Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

11 сентября

21:08
Микель Артета: Важно, чтобы в день матча не было ни элемента неожиданности
20:54
Фенербахче расстался с Исмаилом Карталом и назначил Дирка Кюйта
20:00
Жозеф Сери: Как говорится во Франции, мы должны показать зубы
19:45
Формула-1: Мерседес доминировал на первой практике в Мадриде
19:30
Как Артета делает из канониров морпехов
19:10
Венсан Компани хочет Золотой мяч для Олисе и Кейна
18:50
Евро-2026 по волейболу: Украина остается непобедимой
18:35
Новичок Ювентуса готов дебютировать за туринцев
18:17
Еще год в Формуле-1: Фанаты выдавили из Фернандо Алонсо признание
18:00
Арда Туран: Дайте мне Крооса, Модрича, Каземиро, я буду на релаксе 90 минут
17:48
Де Дзерби про Мудрика: Это была глупая травма, к сожалению
17:31
Франсиско Фернандес о победе над Колосом и лидерстве в чемпионате
17:17
Игита отдыхает: Дикая контратака вратаря и пять голов в видеообзоре матча ЮКСА - Чернигов
17:00
Вопросы Сити перед дерби: О'Райли, Шерки, Доку
16:40
Барселона просто дорисовала нолик к клаусуле Хамзы, теперь она равна 150 миллионам
16:26
Майкл Каррик не принял вызов Эллиота Андерсона
16:17
У Ираолы две новости: плохая и про Экитике
15:58
Диктатор Мбаппе высказался о своем прозвище
15:46
Аргентина до сих пор не выплатила бонусы игрокам за ЧМ-2026
15:30
Матвей Пономаренко - первый, Кауан Эллис - третий в рейтинге центральных нападающих
15:15
Босниец обошел Артету, Алонсо и получил награду Тренер месяца в АПЛ
15:14
Карпаты возвращаются на вершину после победы в Коваливке
15:00
Ла Лига, 5-й тур: битва старых вымпелов, Барселона снова в Валенсии и другие матчи
15:00
Винисуса освистывает Бернабеу, Моуринью решил не высказывать свое мнение
14:50
Шахтер устоял, несмотря на желтые: Перишич признался, что план ПСВ не сработал