Степаненко: Задачи - чемпионство, Кубок, путевка на ЧМ-2022

Добавлено:
Источник: ФК Шахтер

Полузащитник «Шахтера» Тарас Степаненко – об отпуске, медосмотре, физической форме и мотивации.

– Тарас, команда собирается. Какие эмоции? Соскучился по рабочему процессу?
– Хорошо отдохнули. Отдыхать мы любим. Как говорится, отдыха много не бывает, но он заканчивается, и уже нужно возвращаться в рабочий режим, настраиваться и готовиться к сезону. Это очень важный период времени. Думаю, все готовы приступить к сборам.

– Каких врачей проходите во время медосмотра?
– Все традиционно: кардиолог, офтальмолог, УЗИ брюшной полости, анализы… Полный скрининг организма, потому что нельзя ничего пропустить. Это спорт, футбол, и мы видим, сколько сейчас бывает несчастных случаев. Поэтому все нужно проверить, чтобы давать хорошую нагрузку.

– Как именно отдыхал? Где удалось побывать?
– В принципе, как всегда, немного отдохнули с семьей у океана. Новый год встретили дома, потом слетали с женой в Европу, прогулялись. Дальше были дома с детьми, родители приезжали на Рождество. Успели всем уделить время, все отлично.

– Прошлым летом – Евро, этим летом тоже будет сборная. Сейчас была единственная возможность хорошенько перезагрузиться?
– Да, летом не отдыхали, не было отпуска, плюс тяжелый сезон и чемпионат Европы. Сейчас хватило времени, чтобы перевести дух, набраться сил и голодным вернуться к футболу.

– Поддерживал ли форму?
– Да, есть определенная программа, которую я каждый год выполняю. Ее достаточно, чтобы быть более-менее готовым к сборам. Не вижу смысла готовиться сильно, так как будет практически месяц сборов, а держать себя в форме должен не только футболист, но и каждый человек, чтобы выглядеть хорошо и быть здоровым.

– Какая мотивация на ближайшие полтора месяца до возобновления сезона?
– Мотивация одна: серьезные задачи, боремся за чемпионство, хотим выиграть Кубок, со сборной выйти на чемпионат мира. Для этого нужно быть хорошо готовым и отдаваться полностью, чтобы показать максимум.

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

06 июля

22:17
Шахтер смоделировал состав на матч Лиги Европы: смотреть видеообзор спарринга
20:10
Динамо за тайм разбило Кишварду во втором матче на сборах: видео голов
19:48
"Только Арсенал и как можно скорее": Дьёкереш поставил ультиматум Спортингу
19:30
Будковский помог Заре разгромить на сборах словенцев
19:25
Кривбасс - НК Браво: смотреть видео-трансляцию матча
19:10
Гран-при Великобритании: Норрис - с победой, Хюлькенберг - с подиумом
18:45
Нагельсманн: Травма Джамала Мусиала - большой шок для всех нас
18:35
Шахтер - Словацко: смотреть онлайн видеотрансляцию матча
18:25
Источник: Маркус Рэшфорд смирился с уходом из МЮ
18:10
Джейми Варди был близок к переходу в команду Малиновского
17:50
Касарда: Рух создал много моментов, но подвела реализация
17:30
Эпицентр - Подолье: смотреть видео-трансляцию контрольного матча
17:25
Заря - Есенице: смотреть видео-трансляцию контрольного матча
17:10
"Это удар по Баварии": в клубе подтвердили серьезность травмы Мусиала
16:54
Динамо - Кишварда: смотреть онлайн видеотрансляцию матча
16:41
Левый Берег усиливается двумя молодыми бразильцами
16:28
Седьмым новичком ЛНЗ станет защитник Черноморца
16:14
СМИ: Александрия подписывает еще одного легионера
15:59
Артета: Субименди станет ключевым игроком Арсенала
15:43
Тренер Руха: Моим ребятам сейчас тяжело
15:26
Романо: Дьёкереш достиг соглашения с топ-клубом АПЛ
15:12
Игорь Пердута покинул Ворсклу после 15 лет в клубе
14:58
Официально: Очеретько возвращается в Шахтер
14:45
Он мог оказаться в Шахтере: Фариоли - новый тренер Порту
14:28
Топ-трансфер от Арсенала: клуб Зинченко заплатил 65 млн евро за Субименди