Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

01 апреля

19:47
Капелло: Это одно из худших событий в новейшей истории итальянского футбола
19:27
Официально: Таллес Коста покинул Полесье
19:14
УАФ отметила Андрея Пятова за достижения в сборной Украины
18:57
"Моя любовь к футболу победила": Гётце остается в Бундеслиге
18:42
Скалони: Происходящее со сборной Италии меня огорчает
18:25
Вацко: Ребров готов пойти на уменьшение зарплаты, чтобы остаться в сборной
18:14
Ламин Ямаль осудил испанских фанатов за исламофобию
17:59
Команда Фонсеки стала одной из лучших в мире по продаже молодых игроков
17:46
Маттеус призывает Боруссию продлить Шлоттербека до ЧМ-2026
17:30
Доннарумма признался, что рыдал после поражения Италии
17:14
Тренер Дании: Мы не смогли подарить датчанам главный приз
16:59
СМИ: Мудрик - одна из причин рекордных убытков Челси
16:42
Украина продолжает падение в рейтинге ФИФА
16:30
Вратарь Боснии украл у Доннаруммы "шпаргалку" во время серии пенальти
16:10
Сборной Украины советуют обратить внимание на экс-помощника Де Дзерби
15:56
Яремчук: Болельщики ждали от нас победы, хорошей игры
15:40
Тренер Польши: Я чувствую себя совершенно беспомощным
15:26
Монтелла: В этой профессии все всегда мечтают о Чемпионате мира
15:11
Спинаццола: Мне жаль всю Италию
14:57
Пономаренко: Мы все знаем, что про нас писали люди после Швеции
14:41
Защитник Шахтера интересен двум клубам Ла Лиги
14:27
Забарный: В спорте решает результат - на этот раз нам не удалось его достичь
14:14
Коринтианс погасил долг перед Шахтером
14:00
Сергей Барбарез о победе над Италией: Я видел это в глазах своих игроков
13:47
Виктор Дьекереш: Мы верили в себя до самого конца