Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

27 августа

21:24
Андони Ираола о трансфере Брэдли Барколя: Надеюсь на хорошие новости
20:19
Лиги чемпионов 2026/27: с кем сыграют топ-клубы Европы
19:59
Шахтер ждут матчи с Интером и Реалом: полный список соперников в ЛЧ
19:42
"Нападающий на века": Тьерри Анри - лаурет Президентской премии УЕФА
19:28
Поступок после финала ЛЧ принес Маркиньосу награду от УЕФА
19:11
Луис Энрике: ПСЖ гордится тем, как играем в каждом матче
18:57
УЕФА подает в суд на ФИФА и Инфантино
18:41
Официально: Горецка ушел из Баварии в Астон Виллу
18:15
"Каждый видит свою правду - ту, в которую верит": Цыганков попрощался с Жироной
17:59
ЛНЗ получит подкрепление перед матчем с Динамо
17:43
Официально: Мармуш сменил Сити на Тоттенхэм
17:29
Аморим озвучил цели Милана на сезон 2026/27
17:17
Баскетбол в сердце Киева: как определили чемпионов Украины 3х3
17:17
Рома после Довбика прощается с еще одним форвардом
17:00
Ираола: Завтра меня ждет особенный момент в Ливерпуле
16:41
Источник: Динамо покупает ивуарийского вингера
16:27
Неудача в отборе ЛЧ может стоит работы Паулу Фонсеке
16:12
СМИ: Джек Грилиш хотел бы вернуться в Эвертон
15:59
Мареска намекнул, что Сити еще не закончил с топ-трансферами
15:40
"Я приехал играть за величайший клуб Украины": первое интервью Маттурро в Шахтере
15:25
Эксперт: Время для трансфера Альвареса в Арсенал на исходе
15:08
Цыганков: Аякс заслуживает играть на самом высоком уровне
14:50
Карпаты сыграют благотворительный матч с клубом из Бельгии
14:28
Кубок Украины: Шахтер - Ольховцы, Динамо - Нива и другие пары 1/16 финала
14:22
Шандрук: Верес готов точечно усиливаться