Cекрет физической формы чемпиона - не верить в медикаменты!

Добавлено:
Источник: Аllboxing.ru

Алекс Ариза, тренер по физической подготовке филиппинца Мэнни Пакьяо, рассказал ESPN.com о том, чему обязан Пакьяо своей великолепной физической формой, позволяющей ему подниматься вверх по весовым категориям, не теряя при этом скорости и ударной мощи.

Напомним, что недавно 30-летний Пакьяо, которого считают сильнейшим боксером мира независимо от весовой категории, вошел в историю профессионального бокса, как спортсмен, сумевший завоевать чемпионские титулы в семи различных весовых категориях. 14 ноября Пакьяо одержал убедительную победу над пуэториканцем Мигелем Котто и завоевал чемпионский пояс WBO в полусреднем весе. Это победное шествие по весовым категориям вызвало у некоторых людей, в частности у Флойда Мейвезера-старшего, предположения в том, что филиппинец использует запрещенные препараты, однако Ариза с негодованием отверг эти предположения. "Когда он впервые начал говорить об этом, я не обратил внимания, так как это исходило от Флойда, но подобные слухи могут разрастаться как снежный ком, — отметил Ариза. — Я не даю Мэнни ничего запрещенного, он всю свою жизнь живет без этого".

По словам Аризы, для поддержания физической формы Пакьяо использует упорные тренировки, специальную диету, калорийностью в 7 тысяч калорий, и разрещенные к применению добавки. "Он принимает специальные добавки, — сказал Ариза. — Очевидно, что ему необходимо это. Наш процесс подготовки не может работать без них. Я говорю о мультивитаминах и микроэлементах. Мы используем и другие добавки для его почек и печени, потому что Мэнни находится на очень калорийной протеиновой диете. Я смешиваю несколько различных протеинов. Мы естественно применяем такие добавки, но все они, подчеркиваю все они, абсолютно легальны. Я всегда работаю с одними и теми же производителями на протяжении многих лет, чтобы быть уверенным в том, что там нет никаких ингридиентов, о которых я не знаю. Если бы мы делали что-то незаконное, это бы обнаружилось в анализах Мэнни, и я полностью контролирую то, что принимает Мэнни. Он знает, что все, что он употребляет, идет исключительно через меня, и это полностью моя ответственность. Я подхожу к этому очень серьезно". Интересно отметить, что Ариза использует ту же самую программу и для двух других своих подопечных — чемпиона мира Амира Хана и Ванеса Мартиросяна.

Ариза отметил, что Пакьяо очень редко принимает лекарства, даже обезболивающие, и никогда не ставил себе прививки, что, по мнению филиппинца, и обеспечило ему такое богатырское здоровье. "Мэнни настолько "чистый", что он даже не принимает Адвил (торговое название ибупрофена). У него были проблемы с коленом после боя с Рикки Хаттоном. Оно было болезненным и опухало, и только за неделю до боя с Котто опухоль удалось убрать. Он не станет принимать ничего противовоспалительного, если в этом нет серьезной необходимости. Сколько я его знаю, он не принимает ничего за исключением совершенно особенных случаев, когда, например, он вывыхнул себе плечо". По словам Аризы, во время подготовки к бою с Котто на Филиппинах Пакьяо по три раза в день прикладывал лед к колену, и Ариза умолял его воспользоваться Адвилом в течение всего пяти дней. "Он не верит в медикаменты. Когда он был ребенком ему не сделали ни одной прививки, и он полагает, что именно поэтому он так силен. Он так вырос, и он в это верит".

По словам Аризы, главным достижением их команды стало достижение согласия Пакьяо на использованием добавок. "Фредди [Роуч] подтвердит это, — сказал Ариза. — Это был грандиозный шаг вперед для Мэнни. Он мало что понимает в этом, но за прошедшее время он обрел уверенность в том, что я ему даю. Мы прошли все имеющиеся на сегодняшний момент тесты. Мэнни не принимает ничего запрещенного. Мейвезер может говорить все, что хочет".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

21 февраля

04:37
Камп Ноу готовится к операции Ремонтада
03:40
Экс-футболист Барселоны перебрался в МЛС
02:48
Гарри Кейн в Барселоне: амбициозный план кандидата в президенты клуба
01:38
Кристал Пэлас определился с будущим Оливера Гласнера
01:15
Хоккей на Олимпиаде-2026: США легко переигрывают Словакию на пути к финалу
00:51
Лигочемпионские амбиции львов: Атлетик обыгрывает Эльче
00:38
Везение Майнца и подарок для Гамбурга
00:27
Брест обыгрывает Марсель: Ажорк портит дебют Бейе
00:04
Сассуоло с дублем Берарди громит Верону

20 февраля

22:45
Альваро Арбелоа о состоянии Килиана Мбаппе
22:28
Деле Алли возвращается в Тоттенхэм
22:13
Иван Федик: Нужно время, чтобы построить новую команду
22:04
Руслан Нешерет: Удовлетворены тем, что выиграли на характере
21:53
Игорь Костюк: Было сложно, но игроки хорошо справились
20:43
Хоккей на Олимпиаде-2026: Канада вырывает победу в драматичном полуфинале
20:27
Хоккей на Олимпиаде 2026: календарь, результаты, таблицы
20:11
Динамо натужно побеждает Рух в морозном Киеве
19:57
Хосеп Гвардиола: Я ни секунды не говорил о турнирной таблице со своими игроками
19:42
Зинченко понадобится операция
19:26
Иван Надеин: Решения КДК мы так и не дождались
19:11
В матче Верес - Полтава команды нанесли 20 ударов в створ ворот
18:55
Олимпиада-2026: Определились финалистки женского турнира по керлингу
18:40
Мандзин показал третий результат для украинских биатлонистов на Олимпиадах
18:24
Милан не продает Кристиана Пулишича
18:09
Эвертон не продаст Тоттенхэму своего лидера