Легрейд: Не могу рассчитывать на то, что на Олимпиаде буду так же хорош, как на ЧМ

Добавлено:
Источник: sports.ru

Норвежский биатлонист Стурла Хольм Легрейд рассказал о подготовке к сезону-2021/22 и Олимпиаде в Пекине.

«Я все еще относительно новенький на уровне Кубка мира, и я не могу рассчитывать на то, что на Олимпийских играх буду так же хорош, как на чемпионате мира. Но я знаю, насколько хорошо могу выступать, я постоянно стараюсь совершенствоваться и прогрессировать, и я знаю, что мне нужно сделать, чтобы быть как можно более подготовленным к Олимпиаде в феврале.

У меня есть потенциал для улучшения физической формы, и всегда есть возможность стать еще более метким на рубеже. Но я должен помнить, где был всего лишь год назад.

Всегда есть область, на которой я фокусируюсь. В прошлом сезоне моей общей задачей была оптимальная подготовка к каждому тренировочному сбору. Я бы никогда не поехал на сбор команды, чувствуя даже легкую усталость, так как нужно извлекать максимум из каждой тренировки и по-настоящему сравняться с другими спортсменами сборной. Я сохранил этот фокус в текущем сезоне и не буду вносить существенные изменения в свою программу тренировок в этом году.

Я усердно работаю над совершенствованием лыжной техники, чтобы наилучшим образом использовать свое максимальное потребление кислорода. Это будет иметь решающее значение для прогресса во всех областях.

В сборной Норвегии много мастерства и опыта. Я многому учусь, наблюдая за другими членами команды. Я стараюсь копировать то, что они делают, и включать эти элементы в свою собственную программу тренировок. Но я все же не клон Тарьея или Йоханнеса Бо. Я должен делать все по-своему и приспосабливать то, что делают они, к своему телу, – сказал Легрейд.

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

27 июня

23:00
Лацио может остаться без трансферов этим летом
22:46
УЕФА дал условное разрешение Лиону на участие в Лиге Европы
22:17
Президент Вереса: Африканское направление очень перспективное
22:02
Полесье в первом матче межсезонья сыграло вничью
19:59
Ноа Ланг хочет в Наполи, но отпустит ли его ПСВ?
19:45
Известно, кто стал новым тренером Егора Ярмолюка в АПЛ
19:32
Известный экс-форвард вошел в тренерский штаб Оболони
19:16
"Мальчик со 130-го километра": Ярмоленко стал героем комиксов
19:00
Металлист-1925 намерен стать гpaндом УПЛ
18:46
ЛНЗ подписал лучшего бомбардира Первой лиги
18:27
Favbet Foundation и FAST продолжают обучать спасению жизней: тренинги для тренеров по биатлону в Чернигове
18:27
Бундеслига 2025/26: Бавария против Лейпцига и другие матчи первого тура
18:14
Назарина: Тренировки Шахтера при Туране стали более интенсивными
17:59
Президент УПЛ: В новом сезоне размытых картинок на VAR у нас уже не будет
17:41
Официально: Наполи продлил своего основного голкипера
17:28
Волейбол: Украина победила Японию в матче Лиги Наций
17:13
Хайнер: Вольтемаде предначертано звездами играть за Баварию
16:57
Атлетико заплатил 50 млн евро за плеймейкера Вильярреала
16:46
Романо подтверждает: Перишич остается в чемпионате Нидерландов
16:30
Игроки АПЛ теперь будут давать интервью прямо во время матчей
16:18
"Мы просто делаем свое дело": как Барса пытается подписать Нико Уильямса
15:58
Стартовали летние сборы Кривбасса. Завтра - матч с ЦСКА
15:44
Александрия нашла замену Шабанову на Балканах
15:29
Стало известно, когда состоится новый матч за Суперкубок Украины
15:15
Волынец: Тренировки Полесья при Ротане стали сложнее