Шахтер в Турции: фитнес и работа с мячом

Добавлено:
Источник: Футбол Украины

22 января – седьмой рабочий день «Шахтера» на сборе в Турции. В субботу «оранжево-черные» провели две тренировки.

Утром футболисты проработали в фитнес-зале все группы мышц (пресс, ноги, спина) и позанимались с дополнительным отягощением. У вратарей были и упражнения для совершенствования прыжковых навыков. Затем команда отправилась на поле и уделила время тактике.

На вечерней тренировке «горняки» продолжили совершенствовать стратегические аспекты игры. Базисом здесь являлся контроль мяча и правильный выход из обороны. В это же время на другой половине несколько футболистов группы атаки выполняли свою программу. А завершилась сессия уже общей тактикой на полполя с использованием одних больших ворот и трех маленьких.

«Шахтер» уже неделю работает на зимнем турецком сборе. На воскресенье запланирована одна тренировка после обеда, а в понедельник команда проведет первый контрольный матч межсезонья. Игра с «Вольфсбергером» 24 января начнется в 15:30 по Киеву и будет показана онлайн на Shakhtar TV на официальном сайте и в мобильном приложении FC Shakhtar (Google Play и App Store).

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

18 сентября

10:41
Шовковский: Важно, что Динамо решило задачу и прошло в следующий раунд
10:25
Туран: Честно скажу, я сегодня очень доволен Изаки
10:10
Техника плавного сползания: как Лига конференций превращается в популярный турнир
09:53
Романо: Моуринью согласился возглавить Бенфику
09:38
Экс-игроку Шахтера грозит арест
09:23
Тюрам покоряет Амстердам: обзор матча Аякс - Интер
09:07
Лупашко: Мудрику точно нужен психолог
08:50
Дубль Кейна и другие голы матча Бавария - Челси: смотреть видео
08:35
Бруну Лаже: Судаков сделает Моуринью счастливым
08:20
Как ПСЖ начал поход за новым титулом: смотреть обзор матча с Аталантой
08:15
Суонси испортил дебют Зинченко за Ноттингем: обзор матча
08:00
Главное за день: Шахтер - со скрипом, Кривбасс - с перебором, Виктория - с подвигом и другие новости
00:39
Ван Дейк испортил юбилей Облака: смотреть голы матча Ливерпуль - Атлетико
00:28
Бавария с Кейном разобрала клубных чемпионов мира
00:09
Интер без сверхусилий переиграл в гостях Аякс
00:00
Сладкая итальянская булочка: ПСЖ деклассировал Аталанту на Парк де Пренс

17 сентября

22:56
Яркий футбол в Праге: Славия и Будё-Глимт играют вничью, смотреть видеообзор
22:13
Динамо выходит в следующий раунд Кубка Украины, вырывая победу в Александрии
21:22
Палкин: Кто заказчик судейского беспорядка?
21:04
ПСЖ - Аталанта: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
21:02
Бавария - Челси : смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
20:34
Аякс - Интер: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов
20:08
Ливерпуль - Атлетико: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги Чемпионов
19:37
Изеки Силва: Это мог быть дебют мечты за Шахтер
19:35
Славия Прага - Будё-Глимт: смотреть онлайн видеотрансляцию матча Лиги чемпионов