Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

08 декабря

19:55
Тен Хаг: Теперь положение МЮ улучшилось
19:34
Пушич: В таких матчах Шахтер должнен закрывать игру раньше
19:20
Лавриненко: Гол Зубкова - это шедевр, уровень Лиги чемпионов
19:05
Гутцайт: Голос Украины не был услышан МОК
18:53
Шахтер побеждает Верес и на позитиве едет в Порту: смотреть голы
18:50
Наставник Милана: Задача-минимум — финишировать в четверке лучших
18:32
Тренер Вереса U19: Мы с первых секунд навязали борьбу Шахтеру
18:17
Анчелотти: Лунин классно играл, но с Кепой ничего не изменилось
18:02
Максимов: Я поблагодарил игроков Днепра-1 за последние матчи
17:46
Юрий Калитвинцев: Результат матча с Днепром-1 неплохой
17:31
Тренер Миная: Революция - это громко сказано
17:26
Тейлор забивает Днепру-1 и спасает Полесье от поражения: видео голов
17:16
Лаутаро Мартинес готов уже завтра продлить контракт с Интером
17:02
МОК допустил россиян и белорусов к Олимпиаде-2024
16:47
Хомченовский: Для Кривбасса каждый матч, как последний
16:36
Шахтер U19 победил Верес в матче с тремя пенальти
16:17
Игрок Полесья: Для бразильцев всегда непросто адаптироваться в таких условиях
16:15
VIP-казино Billionaire снова открывает свои двери для гостей
16:04
Соломон-Отабор: Для Руха важно получить положительный результат в Полтаве
15:50
Аллегри поставил Ювентусу цель на последние матчи года
15:32
Клопп рассказал о состоянии травмированных Алисона и Макалистера
15:31
Шахтер - Верес: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
15:16
Тренер Эвертона объяснил последние успехи своей команды
15:02
Полесье - Днепр-1: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
15:01
Постекоглу: Было ужасно пропустить два таких гола