Легрейд: Не могу рассчитывать на то, что на Олимпиаде буду так же хорош, как на ЧМ

Добавлено:
Источник: sports.ru

Норвежский биатлонист Стурла Хольм Легрейд рассказал о подготовке к сезону-2021/22 и Олимпиаде в Пекине.

«Я все еще относительно новенький на уровне Кубка мира, и я не могу рассчитывать на то, что на Олимпийских играх буду так же хорош, как на чемпионате мира. Но я знаю, насколько хорошо могу выступать, я постоянно стараюсь совершенствоваться и прогрессировать, и я знаю, что мне нужно сделать, чтобы быть как можно более подготовленным к Олимпиаде в феврале.

У меня есть потенциал для улучшения физической формы, и всегда есть возможность стать еще более метким на рубеже. Но я должен помнить, где был всего лишь год назад.

Всегда есть область, на которой я фокусируюсь. В прошлом сезоне моей общей задачей была оптимальная подготовка к каждому тренировочному сбору. Я бы никогда не поехал на сбор команды, чувствуя даже легкую усталость, так как нужно извлекать максимум из каждой тренировки и по-настоящему сравняться с другими спортсменами сборной. Я сохранил этот фокус в текущем сезоне и не буду вносить существенные изменения в свою программу тренировок в этом году.

Я усердно работаю над совершенствованием лыжной техники, чтобы наилучшим образом использовать свое максимальное потребление кислорода. Это будет иметь решающее значение для прогресса во всех областях.

В сборной Норвегии много мастерства и опыта. Я многому учусь, наблюдая за другими членами команды. Я стараюсь копировать то, что они делают, и включать эти элементы в свою собственную программу тренировок. Но я все же не клон Тарьея или Йоханнеса Бо. Я должен делать все по-своему и приспосабливать то, что делают они, к своему телу, – сказал Легрейд.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

15 октября

18:54
Дженнаро Гаттузо: Я уеду из Италии, если не выйдем на ЧМ
18:39
Сборная Украины по футзалу - в первой корзине посева на Евро
18:23
Формула-1: Мерседес продлил контракты Расселлом и Антонелли
18:08
Френки де Йонг в Барселоне до 2029 года
17:52
Сегодня женская Ворскла проведет ответный матч второго квалифайна Кубка Европы
17:37
Пулишич получил травму в сборной США
17:21
Томас Тухель: Потолок Маркуса Рэшфорда очень высок
17:04
Трубин и Судаков вернулись к тренировкам с Бенфикой
16:49
Клубы УПЛ обсуждают реформу судейства
16:33
Официально – матч Украина – Исландия состоится в Варшаве
16:18
Официально: Эрик Споэльстра – новый тренер сборной США по баскетболу
16:02
Лионель Месси будет помогать выращивать новых Месси
15:47
НБА: Йокич, Дончич и Карри включают обороты
15:31
Теннис: Стародубцева – аут, Киченок – ин
15:16
Отбор ЧМ-2026: Состоялись четыре матча в зоне КОНКАКАФ
15:00
Мексика и Эквадор не выявили сильнейшего в контрольном матче: смотреть видео голов
14:45
НХЛ: Монреаль в овертайме обыграл Сиэтл и другие матчи дня
14:29
США добыли волевую победу над Австралией: смотреть обзор матча
14:14
Украинские шахматисты – чемпионы Европы
13:51
Футболист Шахтера будет играть в чемпионате Португалии
13:33
Грэм Поттер и шведская любовь
13:21
Руслан Малиновский - в сборной европейской недели от SofaScore
13:07
Гуцуляком интересуется что-то типа Ференцвароша
12:50
18 миллионов мало: Дембеле ставит условия ПСЖ
12:32
Есть подозрение, что Рейнджерс приглашает Сульшера