Тымчик: Я работаю на полную, но все равно еще есть дискомфорт

Добавлено: 24.01.21 11:28
Источник: Футбол Украины
 

Защитник «Динамо» Александр Тымчик, вернувшийся к тренировкам с мячом в общей группе, рассказал о ходе своего восстановления.

- Саша, рады видеть тебя в общей группе! Расскажи, с какими ограничениями работаешь?
- Спасибо большое! Да, есть еще небольшой дискомфорт, но пытаюсь влиться в группу, постепенно, потихоньку. Сначала играл нейтральным, сейчас уже начали подключать немного в группу.

- Расскажи, какими были твои функции во время сегодняшней тренировки?
- У нас было удержание мяча 10 на 10, обычное, в два касания. Затем быстрый переход из атаки в оборону. Мистер требует, чтобы разгоняли атаку, входили в штрафную площадь и там эффективно распоряжались мячом – искали передачи, забивали голы.

Я работал на полную, но все равно еще есть дискомфорт, еще не могу резко развернуться, ускориться. Все постепенно. Дальше будет видно.

- Во время медосмотра ты был без настроения, не думал, что так быстро вернешься к работе с мячом…
- Вы правы. Сперва я начал постепенно работать с тренером по физподготовке. Начал с беговой работы. Дальше подключил индивидуальную работу с мячом. Затем стали ставить меня нейтральным игроком в упражнениях. И так постепенно, с каждым днем увеличивается нагрузка.

- Насколько легко тебе даются тактические аспекты игры в защите, которым было уделено много внимания на сборах? Ты быстро наверстываешь упущенное?
- В начале, когда я не работал в команде, смотрел, как ребята выполняют установки тренера, следил за тренировками. Думаю, на втором сборе будет больше работы, и я буду набираться опыта.

- Когда ты сможешь принимать участие в матчах?
- Пока не знаю, ведь я еще чувствую дискомфорт. Постепенно буду набирать кондиции и уже входить в игровой ритм. Слава Богу, что хоть начал тренироваться с командой.

- В таких условиях работается легче, восстановление идет быстрее?
- Думаю, да. Солнышко пригрело с первых дней. Сначала с непривычки даже тяжело было тренироваться. Последние несколько дней небольшой ветер – тренироваться еще приятнее.

- Как твое состояние контролирует медицинский штаб? Как часто ты с ними общаешься?
- Каждый день общаюсь с ними, делаю процедуры после обеда, после утренней тренировки и после вечерней. Каждый день по несколько раз общаюсь с нашими докторами.

 

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

05 октября

00:38
Брюгге уверенно разобрался с Атлетико: смотреть видео голов
00:35
Мудрик: Считаю, что на данный момент раскрыл свой потенциал только на 20%
00:31
Йовичевич: Понимаем, что не являемся фаворитами, но будем получать удовольствие от игры
00:20
Наполи пропускает первым и громит Аякс в Амстердаме: смотреть голы матча Лиги чемпионов
00:16
Порту добыл первую победу на групповом этапе
00:13
"Стандартная" победа Ливерпуля над Рейнджерс: смотреть видео голов
00:10
Барселона не смогла взломать оборону Интера на Сан-Сиро
00:03
Лига чемпионов: Франкфурт разошелся миром с Тоттенхэмом

04 октября

22:09
Вратарские ошибки привели к разгрому Спортинга в Марселе: видео пяти голов
21:42
Аякс - Наполи: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
21:23
Ливерпуль - Рейнджерс: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
20:51
Брюгге - Атлетико М : смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
20:43
Интер - Барселона: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
20:41
Порту - Байер: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
19:53
Масштабные трансферные планы Барселоны
19:40
Бавария - Виктория: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
19:38
Юрген Клопп: Мы пропускаем похожие голы
19:23
Сразу три топ-клуба АПЛ претендуют на Асенсио
19:10
Марсель - Спортинг: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
19:08
Главный тренер Аякса: Мы совершенно точно можем обыграть Наполи
18:52
Оперативная информация Генерального Штаба ВСУ по состоянию на 18.00 04.10.2022 по российскому вторжению
18:37
Месть Ливерпуля: мерсисайдцы хотят увести у Баварии ключевого полузащитника
18:32
Анчелотти: Шахтер - команда, которая хочет играть в футбол
18:21
Арсенал предложит Сака новый контракт
18:20
Симоне Индзаги: Барселона - очень цельная команда