Cекрет физической формы чемпиона - не верить в медикаменты!

Добавлено:
Источник: Аllboxing.ru

Алекс Ариза, тренер по физической подготовке филиппинца Мэнни Пакьяо, рассказал ESPN.com о том, чему обязан Пакьяо своей великолепной физической формой, позволяющей ему подниматься вверх по весовым категориям, не теряя при этом скорости и ударной мощи.

Напомним, что недавно 30-летний Пакьяо, которого считают сильнейшим боксером мира независимо от весовой категории, вошел в историю профессионального бокса, как спортсмен, сумевший завоевать чемпионские титулы в семи различных весовых категориях. 14 ноября Пакьяо одержал убедительную победу над пуэториканцем Мигелем Котто и завоевал чемпионский пояс WBO в полусреднем весе. Это победное шествие по весовым категориям вызвало у некоторых людей, в частности у Флойда Мейвезера-старшего, предположения в том, что филиппинец использует запрещенные препараты, однако Ариза с негодованием отверг эти предположения. "Когда он впервые начал говорить об этом, я не обратил внимания, так как это исходило от Флойда, но подобные слухи могут разрастаться как снежный ком, — отметил Ариза. — Я не даю Мэнни ничего запрещенного, он всю свою жизнь живет без этого".

По словам Аризы, для поддержания физической формы Пакьяо использует упорные тренировки, специальную диету, калорийностью в 7 тысяч калорий, и разрещенные к применению добавки. "Он принимает специальные добавки, — сказал Ариза. — Очевидно, что ему необходимо это. Наш процесс подготовки не может работать без них. Я говорю о мультивитаминах и микроэлементах. Мы используем и другие добавки для его почек и печени, потому что Мэнни находится на очень калорийной протеиновой диете. Я смешиваю несколько различных протеинов. Мы естественно применяем такие добавки, но все они, подчеркиваю все они, абсолютно легальны. Я всегда работаю с одними и теми же производителями на протяжении многих лет, чтобы быть уверенным в том, что там нет никаких ингридиентов, о которых я не знаю. Если бы мы делали что-то незаконное, это бы обнаружилось в анализах Мэнни, и я полностью контролирую то, что принимает Мэнни. Он знает, что все, что он употребляет, идет исключительно через меня, и это полностью моя ответственность. Я подхожу к этому очень серьезно". Интересно отметить, что Ариза использует ту же самую программу и для двух других своих подопечных — чемпиона мира Амира Хана и Ванеса Мартиросяна.

Ариза отметил, что Пакьяо очень редко принимает лекарства, даже обезболивающие, и никогда не ставил себе прививки, что, по мнению филиппинца, и обеспечило ему такое богатырское здоровье. "Мэнни настолько "чистый", что он даже не принимает Адвил (торговое название ибупрофена). У него были проблемы с коленом после боя с Рикки Хаттоном. Оно было болезненным и опухало, и только за неделю до боя с Котто опухоль удалось убрать. Он не станет принимать ничего противовоспалительного, если в этом нет серьезной необходимости. Сколько я его знаю, он не принимает ничего за исключением совершенно особенных случаев, когда, например, он вывыхнул себе плечо". По словам Аризы, во время подготовки к бою с Котто на Филиппинах Пакьяо по три раза в день прикладывал лед к колену, и Ариза умолял его воспользоваться Адвилом в течение всего пяти дней. "Он не верит в медикаменты. Когда он был ребенком ему не сделали ни одной прививки, и он полагает, что именно поэтому он так силен. Он так вырос, и он в это верит".

По словам Аризы, главным достижением их команды стало достижение согласия Пакьяо на использованием добавок. "Фредди [Роуч] подтвердит это, — сказал Ариза. — Это был грандиозный шаг вперед для Мэнни. Он мало что понимает в этом, но за прошедшее время он обрел уверенность в том, что я ему даю. Мы прошли все имеющиеся на сегодняшний момент тесты. Мэнни не принимает ничего запрещенного. Мейвезер может говорить все, что хочет".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

12 октября

14:07
Лидер обороны Реала вернулся к тренировкам после 6 месяцев лечения
14:05
Как Шахтер летел в Лондон: Гарри Поттер и храп
13:47
Тоттенхэм решил остаться просто Тоттенхэмом
13:32
Педро Энрике забил первый гол в УПЛ и доволен этим
13:20
Криштиану Роналду: Я - лучший всех времен. Точка
13:09
В Динамо начинается конкуренция и честная борьба вратарей
12:50
Заслуженный судья считает удаление игрока Карпат справедливым
12:35
Источник: Гуцуляк вряд ли досидит без работы до зимы
12:17
Награда нашла героя: голкипер Кюрасао - в Книге рекордов Гиннеса
12:07
Холанд назвал главного героя матча Ливерпуль - Манчестер Сити
11:54
Матч Шахтер - АЕК отсудит знакомый англичанин
11:52
Левый Берег - Заря: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
11:37
Президент Баварии высказался о подписании нового контракта с Гарри Кейном
11:24
Реал нацелился на вундеркинда из Манчестер Юнайтед
11:07
За Сити в ответе: от премьер-министра Бернема требуют объяснений
10:58
Шахтер не хочет расставаться с Тураном, турецкая федерация не сдается
10:49
Первый гол Судакова - не облегчение, считает тренер Бенфики
10:38
Хэмилтону стало плохо после провального Гран-при Сингапура
10:26
Известны два кандидата на пост главного тренера сборной Украины
09:55
Элина Свитолина поднялапсь в топ-6 мирового рейтинга
09:38
Руслан Ротань объяснил ничью Полесья национальным менталитетом
09:27
Источник: Оболонь с Кривбассом не доиграли в воскресенье из-за телевизионщиков
09:10
Рафинья возглавил список самых убийственных бомбардиров Европы
08:51
Манчестер Юнайтед штампует антирекорды
08:36
Тарас Михавко - о матче с Карпатами: Была спортивная злость. Это нормально