Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

05 декабря

23:39
Анчелотти: Нам досталась непростая группа
23:24
Нагельсман: Группа непростая, но проходная
23:01
Судаков снова забил за Бенфику: видео гола
22:28
Брест на характере переигрывает Монако
21:13
Результаты жеребьевки ЧМ-2026: с кем может сыграть Украина
20:08
Заря побеждает Карпаты и взлетает на пятое место: смотреть обзор
20:00
Партнер Ваната и Цыганкова пропустит месяц
19:45
Василий Баранов: Динамо, возможно, было как раненый зверь, но сейчас – как загнанный в угол
19:29
Роберто Де Дзерби: Шахтер – крупнейший клуб Восточной Европы с очень важной футбольной философией
19:14
Венсан Компани: Верю, Альфонсо Дэйвис вернётся очень сильным
18:58
Лионель Скалони: Каждый футболист должен продолжать стремиться к победе
18:41
Блаттер «прошелся» по ФИФА
18:23
Юго Льорис остается в МЛС
18:07
Полесье поблагодарило тренера вратарей
17:52
Шон Дайч проанонсировал возвращение Зинченко
17:36
Эрик Гарсия с Барселоной до лета 2031 года
17:21
Источник: Динамо зимой попытается избавится от Бленуце
17:04
Авагимян и Каплиенко зимой покинут ЛНЗ
16:50
Заря - Карпаты: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча УПЛ
16:49
Что такое не везет: У Дани Ольмо очередная травма
16:33
Бавария нацелилась на игрока Брайтона
16:18
Севилья и Валенсия выходят в четвертый круг Кубка Испании
16:02
Чемпионат U19: Шахтер и Динамо синхронно побеждают
15:47
Ворскле не до отдыха – команда вернется из отпуска уже 15 декабря
15:31
Порту выбывает из Кубка Лиги