Cекрет физической формы чемпиона - не верить в медикаменты!

Добавлено:
Источник: Аllboxing.ru

Алекс Ариза, тренер по физической подготовке филиппинца Мэнни Пакьяо, рассказал ESPN.com о том, чему обязан Пакьяо своей великолепной физической формой, позволяющей ему подниматься вверх по весовым категориям, не теряя при этом скорости и ударной мощи.

Напомним, что недавно 30-летний Пакьяо, которого считают сильнейшим боксером мира независимо от весовой категории, вошел в историю профессионального бокса, как спортсмен, сумевший завоевать чемпионские титулы в семи различных весовых категориях. 14 ноября Пакьяо одержал убедительную победу над пуэториканцем Мигелем Котто и завоевал чемпионский пояс WBO в полусреднем весе. Это победное шествие по весовым категориям вызвало у некоторых людей, в частности у Флойда Мейвезера-старшего, предположения в том, что филиппинец использует запрещенные препараты, однако Ариза с негодованием отверг эти предположения. "Когда он впервые начал говорить об этом, я не обратил внимания, так как это исходило от Флойда, но подобные слухи могут разрастаться как снежный ком, — отметил Ариза. — Я не даю Мэнни ничего запрещенного, он всю свою жизнь живет без этого".

По словам Аризы, для поддержания физической формы Пакьяо использует упорные тренировки, специальную диету, калорийностью в 7 тысяч калорий, и разрещенные к применению добавки. "Он принимает специальные добавки, — сказал Ариза. — Очевидно, что ему необходимо это. Наш процесс подготовки не может работать без них. Я говорю о мультивитаминах и микроэлементах. Мы используем и другие добавки для его почек и печени, потому что Мэнни находится на очень калорийной протеиновой диете. Я смешиваю несколько различных протеинов. Мы естественно применяем такие добавки, но все они, подчеркиваю все они, абсолютно легальны. Я всегда работаю с одними и теми же производителями на протяжении многих лет, чтобы быть уверенным в том, что там нет никаких ингридиентов, о которых я не знаю. Если бы мы делали что-то незаконное, это бы обнаружилось в анализах Мэнни, и я полностью контролирую то, что принимает Мэнни. Он знает, что все, что он употребляет, идет исключительно через меня, и это полностью моя ответственность. Я подхожу к этому очень серьезно". Интересно отметить, что Ариза использует ту же самую программу и для двух других своих подопечных — чемпиона мира Амира Хана и Ванеса Мартиросяна.

Ариза отметил, что Пакьяо очень редко принимает лекарства, даже обезболивающие, и никогда не ставил себе прививки, что, по мнению филиппинца, и обеспечило ему такое богатырское здоровье. "Мэнни настолько "чистый", что он даже не принимает Адвил (торговое название ибупрофена). У него были проблемы с коленом после боя с Рикки Хаттоном. Оно было болезненным и опухало, и только за неделю до боя с Котто опухоль удалось убрать. Он не станет принимать ничего противовоспалительного, если в этом нет серьезной необходимости. Сколько я его знаю, он не принимает ничего за исключением совершенно особенных случаев, когда, например, он вывыхнул себе плечо". По словам Аризы, во время подготовки к бою с Котто на Филиппинах Пакьяо по три раза в день прикладывал лед к колену, и Ариза умолял его воспользоваться Адвилом в течение всего пяти дней. "Он не верит в медикаменты. Когда он был ребенком ему не сделали ни одной прививки, и он полагает, что именно поэтому он так силен. Он так вырос, и он в это верит".

По словам Аризы, главным достижением их команды стало достижение согласия Пакьяо на использованием добавок. "Фредди [Роуч] подтвердит это, — сказал Ариза. — Это был грандиозный шаг вперед для Мэнни. Он мало что понимает в этом, но за прошедшее время он обрел уверенность в том, что я ему даю. Мы прошли все имеющиеся на сегодняшний момент тесты. Мэнни не принимает ничего запрещенного. Мейвезер может говорить все, что хочет".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

04 ноября

08:23
Сегодня - начало четвертого тура Лиги чемпионов
08:00
Главное за день: вежливый Бондарь, больной Зинченко, великий Холанд и другие новости
00:42
Овьедо и Осасуна разыграли унылую нулевую ничью
00:22
Эвертон с Миколенко в составе не удержал победу над Сандерлендом
00:03
Лацио одержал домашнюю победу над Кальяри

03 ноября

23:23
Компани: Как обыграть ПСЖ? Нужно верить, что мы способны это сделать
23:05
Энрике: Уверен, мы сможем справиться с давлением Баварии
22:58
Анчелотти объявил состав сборной Бразилии на ноябрьские товарищеские матчи
22:45
Дуэ может не восстановиться до конца года
21:56
Гол Малиновского помог Дженоа обыграть Сассуоло и сбежать с последнего места в таблице
20:23
Полесье и Металлист-1925 завершили тур без забитых мячей
20:02
Малиновский в фирменном стиле забил первый гол сезона за Дженоа
19:56
Скандал в АПЛ: агент угрожал игроку пистолетом
19:43
Комитет арбитров считает, что Динамо не дали пенальти в матче с Шахтером
19:26
Конте: Ожидания от Наполи были абсурдно завышены
19:10
В матче с тремя тревогами Карпаты выгрызают победу у ЛНЗ
19:04
Конопля: Мы полностью задушили Динамо
18:53
СМИ: Шахтер подал жалобу в ФИФА на Коринтианс
18:34
Легенда Ромы - кандидат номер один для клуба Малиновского
18:12
Источник: Два бразильца Шахтера интересны Атлетико Мадрид
17:58
Невертон: Класичне - это всегда мотивация
17:44
Сборная 2025-го года от FIFPro: с Ямалем и пятью игроками ПСЖ
17:32
Полесье - Металлист-1925: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
17:30
Гарет Саутгейт не собирается возвращаться к тренерской работе
17:15
Шевченко: Был разговор с Ван Леувеном, было много эмоций