Шахтер в Турции: фитнес и работа с мячом

Добавлено:
Источник: Футбол Украины

22 января – седьмой рабочий день «Шахтера» на сборе в Турции. В субботу «оранжево-черные» провели две тренировки.

Утром футболисты проработали в фитнес-зале все группы мышц (пресс, ноги, спина) и позанимались с дополнительным отягощением. У вратарей были и упражнения для совершенствования прыжковых навыков. Затем команда отправилась на поле и уделила время тактике.

На вечерней тренировке «горняки» продолжили совершенствовать стратегические аспекты игры. Базисом здесь являлся контроль мяча и правильный выход из обороны. В это же время на другой половине несколько футболистов группы атаки выполняли свою программу. А завершилась сессия уже общей тактикой на полполя с использованием одних больших ворот и трех маленьких.

«Шахтер» уже неделю работает на зимнем турецком сборе. На воскресенье запланирована одна тренировка после обеда, а в понедельник команда проведет первый контрольный матч межсезонья. Игра с «Вольфсбергером» 24 января начнется в 15:30 по Киеву и будет показана онлайн на Shakhtar TV на официальном сайте и в мобильном приложении FC Shakhtar (Google Play и App Store).

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

06 ноября

00:37
Свист на Стадионе Света: Динамо Загреб погрузило Сандерленд в кризис
00:31
Унион Сент-Жилуаз одержал волевую победу над Сельтой в Лиге Европы
00:22
Ювентус вырвал победу у АЗ в Алкмааре в матче Лиги Европы
00:16
Гол и ассист Судакова помогли Бенфике обыграл Лех в Лиге Европы
00:06
Марсель неожиданно дожал Байер в Леверкузене в матче Лиги Европы

05 ноября

23:28
Разгром в Ютландии: Аякс разобрал Мидтьюлланн в Лиге конференций
23:12
Ягеллония минимально уступила Левски в Лиге Европы
23:02
Осечка в Бергамо: Аталанта не смогла одолеть Кайрат в Лиге конференций
22:42
Трабзонспор дома неожиданно уступил Фрайбургу в Лиге конференций
22:28
Андерлехт уверенно разобрался с РБ Зальцбург в Лиге Европы
22:17
Даити Камада спас Кристал Пэлас от поражения Хоффенхайму в Лиге Европы
22:09
Джокеры Марко Розе: Борнмут вырвал победу у Спарты в Лиге Европы
22:01
Провал на Сан-Сиро: Милан подарил матч Лиги Европы Ференцварошу
21:55
Лион выстоял в Сан-Себастьяне: Олимпик удержал ничью в матче с Сосьедадом в Лиге Европы
19:53
Жозе Моуринью отреагировал на включение Надаля в совет директоров Реала
19:44
Джованни Малаго и Адриано Галлиани сойдутся на выборах главы Федерации футбола Италии
19:28
Гарри Кейн стал самым высокооплачиваемым игроком в истории Бундеслиги
19:14
Президент Наполи Аурелио Де Лаурентис изолировал команду после разгрома от Порту в Лиге чемпионов
18:50
Источник: Криштиану Роналду отказался от прощального матча за сборную Португалии
18:41
Раньери: На перестройку итальянского футбола потребуется 8–10 лет
18:25
Мнение: Вратарь Андорры не должен себя винить, это был несчастный случай
18:10
Мусиала возобновил тренировки в общей группе
17:53
Монако исключил Ансу Фати из еврокубковой заявки
17:42
Лиам Розениор рассказал о давлении и насмешках во время работы в Челси
17:28
Карим Бензема поддержал Винисиуса Жуниора на фоне спада в игре