Тымчик: Я работаю на полную, но все равно еще есть дискомфорт

Добавлено:
Источник: Футбол Украины

Защитник «Динамо» Александр Тымчик, вернувшийся к тренировкам с мячом в общей группе, рассказал о ходе своего восстановления.

- Саша, рады видеть тебя в общей группе! Расскажи, с какими ограничениями работаешь?
- Спасибо большое! Да, есть еще небольшой дискомфорт, но пытаюсь влиться в группу, постепенно, потихоньку. Сначала играл нейтральным, сейчас уже начали подключать немного в группу.

- Расскажи, какими были твои функции во время сегодняшней тренировки?
- У нас было удержание мяча 10 на 10, обычное, в два касания. Затем быстрый переход из атаки в оборону. Мистер требует, чтобы разгоняли атаку, входили в штрафную площадь и там эффективно распоряжались мячом – искали передачи, забивали голы.

Я работал на полную, но все равно еще есть дискомфорт, еще не могу резко развернуться, ускориться. Все постепенно. Дальше будет видно.

- Во время медосмотра ты был без настроения, не думал, что так быстро вернешься к работе с мячом…
- Вы правы. Сперва я начал постепенно работать с тренером по физподготовке. Начал с беговой работы. Дальше подключил индивидуальную работу с мячом. Затем стали ставить меня нейтральным игроком в упражнениях. И так постепенно, с каждым днем увеличивается нагрузка.

- Насколько легко тебе даются тактические аспекты игры в защите, которым было уделено много внимания на сборах? Ты быстро наверстываешь упущенное?
- В начале, когда я не работал в команде, смотрел, как ребята выполняют установки тренера, следил за тренировками. Думаю, на втором сборе будет больше работы, и я буду набираться опыта.

- Когда ты сможешь принимать участие в матчах?
- Пока не знаю, ведь я еще чувствую дискомфорт. Постепенно буду набирать кондиции и уже входить в игровой ритм. Слава Богу, что хоть начал тренироваться с командой.

- В таких условиях работается легче, восстановление идет быстрее?
- Думаю, да. Солнышко пригрело с первых дней. Сначала с непривычки даже тяжело было тренироваться. Последние несколько дней небольшой ветер – тренироваться еще приятнее.

- Как твое состояние контролирует медицинский штаб? Как часто ты с ними общаешься?
- Каждый день общаюсь с ними, делаю процедуры после обеда, после утренней тренировки и после вечерней. Каждый день по несколько раз общаюсь с нашими докторами.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

03 сентября

20:30
Украина U-17 проиграла в первом матче на турнире в Хорватии
19:45
Кушниренко только ушел из ЛНЗ, но уже нашел новый клуб
19:30
Источник: Металлист-1925 пытается подписать талантливого албанца
19:18
Аканджи перешел в Интер из-за Кристиана Виери и парня своей сестры
19:01
Михавко - Ванату: Ты был отличным другом и примером для меня
18:45
Войцеховский: Ворскла хочет исправиться как можно скорее
18:25
Заявка Шахтера на Лигу конференций: кто вошел в список Турана
18:15
Президент УЕФА: Мы искренне верили, что спорт может положить конец войне в Украине
18:00
Бражко - Ванату: Надеюсь, ты станешь новым украинским Пичичи
17:44
Как сорвался переход Довбика в Милан: новые подробности
17:31
Доннарумма: Я горжусь тем, что меня будет тренировать Гвардиола
17:12
Официально: Момо и Кушниренко покидают ЛНЗ
17:00
Украина - Катар: смотреть видео-трансляцию матча сборных U-17
16:41
Хет-трик Элиаса и последний гол Кевина: видео всех мячей Шахтера в августе
16:31
Источник: Шахтер и Полесье все еще могут обменяться игроками
16:14
СМИ: Тренер Довбика разочарован трансферной кампанией Ромы
15:55
Сборная Украины: минус Миколенко, плюс Дубинчак
15:46
Директора академии Бенфики подозревают в гибели 10-летнего украинца
15:27
Ванат: Благодаря Суркисам я могу представлять Украину и динамовскую школу в Европе
15:14
Зеленский: Нужно держать дистанцию ​​между спортивным движением и российским злом
14:58
Эпицентр расстался с воспитанником Динамо
14:45
Заря разорвала контракт с экс-игроком Шахтера
14:30
Ванат: Переход в Жирону - это безусловно шаг вперед
14:06
Украина U-19 стартовала на испанском сборе с поражения от Англии
13:50
На матче Украина - Франция будет работать бригада арбитров из Нидерландов