Шахтер в Турции: фитнес и работа с мячом

Добавлено:
Источник: Футбол Украины

22 января – седьмой рабочий день «Шахтера» на сборе в Турции. В субботу «оранжево-черные» провели две тренировки.

Утром футболисты проработали в фитнес-зале все группы мышц (пресс, ноги, спина) и позанимались с дополнительным отягощением. У вратарей были и упражнения для совершенствования прыжковых навыков. Затем команда отправилась на поле и уделила время тактике.

На вечерней тренировке «горняки» продолжили совершенствовать стратегические аспекты игры. Базисом здесь являлся контроль мяча и правильный выход из обороны. В это же время на другой половине несколько футболистов группы атаки выполняли свою программу. А завершилась сессия уже общей тактикой на полполя с использованием одних больших ворот и трех маленьких.

«Шахтер» уже неделю работает на зимнем турецком сборе. На воскресенье запланирована одна тренировка после обеда, а в понедельник команда проведет первый контрольный матч межсезонья. Игра с «Вольфсбергером» 24 января начнется в 15:30 по Киеву и будет показана онлайн на Shakhtar TV на официальном сайте и в мобильном приложении FC Shakhtar (Google Play и App Store).

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

13 октября

17:55
Комо: Матч в Австралии нужен ради выживания Серии А
17:40
Хайбулаев: В матче с Украиной мы будем бороться до конца
17:27
Первая лига: Металлист остается возле зоны вылета
17:12
Удар по Арсеналу: Эдегор выбыл на месяц
16:56
Субашич: Азербайджан может повторить ничью с Украиной
16:40
Судаков: "Лев матча"? Мне важнее, чтобы Украина побеждала
16:25
Первая лига: Левый Берег сильнее Ворсклы в матче экс-клубов УПЛ
16:11
Ванат: Возможно, Франция проиграет все свои игры
15:58
Безотосный: Азербайджан - крепкий орешек, но мы должны выиграть
15:42
Первая лига: Черноморец потерял первое место
15:27
Официально: Сборная Италии осталась без форварда
15:12
Бартулович: У нас впереди очень важные и тяжелые матчи
14:55
Первая лига: Чернигов снова побеждает
14:42
Легионер Кривбасса: Матчи против Руха и Динамо принципиальные для нас
14:26
Эрен Айдин: Поддержка Украины в Молдове – на высоком уровне
14:12
Металлист-1925 разбил Колос в контрольном матче
14:00
Через час начнутся переговоры о продаже Манчестер Юнайтед
13:45
Англия будет завоевывать путевку без Уоткинса - Олли пропустит матч с Латвией
13:30
Джек Уилшир в 33 года возглавил Лутон
13:17
Лидер Реала назвал разницу между Анчелотти и Хаби Алонсо
13:01
Юрген Клопп не беспокоится, он уверен в новичке Ливерпуля
12:44
Владимир Шаран о возвращении в Александрию: С радостью принял это приглашение
12:30
Прикарпатье-Благо - Черноморец: смотреть онлайн видеотрансляцию матча
12:12
Юлиан Нагельсманн прокомментировал "Блок Баварии" в сборной
11:57
Украина - Азербайджан: аншлага не будет?