Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

22 ноября

18:54
Кабаев: Многие критики Динамо сейчас, и она обоснована
18:38
Бавария дважды пропускает, а потом забивает шесть голов: смотреть видео
18:25
Пихаленок: Мы в простых ситуациях принимали неправильные решения
18:09
Клуб Малиновского выдал лучший матч дня в Серии А
17:55
Костышин: Все получилось - мы хотели так агрессивно играть против Динамо
17:46
Колос побеждает Динамо, киевляне терпят третье поражение кряду
17:39
Энцо Мареска: Мне не понравилась такая победа Челси
17:25
Бартулович: Калюжный симулирует? Он делает все, чтобы команда выиграла
17:11
Оболонь - Шахтер: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
16:58
Лупашко: Карпатам надо быть агрессивнее, иначе голов не будет
16:39
Челси одолел Бернли и обошел Ман Сити в таблице АПЛ: видео голов
16:24
Мохамаду Канте: Голы за Шахтер вернули мне уверенность
16:06
Грэм Поттер: Выйти на ЧМ - это вызов для сборной Швеции
15:48
Первая лига: Ворскла снова без победы
15:30
Два снежка от Антюха обеспечили Металлисту-1925 победу над Карпатами: видеообзор матча
15:27
Караваев: День рождения Суркиса - это фактор мотивации
15:15
СМИ: Туран хочет вернуть Сикана в Шахтер
14:57
Де Дзерби: Нам нужно оставить эту победу в стороне и двигаться дальше
14:40
Первая лига: Ингулец разгромил Металлист
14:27
Колос - Динамо: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
14:17
Шевченко: Конечно, я хотел бы избежать матча с Польшей
13:40
97 игроков АПЛ не сыграют в этом туре из-за травм: хуже всего дела у участников лондонского дерби
13:20
Вторая Саграда: Лапорта назвал грустные сроки окончательного открытия Камп Ноу
13:00
Андрей Шевченко дал превью к воскресному дерби Мадоннина
12:40
Карпаты извинились за стадион Украина