Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

30 октября

17:30
Де Дзерби: Мэддисон вернулся, а Мудрик все еще не готов
17:12
Официально: Пулишич остается в Милане до 2031 года
16:48
Выбор Турана: кто сыграет за Шахтер против Оболони
16:45
Аморим: Скудетто остается конечной целью Милана
16:32
Мареска: Потерять очки в АПЛ можно с любой командой
16:20
"У нас тут не Диснейленд!": Артета разнес Доумана за красную карточку
16:00
Шахтер - Оболонь: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
15:46
СМИ: Игроки Ювентуса недовольны Спаллетти
15:29
Палкин поздравил Ван Леувена с возвращением в Шахтер
15:16
Маротта: Сан-Сиро больше не отвечает требованиям современного стадиона
15:00
В Баварии уверяют, что все еще рассчитывают на Леннарта Карла
14:43
Источник: Гуцуляк не собирался оставаться в УПЛ
14:29
Ван Леувен о Шахтере: Буду помогать топ-клубу развивать молодых игроков
14:11
Первая лига: Агробизнес снова лидер чемпионата
14:00
Манчестер Юнайтед - худший европейский клуб по трансферам за последние 5 лет, Шахтер - в плюсах
13:40
Кардинале доверяет Амориму и пытается купить Аль Наср
13:20
Ливерпуль готовит выкуп контракта Араухо у Барселоны
13:00
Игорь Когут: Перед игрой говорил, что за Харьков еще не забивал
12:57
CAS допустил российский хоккей к международным соревнованиям
12:44
Ванат номинирован на Игрока октября в Сегунде
12:30
Шахтер занял 39-е место в мире в рейтинге успешности на трансфнерном рынке за пятилетие
12:18
Хотела бы, чтобы Венсан меня тренировал: Ангела Меркель высказалась по ситуации с Компани
12:00
Тренер Бенфики: Трубин оставил нас в игре, Судаков способен определять ход матча
11:40
Конфуз на церемонии Золотого мяча - Румменигге принял извинения
11:22
Бавария на Боруссию без Нойера, Киммих под вопросом