Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

01 декабря

15:59
Ассинор: Для Проспера предел - это только небо
15:42
Капитан Вереса: Мы неплохо движемся по турнирному пути
15:29
Крупский: Эпицентр перекрыл наши положительные качества
15:10
Редушко: Тактика в Динамо при Костюке поменялась
14:55
В клубе Ла Лиги теперь сразу два главных тренера
14:41
Суркис: Мунтян оставил заметный след в истории Динамо, украинского и европейского футбола
14:25
Белик: Я не хуже Турана - лучшего варианта на сегодняшний день у Шахтера не существует
14:10
Динамо - СК Полтава: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча УПЛ
14:00
Президент Баварии: У нас были тренеры, при которых каждую неделю требовались огнетушители
13:45
Специально промазал штрафной, чтобы не расстраивать Дончича
13:25
Что за цены: 27 000 долларов за два билета на финал ЧМ-2026
13:15
Обещал два, вернулся через четыре: Тер Штеген впервые работал в общей группе Барселоны
12:58
Манчестер Сити лидирует в АПЛ по голам, ассистам и xG, но МЮ бьет чаще всех
12:45
Сергей Шищенко: Проведем три тренировочных сбора на Закарпатье
12:30
Сити пойдет на конфликт с Египтом из-за Мармуша
12:12
Энцо Мареска после ничьи с Арсеналом: мы показали, что движемся в правильном направлении
12:00
Гасперини, который проиграл на Олимпико Интеру, Милану и Наполи: Это были разные игры
11:41
Перед матчем с Шахтером Кривбасс назвал игрока месяца
11:20
Ямалю все еще 18: Кого я в последний раз по-настоящему боялся? Своей мамы
11:17
Не стало Владимира Мунтяна
11:00
Вчерашний игрок Атлетико за полтора года тренерской карьеры выиграл 4 трофея, включая Кубок Либертадорес
10:49
Шевалье сломался, Забарному придется играть с сафоновым?
10:33
Родриго установил антирекорд Реала
10:15
Первая Лига ушла в отпуск: Буковина - зимний чемпион с большим запасом
10:00
Младен Бартулович: Були моменти, можна було забити