Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

22 июля

09:54
Шахтер сделал предложение Буре
09:39
Легендарный Гильермо Очоа объявил о завершении карьеры
09:25
Челси официально объявил о самом дорогом трансфере в истории
09:08
Матч Динамо - Левый Берег перенесен на 4 месяца
08:56
Директор ФБР: Мы провели самый безопасный чемпионат мира в истории
08:37
Месси - лучший игрок чемпионата мира по одной из версий
08:13
Лига Чемпионов 2026/27: все результаты вторника
08:00
Главное за день: вариант для Довбика, блок для Родри, подбородок для Винисиуса и другие новости

21 июля

19:50
Ноттингем Форест близок к покупке Усмана Диоманде за 50 миллиона евро
19:30
Ты никогда не будешь танцевать один: Индусы приходят в Ливерпуль
19:17
Официально: Алексей Сыч – игрок Динамо
19:11
Рома уступила Саммервилла Аль-Хилалю, ей не перебить 80 миллионов евро
19:05
Легендарный арбитр АПЛ Энтони Тейлор завершает футбольную карьеру
18:45
ФК Харьков - Фаджиано Окаяма: смотреть онлайн видеотрансляцию контрольного матча
18:33
Need for speed: Самые быстрые игроки на Мундиале
18:12
Гвардиола предсказал величие Родри на ЧМ еще в прошлом октябре
18:00
Шахтер - Славен Белупо: смотреть онлайн видеотрансляцию контрольного матча
17:45
Ливерпуль завершил сделку по приобретению Самуэля Мартинеса
17:34
Романо: Милан даже не пробовал бороться за Силву
17:17
TeamTalk: Рэшфорд останется в Манчестер Юнайтед
17:00
Макс Шульга выиграл Летнюю Лигу НБА и может оказаться в Реале
16:48
Александр Каменский: Ребята поздравили с полуфиналом Евро
16:31
Лапорте нужен Ляпорт
16:15
Изменения лимита на легионеров в УПЛ: украинцев на поле должно быть три или четыре
15:55
Изменения в регламенте УПЛ: Участники еврокубков смогут переносить свои матчи