Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

06 марта

00:15
Глубокий кризис: Тоттенхэм терпит поражение от Кристал Пэлас

05 марта

23:45
Интер Майами представил название своего стадиона
23:22
Роберт Левандовски о своем будущем в Барселоне: на меня нет давления, я сам приму решение
22:49
Срыв сделки с аргентинцем: Хорхе Сампаоли едва не возглавил сборную Марокко
22:26
Будущее Марселино в Вильярреале: переговоры о контракте зашли в тупик
22:05
Киллиан Мбаппе сел за руль: француз получил водительские права
21:44
Определились полуфинальные пары кубка Франции
21:28
Безопасность превыше всего: Мексика гарантирует спокойствие на ЧМ-2026
21:07
Луис Энрике: Дембеле и Маюлю снова с нами
19:57
Младен Бартулович: Мы сделали то, что нужно было сделать сегодня
19:42
Источник сообщил, на какой срок выбыл Роналду
19:26
Функционер Металлиста 1925 года о Брунниньо и матче с Вересом
19:11
Названы кандидаты на тренера месяца в АПЛ
18:55
Левый Берег на сборе победил Брацлав
18:40
Стали известны номинанты на лучшего игроков февраля в АПЛ
18:24
Александрия будет подавать апелляцию на решение КДК УАФ о техническом поражении
18:09
Видзев уволил Йовичевича
17:53
Гол бывшего игрока Шахтера номинирован на гол месяца в АПЛ
17:38
Стал известен состав сборной Украины по биатлону на первый послеолимпийский этап Кубка мира
17:22
Иван Калюжный: У нас есть большая цель в этом розыгрыше Кубка
17:07
Смотреть, как Шахтер U19 разгромил сверстников из Александрии
16:51
Пьерлуиджи Коллина сравнил ситуацию с VAR с проблемами в браке
16:36
Неутешительные новости для Каррика из лазарета Ман Юнайтед
16:19
Слот верит, что Виртц поможет Ливерпулю отомстить Вулверхэмптону за поражение
16:04
Бундеслига - самый посещаемый чемпионат сезона 2025/26