Как Шахтер провел третий день на сборах в Турции: смотреть видеообзор

Добавлено:
Источник: ФК Шахтер

Донецкий "Шахтер" продолжает подготовку ко второй части сезона. Утром 18 января команда распределилась на две группы, которые занимались по одной программе.

Первым этапом стал фитнес. В зале футболисты выполняли упражнения для мышц пресса, ног и спины, на координацию, работали с небольшим отягощением. Затем игроки отправлялись на поле и шлифовали атакующие действия: из центра организовывались комбинации через фланги с доставкой мяча в зону завершения и ударом.

После утренней тренировки «оранжево-черные» провели еще одну.

Традиционно занятие стартовало с разминки и квадратов, а далее футболисты образовали команды и уделили много времени игре на одной половине поля. Акцентировались на контроле мяча под прессингом: была и фаза с ограничением касаний, и свободное владение. Часть сессии вновь была отведена организации атак, а именно розыгрышам с завершающим ударом.


Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

18 октября

16:02
Иван Федик: Бабукар должен реализовывать все моменты, которые у него есть
15:47
Хосеп Гвардиола: Я начну думать о паузе не раньше 2035 года
15:31
Кривбасс обыграл Рух и возглавил турнирную таблицу: смотреть обзор матча
15:16
Тер Штеген может уйти из Барселоны уже этой зимой
15:00
Хаби Алонсо знает возможности Флориана Виртца
14:45
НХЛ: Детройт в овертайме одолел Тампу-Бэй и другие матчи дня
14:29
Стала известна оценка Судакова за матч с Шавешем
14:14
Илья Забарный в матче со Страсбуром установил рекорд карьеры
14:00
Заря - Динамо: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
13:44
Марко Розе готов вернуться к тренерской работе и может уехать из Германии
13:25
Тренер Полесья: Мы не обращаем внимания на результат Шахтера с ЛНЗ
13:09
СМИ: Динамо интересуется игроком ПСВ
12:56
Провал от Кристал Пэлас: Марк Гехи бесплатно уйдет из клуба
12:41
Названа дата возвращения на поле лидера Милана
12:25
Конте: Мактоминей пришел в Наполи аутсайдером, а теперь его статус иной
12:10
Рух - Кривбасс: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
11:58
Как Шальке вышел на первое место: обзор разгрома Ганновера
11:43
Виейра: Малиновский - важный игрок для Дженоа
11:27
Артета: Сейчас не время начинать думать о чемпионстве
11:11
В Испании началось противостояние между игроками и Ла Лигой
10:55
Ворскла - Буковина: смотреть видео-трансляция матча
10:42
Гасперини: Никто больше не говорит о победе Ромы в Серии А
10:28
НБА: видео лучших моментов дня, 18 октября
10:10
Табакович: Текущая ситуация Боруссию не устраивает
09:55
Лукас Эрнандес: Даже проигрывая 1:3, ПСЖ все равно боролся за победу