Степаненко: Задачи - чемпионство, Кубок, путевка на ЧМ-2022

Добавлено:
Источник: ФК Шахтер

Полузащитник «Шахтера» Тарас Степаненко – об отпуске, медосмотре, физической форме и мотивации.

– Тарас, команда собирается. Какие эмоции? Соскучился по рабочему процессу?
– Хорошо отдохнули. Отдыхать мы любим. Как говорится, отдыха много не бывает, но он заканчивается, и уже нужно возвращаться в рабочий режим, настраиваться и готовиться к сезону. Это очень важный период времени. Думаю, все готовы приступить к сборам.

– Каких врачей проходите во время медосмотра?
– Все традиционно: кардиолог, офтальмолог, УЗИ брюшной полости, анализы… Полный скрининг организма, потому что нельзя ничего пропустить. Это спорт, футбол, и мы видим, сколько сейчас бывает несчастных случаев. Поэтому все нужно проверить, чтобы давать хорошую нагрузку.

– Как именно отдыхал? Где удалось побывать?
– В принципе, как всегда, немного отдохнули с семьей у океана. Новый год встретили дома, потом слетали с женой в Европу, прогулялись. Дальше были дома с детьми, родители приезжали на Рождество. Успели всем уделить время, все отлично.

– Прошлым летом – Евро, этим летом тоже будет сборная. Сейчас была единственная возможность хорошенько перезагрузиться?
– Да, летом не отдыхали, не было отпуска, плюс тяжелый сезон и чемпионат Европы. Сейчас хватило времени, чтобы перевести дух, набраться сил и голодным вернуться к футболу.

– Поддерживал ли форму?
– Да, есть определенная программа, которую я каждый год выполняю. Ее достаточно, чтобы быть более-менее готовым к сборам. Не вижу смысла готовиться сильно, так как будет практически месяц сборов, а держать себя в форме должен не только футболист, но и каждый человек, чтобы выглядеть хорошо и быть здоровым.

– Какая мотивация на ближайшие полтора месяца до возобновления сезона?
– Мотивация одна: серьезные задачи, боремся за чемпионство, хотим выиграть Кубок, со сборной выйти на чемпионат мира. Для этого нужно быть хорошо готовым и отдаваться полностью, чтобы показать максимум.

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

26 июля

23:37
Сапуга: Рад вернуться на поле
23:05
Конец эпохи: Наполи покидает легендарный стадион Диего Марадоны
22:48
Пакету оправдают, Вест Хэм его продаст
22:30
Форвард Брентфорда бойкотирует предсезонные тренировки
22:07
Жезуш дебютировал в Аль-Насре разгромной победой
21:45
Артета: У Дьекереша так много сильных качеств
21:25
Официально: Дьекереш — игрок Арсенала
21:02
Иван Федик: Команда работает над тем, чтобы играть в комбинационный футбол
19:55
Украинские сборы: Левый Берег отгрузил молодежному Шахтеру семь голов
19:40
ЛНЗ презентовал еще одного новичка-легионера
19:24
Бешикташ осудил оскорбления Кевина
19:09
Александр Антоненко: Наработали все, что задумывали
18:53
Фабрицио Романо: Сандерленд интересуется голкипером Шахтера
18:38
Бешикташ хочет прервать аренду Юрасека после поражения от Шахтера
18:22
Андрей Шевченко назвал, кого считает лучшим игроком в истории футбола
18:11
Норрис выиграл квалификацию Гран-При Бельгии
17:51
Поражение от Шахтера может стоить Сульшеру отставки
17:35
Украинские сборы: Ворскла проиграла Виктории в контрольном матче
17:19
Довбик снова не сыграет за Рому
17:04
Ливерпуль рассказал, как увековечит память Диогу Жоты
16:48
Ливерпуль проиграл Милану в выставочном матче
16:33
Реал готов отдать двух звезд и деньги за Родри, забыли спросить у Ман Сити
16:17
Тоттенхэм не смог обыграть клуб Чемпионшипа в контрольном матче
16:02
Украинские сборы: Верес берет реванш у Руха за поражение в первом спарринге
15:46
Александер Исак отказал Аль-Хилялю и хочет в Ливерпуль