Рух рассказал, как работает на сборах в Словении

Добавлено:
another languages: uk

Во вторник, 21 февраля, «Рух», находясь на сборе в Словении, провел две насыщенные тренировки.

Утренняя работа традиционно началась с разминки, упражнений на координацию, разных квадратов. Далее футболисты "Руха" работали над тактикой, проводили игровые серии малыми группами.

В общем, занятие носило технико-тактический характер. В частности, «руховцы» отрабатывали атакующие комбинации, чередовались в игре в малых группах.

В общую группу вернулся фланговый полузащитник Илья Квасница, который теперь уже выполняет все задачи наравне с другими.

Также тренерский штаб желто-черных предложил футболистам определенный комплекс аэробной работы.

Вечером следующая тренировка состоится в интенсивном режиме. Подопечные Леонида Кучука получат скорую и силовую работу. При этом они будут отрабатывать удары по воротам. А закончится занятие игрой 10 на 10 с разными игровыми задачами.

another languages: uk

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

09 ноября

16:21
Почти через 90 лет: Ливерпуль примет МЮ как аутсайдера
16:04
Виктория упрочила лидерство в Первой лиге
15:49
Вильям Салиба сыграл за Арсенал U21
15:33
Хаби Алонсо: Нам всё еще не хватает той стабильности, которая необходима в АПЛ
15:16
Лацио и Рома поставили рекорд чемпионата Италии
15:02
Майкл Каррик: Я не уйду в отставку
14:47
Барселона - вторая по результативности после 12 туров в истории Ла Лиги
14:31
Реал - самый доходный клуб мира
14:14
Миколенко вошел в сборную недели АПЛ
13:46
Игроком и тренером октября в УПЛ стали представители Полесья
13:31
В Баварии не верят, что Джамал Мусиала вернется на прежний уровень
13:20
Манчестер Юнайтед берет на подмогу Каррику тренера Баварии
13:03
Сегодня станет известен обладатель премии Golden Boy 2026
12:53
Наполи не может договориться с де Брюйне и готов его продать
12:41
Ломаченко вернется на ринг в феврале
12:28
Глейкер Мендоса все-таки сыграет за сборную Венесуэлы
12:08
Алексей Михайличенко: Голевых моментов у Динамо так и не было
11:55
Отмененное золото: трагикомическая развязка чемпионата Аргентины
11:44
Ламин Ямаль вышел на первое место в Европе по числу ассистов
11:30
Суркис хочет, чтобы Ярмоленко стал для Динамо Дарио Срной
11:13
Марку Силва: Проблемы Бенфики - это не проблемы Судакова
10:56
Рауль может стать тренером команды Сегунды
10:46
Йожеф Сабо: Динамо - слабая команда, и всем это видно
10:37
Луис Энрике: Забарный - особенный игрок
10:18
Марта Костюк неудачно стартовала на Итоговом турнире WTA