Рух рассказал, как работает на сборах в Словении

Добавлено:
another languages: uk

Во вторник, 21 февраля, «Рух», находясь на сборе в Словении, провел две насыщенные тренировки.

Утренняя работа традиционно началась с разминки, упражнений на координацию, разных квадратов. Далее футболисты "Руха" работали над тактикой, проводили игровые серии малыми группами.

В общем, занятие носило технико-тактический характер. В частности, «руховцы» отрабатывали атакующие комбинации, чередовались в игре в малых группах.

В общую группу вернулся фланговый полузащитник Илья Квасница, который теперь уже выполняет все задачи наравне с другими.

Также тренерский штаб желто-черных предложил футболистам определенный комплекс аэробной работы.

Вечером следующая тренировка состоится в интенсивном режиме. Подопечные Леонида Кучука получат скорую и силовую работу. При этом они будут отрабатывать удары по воротам. А закончится занятие игрой 10 на 10 с разными игровыми задачами.

another languages: uk

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

29 ноября

02:30
Флик требует от Ямаля большего после поражения Барселоны от Челси
01:35
VAR лишает гладбахскую Боруссию победы в матче с Лейпцигом
01:27
37-летний Ньом помог Хетафе обыграть Эльче
01:15
Комо обыгрывает Сассуоло и продлевает серию без поражений: смотреть видеообзор матча Серии А
00:55
Ренн побеждает Мец благодаря голу Ронье
00:47
Коул Палмер готов к возвращению в состав Челси после двух месяцев лечения
00:04
Компани защищает Нойера после ошибки с Арсеналом

28 ноября

23:45
Полузащитник Эвертона получил бан на три игры за эмоциональный фол в матче с МЮ
23:15
Лион завершил год с убытком в 10 раз больше прошлогоднего
22:51
Заявление ФК Динамо по поводу действий болельщиков Омонии во время матча ЛК
22:30
Антоненко: После поражения от Шахтера нужен был положительный результат
22:17
Костышин: Наша команда доминировала с первых минут матча
21:16
Оболонь и Колос снова не забили: смотреть видеообзор матча УПЛ
19:57
Сергей Шищенко: ЛНЗ – отличный жребий
19:42
Андрей Борячук: Для нас сейчас все матчи принципиальны
19:26
Ари Моура приступил к индивидуальным тренировкам
19:11
Вирджил ван Дейк: Нам никогда ничего не давалось легко
18:54
Пулишич пропустит следующий матч Милана
18:39
Из-за помилования Роналду на ФИФА могут подать в суд
18:23
Первая лига: По пути Буковины – Левый Берег поднимается на второе место
18:08
Не пропустите - в Катаре может определиться новый чемпион Формулы-1
17:52
Источник: Шахтер и ЛНЗ подпишут бумаги по Обаху сегодня
17:38
Дениса Гармаша мобилизовали в ВСУ
17:28
Оболонь - Колос: смотреть онлайн-видеотрансляцию матча УПЛ
17:21
Мирон Маркевич: Мне за Динамо стыдно