Шахтер в Турции: фитнес и работа с мячом

Добавлено:
Источник: Футбол Украины

22 января – седьмой рабочий день «Шахтера» на сборе в Турции. В субботу «оранжево-черные» провели две тренировки.

Утром футболисты проработали в фитнес-зале все группы мышц (пресс, ноги, спина) и позанимались с дополнительным отягощением. У вратарей были и упражнения для совершенствования прыжковых навыков. Затем команда отправилась на поле и уделила время тактике.

На вечерней тренировке «горняки» продолжили совершенствовать стратегические аспекты игры. Базисом здесь являлся контроль мяча и правильный выход из обороны. В это же время на другой половине несколько футболистов группы атаки выполняли свою программу. А завершилась сессия уже общей тактикой на полполя с использованием одних больших ворот и трех маленьких.

«Шахтер» уже неделю работает на зимнем турецком сборе. На воскресенье запланирована одна тренировка после обеда, а в понедельник команда проведет первый контрольный матч межсезонья. Игра с «Вольфсбергером» 24 января начнется в 15:30 по Киеву и будет показана онлайн на Shakhtar TV на официальном сайте и в мобильном приложении FC Shakhtar (Google Play и App Store).

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

21 июня

17:57
Испания - Саудовская Аравия: смотреть онлайн видеотрансляцию матча ЧМ-2026
17:45
Наш человек в Америке: как Канзас-Сити на вечер стал аргентинским
17:41
В матче Эквадор – Кюрасао установили новый антирекорд
17:25
Манчестер Юнайтед не продает Шешко
17:10
Жереми Доку может больше не сыграть на ЧМ-2026
16:52
Де ла Фуэнте считает, что неуместно сравнивать Ямаля с Месси и Марадоной
16:36
Ньюкасл отклонил предложение Тоттенхэма по Тонали
16:21
Левый Берег продлил контракт с ключевым защитником
16:05
Сергей Нагорняк поделился планами подготовки Эпицентра
15:49
Колос не продал Динамо игрока
15:33
Александрия поделилась планами на сбор
15:16
Новый бразильский рекорд Шахтера
15:00
Дик Адвокаат: Это была хорошая игра
14:45
Артем Козак – игрок Эпицентра
14:29
Хадзиме Мориясу: Мы не слишком зацикливались на сопернике
14:00
Джонатан Та: Это была победа, основанная на менталитете
13:45
Дешам предупредил своих игроков
13:30
Тренер Ирана раскритиковал отношение Штатов к своей сборной
13:17
Премьер-министр Хорватии летит поддержать сборную в решающем матче группы
13:03
Кто уже вышел в плей-офф ЧМ-2026?
13:00
Полесье сделало два подписания
12:40
У Ливерпуля просят 120 миллионов за Диоманде
12:18
Королева Нидерландов станцевала в раздевалке Кюрасао
12:00
Тренер Кот-д'Ивуара: Немцы не уважают fair play
11:50
Дениз Ундав за два тура повторил рекорд чемпионатов мира среди запасных игроков