Шахтер в Турции: фитнес и работа с мячом

Добавлено:
Источник: Футбол Украины

22 января – седьмой рабочий день «Шахтера» на сборе в Турции. В субботу «оранжево-черные» провели две тренировки.

Утром футболисты проработали в фитнес-зале все группы мышц (пресс, ноги, спина) и позанимались с дополнительным отягощением. У вратарей были и упражнения для совершенствования прыжковых навыков. Затем команда отправилась на поле и уделила время тактике.

На вечерней тренировке «горняки» продолжили совершенствовать стратегические аспекты игры. Базисом здесь являлся контроль мяча и правильный выход из обороны. В это же время на другой половине несколько футболистов группы атаки выполняли свою программу. А завершилась сессия уже общей тактикой на полполя с использованием одних больших ворот и трех маленьких.

«Шахтер» уже неделю работает на зимнем турецком сборе. На воскресенье запланирована одна тренировка после обеда, а в понедельник команда проведет первый контрольный матч межсезонья. Игра с «Вольфсбергером» 24 января начнется в 15:30 по Киеву и будет показана онлайн на Shakhtar TV на официальном сайте и в мобильном приложении FC Shakhtar (Google Play и App Store).

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

30 ноября

18:31
Астон Вилла снова победила и уже третья в АПЛ
18:14
Исак забивает первый гол за Ливерпуль и приносит победу над Вест Хэмом
17:58
Лаутаро поднимает Интер на второе место Серии А
17:46
Гласнер считает, что МЮ сегодня преподал его команде урок
17:30
Вильярреал выиграл битву с Сосьедадом: видео пяти голов
17:11
Аморим: Пэлас начал уставать - это и помогло МЮ победить
16:56
Полесье - Заря: смотреть онлайн видеотрансляцию матча УПЛ
16:50
Первая лига: Ингулец вырвал победу над Нивой в матче с невероятной концовкой
16:33
Нестеренко о матче с Рухом: Так нельзя играть
16:15
МЮ переворачивает матч с Кристал Пэлас и добывает победу
16:00
Торино обидно проиграл аутсайдеру Серии А: видео голов
15:49
Тренер Руха: Была уверенность, что выиграем у Александрии
15:35
Первая лига: Лень помог Агробизнесу одолеть Металлист
15:20
Такого еще не было – Рух во второй раз подряд празднует победу в УПЛ
15:05
Эпицентр - Металлист-1925: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
14:55
Умер один из лучших игроков в истории Вест Хэма
14:42
Лучший бомбардир Ювентуса больше не сыграет в 2025 году
14:25
Первая лига: Феникс на 91-й минуте спас матч с ЮКСА
14:12
Шахтер U19 разбил Кривбасс благодаря дублям Канте и Тютюнова: видео голов
14:00
Главный спасатель: кто из вратарей УПЛ лидирует по числу сейвов в сезоне?
13:50
Надо обязательно дунуть: Ризнык и Фесюн сразились с помощью колоды карт
13:30
Что делает Луис Энрике в ярости? Дает три выходных
13:17
Полузащитник ЛНЗ о победе над Кудровкой: Не лучший наш матч
13:00
Рюдигер вернется сегодня против Жироны: Я открыт для критики
12:45
Рома на Наполи все еще без Довбика