Тымчик: Я работаю на полную, но все равно еще есть дискомфорт

Добавлено:
Источник: Футбол Украины

Защитник «Динамо» Александр Тымчик, вернувшийся к тренировкам с мячом в общей группе, рассказал о ходе своего восстановления.

- Саша, рады видеть тебя в общей группе! Расскажи, с какими ограничениями работаешь?
- Спасибо большое! Да, есть еще небольшой дискомфорт, но пытаюсь влиться в группу, постепенно, потихоньку. Сначала играл нейтральным, сейчас уже начали подключать немного в группу.

- Расскажи, какими были твои функции во время сегодняшней тренировки?
- У нас было удержание мяча 10 на 10, обычное, в два касания. Затем быстрый переход из атаки в оборону. Мистер требует, чтобы разгоняли атаку, входили в штрафную площадь и там эффективно распоряжались мячом – искали передачи, забивали голы.

Я работал на полную, но все равно еще есть дискомфорт, еще не могу резко развернуться, ускориться. Все постепенно. Дальше будет видно.

- Во время медосмотра ты был без настроения, не думал, что так быстро вернешься к работе с мячом…
- Вы правы. Сперва я начал постепенно работать с тренером по физподготовке. Начал с беговой работы. Дальше подключил индивидуальную работу с мячом. Затем стали ставить меня нейтральным игроком в упражнениях. И так постепенно, с каждым днем увеличивается нагрузка.

- Насколько легко тебе даются тактические аспекты игры в защите, которым было уделено много внимания на сборах? Ты быстро наверстываешь упущенное?
- В начале, когда я не работал в команде, смотрел, как ребята выполняют установки тренера, следил за тренировками. Думаю, на втором сборе будет больше работы, и я буду набираться опыта.

- Когда ты сможешь принимать участие в матчах?
- Пока не знаю, ведь я еще чувствую дискомфорт. Постепенно буду набирать кондиции и уже входить в игровой ритм. Слава Богу, что хоть начал тренироваться с командой.

- В таких условиях работается легче, восстановление идет быстрее?
- Думаю, да. Солнышко пригрело с первых дней. Сначала с непривычки даже тяжело было тренироваться. Последние несколько дней небольшой ветер – тренироваться еще приятнее.

- Как твое состояние контролирует медицинский штаб? Как часто ты с ними общаешься?
- Каждый день общаюсь с ними, делаю процедуры после обеда, после утренней тренировки и после вечерней. Каждый день по несколько раз общаюсь с нашими докторами.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

22 декабря

09:43
Фрэнк Уоррен: Как Тайсон выиграл у Усика всего четыре раунда?
09:29
Лацио с трудом добыл победу над Лечче: видео трех голов
09:15
Атлетико вырвал победу над Барсой и стал новым лидером Ла Лиги: видео голов
08:57
Дюбуа вызвал Усика на бой-реванш: известен ответ украинца
08:40
Фьюри: Судьи сделали Усику рождественский подарок. Я выиграл этот бой!
08:27
Усик: Это были невероятные 24 раунда моей карьеры
08:10
Вторая победа Усика над Фьюри: смотреть лучшие моменты боя
08:00
Главное за день: перемещение Кобина, катастрофа Гвардиолы, трагедия Погба и другие новости
01:46
Усик защитил чемпионские пояса, во второй раз победив Тайсона Фьюри
01:34
Усик - Фьюри: смотреть онлайн дня

21 декабря

21:50
Четыре гола Шика помогли Байеру уничтожить Фрайбург: смотреть видео
21:36
Арсенал разнес Кристал Пэлас и вернулся в чемпионскую гонку
21:08
Наполи с вернувшимся Хвичей одолел Дженоа: смотреть голы
19:46
Сельта победила претендента на ЛЧ: обзор матча Ла Лиги
19:30
Вест Хэм снова не проигрывает, Брайтон снова не побеждает
19:15
Ньюкасл нанес Ипсвичу самое крупное поражение в сезоне: видео голов
19:00
Штутгарт дома уступил аутсайдеру чемпионата Германии
18:44
Франкфурт опять проигрывает, но остается третьим в Бундеслиге
18:30
Экс-соперник Шахтера приближается к группе лидеров Серии А
18:12
Холанд: Я должен играть лучше, ведь сейчас недостаточно хорош
17:56
Гвардиола: Рано или поздно Ман Сити найдет путь назад
17:41
Мальорка уже возле зоны ЛЧ: обзор победы над Хетафе
17:27
Ювентус потерял сразу шесть футболистов перед игрой с Монцей
17:14
Биатлон: Пройсс выиграла гонку преследования, Юлия Джима - восьмая
16:58
"В этом деле нет победителей": Погба высказался о суде над свои братом