Шахтер в Турции: фитнес и работа с мячом

Добавлено:
Источник: Футбол Украины

22 января – седьмой рабочий день «Шахтера» на сборе в Турции. В субботу «оранжево-черные» провели две тренировки.

Утром футболисты проработали в фитнес-зале все группы мышц (пресс, ноги, спина) и позанимались с дополнительным отягощением. У вратарей были и упражнения для совершенствования прыжковых навыков. Затем команда отправилась на поле и уделила время тактике.

На вечерней тренировке «горняки» продолжили совершенствовать стратегические аспекты игры. Базисом здесь являлся контроль мяча и правильный выход из обороны. В это же время на другой половине несколько футболистов группы атаки выполняли свою программу. А завершилась сессия уже общей тактикой на полполя с использованием одних больших ворот и трех маленьких.

«Шахтер» уже неделю работает на зимнем турецком сборе. На воскресенье запланирована одна тренировка после обеда, а в понедельник команда проведет первый контрольный матч межсезонья. Игра с «Вольфсбергером» 24 января начнется в 15:30 по Киеву и будет показана онлайн на Shakhtar TV на официальном сайте и в мобильном приложении FC Shakhtar (Google Play и App Store).

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

29 ноября

02:30
Флик требует от Ямаля большего после поражения Барселоны от Челси
01:35
VAR лишает гладбахскую Боруссию победы в матче с Лейпцигом
01:27
37-летний Ньом помог Хетафе обыграть Эльче
01:15
Комо обыгрывает Сассуоло и продлевает серию без поражений: смотреть видеообзор матча Серии А
00:55
Ренн побеждает Мец благодаря голу Ронье
00:47
Коул Палмер готов к возвращению в состав Челси после двух месяцев лечения
00:04
Компани защищает Нойера после ошибки с Арсеналом

28 ноября

23:45
Полузащитник Эвертона получил бан на три игры за эмоциональный фол в матче с МЮ
23:15
Лион завершил год с убытком в 10 раз больше прошлогоднего
22:51
Заявление ФК Динамо по поводу действий болельщиков Омонии во время матча ЛК
22:30
Антоненко: После поражения от Шахтера нужен был положительный результат
22:17
Костышин: Наша команда доминировала с первых минут матча
21:16
Оболонь и Колос снова не забили: смотреть видеообзор матча УПЛ
19:57
Сергей Шищенко: ЛНЗ – отличный жребий
19:42
Андрей Борячук: Для нас сейчас все матчи принципиальны
19:26
Ари Моура приступил к индивидуальным тренировкам
19:11
Вирджил ван Дейк: Нам никогда ничего не давалось легко
18:54
Пулишич пропустит следующий матч Милана
18:39
Из-за помилования Роналду на ФИФА могут подать в суд
18:23
Первая лига: По пути Буковины – Левый Берег поднимается на второе место
18:08
Не пропустите - в Катаре может определиться новый чемпион Формулы-1
17:52
Источник: Шахтер и ЛНЗ подпишут бумаги по Обаху сегодня
17:38
Дениса Гармаша мобилизовали в ВСУ
17:28
Оболонь - Колос: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча УПЛ
17:21
Мирон Маркевич: Мне за Динамо стыдно