Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

09 сентября

00:58
Швейцария разгромила Словению и с впечатляюими показателями возглавила группу В
00:49
Гибралтар проиграл Фарерам в своем юбилейном матче
00:40
Хорватия легко разобралась с Черногорией и возглавила группу L
00:27
Шотландия методично дожала Беларусь на нейтральном поле и без зрителей
00:18
Греция безвольно проиграла Дании
00:08
Косово сенсационно обыграло Швецию

08 сентября

23:58
Тонали вырвал победу для Италии в результативном матче с Израилем
20:04
Тренер Азербайджана: Постараемся мобилизовать команду и достойно сыграть против Украины
19:50
Манчестер Сити и АПЛ уладили свои разногласия
19:35
Байер с новым тренером хочет вернуть "доминирующий стиль игры"
19:17
Ребров: Даже я не почувствовал, что Зинченко не провел ни одного матча в сезоне
19:00
Динамо разгромило Лесное: Ярмоленко сделал дубль, Бленуце дебютировал
18:48
Оболонь рассталась с воспитанником Днепра и Динамо
18:31
Источник: Андерлехт пытается купить Сикана
18:15
Зинченко: Слабых соперников на уровне национальных сборных нет
18:00
Барселона потеряла Гави и Де Йонга
17:41
Сергей Ребров: Я не считаю, что сборная Азербайджана слаба
17:25
Романо: Андрэ Онана ушел из МЮ в Трабзонспор
17:16
Экс-форвард Румынии: Бленуце не собирался кого-то обидеть
16:57
Ребров об атаке на Киев: Это добавит мотивации игрокам сборной
16:43
Ребров: Украина будет готова к любой модели игры Азербайджана
16:32
Азербайджан заменил двух игроков перед матчем с Украиной
16:15
Официально: Байер назначил нового главного тренера
15:59
Риццоли уверен, что Бабогло не должны были удалять в матче с Кудровкой
15:42
СМИ: Тренер Ромы хочет дать еще один шанс Довбику