Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

16 января

04:22
Мечты Переса: Клопп на мостике и Холанд на острие атак Реала
03:18
В Лос-Анджелесе отменили глупый запрет 1945 года
02:02
Зидан готов спасать Реал после увольнения Алонсо
00:28
Непробиваемый Расинг и спасение Гарсии: Барселона проходит в следующий раунд кубка
00:21
Кубок как спасение: Валенсия уверенно шагает в четвертьфинал
00:04
Мастер-класс от Рабьо: Милан дожимает Комо и бросается в погоню за Интером

15 января

23:53
Бундеслига: Аугсбург упустил победу над Унионом
23:46
Лазарет Тоттенхэма переполнен: Ришарлисон выбыл на два месяца
23:39
Возвращение домой: Распадори усиливает Аталанту после мадридского вояжа
23:20
Полузащитник Баварии выбыл на неопределенный срок
22:41
Гнев легенды: Платини обвинил главу ФИФА в автократии
22:14
Болонья прерывает черную полосу в Вероне
19:55
Претендент на УПЛ огласил своих соперников на зимних сборах
19:45
Легенда Шахтера эпохи Луческу получил работу в Словакии
19:36
Новичок Оболони: Сразу видно, что это семейная команда
19:17
Новые игроки Руху не нужны? Мнение Ивана Федика о будущем команды
19:00
Олег Миронюк: Вызов на сборы с Кривбассом - самый лучший подарок
18:50
Известный украинский тренер будет спасать аутсайдера Первой лиги
18:40
Кобин: Ингулец идет дальше с надеждой на лучшее
18:21
Официально: Колос усилился экс-футболистом Шахтера
18:09
"За три дня мы потеряли два трофея": Реал в ярости из-за последних результатов
17:55
Тренер Интера: Зимнее чемпионство для меня ничего не значит
17:40
Биатлон: Франция выиграла мужскую эстафету, Украина показала худший результат сезона
17:24
Эпицентр подписал воспитанника Днепра и Шахтера
17:12
"Рекорд по очкам - это не титул!": Компани просит Баварию не радоваться раньше времени