Защитник Динамо тренируется в зале и не думает об отпуске

Добавлено:
Источник: ФК Динамо

Защитник киевского «Динамо» Никита Бурда рассказал о том, как восстанавливается после операции на ахилловом сухожилии, которую перенес в сентябре.

- Никита, как себя чувствуешь?
- Все зависит от того, как ведет себя нога. Если не болит, то более-менее нормальное самочувствие, если же болит, то настроение, естественно, не очень.

- Травма ахиллова сухожилия – одна из самых неприятных. Восстановление тяжело проходит?
- Даже не одна из самых неприятных, а одна из самых тяжелых. И я это прочувствовал на себе. Восстановление проходит тяжело, поскольку практически весь день у меня посвящен работе в зале, различным упражнениям, процедурам – а прогресс идет очень медленно, практически незаметно. Конечно, хотелось бы, чтобы все проходило быстрее, но, к сожалению, пока только так.

- Как выглядит сейчас твой обычный тренировочный день?
- Сейчас у меня дни проходят по одинаковому графику. В семь утра я просыпаюсь, завтракаю – и с восьми часов уже в зале, где занимаюсь ориентировочно до часу дня. После этого часа два уходит на процедуры – и, получается, примерно в три часа дня я освобождаюсь. Обедаю, отдыхаю в комнате – и в шесть вечера начинается вторая работа, которая длится от часу до двух, после чего еще полтора часа процедуры. Получается, в общей сложности у меня уходит шесть-семь часов на работу в зале и примерно три часа на процедуры. После этого остается время только, чтобы поужинать, и затем готовлюсь ко сну.

- Как долго ты уже находишься в Сербии? Когда назад в Украину?
- Здесь я уже нахожусь больше двух месяцев. Домой вернусь числа 28-го, чтобы провести праздники с семьей, и до 10-го января планирую вновь вернуться в Сербию.

- Какие сроки врачи дают на возвращение?
- Врачи определенных сроков не ставят, поскольку разрыв ахиллова сухожилия бывает разным. Плюс каждый организм по-разному ведет себя во время реабилитации. Насколько я знаю, минимальный срок восстановления после подобных травм – шесть месяцев.

- Расстроился, что остаешься без отпуска этой зимой?
- Я расстроился от того, что остался без футбола. А об отпуске сейчас вообще не думаю.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

18 апреля

19:29
Виталий Пономарев: Будет особенно тяжело на финише сезона
19:14
Портсмут отправил Лестер в зону вылета Чемпионшипа
18:58
Чемпионшип: Миллуолл возвращает себе второе место
18:43
Первая лига: Цюцюра помог Ворскле тонуть дальше
18:27
Первая лига: Левый Берег не выиграл, Буковина - официально вышла в УПЛ
18:11
Теннисные полуфиналы турниров WTA: Свитолина - минус, Костюк и Подрез разыграют титул в Руане
17:56
Олег Шелаев: Конечно, довольны победой
17:40
Бам от Мба и Цельнометаллическая оболочка: видеообзор матча Металлист-1925 - Кудровка
17:25
НБА: Лука Дончич может еще вернуться в Лейкерс в плей-офф, но не с самого начала
17:10
Бренторд Ярмолюка не смог обыграть Фулхэм без Кевина
16:54
Модрич и Рабьо хотят остаться в Милане
16:39
Барселона не будет выкупать Рэшфорда
16:23
МЛС: Гол неувядающего Мюллера помог Ванкуверу разгромить Спортинг Канзас-Сити
16:08
В финале Юношеской лиги УЕФА сыграют Реал и Брюгге
15:52
Источник: Судаков может сменить Португалию на Испанию
15:37
Колос ставит подножку ЛНЗ в чемпионской гонке
15:21
НБА: Стали известны все участники плей-офф
15:06
Девичья сборная Украины проиграла и третий матч отбора Евро-2026
14:49
Шахтер достиг договоренности о переходе 17-летнего бразильского вингера Бруниньо
14:34
Сегодня сразу три украинки сыграют в полуфиналах турниров WTA
14:20
Металлист-1925 - Кудровка : смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
14:12
Атлетико - Реал Сосьедад: смотреть онлайн-трансляцию финала Кубка Испании
13:59
Марченко: Мы отдали Полтаве два зачетных балла
13:43
Дубинчак: Будем стараться победить Буковину и выйти в финал Кубка
13:27
Наставник Сосьедада: Это мой первый опыт борьбы за титул, и это что-то особенное