Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

30 июля

13:47
У Металлиста-1925 - новый президент
13:32
Александер Исак объявил забастовку в Ньюкасле
13:18
Коул Палмер вдохновил известного рэпера
13:07
У Довбика нарисовались три варианта в АПЛ
12:53
УПЛ назвала судей на 1-й тур чемпионата Украины
12:35
Гарри Линекера уволили с ВВС за антисемитскую крысу
12:16
Александр Усик остался во главе рейтинга The Ring
12:06
Свершилось: Луис Диас - игрок Баварии
11:55
Зубков вернулся к тренировкам в Трабзонспоре, но в эконом-режиме
11:41
Рома: Довбик - на выход, Кевин - на вход
11:28
Барселоне придется начать сезон на крошечном стадионе Кройфа
11:10
Полтава назначила нового тренера с инстинктом нападающего
10:56
Сегодня Динамо узнает следующего соперника в Лиге чемпионов
10:39
Дьекереш установил рекорд по продаже футболок Арсенала
10:23
Атакующий игрок Бешикташа улетел в Москву и не сыграет с Шахтером
10:11
Смоляков забил за Лос-Анджелес, но это не помогло
09:53
Атлетик Бильбао оштрафован за безобразное поведение болельщиков
09:43
Нападающий Шахтера: К дедушке пришел Бог и сказал, какую команду мне выбрать
09:42
Александрия подписала человека из системы ПСЖ
09:33
Футбольные соревнования в Украине привели к единой схеме
09:09
Руслан Нещерет: Шовковский просил быстрее двигать мяч
08:54
Луис Энрике просит купить ему Забарного в ближайшие дни
08:38
Все результаты вторника в Лиге чемпионов
08:15
Владимир Бражко: Сыграли ради рейтинга
08:00
Главное за день: памятник Луческу, травма Таловерова, учение Брайанта и другие новости