Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

26 ноября

01:20
Дубль Обамеянга принес Марселю волевую домашнюю победу над Ньюкаслом
01:09
Автобус с супервратарем не помогли Карабаху в матче с Наполи
00:52
Боруссия разгромила Вильярреал и сделала уверенный шаг к выходу в плей-офф
00:41
Байер добыл сенсационную победу в Манчестере
00:26
Ювентус обыграл Буде в заснеженной Норвегии и добыл первую победу в общем раунде

25 ноября

23:59
Челси громит Барселону на Стэмфорд Бридж: смотреть голы матча Лиги чемпионов
23:37
Болельщики Боруссии выразили солидарность с фанатами Вильярреала
23:20
Галатасарай дома проиграл чемпиону Бельгии и теперь откатится во второй десяток
22:12
Бенфика побеждает в Амстердаме, Аякс - единоличный аутсайдер: смотреть голы
21:40
Манчестер Сити - Байер: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
21:15
Челси - Барселона: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
20:00
Украинские судьи во главе с Шурманом отправятся в Исландию
19:30
Диего Симеоне на пресс-конференции согласился возглавить Интер
19:15
По-криштиански! Роналду помилован и сыграет на ЧМ-2026
19:15
Все рейсы отменили, но директорат Ювентуса из Швеции нашел дорогу в Буде
18:58
Рецепт воскрешения Ливерпуля от Коди Гакпо: Держаться вместе, что бы ни случилось
18:55
Аякс - Бенфика: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
18:40
Трубин и Судаков в старте на матч Лиги чемпионов с повышенным градусом
18:18
Микель Артета рассказал, кто вернется из лазарета в матче с Баварией
17:56
Нет решения: Арне Слот не добавил оптимизма, говоря про поражения Ливерпуля
17:30
Захватывающий матч: Юррьен Тимбер про битву за первое место в Лиге чемпионов
17:30
Олисе для Ливерпуля? Это нереально!
17:17
Луис Энрике не смог определиться, что он думает о матче с Тоттенхэмом
17:02
Минус Габриэль, плюс Габриэль - новости с предматчевой тренировки Арсенала
16:48
Димитар Димитров и другие: известно, кто будет судить Динамо