Рух рассказал, как работает на сборах в Словении

Добавлено:
another languages: uk

Во вторник, 21 февраля, «Рух», находясь на сборе в Словении, провел две насыщенные тренировки.

Утренняя работа традиционно началась с разминки, упражнений на координацию, разных квадратов. Далее футболисты "Руха" работали над тактикой, проводили игровые серии малыми группами.

В общем, занятие носило технико-тактический характер. В частности, «руховцы» отрабатывали атакующие комбинации, чередовались в игре в малых группах.

В общую группу вернулся фланговый полузащитник Илья Квасница, который теперь уже выполняет все задачи наравне с другими.

Также тренерский штаб желто-черных предложил футболистам определенный комплекс аэробной работы.

Вечером следующая тренировка состоится в интенсивном режиме. Подопечные Леонида Кучука получат скорую и силовую работу. При этом они будут отрабатывать удары по воротам. А закончится занятие игрой 10 на 10 с разными игровыми задачами.

another languages: uk

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

13 марта

20:01
Динамо одерживает шестую победу подряд и продолжает гонку за лидером
19:55
Евгений Смирный покидает Александрию
19:41
Биатлон: Симон выиграла спринт у Отепяя, украинки неприятно удивили
19:26
Шахтер U16 – обладатель Зимнего Кубка национальной лиги будущего
19:10
Андрей Ярмоленко вышел на третье место в истории УПЛ
18:55
Матч Лех - Шахтер собрал наибольшую зрительскую аудиторию в ЛК
18:39
Лидер Первой лиги проведет последний спарринг против команды УПЛ
18:24
Тоттенхэм потерял еще двух игроков перед матчем с Ливерпулем
18:08
Гарри Кейн признан лучшим игроком февраля в Бундеслиге
17:53
Игорь Тимченко: Вторую половину встречи мы провалили
17:38
Франсиско Фернандес: Сегодняшняя победа станет толчком для того, чтобы мы двигались вперед
17:31
Динамо - Оболонь: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча УПЛ
17:22
Официально: Рис Джеймса продлил контракт с Челси до лета 2032 года
17:07
Антуан Семеньо - лучший игрок февраля в АПЛ
16:51
Гвардиола - лучший тренер февраля в АПЛ
16:36
Валерий Бондарь: Если нужно, я тоже пойду на фан-сектор
16:19
Шесть наград украинских биатлонистов на Паралимпиаде-2026
16:04
Рыбакина: Свитолина начала играть более агрессивно
15:48
Унаи Эмери стал рекордсменом Астон Виллы
15:33
Динамо и Левый Берег проведут спарринг
15:16
Кудровка подписала эквадорского защитника
15:07
Карпаты с разгромом забирают три очка у Полтавы
15:00
Мерседес не оставляет шансов другим в спринт-квалификации в Китае
14:45
НХЛ: Колорадо выносит Сиэтл, все матчи игрового дня
14:29
НБА: Рекорд Шая, перформанс Луки, трипл-дабл Николы, топ-10 моментов