрю много фильмов, чаще убираю в квартире и изучаю русский язык. Сейчас я уже понимаю почти все, но говорить по-русски для меня сложно. Этот язык совсем не похож на датский и английский, так что это нелегко. Но, думаю, со временем и практикой смогу разговаривать.

- Ты ездишь тренироваться на базу?
- Да, бываю там почти каждый день. Но скучаю по одноклубникам, не хочу тренироваться там один, хотелось бы вместе со всей командой и тренерами готовиться к матчам. Однако даже такие вылазки на базу - это лучше, чем ничего, поэтому я стараюсь максимально использовать такую возможность.

- Какие упражнения ты выполняешь, как удается поддерживать физическую форму в нынешних условиях?
- У меня есть велотренажер, специальные мячи для фитнеса. А на базе я бегаю и занимаюсь с мячом. Это такая двойная стратегия: важно как выполнять беговые упражнения - бегать и на длинные, и на короткие дистанции, с различными интервалами, так и как можно больше заниматься с мячом. Потому что одно дело - это поддержание физических кондиций, а совсем другое - сохранение футбольных навыков.

Я пропустил последнюю игру перед карантином из-за травмы, поэтому можно сказать, что эта пауза была для меня вовремя. Сейчас я уже восстановился после повреждения.

На данный момент от распространения коронавируса в стране зависит, когда мы сможем возобновить командные тренировки и продолжить сезон. Мы должны воспринимать эту ситуацию серьезно. Если будем соблюдать правила карантина, то минимизируем время, в течение которого он будет продолжаться.

- Поддерживаешь контакт с тренерами "Динамо"?
- Да, мы общаемся и с главным тренером Алексеем Михайличенко, и с остальным тренерским составом, нашим тренером по физподготовке. Например, Михайличенко звонил мне и спрашивал, как я себя чувствую, что у меня происходит. Очень приятно знать, что они беспокоятся о нас.

- Уже соскучился по футболу?
- Конечно, я очень скучаю по футболу. Футбол - это то, ради чего мы живем и что мы постоянно делаем. Поэтому сейчас есть ощущение, что в жизни чего-то не хватает. Хочу как можно скорее вернуться к футболу, потому что это то, ради чего я живу.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

23 декабря

19:37
Каррагер: Победа над Тоттенхэмом была действительно важна для Ливерпуля
19:23
Стало известно, когда пройдут полуфиналы Кубка английской лиги
19:08
Усик прогнозирует победу Джошуа в потенциальном бою с Фьюри
18:52
Алессандро Неста больше не тренер Монцы
18:37
Тымчик заключил новый контракт с Динамо
18:21
Наконец-то это случилось - Валенсия уволила Бараху
18:06
Челси нужен Эмилиано Мартинес
17:50
Гари Невилл: Ливерпуль играет тремя или четырьмя разными стилями в одном матче
17:34
Ман Сити собирается продать половину состава?
17:19
Александр Романчук: Хорошо, что в конце года начали побеждать
17:03
АСЖУ объявила десятку лучших спортсменов Украины в 2024 году
16:48
Скандальная Лина Сулуку станет генеральным директором Ноттингем Форест
16:32
Забарный – в сборной 17-го тура АПЛ от WhoScored
16:17
Диего Симеоне – лучший тренер Ла Лиги в декабре
16:01
Источник: Навин Малыш остаток сезона проведет в Ворскле
15:46
Дмитрий Михайленко: Рады, получившим бесценный опыт на турнире в Португалии
15:30
Гари Невилл: Все игроки Ман Юнайтед очень посредственные
15:14
Эвандер Холифилд – Александру Усику: Отличная работа, мужик!
14:59
Сон Хын Мин: Матч с Ливерпулем стал очень болезненным для игроков, болельщиков и клуба
14:43
Официально: Мейсон Маунт пропустит десять недель
14:28
НХЛ: Вашингтон возвращает лидерство на Востоке, другие матчи игрового дня
14:14
НБА: Сакраменто без Леня проиграло Индиане, лучшие моменты игрового дня
13:48
Жозе Моуринью: Сообщения о моей операции были сильно преувеличены
13:37
ПСЖ нашел себе бомбардира в Ньюкасле
13:24
Йожеф Сабо напоминает, что осенний чемпион - еще не чемпион