Игра в футбол дважды в неделю в течение трех месяцев может значительно снизить кровяное давление и помочь сбросить лишний вес, - сообщают исследователи Копенгагенского университета.

Исследование, проведенное на группе мужчин, не занимавшихся физической активностью, указало на то, что регулярная игра в футбол помогает сбрасывать лишний вес и улучшить состояние сердечно-сосудистой системы.

Ведущий автор исследования Питер Крастрап говорит: "Футбол - многогранный интенсивный способ физической активности, которая благотворно влияет на факторы риска заболеваний сердечно-сосудистой системы организма в большой группе прежде неактивных физически взрослых мужчин и женщин".

Согласно данным Центра национальной статистики, британцы-мужчины более склонны к занятиям физической активностью в свободное время - таких насчитывается 58%, в то время как только о 43% женщин можно сказать то же самое. Около 14% мужчин играет в футбол на улице как минимум раз в месяц, тоже самое можно сказать примерно о 2% женщин.