Шахтер в Турции: фитнес и работа с мячом

Добавлено:
Источник: Футбол Украины

22 января – седьмой рабочий день «Шахтера» на сборе в Турции. В субботу «оранжево-черные» провели две тренировки.

Утром футболисты проработали в фитнес-зале все группы мышц (пресс, ноги, спина) и позанимались с дополнительным отягощением. У вратарей были и упражнения для совершенствования прыжковых навыков. Затем команда отправилась на поле и уделила время тактике.

На вечерней тренировке «горняки» продолжили совершенствовать стратегические аспекты игры. Базисом здесь являлся контроль мяча и правильный выход из обороны. В это же время на другой половине несколько футболистов группы атаки выполняли свою программу. А завершилась сессия уже общей тактикой на полполя с использованием одних больших ворот и трех маленьких.

«Шахтер» уже неделю работает на зимнем турецком сборе. На воскресенье запланирована одна тренировка после обеда, а в понедельник команда проведет первый контрольный матч межсезонья. Игра с «Вольфсбергером» 24 января начнется в 15:30 по Киеву и будет показана онлайн на Shakhtar TV на официальном сайте и в мобильном приложении FC Shakhtar (Google Play и App Store).

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

10 ноября

00:43
Звездное продление в Саудовской Аравии: Аль-Наср предложил Жоау Феликсу роскошный контракт
00:25
Тревога для конкурентов Украины: капитан сборной Венгрии Собослаи под вопросом на решающие матчи Лиги наций
00:11
Северная Ирландия лишилась форварда Арсенала перед матчами Лиги наций против Украины и Венгрии

09 ноября

23:42
Восходящая звезда Апеннин: защитник Кристал Пэлас Хонест Аханор признан лучшим молодым игроком Италии
23:24
Кристал Пэлас меняет курс: Пьер Саж близок к увольнению и может стать первой отставкой сезона в АПЛ
22:57
Инспекция ФИФА посетила обновленный Спотифай Камп Ноу
22:39
Боязнь международной паузы: тренер дортмундской Боруссии просит коллег не перегружать его футболистов
22:20
Новая финансовая яма: Севилья погрязла в убытках
22:08
Кристиан Киву: Наша цель - провести выдающийся сезон и стать сильнее
22:01
Валенсия показала долг в половину миллиарда евро при скромном бюджете
21:43
Килиан Мбаппе признан лучшим игроком октября в Ла Лиге
21:36
Минус Ван Дейк и Бробби: Нидерланды лишились лидеров перед матчем с Германией
21:25
Шестой пошел в Серии А: Сассуоло уволил Альберто Аквилани после пяти поражений подряд
20:33
Официально: Карлос Висенс - главный тренер Лиона
19:47
Пау Кубарси - победитель премии Golden Boy 2026
19:28
FIFPRO назвала символическую сборную года без обладателя Золотого мяча Гарри Кейна
19:16
Хави Эрнандес отозвался на ситуацию с Венсаном Компани
19:13
Эрлинг Холанд признан лучшим игроком года по версии премии Golden Boy
19:02
Пономаренко не поможет сборной Украины в матчах Лиги наций
19:01
Чалханоглу и Интер пока не нашли общего языка
18:45
Карпаты и Верес проведут контрольный матч
18:28
Арсенал все ближе к продлению контрактов с ключевыми игроками
18:13
Ламин Ямаль пропустит матч сборной Испании против Чехии
17:57
Рауль возглавил Овьедо
17:40
Марк Гехи пропустит матчи сборной Англии