Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

31 мая

19:13
Гол Трубина попал в десятку лучших в ЛЧ: смотреть видео
18:57
Сборная сезона Лиги чемпионов: ПСЖ впереди всех
18:42
Официально: Хвича Кварацхелия - игрок сезона в Лиге чемпионов
18:30
Дель Пьеро: Если бы не ЧМ, Хвича выиграл бы Золотой мяч
18:14
Список Бьелсы: Уругвай огласил свой состав на ЧМ-2026
17:59
Президент Шахтера рассказал, как был в пяти секундах от смерти
17:43
Монтелла: Я вложил в сборную Турции всю свою душу
17:41
Польша - Украина: смотреть онлайн видеотрансляцию матча
17:18
Выбор Мальдеры: известен состав Украины на матч с Польшей
17:12
Официально: Ади Хюттер вернулся в Бундеслигу
16:55
Ахметов: Инфантино нужно съездить сюда и лично убедиться в том, как страдает Украина
16:38
Свитолина вышла на Костюк в 1/4 финала Ролан Гаррос
16:25
Хвича: Постараемся снова выиграть ЛЧ в следующем сезоне
16:12
Кулыкив-Белка - чемпионы Второй лиги Украины
15:58
Тренер Польши: Мы хотим снова воспользоваться услугами Левандовского
15:42
Буковина забрала все награды сезона Первой лиги
15:28
Ринат Ахметов: ПСЖ - один из лучших примеров для Шахтера
15:12
Онуоха: Промах Габриэля был просто душераздирающим
14:56
Официально: 19-летний сын Даррена Флетчера едет на ЧМ
14:43
Игроком сборной Украины интересуются клубы Бундеслиги и Динамо
14:27
Илья Забарный: Я горжусь тем, что я украинец
14:10
Марта Костюк вышла в 1/4 финала Ролан Гаррос: видео победы над Игой Швёнтек
14:00
Манчестер Сити заинтересован в молодом нападающем Борнмута
13:45
Интер заинтересован в переходе Кертиса Джонса
13:30
Бавария наметила новую цель