Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

16 июля

09:04
44 года спустя: Аргентину могут оштрафовать за Фолкленды
08:50
В Лиге чемпионов завершилась первая квалификация: все результаты среды
08:29
Джуд Беллингем: Мы играли хорошо
08:08
Лионель Месси - лучший игрок полуфинала Аргентина - Англия
08:00
Главное за день: Ямаль - талисман, Ванат - клиент, Салах - оптимизатор и другие новости
00:54
Месси и Аргентина шокируют Англию в полуфинале ЧМ-2026: смотреть голы

15 июля

22:22
Абсолютный лидер: Гарри Кейн переписал историю сборной Англии
22:10
Трансфер на миллиард: Майкл Олисе рвется в Реал
21:57
Англия - Аргентина: смотреть онлайн видеотрансляцию полуфинала ЧМ-2026
21:56
Юридический барьер: новый закон мешает Зидану возглавить сборную Франции
21:49
Официально: Эгиналду не поможет Шахтеру на старте сезона
21:48
Пьерлуиджи Коллина защитил судью после критики Дидье Дешама
21:37
Рекордная скорость: Себастьен Минье возглавил Габон через сутки после увольнения
19:57
Бордо остается в шестом дивизионе
19:56
Кто выйдет в финал ЧМ-2026 - Англия или Аргентина?
19:42
У Салаха - пять вариантов и даже Челси
19:26
Ювентус рассматривает Балогуна в качестве альтернативы Коло Муани
19:12
Звезда Тоттенхэма ведет переговоры о переходе в европейский гpaнд
18:57
Барселона в ярости из-за травмы Френки де Йонга
18:41
Италию предостерегают от назначения Пирло главным тренером сборной
18:24
Официально: Юри Тилеманс - игрок Манчестер Юнайтед
18:10
Испытание Турцией: Заря сыграет с Коньяспором
17:55
Деклан Райс готов к выходу в старте Англии против Аргентины
17:39
Пятый спарринг на сборе Харьков сыграет против Яблонца
17:22
Эзри Конса - Эмилиано Мартинесу: Никаких друзей