Мариуполь завершил подготовку к спаррингу

Добавлено:
Источник: Футбол Украины

Еще один день азовцев в Анталии позади. Сегодняшняя игра с польским «Ракувом» внесла коррективы в рабочий график ФК "Мариуполь". Тренерский штаб ограничился вчера лишь одной тренировкой, после обеда же команду ждали теоретическое занятие и уже традиционный стретчинг.

Утренняя тренировка в пятницу получилась насыщенной и интересной. После разминки с мячами мариупольцы разделились на две команды и поработали над техникой. Остап Маркевич предложил своим подопечным эстафеты. Необходимо было попасть в специальный контейнер с 16 метров, затем, жонглируя мячом в тройках, забить гол в тот же самый контейнер. И, наконец, на «десерт» после длинной передачи партнера надо было переправить мяч в цель грудью, сообщает пресс-служа ФК "Мариуполь".

Затем азовцы поработали над тактикой и контролем мяча. После тренировки футболистов вновь ждали емкости с холодной водой и льдом, в которых необходимо было постоять, как минимум, одну минуту. Такой своеобразный холодный душ тонизировал мышцы после нагрузки и способствовал их быстрому восстановлению.

Читайте также: Маркевич: Хотим, чтобы ребята были смелее возле чужих ворот.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

09 ноября

01:24
Лилль обыграл Ренн на выезде и закрепился на второй строчке Лиги 1
01:10
Бенфика с Судаковым в составе вырвала победу над Эштрелой
00:51
Новый удар по кризисному клубу: Марсель обыграл Ланс на выезде и ворвался в топ-4 Лиги 1
00:43
Гавр проиграл Лорьяну и продолжил стремительное падение
00:40
Дубль Фермина приносит Барселоне победу над Атлетико: смотреть видеообзор матча Ла Лиги
00:29
Монако упустил победу над Ле Маном и продлил безвыигрышную серию
00:23
Лион уступил Бресту на выезде и упустил шанс вернуться в топ-3 Лиги 1
00:09
Вольтемаде и Бремер спасают туринцев от поражения: Ювентус дважды отыгрался в матче с Фиорентиной
00:01
Фатальная ошибка Кариуса: Шальке уступил Хоффенхайму, прервав длительную безголевую серию

08 ноября

23:54
Фрайбург обыграл Унион и закрепился в топ-3 чемпионата Германии
23:44
Важная победа в дерби: Байер обыграл Кельн на выезде и поднялся на пятое место в Бундеслиге
23:32
Долгожданный прорыв бергамасков: Аталанта вырвала победу у Монцы
23:25
Интер одолел Комо и продлил впечатляющую победную серию в очных встречах
23:02
Милан наказал Дженоа за ошибки и забрал три очка на Марасси
21:49
Вильярреал дожал Хетафе и поднялся в первую десятку Ла Лиги
21:32
Реал Сосьедад обыграл Райо Вальекано и закрепился в пятерке лидеров Ла Лиги
21:31
Формула-1: Норрис выиграл гонку в Бразилии, Mercedes оформил титул
21:18
Атлетико - Барселона: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Ла Лиги
21:03
Нервы, удаление Винисиуса и нули во Львове: Шахтер и Динамо сыграли вничью - смотреть видеообзор
21:00
Четыре гола - не победа: Манчестер Юнайтед с трудом спасся в матче с Астон Виллой
21:00
Турана расстроило поведение игроков Шахтера после матча с Динамо
20:52
Подарок аутсайдеру: Сандерленд нанес поражение Челси благодаря пенальти
20:41
Тренер Динамо: Мы контролировали игру с Шахтером так, как хотели
20:40
Четвертая победа кряду: Борнмут обыграл Ипсвич благодаря автоголу
20:38
Все матчи Динамо - Шахтер в чемпионате Украины