Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

16 января

17:21
Игрок Динамо стал партнером Тараса Степаненко
17:04
Людмила Киченок не смогла получить свой 12-й титул в парном разряде
16:49
Джон Хейтинга вошел в тренерский штаб Томаса Франка в Тоттенхеме
16:33
Папа сказал надо - Джулиано Симеоне продолжил контракт с Атлетико
16:18
Новичок Металлиста 1925: В Украине, в частности в Харькове, живут сильные и преданные люди
16:02
Максим Стрюков находится на просмотре в Заре
15:47
Денис Пидгурский: Рух дает возможность играть молодежи
15:31
Александрия выиграла первый спарринг на сборе
15:19
Ла Лига, 20-й тур: бомба для нового тренера Реала, каталонское испытание для Жироны и другие интриги
15:16
Официально: Рууд ван Нистелрой - ассистент Роналда Кумана в сборной Нидерландов
15:00
Гандбол: Мужская сборная Украины по гандболу по разгромному поражению стартовала на Евро
14:49
Как выбрать парфюм без визита в магазин
14:43
Жеребьевка в Лиге конференций – кого ждет Шахтер
14:29
НХЛ: Баффало останавливает Монреаль, а Юта - Даллас, все матчи игрового дня
14:14
НБА: На радость папе и маме - братья Вагнеры помогают Орландо совершить камбэк в Берлине
13:49
Источник: И все-таки Довбика прооперируют
13:34
Украинец Кирилл Тутеров стал игроком английского клуба
13:19
У Зинченко - три варианта, не выходя из АПЛ
13:03
Саудовские клубы предпринимают очередную попытку купить Салаха
12:48
Невертону на сборах вручили приз за лучший гол 2025 года
12:33
Полегенько в помощь: Оболонь усилилась результативным защитником
12:16
Не простили фиаско: Реал выставляет на трансфер Лунина и еще троих
12:06
Рома официально решила вопрос с арендой Малена
12:05
Символическая сборная Шахтера за 25 лет: Опорные полузащитники
11:52
Дмитрий Ризнык получил приз лучшему футболисту Шахтера 2025 года