Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

02 сентября

22:28
Хаос в Эвертоне: синие провалили концовку трансферного окна
22:20
Плановая процедура: лидер Наполи и сборной Шотландии успокоил фанатов
21:59
Кадровая эпидемия: Ювентус на старте сезона уже жалуется на потерю лидеров
21:50
Удинезе и Сассуоло пробились в 1/8 финала Кубка Италии
21:35
Бразильский новичок Барселоны определился с номером
20:54
Разрыв соглашения: миланский Интер покинул архитектор побед
19:59
ФИФА готова оплатить судебные издержки Джанни Инфантино
19:43
Пьер-Эмерик Обамеянг объявил о завершении международной карьеры
19:26
Энцо Фернандес: Я многому научился у Марески
19:12
Реал нацелен на звезду Манчестер Сити в 2027 году и это не Холанд
18:57
Рауль Асенсио получил восьмимесячный запрет на вождение
18:41
Андрей Пятов: Некоторым футболистам следует серьезно подумать над своей игрой
18:24
Спортдир Монако нарушил молчание по поводу срыва трансферов в АПЛ
18:10
Барселона вернется за Альваресом в январе
17:55
Топ клубов, потративших больше всех на трансферном рынке
17:39
Марк Касадо: Я не расстроен
17:22
Джек Грилиш: Я чувствую себя лучше всего, когда меня любят
17:06
Почувствуйте ярость агентов, когда они остаются без комиссионных
16:51
Бруну Фернандеш - игрок тура в АПЛ
16:35
Барселона: итоги трансферного окна
16:18
Агент Франка Кесье обвиняет Ювентус в срыве трансфера своего клиента
16:04
Инсайдер: Рейнджерс продаст свою ключевую звезду
15:49
Бывает и такое: Клуб Серии Б уволил тренера после победы
15:33
Состав Ньюкасла на сезон 2026/27 сокращен до 19 игроков из-за правил АПЛ
15:16
Бывшие звезды, которые еще могут перейти в клубы свободными агентами