Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

28 мая

17:54
Алексей Белик: Шахтер – это именно то место, где нужно выходить из зоны комфорта
17:37
Юлиан Нагельсманн о Мусиале: У него еще есть время
17:22
В НБА хотят прибегнуть к искусственному интеллекту
17:06
Опытный голкипер покидает Карпаты
16:51
Колос подписал первого летнего новичка
16:35
Артуро Видаль сыграл 800 матчей на клубном уровне
16:19
Верес объявил дату выхода из отпуска
16:04
Серхио Рамос не станет владельцем Севильи
15:48
Марта Костюк не сыграет в парном разряде на Ролан Гаррос
15:33
Андрей Шевченко: У Мальдеры есть амбиции
15:16
Источник обнародовал список неприкосновенных игроков Милана
15:00
Александра Олейникова первой из украинок вышла в 1/16 Ролан Гаррос
14:45
Андреа Мальдера: Моим двигателем всегда была страсть
14:29
Уникальный рекорд: Эванн Гессан выиграл два еврокубка в сезоне
14:14
НХЛ: Каролина в шаге от выхода в финал Кубка Стэнли
13:52
Трабзонспор готов продать Зубкова и уже назначил цену
13:32
В Тоттенхэме - внутреннее расследование, разбираются с врачами
13:18
Невероятная девятка: Англия установила рекорд по числу команд в еврокубках
13:05
Кривбассу нужен львовский вратарь не временно, а постоянно
12:52
Барселона готова отдать 100 миллионов евро за Хулиана Альвареса
12:36
Капитан Руха пытается трудоустроиться за границей
12:16
Как в АПЛ и Ла Лиге: представлен новый официальный мяч УПЛ
12:04
Ламин Ямаль перешел на траву и начал работать с мячом
11:51
Валерий Бондарь - в символической сборной Лиги конференций
11:36
Андрей Пятов может стать тренером сборной Украины - но не сейчас, а в сентябре