Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

12 июня

22:57
Фальстарт Оливера: английский арбитр пропустит первый матч ЧМ-2026 из-за травмы
22:46
Шотландия выдохнула: Мактоминей вернулся в строй перед стартом на ЧМ-2026
22:31
Звонок из Белого дома: Трамп напутствовал сборную США перед стартом на домашнем ЧМ-2026
22:18
Два важных игрока сборной Франции пропустили тренировку перед матчем ЧМ-2026
22:11
Последний турнир: вратарь сборной Бельгии объявил о завершении международной карьеры
22:01
Война объявлена: Барселона требует от Флорентино Переса извинений под угрозой суда
21:52
Новый вызов Абате: экс-игрок Милана возглавил Торино
21:38
Ирония Инфантино: президент ФИФА посмеялся над Италией из-за пропуска ЧМ-2026
21:24
Золотой трикотаж: футболка форварда ПСЖ ушла с молотка за 160 тысяч евро
21:10
Лидеру сборной Ганы не дали канадскую визу
20:20
Канада - Босния и Герцеговина: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
20:00
Источник: Ермаков согласился перейти в Металлист 1925
19:44
Стильное прибытие сборной ДР Конго на ЧМ-2026
19:28
Рух прекратил сотрудничество с тренерским штабом Федика
19:12
Шотландские болельщики выпили весь запас пива в самолете по пути в Бостон
18:57
Черноморец продлил контракты с двумя легионерами
18:41
Рух покинули четыре арендованных футболиста
18:26
Мексика не проиграла уже восемь подряд стартовых матчей на чемпионатах мира
18:10
Источник: В Украине хотят отменить статус легионеров для игроков из стран ЕС
18:00
США - Парагвай: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
17:55
Гасли вернули третье место Гран-при Монако
17:39
Пищур: Я нападающий и очень голоден к голам
17:24
Даяна Ястремская не прошла в четвертьфинал турнира в Хертогенбосе
17:08
Волейбол: Мужская сборная Украины одержала вторую победу в Лиге наций
16:53
Сергей Палкин: Мы верим в свою идею