Рух рассказал, как работает на сборах в Словении

Добавлено:
another languages: uk

Во вторник, 21 февраля, «Рух», находясь на сборе в Словении, провел две насыщенные тренировки.

Утренняя работа традиционно началась с разминки, упражнений на координацию, разных квадратов. Далее футболисты "Руха" работали над тактикой, проводили игровые серии малыми группами.

В общем, занятие носило технико-тактический характер. В частности, «руховцы» отрабатывали атакующие комбинации, чередовались в игре в малых группах.

В общую группу вернулся фланговый полузащитник Илья Квасница, который теперь уже выполняет все задачи наравне с другими.

Также тренерский штаб желто-черных предложил футболистам определенный комплекс аэробной работы.

Вечером следующая тренировка состоится в интенсивном режиме. Подопечные Леонида Кучука получат скорую и силовую работу. При этом они будут отрабатывать удары по воротам. А закончится занятие игрой 10 на 10 с разными игровыми задачами.

another languages: uk

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

09 декабря

12:18
Цыганык: Примерно ясно, кто сыграет за Динамо с Фиорентиной
12:06
Ландо Норрис заберет себе первый номер - это не просто так
11:56
Эдуард Сарапий договорился с Полесьем продлить взаимное удовольствие
11:41
Проспер Обах в очередной раз стал лучшим игроком месяца в ЛНЗ
11:29
Матч Хамрун Спартанс - Шахтер рассудит молодой немец
11:11
От Турции до Литвы: УЕФА выбрала страны-организаторы чемпионатов Европы
10:48
Плюс Олейникова: четыре украинки - в основной сетке Australian Open
10:37
Малиновский снял проклятие грифонов и доволен этим
10:27
Кубок Англии: злой жребий для МЮ и Тоттенхэма
10:10
Декабрьский рубеж: к итогам первого круга чемпионата Украины
09:53
Лассина Траоре выступит на Кубке африканских наций
09:43
В Роме назревает украинский атакующий дуэт
09:29
Сегодня - начало последнего тура года в Лиге чемпионов
09:14
ФИФА вводит еще два перерыва в матчах чемпионата мира
08:57
Молодежный ЧМ по хоккею: Украина ведет 2:0 и проигрывает
08:39
ФИФА решила: три церемонии открытия ЧМ-2026 - лучше, чем одна
08:16
Вулверхэмптон повторил антирекорд АПЛ. Дальше - абсолютное дно
08:00
Главное за день: торжество Эпицентра, возмущение Полесья, благородство Металлиста и другие новости
07:06
Франк: Нам нужна уверенность и правильный шаг вперед
05:47
Симеоне готов к матчу с ПСВ и требует реакции
03:18
Мареска ищет варианты в атаке на матч с Аталантой
02:25
Боржеш сохраняет оптимизм перед матчем с Баварией
01:43
Галатасарай под ударом перед матчем с Монако
00:41
Фернандеш приносит Манчестер Юнайтед уверенную победу над Вулверхэмптоном
00:25
Осасуна добилась убедительной победы над Леванте