Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

30 мая

00:15
Беллингем-младший забраковал призера Бундеслиги и отказался от трансфера

29 мая

23:50
Сосьедад не хочет продавать Субименди Арсеналу: Поедь в сборную и подумай
23:35
Агент Доннаруммы: Если не удастся продлить контракт, рассмотрим другие варианты
23:14
Манчестер Юнайтед в Азии: "факи" вместо автографов
22:45
Мбаппе собрался бороться за титул чемпионов мира
22:32
Иско признан игроком сезона в Лиге конференций
22:19
Семь обвинений: водитель, въехавший в толпу болельщиков Ливерпуля, предстанет перед судом в пятницу
22:01
Шахтер начнет Лигу Европы с первого квалификационного раунда
22:00
Трубин: Этот сезон не принес того, за что мы боролись
21:43
Официально: Руслан Ротань - новый главный тренер Полесья
20:34
Металлист-1925 стал ближе к возвращению в УПЛ: смотреть видеообзор
19:53
Челси намерен перехватить у Арсенала Дьёкереша
19:37
Атлетико хочет выкупить у Тоттенхэма контракт Ромеро, но появился нюанс
19:22
Кто сможет вернуть Хулиана Альвареса в АПЛ
19:08
Фабио Каннаваро: Как итальянец надеюсь, что Интер выиграет трофей
18:53
Официально: Винченцо Итальяно продлит контракт с Болоньей
18:37
Аль-Наср хочет сохранить Роналду
18:22
В баскетбольной Евролиге появится клуб из ОАЭ
18:11
Ворскла обыгрывает Кудровку в первом матче плей-офф: смотреть видеообзор
18:06
Давиде Фраттези: Одержимость побеждает талант
17:51
Ливерпуль серьезно нацелился на Уго Экитике
17:35
Сандерленд хочет вернуть домой Джордана Хэндерсона
17:19
Фабиан Руис: Мы хотели войти в историю, и сейчас находимся в шаге от этого
17:06
Левый Берег - Металлист-1925: смотреть онлайн-трансляцию матча плей-офф
17:04
Маркус Рэшфорд готов на сокращение зарплаты, чтобы перейти в Барселону