Рух приступил к активной работе на сборе в Хорватии

Добавлено:
another languages: uk

"Рух" рассказал, как прошел вчерашний день команды на тренировочном сборе в хорватском Умазе.

Утром во вторник, 24 января, работа началась в 11:00 по киевскому времени. Футболисты "Руха" под руководством Леонида Кучука и его помощников провели скоростно-силовые упражнения, затем работали на станциях. После этого прошли игровые серии. В частности, игроки «Руха» отрабатывали выход из обороны в атаку.

Вечером тренировка началась в 16:00 по киевскому времени. Оно состояло из разминки и упражнений на координацию. К тому же футболисты поиграли в любимые квадраты.

Во время игровой сессии во время вечерней тренировки группы футболистов играли между собой 5 на 5, для этого «руховцев» разделили на квинтеты. Те, кто не участвовал в матчах, отрабатывали удары по воротам. В заключение – скоростная работа в виде беговых упражнений.

another languages: uk

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

30 июня

22:30
Интер Милан - Флуминенсе: смотреть онлайн видеотрансляцию матча КЧМ-2025
19:50
Джон Оби Микел: Челси нужно подписать Трубина
19:35
Киву про штормовое предупреждение перед матчем Интер - Флуминенсе: Это может стать проблемой
19:11
Влахович отказался от 20 миллионов в год - еще одна неудача саудовских кошельков
19:04
Гвардиола: Я, конечно, выдающийся тренер, но все же не могу контролировать молнию и гром
18:40
Орест Лебеденко будет играть за Виторию Гимарайнш
18:30
Астон Вилла не стала выкупать Рэшфорда у МЮ
18:17
Александр Пихаленок: Думали, будет прохладнее, а здесь на солнце сегодня днем ​​+36, +37
18:00
Металлист 1925 – Ботошани: смотреть прямую видеотрансляцию первого матча Бартуловича во главе М-25
17:40
Виктор Коваленко покинул Эмполи
17:28
Валерий Рудаков в свой юбилей: Нынешнее поколение несколько специфическое
17:13
Тэмми Абрахам отказал зениту и выбрал Бешикташ
17:00
Клубы АПЛ обязаны пускать телетранслятора на свою тренировку и предоставить игрока и тренера для интервью
16:50
Барколя сыграл 100 матчей за ПСЖ. И у него уже 7 титулов
16:36
Кривбасс арендовал полузащитника Маккаби
16:16
Формула-1 заглянет в Барселону в конце января 2026, а потом улетит в Бахрейн
16:00
Завтра Шахтер проведет прямую трансляцию со сбора в Словении
15:46
Жоао Педро уже прилетел в США, чтобы помочь Челси на Клубном ЧМ
15:30
Пас для вас: Реал не использует право выкупа контракта лидера Комо
15:26
Чемпионат Европы-2025 по фехтованию в Генуе: Украина среди лучших
15:10
Настоящий кубковый боец: Лерой Сане не станет доигрывать КЧМ, потому что подписался с Галатасараем
15:00
Барселона отказывается от трансфера Нико Уильямса - игрок захотел письменных гарантий
14:34
Свитолина одерживает первую украинскую победу на Уимблдоне-2025
14:30
Лион согласился на исключение из Лиги Европы
14:16
Один из лучших снайперов НБА обвиняется в незаконных ставках