Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

04 июля

04:31
Аргентина на жилах вырвала путевку в 1/8 финалу: смотреть голы в матче с Кабо-Верде
02:18
Юрген Клопп подтвердил переговоры с Немецким футбольным союзом
01:35
Вечный рекордсмен: Лионель Месси перешагнул исторический рубеж на ЧМ-2026
01:24
Исторический триумф: Мохаммед Салах прокомментировал выход Египта в 1/8 финала
00:28
Триумф и трагедия: Египет обыгрывает Австралию в серии пенальти

03 июля

23:57
Пик формы: Гарри Кейн сделал мощное заявление перед матчем плей-офф
23:43
Фабрика обмана: соцсети завалили фальшивками о Мбаппе и ЧМ-2026
23:29
Уход с честью: Феллер отреагировал на отставку Нагельсманна
23:21
Спортивный директор покидает Немецкий футбольный союз
23:10
Сенегальские скандалы: разборки в сборной продолжаются после вылета с ЧМ-2026
23:04
Аргентина - Кабо-Верде: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
22:58
ФИФА внезапно переносит матч Англии и Мексики на ЧМ-2026
22:49
Потеря в атаке: ФИФА вынесла вердикт по звезде сборной США
22:38
Звездный запасной: Анчелотти раскрыл правду о недовольстве Неймара
22:27
Мясной скандал: восемь игроков Туниса провалили допинг-тест на ЧМ-2026
22:13
Новый вызов для Постекоглу: австралиец возглавил команду Роналду
21:54
Капитанская верность: Гранит Джака отказал Челси ради Сандерленда
21:52
Андре Онана остается в Трабзонспоре
20:56
Австралия - Египет: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
20:00
Дубль Пономаренко принес Динамо победу над ЛАСК
19:50
Челси подписывает 17-летнего таланта из Хартс
19:28
Гран-при Великобритании: Хэмилтон вырвал победу в квалификации к спринту
19:14
Карпаты на сборах обыграли Ниву
18:59
Официально: Оболонь попрощалась с хавбеком
18:42
Ман Сити продал своего защитника в Фенербахче