Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

09 июня

23:31
Особый подход к Сака: Томас Тухель рассказал о прибывших в сборную игроках Арсенала
23:17
Безопасность превыше всего: США объяснили визовые запреты для судей и чиновников
23:06
ДР Конго уступила Чили перед стартом на чемпионате мира
22:51
Альваро Арбелоа официально покинул пост главного тренера Реала
22:41
Борьба за Альвареса: Атлетико отклонил предложение Реала в 150 миллионов евро
22:30
Сборная Ирана прилетит в США накануне матча с Новой Зеландией
21:05
Кудровка выиграла битву с Агробизнесом и остается в УПЛ
20:31
Украина U-17 одержала первую победу в отборе на Евро-2026
20:06
Металлист-1925 готовится попрощаться с седьмым футболистом
19:27
Официально: Шальке переподписал своего основного голкипера
19:12
Стало известно, кто станет новым тренером Кристал Пэлас
18:58
Шаран признал, что Александрия не заслужила остаться в УПЛ
18:43
Рябоконь: Левый берег выбрал самую тяжелую дорогу
18:29
Аталанта уволила Палладино и ждет Сарри
18:14
Азар: Ожидания от Бельгии сейчас не такие, как в 2018-м и 2022-м
17:55
Албания - Украина: смотреть видео-трансляцию матча отбора Евро U-17
17:39
Банада отправил Александрию в Первую лигу: смотреть видео
17:26
Давид Алаба: У сборной Австрии большие мечты на ЧМ-2026
17:11
Источник: У Кудровки серьезные финансовые проблемы
16:55
Агробизнес - Кудровка: смотреть онлайн-трансляцию матча за выход в УПЛ
16:42
Официально: Карпаты продлили контракт с лидером команды
16:29
Дьёкереш: Швеция определенно показала, что мы - отличная команда
16:13
Обидчик Шахтера намерен возглавить Милан
15:57
Александр Зинченко объяснил, почему ушел из Арсенала
15:42
Гол Багрия принес Украине U-18 победу над Турцией: смотреть видео