Рух рассказал, как работает на сборах в Словении

Добавлено:
another languages: uk

Во вторник, 21 февраля, «Рух», находясь на сборе в Словении, провел две насыщенные тренировки.

Утренняя работа традиционно началась с разминки, упражнений на координацию, разных квадратов. Далее футболисты "Руха" работали над тактикой, проводили игровые серии малыми группами.

В общем, занятие носило технико-тактический характер. В частности, «руховцы» отрабатывали атакующие комбинации, чередовались в игре в малых группах.

В общую группу вернулся фланговый полузащитник Илья Квасница, который теперь уже выполняет все задачи наравне с другими.

Также тренерский штаб желто-черных предложил футболистам определенный комплекс аэробной работы.

Вечером следующая тренировка состоится в интенсивном режиме. Подопечные Леонида Кучука получат скорую и силовую работу. При этом они будут отрабатывать удары по воротам. А закончится занятие игрой 10 на 10 с разными игровыми задачами.

another languages: uk

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

23 ноября

17:54
Ванат забил за Жирону
17:48
Эпицентр не проиграл в Житомире, Полесье дома снова играет нулевую ничью
17:38
В битве аутсайдеров Серии А Парма вырывает победу у Вероны: смотреть обзор матча
17:23
Первая лига: Легионеры приносят победу Левому Берегу над Пробием
17:07
Аналитики оценивают шансы сборной Украины в плей-офф ЧМ-2026 как наивысшие
16:52
Рух - Кудровка: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
16:36
Первая лига: Просто осечка - Буковина вернулась на победный путь
16:19
Ливерпуль разгромлен дважды подряд впервые за 60 лет
16:04
Первая лига: Виктория разгромила Чернигов и обошла Ворсклу
15:48
Спортинг и Порту легко проходят в 1/8 Кубка Португалии
15:33
Будущий соперник Шахтера в ЛК одержал победу и лидирует в чемпионате Мальты
15:17
Роль личности в футболе: Томас Мюллер против Сон Хын Мина в четвертьфинале плей-офф МЛС
15:12
Кривбасс и Верес поделили очки в матче с четырьмя голами: обзор игры
15:00
Олимпиакос с ассистом Яремчука разгромил разгромил Аторомитос и оторвался в чемпионской гонке
14:48
Полесье - Эпицентр: смотреть онлайн-трансляцию матча УПЛ
14:45
НБА: 44 очка Йокича не помогли Денверу обыграть Сакраменто, топ-10 лучших моментов
14:29
Шахтер провел 490-й сухой матч в УПЛ
14:14
Соперник Шахтера в ЛК разгромил лидера чемпионата Хорватии
13:50
Главный творец успеха Red Bull может вернуться в Формулу-1
13:35
Ковалец: Мы видим проблески хорошей игры у Полесья
13:20
Мейреллес: Туран не позволяет нам терять концентрацию или останавливаться в развитии
12:58
Ханси Флик: Моя мечта тренировать на Камп Ноу сбылась
12:43
Конте: Меня всегда учили, что честность - это важно
12:27
Антюх: Эта победа была для Андрея Викторовича Полунина
12:12
Бондарь: Шахтеру нужно учитывать свои силы и двигаться дальше