Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

18 января

17:10
Марта Костюк: К сожалению, был подтвержден разрыв связки
17:00
65 миллионов хочет Ренн за Жаке, Челси уже договорился с самим игроком
16:40
Официально: Айнтрахт уволил главного тренера Дино Топпмеллера
16:25
Дженоа не проигрывает 4 матча подряд: видеообзор ничьи с Пармой
16:14
Тер Штеген отказал Вест Хэму
16:00
Геннадий Буткевич: Я принял решение, чтобы Гуцуляк присоединился к тренировочному сбору Полесья
15:45
Фабрицио Романо: Сикан обойдется Андерлехту в 3,5 миллиона
15:30
Ван Дейк: Мы играем против де Дзерби, что осложняет задачу
15:15
Кристина Дмитренко отыграла 19 позиций в гонке преследования
15:03
Официально: Жирона подписала полузащитника Манчестер Сити
14:30
Оливер Гласнер близок к увольнению
14:14
Рафинья не сыграет сегодня против Реала Сосьедад
14:00
Первый спарринг Металлиста 1925 - где смотреть
13:50
Оболонь начинает сборы: список соперников киевлян
13:43
Скрипник об игре Зари: Можно было ожидать худшего
13:28
Как прошел первый спарринг Эпицентра на сборах: обзор матча
13:14
Аллегри обвинил Фабрегаса в неуважении к Милану
12:57
Мбемо: В Ман Юнайтед сейчас невероятное единство
12:42
Томас Франк находится на грани увольнения из Тоттенхэма
12:35
Символическая сборная Шахтера за 25 лет: Правые вингеры
12:28
Арбелоа раскритиковал фанатов Реала за свист в адрес Переса
12:14
Моуринью: Судаков - одна из причин высокого качества игры Бенфики
11:59
Микель Артета: Словом - разочарование
11:44
Ханси Флик: Мы выигрываем матчи не благодаря именам, а благодаря отношению и менталитету
11:28
Пополнение в тренерском штабе Александрии