Мариуполь завершил подготовку к спаррингу

Добавлено:
Источник: Футбол Украины

Еще один день азовцев в Анталии позади. Сегодняшняя игра с польским «Ракувом» внесла коррективы в рабочий график ФК "Мариуполь". Тренерский штаб ограничился вчера лишь одной тренировкой, после обеда же команду ждали теоретическое занятие и уже традиционный стретчинг.

Утренняя тренировка в пятницу получилась насыщенной и интересной. После разминки с мячами мариупольцы разделились на две команды и поработали над техникой. Остап Маркевич предложил своим подопечным эстафеты. Необходимо было попасть в специальный контейнер с 16 метров, затем, жонглируя мячом в тройках, забить гол в тот же самый контейнер. И, наконец, на «десерт» после длинной передачи партнера надо было переправить мяч в цель грудью, сообщает пресс-служа ФК "Мариуполь".

Затем азовцы поработали над тактикой и контролем мяча. После тренировки футболистов вновь ждали емкости с холодной водой и льдом, в которых необходимо было постоять, как минимум, одну минуту. Такой своеобразный холодный душ тонизировал мышцы после нагрузки и способствовал их быстрому восстановлению.

Читайте также: Маркевич: Хотим, чтобы ребята были смелее возле чужих ворот.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

10 ноября

17:45
Доигровка матча 12-го тура Харьков-Карпаты состоится 9 декабря
17:30
Травма коліна Собослаї: Угорщина не втрачає надії
17:13
Феде Вальверде играет с дискомфортом
16:59
Комо и Милан нацелились на защитника Челси Мало Гюсто
16:40
Ван Дейк готов к уходу из Ливерпуля
16:30
Делегация Арсенала летала смотреть на талант за 80 миллионов евро
16:14
Лучший игрок Африки станет известен второго декабря
15:55
Официально: Сассуоло нашел замену Аквилани
15:40
Класико: Колено Ямаля болит перед сборной
15:23
Бавария сделала официальное заявление по здоровью Компани
15:18
Аль-Наср поднимает зарплату Жоау Феликсу
14:55
У Ланса снова будет новый тренер - уже третий за сезон
14:40
Идет встреча руководства МЮ по Каррику, но официально ничего не объявят
14:22
Эндрик: Трансферное окно? Это в руках Божьих
14:05
НБА: Рекорд сезона от Голден Стэйт, Вемби снова отгрузил 40
13:48
Папа Ндиага Яде - лучший игрок 12-го тура УПЛ
13:32
Виталий Пономарев - лучший тренер 12-го тура УПЛ
13:20
Манчестер Юнайтед придется заплатить за Почеттино не менее 10 миллионов долларов
13:06
Венсан Компани вернулся к работе с Баварией
12:50
Шахтер рассказал, сколько Ахметов направил на поддержку ВСУ и гражданских
12:37
Артем Федецкий требует пожизненный срок для вратаря Андорры
12:20
В конце ноября Де Дзерби сможет рассчитывать на Мудрика
12:06
Симоне Индзаги не хочет дальше оставаться в Саудовской Аравии
11:53
В итальянском судейском корпусе - гpaндиозный скандал
11:41
Егор Назарина: Мы с динамовцами стали товарищами по команде