Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

25 июня

01:19
Пополнение в команде Неймара: бразилец станет отцом в пятый раз
00:36
ЧМ-2026: Швейцария переиграла Канаду и вышла в плей-офф с первого места
00:33
Скандал в аэропорту: власти США задержали лидера сборной Ирана
00:25
Эволюция взглядов Клоппа: Немец сменил гнев на милость из-за водопоев на ЧМ
00:12
Американская мечта: Гризманн прилетел в расположение Орландо Сити
00:00
Шотландия - Бразилия: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026

24 июня

23:50
Разрыв контракта: Антуан Комбуаре покидает Париж ради новых амбиций клуба
23:43
Канада не пустила часть делегации Сенегала на матч с Ираком на ЧМ-2026
23:28
Тяжелая травма Коне и жесткий бан: ФИФА наказала полузащитника Катара
22:59
Сделка на выходе: Манчестер Сити готов выложить 150 миллионов за Андерсона
22:46
Вечный Месси: рекорды на мундиале и планы на будущее
22:36
Маурисио Почеттино: Команда справилась с давлением и по-настоящему впечатляет
22:28
Гримальдо в Атлетико: громкое возвращение в Испанию
22:18
Дирк Кайт присоединился к тренерскому штабу Фенербахче
22:07
Опыт для шпор: Тоттенхэм подписал Мартина Дубравку
21:08
Швейцария - Канада: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
21:06
Босния и Герцеговина - Катар: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
19:54
Заря сыграет на сборах с командами из пяти стран Европы
19:43
Кривбасс проведет два матча перед отъездом в Нидерланды
19:25
Официально: Теди Цара сменил Александрию на ЛНЗ
19:06
Динамо потеряло сразу трех игроков из-за травм
18:55
Полесье - ЦСКА София: смотреть видео-трансляцию контрольного матча
18:44
СМИ: Бразилец Шахтера заинтересовал клуб Ла Лиги
18:26
Новичок Динамо: ПСЖ, спасибо за всё
18:10
Карлос Парако: Я хорошо впишусь в игру ФК Харьков