Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

22 мая

18:30
Гвардиола получит персональную трибуну со статуей
18:18
Бавария ищет покупателя на Нюбеля, Штутгарт отпадает
17:50
Трубин про непобедимую Бенфику: Не проигрывать порой недостаточно
17:41
Глейкер Мендоса – игрок Шахтера
17:28
Маурицио Сарри приходит в Аталанту
17:17
Ханси Флик про 10 лет работы в Барселоне: Я же не Гвардиола
17:00
Андрес Иньеста начинает тренерскую карьеру в Дубае
16:47
Уходи, но останься: Гвардиола сообщил, что хотел бы продолжить работу в Сити
16:33
Макс Эберль о травме Мануэля Нойера: ЧМ вне опасности
16:15
Инсайд: Мареска возглавит Манчестер Сити уже на следующей неделе
15:55
Левый Берег обошел Черноморец в Первой Лиге
15:40
Эвертон сохранил Виталия Миколенко
15:30
Карвахаль попрощался: Мы увидимся в другой версии меня
15:10
Шейх Мансур: На протяжении 10 лет Пеп Гвардиола был олицетворением наших амбиций
14:50
Овал стал кругом, исчезли цифры: Аталанта изменила логотип клуба
14:30
Арне Слот назвал чемпионство Арсенала "совсем другим"
14:11
Дубль Цуканова закрыл чемпионскую гонку в Лиге U-19: видеообзор победы над Колосом
14:10
Фром май Харт: 26 очков Джоша принесли Нью-Йорку лидерство 2:0 в финале Востока НБА
13:59
Тухель объяснил свои решения по составу Англии на ЧМ
13:45
Представитель Ман Сити: Гвардиола улучшил не только наш клуб, но и сам футбол
13:27
Официально: Гвардиола уходит с поста тренера Сити
13:17
Тренер Саутгемптона признан главным виновником "шпионского скандала" в Чемпионшипе
12:57
Легионер Кривбасса уже 19 часов ждет в офисе выплаты зарплаты
12:43
Состав Англии на ЧМ: без Фодена, Палмера и Трента
12:26
Вратарь финалистов ЛК недоволен собственным клубом