Мариуполь завершил подготовку к спаррингу

Добавлено:
Источник: Футбол Украины

Еще один день азовцев в Анталии позади. Сегодняшняя игра с польским «Ракувом» внесла коррективы в рабочий график ФК "Мариуполь". Тренерский штаб ограничился вчера лишь одной тренировкой, после обеда же команду ждали теоретическое занятие и уже традиционный стретчинг.

Утренняя тренировка в пятницу получилась насыщенной и интересной. После разминки с мячами мариупольцы разделились на две команды и поработали над техникой. Остап Маркевич предложил своим подопечным эстафеты. Необходимо было попасть в специальный контейнер с 16 метров, затем, жонглируя мячом в тройках, забить гол в тот же самый контейнер. И, наконец, на «десерт» после длинной передачи партнера надо было переправить мяч в цель грудью, сообщает пресс-служа ФК "Мариуполь".

Затем азовцы поработали над тактикой и контролем мяча. После тренировки футболистов вновь ждали емкости с холодной водой и льдом, в которых необходимо было постоять, как минимум, одну минуту. Такой своеобразный холодный душ тонизировал мышцы после нагрузки и способствовал их быстрому восстановлению.

Читайте также: Маркевич: Хотим, чтобы ребята были смелее возле чужих ворот.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

02 сентября

11:09
В сборной Украины - замена: Бущан вместо Лунина
10:54
Ноттингем Форест надеется на влияние Зинченко в раздевалке
10:40
Официально: Эдерсон перешел из Манчестер Сити в Фенербахче
10:25
НОК Украины определил лучших спортсменов и тренеров августа
10:10
Охотник из Сантоса: 10 фактов о Луке Мейреллише
09:50
Динамо получило соперника в Юношеской лиге УЕФА
09:37
Чемпион Европы возвращается в Европу
09:22
Полмиллиарда на красное: Ливерпуль установил исторический трансферный рекорд
09:08
Официально: драчун из Марселя перешел в Милан
08:50
Вперед, Форест! Зинченко сказал первые слова в качестве лесника
08:40
Марта Костюк терпит двойную неудачу на US Open
08:14
Топ-10 трансферного лета: от 144 до 70 миллионов евро
08:00
Главное за день: Ванат - в Жироне, Доннарумма - в Сити, Гюндоган - на родине и другие новости
00:27
Николас Джексон все же перешел из Челси в Баварию
00:18
Официально: Зинченко - игрок Ноттингем Форест
00:12
Астон Вилла подписала Харви Эллиотта и Джейдона Санчо

01 сентября

23:44
Официально: Александер Исак - игрок Ливерпуля
23:31
Официально: Шахтер продал Кевина в Фулхэм
23:19
Романо: Зинченко сменил Арсенал на другой клуб АПЛ
22:17
Официально: Пьеро Инкапье - игрок Арсенала
21:55
Романо: Переход Марка Гехи в Ливерпуль сорвался
21:23
Официально: За Динамо будет играть "Нигерийская ракета"
21:10
Официально: Хойлунд сменил МЮ на Наполи
21:03
Андрей Матюха и Favbet Foundation обеспечили новую партию помощи из Хорватии
20:20
Романо: Фулхэм купил Кевина у Шахтера за 40+5 млн евро