Cекрет физической формы чемпиона - не верить в медикаменты!

Добавлено:
Источник: Аllboxing.ru

Алекс Ариза, тренер по физической подготовке филиппинца Мэнни Пакьяо, рассказал ESPN.com о том, чему обязан Пакьяо своей великолепной физической формой, позволяющей ему подниматься вверх по весовым категориям, не теряя при этом скорости и ударной мощи.

Напомним, что недавно 30-летний Пакьяо, которого считают сильнейшим боксером мира независимо от весовой категории, вошел в историю профессионального бокса, как спортсмен, сумевший завоевать чемпионские титулы в семи различных весовых категориях. 14 ноября Пакьяо одержал убедительную победу над пуэториканцем Мигелем Котто и завоевал чемпионский пояс WBO в полусреднем весе. Это победное шествие по весовым категориям вызвало у некоторых людей, в частности у Флойда Мейвезера-старшего, предположения в том, что филиппинец использует запрещенные препараты, однако Ариза с негодованием отверг эти предположения. "Когда он впервые начал говорить об этом, я не обратил внимания, так как это исходило от Флойда, но подобные слухи могут разрастаться как снежный ком, — отметил Ариза. — Я не даю Мэнни ничего запрещенного, он всю свою жизнь живет без этого".

По словам Аризы, для поддержания физической формы Пакьяо использует упорные тренировки, специальную диету, калорийностью в 7 тысяч калорий, и разрещенные к применению добавки. "Он принимает специальные добавки, — сказал Ариза. — Очевидно, что ему необходимо это. Наш процесс подготовки не может работать без них. Я говорю о мультивитаминах и микроэлементах. Мы используем и другие добавки для его почек и печени, потому что Мэнни находится на очень калорийной протеиновой диете. Я смешиваю несколько различных протеинов. Мы естественно применяем такие добавки, но все они, подчеркиваю все они, абсолютно легальны. Я всегда работаю с одними и теми же производителями на протяжении многих лет, чтобы быть уверенным в том, что там нет никаких ингридиентов, о которых я не знаю. Если бы мы делали что-то незаконное, это бы обнаружилось в анализах Мэнни, и я полностью контролирую то, что принимает Мэнни. Он знает, что все, что он употребляет, идет исключительно через меня, и это полностью моя ответственность. Я подхожу к этому очень серьезно". Интересно отметить, что Ариза использует ту же самую программу и для двух других своих подопечных — чемпиона мира Амира Хана и Ванеса Мартиросяна.

Ариза отметил, что Пакьяо очень редко принимает лекарства, даже обезболивающие, и никогда не ставил себе прививки, что, по мнению филиппинца, и обеспечило ему такое богатырское здоровье. "Мэнни настолько "чистый", что он даже не принимает Адвил (торговое название ибупрофена). У него были проблемы с коленом после боя с Рикки Хаттоном. Оно было болезненным и опухало, и только за неделю до боя с Котто опухоль удалось убрать. Он не станет принимать ничего противовоспалительного, если в этом нет серьезной необходимости. Сколько я его знаю, он не принимает ничего за исключением совершенно особенных случаев, когда, например, он вывыхнул себе плечо". По словам Аризы, во время подготовки к бою с Котто на Филиппинах Пакьяо по три раза в день прикладывал лед к колену, и Ариза умолял его воспользоваться Адвилом в течение всего пяти дней. "Он не верит в медикаменты. Когда он был ребенком ему не сделали ни одной прививки, и он полагает, что именно поэтому он так силен. Он так вырос, и он в это верит".

По словам Аризы, главным достижением их команды стало достижение согласия Пакьяо на использованием добавок. "Фредди [Роуч] подтвердит это, — сказал Ариза. — Это был грандиозный шаг вперед для Мэнни. Он мало что понимает в этом, но за прошедшее время он обрел уверенность в том, что я ему даю. Мы прошли все имеющиеся на сегодняшний момент тесты. Мэнни не принимает ничего запрещенного. Мейвезер может говорить все, что хочет".

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

04 августа

14:55
Чемпион Италии не смог победить ни в одном из двух спаррингов
14:39
Атлетико уступил в контрольном матче Порту
14:25
Жеребьевка Лиги Европы: Шахтер может снова поехать в Турцию
14:24
Жирона с Цыганковым в старте обыграла в спарринге Вулверхэмптон
14:08
Будущий соперник Полесья одержал разгромную победу в чемпионате Венгрии
13:46
Дух Хайбери: Арсенал решил вспомнить старые добрые времена
13:32
ПСЖ, Бенфика, Болонья - ближайшие солерники Шахтера U-19
13:19
Прохлаждался дома: Ньюкасл категорически недоволен Исаком
13:16
Жеребьевка Лиги чемпионов: кто достался Динамо?
13:09
Георгий Судаков: Моменты создаем - осталось научиться их реализовывать
12:49
Гасперини недоволен поведением Довбика - его хотят продать
12:30
Железнодорожный тупик: строительство нового стадиона Манчестер Юнайтед - под угрозой
12:16
Подпольный трансфер Люка де Йонга в Порту закончился неожиданной презентацией
12:04
Грилиш тепло пообщался с Гвардиолой и может остаться в Сити
11:53
Тайсон Фьюри уже не собирается биться с Усиком в третий раз
11:37
УЕФА сократил число возможных соперников украинских клубов
11:26
У легенды Милана Франко Барези удалили узел в легком
11:16
Металлист-1925 - Оболонь: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
10:56
Шахтер должен был забивать Эпицентру четыре гола, говорит статистика
10:39
Расклады для Динамо: от Селтика до... Хамрун Спартанс
10:25
Замену Исаку Ньюкасл нашел в ПСЖ
10:15
Сегодня Шахтер узнает следующего возможного соперника
09:55
Миколенко отыграл весь триумфальный для Манчестер Юнайтед матч
09:40
Элина Свитолина разгромила финалистку Уимблдона в Монреале
09:27
Как Тоттенхэм проводил Сона и потерял Мэддисона
09:16
Украинский гонщик победил на легендарной трассе Формулы-1
08:55
Белая, синяя, желтая: Металлист-1925 представил новую форму
08:37
Шахтер и Эпицентр собрали рекордную аудиторию
08:19
Соперник Динамо усилился легендарным бразильцем
08:00
Главное за день: феерия Кудровки, напряг Шахтера, удача Полесья и другие новости
00:10
ПСВ Эйндховен завоевал Суперкубок Нидерландов

03 августа

23:59
Криштиану Роналду боится 5G и не оставляет телефон в спальне
23:44
Челси официально оформил переход защитника Аякса
23:18
Тренер Ньюкасла не уверен, вернется ли Исак к тренировкам
22:55
Аль-Наср предпринял попытку подписать капитана Манчестер Юнайтед
22:38
Лупашко: Должны были использовать свои моменты
22:15
Ротань: Рад что у наших игроков есть характер
21:49
Нагорняк: Полагаю, Эпицентр выглядел очень достойно
20:20
Полесье побеждает Карпаты в борьбе за звание третьей силы УПЛ: смотреть обзор матча
19:43
Пробий с победы дебютировал в Первой лиге