Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

03 декабря

14:57
Олисе с Мазой: Кто станет лучшим игроком Бундеслиги в ноябре?
14:40
Эрлинг Холанд ответил на предложение забить еще сотню голов в АПЛ
14:20
Кривбасс прокомментировал слухи об охоте на своих лидеров
14:05
НБА: Самый больной в мире человек: Зайон получил 45-ю травму в карьере
13:46
Беспокоит горло: капитан сборной Украины пропустит гонку в Эстерсунде
13:28
Андрей Шевченко: В отборочных матчах сборная Украины никогда не собиралась в полном составе
13:16
Левандовски готов на все, чтобы остаться в Барселоне
13:04
Globe Soccer Awards называет 15 претендентов на главный приз
12:51
Валерий Восконян - лучший игрок 14-го тура УПЛ
12:31
Марио Балотелли докатился до пятой итальянской лиги
12:16
Павел Матвейченко - лучший тренер 14-го тура УПЛ
12:05
Шахтер установил рекорд сезона по дриблингу
11:50
Малиновский - без Бергамо: Руслан не сыграет из-за гриппа
11:34
Житомир вместо Брюсселя: неожиданный поворот в деле Сикана
11:21
Украинский пловец установил мировой рекорд
11:08
В январе Трубин может оказаться в Англии
10:55
Состоялись судейские назначения на матчи 15-го тура УПЛ
10:42
Андрей Шевченко вспомнил молодость и похвалил Милан
10:31
Эрлинг Холанд отреагировал на свой 100-й мяч в АПЛ
10:10
Веселая осень, или Все смешалось в доме УПЛ
09:56
Миколенко и еще немного: Эвертону приписывают намерение продать украинца
09:41
Эгиналду лидирует: Шахтер запустил голосование за лучшего игрока ноября
09:23
В Париж, по делу, срочно: у Беллингема наметился трансфер
09:11
Готовят замену Просперу? ЛНЗ нацелился на Егора Твердохлеба
08:56
Барселона - чемпион Испании по версии Opta