Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

21 ноября

17:45
Коул "33 несчастья" Палмер ночью сломал палец и пропустит минимум три игры
17:40
Два гола Проспера Обаха выводят ЛНЗ на второе место
17:30
По заветам Герда Мюллера: смотреть классический покер Мохамаду Канте Оболони
17:10
Арсенал потерял Габриэля и все еще без Калафиори
16:50
Иньяки Уильямс пропустит матч с Барселоной
16:35
Три ключевых игрока Манчестер Юнайтед пропустили сегодняшнюю тренировку
16:17
Пресс-конференция сборной Саудовской Аравии прервалась на молитву
16:00
Сергея Ребров: Мы не можем представить сборную без футболистов, выступающих в Европе и Америке
15:42
Смерть Жоты - как оправдание? Арне Слот высказал свое мнение
15:31
Сборная Украины покидает Польшу: Ребров не отдаст соперникам такое преимущество
15:10
Paramount представляет: Лига чемпионов ушла к американскому медиа-гиганту
15:07
Шахтер поблагодарил Фернандиньо
14:50
Лудогорец = мужики? Источник сообщает о переговорах с Вернидубом
14:29
Оддо: У Италии есть все, чтобы попасть на ЧМ-2026
14:10
НБА: 54 очка от Мэкси, овертайм против Милуоки и ТОП-5 моментов ночи
13:58
Покер Канте, Шахтер (U19) разгромил Оболонь
13:50
Потолок зарплат в АПЛ! Голосование по революционному решению состоялось
13:40
СК Полтава - ЛНЗ: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
13:31
"Я хочу выиграть всё!": Ямаль поставил себе амбициозную цель в футболе
13:17
Гаттузо просит приостановить Серию А ради сборной Италии
13:02
Эдди Хау: Ньюкасл отчаянно хочет исправить ситуацию
12:46
Гвардиола: Настоящий сезон АПЛ начинается только сейчас
12:35
"Произошел несчастный случай": Коул Палмер получил новую травму
12:15
Вратарь Кривбасса об удалении: Ошибки являются частью футбольного пути
11:59
Хорошие новости для чемпионов Англии: Алисон вернулся и готов играть