Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

12 ноября

19:49
Гаттузо: Игра с Молдовой не будет легкой прогулкой для Италии
19:27
Ребров: Будем играть на максимуме, чтобы отобрать очки у Франции
19:20
Миколенко: У нас нет страха, но есть уважение к Франции
18:47
Мануэлю Нойеру предлагают вернуться в сборную Германии
18:31
В Англии хотят ввести потолок зарплат, но футболисты уже против
18:16
Матч Шахтер - Динамо установил новый рекорд УПЛ-ТБ
18:01
Арриго Сакки удивил своим выбором лучшей команды Серии А
17:47
Тренер Испании снова конфликтует с Барсой из-за Ямаля
17:30
Тренер Ирландии: Мы не можем идти ва-банк против Португалии
17:16
Украина U19 стартовала в отборе на Евро-2026 с разгрома Албании
16:58
Тухель: Матч с Англией - это финал для сербов
16:41
Официально: Последняя команда АПЛ получила нового тренера
16:25
Устименко: Мы будем настраиваться по максимуму на Шахтер
16:09
Еще два клуба УПЛ проведут спарринг во время матчей сборных
15:50
Первая лига: Левый берег упустил шанс догнать Черноморец
15:31
Украинские арбитры назначены на матч Италии в отборе ЧМ-2026
15:11
Рома после травмы Довбика начала поиски нового форварда
15:00
Украина - Албания: смотреть видео-трансляцию матча отбора Евро-2026
14:55
Дешам назвал историческим завтрашний матч с Украиной
14:40
Мбаппе: Есть только один вариант - победа над Украиной
14:26
Сергей Рыбалка завершает игровую карьеру
14:12
Экс-полузащитник Челси и сборной Бразилии Оскар госпитализирован из-за проблем с сердцем
13:49
В сборной Бельгии подтвердили диагноз Куртуа и отправили его в Мадрид
13:35
Пеллегрини предлагает добавить в футбол немножко баскетбола
13:20
Сборная Нигерии объявила бойкот накануне плей-офф отбора ЧМ