Рух рассказал, как работает на сборах в Словении

Добавлено:
another languages: uk

Во вторник, 21 февраля, «Рух», находясь на сборе в Словении, провел две насыщенные тренировки.

Утренняя работа традиционно началась с разминки, упражнений на координацию, разных квадратов. Далее футболисты "Руха" работали над тактикой, проводили игровые серии малыми группами.

В общем, занятие носило технико-тактический характер. В частности, «руховцы» отрабатывали атакующие комбинации, чередовались в игре в малых группах.

В общую группу вернулся фланговый полузащитник Илья Квасница, который теперь уже выполняет все задачи наравне с другими.

Также тренерский штаб желто-черных предложил футболистам определенный комплекс аэробной работы.

Вечером следующая тренировка состоится в интенсивном режиме. Подопечные Леонида Кучука получат скорую и силовую работу. При этом они будут отрабатывать удары по воротам. А закончится занятие игрой 10 на 10 с разными игровыми задачами.

another languages: uk

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

06 февраля

01:00
Аталанта взяла убедительный реванш разгром Ювентуса в кубке Италии
00:48
Страсбур диктует свои правила и выбивает Монако из кубка Франции
00:36
Разгром в Севилье: Атлетико разбирает Бетис и выходит в полуфинал кубка Испании

05 февраля

23:54
Легенды Реала против легенд Барселоны: подтверждены составы на матч в Коста-Рике
23:41
Лестер лишен шести очков за финансовые нарушения
23:23
Серж Гнабри продлил контракт с Баварией
23:10
Олимпиада-2026, керлинг, смешанные пары: календарь, результаты, таблица
23:01
Олимпиада-2026, хоккей, женщины: календарь, результаты, таблицы
22:48
Родриго дисквалифицирован на два матча: бразилец пропустит игры Реала с Бенфикой в ЛЧ
22:30
Бенефис Бензема три гола в дебютном матче за Аль-Хиляль
19:58
Источник: Лидер Кристал Пэлас может лечь на операцию
19:43
Виктор Скрипник – среди тренеров-гвардейцев УПЛ
19:26
Оболонь проиграла в спарринге, пропустив уже на второй минуте
19:12
Заря и Андижан голов не забивали
18:55
Странная аномалия в АПЛ: бьют меньше, забивают больше
18:41
Динамо и Верес порадовали результативным спаррингом
18:27
Кривбасс без голов отыграл пятый спарринг на сборе
18:11
Шахтер одержал волевую победу в контрольном матче с Ригой: смотреть видео голов
17:56
Источник: Кудровка может усилиться двумя игроками Шахтера
17:39
Ливерпуль готовит еще один стомиллионный трансфер
17:24
Названы номинанты на игрока января в АПЛ
17:08
Динамо оштрафовали более, чем на пять миллионов гривен
16:53
Эпицентр одержал третью победу на сборе
16:36
НБА: Энтони Дэвис - в Вашингтон, Кристапс Порзингис - в Голден Стейт
16:19
У Металлиста 1925 сегодня два спарринга