Рух рассказал, как работает на сборах в Словении

Добавлено:
another languages: uk

Во вторник, 21 февраля, «Рух», находясь на сборе в Словении, провел две насыщенные тренировки.

Утренняя работа традиционно началась с разминки, упражнений на координацию, разных квадратов. Далее футболисты "Руха" работали над тактикой, проводили игровые серии малыми группами.

В общем, занятие носило технико-тактический характер. В частности, «руховцы» отрабатывали атакующие комбинации, чередовались в игре в малых группах.

В общую группу вернулся фланговый полузащитник Илья Квасница, который теперь уже выполняет все задачи наравне с другими.

Также тренерский штаб желто-черных предложил футболистам определенный комплекс аэробной работы.

Вечером следующая тренировка состоится в интенсивном режиме. Подопечные Леонида Кучука получат скорую и силовую работу. При этом они будут отрабатывать удары по воротам. А закончится занятие игрой 10 на 10 с разными игровыми задачами.

another languages: uk

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

07 сентября

16:16
Виталий Кличко временно запретил все развлекательные и физкультурно-спортивные мероприятия
16:00
Давно не виделись, Ваноли: Фиорентина вернула бывшего тренера всего через три тура после расставания
15:40
Ван Дамм ударила по Инфантино
15:33
Нико О'Райли пропустит старт Манчестер Сити в ЛЧ?
15:30
Непал, ты не один: Матчи Лиги чемпионов начнутся с минуты молчания
15:08
Мбаппе спровоцировали: Я забиваю больше Рафиньи и Дембеле
15:00
Лучшие оценки пятого тура УПЛ по версии Sofascore: Ледвий, Велетень, Калюжный
14:40
Звезда Интера готовится к матчу против Реала с повреждением
14:27
Марта Костюк после вылета с US Open: Я очень счастлива, и ни один результат этого не изменит
14:15
Лига чемпионов: Жозе Моуринью пообещал два раза обнять тренера Интера
13:58
Белик: Бразильцы - топ, но наши молодые футболисты не хуже их
13:41
Карпаты впереди всех: Фернандес и Костенко лучшие в УПЛ по итогам августа
13:25
Бондарь: Ребята отдадут всё ради победы над ПСВ
13:13
Ризнык: У Шахтера впереди тяжелые матчи
12:59
Алонсо призывает Челси извлечь позитив из поражения от Арсенала
12:44
Спаллетти: Ничья с Миланом станет фундаментальной для Ювентуса
12:29
Тренер Валенсии объяснил разгромное поражение от Барсы
12:13
Каррик: Очень неприятное чувство, ощущение как будто МЮ проиграл
11:58
Украинские арбитры будут работать на матче ПСЖ в Лиге чемпионов
11:42
Олимпиакос снова рассчитывает на Романа Яремчука
11:28
Спиваковский: Трубиным интересовался Лидс, но Анатолий ждал Ювентус
11:11
Шахтер нашел новый клуб для Шведа?
10:57
Скрипник: Это была такая стопроцентно ничейная игра
10:40
СМИ: Сборная Украины потеряла игрока перед Лигой Наций
10:26
Тренер Буковины: Чтобы побеждать, нужно забивать