Cекрет физической формы чемпиона - не верить в медикаменты!

Добавлено:
Источник: Аllboxing.ru

Алекс Ариза, тренер по физической подготовке филиппинца Мэнни Пакьяо, рассказал ESPN.com о том, чему обязан Пакьяо своей великолепной физической формой, позволяющей ему подниматься вверх по весовым категориям, не теряя при этом скорости и ударной мощи.

Напомним, что недавно 30-летний Пакьяо, которого считают сильнейшим боксером мира независимо от весовой категории, вошел в историю профессионального бокса, как спортсмен, сумевший завоевать чемпионские титулы в семи различных весовых категориях. 14 ноября Пакьяо одержал убедительную победу над пуэториканцем Мигелем Котто и завоевал чемпионский пояс WBO в полусреднем весе. Это победное шествие по весовым категориям вызвало у некоторых людей, в частности у Флойда Мейвезера-старшего, предположения в том, что филиппинец использует запрещенные препараты, однако Ариза с негодованием отверг эти предположения. "Когда он впервые начал говорить об этом, я не обратил внимания, так как это исходило от Флойда, но подобные слухи могут разрастаться как снежный ком, — отметил Ариза. — Я не даю Мэнни ничего запрещенного, он всю свою жизнь живет без этого".

По словам Аризы, для поддержания физической формы Пакьяо использует упорные тренировки, специальную диету, калорийностью в 7 тысяч калорий, и разрещенные к применению добавки. "Он принимает специальные добавки, — сказал Ариза. — Очевидно, что ему необходимо это. Наш процесс подготовки не может работать без них. Я говорю о мультивитаминах и микроэлементах. Мы используем и другие добавки для его почек и печени, потому что Мэнни находится на очень калорийной протеиновой диете. Я смешиваю несколько различных протеинов. Мы естественно применяем такие добавки, но все они, подчеркиваю все они, абсолютно легальны. Я всегда работаю с одними и теми же производителями на протяжении многих лет, чтобы быть уверенным в том, что там нет никаких ингридиентов, о которых я не знаю. Если бы мы делали что-то незаконное, это бы обнаружилось в анализах Мэнни, и я полностью контролирую то, что принимает Мэнни. Он знает, что все, что он употребляет, идет исключительно через меня, и это полностью моя ответственность. Я подхожу к этому очень серьезно". Интересно отметить, что Ариза использует ту же самую программу и для двух других своих подопечных — чемпиона мира Амира Хана и Ванеса Мартиросяна.

Ариза отметил, что Пакьяо очень редко принимает лекарства, даже обезболивающие, и никогда не ставил себе прививки, что, по мнению филиппинца, и обеспечило ему такое богатырское здоровье. "Мэнни настолько "чистый", что он даже не принимает Адвил (торговое название ибупрофена). У него были проблемы с коленом после боя с Рикки Хаттоном. Оно было болезненным и опухало, и только за неделю до боя с Котто опухоль удалось убрать. Он не станет принимать ничего противовоспалительного, если в этом нет серьезной необходимости. Сколько я его знаю, он не принимает ничего за исключением совершенно особенных случаев, когда, например, он вывыхнул себе плечо". По словам Аризы, во время подготовки к бою с Котто на Филиппинах Пакьяо по три раза в день прикладывал лед к колену, и Ариза умолял его воспользоваться Адвилом в течение всего пяти дней. "Он не верит в медикаменты. Когда он был ребенком ему не сделали ни одной прививки, и он полагает, что именно поэтому он так силен. Он так вырос, и он в это верит".

По словам Аризы, главным достижением их команды стало достижение согласия Пакьяо на использованием добавок. "Фредди [Роуч] подтвердит это, — сказал Ариза. — Это был грандиозный шаг вперед для Мэнни. Он мало что понимает в этом, но за прошедшее время он обрел уверенность в том, что я ему даю. Мы прошли все имеющиеся на сегодняшний момент тесты. Мэнни не принимает ничего запрещенного. Мейвезер может говорить все, что хочет".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

04 ноября

15:31
Матч Динамо – Зриньски проведет бригада арбитров из Нидерландов
15:16
Сборная Украины U16 проведет спарринг с итальянцами
15:00
Арне Слот: Реал - очень хорошая команда, но и мы тоже хороши
14:45
Источник: Полесье хочет продлить контракты трех игроков, но с понижением зарплаты
14:29
НБА: Михайлюк помог Юте обыграть Бостон, топ-10 моментов дня
14:14
НХЛ: Сиэтл обыграл Чикаго и другие матчи игрового дня
13:48
Полесье нацелилось на игрока Кривбасса, но не на Мендосу
13:31
Матч Шахтера с Брейдабликом рассудит неизвестный румын
13:17
Фиорентине все-таки пришлось уволить Стефано Пиоли
13:10
«Не хуже NBA»: как проходят буткемпы Favbet Team
13:03
Суркис не понимает, зачем играть в футбол при таком судействе
12:51
Сербский тренер умер во время матча своей команды
12:33
Возвращение в АПЛ: у Тен Хага появился шанс
12:16
Криштиану Роналду - вне конкуренции по игровому времени в Лиге чемпионов
12:04
Вацко вслед за Поповым назвал матчи Шахтера и Динамо пародиями
11:54
У Ламина Ямаля - неизлечимая, но управляемая болезнь
11:40
Исак не сыграет за Ливерпуль против Реала
11:25
Динамо станет сильнее: возвращается ключевой вингер
11:08
Революция в футбольных правилах: что предлагает немецкий арбитр
10:54
Валерий Кривенцов: Шахтеру повезло, что судья не поставил пенальти
10:42
Криштиану Роналду: Неправда, что я стал миллиардером в этом году
10:26
Заявка сборной Украины на ноябрь: есть сюрпризы
10:10
Неделя двух дерби прошла - что дальше?
09:56
Аудитория 11-го тура УПЛ: в среднем - полторы тысячи зрителей
09:38
Снова в сборной: Ребров вспомнил о Караваеве