Стало известно, для чего вышла из отпуска женская команда Шахтера

Добавлено:
Источник: Футбол

Женская команда «Шахтера» вышла из отпуска и проводит десятидневный сбор в Счастливом.

17 декабря женская команда «Шахтера» провела очередную сессию на базе Академии в Счастливом, состоявшую из трех частей: пробежка, работа на поле и в спортивном зале, сообщает официальный сайт "горняков".

После получасовой пробежки девушки переместились на поле с синтетическим покрытием, где в течение часа выполняли упражнения, направленные на улучшение контроля мяча. Вторая часть сессии длилась 65 минут. Для повышения выносливости команда под руководством тренера по физподготовке занималась по протоколу Табата: футболистки по очереди работали на семи станциях в интенсивном режиме (по 20 секунд на каждой с паузой в 10 секунд между подходами).

Напомним, сбор женской команды «Шахтера» продлится до 25 декабря, а затем стартует зимний перерыв.

Читайте также: Роман Заев: Женский Шахтер готов играть с любым соперником.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

02 сентября

23:28
Бывший одноклубник Роналду также продолжает карьеру в 40 лет
23:16
Очеретько: Хотелось бы сыграть и с Францией, и с Азербайджаном
23:07
Лига 1 впереди всей топ-5: трансферный рынок закрыт с прибылью
22:59
Гюндоган приехал в Стамбул подписывать контракт
22:50
Волошин: Вызов в сборную - максимальный балл по важности в моей карьере
22:35
Михавко: Хочу, чтобы в матчах с Францией и Азербайджаном мы одержали победы
22:24
Соперник сборной Украины тренируется без форварда ПСЖ
22:10
Бывший клуб новобранца Динамо оказался уникальным
19:57
Юношеская сборная Украины прибыла на тренировочный сбор в Испанию
19:42
Вспомнить всё: Смотреть все 17 голов Кевина за Шахтер
19:26
В сборной августа французской Лиги 1 от WhoScored всего один игрок ПСЖ
19:11
Лука Дончич пока главная звезда Евробаскета-2025, но это не спасает
18:55
Филипп Будковский: Могли набрать больше очков
18:39
Александер Исак трогательно попрощался с Ньюкаслом
18:24
Шолан Огундана: Я не боюсь никаких вызовов
18:08
Евробаскет-2025: Греция проигрывает без Янниса Адетокунбо
17:53
Дженнаро Гатузо: Кьеза чувствует, что ему все еще слишком рано возвращаться в сборную
17:37
Ливерпуль – абсолютный рекордсмен трансферного лета-2025
17:22
Favbet Tech попал в летний рейтинг DOU «Топ-50 ІТ-компаний Украины»
17:22
АПЛ огласила кандидатов на звание лучшего игрока 3 тура
17:06
Динамо арендовало у Нивы 23-летнего защитника
16:51
Энтони Гордон пожелал Александеру Исаку всего наилучшего
16:35
Эрик тен Хаг: Эти отношения никогда не основывались на взаимном доверии
16:19
Не Ванатом единым: Жирона закрыла трансферное окно еще двумя подписаниями
16:04
Спортивный директор Ноттингема: Зинченко – отличное усиление