Исмаил Силлах: я теперь не только "черный русский", но и "кубинский украинец"

Добавлено:
Источник: Бокс - Террикон

Воспитанник мариупольской школы бокса, обитающий ныне в Калифорнии и намеревающийся вскоре завоевать титул чемпиона мира в полутяжелом весе, обновил свой блог на vringe.

Hola amigos!
No pasarán - что по-испански значит "Они не пройдут!" Этими словами я начинаю новый пост, посвященный старту подготовки к намеченному на 4-е марта бою против кубинца Йорданиса Деспанье (8-0, 4 КО). Недавно произошла забавная ситуация. Мой тренер поехал в боксерский зал The Rok (о котором я рассказывал в предыдущей записи блога) на поиски спарринг-партнеров, и наткнулся там на фитнес-инструктора моего будущего соперника.

Оказывается, команда Деспанье решила провести подготовку к бою в Лос-Анджелесе, и сейчас ищет тренера, который будет его готовить. Шадид, как всегда, "зацепился" в словесной перепалке с новым знакомым, начал подкалывать его, мол - "Это твоему подопечному мы надерем задницу". На что тот парень бормотал себе под нос, что кубинские боксеры очень техничные и сильные, а также доказывал Шадиду, что они уж точно знают, что Силлах - украино-кубинец :-). Так что, такие дела, друзья: я теперь не только "черный русский", но и "кубинский украинец".

Сейчас я нахожусь в хорошей физической форме, и поэтому подготовка будет проходить осторожно, без утомительных тренировок , чтобы раньше времени не выйти на пик формы. К этому бою у меня сформировалась хорошая тренировочная команда, в которую помимо моего основного тренера Шадида Сулуки и его ассистента Камила Сулуки, также входят тренер по физподготовке Стивен Кемпбелл и доктор-физиотерапевт Владимир Камынин, имеющий большой опыт работы с боксерами (с ним мы знакомы еще по сборной Украины). Так что команда сформирована, приоритеты и цели ясны, и мы начинаем путь к титулу!

sillakh1Впереди меня ждет непростой соперник, и мы с тренером уделяем большое внимание тактике боя. Деспанье хороший, обученный боксер с большим любительским опытом, но его аматорская карьера давно закончена. Последний раз он боксировал за основную сборной Кубы в 2005 году на кубке Мира в Москве, где проиграл Матвею Коробову. После четырехлетнего перерыва парень дебютировал на профринге. Зная кубинцев, не думаю, что все это время он усиленно тренировался и "режимил" :-). Так что, скорее всего, Йорданис "выезжает" на любительском багаже. Просмотрев несколько его боев, мы с Шадидом нашли пару ошибок, за которые мне нужно будет его наказать.

На тренировках, как сказал выше, уделяем большое внимание технико-тактической подготовке, много работаем над защитными действиями и встречно-контратакующими комбинациями. Через день у меня проходит хорошая фитнес-тренировка, где большое внимание уделяется взрывной роботе на скорость и силу. После тренировок иду на массаж-физиотерапию к доктору Камынину, который имеет огромное количество приспособлений и аппаратуры, чтоб мое тело не изнашивалось, не получало травм, и я каждый день был свежим и полным желания трудиться.

Со следующего месяца начнется более конкретная работа, и я постараюсь описать вам подробный план подготовки. Ну и конечно, с удовольствием отвечу на интересующие вас вопросы.

Спортивные Новости RSS - Спортивные Новости - Terrikon

23 января

19:52
Пол Скоулз предлагает большую чистку в Манчестер Юнайтед
19:36
Стали известны результаты жеребьевки Зимнего кубка 2025 года среди женских команд
19:21
Николая Павлова наградили орденом
19:05
Ювентус арендовал игрока Челси
18:50
Сборная 7 тура Лиги чемпионов от SofaScore
18:34
Лучший бомбардир Селтика перешел в Ренн
18:19
Ворскла уступила команде из Косово на сборе в Турции
18:03
Динамо упустило победу в спарринге с Ллапи
17:48
Рух в первом спарринге на сборе сыграл вничью с Хартбергом
17:32
Биатлон: Лу Жанмоно – победила в спринте, Юлия Джима замкнула десятку
17:17
Официально: Владислав Кулач – игрок Ворсклы
17:01
Рандаль Коло Муани - игрок Ювентуса
16:46
Печальная статистика Манчестер Сити
16:30
Йозуа Киммих: На данный момент мы не топ-команда
16:14
Обидчица Свитолиной не пустила в финал Australian Open Игу Швентек
15:59
Черноморец переиграл в спарринге Дукаджини из Косово
15:43
Кайл Уокер сегодня прибудет в Милан
15:28
Виталий Первак: Для меня было важно проверить новичков
15:12
НХЛ: Виннипег отрывается от конкурентов, другие матчи дня
14:57
НБА: Сакраменто Леня обыграла Голден Стейт, лучшие моменты игрового дня
14:41
Хоккейная сборная Украины возвращается с бронзой с зимней Универсиады
14:26
Георгий Судаков: Это очень важная победа для нас
14:10
Дарио Срна: Всегда легче покупать футболистов, чем продавать
13:46
Кевин: Шахтер перетерпел, показал выдержку - и победил!
13:27
Медали, призы, пиджаки от Армани, футболка Дрогба: вещи Свена-Йорана Эрикссона выставили на продажу
13:12
УЕФА похвалил Шахтер за сильное коллективное выступление
13:01
Омар Мармуш: Пришел в Манчестер Сити, чтобы выигрывать трофеи
12:50
Марино Пушич объяснил, как собирается решать проблему с нападающими Шахтера
12:46
Сайт FAVBET получил маркеры повышенных коэффициентов и более удобный поиск
12:35
Наполи пробует подстраховаться Каримом Адейеми
12:14
Со слезами на глазах: эмоциональное прощание с Шахтером Даниила Сикана
12:01
Официально: Омар Мармуш - игрок Манчестер Сити
11:49
УЕФА назвал четырех претендентов на звание Лучшего игрока недели Лиги чемпионов
11:37
Дмитрий Ризнык - автор одного из лучших сэйвов 7-го тура Лиги чемпионов
11:17
Аморим назначил четыре покупки для Манчестер Юнайтед
11:07
Украина закрепилась на 23-м месте в таблице коэффициентов УЕФА
10:53
80 миллионов за защитника Юве - Манчестер Сити готовит сделку
10:39
Милан Шкриньяр меняет Париж на Турцию
10:30
Арсенал громит Загреб с участием Зинченко: смотреть видеообзор матча Лиги чемпионов
10:01
Пушич анализирует расклады: Шахтеру может не хватить и 10 очков