Шахтер в Турции: фитнес и работа с мячом

Добавлено:
Источник: Футбол Украины

22 января – седьмой рабочий день «Шахтера» на сборе в Турции. В субботу «оранжево-черные» провели две тренировки.

Утром футболисты проработали в фитнес-зале все группы мышц (пресс, ноги, спина) и позанимались с дополнительным отягощением. У вратарей были и упражнения для совершенствования прыжковых навыков. Затем команда отправилась на поле и уделила время тактике.

На вечерней тренировке «горняки» продолжили совершенствовать стратегические аспекты игры. Базисом здесь являлся контроль мяча и правильный выход из обороны. В это же время на другой половине несколько футболистов группы атаки выполняли свою программу. А завершилась сессия уже общей тактикой на полполя с использованием одних больших ворот и трех маленьких.

«Шахтер» уже неделю работает на зимнем турецком сборе. На воскресенье запланирована одна тренировка после обеда, а в понедельник команда проведет первый контрольный матч межсезонья. Игра с «Вольфсбергером» 24 января начнется в 15:30 по Киеву и будет показана онлайн на Shakhtar TV на официальном сайте и в мобильном приложении FC Shakhtar (Google Play и App Store).

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

14 мая

08:41
Динамо начинает отсчет к столетнему юбилею: смотреть видео
08:25
Забарный - первый украинский чемпион Лиги 1
08:10
Свитолина в третий раз в сезоне вышла в полуфинал турнира WTA 1000
03:28
Самый сложный титул: Луис Энрике о чемпионстве ПСЖ
03:06
Результативная прогулка в Бретани: Страсбур добыл победу над Брестом
02:51
Золотое доминирование: ПСЖ добывает четырнадцатый титул чемпионов Франции
02:38
Европа все ближе: Хетафе побеждает Мальорку
02:29
Шаг к спасению: Севилья вырывает победу в Вильярреале
02:05
Первая победа в году: Эспаньол обыграл Атлетик
01:54
Прощай, сотня: Алавес лишает Барселону исторического рекорда
01:18
Золотой дубль Киву: Интер забирает Кубок Италии
01:01
Манчестер Сити обыгрывает Кристал Пэлас и сокращает отставание от Арсенала

13 мая

22:36
Четыре тревоги и четыре гола: Шахтер играл с Оболонью 3,5 часа
20:00
Караваев: Хочется, чтобы Ярмоленко побыстрее побил рекорд УПЛ
19:45
Лукаку снова сбежал из Наполи
19:31
Президент Барселоны назвал Флорентино Переса "жалким лжецом"
19:15
СМИ: Манчестер Юнайтед определился с главным тренером
18:58
Тренер Колоса: Мы хотели бы повторить историю, но уже не удастся
18:44
Твердохлеб: Сейчас судьба второго места зависит от нас
18:29
Игорь Костюк: У Динамо есть проблема, которую нужно решать
18:15
Пономарев: Это историческое событие для Черкащины
18:00
Официально: Матч Кудровка - Рух перенесен
17:55
Динамо снимает проклятие Колоса: смотреть голы
17:40
ЛНЗ на пути к серебру УПЛ: обзор победы над СК Полтава
17:02
За Шахтер дебютирует 18-летний вратарь