Рух приступил к активной работе на сборе в Хорватии

Добавлено:
another languages: uk

"Рух" рассказал, как прошел вчерашний день команды на тренировочном сборе в хорватском Умазе.

Утром во вторник, 24 января, работа началась в 11:00 по киевскому времени. Футболисты "Руха" под руководством Леонида Кучука и его помощников провели скоростно-силовые упражнения, затем работали на станциях. После этого прошли игровые серии. В частности, игроки «Руха» отрабатывали выход из обороны в атаку.

Вечером тренировка началась в 16:00 по киевскому времени. Оно состояло из разминки и упражнений на координацию. К тому же футболисты поиграли в любимые квадраты.

Во время игровой сессии во время вечерней тренировки группы футболистов играли между собой 5 на 5, для этого «руховцев» разделили на квинтеты. Те, кто не участвовал в матчах, отрабатывали удары по воротам. В заключение – скоростная работа в виде беговых упражнений.

another languages: uk

Спортивные НовостиRSS - Спортивные Новости - Terrikon

21 июля

19:49
Источник: Шовковский не рассчитывает на двух игроков Динамо
19:36
Конец "саги Вольтемаде": Бавария вышла из переговоров по игроку
19:20
Барселона сможет выкупить Рэшфорда у МЮ за 35 млн евро
18:58
Официально: Яков Кинарейкин перешел из Карпат в Вильярреал
18:43
Челси стал главным претендентом на звезду Лейпцига
18:28
Олег Криворучко вместо Колоса будет играть в Первой лиге
18:14
Еврокубковый матч будущего соперника Динамо обслужат украинские арбитры
17:59
Микель Артета: Арсенал ищет новых игроков
17:44
FAVBET заплатил 4,37 млрд грн налогов за первое полугодие 2025 года
17:44
Интер отказывается отпускать Хакана Чалханоглу в Турцию
17:30
Карпаты - Шарджа: смотреть видео-трансляцию матча
17:12
Официально: Заря подписала экс-игрока Коринтианс
17:00
Погба назвал "безумием" уход Рэшфорда из МЮ в Барселону
16:45
Аллегри: Новая цель Милана - вернуться в Лигу чемпионов
16:34
Юго Экитике завершает свой переход из Франкфурта в Ливерпуль
16:12
Отбор ЧМ-2026: где пройдет матч Украина - Франция
15:59
Джованни Рейна меняет Бундеслигу на Серию А
15:43
Баварию критикуют за желание подписать Луиса Диаса
15:29
Жеребьевка Лиги конференций: все варианты для Александрии, Полесья и Шахтера
15:25
Хорошие новости для Арсенала: Салиба и Габриэл вернулись после травм
15:10
Стартовала продажа билетов на домашний матч Шахтера с Бешикташем
14:55
Источник: Трансфер бразильца в Верес сорвался после медосмотра
14:40
Новичок УПЛ сыграет два матча за один день
14:28
Кулаковский: Работать Оболони есть над чем
14:26
Жеребьевка Лиги Европы: Шахтер ждут встречи с Рейнджерс или Панатинаикосом