Cекрет физической формы чемпиона - не верить в медикаменты!

Добавлено:
Источник: Аllboxing.ru

Алекс Ариза, тренер по физической подготовке филиппинца Мэнни Пакьяо, рассказал ESPN.com о том, чему обязан Пакьяо своей великолепной физической формой, позволяющей ему подниматься вверх по весовым категориям, не теряя при этом скорости и ударной мощи.

Напомним, что недавно 30-летний Пакьяо, которого считают сильнейшим боксером мира независимо от весовой категории, вошел в историю профессионального бокса, как спортсмен, сумевший завоевать чемпионские титулы в семи различных весовых категориях. 14 ноября Пакьяо одержал убедительную победу над пуэториканцем Мигелем Котто и завоевал чемпионский пояс WBO в полусреднем весе. Это победное шествие по весовым категориям вызвало у некоторых людей, в частности у Флойда Мейвезера-старшего, предположения в том, что филиппинец использует запрещенные препараты, однако Ариза с негодованием отверг эти предположения. "Когда он впервые начал говорить об этом, я не обратил внимания, так как это исходило от Флойда, но подобные слухи могут разрастаться как снежный ком, — отметил Ариза. — Я не даю Мэнни ничего запрещенного, он всю свою жизнь живет без этого".

По словам Аризы, для поддержания физической формы Пакьяо использует упорные тренировки, специальную диету, калорийностью в 7 тысяч калорий, и разрещенные к применению добавки. "Он принимает специальные добавки, — сказал Ариза. — Очевидно, что ему необходимо это. Наш процесс подготовки не может работать без них. Я говорю о мультивитаминах и микроэлементах. Мы используем и другие добавки для его почек и печени, потому что Мэнни находится на очень калорийной протеиновой диете. Я смешиваю несколько различных протеинов. Мы естественно применяем такие добавки, но все они, подчеркиваю все они, абсолютно легальны. Я всегда работаю с одними и теми же производителями на протяжении многих лет, чтобы быть уверенным в том, что там нет никаких ингридиентов, о которых я не знаю. Если бы мы делали что-то незаконное, это бы обнаружилось в анализах Мэнни, и я полностью контролирую то, что принимает Мэнни. Он знает, что все, что он употребляет, идет исключительно через меня, и это полностью моя ответственность. Я подхожу к этому очень серьезно". Интересно отметить, что Ариза использует ту же самую программу и для двух других своих подопечных — чемпиона мира Амира Хана и Ванеса Мартиросяна.

Ариза отметил, что Пакьяо очень редко принимает лекарства, даже обезболивающие, и никогда не ставил себе прививки, что, по мнению филиппинца, и обеспечило ему такое богатырское здоровье. "Мэнни настолько "чистый", что он даже не принимает Адвил (торговое название ибупрофена). У него были проблемы с коленом после боя с Рикки Хаттоном. Оно было болезненным и опухало, и только за неделю до боя с Котто опухоль удалось убрать. Он не станет принимать ничего противовоспалительного, если в этом нет серьезной необходимости. Сколько я его знаю, он не принимает ничего за исключением совершенно особенных случаев, когда, например, он вывыхнул себе плечо". По словам Аризы, во время подготовки к бою с Котто на Филиппинах Пакьяо по три раза в день прикладывал лед к колену, и Ариза умолял его воспользоваться Адвилом в течение всего пяти дней. "Он не верит в медикаменты. Когда он был ребенком ему не сделали ни одной прививки, и он полагает, что именно поэтому он так силен. Он так вырос, и он в это верит".

По словам Аризы, главным достижением их команды стало достижение согласия Пакьяо на использованием добавок. "Фредди [Роуч] подтвердит это, — сказал Ариза. — Это был грандиозный шаг вперед для Мэнни. Он мало что понимает в этом, но за прошедшее время он обрел уверенность в том, что я ему даю. Мы прошли все имеющиеся на сегодняшний момент тесты. Мэнни не принимает ничего запрещенного. Мейвезер может говорить все, что хочет".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

12 августа

20:55
ПСЖ - Астон Вилла: смотреть онлайн видеотрансляцию матча за Суперкубок УЕФА
20:00
Бавария нашла 10 миллионов евро в год в Google
19:38
Галатасарай официально предложил 45 миллионов за Габриэля Мартинелли
19:30
Криштиану Роналду поддержал Лео Месси в самый трудный период жизни аргентинца
19:12
Джонатан Дэвид может сменить Ювентус на Астон Виллу
19:05
Фенербахче отправил частный джет за Ромелу Лукаку
18:45
Джед Спенс переходит в Интер, сумма сделки - 30 миллионов евро
18:23
Накануне Суперкубка УЕФА вспоминаем самый забавный момент из противостояний ПСЖ и Астон Виллы
18:16
Александр Денисов: Во время войны это вообще первый случай, когда происходит улучшение
17:55
Аталанта потеряла очередного форварда
17:43
Не смог купить ФИФА, купил Лейкерс: Кушнер побил абсолютный рекорд спортивного мира
17:20
Матвей Пономаренко: Мы серьезно подготовились
17:06
Игорь Костюк: Они регулярно играют в еврокубках, это делает предстоящую игру еще интереснее
17:00
Рейтинг лучших тренеров от ESPN: За первое место схватились Луис Энрике и Пеп
16:46
Лео Месси излил душу: Мои ноги просто больше не выдерживали
16:30
Лацио берет Фраттези в аренду
16:14
Хулиан Альварес не смог отпроситься у Симеоне в Барселону
16:00
Юри Тилеманс о тактике Каррика: Она пахнет футболом
15:45
Буковина готова к матчу с лидером УПЛ
15:30
Луис Энрике расстроен: У Астон Виллы больше
15:10
Полесье готовит стадион к еврокубкам
14:50
Родри почти в Барспелоне, вопрос лишь в том, получит ли Сити больше 60 млн евро
14:30
Гурбан Гурбанов про ответку с Динамо: Против нас команда, которая умеет хорошо обороняться
14:22
Первый матч ЛеБрона за Филадельфию побил рекорд цен
14:05
Уникальное достижение игрока Кудровки