Легрейд: Не могу рассчитывать на то, что на Олимпиаде буду так же хорош, как на ЧМ

Добавлено:
Источник: sports.ru

Норвежский биатлонист Стурла Хольм Легрейд рассказал о подготовке к сезону-2021/22 и Олимпиаде в Пекине.

«Я все еще относительно новенький на уровне Кубка мира, и я не могу рассчитывать на то, что на Олимпийских играх буду так же хорош, как на чемпионате мира. Но я знаю, насколько хорошо могу выступать, я постоянно стараюсь совершенствоваться и прогрессировать, и я знаю, что мне нужно сделать, чтобы быть как можно более подготовленным к Олимпиаде в феврале.

У меня есть потенциал для улучшения физической формы, и всегда есть возможность стать еще более метким на рубеже. Но я должен помнить, где был всего лишь год назад.

Всегда есть область, на которой я фокусируюсь. В прошлом сезоне моей общей задачей была оптимальная подготовка к каждому тренировочному сбору. Я бы никогда не поехал на сбор команды, чувствуя даже легкую усталость, так как нужно извлекать максимум из каждой тренировки и по-настоящему сравняться с другими спортсменами сборной. Я сохранил этот фокус в текущем сезоне и не буду вносить существенные изменения в свою программу тренировок в этом году.

Я усердно работаю над совершенствованием лыжной техники, чтобы наилучшим образом использовать свое максимальное потребление кислорода. Это будет иметь решающее значение для прогресса во всех областях.

В сборной Норвегии много мастерства и опыта. Я многому учусь, наблюдая за другими членами команды. Я стараюсь копировать то, что они делают, и включать эти элементы в свою собственную программу тренировок. Но я все же не клон Тарьея или Йоханнеса Бо. Я должен делать все по-своему и приспосабливать то, что делают они, к своему телу, – сказал Легрейд.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

03 сентября

19:01
Михавко - Ванату: Ты был отличным другом и примером для меня
18:45
Войцеховский: Ворскла хочет исправиться как можно быстрее
18:25
Заявка Шахтера на Лигу конференций: кто вошел в список Турана
18:15
Президент УЕФА: Мы искренне верили, что спорт может положить конец войне в Украине
18:00
Бражко - Ванату: Надеюсь, ты станешь новым украинским Пичичи
17:44
Как сорвался переход Довбика в Милан: новые подробности
17:31
Доннарумма: Я горжусь тем, что меня будет тренировать Гвардиола
17:12
Официально: Момо и Кушниренко покидают ЛНЗ
17:00
Украина - Катар: смотреть видео-трансляцию матча сборных U-17
16:41
Хет-трик Элиаса и последний гол Кевина: видео всех мячей Шахтера в августе
16:31
Источник: Шахтер и Полесье все еще могут обменяться игроками
16:14
СМИ: Тренер Довбика разочарован трансферной кампанией Ромы
15:55
Сборная Украины: минус Миколенко, плюс Дубинчак
15:46
Директора академии Бенфики подозревают в гибели 10-летнего украинца
15:27
Ванат: Благодаря Суркисам я могу представлять Украину и динамовскую школу в Европе
15:14
Зеленский: Нужно держать дистанцию ​​между спортивным движением и российским злом
14:58
Эпицентр расстался с воспитанником Динамо
14:45
Заря разорвала контракт с экс-игроком Шахтера
14:30
Ванат: Переход в Жирону - это безусловно шаг вперед
14:06
Украина U-19 стартовала на испанском сборе с поражения от Англии
13:50
На матче Украина - Франция будет работать бригада арбитров из Нидерландов
13:39
Родри: Я не Лионель Месси
13:31
Рабьо успел пройти медосмотр в Милане и потренироваться за сборную Франции
13:18
Хаби Алонсо повторил цифры Гвардиолы
13:11
Лерой Сане ответил на решение Нагельсманна не вызывать его в сборную Германии