Мариуполь завершил подготовку к спаррингу

Добавлено:
Источник: Футбол Украины

Еще один день азовцев в Анталии позади. Сегодняшняя игра с польским «Ракувом» внесла коррективы в рабочий график ФК "Мариуполь". Тренерский штаб ограничился вчера лишь одной тренировкой, после обеда же команду ждали теоретическое занятие и уже традиционный стретчинг.

Утренняя тренировка в пятницу получилась насыщенной и интересной. После разминки с мячами мариупольцы разделились на две команды и поработали над техникой. Остап Маркевич предложил своим подопечным эстафеты. Необходимо было попасть в специальный контейнер с 16 метров, затем, жонглируя мячом в тройках, забить гол в тот же самый контейнер. И, наконец, на «десерт» после длинной передачи партнера надо было переправить мяч в цель грудью, сообщает пресс-служа ФК "Мариуполь".

Затем азовцы поработали над тактикой и контролем мяча. После тренировки футболистов вновь ждали емкости с холодной водой и льдом, в которых необходимо было постоять, как минимум, одну минуту. Такой своеобразный холодный душ тонизировал мышцы после нагрузки и способствовал их быстрому восстановлению.

Читайте также: Маркевич: Хотим, чтобы ребята были смелее возле чужих ворот.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

15 октября

22:21
Де Йонг: Вокруг моей зарплаты много преувеличений
21:56
Интер утвердил финансовую отчетность: впервые - прибыль
21:38
Винисиус Жуниор может столкнуться с судебным разбирательством из-за шумной вечеринки
21:29
Тренер Челси получил дисквалификацию и штраф 8 тысяч
21:12
Усман Дембеле создал маме налоговых проблем на 200 тысяч
20:51
Менди вернулся к тренировкам с Реалом
19:57
Нико Ковач: Нужно признать, что Бавария находится на другом уровне
19:42
Венсан Компани: Игра против Дортмунда - это классика
19:26
Виктор Вембаньяма назвал свою версию идеальной стартовой пятерки НБА всех времен
19:11
Криштиану Роналду: Игра за сборную очень многое для меня значит
18:54
Дженнаро Гаттузо: Я уеду из Италии, если не выйдем на ЧМ
18:39
Сборная Украины по футзалу - в первой корзине посева на Евро
18:23
Формула-1: Мерседес продлил контракты Расселлом и Антонелли
18:08
Френки де Йонг в Барселоне до 2029 года
17:52
Сегодня женская Ворскла проведет ответный матч второго квалифайна Кубка Европы
17:37
Пулишич получил травму в сборной США
17:21
Томас Тухель: Потолок Маркуса Рэшфорда очень высок
17:04
Трубин и Судаков вернулись к тренировкам с Бенфикой
16:49
Клубы УПЛ обсуждают реформу судейства
16:33
Официально – матч Украина – Исландия состоится в Варшаве
16:18
Официально: Эрик Споэльстра – новый тренер сборной США по баскетболу
16:02
Лионель Месси будет помогать выращивать новых Месси
15:47
НБА: Йокич, Дончич и Карри включают обороты
15:31
Теннис: Стародубцева – аут, Киченок – ин
15:16
Отбор ЧМ-2026: Состоялись четыре матча в зоне КОНКАКАФ