Де Пена: Мое здоровье уже в норме, я готов тренироваться и играть

Добавлено: 19.01.22 11:42
Источник: ФК Динамо
 

Уругвайский полузащитник киевского «Динамо» Карлос де Пена рассказал о перенесенном вирусе.

- Карлос, еще вчера ты тренировался по индивидуальной программе, а сегодня уже подключился к группе. Медицинский штаб оценил твое состояние положительно и дал добро на полноценные тренировки?
- Да, к счастью, сейчас уже все хорошо. Я перенес COVID-19 когда был на родине. Кроме того, у меня был длительный перелет из Уругвая в Украину. Поэтому вчера я занимался по индивидуальной программе. А сегодня утром медицинский штаб полностью проверил мое состояние – сердце, легкие, и это тестирование показало, что все в порядке, врачи дали добро, и я могу приступать к работе. Уже вечером я работал в группе. Очень счастлив снова тренироваться с партнерами по команде. Мое здоровье уже в норме, я готов тренироваться и играть.

- Во время отпуска ты занимался по индивидуальной программе, которую рассылал игрокам тренер по физподготовке, или вирус нарушил планы?
- Конечно, я выполнил всю программу, которую мне прислал медицинский штаб. Я тренировался дома, выполнял беговую работу, силовые упражнения. Затем, когда подхватил COVID, старался сильно себя не нагружать, но и не прекращал тренировки – делал упражнения на растяжку, двигательные упражнения. При этом прислушивался к рекомендациям докторов, которые советовали ограничить нагрузки. Но до болезни я выполнил всю программу, поэтому я сейчас в нужных кондициях и готов к работе на сборе.

 

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

23 сентября

22:25
Барселона в концовке перевернула матч с Сельтой: видео пяти голов
22:00
Ювентус разбит в поединке с Сассуоло: видео шести голов
21:46
Шахтер теряет очки в матче с Рухом: смотреть обзор
21:40
Леао принес Милану важную победу над Вероной: обзор матча
21:15
Кривбасс разбил Ворсклу на пути к вершине УПЛ: видео пяти голов
20:55
Очередной гол Холанда помог Сити одолеть Форест: обзор матча
20:36
Полесье поднимается в топ-3 после волевой победы над Минаем: видео голов
20:20
Бавария семью голами уничтожила Бохум: смотреть видео
19:56
Оперативная информация Генштаба ВСУ по состоянию на 18.00 23.09.2023 по российскому вторжению
19:40
Ангелос Постекоглу: Мы выйдем и запугаем Арсенал до смерти
19:26
Юрий Калитвинцев: Ребята включили характер, без которого нельзя играть в футбол
19:11
Яремчук не попал в заявку Валенсии
18:57
Винисиус и Беллингхем восстановились и готовы к дерби
18:43
Первая лига: Металлист пробивает дно и другие матчи субботы
18:40
Рух - Шахтер: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
18:29
Назар Волошин о матче с ЛНЗ: Интрига была до самого конца
18:12
Гол плюс пас Довбика помог Жироне обыграть Мальорку: смотреть обзор матча
17:58
Ферстаппен: Теперь критики могут отвалить
17:44
Олег Дулуб: Снова детские ошибки в опорной зоне
17:30
Тренер Интера Майами не сможет рассчитывать на Месси и других звездных новичков
17:14
Нагельсманн – второй самый молодой тренер в истории сборной Германии
16:59
Вторая лига: Звягель становится лидером и другие матчи тура
16:52
Ворскла - Кривбасс: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
16:43
Андрей Шевченко: Трубин – большой талант
16:28
У Атлетико усиление перед мадридским дерби