Cекрет физической формы чемпиона - не верить в медикаменты!

Добавлено:
Источник: Аllboxing.ru

Алекс Ариза, тренер по физической подготовке филиппинца Мэнни Пакьяо, рассказал ESPN.com о том, чему обязан Пакьяо своей великолепной физической формой, позволяющей ему подниматься вверх по весовым категориям, не теряя при этом скорости и ударной мощи.

Напомним, что недавно 30-летний Пакьяо, которого считают сильнейшим боксером мира независимо от весовой категории, вошел в историю профессионального бокса, как спортсмен, сумевший завоевать чемпионские титулы в семи различных весовых категориях. 14 ноября Пакьяо одержал убедительную победу над пуэториканцем Мигелем Котто и завоевал чемпионский пояс WBO в полусреднем весе. Это победное шествие по весовым категориям вызвало у некоторых людей, в частности у Флойда Мейвезера-старшего, предположения в том, что филиппинец использует запрещенные препараты, однако Ариза с негодованием отверг эти предположения. "Когда он впервые начал говорить об этом, я не обратил внимания, так как это исходило от Флойда, но подобные слухи могут разрастаться как снежный ком, — отметил Ариза. — Я не даю Мэнни ничего запрещенного, он всю свою жизнь живет без этого".

По словам Аризы, для поддержания физической формы Пакьяо использует упорные тренировки, специальную диету, калорийностью в 7 тысяч калорий, и разрещенные к применению добавки. "Он принимает специальные добавки, — сказал Ариза. — Очевидно, что ему необходимо это. Наш процесс подготовки не может работать без них. Я говорю о мультивитаминах и микроэлементах. Мы используем и другие добавки для его почек и печени, потому что Мэнни находится на очень калорийной протеиновой диете. Я смешиваю несколько различных протеинов. Мы естественно применяем такие добавки, но все они, подчеркиваю все они, абсолютно легальны. Я всегда работаю с одними и теми же производителями на протяжении многих лет, чтобы быть уверенным в том, что там нет никаких ингридиентов, о которых я не знаю. Если бы мы делали что-то незаконное, это бы обнаружилось в анализах Мэнни, и я полностью контролирую то, что принимает Мэнни. Он знает, что все, что он употребляет, идет исключительно через меня, и это полностью моя ответственность. Я подхожу к этому очень серьезно". Интересно отметить, что Ариза использует ту же самую программу и для двух других своих подопечных — чемпиона мира Амира Хана и Ванеса Мартиросяна.

Ариза отметил, что Пакьяо очень редко принимает лекарства, даже обезболивающие, и никогда не ставил себе прививки, что, по мнению филиппинца, и обеспечило ему такое богатырское здоровье. "Мэнни настолько "чистый", что он даже не принимает Адвил (торговое название ибупрофена). У него были проблемы с коленом после боя с Рикки Хаттоном. Оно было болезненным и опухало, и только за неделю до боя с Котто опухоль удалось убрать. Он не станет принимать ничего противовоспалительного, если в этом нет серьезной необходимости. Сколько я его знаю, он не принимает ничего за исключением совершенно особенных случаев, когда, например, он вывыхнул себе плечо". По словам Аризы, во время подготовки к бою с Котто на Филиппинах Пакьяо по три раза в день прикладывал лед к колену, и Ариза умолял его воспользоваться Адвилом в течение всего пяти дней. "Он не верит в медикаменты. Когда он был ребенком ему не сделали ни одной прививки, и он полагает, что именно поэтому он так силен. Он так вырос, и он в это верит".

По словам Аризы, главным достижением их команды стало достижение согласия Пакьяо на использованием добавок. "Фредди [Роуч] подтвердит это, — сказал Ариза. — Это был грандиозный шаг вперед для Мэнни. Он мало что понимает в этом, но за прошедшее время он обрел уверенность в том, что я ему даю. Мы прошли все имеющиеся на сегодняшний момент тесты. Мэнни не принимает ничего запрещенного. Мейвезер может говорить все, что хочет".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

18 мая

02:05
Марсель громит Ренн и влетает в Лигу Европы
01:55
Провал в Лионе: Яремчук и ткачи разбиты Лансом, но проползают в Лигу чемпионов
01:43
ФК Париж побеждает в столичном дерби с ПСЖ: чемпион теряет Дембеле
00:59
Варди Удинезе оставляет Кремонезе в игре: судьба спасения решится в последнем туре
00:44
Идеальный домашний сезон: Рафинья и Канселу дарят Барселоне яркую победу над Бетисом
00:32
Неожиданная развязка в Реджо-Эмилии: Лечче вырывает победу на последних секундах
00:24
Кальяри переворачивает матч против Торино и остается в Серии А
00:16
Чемпионат мира по хоккею 2026: календарь, результаты, таблицы
00:12
Осечка с правом на еврокубки: Аталанта уступает Болонье, но проходит в Лигу конференций

17 мая

23:53
Шедевр Чуста в матче с Хетафе дарит Эльче надежду на сохранения места в Ла Лиге
23:45
Гол Тони Мартинеса оставляет Алавес в Ла Лиге
23:36
Эспаньол празднует успех и спасение, Осасуна полагается на последний тур
23:29
Прорыв Луиша Каштру: Леванте в шаге от спасения в Ла Лиге
23:18
Валенсия испортила прощание Элустондо и сохранила прописку в Ла Лиге
23:03
Райо Вальекано обыгрывает Вильярреал и мчится в еврокубки
22:54
Севилья уступает Реалу на Писхуане, но остается в Ла Лиге
22:44
Прощальный свист Сан-Мамес: Сельта забирает очки у Атлетика и запрыгивает в еврокубки
22:32
Прощальный домашний матч Гризманна и 90 минут Цыганкова: Атлетико переиграло Жирону
22:12
Шаг к понижению: Ньюкасл отправил Вест Хэм ближе к выходу из Премьер-лиги
21:56
Мимо еврокубков: Фулхэм опозорился в матче против аутсайдера Премьер-лиги
21:45
Лидс бьет по амбициям: Калверт-Льюин жестоко наказал Брайтон за глупую ошибку
21:34
Миколенко не помог: Сандерленд разбивает еврокубковые надежды Эвертона
21:21
Команда Ярмолюка сыграет в еврокубках: Уаттара спасает Брентфорд от поражения Кристал Пэлас
19:51
Никто не хотел умирать: Феникс-Мариуполь и Пробий разделили очки
19:36
Вторая Бундеслига: Шальке и Эльферсберг поднимаются в элиту