Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

25 июля

12:14
Официально: Атлетико купил игрока ПСЖ
11:59
Игрок сборной Украины выбирает между Турцией и ОАЭ
11:43
Стало известно, когда Мусиала снова сможет помочь Баварии
11:28
Вратарь Оболони: Кудровка очень неудобный для нас соперник
11:12
Агробизнес - СК Полтава: смотреть видео-трансляция матча Первой лиги
10:59
Клуб УПЛ арендует сразу двух игроков Шахтера
10:43
Финал сборов: Кривбасс и Левый берег сразятся перед стартом УПЛ
10:27
РБ Лейпциг отказался продавать своего игрока за 100 млн евро
10:12
Ветеран Александрии отказался возвращаться в команду
09:55
Лунин стал капитаном Реала в первом матче Моуринью: смотреть обзор
09:41
СМИ: Кудровка подписывает экс-игрока Шахтера
09:26
Клопп - прессе: Я не позволю вам обращаться со мной как с Нагельсманном и Тухелем
09:11
Олег Федор: Полесье едет в Данию только за победой
08:55
Верес завершит сборы двумя поединками с другим клубом УПЛ
08:40
Тайсон Фьюри: Это мой последний год в боксе
08:26
Леброн обещает сделать Филадельфию чемпионской командой
08:10
Борячук забивает, Александрия теряет очки с Нивой: обзор матча
00:56
Леброн Джеймс переходит в Филадельфию
00:33
Эффект Моуринью: за что в Реале уже хвалят португальца
00:03
Разгром в Трондхейме: Манчестер Юнайтед забил пять мячей Русенборгу

24 июля

23:46
Джекпот для лондонцев: Саммервилл перебирается в Аль-Хилаль за приличную сумму
23:33
Антуан Гризманн: Рад, что удалось отличиться уже в первой игре, но это только начало
22:58
План Б для Баварии: найдена замена Олисе на случай ухода в Реал
22:22
Первая победа лета: Реал стартовал успехом
22:08
ФФФ обошла лимит по зарплате Зинедина Зидана