Рух рассказал, как работает на сборах в Словении

Добавлено:
another languages: uk

Во вторник, 21 февраля, «Рух», находясь на сборе в Словении, провел две насыщенные тренировки.

Утренняя работа традиционно началась с разминки, упражнений на координацию, разных квадратов. Далее футболисты "Руха" работали над тактикой, проводили игровые серии малыми группами.

В общем, занятие носило технико-тактический характер. В частности, «руховцы» отрабатывали атакующие комбинации, чередовались в игре в малых группах.

В общую группу вернулся фланговый полузащитник Илья Квасница, который теперь уже выполняет все задачи наравне с другими.

Также тренерский штаб желто-черных предложил футболистам определенный комплекс аэробной работы.

Вечером следующая тренировка состоится в интенсивном режиме. Подопечные Леонида Кучука получат скорую и силовую работу. При этом они будут отрабатывать удары по воротам. А закончится занятие игрой 10 на 10 с разными игровыми задачами.

another languages: uk

Все НовостиRSS - Все Новости - Terrikon

04 декабря

12:17
Реал не вынесет четверых: Клопп назвал условия своего прихода в Мадрид
12:05
Арне Слот: Энфилд перестал пугать соперников Ливерпуля
11:55
Снайдер дает 100 процентов на то, что следующий Золотой мяч получит Мбаппе
11:41
Первый за три года хет-трик Неймара, кажется, спасает Сантос
11:26
Черная среда для Ваната и Цыганкова: как Жирона вылетела из Кубка Испании
11:10
Селтик возглавил тренер года в MLS
10:47
Прогноз от Шахтера: чемпионом Формулы-1 станет Чак Норрис
10:40
Унаи Эмери переписал историю Астон Виллы
10:26
Мбаппе слегка подвинул Роналду в рейтинге бомбардиров Реала
10:10
Факел в руку: Ибрагимович присоединился к хранителям олимпийского огня
09:56
ЛНЗ продолжает охоту за форвардами: на очереди - Бабукар
09:40
Выходи, Деонтей! WBС разрешил Усику сделать выбор соперника
09:23
Собери свой Кубок мира: новый проект ФИФА и Lego
09:08
Турция без ума от Михавко: еще один претендент на киевского защитника
08:53
Пятый титул за год: Фламенго - чемпион Бразилии
08:41
Сикан забивает и продвигает Трабзонспор в Кубке Турции
08:19
Деклан Райс получил травму, но может ходить
08:00
Главное за день: нереальный Месси, перспективный Трубин, податливый Левандовски и другие новости
06:50
Аморим: избегаю соцсетей ради собственной защиты
06:02
Штутгарт без проблем прошел Бохум и вышел в четвертьфинал
04:57
Фрайбург без блеска обыграл Дармштадт в 1/8 финала Кубка Германии
04:41
Хольштайн выбил Гамбург и прорвался в четвертьфинал Кубка Германии
04:36
Бавария с трудом удержала преимущество над Унионом и вышла в четвертьфинал Кубка Германии
01:36
Интер размялся на Венеции и шагнул в четвертьфинал Кубка Италии
01:26
Наполи прошел Кальяри после марафона пенальти