Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

24 августа

20:47
Вторжение карапуза: в MLS произошла самая необычная пауза в матче
20:00
Глаза не врут: Поймали взгляд Роналду после встречи с Инфантино
19:40
Рафаэль Леао согласен на Галатасарай, но туркам не хватает средств
19:25
Манчестер Сити продаст Нико Гонсалеса в Ньюкасл за 50 миллионов фунтов
19:20
Треугольник без выхода: Бальде-Барселона-МЮ
18:50
Довбик снова не в старте, теперь - в Болонье
18:45
Кукурелья получил от Переса 17-й номер и пообещал несколько Лиг чемпионов
18:28
Аль-Хилаль почти договорился о трансфере Мартинелли, но последнее слово за Габриэлем
18:12
Финалист Кубка Украины уволил главного тренера
17:55
Динамо заработает на переходе Цыганкова в Аякс 0 евро
17:45
Довбик готов к дебюту за Болонью против Лацио
17:28
Йылдыз пропустит месяцы, у Ювентуса большие проблемы
17:17
Милан готов продавать игроков в Астон Виллу и Ноттингем Форест
17:00
Плечо Нойера ставит под угрозу участие в матче со Штутгартом
16:39
Бен Джейкобс: Лидс больше не вариант для Мудрика
16:36
Хаби Алонсо про Палмера: Коул полон решимости, у него первоклассный уровень
16:20
Так доставайся же ты Арсеналу! Сага Альвареса меняет вектор на лондонский
15:57
Пока без обмороков: Джамал Мусиала вернулся к тренировкам
15:43
Манчестер Юнайтед готов купить защитника Барселоны
15:30
Барселона теперь еще и без Гави
15:14
Первое интервью новичка Шахтера Карвалью: Общался с Ардой перед приездом
15:00
Компани вернул титул Тренер Года Баварии впервые за 6 лет
14:40
Кристал Пэлас арендует игрока Челси, но это не Мудрик
14:25
Барселона хочет знать, за что полиция избивала ее фанов в Эльче (видео)
14:15
Комо покупает топ-форварда