Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

11 марта

04:10
Микель Артета оценил шансы на возвращение лидеров перед матчем ЛЧ с Байером
03:25
Раффаэле Палладино нашел оправдание разгрому Аталанты от Баварии в Лиге чемпионов
02:59
Эдди Хау верит в успех после первого матча с Барселоной в 1/8 финала Лиги чемпионов
02:25
Венсан Компани раздосадован травмами игроков Баварии после разгрома Аталанты в матче ЛЧ
01:42
Игор Тудор обьяснил унизительную замену вратаря на 17 минуте матча Лиги чемпионов
01:23
Арне Слот после поражения в Стамбуле ожидаемо раскритиковал судейство
00:59
Диего Симеоне о матче с Тоттенхэмом: Получили важный результат перед поездкой в Англию
00:47
Ханс-Дитер Флик: В ответной игре вы увидите другую Барселону
00:26
Тоттенхэм: четыре кандидата на замену Игору Тудору в случае его увольнения сегодня
00:13
Ямаль спасает Барселону от поражения в Ньюкасле
00:11
Трагикомедия в Мадриде: Атлетико крупно обыгрывает Тоттенхэм

10 марта

23:58
Финита ля трагедия: Аталанта проваливает домашний матч с Баварией
23:45
Маурицио Сарри: Даже не понимаю, почему я все еще в Лацио?
23:18
Пеп Гвардиола призвал свою команду забыть о страхе перед Реалом
22:57
Килиан Мбаппе пропустит еще два важных матча Реала
22:41
Стамбульское пекло: Галатасарай оглушил Ливерпуль и поставил в неудобное положение
22:22
Лиам Розениор оценил силу ПСЖ перед битвой с Челси в Лиге чемпионов
22:00
УЕФА против Премьер-лиги: финансовый конфликт в европейском футболе
21:45
Маурисио Почеттино ответил на интерес мадридского Реала
21:34
Атлетико Мадрид - Тоттенхем: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги Чемпионов
21:30
Ньюкасл - Барселона: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
21:25
Хвича о работе с Луисом Энрике: Он может кричать на меня и говорить все, что угодно
20:00
Вместимость Камп Ноу увеличится
19:47
Аталанта - Бавария: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
19:44
Бредли Барколя: Мы всегда способны превзойти самих себя