Легрейд: Не могу рассчитывать на то, что на Олимпиаде буду так же хорош, как на ЧМ

Добавлено:
Источник: sports.ru

Норвежский биатлонист Стурла Хольм Легрейд рассказал о подготовке к сезону-2021/22 и Олимпиаде в Пекине.

«Я все еще относительно новенький на уровне Кубка мира, и я не могу рассчитывать на то, что на Олимпийских играх буду так же хорош, как на чемпионате мира. Но я знаю, насколько хорошо могу выступать, я постоянно стараюсь совершенствоваться и прогрессировать, и я знаю, что мне нужно сделать, чтобы быть как можно более подготовленным к Олимпиаде в феврале.

У меня есть потенциал для улучшения физической формы, и всегда есть возможность стать еще более метким на рубеже. Но я должен помнить, где был всего лишь год назад.

Всегда есть область, на которой я фокусируюсь. В прошлом сезоне моей общей задачей была оптимальная подготовка к каждому тренировочному сбору. Я бы никогда не поехал на сбор команды, чувствуя даже легкую усталость, так как нужно извлекать максимум из каждой тренировки и по-настоящему сравняться с другими спортсменами сборной. Я сохранил этот фокус в текущем сезоне и не буду вносить существенные изменения в свою программу тренировок в этом году.

Я усердно работаю над совершенствованием лыжной техники, чтобы наилучшим образом использовать свое максимальное потребление кислорода. Это будет иметь решающее значение для прогресса во всех областях.

В сборной Норвегии много мастерства и опыта. Я многому учусь, наблюдая за другими членами команды. Я стараюсь копировать то, что они делают, и включать эти элементы в свою собственную программу тренировок. Но я все же не клон Тарьея или Йоханнеса Бо. Я должен делать все по-своему и приспосабливать то, что делают они, к своему телу, – сказал Легрейд.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

25 сентября

09:33
Упущенный шанс: Довбик получил худшую оценку в матче с Ниццей
09:20
Кто сегодня играет в Лиге Европы
09:07
Хет-трик Альвареса приносит Атлетико победу в первом дерби недели
08:42
Федык: Мы сделали определенные акценты именно на поединок с Полесьем
08:27
Зинченко провел неоднозначный матч против Бетиса: статистика и оценка
08:14
Жеребьевка 4-го раунда Кубка английской лиги: Ньюкасл против Тоттенхэма и другие пары
08:00
Кто вышел в 1/8 финала Кубка Украины
04:10
Црвена Звезда и Селтик сильнейшего не выявили
03:52
Гол Наварро обеспечил Браге победу над Фейеноордом
03:51
Фрайбург стартовал в Лиге Европы победой над Базелем
03:38
Дубль Бельо принес загребскому Динамо победу над Фенербахче
03:16
Ошибки вратаря Штурма принесли победу Мидтьюлланну
03:09
Ноттингем Форест с Зинченко не смог переиграть Бетис
03:01
Рома с Довбиком в составе в гостях переиграла Ниццу
00:14
Лига Европы: все результаты дня

24 сентября

21:35
Бетис - Ноттингем Форест: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги Европы
21:23
Довбик сыграет в основе Ромы в матче Лиги Европы против Ниццы
21:01
Ницца - Рома: смотреть онлайн трансляцию матча Лиги Европы
20:55
Бущан пропускает три мяча в первом матче за Полесье, Львов выходит в следующий раунд Кубка
19:58
Вот так дебют: Джованни Леони порвал кресты
19:43
Шахтер сыграет с Полесьем в субботу, 18 октября – утверждены даты 9-го тура УПЛ
19:31
Мидтьюлланн - Штурм: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги Европы
19:27
Бавария хочет перехватить у Ливерпуля защитника сборной Англии
19:12
Ливерпуль уже заботится о будущем Гравенберха
18:56
Црвена Звезда - Селтик: смотреть онлайн-трансляцию матча Лиги Европы