Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

09 декабря

00:41
Фернандеш приносит Манчестер Юнайтед уверенную победу над Вулверхэмптоном
00:25
Осасуна добилась убедительной победы над Леванте

08 декабря

23:58
Пулишич с температурой привел Милан к победе в Турине
23:34
Инфантино получил гражданство Ливана и вызвал бурю споров
23:26
Мбаппе получил перелом пальца, но готов выйти против Манчестер Сити
23:12
Брюгге меняет тренера за двое суток до матча с Арсеналом
22:58
Слот отвечает Салаху и объясняет свое решение перед матчем с Интером
22:40
Де Дзерби требует от Марселя стабильности перед матчем ЛЧ с Унионом
21:47
Гол Малиновского помог Дженоа обыграть Удинезе и отдалиться от зоны вылета
19:59
Петер Бош: У ПСВ восемь очков после пяти матчей ЛЧ - это фантастика!
19:48
Малиновский вернулся и сразу же забил за Дженоа
19:44
Ханси Флик: Франкфурт - особенная для меня команда
19:29
Компани рассказал, кто может заменить Нойера в матче ЛЧ
19:15
Тренер Интера: Меня не волнует возможное отсутствие Салаха
18:56
Умер Валентин Луценко - тренер Воронина, Калиниченко и Чигринского
18:43
Парма поднимается со дна Серии А: обзор победы над Пизой
18:28
Демченко: Сегодня 100 процентов была битва за шесть очков
18:10
Тимченко: Полтава уже никогда не будет прежней командой
17:54
Нагорняк: Это была одна из лучших игр Эпицентра в сезоне
17:38
Эпицентр закрыл первый круг УПЛ разгромом Полтавы
17:26
Источник: Шахтер ведет переговоры по колумбийскому опорнику
17:12
Вячеслав Шевчук: С таким уровнем арбитража наш футбол обречен
16:56
Металлист-1925 вернет болельщикам деньги за билеты на матч с Вересом
16:41
Вернидуб уже в Баку и скоро возглавит новый клуб
16:25
Верес: Полная ответственность за срыв матча с Металлистом-1925 лежит на организаторах