Как Шахтер провел третий день на сборах в Турции: смотреть видеообзор

Добавлено:
Источник: ФК Шахтер

Донецкий "Шахтер" продолжает подготовку ко второй части сезона. Утром 18 января команда распределилась на две группы, которые занимались по одной программе.

Первым этапом стал фитнес. В зале футболисты выполняли упражнения для мышц пресса, ног и спины, на координацию, работали с небольшим отягощением. Затем игроки отправлялись на поле и шлифовали атакующие действия: из центра организовывались комбинации через фланги с доставкой мяча в зону завершения и ударом.

После утренней тренировки «оранжево-черные» провели еще одну.

Традиционно занятие стартовало с разминки и квадратов, а далее футболисты образовали команды и уделили много времени игре на одной половине поля. Акцентировались на контроле мяча под прессингом: была и фаза с ограничением касаний, и свободное владение. Часть сессии вновь была отведена организации атак, а именно розыгрышам с завершающим ударом.


Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

31 августа

21:38
Рокировка в Турине: Ювентусу остался последний шаг до подписания форварда
21:22
Борьба за футбольную корону: известна дата оглашения соискателей Золотого мяча-2026
21:06
Трансферное вето мерсисайдцев: голландский вингер остается на Энфилде
20:55
Защитник Челси выбирает между туманным Альбионом и жаркой Севильей
20:32
Операция позади: стали известны точные сроки восстановления лидера Ювентуса
20:23
Прощальный аккорд легенды: гpaндиозный путь Лионеля Месси в сборной Аргентины
20:15
Кошмар Суркиса: Буковина разгромила Динамо - смотреть видеообзор
20:14
Мужские кеды adidas: топовая обновка в ваш арсенал!
19:55
Ротань рассказал об амбициях Буткевича
19:40
Трансфер Барколя стал четвертым самым дорогим в истории АПЛ
19:26
Порту арендует защитника Тоттенхэма
19:11
Валенсия нацелена на трансфер полузащитника Ливерпуля
18:56
Лионель Месси больше не сыграет за сборную Аргентины
18:55
Интер возглавляет топ брендов Серии А
18:38
Батон Забергджа: Счастлив, что забил дважды
18:24
Шахтер в Лиге Чемпионов будет играть в футболках с призывом инвестировать в Украину
18:09
Фабрицио Романо: Ньюкасл подписал игрока сборной Бельгии
17:53
Евгений Павлюк: Мне понравилось играть в центре поля
17:36
Шахтер U21 победил Полесье U21 и продолжает возглавлять таблицу УПЛ-2
17:22
Усман Дембеле продлит контракт с ПСЖ
17:08
Буковина - Динамо: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
17:07
Ноттингем Форест подписал защитника из Кристал Пэлас Даниэля Муньоса
16:51
Полузащитник Эпицентра вошел в историю УПЛ
16:35
Официально: Бредли Барколя - игрок Ливерпуля
16:18
Микелю Артете советуют не выпускать Эзри Консу в матче против его бывшей команды