Тымчик: Я работаю на полную, но все равно еще есть дискомфорт

Добавлено: 24.01.21 11:28
Источник: Футбол Украины
 

Защитник «Динамо» Александр Тымчик, вернувшийся к тренировкам с мячом в общей группе, рассказал о ходе своего восстановления.

- Саша, рады видеть тебя в общей группе! Расскажи, с какими ограничениями работаешь?
- Спасибо большое! Да, есть еще небольшой дискомфорт, но пытаюсь влиться в группу, постепенно, потихоньку. Сначала играл нейтральным, сейчас уже начали подключать немного в группу.

- Расскажи, какими были твои функции во время сегодняшней тренировки?
- У нас было удержание мяча 10 на 10, обычное, в два касания. Затем быстрый переход из атаки в оборону. Мистер требует, чтобы разгоняли атаку, входили в штрафную площадь и там эффективно распоряжались мячом – искали передачи, забивали голы.

Я работал на полную, но все равно еще есть дискомфорт, еще не могу резко развернуться, ускориться. Все постепенно. Дальше будет видно.

- Во время медосмотра ты был без настроения, не думал, что так быстро вернешься к работе с мячом…
- Вы правы. Сперва я начал постепенно работать с тренером по физподготовке. Начал с беговой работы. Дальше подключил индивидуальную работу с мячом. Затем стали ставить меня нейтральным игроком в упражнениях. И так постепенно, с каждым днем увеличивается нагрузка.

- Насколько легко тебе даются тактические аспекты игры в защите, которым было уделено много внимания на сборах? Ты быстро наверстываешь упущенное?
- В начале, когда я не работал в команде, смотрел, как ребята выполняют установки тренера, следил за тренировками. Думаю, на втором сборе будет больше работы, и я буду набираться опыта.

- Когда ты сможешь принимать участие в матчах?
- Пока не знаю, ведь я еще чувствую дискомфорт. Постепенно буду набирать кондиции и уже входить в игровой ритм. Слава Богу, что хоть начал тренироваться с командой.

- В таких условиях работается легче, восстановление идет быстрее?
- Думаю, да. Солнышко пригрело с первых дней. Сначала с непривычки даже тяжело было тренироваться. Последние несколько дней небольшой ветер – тренироваться еще приятнее.

- Как твое состояние контролирует медицинский штаб? Как часто ты с ними общаешься?
- Каждый день общаюсь с ними, делаю процедуры после обеда, после утренней тренировки и после вечерней. Каждый день по несколько раз общаюсь с нашими докторами.

 

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

02 марта

00:02
Эвертон догоняет Ливерпуль после победы над Саутгемптоном

01 марта

23:56
Винисиус в сотом матче спас Реалу только одно очко
23:28
Санкт-Паули шокирует Гамбург в 105-м городском дерби
22:09
Коронавирус отложил кубковый матч Вердера
21:44
Мозес: Гугл помог мне перейти в Спартак
20:30
Эвертон - Саутгемптон: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча АПЛ Есть Видео
20:17
В Манчестер Сити нашли в Аталанте замену Зинченко
20:00
Реал - Реал Сосьедад: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча Ла Лиги Есть Видео
19:47
Защитник Вулверхэмптона хочет играть за сборную Украины
19:29
Львов может возглавить Бессмертный
19:12
Домашние матчи Динамо и Тоттенхэма в ЛЕ поменяли местами
18:54
Динамо начало продажу билетов на матч с Вильярреалом
18:42
Ушел в отставку наставник Ренна
18:28
Заря подписала центрфорварда из Ганы
18:12
Клуб Бундеслиги увольняет главного тренера
17:54
Львовское дерби 18 тура перенесли на поздний срок
17:39
Из-за кубкового матча Динамо осталось без выходного
17:24
Виталий Шумский ушел из Львова, тренера представят завтра
17:10
Литовченко стал ассистентом Калитвинцева в Олимпике
16:44
Барселона заявила, что уважает следствие
16:30
Калитвинцев установил тренерский рекорд в УПЛ
16:16
От 50 и ниже: тотальное омоложение тренеров АПЛ
16:13
Лапорта: Арест Бартомеу - плохая новость для Барселоны
16:04
Очередной домашний матч Мариуполь проведет в Полтаве
15:46
Усик возглавил рейтинг WBA
bigmir)net TOP 100